Ефектът на алкохола върху човешките системи и органи

Алкохолизмът е един от най-трудните проблеми в съвременното общество. Алкохолът и неговото въздействие върху организма е обект на дискусия от учени от различни специалности, които се опитват да установят причините за бързото нарастване на заболеваемостта, начините за отстраняване на хората от това състояние, както и рисковите фактори за развитието на склонност към редовно пиене на алкохол. Вредното въздействие на алкохола върху организма започва да се проявява след първите няколко дни от систематичен прием на токсично вещество.

Отначало предизвиканите от алкохол промени във вътрешните органи не се характеризират с рязко нарушение на тяхната функционалност. Но с течение на времето влиянието на алкохола върху човек се увеличава, което води до остри нарушения в дейността на жизненоважни системи на тялото и прекъсване на веригата от сложни механизми на неговата неврохуморална регулация.

Особености на механизма на действие

Как действа алкохолът върху тялото? Попадайки в стомаха на човека, алкохолът почти моментално се абсорбира в кръвта. Малко хора знаят, но алкохолните напитки започват да се разлагат дори в устната кухина, така че кръвта се насища с алкохол още от първата минута на контакта с тялото. От този момент започва вредното въздействие на алкохола върху човешките органи. Около 20% от алкохола става безвреден от чернодробния ензим алкохол дехидрогеназа, който дезактивира вещества, съдържащи алкохолни токсини.

Основната част от алкохола продължава да действа в тънките черва. Оттук алкохолът прониква във всички водни сфери на тялото, така че след това се отделя частично с пот, урина, слюнка и други подобни и частично се окислява и натрупва в повечето органи в продължение на няколко дни. През този период алкохолът действа като отрова, бавно отравяйки всички клетки на тялото, засягайки развитието на човека, състоянието на неговата психика и функционалността на вътрешните структури.

Ефектът на алкохола върху централната нервна система

Човешкият мозък е един от най-важните органи на тялото, който е постоянно изложен на разрушителни външни фактори, по-специално алкохол. Когато пият алкохолни напитки, малко хора се замислят каква сериозна вреда причинява на нервната система. Всяка чаша алкохол е един вид удар по главата, който води до психични разстройства, частична загуба на паметта, пресилено безпокойство, халюцинации и много други..

Алкохолната енцефалопатия е сред най-сериозните мозъчни заболявания, провокирани от въздействието на алкохола върху тялото. Това патологично състояние е сложна психоза от сложен характер, която се изразява в множество психични разстройства, придружени от класически за алкохолизма неврологични и соматични симптоми. Алкохолната енцефалопатия се проявява със следния набор от симптоми:

  • пациентът развива така наречената краткосрочна алкохолна парализа, по време на която всички мускули на тялото са в силно напрежение;
  • заболяването се характеризира с двигателна възбуда, която се проявява под формата на ритмични и монотонни действия;
  • пациентите са измъчвани от халюцинации, тревожност, депресивни настроения, мания;
  • често се диагностицират несъгласувани нарушения на говора и паметта;
  • невъзможно е да се води конструктивен диалог с такива хора.

В допълнение, алкохолната енцефалопатия, която бързо прогресира на фона на редовна злоупотреба със силни алкохолни напитки, рано или късно завършва с дълбока церебрална кома. Изключително трудно е да се изведе болен човек от такова състояние, следователно най-често той умира. При оцелелите пациенти след такова патологично състояние остават постоянни нарушения на психиката, двигателната функция и чувствителността, които не им позволяват да се върнат към пълноценен живот..

Важно е да се разбере, че увреждането на тъканите на централната нервна система от активния токсин започва още от първата чаша, независимо от това какви напитки пие човек: силен или слаб алкохол. Според проучвания тежките форми на енцефалопатия се развиват в рамките на 3-5 години след системна консумация на алкохолни напитки. Влиянието на алкохола върху организма често е причина за развитието на условия, опасни за човешкия живот, сред които мозъчните инсулти заслужават специално внимание..

Вредата от алкохола за черния дроб

Алкохолизмът е първият чернодробен лекар. Органът на жлезата, който изпълнява антитоксична функция в човешкото тяло, започва да се дегенерира под вредното влияние на алкохола, като същевременно променя структурата си. В зависимост от продължителността на консумацията на алкохол и тежестта на нарушенията в черния дроб, лекарите разграничават три основни етапа на алкохолна дегенерация на жлезата:

  1. алкохолна мастна дегенерация на органа, която в клиничната практика се проявява с пристъпи на тежест в проекцията на черния дроб, болки в десния хипохондриум, обща слабост и лошо здравословно състояние;
  2. токсичен алкохолен хепатит, който се характеризира с признаци на хепатомегалия, болезненост в дясната страна, пожълтяване на кожата и лигавиците, както и промени в апетита и храносмилането;
  3. алкохолна цироза на черния дроб, като правило, се появява в късните стадии на заболяването, провокирана от вредното въздействие на алкохола върху човешките органи, и се проявява с класическите симптоми на портална хипертония, нарастващ асцит, прекомерна слабост на пациента, чести гадене и повръщане, рязко увеличаване на размера на черния дроб, грубо нарушение на храносмилателната функция, апатия и общо неразположение.

Обратимите промени са характерни само за първия етап на алкохолно увреждане на черния дроб, докато хепатитът и цирозата имат необратим разрушителен ефект върху жлезата, която е устойчива на всички видове съвременни терапевтични техники. И ако пациентите с хепатит имат шанс за частично възстановяване с дългосрочна ремисия, тогава хората с цироза просто са обречени, тъй като вече са имали дегенерация на черния дроб с нарушение на органовата архитектура. Цирозата се характеризира с висока смъртност още през първите три години след поставяне на диагнозата..

Ефектът на алкохола върху други системи и органи

Вредното въздействие на алкохола върху човешкото тяло се изразява не само в дисфункцията на мозъка и черния дроб. Алкохолизмът има отрицателен ефект върху всички органи и системи на човешкото тяло. Накратко, редовната употреба на алкохолни напитки напълно разрушава модела на нормално функциониране на тялото на пациента, оказва вредно влияние върху пълния му живот и е една от основните причини за смъртност сред хората в трудоспособна възраст.

Вредното въздействие на алкохола върху човешкото тяло до голяма степен е свързано с въздействието му върху сърдечно-съдовата сфера. Системните алкохолици значително увеличават риска от развитие на смъртоносни форми на остра миокардна исхемия, инсулти и хипертонична криза. Лекарите са доказали, че дори малки концентрации на алкохол провокират появата на аритмична сърдечна дейност, повишаване на кръвното налягане и силно вазодилатация, последвано от техния рефлексен спазъм. С течение на времето подобни ефекти могат да повлияят отрицателно на миокарда, тъй като те могат да развият миокардна дистрофия и хипертрофия на сърдечните камери..

Отговаряйки на въпроса как алкохолът влияе на човешкото тяло, не може да се пренебрегне проблемът с дихателните разстройства. Алкохолиците са по-склонни от други хора да бъдат диагностицирани с туберкулоза, бронхиална обструкция, възпаление на белодробната тъкан и белодробен емфизем. Стомашно-чревният тракт също страда от негативните ефекти на алкохола. По-специално стомашната лигавица е изложена на агресивното действие на токсините, които провокират развитието на гастрит, ентерит, пептична язва и други подобни. Панкреасът и бъбреците са много чувствителни към алкохолни отрови. Под тяхно влияние тези органи се възпаляват и престават да функционират нормално..

Алкохолът влияе върху функцията на имунната система и допринася за развитието на алергични реакции. При пациенти, които консумират алкохол, се определят редица нарушения на жлезите с вътрешна секреция, влошаване на състоянието на кожата и отслабване на мускулите. Пациенти, страдащи от алкохолизъм, от време на време се оплакват от сексуални разстройства, отбелязват сексуална импотентност, намалено либидо, безплодие.

Въздействие върху психиката

Вероятно всеки от нас знае как алкохолът влияе върху човешката психика. Тежко пиещите могат да получат халюцинации, непреодолимо чувство на безпокойство, апатия и продължителна депресия. Алкохолиците напълно губят собственото си „аз“. Тези хора стават асоциални, обръщат малко внимание на външния си вид, престават да се притесняват от ежедневните човешки задължения, притесненията за семейството и други подобни..

Важно е да се отбележи, че вредното въздействие на алкохола се изразява в системния му ефект върху човешкото тяло и в задействането на механизмите на преждевременното му стареене. Продължителността на живота на хората, които консумират алкохолни напитки, е намалена с около 15 години в сравнение със средната стойност. Всичко това означава, че ако е възможно, изпийте чаша алкохол, човек трябва да помисли за здравето си и да замени алкохола със здравословен сок или чаша мляко..

Завинаги пиян: какво е вътрешен алкохол и защо е необходим

Юлия Куликова-Цай,
психолог, бизнес треньор, консултант

Историята познава няколко случая, когато възрастни мъже, жители на САЩ, Япония и Полша, са страдали от така наречения синдром на пивоварната. Те се обърнаха за помощ към лекари, но без резултат: лекарите бяха сигурни, че пациентите ги заблуждават, всеки път, когато се появят на рецепция пияни. Подробен преглед обаче показа, че причината за странното състояние няма нищо общо с употребата на опияняващи напитки: алкохолът се синтезира в организма. И това беше същият вътрешен, т.е. ендогенен, физиологичен етанол.

Това не е някакъв специален вид алкохол, той е същият като при обикновените алкохолни напитки, само че се произвежда в стомашно-чревния тракт. Оплакванията са типични: виене на свят, гадене, главоболие и дори характерна миризма.

Клетките също обичат да пият

Ендогенният алкохол е етанол, който се образува по време на биохимични реакции в тялото. Той се намира главно в клетките заедно с алкохолната дехидрогеназа, ензим, открит главно в черния дроб. В малки дози това вещество присъства в клетките на основните вътрешни органи и тъкани..

Анатолий Антошечкин, учен от САЩ, проведе голямо проучване за наличието на алкохолна дехидрогеназа и ацеталдехид дехидрогеназа във всички видове клетки в човешкото тяло и ги откри дори в невроните (нервните клетки). Факт е, че вътрешният алкохол е необходим за всяка клетка на човешкото тяло..

Има алкохол - има енергия

Днес учените са съгласни, че ендогенният алкохол играе важна роля във функционирането на организма. Той регулира процесите на синтез, участва в образуването на енергия и нейното разпределение, е незаменим в процесите на адаптация, в метаболизма на невротрансмитерите (серотонин, допамин, норепинефрин) и синтеза на ендорфини, тоест ендогенни морфиноподобни вещества, именно тези, без които човек никога няма да се чувства щастлив и удовлетворен.

Със сигурност сте запознати с такива хора - изглежда, живейте и бъдете щастливи, има всичко за това. Но вместо това - безкрайна депресия, самокопане, размисли, чак до неочаквани разводи или промяна в сферата на дейност, дори ако тя беше доста просперираща и донесе добри доходи. Всичко е сериозно и причината, може би, е просто липсата на няколко грама вътрешен алкохол, който според учените трябва да се произвежда ежедневно при здрав човек..

Вътрешният алкохол е особено важен при остър стрес и се използва като един от енергийните източници, участващи в процеса на адаптация на човека към неблагоприятни условия..

Journal of Analytical Toxicology публикува резултати от изследвания, които твърдят, че самото психическо състояние на човек влияе върху нивото на ендогенно производство на етанол. Когато човек е здрав и спокоен, нивото на вътрешния алкохол в тялото му не надвишава 0,01 ppm. След това, през деня, тялото произвежда около 10 грама чист етилов алкохол..

Когато човек е в състояние на остър стрес, изпитва силни негативни емоции, нивото на ендогенен алкохол в кръвта пада: например след автомобилни катастрофи, тежки удари, сериозни наранявания. Също така нивото на алкохол в кръвта зависи от физическото натоварване и дори от хипотермия: ако човек се изхаби или силно замръзне, съдържанието на вътрешен алкохол намалява.

Добрата новина: можем самостоятелно да стимулираме количественото (евентуално и „качествено“) ниво на ендогенния алкохол - с положителни емоции и дори състоянието на влюбеност.

Група американски учени са установили, че захарният диабет може да повлияе на нивото на етанол в кръвта. Дългосрочните наблюдения на лекарите показват, че страдащите от захарен диабет имат постоянно високо ниво на алкохол в кръвта: 0,2-0,3 ppm, в редки случаи дори до 0,4 ppm. Произведеният по този начин алкохол се нарича истински ендогенен..

Има и условно ендогенен алкохол. Произвежда се и от организма, но в процеса на смилане на определени храни, като шоколад, различни видове зеленчуци и плодове. След определени продукти човешкото тяло се превръща в компактен "мини завод", произвеждащ допълнителни няколко грама етанол.

Струва ли си да се добави отвън?

Първият въпрос, зададен от хората, които за първи път са научили за вътрешния алкохол, е: „Заслужава ли си да се подсили с външен алкохол?“ Тоест, полезно ли е в този смисъл да се пият алкохолни напитки? Може би чрез увеличаване на „вътрешната степен“ ще станем по-издръжливи, енергични и дори щастливи?

Отговорът на учените е еднозначен. Колкото повече външен алкохол постъпва в организма, толкова по-лош се получава синтезът на неговия ендогенен аналог. Алкохолът, попадащ в тялото отвън, няма положителен ефект върху тялото и не допринася за регулирането на полезните функции. Това означава, че чаша вино или чаша коняк няма да направят никого свръхчовек.

Напротив, алкохолът действа потискащо на нервната система, води до спешна консумация на серотонин и стимулира производството на допамин, който бързо се изчерпва и ни кара в различни ситуации отново да посягаме към чаша. Като алтернатива, опитайте се да се задоволите с вътрешния си алкохол за известно време. Може да ви даде повече комфорт и чувство за удовлетвореност от живота от този в бутилката..

Ефектът на алкохола върху човешкото тяло

Страстта към напитки, съдържащи алкохол, в големи количества, влияе негативно на човешкото здраве. Силата и големият брой вредни компоненти имат патофизиологичен ефект върху човешкото тяло. Алкохолизмът се развива, като правило, с постоянна употреба на алкохолни напитки. Алкохолната зависимост е психично заболяване, което сериозно уврежда здравето на човека. Хората, които са пристрастени към алкохола, влошават здравето си, работоспособността им намалява, с времето стават агресивни и човешките ценности се променят. Нека да видим какъв е ефектът от алкохола върху човешкото тяло.

Какво е алкохол

Днес в нашата страна има огромен брой различни марки алкохолни напитки, различни по състав, сила и производител. Влиянието на алкохола върху човешкото тяло в повечето случаи е разрушително. Попадайки в кръвта, алкохолът бързо се разпространява в тялото, като често причинява увреждане на органите. Всяка алкохолна напитка съдържа етанол (етилов алкохол), C2H5OH - токсин, който влияе върху метаболизма ни. Черният дроб се опитва да го прочисти.

Етанолът забавя значително метаболизма, което се отразява негативно на процеса на отслабване. Следователно алкохолът със загуба на тегло трябва да бъде изключен изобщо, всички напитки, съдържащи алкохол.

Ако в едно семейство и двамата родители (баща и майка) са пристрастени към алкохолни напитки и никога не са получавали необходимото лечение, тогава децата им също могат да станат алкохолици в бъдеще. Алкохолизмът е наследствен.

Етиловият алкохол изгаря добре, лесно и бързо се възпламенява, използва се в много области на дейност. В спирачните устройства той се използва като техническа течност, както и като гориво или разтворител.

Ефектът на алкохола върху човешкото тяло

Много от нас се интересуват от въпроса за ефекта на алкохола върху човешкото тяло. Клетките на мозъка и черния дроб могат бързо да бъдат унищожени от етанол (етилов алкохол), тъй като концентрацията му е преобладаваща в тези органи. Ракът на стомаха, черния дроб, хранопровода, устната кухина може да бъде причинен от алкохол, за хора, чиято имунна система не е толкова силна, т.к. алкохолните напитки са мутагенни.

Също така ефектът на алкохола върху организма е следният:

  • При бременни момичета се нарушава нормалното развитие на плода. В утробата сърцето на детето е засегнато, мозъкът страда, крайниците могат да бъдат недоразвити.
  • Метаболизмът е нарушен, особено при тези, които са склонни да имат наднормено тегло.
  • Човекът влиза в еуфория. Синтезът на ендорфини и допамин се засилва поради голямото количество етанол.
  • Възбудимостта на клетките намалява. Причината е, че етанолът активира рецепторите за аминокиселината, основния инхибиторен предавател в нервната система, GABA.
  • Възпалението на черния дроб и мастната дегенерация се предизвикват от прекомерна консумация на алкохол. Появява се цироза, хепатоцитите се унищожават.
  • Разрушаването на мозъчните клетки развива алкохолна енцефалопатия. според различни експерти в областта на наркологията, броят на смъртните случаи при тази патология е 30-70%,
    започва с психични разстройства със статични или монотонни зрителни илюзии и халюцинации.
  • Повишен пулс, сърдечна недостатъчност, липса на въздух

Претеглете всички плюсове и минуси на пиенето на алкохолни напитки и помислете два пъти дали си струва да изпиете още една чаша от вашето здраве?

Кои органи са най-засегнати от алкохола??

Ефектът на алкохола върху човешкото тяло е отрицателен, като цяло, върху цялото тяло, но по различни начини. Много от нас се интересуват от въпроса кои органи и как влияе. Както вече споменахме, основата на алкохолните напитки е съединение с токсичен ефект - етанол. Попадайки в червата ни като част от алкохолна напитка, той бързо се абсорбира и пренася през вътрешните органи на човешкото тяло. Освен това има по-вредно въздействие върху мозъка, репродуктивната система, стомаха, дихателната система..

Как влияе на дихателната система

Дишането е жизненоважен процес за вас и мен. Алкохолът, действащ върху белите дробове и бронхите, нарушава функционирането на белодробната тъкан. Поради това страда цялата дихателна система. Високата вероятност от туберкулоза се причинява от отслабване на имунитета и изсушаване на лигавиците на човек. Кашлицата, обикновено на втория ден, може да е признак на туберкулоза. Също така, постоянната употреба на алкохолни напитки може да провокира такива заболявания на дихателната система:

  • Хроничен бронхит;
  • трахеобронхит;
  • белодробен емфизем.

Как алкохолът влияе на стомаха

Алкохолните напитки имат разрушителен ефект върху стомаха. Етанолът изгаря клетките на храносмилателната система и убива тъканите на стомаха. Панкреасът, който е отговорен за производството на хормона инсулин, атрофира. Това провокира метаболитни нарушения, метаболизмът се забавя. Можете обаче да научите как да ускорите метаболизма си. Ефектът на алкохолните напитки върху стомаха причинява заболявания като:

  • силна коремна болка.
  • гастрит;
  • диабет;
  • рак на стомаха;
  • хроничен стадий на панкреатит;

Как алкохолът влияе върху репродуктивната система

Нищо чудно, че казват, че женският пол е по-пристрастен към алкохолните напитки. Влиянието на алкохола върху човешкото тяло, особено за момичета и жени, е много опасно. Нарушения на менструалния цикъл могат да бъдат причинени при момичета с алкохолна зависимост. Това е признак за увреждане на яйчниците. А също и при мъже, страдащи от алкохолна зависимост, се развиват импотентност, безплодие, атрофия на тестисите и намалено полово влечение. Всички тези фактори при мъжете и жените могат да повлияят на раждането на нездравословно дете..

Как алкохолът влияе върху сърдечно-съдовата система на човека

Еритроцити - кръвните клетки се унищожават от алкохолните напитки. В същото време червените клетки се деформират, което им пречи да прехвърлят кислород от белите дробове към други тъкани. Както споменахме по-рано - производството на инсулин се нарушава, което пречи на регулирането на кръвната захар, причинявайки неправилно функциониране на мозъка, проблеми с кръвоносните съдове, захарен диабет. Болести като:

  • исхемична болест на сърцето;
  • атеросклероза;
  • високо кръвно налягане;
  • аритмия.

Как алкохолът влияе на човешкия мозък

Централната нервна система и мозъкът са най-засегнати от прекомерната консумация на алкохол. Натрупването на етанол в тези органи е най-високо. Наблюдаваме състоянието на интоксикация след пиене на алкохол, тъй като той е токсичен за мозъчната тъкан. Смъртта на кората и разрушаването на мозъка се провокира в резултат на пиене на алкохол. Ефектите на алкохола върху мозъка са:

  • засегнати са мозъчни центрове, регулиращи съдовия тонус;
  • може да има проблеми с психиката, паметта, умственото развитие;
  • променя се реакцията от вегетативен произход;
  • ендокринните функции са нарушени.

Ефекти на алкохола върху състоянието на кожата и мускулите

Изхабяването и отслабването на мускулите се случва чрез системна употреба на алкохол. Отслабената имунна система не може да се справи с вирусите и около 50% от зависимите от алкохола развиват кожни заболявания. Появата на акне, язви, циреи, алергични обриви показва, че черният дроб не може да се справи с прочистването на тялото. Има развитие на такива заболявания като:

  • тестостеронът намалява;
  • възниква дехидратация;
  • естрогенът се повишава;
  • мускулите отслабват, атрофират, губят тонус;
  • намалена мускулна маса;
  • синтезът на протеини намалява;
  • има неконтролирано попълване на организма с калории.
  • има недостиг на минерали (фосфор, калций, цинк) и витамини (А, В и С);

Силно се препоръчва да изключите алкохола от вашата диета като цяло, тъй като ефектът от алкохола върху човешкото тяло е изключително отрицателен.

Как алкохолът влияе на тялото и мозъка

Според проучване на Дейвид Нът, британски психиатър и фармаколог, алкохолът е най-вредното вещество за хората. Вреден за хероин, кокаин, LSD и други наркотици. Решихме да разберем как алкохолът влияе на тялото ни и дали си струва да се притесняваме колко алкохол консумираме.

Тази статия може не само да се чете, но и да се слуша. Ако това е по-удобно за вас, включете подкаста.

Чудили ли сте се някога колко хора пият алкохол?

Според статистиката на Американския алкохолен институт 87% от хората на 18 и повече години са консумирали алкохол през целия си живот. 71% са пили алкохол през последната година, 56% през последния месец.

Обобщените статистически данни за света не са толкова лесни за намиране, така че нека се съсредоточим върху данните за САЩ.

Всеки втори човек от време на време пие алкохол.

Като се вземе предвид вредата за самия човек и околните, алкохолът е най-вредното лекарство в света. Вреден от хероин, кокаин, марихуана и метамфетамин. Това се дължи предимно на количеството консумиран продукт. Алкохолът е по-популярен от всяко друго лекарство.

Тези данни са получени от проучване на Дейвид Нът, британски психиатър и фармаколог, който изучава ефектите на лекарствата върху нашето тяло..

Свикнали сме с алкохола и това е страшно.

Новините отразяват престъпления, свързани с наркотици, но никой не обръща внимание на престъпления, свързани с алкохол. Това е подобно на ситуация с произшествие. Никой не се интересува от автомобилни катастрофи, но щом кораб се заседне или самолет катастрофира, всички тези събития са разпръснати из интернет.

Приемайки алкохола за даденост, забравяме, че заплетеният език, забавлението и махмурлукът не са цялостното въздействие на алкохола върху нашето тяло..

Как алкохолът влияе на тялото

Приблизително 20% от консумирания алкохол се абсорбира от стомаха. Останалите 80% отиват в тънките черва. Колко бързо се абсорбира алкохолът зависи от концентрацията му в напитката. Колкото по-високо е, толкова по-бързо ще настъпи интоксикацията. Водката, например, ще се усвоява много по-бързо от бирата. Пълният стомах също забавя абсорбцията и интоксикацията..

След като алкохолът е влязъл в стомаха и тънките черва, той пътува през кръвта по цялото тяло. По това време тялото ни се опитва да го премахне.

Повече от 10% от алкохола се отделя чрез бъбреците и белите дробове чрез урина и дишане. Ето защо алкотестерите ви позволяват да определите дали сте пили или не..

Черният дроб се справя с останалата част от алкохола, поради което органът причинява най-голяма вреда. Има две основни причини, поради които алкохолът уврежда черния дроб:

  1. Оксидативен (оксидативен) стрес. В резултат на химични реакции, придружаващи отнемането на алкохол с помощта на черния дроб, неговите клетки могат да бъдат повредени. Органът ще се опита да се излекува сам и това може да причини възпаление или белези..
  2. Токсини в чревните бактерии. Алкохолът може да увреди червата, позволявайки на чревните бактерии да проникнат в черния дроб и да доведат до възпаление.

Алкохолният ефект не идва веднага, а само след няколко трика. Това се случва, когато доставеното количество алкохол надвишава количеството, което се отделя от организма..

Как алкохолът влияе на мозъка

Разпуснатият език, непокорните части на тялото и загубата на памет са симптоми на въздействие на алкохола върху мозъка. Тежко пиещите започват да изпитват проблеми с координацията, баланса и здравия разум. Един от основните симптоми е забавена реакция, поради което на шофьорите е забранено да шофират в нетрезво състояние..

Ефектът на алкохола върху мозъка е, че той променя нивото на невротрансмитерите - вещества, които предават импулси от невроните към мускулната тъкан.

Невротрансмитерите са отговорни за обработката на външни стимули, емоции и поведение. Те могат или да стимулират електрическата активност в мозъка, или да я инхибират..

Един от най-важните инхибиторни невротрансмитери е гама-аминомаслената киселина. Алкохолът засилва ефекта си, като по този начин забавя движенията и речта на пияните хора..

Как да намалим негативните ефекти на алкохола

Спрете да пиете. Но едва ли ще вземете решение за това.

Ето защо, ето още няколко нежни съвета, които ще помогнат за намаляване на въздействието на алкохола върху тялото:

  1. Пии много вода. Алкохолът извежда течността от тялото. В идеалния случай трябва да изпиете допълнителен литър вода или дори два, ако знаете, че ще пиете алкохол..
  2. Яжте. Както вече споменахме, пълният стомах забавя усвояването на алкохола, като по този начин дава на тялото време постепенно да го отделя..
  3. Избягвайте да ядете мазни храни. Да, мазнините създават филм, който пречи на стомаха да абсорбира алкохол, но яденето на твърде много мазна храна по-скоро ще навреди, отколкото да бъде полезно..
  4. Избягвайте газираните напитки. Въглеродният диоксид, който те съдържат, ускорява абсорбцията на алкохол.
  5. Ако просто искате да подкрепите компанията и няма да се напивате, тогава най-добрият вариант е една силна напитка на час. Следвайки това правило, ще дадете на тялото си време да премахне алкохола..

Вредата от алкохола за човешкото тяло: как злоупотребата с алкохол влияе върху здравето

Днес ще говорим за ефекта на алкохола върху човешкото тяло, каква вреда причинява на здравето, а също така ще научите някои интересни факти за алкохолни напитки.

Пиенето на алкохолни напитки се превърна в традиция. По този начин хората се борят с лошото настроение, забавляват се, празнуват радости и заглушават мъките. Но само малцина мислят за разрушителното въздействие на етиловия алкохол върху организма..

Алкохолните напитки трябва да се приемат стриктно умерено, а по време на пиршества наблюдавайте вашето благосъстояние. Струва си да се помни, че съдържащите алкохол продукти причиняват пристрастяване, с което е трудно да се преборим.

В края на статията (преди заключението) има тест, с който можете да определите дали страдате от алкохолна зависимост.

  1. Вредата от алкохола за човешкото тяло: последици за здравето
  2. Сърдечно-съдовата система
  3. Мозъкът и нервната система
  4. Черен дроб
  5. Дихателната система
  6. Стомашно-чревния тракт
  7. Вредата от алкохола за жените
  8. Вредата от алкохола за мъжете
  9. Вредата от алкохола за тийнейджър
  10. Алкохолът вреди на другите или на обществото
  11. Колко алкохол можете да пиете, без да навредите на здравето
  12. Тест
  13. Изход

Вредата от алкохола за човешкото тяло: последици за здравето

Алкохолът съдържа вредни примеси - естери, фузелови масла, алдехиди, свободни киселини. Тези компоненти влияят неблагоприятно на човешкото здраве.

Алкохолните напитки постепенно разрушават клетките и тъканите и предизвикват пристрастяване. Почти всички системи на тялото са атакувани. И така, накратко за опасностите от алкохола, най-важното.

Сърдечно-съдовата система

Според статистиката на кардиолозите всеки втори човек с диагноза алкохолизъм има сърдечно-съдови увреждания. Алкохолът от стомаха попада в кръвта, където започва разрушителното му действие..

С редовния прием на алкохолни напитки настъпва постепенно унищожаване на червените кръвни клетки. Деформираните червени кръвни клетки са по-малко склонни да транспортират кислород от белите дробове до тъканите.

Дори умерено пиещ човек на възраст 35-40 години може да се сблъска със заболявания на сърдечно-съдовата система. Чести диагнози - аритмия, съдова атеросклероза, исхемична болест.

Редовната консумация на алкохол води до нарушена регулация на кръвната захар. Увеличаването или намаляването на неговите показатели може да доведе до диабет, проблеми с кръвоносните съдове, нарушаване на нервната система и разрушаване на мозъчните клетки.

Мозъкът и нервната система

Концентрацията на алкохол в мозъка е по-висока, отколкото в други органи и системи. Кората на главния мозък започва постепенно да се разпада.

Редовната прекомерна консумация на алкохолни напитки засяга функционирането на нервната система. Появяват се проблеми с паметта и концентрацията, умственото развитие се забавя, възприятието за околния свят се изкривява.

Психиката е нарушена: човек постепенно губи способността да реагира адекватно на случващото се.

Важно! Сергей Новиков (нарколог на Научния център по психиатрия и психотерапия под наблюдението на проф. Д. И. Шустов) предупреди, че леталната доза етанол е 7-8 g на 1 kg телесно тегло на човека. Например човек с нормално тегло 64-65 кг може да бъде убит с 1200 мл водка. Човекът изпада в кома.

Черен дроб

Черният дроб е най-уязвим към алкохол. Именно в него протича процесът на окисляване на етанол до ацеталдехид - това е токсично и опасно вещество. Под въздействието на етилов алкохол чернодробните клетки отмират и на тяхно място се появяват белези. Това води до допълнителни метаболитни нарушения..

При редовна употреба на алкохолни напитки се развива цироза на черния дроб. Това е заболяване, при което черният дроб намалява по размер, кръвоносните съдове се компресират и кръвното налягане се повишава. В случай на твърде високи стойности може да се получи съдова руптура и кървене, което води до смърт..

Дихателната система

При хора с диагностициран алкохолизъм от първи етап циклите на вдишване-издишване се нарушават. Минутният обем на дишане се увеличава, дишането се ускорява. С напредването на заболяването се появяват бронхит, белодробен емфизем, трахеобронхит.

Стомашно-чревния тракт

Хората с хроничен алкохолизъм развиват заболявания, свързани със стомашно-чревния тракт.

Гастрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника, панкреатит, нарушена секреция на слюнчената жлеза - последиците от злоупотребата с алкохол.

Свързани неща, които си струва да се прочетат:

Вредата от алкохола за жените

Женското тяло реагира по различен начин на алкохола, отколкото мъжкото. Масата на тялото на жената обикновено е по-малка от тази на мъжа, следователно дозата алкохол, която причинява отравяне, е по-малка. Ако едно момиче пие редовно, в тялото му започват необратими опасни промени..

  1. Хормонални смущения

Работата на човешкото тяло се регулира от хормонални нива. Алкохолът влияе и върху производството на хормони: в големи дози той има вредно въздействие върху надбъбречните жлези. Поради токсичния ефект мъжките хормони започват активно да се синтезират. Резултатът е преобладаване на мъжки очертания:

  • тембърът на гласа става груб и дрезгав;
  • движенията стават резки и ъглови;
  • тялото става непривлекателно, наведено, понякога с признаци на затлъстяване.

При жени с алкохолизъм менопаузата настъпва 10-15 години по-рано от датата на падежа..

  1. Външни промени

По лицето можете да разпознаете момиче, което пие редовно. Поради постоянното подуване и махмурлука, хиперемията прогресира: към определени области притокът на кръв става повече, а към останалите намалява. Съдовата мрежа се появява на кожата, зачервяване, бялото на очите потъмнява поради спукани капиляри.

Махмурлукът може да доведе до дехидратация. Поради това под очите се появяват тъмни кръгове, а увреждането на черния дроб води до пожълтяване на кожата. Поради преобладаването на мъжките хормони в тялото, мазнините се отлагат в корема. Често над устната се появява забележим тъмен пух..

Вените губят еластичността си преди време. Появяват се паякообразни вени, в краката се усеща болка и тежест.

При жените, злоупотребяващи с алкохол, абсорбцията на хранителни вещества е нарушена. Има признаци на недостиг на витамини - косата става мътна и чуплива, ноктите се ексфолират. Момичетата се чувстват постоянно уморени без видима причина.

  1. Безплодие

Злоупотребата с алкохол води до безплодие. Алкохолът е причина за мастна дегенерация на яйчниковата тъкан, която причинява проблеми с овулацията или ановулацията. Дори ако е настъпило оплождането на яйцеклетка, генетичната информация може да се промени под токсичното въздействие на алкохола..

Етиловият алкохол променя структурата на ендометриума - вътрешния слой на маточната стена. Поради това жената не може да носи плода нормално, рискът от спонтанен аборт се увеличава..

Вредата от алкохола за мъжете

Тялото на мъжете от алкохолни напитки страда не по-малко от жените. Основният удар пада върху репродуктивната система. Как влияе алкохолът върху тялото на мъжа??

  1. Мъжкият хормон - тестостерон - се секретира по-малко

В гърдите и ханша започва да се образува слой мазнини, което е характерно за женския тип фигура. Мускулите стават отпуснати, под очите се образуват торбички.

  1. Проблеми с потенцията

Мъжете, които редовно злоупотребяват с алкохол, развиват проблеми с либидото. Алкохолът действа коварно: в началото помага да се освободите с жена, възбудата се увеличава, полов акт трае по-дълго. Но с течение на времето се развива импотентност, човекът не може да задоволи жената си.

  1. Намалена активност на сперматозоидите

С редовната употреба на алкохол в големи количества, мъжете развиват друг проблем - те не могат да заченат дете. Това се дължи на постепенното намаляване на тестисите, поради което сперматозоидите не узряват. Дори ако алкохолик успее да зачене дете, лекарите дават много нисък процент, че бебето ще се роди без отклонения..

Сперматозоидите се обновяват на всеки 3 месеца. Не се препоръчва консумацията на алкохол в продължение на 4 месеца преди планираното зачеване. Забранен и бира дори в малки количества.

Вредата от алкохола за тийнейджър

Тийнейджърите нямат право да пият алкохол. Организмът им се развива и вредното въздействие на етиловия алкохол може да доведе до сериозни нарушения..

  1. Въздействие върху ученето

Детето престава да учи, концентрацията му на внимание намалява. В училище той не научава необходимата информация, не прави домашни, не развива паметта.

Тийнейджърът започва да изостава в развитието от връстниците и в резултат се влошава.

  1. Психологически промени

Когато децата редовно консумират алкохол, психичното им здраве се влошава. Юношите проявяват неразумна агресия, реагират неадекватно на коментари от учители или връстници.

  1. Висока вероятност от развитие на алкохолизъм

Ако човек е пристрастен към алкохола в училищна възраст, тогава вероятността му да стане алкохолик се увеличава със 70%. Не само силните напитки, но и слабоалкохолните напитки водят до опасни последици..

Тийнейджърското тяло е по-податливо на вредата от алкохолните напитки. Той се нуждае от малки дози етилов алкохол, за да започне пиянство или опиянение.

Алкохолът вреди на другите или на обществото

Пиенето на алкохол също има значително въздействие върху обществото. Проявите на злоупотреба достигат и до онези, които водят здравословен начин на живот.

  1. Домашно насилие

Едно от най-лошите последици от пиенето на алкохолни напитки. Семейство с поне един алкохолик страда от неговата зависимост.

Немотивираните изблици на агресия, неблагоприятните условия, скандалите водят до раздори. Такива семейства често се разпадат. Ако връзката се опитва да запази, тогава зъбната страна обикновено страда от това..

  1. Престъпления

Кражби, убийства, изнасилвания, незаконно влизане в частна собственост често се случват под въздействието на алкохол.

  1. Конфликти на улицата

Боевете, които могат да бъдат фатални, се дължат на големи количества алкохол.

Човек в състояние на алкохолно опиянение не се контролира: той може сериозно да нарани другата страна на конфликта, която дори не би могла да пие силни напитки.

  1. Демографски проблеми

Алкохолът засяга репродуктивната система на жените и мъжете. Сред алкохолиците има голям процент безплодие. Дори ако такава двойка успее да роди дете, в повечето случаи тя ще има проблеми с развитието..

От видеото можете да разберете как алкохолът влияе върху вашите мисли (видеото е само 2,5 минути). Приятно гледане!

Колко алкохол можете да пиете, без да навредите на здравето

Веднага ще разочароваме всички любители на силните напитки. Д-р Ларс Молер, мениджър на програма, Програма за алкохол и незаконни наркотици към Европейското регионално бюро на СЗО, казва, че няма безопасна доза алкохол.

Ларс Молер също казва, че има ниво на консумация, при което вредата е минимална, но СЗО не посочва ясни стойности, тъй като алкохолът е свързан с много заболявания и е по-добре да се откаже напълно..

Едва ли ще бъдете доволни от този отговор, защото най-вероятно се интересувате от конкретни цифри. Учени от Германия дадоха ясен отговор. Както пише РИА Новости, позовавайки се на списание Фокус, дневната доза алкохол за жена не трябва да надвишава 12 грама чист алкохол, за мъжете тази цифра не трябва да надвишава 24 грама.

С други думи, за жените допустимият дневен прием е равен на чаша вино или 0,3 литра бира. Мъжете могат да си позволят не повече от две чаши вино или една чаша силна напитка (коняк или водка) на ден или не повече от 0,6 литра бира..

Освен това Министерството на здравеопазването препоръчва да се прави алкохол без алкохол поне два дни в седмицата..

Въпреки всички препоръки, запомнете едно просто правило: колкото по-малко алкохол пиете, толкова по-добре..

Изход

Прекомерната консумация на алкохол е опасна за човешкия организъм. Органите на стомашно-чревния тракт, сърдечно-съдовата система, черния дроб, дихателната система и репродуктивната система са обект на вредното въздействие на алкохолните напитки. Пиенето на алкохол е строго забранено за юноши..

Алкохолизмът води до негативни последици за обществото: престъпността нараства, демографският фон се влошава. Можете да консумирате алкохолни напитки строго умерено, само в този случай те могат да бъдат от полза за тялото, но този въпрос не е достатъчно проучен от изследователите.

Нещо, което не ви е харесало в тази статия, има ли нещо за добавяне или сте открили грешка? Не забравяйте да пишете за това в коментарите. Нито един коментар няма да бъде пренебрегнат!

Как алкохолът влияе на нашето тяло

Какво е алкохол?

Съществуват различни видове алкохоли, като етанол, който се намира в познатите ни напитки, и изопропил (изключително опасна отрова), с който медицинска сестра избърсва кожата, преди да вземе кръв.

Етанолът се образува по време на ферментацията на растения, богати на въглехидрати (ечемик, пшеница, царевица, ябълки и др.), И е богат на енергия, тъй като съдържа 7 килокалории на грам. Той лесно се абсорбира от цялата повърхност на стомашно-чревния тракт и степента на абсорбция се определя до голяма степен от наличието или отсъствието на храна в стомаха. След като етанолът се абсорбира, той се изпраща в черния дроб, който ще обработи повече от 90% от този продукт, докато останалата част ще влезе в кръвта без промени..

За черния дроб етанолът е много прост продукт, който първо се преработва. Чернодробният алкохол дехидрогеназа е ензим, който определя скоростта на окисление на етанола - около 15 грама на час (което се равнява на една бутилка бира). Човек с тегло 70 килограма, който има час свободно време, ще бъде пиян след четири питиета.

Самият етанол е нетоксичен, но страничните продукти от разлагането му, ацеталдехид и ацетат, са отровни и причиняват гадене след пиене на алкохол. Едно от лекарствата, предназначени за лечение на алкохолизъм, Antabuse, ви позволява да увеличите концентрацията на ацеталдехид, като по този начин причинява силно гадене и желание за по-нататъшно въздържане от пиене на алкохол. Тези странични продукти могат да бъдат метаболизирани или изхвърлени с отпадъци.

В САЩ „стандартна“ напитка съдържа 15 грама етанол. Това количество се съдържа в 375 мл обикновена бира, 150 мл вино или 45 мл четиридесет градусови напитки като водка, ром и уиски. В Европа стандартната порция варира между 8 и 12 грама алкохол. "Умерена консумация на алкохол" обикновено означава консумиране на една до две порции на ден или до 30 грама етанол.

Алкохол и общество

Много хора пият алкохол, без да се съобразяват с възможните ползи или вреди за здравето. В индустриализираните страни почти 70% от населението на възраст над 18 години пие. Сред пиещите има повече мъже, отколкото жени, а към пенсионната възраст и двамата пият по-малко.

Изследване във възрастовата група 19-30 показва, че 45% от мъжете признават, че са пили тежко през последните две седмици, докато броят на жените е 27%.

Определен процент от пиещите са хора, които изпитват трудности при контролирането на консумацията. Ако имате три (или повече) симптоми, това вече се счита за зависимост:

- Пиене на алкохол, дори когато осъзнавате вреда
- Обсебващо желание за пиене
- Загуба на контрол върху количеството напитка
- Симптоми на отнемане
- Приоритет (човекът умишлено предпочита да пие пред всичко останало)
- Развитие на толерантност (тялото се съпротивлява по-добре и по-лесно понася обичайната доза)

Неправомерно е човек на възраст под 21 години да консумира алкохол в САЩ. И все пак алкохолът е най-популярният наркотик сред младите хора, като 62 процента от американските младежи са го опитвали в гимназията..

Една от причините за социалните проблеми в обществото е алкохолът. Злоупотребата с алкохол и свързаните с тях заболявания, трудови злополуки и обезщетения на работниците струват на американския бизнес около 134 милиона долара годишно..

Има обаче и друго мнение - алкохолът е важен компонент на съвременния живот. Индустрията за вино и водка осигурява работа на милиони хора, рекламният пазар не стои неподвижен и милиарди долари данъци отиват в държавните бюджети. Изследванията също така показват, че умерената консумация на алкохол може да бъде от полза в някои случаи.

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА АЛКОХОЛА

Алкохол и състав на тялото

Съществуват противоречиви мнения относно връзката между консумацията на алкохол и наднорменото тегло. Добавянето на алкохол към обичайната ви диета може да доведе до затлъстяване, тъй като общият прием на калории в този случай надвишава дневната стойност. В същото време замяната на едно от храненията с алкохол често води до липса на протеини и загуба на мускулна маса. Обширно проучване в САЩ показа, че с увеличаване на консумацията на алкохол при жените (със съответно увеличение на дневните калории), ИТМ не се е увеличил. Същите мъже, които пият повече от две напитки на ден, имат по-висок ИТМ от тези, които пият умерено. Липсата на наддаване на тегло при някои пиещи може да бъде причинена от лоша диета или висока физическа активност.

Влиянието на алкохола върху обективното възприемане на реалността води до факта, че пияните хора спират да следят какво и как се хранят (голяма чиния начос или пилешки крилца изглежда като страхотна закуска за трета бира!).

Алкохол и храносмилане

Хроничната консумация на алкохол нарушава секрецията на панкреатични хормони, което води до неадекватно усвояване на хранителни вещества, особено протеини и мазнини. В допълнение към храносмилателната функция на панкреаса, ендокринната система също страда: инсулиновата резистентност е често срещан страничен ефект на алкохолизма, който се изразява в недостатъчно производство на гликоген и изчерпване на енергийните резерви. Клетките започват да доминират в анаеробния метод за производство на енергия, който води до излишно производство на млечна киселина.

Алкохол и хранителни вещества

Консумацията на алкохол води до нарушена абсорбция на аминокиселини и протеинов синтез в черния дроб (например липопротеини, албумин, фибриногени), заедно с повишено окисление на протеини, свързано с необходимостта от регенерация на клетките. Други вещества, включително лептин, също често са повишени при алкохолиците, което може да провокира възпаление и да намали апетита.

Черният дроб съдържа основния запас от витамини, а също така ги превръща във форми, подходящи за метаболизма. Обилното пиене намалява усвояването на фолати, витамини В6 и В1 и витамин А. Дефицитът на фолиева киселина е най-често срещан сред алкохолиците поради увеличения прием на нуклеинови киселини, необходими за регенерацията на увредените чернодробни клетки. Недостатъчният прием на фолиева киселина също допринася. Алкохолът се проявява като антагонист по отношение на витамини А, В1, В3 и К. С витамин Е пиещите също са тъжни.

Толерантност към алкохол

Хроничните алкохолици и тези, които редовно консумират твърде много (алкохолът съставлява 10% от общото дневно съдържание на калории), методът за преработка на алкохол от алкохол дехидрогеназа се заменя с друга окислителна система, която повишава алкохолната толерантност и намалява енергийните разходи.

Алкохол и махмурлук

Ефектът на алкохола върху кръвоносните съдове и обема на течността в организма причинява главоболие след пиене. Не трябва да приемате парацетамол и съдържащите го вещества (например цитрамон), за да облекчите това главоболие, тъй като той взаимодейства с продуктите на разграждането на етанола и уврежда черния дроб. Гаденето с махмурлук е свързано с висока токсичност на вторичните алкохолни продукти и дразнене на стомаха.

Алкохолът може да потисне производството на антидиуретичен хормон (ADH), което означава повече пътувания до тоалетната. Стандартна порция алкохол добавя около 150 ml към обичайния обем на уриниране. Няколко порции една след друга - и отиваш в "зоната на дехидратация" (и тоалетната).

Алкохол и хормони

Систематичната консумация на алкохол има сериозен ефект върху половите хормони. Етанолът е тестикуларен токсин и повишава активността на ароматазата, ензим, който превръща тестостерона в естроген. Хроничните мъжки алкохолици страдат от различни хормонални нарушения, включително безплодие, атрофия на половите жлези и феминизация, причинени отчасти от повишено производство на естроген и нисък тестостерон (както и от лутеинизиращи и фоликулостимулиращи хормони).

Алкохол, сърдечни заболявания и оксидативен стрес

Пиенето на алкохол в умерени количества обикновено се свързва с ползите за здравето. Данните от над 100 проучвания в 25 държави показват U (или J) ​​-образна връзка между консумацията на алкохол и сърдечните заболявания. Това означава, че силно пиещите хора имат най-висок процент на смъртност, но тези, които пият зъби, следват това. И най-ниската смъртност се наблюдава сред умерено пиещите. Едно от обясненията за по-високата смъртност сред любителите на зъбите е феноменът на "бивши" (напуснали) алкохолици - тези, които злоупотребяват с алкохол в продължение на много години и напълно отказват да оцелеят, но вече са нанесени сериозни вреди на здравето им. В същото време хората, които пият умерено, като правило са умерени в други области, което като цяло е полезно за здравето им..

Консумацията на алкохол трябва да бъде ограничена до малки порции няколко пъти седмично и това е най-полезно за хора с висок риск от сърдечно-съдови заболявания. Количеството алкохол се намалява до половината / една стандартна порция на ден. Нещо повече, всички видове алкохолни напитки са полезни за вас, а не само червено вино, както обикновено се вярва (въпреки че може да съдържа здравословни за сърцето вещества).

Прекомерният оксидативен стрес (процесът на увреждане на клетките поради окисляване) често води до множество хронични заболявания като сърдечно-съдови заболявания, както и рак и диабет. Редовната злоупотреба с алкохол (повече от 50 грама алкохол на ден) може да доведе до следните последици:

- повишени нива на оксидативен стрес

- увреждане на чернодробните клетки

- повишен синтез на мастна тъкан

- заместване на хранителни вещества (главно витамини от група В)

- по-малък прием на омега-3 мастни киселини

- намаляване на мускулната тъкан

Затлъстяването е друг рисков фактор за чернодробни заболявания сред алкохолиците. Мускулите, които редовно са изложени на етанол се свиват, кръвообращението и метаболизмът се влошават.

Алкохол и бременност

Ясно е, че е по-добре да не се пие по време на бременност, но защо? Центровете за контрол и превенция на заболяванията (федерална агенция на Министерството на здравеопазването на САЩ) заявяват, че алкохолът може да причини фетални разстройства, които се превръщат в физически, психически и поведенчески увреждания през целия живот. Избягването на пиене прави тези заболявания 100% предотвратими. Въпреки това, някои медицински доказателства сочат, че пиенето на една или две напитки не повече от няколко пъти седмично вероятно няма да има ефект върху детето. Националната здравна служба на Обединеното кралство заявява, че бременната жена може да пие една до две порции не повече от веднъж или два пъти седмично..

Други интересни факти за алкохола:

- 15% от опитващите се с алкохол стават зависими (изследването е базирано на примера на 1200 възрастни)

- Само 10-20% от функциониращите чернодробни клетки са достатъчни за поддържане на живота..

- Консумацията на алкохол увеличава производството на гама-аминомаслена киселина (GABA), която потиска стрелбата на невроните. Ето защо алкохолът ви прави сънливи, което е плитко и лесно се прекъсва..

- Алкохолът е много по-вероятно да причини фатално предозиране, отколкото някои други лекарства

- 90-100% от алкохолиците развиват мастен черен дроб

- При хората, които злоупотребяват с алкохол, нивата на чернодробните ензими са повишени, което влошава ефективността на някои лекарства.

- Пиенето на алкохол може да доведе до депресия и дори до самоубийство. Рискът от самоубийство сред алкохолиците е с 50–70% по-висок от средния за населението. Може би това се дължи на депресиращия ефект, който алкохолът оказва върху мозъка, както и въздействието му върху преценката и вземането на решения..

Заключения и препоръки

Ако не пиете, няма смисъл да започвате. Ако все пак пиете, не забравяйте, че най-добре е да консумирате алкохол на малки порции през седмицата. Това е както по-здравословно, така и по-малко наддаване на тегло. Превишаването на надбавката може да повлияе на усвояването на хранителни вещества и да увеличи вашите рискове за здравето, да не говорим за съсипване на партито..

Бихте ли взели сериозен антибиотик или лекарства за сърце, без да говорите с Вашия лекар? Едва ли. Алкохолът обаче може лесно да се купува и консумира от всеки възрастен. Не забравяйте, че алкохолът е наркотик. Бъдете по-умни.

Халюцинации

Психози