Дентофобията е страх от зъболекари. Как да преодолеем страха?

Ако се страхувате да отидете на зъболекар, ако страхът от зъболекарския кабинет ви доведе до състояние на ужас и при самото спомняне на звука на тренировката сте готови да припаднете, тогава е възможно да имате дентофобия или страх от зъболекари. И затова тази статия е написана само за вас: ще разберете защо хората се страхуват от зъболекари, как можете да преодолеете този страх и как правилно да се настроите на пътуване до зъболекар..

Съдържание:

Какво е детофобия - просто страх или болест?

Всички са нервни преди да посетят стоматологичния кабинет..

Някой просто изпитва лека нервност и дискомфорт, докато някой се страхува дори от мисълта да посети зъболекар, а споменаването на тренировка предизвиква истерия у такъв човек. В последния случай възниква дентофобия (термините одонтофобия и стоматофобия все още са синоними на тази концепция) или панически страх от посещение при зъболекар.

Тази сериозна патология трябва да се разграничава от обичайния страх от зъболекари, който изпитва почти всеки в стоматологичния стол. Проявява се в пристъпи на неконтролируем страх, истерия до загуба на съзнание. Хората с хипертония могат да получат хипертонични кризи или пристъпи на ангина пекторис. Такива пациенти обикновено не са в контакт и дори най-опитният лекар не може да намери общ език с тях..

Силен страх от зъболекари - фобията не е много често срещана. Според статистиката около 5-7% от пациентите страдат от дентофобия

Най-често хората с дентофобия идват на зъболекар само в напреднали случаи. Например, когато зъб боли толкова много, че болкоуспокояващите не помагат или развален зъб пречи на нормалния разговор и пълноценния прием на храна.

Защо се страхувам да отида на зъболекар или откъде идват страховете?

Първият и най-важен момент, който ви позволява да преодолеете страха си от зъболекарите, е да разберете причината за такъв проблем. Всеки от страдащите от дентофобия има свои, но като цяло факторите, провокиращи фобията, са доста сходни..

Изключително отрицателен предишен стоматологичен опит. Представителите на по-старото поколение вероятно си спомнят „съветските стандарти“ за грижа за зъбите: ревящ тренировка, минимална упойка (или дори никаква анестезия), неприятен вкус в устата след арсен. В същото време лечението на един зъб най-често се провеждало в няколко посещения, което също не давало на пациентите положителни емоции. Всичко това допринесе за развитието и засилването на страха от зъболекаря, а впоследствие - за формирането на тежки фобии..
На настоящия етап стоматологията предлага на пациентите огромен брой нови услуги, много от които с чужди и неразбираеми имена (например опалесценция, бяла светлина или мащабиране). Именно тази несигурност води до факта, че човек се страхува да отиде на зъболекар. Опитите за намиране на информация в интернет често могат да изострят фобията поради негативни отзиви и коментари на "експерти", плашещи пациентите на дентални ресурси.
Много хора се страхуват да отидат на зъболекар заради лоши зъби. Този страх често се подхранва от някои лекари, които критикуват отношението на пациента към собственото си здраве. Резултатът е омагьосан кръг: колкото по-лошо е състоянието на зъбите, толкова по-изразена става фобията..
Някои жени се страхуват да отидат на зъболекар при мъжете. Това се дължи на факта, че нежният пол се притеснява да изглежда смешно с широко отворена уста. Освен това посещението на зъболекарския кабинет предполага ограничение в използването на декоративна козметика, което също обърква някои дами..
Ако детето се страхува да лекува зъби, тогава в някои случаи причината за това явление трябва да се търси в поведението на родителите. Майки и татковци (които понякога сами страдат от дентофобия) казват на децата си, че ако се държат лошо, лекарят ще им издърпа или пробие зъбите. Това се прави, за да може детето да седне спокойно на опашката пред зъболекарския кабинет. В резултат на това бебетата започват да се страхуват дори от най-простите и безвредни стоматологични процедури. И нито тийнейджър, нито възрастен могат да преодолеят такъв страх, присъщ на детството..

В допълнение към изброените по-горе причини, дентофобията може да бъде причинена от психични заболявания или ниска чувствителност към болка. Понякога подобен проблем възниква по време на бременност, когато бъдещата майка се страхува, че лечението може да навреди на бебето..

Как да спрем да се страхуваме от зъболекар?

Как да не се страхувате от зъболекаря? Това е най-важният въпрос за човек, страдащ от дентофобия. Особено остро става, когато вече не е възможно да се забави посещението при зъболекар..

Съветите на психолога ще ви кажат как да не се страхувате от зъболекаря и да преодолеете завинаги дентофобията.

Вариант на страха	Страх от ниво 1 до 4
Страхувам се да извадя зъб	4
Страхувам се да си пробия зъбите	3
Страхувам се от инжекция при зъболекар-терапевт	2
Страхувам се да премахна нерва от зъба	2
Страхува се от упойка	1
Страхувам се да извадя зъб на мъдростта	4
Страхувам се да поставя зъбен имплант	2
Страхувам се да премахна зъб с киста	4
Страхувам се да премахна зъбния камък	1
Страхувам се да лекувам предните си зъби	2

Необходимо е да проведете такъв тест в спокойна обстановка, честно изписвайки всичките си страхове. Втората стъпка е да анализирате получения списък и да се опитате да разберете какво точно ви плаши във всеки конкретен случай и какво може да причини това явление.

Страхувам се да извадя зъб, защото се страхувам от болка. Веднъж ми премахнаха зъб без упойка и беше много болезнено.
Страхувам се да премахна зъбния камък, защото се срамувам от факта, че имам много лоши зъби. Последния път зъболекарят дълго ми изнасяше лекции и ме упрекваше, че изобщо не следя здравето си.
Страхувам се, когато ми пробиват зъбите, защото мразя звука на работеща тренировка. Като дете родителите ми винаги ме плашеха с нея.

Често тази проста техника е достатъчна, за да се отървете от страха от зъболекаря. Ако е невъзможно да се справите сами с проблема, тогава можете да посетите лекаря с този списък, от когото планирате да се подложите на лечение и да получите съвет относно вашите страхове и тяхната реалност.

Често предварителната консултация със зъболекар помага да се преодолее страхът от зъболекарите. Повечето клиники предоставят на своите пациенти възможност да общуват с хирург или терапевт, на рецепцията, на която се обсъждат съществуващите проблеми със зъбите и се обсъждат начините за тяхното отстраняване. Можете да зададете на лекаря всичките си въпроси, както и да поискате разяснения относно всички диагностични и терапевтични мерки. Обсъждат се и въпроси за анестезия, както и възможни алтернативни терапии. Доверчивата връзка с лекар до голяма степен определя успеха в борбата с дентофобията. Ако пациентът се довери на лекуващия лекар, той бързо ще се отпусне в стоматологичния стол и ще спре да изпитва страх.

Не отлагайте посещението си в стоматологичния кабинет. С течение на времето страхът може да не намалее, но състоянието на зъбите ще бъде много по-лошо..

Направете си добра почивка и сън, преди да посетите Вашия лекар. Предната вечер можете да приемате глицин или да използвате народни средства със седативен ефект (инфузия на валериана или майчинка). Преди да посетите зъболекар, не планирайте важни дейности, които могат да добавят допълнителен стрес.

Как да преодолеете страха си от зъболекаря - различна перспектива

Дентофобията е проблем не само за пациентите. Това явление се отнася и за лекарите, които трябва да решат какво да правят с човек, който трябва да извърши някаква медицинска манипулация (например да премахне нерв или да извади изгнил зъб), но той се страхува до смърт да седне на стоматологичен стол.

Добрият хирург, терапевт или зъботехник първо ще проведе разговор с пациента, за да установи нивото на неговия страх, а също така ще изслуша какво конкретно тревожи човека и с какво са свързани неговите фобии. Той ще обясни подробно как се нарича тази или онази процедура и каква е нейната същност.

Като цяло съвременната стоматология има за цел да сведе до минимум стреса при хората при посещение на денталния кабинет. За това те се използват широко:

Фон на лека класическа музика или естествени шумове, които насърчават релаксация и спокойствие.
Някои клиники са оборудвани с видео очила, благодарение на които пациентът може да бъде разсеян, гледайки интересен филм, докато зъболекарят работи..
В специални случаи се използва дентално лечение под упойка.

Случаите на тежка дентофобия се коригират от психотерапевт с помощта на различни терапевтични техники.

Дентофобия при деца

В детството дентофобията се среща много по-често, отколкото при възрастните. Това се дължи на лабилността на детските емоции, липсата на предишен опит от посещение на зъболекар. Тази фобия е особено трудна при бебета на възраст от 2 до 5 години, тъй като на тази възраст децата все още не са в състояние да контролират своите емоции и действия, те са слабо достъпни за контакт и не могат напълно да разкажат за своите преживявания и страхове.

В повечето случаи дентофобията при деца се причинява от първото неуспешно посещение на зъболекар.

Детската дентофобия има същите причини като версията на фобията за възрастни:

страх от неизвестното;
страх от болка;
отрицателен предишен опит от посещение не само на зъболекар, но и на лекар от друга специализация;
лошо поведение на родителите.

Как да избавим детето от страх?

Ако детето се страхува от зъболекаря, тогава най-вероятно причината ще бъде в неприятната първа комуникация с лекаря от тази специалност. Това е първото посещение на зъболекар, което ще формира по-нататъшното отношение на малкия човек към стоматологията..

Преодоляването на дентофобията ще бъде улеснено от:

Максимален контакт между лекаря и младия пациент. Нивото на страх при дете значително ще намалее, ако преди лечението му направите малка екскурзия, по време на която можете да покажете кабинета, да говорите за инструменти, да показвате снимки за зъбите и тяхното лечение.
Използването на анестезия при стоматологично лечение.
Използването на съвременни тихи терапевтични техники. Липсата на дискомфорт, звукът на тренировката, както и кратката продължителност на процедурите са основните врагове на детския страх.
Използването на мултимедийни устройства, благодарение на които малкият пациент може да слуша приятна музика, аудио история или да гледа любима карикатура и да се разсейва от самата процедура на лечение и свързаните с него негативни емоции.
Коректно поведение на родителите. Ако мама или татко изпитват нервност и безпокойство пред зъболекарския кабинет, то това чувство се предава на детето и то инстинктивно започва да се страхува. Понякога на пръв поглед безобидни фрази „не се страхувайте“, „там няма да навреди“, „не е страшно“, които се произнасят с цел успокояване и които могат да имат обратен ефект, могат да засилят фобията. Пред зъболекарския кабинет поведението на родителите трябва да е естествено и е по-добре да не правите голямо събитие от самото посещение. Това е необходимо, за да може детето от детството да почувства, че грижата за здравето на зъбите е нещо обичайно..

За щастие повечето бебета се адаптират бързо и спират да изпитват страх. С правилното поведение на лекаря и родителите за момичета и момчета в млада възраст, лечението на млечните зъби и впоследствие местните зъби ще бъде интересно и вълнуващо приключение.

Интересни факти за ужасното

Страхувате ли се да лекувате зъбите си? Ако да, тогава специално за вас сме събрали най-често срещаните страхове, свързани със стоматологията, както и факти за тяхното преодоляване..

Страхувам се да лекувам зъбите си по време на бременност - това може да навреди на бебето. Това е един от най-опасните страхове, тъй като всеки изгнил зъб, дори и да не боли, е източник на хронична инфекция, която лесно може да проникне в детето и да причини сериозни вродени здравословни проблеми. В идеалния случай зъбите трябва да бъдат лекувани на етапа на предварителна подготовка, но ако жената вече е бременна и се нуждае от зъболечение, е абсолютно невъзможно да го откажете. Съвременната стоматология разполага с инструменти и материали, които са абсолютно безопасни както за здравето на майката, така и за бебето..
Страхувам се от болката при зъболекаря, но още повече ме е страх да лекувам зъбите си с инжекция - ами ако самата тя стане болезнена или не работи. Този страх води началото си от времето, когато упойките са били крайно неадекватни. Преди това с цел облекчаване на болката се използват обикновени новокаин или лидокаин, които изискват доста голяма доза, не действат незабавно и продължителността на ефекта им е много кратка. Съвременните лекарства като Articaine (в състава на Ultracaine, Ubestezin, Septanest) и Mepivacaine (включени в лекарството Scandonest) изискват минимални дози за лечение, са високоефективни и имат дълготраен ефект. Освен това те са безопасни и могат да се използват при хора с различни патологии на сърдечно-съдовата система и дори при деца или бременни жени..
Страхувам се да премахна нерва от зъба, но боли. Пренебрегването на симптомите на пулпит може да доведе до сериозни последици, включително загуба на зъби. Депулпацията или отстраняването на зъбен нерв е един от етапите при лечението на такава патология. Доскоро подобна процедура се разтягаше в продължение на няколко дни и беше изключително болезнена: лекарят отвори каналите и кухината на зъбния корен, сложи в тях арсен, сложи временно пломбиране и освободи пациента до следващото посещение. След 2-3 дни зъбният нерв трябваше да умре и този процес често беше придружен от мъчителни болки, които не се облекчават дори от силни болкоуспокояващи. Днес подобна процедура не е необходима. Съвременните местни анестетици могат да премахнат нерва в рамките на 30 минути и без най-малкия дискомфорт.
Искам да избеля зъбите си, но се страхувам, че процедурата по избелване не е безопасна за емайла. Страхът от лечение на потъмняване на зъбите с въздушен поток, опалесценция, бяла светлина или мащабиране се появи сред населението не много отдавна. Много хора искат да дадат на зъбите си бял оттенък, но се страхуват, че зъбите ще бъдат изложени на химически активни вещества. Съвременните избелващи технологии са безопасни, когато се изпълняват правилно. За да получите гарантиран положителен резултат, трябва да изберете клиника с богат опит, която разполага с модерно оборудване, сертифицирани консумативи и само положителни отзиви от реални клиенти.
Необходимо е лечение на кариес, но се страхувам да си пробия зъбите. Дисекцията или пробиването на зъби с шумна бормашина е един от ужасите на съветската стоматология, който мнозина помнят. И точно заради този звук мнозина отлагат посещението при зъболекар. Но съвременните клиники могат да предложат алтернативни възможности: химическа и ултразвукова подготовка на зъбите. Такива техники са абсолютно безшумни, не причиняват неприятни или болезнени усещания. Те също са ефективни и позволяват на лекаря да почисти напълно кариесните кухини и да запълни дефектите на зъбните тъкани..
Лекарят настоява за протезирането на предния зъб със зъбен имплант и аз се страхувам от подобна процедура. Зъбната имплантация или имплантирането на изкуствен зъбен корен в костната тъкан е една от най-модерните процедури за възстановяване на загубени зъби. Имплантите имат висока естетика, те са трайни (не е необходимо да се сменят на всеки 5-10 години) и напълно попълват зъбната редица. Технологиите за имплантиране са разработени много прецизно и операциите винаги се извършват след компютърна симулация - т.е. подходът към всеки пациент винаги е индивидуален. Освен това имплантирането на импланта се извършва само под упойка и след процеса на присаждане изобщо не се усеща.

Както можете да видите от статията, страхът от зъболекари е много често явление, с което може и трябва да се пребори. Основното нещо е да не оставите всичко да върви по своя път и да не забравяте, че поддържането на здрави зъби е много по-лесно, ако редовно посещавате зъболекаря и следвате всички негови препоръки.

Как да се отървете от страха си от зъболекаря

В статия за гости Джулия Клоуда, ръководител на денталния ресурс Startsmile.ru, разказва за това какво е дентофобия и дава съвети как да преодолеете себе си и да спрете да се страхувате да посетите стоматологична клиника..

Как да спрем да се страхуваме от зъболекар в паника? "Няма начин!" - много пациенти ще отговорят, особено тези, които са намерили съветска стоматология и може би веднага ще изпият четиристотин капки валериана.

Понякога изглежда, че поглъщаме страха от зъболекарите с майчиното мляко, чрез което се предава паметта за лечение на зъби без упойка, неработеща упойка и лекари, които не са обременени с прекалена учтивост или търпение. Времената обаче най-после са се променили... или не?

Страхът от зъболекари е болест?

Да, безпокойството относно зъболекарите е заболяване, наречено дентофобия, одонтофобия или стоматофобия. Командата "Издърпайте се, парцал, ще има упойка!" в този случай нищо няма да помогне. Човек, страдащ от такова заболяване, просто не може да прекрачи прага на стоматологичния кабинет, дори когато зъбоболът стане напълно непоносим.

Важно е да се прави разлика между обичайното безпокойство преди посещението на лекар и безпокойството. Ако вашата тревожност отстъпва на аргументите на разума, значи нямате заболяване.

Ако при самата мисъл за стоматологично лечение кръвното налягане скочи до неизвестни висоти, започне учестен пулс, не можете да следвате дори най-простите инструкции на лекаря, значи имате дентофобия.

Уви, не можете да се скриете от зъбни проблеми. Кариесът и загубата на зъби са изпълнени със стомашно-чревни заболявания, мигрена и дори сколиоза. Освен това профилактиката е не само много по-малко болезнена, но и по-евтина от сериозното лечение. И така, какво трябва да правят дентофобите??

Откъде идва страхът?

Разбира се, всеки дентофоб има свои причини за появата на фобия. Понякога е възможно да се справите с болестта само с помощта на психотерапевт. Като цяло обаче могат да се разграничат две групи от най-честите причини за дентофобия..

Страх от миналото

Много пациенти успяха да намерят съветска стоматология. Тези, които лекуваха зъбите като дете, бяха особено ярки впечатления. Много хора все още си спомнят как са били държани в четири ръце, докато лекарят е пробивал кариес без упойка..

Лечението на възрастните не беше по-добро. Основната упойка беше думата "Бъдете търпеливи!" Дълбоко вкорененото убеждение, че стоматологията винаги е адска болка, принуждава хората да избягват зъболекарите в продължение на години..

Страх от лекарската реакция

Втората най-често срещана причина е нежеланието да се окажете отново в положението на дете, което се кара от възрастен за занемарени зъби. Пациентът се страхува, че лекарят ще изрази рязко недоволството си от лоша грижа за зъбите. В крайна сметка това е страх от унижение, който ви кара да понасяте болка и затруднено дъвчене на храна, само и само да не отидете на лекар..

Два начина да направите първата стъпка към зъболекаря

Разбира се, доста е трудно да се преодолее паническият страх, но има два начина, които ще помогнат на дентофоб, ако не победят страха, то поне се уверете, че съвременната стоматология не е толкова ужасна, колкото му се струва.

Знанието е сила

Един от най-мощните начини за преодоляване на вкоренения в миналото страх е да научите как работят съвременните дентални клиники. Днес лекарите винаги предлагат на пациента инжекция с упойка и използват доказано безопасни лекарства за това..

Съвременните инструменти за диагностика и лечение позволяват не само бързо, но и безболезнено решаване на всеки проблем.

Освен това зъболекарите общуват с пациентите правилно и търпеливо, защото знаят, че психологическият комфорт увеличава успеха на лечението..

Докторска учтивост

Днес можете напълно безстрашно да кажете на зъболекаря, че лечението ви плаши. Те ще обърнат същото внимание на причината за вашия страх, както и на вашите зъбни проблеми, ще намерят подходящия лекар и ще предложат няколко възможности за справяне с паническия страх..

Как да забравим за страха: психологията и медицината бързат да помогнат

Психологически техники

Методите за справяне с дентофобията зависят от това колко силен е вашият страх. За много пациенти е достатъчно да се увлекат с нещо, за да притъпят страха или дори да си отидат. Например, в лекарски кабинет, телевизионните панели понякога са инсталирани над стола. По време на процедурата пациентът гледа приятен филм или развлекателна програма, отвличаща вниманието от лечението.

За същата цел те използват медийни очила или слушалки с музика, която заглушава тренировката. Ако е възможно, тогава се заменя с лазер. Самото отсъствие на тренировка успокоява много тревожни пациенти.

В допълнение, някои зъболекари понякога имат спа процедури преди назначаването на лекар. Леките масажи, ароматерапията, приятните билкови чайове и релаксиращата музика често помагат на пациентите да преодолеят повишената тревожност..

Медицински трикове

Понякога обаче дентофобията е толкова силна, че страхът засенчва всички опити за разсейване. Тогава лекарите предлагат на пациента лекарствен разтвор - това е или стоматологично лечение под обща анестезия (известна още като упойка), или в състояние на седация. Каква е разликата?

Седацията позволява на пациента да общува с лекаря, да следва инструкциите му и да отговаря на въпроси. Но в същото време пациентът е спокоен и спокоен. Тревогите, притесненията и страховете са напълно изгладени.

За повечето пациенти седацията е много по-лесна от анестезията. Освен това, ако има няколко проблемни зъба, тогава с помощта на седация можете да извършите цялостно лечение на всички тях, като по този начин намалите броя на посещенията при лекар..

Анестезията или общата анестезия е крайна мярка, която се използва в случаите, когато дори седацията не помага на пациента да се справи със страха. Анестезията се използва, ако състоянието на устната кухина изисква много обширно лечение, тъй като това е сложен тип облекчаване на болката, което може да има сериозни последици.

Какъв е резултатът?

Съвременната стоматология прави всичко, за да гарантира, че пациентите с дентофобия могат ефективно и лесно да излекуват зъбите си.

Няколко прости насоки също могат да ви помогнат да се борите със страха:

внимателно изберете клиниката, в която ще се лекувате;
намерете постоянен лекар, с когото ще свикнете;
професионалната хигиена най-малко веднъж на всеки шест месеца ще предпази зъбите ви от кариес, а вас от тренировката.

Също така, не забравяйте да миете зъбите си два пъти на ден, използвайте зъбен конец и вода за уста. Тогава кариесът няма да ви е страшен, като зъболекар.!

Страхувам се от зъболекаря до ужас - как да преодолея дентофобията

Интересното е, че има такава фобия като страха от стоматологично лечение. С течение на времето страхът набра сериозна скорост и се превърна във фобия. На свой ред фобията се превърна в заболяване, което се нарича дентофобия. Болестта е актуална и днес, въпреки факта, че денталните клиники отдавна са оборудвани с модерно безопасно оборудване и лекарите използват само добри болкоуспокояващи за лечение. Третият пациент в света продължава да изпитва патологичен страх от стоматологичния кабинет.

Признаци на дентофобия

Не можете да се смеете на посочената болест. Пациент с дентофобия изпитва не само страх от зъболекаря, но и паническо безпокойство, което може да доведе до тежка агресия или загуба на съзнание. Тревогата му се поражда само от мисълта за стоматологичен кабинет. Човек е готов да понесе непоносима болка, да я потисне със силни болкоуспокояващи и да се самолекува. Той ще откаже посещение на лекар дори под нападението на ужасни заплахи..

Необходимо е да се прави разлика между обикновен страх и фобия. Човек със страх разбира, че това е необходимо за стоматологично лечение и че е необходимо да отидете на лекар. Фобският пациент напълно отрича този момент..

Ако дентофобният човек все пак стигне до лекаря, той дори няма да може да се отпусне малко в стоматологичния стол. Нито убеждаването, нито приятната атмосфера, нито учтивостта и адекватността на лекаря няма да му помогнат. Имаше случаи, когато пациентът започваше да реагира неадекватно на най-честите действия на лекаря. Много безопасни манипулации от зъболекаря могат да доведат до пълна загуба на съзнание..

Тревожността на човек с дентофобия се противопоставя на логичното обяснение. Той не разбира, че просто отказът да посети зъболекар няма да направи зъбите му здрави. Нелекуваният кариес ще се превърне в пулпит, след което ще започне пародонтит. И в крайна сметка, веднъж леко възпаленият зъб ще трябва да бъде премахнат. Освен това лошите зъби често са причина за сърдечни заболявания и хронични заболявания на УНГ-органите. Тази информация обаче не достига до разбирането на дентофоба..

Симптомите на заболяването често не се появяват веднага. Лекарите идентифицират още няколко признака на дентофобия:

Паническо безпокойство.
Силно мускулно напрежение.
Повишено изпотяване.
Главоболие.
Отказ от всякакъв контакт с лекар.
Състояние преди припадък или самото припадане.
Вътрешно разстройство, придружено от колики, повръщане, уриниране или диария.
Пълна неконтролируемост на движенията и действията.
Агресия с физическото му проявление.
Разширени зеници.

Причини за дентофобия

Все още не е установена 100% причината за дентофобията. Съществува обаче ясно убеждението, че страхът възниква на фона на продължаващите промени в централната нервна система. И:

Дентофобията се появява на фона на зъбна травма в детска възраст. Страхът, преживян в миналото, не може да пусне човек в настоящето.
Болестта сякаш се предава по наследство. Обикновено, ако родителите имат дентофобия, децата в повечето случаи наследяват този страх от тях. Емоционалният страх от зъболекаря се превръща в семейна фобия.
Хората, които винаги са изпитвали разстройство с дефицит на вниманието, са склонни към дентофобия. Те обикновено са затворени или, напротив, имат повишена хиперактивност..
Болестта се причинява от преживян стрес, придобил хронична форма или невроза.
Дентофобията се превръща в последица от припомнянето на минали болезнени манипулации.
Разказите на роднини, приятели, познати за неправилно и неквалифицирано лечение при зъболекари водят до заболяване.
Страхът възниква на фона на много висок праг на чувствителност.
Състояние на повишена тревожност води до кристал преди действието на зъболекаря.
Дентофобите страдат от чести пристъпи на паника.
Съзнанието на човек е повлияно от негативното въздействие на социалните мрежи и интернет като цяло, където често се публикуват ужасни видеоклипове за лечение на зъби.
Човек не е в състояние да понася зрението и миризмата на кръв.
Последиците от неправилното възпитание (в някои семейства е обичайно да се плашат децата със зъболекар).
Дентофобите често страдат от страха на каквито и да било лекари, не само на зъболекари.
Човек с болки в зъбите осъзнава, че вече е отложил лечението и ще трябва да лекува цялата си уста. Следователно той се страхува ужасно от тази дълга и болезнена процедура..
Дентофобът може да изпитва страх от заразяване с чуждо заболяване (ХИВ, хепатит) чрез инструменти.
Той често има абсолютно усещане за своята безпомощност..
Дентофобният човек няма контрол върху емоционалните си състояния.
Всяка медицинска намеса предизвиква страх.
Наличието на заболяване като вегетативна дистония.
Страх от зъболекарски инструменти, водещ до рефлекс в устата и тревожно задушаване.

Видове дентофобия

Болестта се подразделя на следните видове:

Въображаема дентофобия.
Придобита дентофобия.

Хората с първия тип заболяване от детството се страхуват ужасно от всякакви медицински процедури. Инжекциите ги припадат. Дори такава не особено болезнена процедура като вземането на кръв от пръст ги ужасява. Ако такъв човек трябва да се подложи на по-сериозно лечение, той трябва да бъде подготвен предварително за това..

Вторият тип заболяване се появява на фона на външни причини. Често пъти хората се страхуват от зъболекаря след ужасните истории на приятели. Те разбират, че устата им се нуждае от продължително и сериозно лечение. Но негативната информация, която чуват, ги кара да се страхуват от звука на тренировка и лекар в бяло палто. Дентофобите често напускат денталната клиника непосредствено преди да влязат в кабинета.

Придобитата фобия винаги е резултат от личен опит. Пациентът си спомня болка, неприятни манипулации на зъболекаря, звук от тренировка, анестезия. Тогава той си спомня, че поставеният пломб е паднал много бързо и той отново е трябвало да отиде в стоматологичния кабинет. В крайна сметка: страхът непрекъснато се подсилва от нови фактори и емоции.

Дентофобия: диагностика и лечение

Заболяването се диагностицира по време на редовен разговор с лекар. Някои хора описват колоритно своите преживявания, изобщо не се смущават от този страх. Те подчертават негативните аспекти на лечението и казват какво чувстват вътре.

Как да помогнем на дентофоб човек? Това може да се направи от лекар. Още при първата среща, след диагностицирането, зъболекарят се опитва да определи правилния подход към пациента. Той разбира, че всеки случай е индивидуален и успехът в лечението до голяма степен зависи от степента на дентофобия..

Първоначално зъболекарят се опитва да установи приятелски отношения с пациента. Тогава той започва да обяснява професионално, ненатрапчиво и логично как ще продължи лечението. Лекарят се опитва да опише всички етапи много подробно, като се фокусира върху безболезнеността на процедурата. Ако представената му информация достигне до пациента, той ще бъде пропита с уважение към зъболекаря и ще може да разгледа процедурата за лечение в съвсем различна светлина..

Пациентът трябва да знае, че неговите лични действия и отношение са също толкова важни в този момент. Трябва да се опита да се срещне с лекаря. Пациентите винаги се фокусират върху своите чувства и страхове. Тези моменти обаче по никакъв начин не трябва да им пречат да се вслушват в съвета на лекар. В този случай поверителният разговор ще доведе до разбирането, че е невъзможно да се забави при зъболечение. Само ще се влоши. Освен това сложността на лечението води до силно увеличение на цената на процедурата..

Лекарят винаги информира пациента, че лечението се извършва под упойка, което прави процеса безболезнен. Пациентът ще усети само действието на ръцете на зъболекаря. Освен това днес можете да направите инжекция от упойка напълно безболезнено. За тези цели върху венците на пациента се прилага специален анестетичен гел преди инжектирането. В резултат на това човекът не усеща как се инжектират иглата и лекарството..

В днешно време много зъболекари използват иновативна анестезия, наречена "Пръчката". Анестетикът се прилага с помощта на специален компютъризиран апарат, който прилича на спринцовка. Човекът изобщо не чувства болка, цялото лечение се извършва доста лесно. Този момент също трябва да бъде предаден на пациента..

Методи на лечение

Дентофобията може да се лекува със следните методи:

Психотерапевтичен метод.
Метод на лечение.

Метод на лечение

Медицинското лечение се състои в използването на специални антидепресанти. Интересно проучване беше проведено в психиатрични институции в Русия, резултатът от което показа, че дентофобията се лекува добре със серотонин-селективни антидепресанти. Такива лекарства, например, включват ципрамил. Лекарството ви позволява напълно да премахнете безпокойството, поради факта, че има нормализиране на производството и обмяната на серотонин в главата.

Дългосрочното лечение с антидепресанти не води до пристрастяване и се понася добре от пациентите. Човек започва да усеща отслабване на страха след три седмици прием на лекарства. За устойчив ефект ще се изисква лечение поне три месеца.

Антидепресантите се предписват при тежки фобии. При лека форма на заболяването е достатъчно да се проведе разговор с пациента, да се направи упойка преди инжектирането и да се въведат съвременни болкоуспокояващи.

В случай на по-упорита дентофобия се препоръчва премедикация. Същността му е да приема успокоителни преди процедурата. Тези лекарства могат да се приемат под различни форми: таблетки, инжекции или сиропи. Премедикацията е разрешена както няколко часа, така и няколко дни преди планираното лечение.

Психотерапевтичен метод

Психотерапевтичният метод помага да се открият и отстранят самите причини за заболяването. Основната цел на лечението с психотерапевт е да предаде на пациента информацията, че страхът му може лесно да бъде овладян, а пренебрегването на денталното лечение със сигурност ще доведе до по-сериозни последици..

В зависимост от тежестта на дентофобията, лечението отнема различно време. Ефективността на процеса се влияе от силите, приложени от двете страни..

Аргументи на психолога

Всеки човек по света е задължен и трябва да посети зъболекар. Колко хора по света вече са направили това и с тях не се е случило нищо ужасно, камо ли фатално. Нито един човек не е починал от стоматологично лечение.
Психологът съветва да се използва специален метод, наречен закотвяне. Човек трябва да помни моменти от живота, когато е изпитвал огромно чувство за смелост, пълно безстрашие, силна издръжливост и абсолютно спокойствие. Дентофобът трябва да закрепи тези чувства в паметта си. Докато е в стоматологичния кабинет, пациентът трябва да се опита да възпроизведе това закотвено изображение в действителност.
Психолозите съветват лечението да се извършва под седация. Това е специален метод, който позволява на пациента напълно да се успокои и да стигне до повърхностен сън. След приключване на лечението, човекът не помни никакви неприятни усещания. Той ясно разбира, че няма нищо лошо в лечението на зъбите. Следващият път дентофобът ще се довери напълно на лекарите, знаейки, че процесът на лечение е безболезнен.
Стоматологичното лечение се подобрява всяка година. Науката в тази посока се движи със скокове и граници. Наскоро производителите пуснаха модерно оборудване, което прави възможно лечението по-продуктивно и безболезнено. Освен това съвременните анестетици правят процеса на пребиваване в стоматологичния стол напълно безболезнен..
Има още един момент, който се крие в особеностите на човешката психика. Доказано е, че дори най-интензивната болка се изтрива от паметта след 3 часа. Ако се опитате да си припомните изпитаното сериозно болезнено усещане в паметта си, това няма да работи..
Психолог може да препоръча да вземете любим човек със себе си в стоматологията. Присъствието на сродна душа ще улесни лечебния процес, действайки на човека успокояващо.
Ако пациентът се страхува от заразяване със СПИН, ХИВ или хепатит, тогава може да му се препоръча да премине през специална програма, наречена "Анти-СПИН". Пациентът трябва да разбере, че в болниците има строги изисквания за стерилитет. В стоматологията се използват само инструменти за еднократна употреба, това включва и тренировки.

Съвети за лечение

За да се справите с фобията, трябва да се вслушате в следните съвети:

Поставете специални изисквания към вашия зъболекар. Най-важното тук е да се премахне стресът, който ще бъде причинен от очакването на неграмотно отношение и грубо отношение. Добрият специалист не само ще си свърши работата качествено, но и ще обърне дължимото внимание на пациента.
Трябва да се опитате сами да намерите контакт със зъболекаря. Трябва да обясните на лекаря какво ще му кажете, ако внезапно почувствате болка. Лекарят винаги ще реагира на вашата реакция и ще спре болезнената процедура. Разбира се, пациентът няма да почувства болка, но познаването на този момент ще даде на дентофоба повече увереност. Освен това можете да помолите лекаря да говори за хода на лечението. Пациентът не трябва да знае какъв инструмент използва лекарят сега и какво лекарство се поставя в канала. Информацията за самия ход на лечението обаче ще даде на дентофоба усещане за контрол над процедурата и пациентът ще се държи по-спокойно. В крайна сметка той разбира, че лечението се движи към края.
Обърнете внимание на стаята, в която ще се проведе лечението. Около него не трябва да има плачещи деца и притеснени майки. Това значително ще развали настроението на дентофоба. Би било хубаво, ако болницата наподобява някакъв хотел и не потиска състоянието на пациента с белите си стени и силно осветление.
Не забравяйте да настоявате за анестезия. Малкият кариес може да се лекува без облекчаване на болката. Самият факт на прилагане на аналгетик обаче ще даде на човек със страх от лечение на зъбите увереност. Локалната анестезия напълно ще изтръпне частта на челюстта, където е болкият зъб. В резултат на това човекът няма да почувства болка или да усети вибрациите на тренировката..
Ако денталната клиника извършва седация, трябва да се съгласите с нея. По време на тази процедура върху пациента се поставя специална маска, през която се доставят кислород и азот. В резултат на това лечението протича под усещане за пълно отпускане, дентофобът изобщо не изпитва страх. В същото време яснотата на съзнанието остава. Има случаи, когато пациентите просто забравят какво се е случило с тях по време на лечението.
Ако лекарят ви подхожда, опитайте се да посещавате само него в бъдеще.
Ако дентофобът се страхува от стоматологичния стол, тогава лечението трябва да започне с разговор на дивана. Лекарят определено ще ви настрои в правилното настроение.
Винаги помнете, че лечението на зъбите е задължително. Отлагането на посещението при зъболекар ще доведе до още повече нерви, болка и пари..

Лечение на деца

Малките пациенти много често изпитват страх от вратите на стоматологичния кабинет. За тях е трудно да обяснят, че сега процедурата за лечение не причинява болка. Добре е, че в днешно време е станало много по-лесно да се спечели положителното отношение на болните деца. Децата могат да участват в самия процес на лечение. Как, ще попитате? Дете днес може да избере сянка на печат. Палитрата за пълнеж съдържа седем интересни нюанса с блестящ блясък. Това са злато, бяло, синьо, светло зелено, оранжево и розово. Участието в процеса ще даде на детето увереност, че то или тя взема решение. По този начин той бързо се сприятелява с медицинския персонал. Творческото запълване ще остави приятни спомени за детето и ще намали страха от зъболекаря в бъдеще.

Дентофобия и митове

Преди се казваше, че хората с дентофобия не трябва да имат зъбни импланти. Познаването на тази информация допълнително увеличи страха от дентофоби. Предпочитаха да ходят без зъби, само и само да не ходят на среща със зъболекар. Днес учени и зъболекари са доказали, че имплантирането на нови изкуствени зъби е показано дори за най-трудните пациенти. Тук просто трябва компетентно да подготвите дентофоб, като проведете психологически разговор с него. Пациентът ще се чувства като участник в процеса, а не като нещастен заек пред зъбите на вълк. Тъй като човек без нерви ще преживее лечението, периодът на възстановяване също ще бъде доста лесен..

Доказано е, че жените се страхуват повече от зъболекарите, отколкото мъжете. Най-страшният момент в стоматологичното лечение, много хора смятат процедурата за пробиване и инжектирането на упойка.

Добре е, че днес почти всички зъболекари преминават специални курсове за работа с прекалено емоционални клиенти..

Ако дентофобията не се лекува

Всички разбират, че пренебрегването на зъбобол и отказът да посетите лекар води до много пагубни последици..

От страна на здравето това е увеличаване на хода на възпалителния процес. Храната, сдъвкана с болни зъби, се заразява. Вече нездравословен, той попада вътре, причинявайки заболявания на храносмилателния тракт, заболявания на жлезите с вътрешна секреция, астма, ревматизъм и други проблеми. Също така обикновеният кариес преминава в по-сложна форма. Резултатът е пулпит и пародонтоза. В крайна сметка човек губи зъб. Също така, лечението на по-сложно заболяване изисква много пари..

От гледна точка на психологията, човек започва да изпитва естетически дискомфорт поради външния вид на зъбите си. В резултат на това той започва да се усмихва по-малко, притеснява се да общува открито с хората. Пациентът се затваря, хората около него все по-малко се интересуват от него. Често тези хора започват да имат проблеми по време на работа и с другите като цяло..

В заключение бих искал да дам последния съвет на човек с дентофобия: не отлагайте посещението при лекар. Основното нещо е да отидете. Разговорът с професионалист може да ви помогне да преодолеете страха си. В бъдеще лечението няма да предизвика толкова много ужасни емоции.

Използвани източници:

Зъбен кариес: монография. / Г. Овруцки, В. Леонтиев. - М.: Медицина, 1986.
Дентофобията лекува ли се с анестезия? Как да се отървем от страха от зъболекаря // AiF
Феноменът на зъбния страх - изследвания в клиничната диагностика, измерване и лечение, Fællestrykeriet, Университет в Орхус; Орхус Дания

11 нагласи, които ще ви помогнат да преодолеете страха си от зъболекари и вече няма да отлагате лечението

Момчета, ние влагаме сърцето и душата си в Bright Side. Благодаря ти за това,
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас във Facebook и VKontakte

Едва ли има човек, който изобщо да не изпитва безпокойство, преди да посети зъболекаря. И все пак за по-голямата част от хората лечението на зъбите е свързано с безпокойство и дори стрес. Само две трети от тях обаче могат сравнително лесно да преодолеят негативните чувства и да се подложат на преглед или лечение. Други 20% отиват при зъболекар само в ситуация на крайна необходимост, а 5-8% изобщо се страхуват изобщо, че изобщо не посещават зъболекаря.

Bright Side анализира проблема, за да ви предложи редица тактически съвети за преодоляване на страха ви да отидете в зъболекарския кабинет..

1. Позволете си да се страхувате

Психолозите вярват, че целта на работата с какъвто и да е страх не е пълно освобождаване от него, а въвеждане в естествената рамка: страхът трябва да стане адекватен и контролиран. Следователно, първо трябва да се научите да осъзнавате страха за дадена даденост, за да спрете да го премълчавате и да започнете работа по нейното ограничаване..

Така че първият съвет е: приемете страха си. Не се срамувате от факта, че ви боли зъб, както хиляди други хора на планетата в момента. Не е нужно да се срамувате и от страха си от зъболекаря: всички тези хиляди се страхуват точно като вас и лекарите разбират това. Нещо повече, много от тях, бидейки в ролята на пациенти, сами изпитват дискомфорт..

2. Повярвайте ми: няма да навреди!

Страхът от болка е не само най-често срещаното, но и най-условното извинение за пациентите. В крайна сметка малко хора са толкова чувствителни към болка, че не могат да издържат на инжекция с упойка. Помислете разумно: ако сте имали нисък праг на болка, вече бихте знаели за това. Преживяхте счупено коляно като дете, пиърсинг на ушна мида и татуировка? Със сигурност ще оцелеете след инжектирането на анестезия!

Освен това в стоматологията се използват специални спринцовки с най-тънките игли с диаметър само 0,3 мм: те са 2 пъти по-тънки от обикновените медицински игли и практически не се усещат. Ако обаче такава инжекция ви плаши, първо помолете Вашия лекар да нанесе местна упойка под формата на гел..

Предвид най-високата ефикасност на най-новото поколение анестетици, всяка друга болка след инжектирането е просто изключена.

3. Използвайте страха във ваша полза

Клинът е изритан като клин: ако изобщо не можете да се страхувате, страхувайте се какво ще се случи не в зъболекарския кабинет, а ако не отидете там. Но последиците от пренебрегването на санитарната обработка на устната кухина са много по-сериозни и опасни, отколкото изглежда.

Баналният кариес рано или късно ще доведе до пулпит (възпаление на вътрешните тъкани на зъба), пародонтит, флюсове и други заболявания и това е съвсем различно ниво на лечение. Можете дори да загубите зъб, което е изпълнено с изместване на зъбната редица и свързания с него дискомфорт или мерки за предотвратяване на такова изместване до имплантацията..

Основното е, че няма да бъде възможно напълно да се избегне лечението: лошият зъб е фокус на сериозна инфекция и рано или късно ще трябва да се справите с него (или с последствията от него). Въпросът е на каква цена за здравето. Така например, в трудни ситуации може вече да не се изисква локална, а обща анестезия, която е свързана с риска от сериозни усложнения.

4. Изберете клиника

Като цяло всички страхове освен страха от болка се свеждат до едно - усещането, че не притежавате ситуацията и не можете да я контролирате. Но ти можеш! И първото нещо, което зависи само от вас, е изборът на клиниката. Препоръки за приятели, онлайн ревюта, дискусии на форума - съберете цялата информация, която можете, за да се окажете в добри ръце.

Не бъдете мързеливи и елате да си уговорите среща лично. Така че можете визуално да оцените:

чистота на клиниката;
техническото му оборудване;
поведение на персонала;
спазване на основните хигиенни стандарти (калъфи за обувки, редовно мокро почистване, чиста тоалетна).

Специалистите, които обръщат внимание на тези аспекти и в противен случай, обикновено се оказват в най-добрия си вид. Предварителното посещение на клиниката може да помогне за успокояване на страховете като страх от повтаряне на минали негативни преживявания или страх от договаряне на нещо поради неадекватна хигиена..

5. Обърнете внимание на факта, че в клиниката:

Имаше релаксираща чакалня.
Нямаше плакати, показващи степента на кариес, заболяване на венците и т.н..
Характерните звуци и миризми на стоматологичния кабинет бяха маскирани (добра звукоизолация, аромати, разсейващи предмети: телевизор, списания, кръстословици и пъзели).
Имаше подробности, насочени към насърчаване на клиента: забавни фигурки и възглавници във формата на зъби, оригинални маски и шапки от медицинския персонал и др..

Може да изглежда, че във всичко това има нещо детско и несериозно, но всъщност всичко това са признаци, че клиниката се грижи за онези клиенти, които се страхуват от зъболекари, а персоналът е готов да направи всичко възможно, за да ви помогне да преодолеете страха..

6. Изберете лекар

Сега има огромен избор от клиники и специалисти. Използвайте правото на избор, но не се записвайте веднага за лечение, а първо за консултация, така че ако нещо не ви харесва, имате повече възможности да откажете учтиво да продължите да се срещате, защото не всеки ще се осмели да напусне стола директно от тренировката.

И тук е особено важно да признаете страха си: преувеличете го! Говорете за него! Не се срамувай! Предупредете рецепциониста, който ще ви записва, че сте - не, не се страхувате - изпадате в паника! Вие сте проблемен клиент и имате нужда от най-търпеливия лекар, който не само ще излекува, но и ще поглади ръката ви с думите: „Сега комарът ще ухапе“.

Когато разговаряте с лекар, не играйте и герой: честно обяснете, че все още не сте готови да проведете лечение, и ни кажете за най-големите си страхове, задайте въпроси, които ви засягат. Следвайте реакцията на лекаря: ако той усърдно им отговаря с разбираща усмивка, аргументирайки всичко разумно и ясно, това е вашият вариант.

Ако смятате, че въпросите ви са досадни, потърсете друг специалист. Повярвайте ми, вие не сте сами в своите страхове и днес повечето зъболекари, и без вашето напомняне, ще ви нарисуват усърдно диаграма на зъба на рецепцията, ще покажат инструментите и ще коментират всяка манипулация с шеги.

7. Не забравяйте, че добрият лекар:

Внимателно обяснява какво скоро ще усети пациентът и колко дълго ще продължи това чувство.
Моли пациента за разрешение да продължи лечението.
Ако пациентът има дискомфорт, това му дава възможност да спре процедурата по всяко време, като подаде условен сигнал, например вдигане на ръка.
Прави кратки почивки, за да даде възможност на пациента да си почине, докато самият той го разсейва с разговори.

Както призна един опитен лекар, той първо разговаря с пациенти в кабинета си на масата, а не в стоматологичния стол. „Казвам им, че могат да си тръгнат, когато пожелаят, но за 40 години само един го е направил. Пациентите трябва да знаят, че имат контрол “, казва той..

8. Не се страхувайте да бъдете детски

В повечето случаи причината за страха от зъболекарите е негативно преживяване, преживяно в миналото, най-често в детството. Психолозите, за да спасят пациента от такава дългогодишна травма, като един от начините му дават възможност да преживее травматичната ситуация в безопасна среда на психотерапевтичния кабинет.

Използвайте този метод и се запишете за консултация в детска клиника, за да сте сигурни, че в наши дни към тях се отнасят по различен начин. Позволете им да се занимават с вас като дете: смейте се с персонала на вашите страхове, отидете на екскурзия, погледнете специалистите в забавни маски и шапки и техните малки, но смели пациенти и ще се почувствате по-добре.

9. Подгответе се за лечение

Не забравяйте да попитате Вашия лекар за съвет как най-добре да се подготвите за лечение по време на предварителната консултация и обсъдете подробностите за предстоящото посещение:

проверете режима си на сън и почивка;
определете оптималната диета;
попитайте какви леки успокоителни можете да приемате в деня преди или в деня на лечението;
поискайте разрешение да бъдете в офиса с някой, на когото имате доверие, като приятел или близък роднина, който не се страхува от зъболекари.

10. Изправете се срещу Х Ден смело

Заделете предварително всички важни задачи и си спете добре. Ако страховете ви все още не са заменени от леко вълнение, смесено с интерес, вземете успокоителното, което ви е препоръчал лекарят, и отидете в клиниката. На стола си използвайте една от популярните практики за разсейване:

бройте до себе си или играйте умствени игри, за да се разсеете от това, което се случва;
психически се дистанцирайте (представете си, че сте на друго, приятно място);
използвайте дихателни техники (например, поемете дълбоко въздух, задръжте дъха си и след това издишайте бавно, сякаш сте дефлираща шина - това ще забави пулса ви и ще отпусне мускулите ви);
използвайте техники за мускулна релаксация (последователно напрегнете и отпуснете различни мускулни групи);
слушайте музика през слушалки (и е по-добре да изберете не любимите си песни, а нов албум - по този начин ще бъдете по-запалени по мелодията).

11. Поглезете се: страхотни сте!

Ура, направихте го! Сега трябва да се поглезите: ново нещо, вкусно лакомство, забавление - каквото пожелае сърцето ви! Чувствайте се свободни да включите тези разходи в бюджета за стоматологично лечение, за да предвидите предварително, че след всички тестове ще получите заслужено насърчение..

И не забравяйте да запишете данните за лекаря, който харесвате, включително номера на мобилния телефон (в случай на промяна на мястото на работа): в края на краищата е по-добре непрекъснато да посещавате „своя“ лекар, чието доверие ще се засилва от година на година.

Надяваме се тези съвети да ви помогнат да се справите с притесненията си. Разбира се, има степени на страх, когато всеки съвет е безсилен. В тези ситуации те вече не говорят за страхове, а за фобии. Ако не можете не само да дойдете на зъболекар, но дори да помислите за необходимостта да наберете номера на клиниката по телефона, това вероятно е вашият случай. Тогава работата с психолог ще ви помогне. По един или друг начин, ние ви желаем да преодолеете страховете си, така че занапред единственото очакване, свързано със зъболекарския кабинет, да е красива и сияйна усмивка.!

Имате ли своя тайна как да не се страхувате от зъболекаря? Споделете с нас в коментарите!