Трипофобия - какво е това при хората и как да се излекува болестта?

Трипофобия - какво е това при хората? Ограничен брой хора знаят отговора на въпроса, тъй като този термин е предложен сравнително наскоро (през 2004 г.). Най-често споменатата концепция обозначава страха от голям брой дупки в органични предмети (например, мехурчета в тестото, рани по кожата и т.н.). Страхът се формира на генетично ниво, тъй като в миналото, поради прекомерен страх от всичко неизвестно, предците на Homo sapiens са успели да оцелеят, да се развият и да станат доминиращи видове на планетата.

Причини за фобия

От това какво и как се появява трипофобията все още не е надеждно известно. Научните изследвания обаче показват, че в мозъка на човека има специална секция, която е отговорна за производството на емоции при вида на купчина дупки. При малка група хора (приблизително 10-20% от общия брой) тя е много по-развита, в резултат на което се получава един вид защитна реакция.

Има и друга теория защо е имало страх от дупки и дупки в тялото. Първоначално присъства при всички примати, като ги уведомява за сериозни заболявания и необходимостта от лечение. Така например, многобройни кожни абсцеси сигнализират на мозъка на маймуната за инфекция от ларви под епителната обвивка. Тази способност е наследена от някои хора, в резултат на което трипофобията не се счита за сериозно психофизично разстройство..

Симптоми на заболяването

Трипофобията, чиито симптоми не са напълно разбрани, е една от най-младите фобии и много авторитетни експерти все още отказват да я включат в списъка с болести. Лице, засегнато от това заболяване, най-често изпитва следните състояния:

• изблици на страх или пристъпи на паника;
• продължително чувство на безпокойство;
• кардиопалмус;
• силно замайване;
• прекомерно изпотяване;
• нервност.

Трипофобията при хората може да бъде придружена от по-сериозни последици за здравето. Ако в ранните етапи от развитието на болестта пациентът изпитва силна тревожност с всички произтичащи от това физиологични симптоми, тогава с напредването на болестта се добавят сърбеж, зачервяване на кожата, мускулни спазми или конвулсии. В екстремната си форма заболяването води до загуба на съзнание, затруднено дишане, нарушение на координацията и психологически отклонения (депресия, отдръпване, нежелание за излизане). Признаците на трипофобия могат да варират значително, така че само опитен специалист може да постави точна диагноза.

Видове заболявания

Тъй като описаното заболяване е въведено в медицинската практика сравнително наскоро, трипофобията, чиито разновидности нямат общоприета класификация, все още се изучава. Като правило лекарите разграничават такива видове заболявания като:

• лека форма (когато човек изпитва нервност, безпокойство);
• средна форма (гадене, сърбеж, треперене станаха характерните симптоми);
• тежка форма (пациентът се оплаква от пристъпи на паника, замаяност, повръщане).

Фобията от клъстерни дупки в тялото или околните предмети се счита за сериозна пречка за нормалния човешки живот. Често това причинява неразбиране, подигравки, откровена враждебност от колеги по работа, приятели или непознати хора. Колкото и неразбираемо да изглежда това заболяване, трябва да се отнасяте с уважение към хората с това заболяване.

Трипофобия - болест или мит?

Трипофобията, причината за която е загадка за изследователите, не се признава от Американската психиатрична асоциация, така че никога няма да бъдете диагностицирани в Съединените щати. Някои учени твърдят, че фобията от дупки в човешкото тяло се основава на биологично отвращение, а не на страх. С други думи, защитните реакции не се причиняват от специална секция в мозъка, а от асоциативно мислене, което рисува картина на възможни проблеми във въображението на индивида. Някои хора намират множество дупки за отвратителни и плашещи, докато други не изпитват дискомфорт, когато ги видят. Това позволи на изследователите да заключат, че трипофобията не е болест, а несъзнателна рефлекторна реакция..

Освен това сега съществува упорит мит, който плаши много хора: уж трипофобията е болест, която унищожава частите на тялото. В интернет се разпространяват множество снимки, показващи натрупването на множество дупки по човешката кожа, които буквално я разлагат. Бързаме да ви успокоим: всички тези страшни снимки са просто фотошоп! Трипофобията е изключително ПСИХОЛОГИЧНО заболяване, НЕ се появява на човешката кожа под формата на дупки, максимумът е нервен сърбеж, но нищо повече.

Лечение на заболяването

Какво е трипофобия, чиито снимки и видеоклипове ще бъдат дадени по-долу, всеки човек има право да реши сам. Трябва обаче да се борим с неприятните симптоми, които могат да причинят сериозна вреда на здравето. Лечението с трипофобия обикновено включва цял набор от мерки, включително:

• психоанализа;
• стационарна терапия;
• групови или индивидуални сесии за психотерапия;
• прием на лекарства (успокоителни и антидепресанти).

Методите за психологическа рехабилитация, насочени към придобиване на умения за самоконтрол в стресови ситуации, са се доказали добре. Ако сте буквално парализирани от страх, психолозите ви съветват да насочите погледа си към други предмети, да се концентрирате върху тях, да помислите за нещо приятно и след това да се опитате да излезете от състоянието на ступор. Да се ​​научиш да управляваш страховете си е основната цел на лечението.

Възможно ли е да се излекувате?

За съжаление само малцина могат да се справят самостоятелно с болестта, тъй като болестта протича на подсъзнателно ниво, което много хора не могат да контролират. Като основни мерки за преодоляване на трипофобията у дома, заслужава да се отбележи на първо място:

• медитация;
• релаксация;
• ситуационно обучение.

Важно е да се подготвите за гърчове, тъй като те обикновено се случват в неподходящо време. Често трипофобията върху човешкото тяло причинява сърбеж или зачервяване, така че трябва да носите със себе си антиалергични лекарства, които намаляват дискомфорта. Освен това винаги трябва да имате под ръка чиста вода, амоняк или други средства, които ще ви помогнат бързо да се опомните в случай на припадък..

Тест: имате ли фобии?

На нашия сайт имате възможност да вземете безплатно тестове, съставени от професионалисти. За да определите дали имате трипофобия, ще ви помогнат специални снимки, снимки на множество рани по човешката кожа и др. Диагностиката отнема само няколко минути, но ползите от нея са безценни.

1. Всякакви дупки в човешкото тяло, за да изпаднете в паника?
2. Страхувате се от нараняване?
3. Страхува се да бъде пробит?

Напишете отговорите в коментарите!

Фото и видео материали

Със сигурност всички разбраха, че трипофобията е психологично заболяване, което може да се прояви върху кожата на човек под формата на сърбеж. Следват снимки, снимки, видеоклипове, които ще ви помогнат да изградите ясна представа за болестта.

Интересни факти

В процеса на диагностициране на заболяването се използва методът за демонстриране на картини, които изобразяват множество дупки върху предмети, растения и човешкото тяло. Най-голямото отвращение и паническо чувство на страх при изследваните лица с трипофобия е причинено от снимка на устни с язви, кожата на отровни змии и пчелна пита..

Според статистиката 80-90% от хората на планетата са склонни към трипофобия, докато 10-20% от Homo sapiens са в началния етап на развитие на това опасно психологично заболяване..

25 снимки, които няма да можете да гледате до края, ако страдате от трипофобия

Чували ли сте някога за трипофобия?

Ако не, тогава може би след разглеждане на следните изображения ще го имате..

Трипофобията е ирационален страх от натрупването на дупки, като пчелна пита, мравуняци, корали.

Изображенията с дупки често причиняват чувство на страх, дискомфорт и безпокойство.

В същото време реакцията може да бъде доста силна на доста безобидни неща..

Някои експерти смятат, че хората инстинктивно се страхуват от тези изображения, тъй като те са свързани с опасност, заболяване или нараняване..

Следващите изображения съдържат малки дупки в кожата, малки дупки и други странни неща. И ако страдате от трипофобия, силно препоръчваме да не превъртате по-долу.

Трипофобия (снимка)

1. Кожа от пилешко краче

2. Капсула от семена на лотос

3. Жълъди в дървото

4. Стрии по тялото

5. Изскубана фазанова шийка

6. Челюст на рибата барабанист

7. Вдлъбнатини по тялото, останали след замразения грах

8. Розов корал

9. Изхвърлена кожа на тарантула

10. Лигавица на стомаха на кравата

11. Печен чесън

12. Спагети

13. Семена в тиква

14. Вдлъбнатини, останали на краката след шамар

15. Око близо

16. Стена от пясъчник

17. Лъвски език

18. Момичето, което лепи пластмасови очи на лицето си

19. Необичайни гъби

20. Пчелна пита

21. Мехурчета на палачинките

22. Водни мехурчета, които приличат на очи

23. Котка облизва лапата си с език

Трипофобия: снимка върху човешка кожа

24. Тези изображения са дело на Photoshop

25. Никога не докосвайте гореща чаша

(Това изображение е направено с фотошоп)

Кожна трипофобия: какво я причинява, признаци, лечение

Статии за медицински експерти

• Код на ICD-10
• Епидемиология
• Причини
• Рискови фактори
• Патогенеза
• Симптоми
• Етапи

• Форми
• Усложнения и последици
• Диагностика
• Диференциална диагноза
• Лечение
• Към кого да се свържете?
• Предотвратяване
• Прогноза

Паническият страх от отворени дупки и дупки е трипофобия. Обмислете характеристиките на тази патология, симптоми, методи за диагностика, корекция и лечение.

Има много фобии, които предизвикват остри пристъпи на безпокойство и пот. Някои от тях предизвикват неразбиране и дори смях, но за пациента това е фактор, който пречи на пълноценния живот. Например, безвреден блок шоколад или пчелна пита, кожни пори, рани. Дупки могат да бъдат намерени на всеки органичен обект: тяло, цветя, храна, други предмети

Трипофобията е патологично състояние, при което човек се страхува от отворени дупки, особено ако ги вижда в задръствания. За първи път болестта е идентифицирана от медицински специалисти от Оксфордския университет. Официалната медицина все още не е признала това нарушение. Но много хора твърдят, че имат страх от ощипани дупки..

Учените смятат, че разстройството е еволюционна фобия, която всеки има. Само при някои хора причинява пристъпи на паника, докато при други причинява лек дискомфорт. За предците в миналото това е било своеобразно предимство. Чувството за страх, внимателност и впечатлителност позволяват да оцелеят, като се избягват отровни животни или инфекция с опасни заболявания.

Код на ICD-10

Епидемиология

Проучванията показват, че около 16% от хората по света изпитват безпокойство при вида на клъстер от различни дупки. Статистиката за трипофобията показва, че жените са по-податливи от мъжете на това разстройство..

Учените анализираха изображения, които предизвикват паника, и стигнаха до заключението, че причината за страха не е в самите дупки, а в възникналите асоциации. В повечето случаи мозъкът свързва клъстерните дупки с опасност.

Причини за трипофобия

Страхът от отворени дупки е патологично състояние, което все още не е добре разбрано до момента. Причините за трипофобията са свързани с еволюционните предимства на човека. Тоест подсъзнателният страх от много дупки действа като защитни реакции на тялото към различни скрити опасности.

Страхът се развива по различни причини, разгледайте основните:

• Наследствено или генетично предразположение.
• Свързване на елемент с опасност.
• Психологическа травма.
• Травматични събития.
• Асоциации с кожни заболявания.
• Културни фактори.

В същото време проучванията показват, че паническата атака е по-свързана не със страх, а с отвращение и опасност..

Рискови фактори

Страхът от множество дупки, като любяща фобия, има определени рискови фактори. Обектите на страха са:

• Дупки в живи организми: хора, животни. Стресовите фактори могат да включват отворени пори, кожни акне или акне, дупки в мускулите или лющеща се кожа.
• Храни с дупки: сирене, вени от сурово месо, пчелна пита, дупки за хляб, пяна за кафе, шоколад и др.
• Растения: царевица, семена от лотос, бобени шушулки.
• Дупки, провокирани от живи организми като червеи, гъсеници или ларви.
• Естествени дупки: естествени вкаменелости, порести камъни.
• Цифрови и графични снимки на множество дупки.

Човек изпитва неприятни симптоми при вида на обекти, които имат клъстерни дупки в структурата си. Поради това работоспособността е намалена, възможни са пристъпи на гадене и повръщане, загуба на координация на движенията, повишена нервност, главоболие и световъртеж.

Патогенеза

Механизмът на развитие на патологично състояние се основава на неговите причини. Патогенезата на трипофобията много често се свързва с травма, преживяна в детството. Например страх от пчелна пита може да възникне поради ужилвания от пчели..

Разстройството се влияе от външни събития: конфликти, стрес, проблеми в отношенията. В някои случаи разстройството се развива поради видяната картина или филм. Човек се закача за това и подсъзнанието започва да работи по нарязан модел: да заобикаля и да се пази от всичко, което причинява изпитаните неприятни усещания.

Болестта може да се прояви с възрастта, тъй като фобиите са склонни да се натрупват. Нарушението се проявява не просто от стрес, а от неприязън и отвращение. Механизмът на развитие на болестта е свързан с културни фактори. При много хора тревожността възниква при разглеждане на геометричния цвят на отровни животни, змии или скорпиони..

Симптоми на трипофобия

Страхът от различни отвори, подобно на много патологични състояния, се проявява чрез нарастваща тревожност, която бързо се превръща в паника. Симптомите на трипофобия до голяма степен зависят от индивидуалните характеристики на тялото на пациента, разгледайте основните:

• Различни алергични реакции.
• Зачервяване или бледа кожа.
• Повишено изпотяване.
• Cardiopalmus.
• Треперещи крайници.
• Пристъпи на тревожност или паника с различна сила.
• Затруднено дишане.
• Неконтролируеми изблици на гняв и страх.
• Нервност.
• Рефлекс на повръщане.
• Обсесии.
• Главоболие и световъртеж.
• Спазми и конвулсии.
• Болка в мускулите.

Ако заболяването придобие напреднала форма, тогава са възможни различни психосоматични реакции. Около 10% от населението изпитва пристъпи на гадене, сърбеж, нервни тремори и общ дискомфорт.

Първи признаци

В повечето случаи патологията се усеща внезапно, без видима причина. Първите признаци на трипофобия могат да бъдат свързани с възрастта, умствените, културните или наследствените фактори..

Най-често пациентите описват разстройството по следния начин:

• Усещането, че нещо пълзи по кожата.
• Треперене и сърбеж.
• Отвращение и гадене.
• Пристъп на паника.

Признаци на безпокойство могат да се появят при вида на естествени растителни пори (шушулки от семена на лотос, царевица), различни кожни заболявания (едра шарка, разширени пори, миаза, акне), дупки в храната (сирене, кафена пяна, семена в зеленчуци и плодове), проходи, образувани от живи организми (кошери от насекоми, ларви, червеи, мравуняци).

Отрицателните усещания възникват не само по време на директен контакт с обекта на страх, но и при наблюдение на такива образи. Човек си представя присъствието на предмет наблизо, което провокира патологични симптоми.

Трипофобия върху кожата

Нерационалният страх, възникващ при вида на различни дерматологични проблеми, показва психосоматично разстройство. Трипофобията върху кожата най-често се свързва със страх от опасни кожни заболявания. Рани, рани, разширени или запушени със себум пори, белези предизвикват отвращение и дори паника.

Неконтролираният изблик на страх може да се прояви като обсесии, рефлекси в устата и нервност. Болезненото състояние в повечето случаи е свързано с преживяни събития.

Трипофобия върху тялото

Тревожността, възникнала при вида на различни дупки и дупки, е трипофобия. На тялото тя се проявява в различни алергични реакции, зачервяване или бледност. Някои хора изпитват прекомерно изпотяване, треперене, ярки петна поради силен емоционален стрес..

Много фобии възникват по спонтанни и необясними причини, някои имат психически, възрастови или културни причини. Например културните фактори са свързани със специфични мнения, нагласи и явления, характерни за социалните групи и асоциации..

Етапи

Трипофобията няма общоприета класификация, тъй като разстройството все още се проучва. Има следните етапи на патологичното състояние:

• Лека форма - раздразнителност, нервност, безпокойство.
• Средна форма - пристъпи на гадене, кожни обриви, сърбеж и треперене.
• Тежка форма - чести пристъпи на паника, главоболие и световъртеж, повръщане.

Страхът от клъстерни дупки е сериозна пречка за нормалния живот. Много често нарушението причинява неразбиране, подигравки и дори враждебност. Ако не се лекува, може да предизвика сериозни психосоматични реакции..

Форми

Тревожността, причинена от реакция на различни дупки, пукнатини и дупки, е трипофобия. Принадлежи към млади и слабо разбрани разстройства. Много учени го определят като отделен вид страх..

Видовете ирационален страх зависят от тежестта на патологичните симптоми и от обекта на безпокойство. Източник на паника може да бъде:

• Дупки върху живи организми.
• Възпалителни и гнойни дерматологични заболявания.
• Уголемени пори и мастни тапи.
• Обриви по кожата и лигавиците.
• Малки дупки в храната.

Натрупването на всякакви повтарящи се дупки в повечето случаи причинява безпокойство, лека нервност и безпокойство. По-напредналите форми провокират гадене, кожни алергични реакции и сърбеж, треперене в крайниците, главоболие. Лечението се извършва от психолог, използвайки различни релаксиращи техники, които ви позволяват да превключите вниманието по време на атака.

Клъстерна трипофобия

Страхът от купчина дупки е клъстерна трипофобия. Голям брой хора страдат от него. Особеността на това състояние е, че човек изпитва неконтролируема атака на паника при вида на ритмично повтарящи се модели или малки дупки. Много психолози смятат, че това е един вид защитна реакция на тялото, тоест архаичен страх от потенциална опасност - насекоми или отровни змии.

Трипофобите не се страхуват от всички обекти с клъстерни дупки. Тоест човек може да изпитва безпокойство при вида на дупки в сирене, хляб или кафена пяна, но да не се страхува от кожни обриви. Тази характеристика се дължи на индивидуална реакция и зависи от истинската причина за патологията..

Тъй като клъстерната трипофобия все още не се признава като болест, няма традиционни методи за нейното премахване. За лечение и възстановяване на психическото равновесие трябва да се консултирате с психолог. В особено тежки случаи е показана употребата на успокоителни и дори хипноза.

Усложнения и последици

Оставянето на разочарованието да се развие може да доведе до сериозни проблеми. Последствията и усложненията на трипофобията се проявяват със следните симптоми:

• Неволни мускулни спазми и остри болки.
• Загуба на съзнание.
• Чести и тежки мигрени.
• Липса на реакция на някакви външни стимули.
• Мускулно-скелетни нарушения.

За да се лекуват и предотвратяват горните проблеми, е необходимо да се лекува проблема при първата му проява. Навременната и правилна психотерапия, подкрепата на близките ще се отърве от натрапчивия страх.

Диагностика на трипофобия

Ако имате симптоми на тревожност, трябва да посетите психотерапевт, който ще проведе преглед, ще определи степента на развитие на проблема и ще предпише подходящо лечение..

Диагностиката на трипофобия се състои от няколко етапа:

• Разпит на пациента и вземане на анамнеза. Въз основа на получените данни лекарят заключава, че има фобия..
• Установява се видът на разстройството и неговата тежест. Изключени са съседни неврологични проблеми.
• Наличието на характерни симптоми.
• Тест за трипофобия за установяване степента на развитие на заболяването.

Диагностичният доклад ви позволява да съставите ефективен терапевтичен план и да нормализирате състоянието на пациента.

Тест за трипофобия

За да се диагностицира страхът от клъстерни дупки, на пациента се предписва тест за трипофобия. Тестването се състои в разглеждане на различни снимки, показващи обекти, които предизвикват страх.

Диагнозата се поставя въз основа на получените данни:

• Тревожността е постоянна, има нарастващи симптоми.
• Ирационалният страх възниква не само когато има стимул, но и когато се очаква.
• Пациентът избягва ситуации, които причиняват пристъпи на тревожност и трудно може да ги понесе.
• Тревожността пречи на ежедневието.

Ако изображенията, разгледани по време на теста, причиняват горепосочените симптоми, тогава трябва да потърсите професионална помощ, така че фобията да не създава проблеми в реалния живот..

Диференциална диагноза

По отношение на симптомите си трипофобията е подобна на много други неврологични разстройства. Диференциалната диагноза се извършва с депресивни епизоди и дисоциативни разстройства.

По време на диференциацията лекарят определя възможните причини за патологията, наличието на стресови или травматични събития. Взема се предвид тежестта на болезнените симптоми, видът и формата на състоянието на тревожност. Въз основа на резултатите от проведените проучвания се предписва най-подходящото лечение..

Към кого да се свържете?

Лечение с трипофобия

Към днешна дата няма обща клинична практика за лечение на трипофобия. Схемата на терапия се изготвя индивидуално за всеки пациент въз основа на резултатите от диагностиката и тежестта на патологичните симптоми. В повечето случаи, за да се премахне ирационалният страх от дупки, се извършва комплексно лечение, което се състои от следните дейности:

• Коригиращи и заместващи методи за психическо възстановяване.
• Психоанализа.
• Нормализиране на психологическото и физическото самовъзприятие.
• Психотерапевтични сесии (индивидуални, групови).
• Упражнения за саморегулация: успокояващо, дишащо, релаксиращо.
• Медикаментозна терапия (успокоителни и антиалергични лекарства).
• Стационарно лечение със седативи, антиконвулсанти и противовъзпалителни лекарства.

Лечението се извършва от психотерапевт, чиято работа е насочена към възстановяване на общото състояние на пациента в присъствието на дразнител. Лекарят не само премахва страха, но и установява основните причини за появата му. Помислете за най-ефективните терапевтични мерки:

1. Експозиционна терапия

На пациента се показват успокояващи снимки, осеяни със страховити снимки. Лекарят постепенно увеличава продължителността на гледане на страшните снимки. Многократното излагане води до факта, че тревожността намалява и трипофобът успява да сдържи страха си, контролирайки чувствата и поведението си.

1. Когнитивна поведенческа терапия

Представлява горното лечение в комбинация с други методи, включително дихателни упражнения.

За да намали контрола на съзнанието върху психичните процеси, лекарят потапя пациента в хипнотичен транс. Това прави възможно коригирането на патологията на подсъзнателно ниво. По време на хипноза се отваря достъп до несъзнавана информация, което дава възможност да се установят истинските механизми на развитие на страха. Хипнотерапията е високоефективна, независимо от формата на заболяването.

Лекарствата се избират от лекар, индивидуално за всеки пациент. Най-често предписвани бета-блокери, антидепресанти, транквиланти.

• Бета-блокери - неутрализират действието на адреналин, освободен по време на тревожност. Намалява кръвното налягане и сърдечната честота, намалява треперенето и спазмите.
• Антидепресантите са селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин. Предписва се за тежка фобия.
• Транквилизатори - най-често се предписват бензодиазепини за контрол на тревожността. Този тип лекарства имат редица противопоказания и нежелани реакции..

Лекарството се използва, когато разстройството стане неконтролируемо и пречи на ежедневието. В други случаи са показани психотерапия и други коригиращи методи..

Предотвратяване

Няма методи за предотвратяване на трипофобия. Предотвратяването на безпокойството се основава на следните прости препоръки:

• Самоконтрол.
• Развитие на спокойствие и хармония.
• Минимизиране на стресови и стресови ситуации.
• Избягване на емоционален стрес.

Медитацията, йога, масаж и други методи, които насърчават максимална релаксация и самоконтрол, имат превантивни свойства. Също така, не забравяйте за навременното обжалване при психотерапевт, когато се появят първите признаци на фобия..

Прогноза

Трипофобията все още не се признава като официална диагноза, така че тя се класифицира и третира като обсесивна принуда или страх, с подходяща психологическа корекция. Прогнозата зависи от навременността на диагнозата на ирационалното състояние, избраните методи за лечение, общото психологическо и физическо здраве на пациента..

Клъстерни дупки какви са те. Защо снимки като тези са отвратителни за много хора?

Какво е трипофобия при хората

Трипофобия (трипофобия) - страх от дупки и дупки, натрупани в една и съща област близо една до друга. Не говорим за дефекти в облеклото или пробити дупки в стената. Веднага щом трипофоб погледне снимка на пчелна пита от пчелен кошер, той има рязко влошаване на състоянието си, придружено от силно чувство на страх.

Невъзможността да се възприеме спокойно натрупването на дупки от медицината недвусмислено не се признава като болест, но някои етапи от проявата на фобия се диагностицират от лекарите като сериозно психично разстройство, което означава, че фобията има право да се нарича болест, ако значително разваля качеството на човешкия живот.

Допълнителна информация. Наличието на трипофобия се отразява в ежедневните навици. Например трипофобът не може да мие чинии с пореста гъба, да използва естествена или изкуствена пемза в банята..

Наличието на трипофобия у човека се разкрива от снимки с увеличени изображения на корали, зряла лотосова кутия или мехурчета в тесто с мая. При човек със здрава психика тези илюстрации няма да предизвикат ярки негативни емоции..

Лотос след цъфтежа

Защо трипофобията е опасна

• внезапна и много болезнена мускулна контракция;
• неволно краткосрочно състояние, при което пациентът губи съзнание;
• продължителна мигрена;
• повишен мускулен тонус;
• нежелание да се отговори на стимули от околния свят;
• ужасни метаморфози в тялото, които водят до загуба на двигателни функции.

За да помогне на човек в такова тежко състояние, пациентът е хоспитализиран в специално медицинско заведение. На този етап пристъпите на трипофобия изискват медикаменти, които се основават на противовъзпалителни и успокоителни лекарства..

За тези, които искат да се тестват за отклонение от това естество, ние предлагаме прост тест за трипофобия. Разгледайте отблизо изображенията, които предлагаме по-долу. Кой знае, може би гледате на себе си от съвсем нова и необичайна страна..

1. Защо младите момчета и момичета се ръкуват: причини, симптоми, как да се лекува
2. Болест на Паркинсон: признаци и симптоми

Симптоми на трипофобия

Много малко са чували термина трипофобия, какво е и как се проявява. Дори носителят на тази патология може да не знае за нейното съществуване, докато не срещне конкретна гледка, която да го изкара извън емоционален баланс..

Филофобия - какво е това заболяване

Страхът от дупки може да се прояви в различна степен на емоционално оцветяване:

• силен страх;
• кардиопалмус;
• гадене;
• изтръпване;
• неконтролируем панически писък;
• последващо нарушение на съня;
• нервна раздразнителност;
• тревожност;
• сърбяща кожа;
• дерматит;
• главоболие.

Внимание! Невъзможно е пациент с трипофобия умишлено да показва отвратителни за него снимки в името на забавлението. Нервът може да провокира промяна в съзнанието, последствията от които ще трябва да бъдат лекувани в специализирана клиника.

Симптомите се появяват директно по време на контакт с очите с натрупване на множество дупки или клетъчни структури. В изтръпването, причинено от страха, човек не може да откъсне очи от ужасяващата гледка към него и е напълно потопен в емоциите си. Хората с общи психични разстройства могат дори да припаднат, след като видят това, което виждат..

Интересно. Най-често трипофобията е заболяване, наблюдавано при скърцащ човек, отколкото при придирчив човек.

Отрицателната реакция, ограничена само до дискомфорта при виждането на много дупки, и страхът, че тези дупки могат да бъдат инфекция, са нормални реакции. Човек интуитивно сравнява малки дупки на повърхността на кожата с язви и се страхува, че нещо подобно ще се появи на крака или ръката му. Това не може да се нарече трипофобия, особено ако подобна реакция се проявява не от вида на зрели семена на лотос, а от снимка на гърба на южноамериканската жаба Пипа.

Жаба с дупки в гърба за отглеждане на попъли

Желанието да се измият ръцете и лицето след контакт с очите с голям брой малки дупки вече е признак на патология, придружена от остра чувствителност на видяното.

Как се проявява дупката фобия?

Страхът от дупки, както всяка фобия, е придружен от панически атаки, сърцебиене, значително повишаване на кръвното налягане.

Надбъбречните жлези започват интензивно да произвеждат хормони на стреса. Това се отразява негативно на сърдечно-съдовата, имунната и нервната система и може да доведе до инфаркт или инсулт..

Постоянното чувство на неконтролируем страх значително влошава качеството на живота на човека, влияе негативно на комуникацията му с други хора и професионалните дейности. Той става по-малко активен в обществото, опитва се да се скрие от всички и да избягва всякакви контакти.

Общи признаци

Страхът от дупки се проявява при контакт с обект на трипофобия. Основните симптоми на разстройството:

1. Затруднено дишане, чувство на задушаване.
2. Нервни тикове, треперене в ръцете и краката.
3. Рязко повишаване на кръвното налягане, сърцебиене.
4. Пристъп на гадене, повръщане.
5. Кожни обриви, зачервяване, придружено от сърбеж и парене.
6. Силно главоболие, виене на свят.
7. Тревожност, нервна раздразнителност.
8. Загуба на координация, загуба на съзнание.

С течение на времето симптомите на тревожно разстройство стават по-изразени, така че не могат да бъдат пренебрегнати. За да се отървете от проявите на трипофобия, потърсете помощ от психолог или психотерапевт.

Причини за фобия

Страхът от струпване на дупки може да бъде вроден или придобит. Генетично всеки човек има свои собствени характеристики на психиката и физиологията. Много от реакциите на организма към околната среда се дължат именно на наличието на един или друг ген. Сред тях са различни видове фобии.

Мания за преследване - каква болест

Аномални реакции към появата на тръбни структури или порьозността на материята могат да бъдат открити в резултат на преживяването на стрес или свързаната с тях уплаха. Режисьорите на филми на ужасите осъзнават съществуването на фобия от дупки, която успешно използват, когато създават своята творба. Ако генетично предразположен човек гледа подобна картина, особено в случая, когато това се случва в киносалон, мозъкът активира защитна реакция и фобията преминава от покой в ​​активен етап..

Допълнителна информация. Често причината за паниката е неизвестното, скрито в дълбините на реални или редактирани дупки във фоторедактора. Болното подсъзнание привлича пълзящи насекоми или многобройни зеници в контура на дупки.

Болното въображение плаши трипофоба

Страхът от натрупването на дупки често се обяснява с естествената защитна реакция на организма, поради инстинкта за самосъхранение. Дупките, разположени наблизо, приличат на язвени кожни лезии или области на тялото, корозирали от паразит. Подсъзнанието с ярка светлина на отвращение се опитва да предпази тялото от инфекция, настоявайки незабавно да се отдалечи от източника на възможна инфекция.

Интересно. В природата не само човек има способността да възприема това, което вижда като опасност на интуитивно ниво. Появата на много растения, гъби, насекоми и животни демонстрира своята опасност за всички представители на фауната, този сигнал е добре разбран в природата: червената шапка на мухоморка и цветът на "калинката" е ярък пример за естествен "защитен костюм".

Дупки в кожата, каква болест. Трипофобия върху кожата: снимка

Може да се наследи, ако някой от семейството е имал подобна психопатология

Трипофобията, която се причинява от повтарящи се дупки (те могат да се видят на снимката), се провокира от различни фактори, които имат отрицателен ефект върху човек. Досега експертите не са успели да стигнат до общо мнение кои причини са допринесли за развитието на този страх. Има само теории, които показват, че фобията се причинява от следните фактори:

1. Биологични реакции. Човек, без да осъзнава, постоянно оценява всичко, което го заобикаля. Това е необходимо, за да се определи степента на безопасност за здравето и живота. Клъстерните дупки не вдъхват доверие на хората, така че те се възприемат като опасен дразнител. Например те могат да посочат болест или да скрият отровни същества в себе си..
2. Като отрицателен опит. Ако в миналото се е случил неприятен инцидент на човек, който е бил опасен за живота или здравето, тогава той няма да може да избегне фобия. Дори един лош контакт с дупки или дупки може да доведе до развитие на страх..
3. Възприятието фиксирано в подсъзнанието. Страхът се появява в детството, когато хората са най-впечатлителни и чувствителни към всичко, което се случва около тях. Детето трябва само да гледа филм, да прочете книга или да види плашеща снимка, за да създаде страх. Вицовете за някой, който изскача от дупка и прави нещо неприятно, също допринасят за развитието на трипофобия..
4. Генетично предразположение. Нерационалният страх може да обезпокои членовете на едно и също семейство, които принадлежат към различни поколения. Тази причина обяснява появата на трипофобия при хората най-често.

Етапи на развитие на трипофобия

Страх от змии - какво е това разстройство

Има четири етапа в развитието на трипофобията:

1. Здравите хора, които не страдат от фобийна дупка, не изпитват неудобство при съзерцание на сапунена пяна, празно съцветие на зрял слънчоглед или блокче порест шоколад в разрез. Но изображението, създадено във фоторедактора на голям брой закръглени язви с равномерни очертания по кожата, като трипофобия, може да предизвика неприятни усещания. Ако здрав човек наскоро е преживял силен стрес, такава картина може да остави своя отпечатък върху психиката..
2. Ситуацията ще се влоши при гледане на филм на ужасите с развитие на сюжета, базиран на опасността, която се крие в дупките на клъстера или тясно свързана с тях. Впечатляващите хора няма да забравят бързо полученото емоционално разклащане и вече ще реагират двусмислено на увеличения образ на елементарна гъба за миене на съдове.
3. Разбитата нервна система на пациент с трипофобия няма да позволи изучаването на лотосовия цвят след цъфтежа. Когато листенцата паднат от съцветието, остават само узрелите плодове - повърхност с почти две дузини дупки, в които се съхраняват семената. Пациентите с третия стадий на фобия са ужасени от тази гледка, пораждат паника и влошават благосъстоянието си.
4. Четвъртият етап на страх от дупки е най-тежък. Именно тя е призната от лекарите за болест и подлежи на медикаментозно лечение с дълъг период на възстановяване. Хората с това психично заболяване, когато са изправени пред порести структури, могат да загубят съзнание, да бъдат подложени на панически атаки. Също така често се наблюдава кожен обрив като реакция на дразнител..

Как може да има реакция на изображението на купчина дупки

Как да се справим с трипофобията

Лечението с трипофобия се извършва под наблюдението на психолог или психотерапевт. Специалистът трябва да събере анамнеза, за да установи причината за фобийното разстройство. За да се получи положителен резултат, лекарствената терапия се комбинира с психотерапевтични методи..

Видове и методи на лечение

Лечението на трипофобия се избира индивидуално, това зависи от тежестта на разстройството, възрастта и условията на живот на човека. За да се отървете от пристъпите на паника, се използват лекарства, които се комбинират с психотерапия.

Препоръчваме ви да прочетете: Как да не се страхувате от битка и да бъдете смели

Медикаментозната терапия се извършва със следните лекарства:

• антиконвулсанти;
• антидепресанти;
• лекарства против тревожност;
• транквиланти - най-често бензодиазепини.

Също така, на пациент, страдащ от трипофобия, се предписват бета-блокери - лекарства, които намаляват отрицателния ефект на големи количества адреналин и хормони на стреса върху нервната и сърдечно-съдовата система.

Психотерапията включва индивидуални или групови сесии с психолог. Ефективни психотерапевтични методи:

1. Демонстрация на изображения (експозиционна терапия) - на пациента се показват приятни изображения на хартия, редуващи се със снимки на обекта на страх.
2. Дихателна гимнастика - помага на човек да избяга от паническите усещания, да се отпусне.
3. Визуализация на страха - демонстрация на предмети с дупки, убеждавайки пациента, че те не представляват никаква опасност за него.
4. Хипотерапия и когнитивна поведенческа терапия.

Методи за лечение на трипофобия

Ако фобията пречи на нормалния живот, трябва да се консултирате с психолог. Да прекараш живота си в агония, която картина с дупки може да провокира, означава да се обречеш на постоянен стрес, защото е почти невъзможно да се спасиш от среща с плашещи картини - лъжица с решетка в кухнята или примитивен източник в мивката може да съсипе доброто ти състояние за целия ден.

Важно! Разпознаването на фобия означава да се направи първата стъпка към възстановяване..

Самолечение

Можете сами да се отървете от страха за хората с втория, по-рядко с третия стадий на заболяването. В този случай дълбоката самоанализ и логическото мислене могат да помогнат. Определено трябва да се опитате да запомните какво е причинило развитието на остра форма на възприятие. Полезно ще бъде да си спомните чувствата, които човек е изпитвал преди да се развие фобията..

Психолозите съветват да се търсят стари снимки, на които пациентът може да бъде изобразен с ухо от царевица, пчелна пита или нещо подобно на вълнуващи очила. Ако няма такава картина, експертите препоръчват да се създаде такова изображение с помощта на компютърни програми; на снимката пациентът задължително трябва да изглежда щастлив, без намек за страх или вълнение. С течение на времето подсъзнанието ще приеме нова информация и ще спре да реагира толкова остро на картини от този вид.

Когнитивна поведенческа терапия

Същността на предложения метод е изграждането на нови връзки и асоциации с вълнуващ обект. Положителният или неутрален отговор на стимул се подсилва чрез награждаване на нещо, което уникално повдига настроението на пациента и му доставя удоволствие..

Важно! Когнитивно-поведенческата терапия се изгражда от професионален психотерапевт на базата на разговор с пациент, който дълбоко разкрива личността му, защото веднага щом специалистът знае какво е трипофобия и как да се справи с нея.

Изграждането на нови асоциативни връзки и усърдната работа върху вашето възприятие ще спомогне за подобряване на качеството на живот, като значително намали нивото на тревожност при вида на купчина дупки. Важно е да запомните, че е невъзможно умишлено да провокирате съзнанието си да се тревожи - повторно развитата фобия е много по-трудна за лечение..

Защо има страх от дупки и дупки

Към днешна дата точната причина, поради която се развива страхът от дупки, не е напълно установена..

Лекарите идентифицират редица фактори, които могат да предизвикат развитието на фобийно разстройство:

1. Наследствено предразположение - детето има значително повишен риск от развитие на фобия, ако родители или близки роднини страдат от тях.
2. Прекомерна защита от страна на родителите - благодарение на това детето губи контакт с реалния свят и започва да се страхува от елементарни неща.
3. Детска психическа травма - силната страх в детството може да причини развитието на различни фобии.
4. Психични заболявания, умствена изостаналост.
5. Неспособност на човек да се адаптира към настоящата ситуация.

Препоръчваме ви да се запознаете с: Хидрофобия - страх от вода: защо се появява и как да се лекува

Много лекари са съгласни, че страхът от много дупки се предава на човек от далечните му предци. Те свързват множество дупки с хищни животни, отровни влечуги и насекоми, които са опасни за човешкия живот. Именно този инстинкт за самосъхранение, който предпазва човек от контакт с пчелни пити или мравуняци, в някои случаи се проявява в съвременните хора, наречен трипофобия.

Методи за преодоляване на страха

В медицинската практика трипофобията не се класифицира като болест.

Този нюанс обяснява липсата на специфична терапия за патологично състояние..

За да премахнат чувството на страх от дупки и дупки, специалистите могат да използват различни психотерапевтични техники..

Ако фобията има отрицателен ефект върху психоемоционалното състояние на човек и провокира риска от развитие на психични разстройства, тогава е допустимо да се използва лекарствена терапия.

Психотерапевтичен ефект

Психотерапията е основното лечение на заболяването. Психолозите и психотерапевтите използват традиционни терапии за повечето фобии.

Основната задача на специалистите е да премахнат чувството на страх при вида на дупки и да заменят негативната реакция с положителни емоции. Този ефект се постига с помощта на различни психотерапевтични техники..

1. Методът на психоанализа (идентифициране на обекта на фобията, причините за нейното възникване и търсене на начини за премахване на негативната реакция на тялото).
2. Хипноза (въздействието върху пациента възниква на подсъзнателно ниво, експертите се опитват да развият положителни емоции в трипофоба при вида на определени обекти в състояние на хипноза).
3. Заместваща корекция (по време на сесия с трипофоб се показват снимки с различни емоционални цветове, изображенията на природата се редуват с обекти, които предизвикват негативни реакции, тялото няма време да изпитва чувство на отвращение и страх, това състояние постепенно се фиксира).
4. Респираторна гимнастика и мускулна релаксация (тези процедури имат благоприятен ефект върху психо-емоционалното състояние на трипофоба, укрепването на нервната система допринася за развитието на емоционален баланс).
5. Групова терапия (специални сесии, в които участват едновременно няколко души с идентични фобии).
6. Когнитивна терапия (задачата на метода е да направи страха на човек разбираем за себе си).

Фармакологична терапия

Медикаментозната терапия за трипофобия се използва в редки случаи. За да предписвате лекарства, трябва да имате сериозни психо-емоционални разстройства.

Например критично нарушение на съня, панически атаки или неконтролирана агресия и невротични разстройства. Курсът на лечение с лекарства се предписва индивидуално.

Лекарят обективно оценява душевното състояние на трипофоба и определя цялостната клинична картина на здравословното му състояние.

При лечението на трипофобия могат да се използват следните лекарства:

• транквиланти;
• успокоителни;
• успокоителни;
• антиконвулсанти;
• антихистамини (ако фобията е придружена от алергични реакции);
• противовъзпалителни лекарства (за премахване на последиците от надраскване на кожата);
• антидепресанти.

Наследена ли е шизофренията? Открийте отговора веднага.

Трипофобия

Не всеки знае какво е трипофобия при хората. Трипофобията не се случва на човешкото тяло, но мнозина погрешно вярват в противното. Нека разгледаме по-отблизо какво представлява и как да се справим с него..

1. Какво е трипофобия?
2. Причини за трипофобия
3. Какво най-често възниква трипофобия?
4. Симптоми на трипофобия
5. Първите симптоми на трипофобия
6. Трипофобия етапи
7. Диагностика на трипофобия
8. Лечение с трипофобия
9. Медикаментозно лечение
10. Хирургия
11. Психотерапия
12. Лечение на хипноза
13. Самолечение на трипофобия
14. Метод стъпка по стъпка за самолечение на фобия
15. Профилактика на трипофобия
16. Прогноза на трипофобия
17. Подобни видеа

Какво е трипофобия?

Накратко, това е просто фобия, която причинява паническо състояние (страх, безпокойство) върху обект с много малки дупки, разположени плътно една до друга (пчелна пита, сапунени мехурчета, цвете лотос и др. Различни дупки, за повече подробности вижте снимката По-долу).

Тази патология се счита за сравнително нова, тъй като за първи път е идентифицирана през 2000 г..

Трипофобията е официално призната за болест през 2004 г. от специалисти от Оксфордския университет.

При човек с тази патология при вида на клъстерни дупки започва силна психо-емоционална възбуда. Нещо повече, паниката може да възникне дори при мисълта за „дупки“ или очакването за среща с тях.

Причини за трипофобия

В състояние на паника човек изпитва много негативни емоции, с които е много трудно да се справи без външно участие. Причините за патологията все още не са напълно изяснени. Но има определени провокиращи фактори, водещи до трипофобия..

• Психична травма. Това може да се обясни с някакво негативно събитие в миналото, свързано с клъстерни дупки. Например, ако човек е бил нападнат от рояк пчели в детството, тогава лошите спомени и емоции са свързани с пчелни пити. Ако човек е много впечатлителен, тогава по-късно подобна ситуация може да го доведе до трипофобия.
• Възраст. Смята се, че тази патология се среща по-често при възрастни хора, отколкото при младото поколение. Учените обясняват това с факта, че възрастните хора имат много житейски опит и определени ситуации могат да ги накарат да си спомнят негативни моменти в живота и да предизвикат паника..
• Наличието на някой близък или в собствените им кожни пори, акне. Човек ще има страх от появата на такива деформации на кожата или влошаване на ситуацията, ако има такива.
• Наследственост. Доказано е, че трипофобията при хората може да се предава генетично и да се проявява без провокиращи фактори.

Смята се, че тази патология се е развила на еволюционно ниво. Например, ако маймуна е имала симптоми по кожата, това означава, че червеите са попаднали в тях и т.н. Поради това животните развиват чувство на безпокойство, опасност за живота си. Това е предадено на човека.

От научна страна е доказано, че появата на трипофобия е свързана с неправилна интерпретация на мозъка на наблюдаваните обекти и нарушена асоциация.

Какво най-често възниква трипофобия?

Появата на паника може да бъде върху всеки предмет, продукт, в който има близко разположени малки дупки. Но най-честите виновници за страха са:

• пасажи от червеи, ларви;
• Медена пита;
• вдлъбнатини в растенията вместо семена (слънчоглед, царевица);
• хранителни продукти (сирене, наденица със свинска мас, хляб);
• газирана вода;
• акне и разширени пори на човешката кожа;
• природни явления (мехурчета в локви по време на дъжд).

Интересно! Паниката възниква при контакт както с живи, така и с неживи предмети.

Симптоми на трипофобия

Тази патология се проявява под формата на нарастване на тревожността и пристъпите на паника. Трипофобичната болест също се придружава от:

• треперене в тялото, треперене на ръцете;
• тахикардия (сърцебиене);
• затруднено дишане (има усещане за липса на въздух);
• повишено изпотяване;
• мании;
• необосновани страхове;
• алергични реакции;
• гадене;
• главоболие, до мигрена;
• хиперемия на кожата.

Обикновено трипофобията започва да се развива бавно, едва тогава човекът започва постоянно да мисли за проблема, да се потопи в него и да получи силни психо-емоционални разстройства с проява на всички симптоми.

Първите симптоми на трипофобия

Тези хора, които се срещат с патология за първи път, имат неизразени симптоми. Основните прояви на трипофобия включват:

• усещане за пълзене по кожата на човек;
• треперене в крайниците;
• внезапни пристъпи на страх;
• хиперемия и сърбеж по кожата.

Важно! Колкото по-силни са атаките, толкова по-тежки са симптомите.

Също така хората имат мания по кожни дефекти, струва им се, че обвивката става суха, по тях се образуват пукнатини и симетрични изрази, порите се разширяват и т.н. В резултат на това има отвращение към собственото тяло, ниско самочувствие и отвращение към себе си..

Трипофобия етапи

Болестта е разделена на 3 стадия: лека, умерена и тежка.

• Леката степен се характеризира с раздразнителност, нервност, неизразена тахикардия, изпотяване. Това не застрашава човешкия живот. Но когато този етап на патология започне да се проявява, трябва незабавно да се свържете със специалист, тъй като трипофобията прогресира и човекът развива сериозни психични разстройства.
• Средната степен при хората с тази фобия се изразява с затруднено дишане, сърбеж по кожата, необосновани страхове, треперене в тялото.
• При тежка степен човек страда от тежки пристъпи на панически атаки, главоболие, гадене, повръщане и т.н. Без специалист е почти невъзможно извеждането на пациента от това състояние. Такива хора не трябва да бъдат оставяни сами, те трябва да бъдат строго контролирани. Също така е необходимо пациентът да се освободи от всякакви предмети, които му напомнят за клъстерни дупки..

Интересно! 80% от хората, страдащи от трипофобия, свързват всички малки близки дупки на всякакви предмети (храна, пчелна пита и др.) С проблеми на кожата си, поради което се появява страх, а след това и панически атаки. Но при 20% от хората страхът идва от нищото, той не е свързан с дерматологични проблеми. Учените все още не могат да обяснят механизма на възникването му..

Диагностика на трипофобия

За да диагностицирате трипофобия, трябва да посетите психотерапевт. Освен това, за да потвърдите тази диагноза, трябва:

• събира анамнеза за болестта на пациента. Въз основа на разговора лекарят ще може да предположи наличието на тази патология или да подозира друго психично разстройство;
• направете тест директно за трипофобия. За да направите това, на пациента се предлага да разгледа снимки, изобразяващи клъстерни дупки. При положителен тест лекарят ще забележи такива промени при човек като:
  • появата на страх дори докато чакате да разгледате снимки,
  • опити за избягване на разглеждане на обекти, причиняващи панически атаки,
  • увеличаване на симптомите на тревожност при гледане на повече от 1 снимка (ако гледането на изображения не е причинило никакви емоции у човек, можем да говорим за отрицателен тест и отсъствие на патология);
• с положителен тест, лекарят, въз основа на поведението на пациента и тежестта на симптомите по време на паническа атака, трябва да установи тежестта на трипофобията и въз основа на това да предпише лечение.

Лечение с трипофобия

Мнозина се чудят как да се отърват от трипофобията, но никой не знае точния отговор на нея. Лечението на патологията трябва да бъде насочено към възстановяване на психическото и физическото здраве на човек. За това могат да се използват различни методи, вариращи от традиционни лекарства до хипноза..

Основното е, че след курса на лечение човек, гледайки изображенията на клъстерни дупки, не изпитва чувство на страх и опасност.

Важно! Няма един-единствен метод за лечение на трипофобия! За всеки човек - лечението е подбрано чисто индивидуално.

Медикаментозно лечение

За лечение на трипофобия се предписват лекарства, които успокояват нервната система и имат седативен ефект..

Те включват антидепресанти, транквиланти, бета-блокери.

• Успокоителните са лекарства, които освобождават човека от чувство на страх, безпокойство и паника. Най-доброто при лечението на трипофобия ще бъдат бензодиазепиновите лекарства (феназепам, ксанакс, сибазон, диазепам). Но трябва да се има предвид, че всички изброени фондове са склонни да формират зависимост при хората.
• Антидепресантите са лекарства, които повишават патологично депресивното настроение. Тези средства ще помогнат на човек да възстанови психичното си здраве. Най-доброто от тях за лечение на трипофобия са селективните антидепресанти, които блокират обратното поемане на серотонин. Те включват - Флувоксамин, Сертралин и др..
• Бета-блокерите са лекарства, които блокират бета-адренергичните рецептори. В резултат производството на адреналин намалява и симптомите на паническа атака стават по-слабо изразени (няма сърдечна тахикардия, изпотяване, затруднено дишане). Най-използваните лекарства от тази група са анаприлин, талинолол, бисопролол, карведилол и др..

Лекарството се предписва само в специални случаи, тъй като е свързано с тежестта на тези лекарства..

Почти всички от тях имат „синдром на отнемане“, тоест има психологическа зависимост от изброените лекарства. Също така при здрави хора те ще причинят психично разстройство, а не някакъв положителен ефект..

Хирургия

Трипофобията не може да бъде лекувана хирургично. Може би в бъдеще неврохирурзите ще могат да помагат на хората с този проблем. Но тъй като понастоящем фобията на дупките не е добре проучена, не е известно в коя част от мозъчните откази възникват и къде е необходимо да се извърши отстраняването - операцията е безсмислена и може само да влоши ситуацията.

Психотерапия

Ако се обърнете към психотерапевт, той може да предложи няколко метода за лечение - когнитивно-поведенческа и влияеща терапия.

В първия случай психотерапевтът изучава съзнанието на човека, неговите мисли, поведение. Опитва се да открие основната причина за фобията и да я премахне. Обикновено груповите сесии имат по-голям ефект върху човека, отколкото отделните сесии..

Когато действа терапия, психотерапевтът показва на пациента фобия, но в малки количества, не се изразява, постепенно увеличавайки "дозата". При постоянно непрекъснато взаимодействие с обекти, причиняващи трипофобия, симптомите на пациента постепенно намаляват и след това напълно изчезват.

Лечение на хипноза

Хипнотерапията е призната за едно от най-ефективните лечения за трипофобия. Факт е, че при внушението е по-лесно за човешкия ум да докаже, че страхът е неоснователен при вида на клъстерни дупки..

Обикновено след първата сесия хората наблюдават по-спокойна реакция на обект, който би причинил паническа атака по-рано..

Броят на сесиите зависи от пренебрегването на трипофобията, но средно курсът е 6-7 хипнотерапия.

Самолечение на трипофобия

Като начало човек с тази патология трябва:

• включете физически упражнения в начина си на живот (упражненията не само укрепват мускулите, но също така имат положителен ефект върху мисленето);
• следете съня (изключете липсата на сън, но също и не преспи);
• спрете да пиете алкохол, да пушите цигари и кофеин (тъй като тези вещества често причиняват безпокойство у човек).

Също така, експертите препоръчват започване на йога или медитация. Тези техники за релаксация ще ви позволят да отпуснете цялото тяло, да освободите ума от чужди мисли и да постигнете психическо спокойствие.

Метод стъпка по стъпка за самолечение на фобия

Човек трябва да бъде сам и в мълчание.

• Трябва да легнете удобно, да затворите очи и да помислите за обекта, който причинява панически атаки. Тогава тежестта на симптомите, възникнали в този момент, трябва да се оцени по скала от 0 до 10.
• След това трябва да помислите за нещо красиво, което предизвиква само положителни емоции. Можете да включите приятна музика. Това е необходимо, за да се отвлече вниманието на мозъка от предишни симптоми. След това трябва да отворите очи, да погледнете отстрани, в далечината.
• Сега трябва да помислите отново за фобията и да оцените тежестта на симптомите от 0 до 10. Ако цифрата е намаляла поне с 1 единица, тогава техниката работи.

Тези упражнения трябва да се изпълняват 5-6 пъти на ден, само тогава можете да постигнете добър резултат и напълно да се отървете от патологията.

Профилактика на трипофобия

За да предотвратите развитието на тази патология, трябва да опитате:

• избягвайте стресови ситуации;
• поддържайте психичното си здраве;
• контролирайте емоциите си;
• запазете спокойствие във всички ситуации.

Класовете по йога и медитация също ще бъдат отлични методи за предотвратяване на това заболяване..

Прогноза на трипофобия

Трипофобията може да се лекува успешно, основното е да се намери добър специалист, който да подбере правилната техника и да следи състоянието на човека.

Ако болестта не се лекува, това може да доведе до сериозни психични проблеми, които няма да бъдат решени без прием на силни лекарства..

Подобни видеа

Ако се интересувате от темата, моля, гледайте видеоклипа по тази тема