Болести, които водят до отслабване

За мнозина загубата на дузина килограма, без да се прави нищо специално за това, е най-добрата мечта. Но тялото се стреми към постоянство и ако не сте променили начина си на живот, диетата и количеството си физическа активност, тогава теглото трябва да остане приблизително стабилно. Това означава, че внезапната загуба на тегло може да показва неизправности в тялото - от психични разстройства до системни заболявания. Кои са най-честите причини за отслабване, които трябва да предизвикат безпокойство, а не радост? Обяснява "Здраве на Mail.Ru".

Психични разстройства

Бързата загуба на тегло може да показва различни психични разстройства. На първо място, говорим за хранително разстройство - анорексия, когато човек има нарушен телесен образ и той (а) отказва храна от страх да не напълнее. При напреднала депресия интересът към храната може напълно да изчезне, което от своя страна причинява тежка загуба на тегло. Загубеният апетит е един от симптомите на депресия, което по принцип показва загуба на интерес към удоволствията.

Друга бърза и забележима загуба на тегло може да бъде един от първите признаци на шизофрения. Това се дължи на факта, че възприемането на вкуса и миризмите на пациента се променя, както и на факта, че дори прости ежедневни задачи са трудни за такъв пациент - да отиде до магазина, да готви храна. Необходимо е да се лекува екстремната загуба на тегло, която се е развила поради психични разстройства, с помощта на психиатър, медикаменти и психотерапия..

Хипертиреоидизъм

Нормалното функциониране на щитовидната жлеза е пряко свързано с метаболизма и теглото. Хормоните, които се произвеждат от щитовидната жлеза, регулират скоростта на метаболизма. Проучванията показват, че свръхактивната щитовидна жлеза, която се наблюдава при хипертиреоидизъм, причинява повишаване на основния метаболизъм.

Това означава, че човек харчи повече енергия за поддържане на нормални телесни функции, отколкото здрав човек със същата височина и телесно тегло. Това означава, че без да променя нищо в начина на живот, пациент с хипертиреоидизъм може да започне бързо да отслабва. Вярно е, че повишаването на функцията на щитовидната жлеза може да увеличи и апетита, поради което някои пациенти с хипертиреоидизъм не отслабват, а някои дори наддават на тегло..

Когато хората започнат да приемат лекарства, които нормализират хормоните, техният метаболизъм се нормализира. Тези, които преди това са загубили тези излишни килограми, започват да се възстановяват. Някои пациенти дори се отказват от лечението, мислейки, че увеличаването на теглото е страничен ефект от лекарствата..

Всъщност връщането на всички изгубени килограми поради хипертиреоидизъм е нормално. Това просто предполага, че болестта е била овладяна. Ако човек е имал наднормено тегло, преди да е развил дисфункция на щитовидната жлеза, с него трябва да се справят по-здравословно - с правилно хранене и спорт.

Възпалително заболяване на червата

Възпалителните заболявания на червата включват болестта на Crohn и улцерозен колит. И при двете заболявания диарията се появява редовно, което може да доведе до отвращение към храната. Избягването на храна със сигурност води до по-малко калории - и по този начин загуба на тегло..

Хората с възпалителни заболявания на червата се препоръчват да ядат често, но на малки порции и да пият достатъчно течности. Не е необходимо да се придържате към някаква строга диета, храната трябва да бъде балансирана: тя трябва да включва месо и риба, нискомаслени млечни продукти, пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци и растителни мазнини. Ако пациентът има намален апетит и не иска да яде твърда храна, калорийният дефицит може да се попълни със специални течни заместители на хранене..

За съжаление бързата загуба на тегло без видима причина може да бъде един от симптомите на рак. Често именно тънкостта, необичайна за човек, се превръща в първия видим знак. 40% от хората, които са диагностицирани с рак, са имали необяснима загуба на тегло преди. А 80% от пациентите с напреднал рак отслабват много и дори развиват кахексия - сериозно изтощение, когато човек губи не само мазнини, но и мускули.

В случай на рак, драматичната загуба на тегло често се развива поради загуба на апетит на човек. Може да бъде свързан с други симптоми на рак: гадене и повръщане, запек, болка, загуба на вкус в храната, затруднено дъвчене и преглъщане. Също така намаляването на апетита и теглото често е придружено от загуба на сила и невъзможност за нормално извършване на ежедневните дейности. Ако се окаже, че загубата на тегло е свързана с развитието на рак, тогава в допълнение към лечението на рак, човек ще трябва да наддаде на тегло - пациентите с тежко изтощение понасят химиотерапията и симптомите на заболяването сами по-зле.

ХИВ СПИН

Друга основна причина за загуба на тегло е ХИВ инфекцията. Човек, който е ХИВ позитивен, може постепенно да отслабне поради факта, че хранителните вещества в тялото не се усвояват правилно. Болката в устата, която се появява при много хора с ХИВ в резултат на язва, може да попречи на нормалното хранене..

Ако човек започне да отслабва бързо, това може да означава, че друга инфекция се е присъединила към ХИВ. Такива заболявания се наричат ​​опортюнистични - това означава, че болестта се е появила при човек на базата на вече отслабена имунна система..

Често опортюнистичните инфекции се появяват още на етапа, когато ХИВ се превръща в СПИН. Така че бързата загуба на тегло, съчетана с постоянни заболявания, е причина за сериозно безпокойство. Хората с ХИВ трябва да консумират достатъчно протеин в допълнение към лечението - антиретровирусна терапия. Това ще помогне за нормализиране на теглото, което от своя страна ще подкрепи имунитета за борба с инфекциите..

В допълнение към тези заболявания, тежката загуба на тегло може да бъде причинена от захарен диабет тип 1, целиакия, зъбни проблеми и туберкулоза. Ако забележите драстична загуба на тегло, която не е свързана с промени в диетата или физическата активност, непременно посетете Вашия лекар..

Загуба на тегло: причини за драстична загуба на тегло и какво да правя

Загуба на тегло е намаляване на телесното тегло в рамките на 5-15% от изходните стойности за кратък период от време. Човек може внезапно или сериозно да отслабне с доброволно или неволно недохранване, патология на устната кухина и храносмилателния тракт, инфекциозни, психиатрични и неврологични заболявания. За да се установи причината за отслабването, се извършват напреднали кръвни тестове, сонография и рентгеново изследване и неврологично изследване. За възстановяване на метаболизма и връщане към нормалното тегло, висококалоричната диета се комбинира с лекарствена терапия.

Описание на бързото отслабване

Бързата загуба на тегло обикновено се отнася до внезапно намаляване на телесното тегло и зрително отслабване на човек. В същото време няма външни фактори, допринасящи за такъв симптом: пациентът не се занимава с активен спорт, продължава да се храни добре и води обичайния начин на живот. В този случай благосъстоянието на пациента може да бъде нормално за известно време, но след определен период от време той се чувства слаб, евентуално интоксикация, появява се висока температура и други симптоми на заболяване.

Основните причини за загуба на тегло при жените

Най-честата причина за драстично отслабване при жените е лошата диета..

Но има и други причини, включително:

Диети. Често жените отиват на диета, без да осъзнават, че диетичните ограничения често водят до това, че тялото не получава нужните хранителни вещества.

Неправилно функциониране на храносмилателния тракт. Причините за загуба на тегло при жените са по-често свързани със здравето на червата. Нарушение в системата на усвояване на хранителни вещества от консумираната храна, това е друга опасна предпоставка за драстично отслабване и влошаване на благосъстоянието на жената.

Използването на някои лекарства също може да доведе до драстична загуба на тегло. Това могат да бъдат лекарства за лечение на щитовидната жлеза, за стимулиране на мозъчната дейност, използвани и при лечение на онкология, химиотерапия.

Климакс. Друга физиологична причина за отслабване е менопаузата, която е тежка. Това се случва по-често при жени на възраст над 55 години.

Депресия и безпокойство. Причината може да е наличието на психологически проблеми при жена под 30 години, дори половината от теглото й може да бъде загубено.

Болест на Крон. По време на развитието на заболяването пациентите изпитват слабост, умора, постоянна диария, коремни спазми и бърза загуба на тегло, дори при адекватно хранене..

Лимфоми. При остри лимфоми обикновено се наблюдава динамична, плавна загуба на тегло, която се появява на фона на увеличени лимфни възли, далак, черен дроб и сърбеж.

Язва на стомаха

Хората, страдащи от язвена болест, също често изведнъж започват да губят тегло. В основата на стомашната язва е възпаление, което се развива от вътрешната страна на стомашната стена или горната част на тънките черва. Това причинява осезаема болка и води до загуба на апетит. Поради отказа на човек да се храни, чести пристъпи на гадене и повръщане по време на язвена болест, настъпва загуба на тегло. Някои от най-честите симптоми на това заболяване на храносмилателната система: чувство за ситост след няколко хапки храна, кървави изпражнения, болки в гърдите, хронична умора.

Болести на жлъчния мехур и панкреаса

Болести като холецистит и панкреатит могат да причинят поднормено тегло. В резултат на тези заболявания процесът на храносмилане се нарушава, много хранителни вещества не се усвояват от тялото правилно. Освен това хората с такива проблеми изпитват дискомфорт след хранене, може да се появи гадене, болка в десния хипохондриум, диария, докато изпражненията имат мазен блясък.

Необходимо е да се изключат от диетата мазни и пикантни храни, приемайте храна на малки порции и често. Също така трябва да посетите гастроентеролог, който въз основа на анализа на изпражненията и ултразвука на коремните органи ще може да ви каже нещо определено.

Туберкулоза

Необяснимата загуба на тегло и намаленият апетит са някои от известните симптоми на туберкулоза. Това инфекциозно заболяване, причинено от микобактерии, засяга белите дробове, но може да засегне и други части на тялото (лимфни възли, кости, храносмилателна, репродуктивна и нервна системи). В допълнение към бързата загуба на тегло, туберкулозата включва симптоми като: честа и тежка кашлица, която продължава повече от месец, хронична умора, треска, нощно изпотяване и др..

Езофагит (възпаление на хранопровода)

Езофагитът е възпаление на хранопровода. Болестта се изразява с киселини, остри болки в гърдите, силни болки предотвратяват преглъщането, оригване с горчив или кисел вкус, повръщане с кървави секрети. Храненето става доста проблематично и поради това теглото на пациента рязко намалява.

Кога да посетите лекар?

Ако дълго време нямате апетит без видима причина и сте отслабнали с няколко килограма, определено трябва да се консултирате с лекар. Във всеки случай, дори и да не сте твърде слаби, трябва да посетите Вашия лекар възможно най-скоро. Също така е важно, ако се добавят допълнителни оплаквания като болка или разстроен стомах.

В допълнение, допълнителни неспецифични симптоми като умора и летаргия, съчетани със загуба на тегло, могат да показват медицинско състояние - понякога може да бъде много сериозно.

Какви експерти ще ви помогнат да разберете проблемите с телесното тегло

Ако забележите, че сте отслабнали без видима причина, тогава първоначално можете да се свържете със семейния си лекар (терапевт) или веднага с гастроентеролог.

Тъй като много често отслабването е свързано с проблеми в храносмилането и функционирането на органите на стомашно-чревния тракт. В този случай може да се нуждаете и от помощта на диетолог..

Загубата на тегло, причинена от стрес и емоционален стрес, изисква помощта на психолог или психотерапевт.

Опасността от бързо отслабване

С бързото отслабване тялото започва да губи протеини. Тъй като участва в хидролиза, неговият дефицит е придружен от нарушение на правилния метаболизъм. В допълнение към оток на тялото, не защитен от преживявания, рязко отслабващи жени, които се придържат към твърда диета, поради постоянен престой в стресова ситуация, придобиват доста неприятни психологически проблеми.

Драматичната загуба на тегло се характеризира с неприемлива загуба на мастни резерви, необходими на организма. Резултатът може да бъде катастрофален. Когато натрупаните отлагания се изчерпват, започва процесът на обработка на мускулната тъкан. Това причинява преждевременната му атрофия и увреждане на вътрешните органи..

Свързани записи:

  1. Лявата страна болиБолката е сложен процес, появата на който не е напълно изяснена. Тя.
  2. Хидроцефалия на мозъка: причини и лечениеХидроцефалията (воднянка на мозъка) е заболяване, при което прекомерно.
  3. Няма достатъчно кислород - защо и какво може да помогнеХипоксия (буквален превод от гръцки - "малко кислород") - състояние.
  4. Кървене от носа при стресВсеки е имал поне веднъж, но е трябвало да се справи с кървенето от носа.

Автор: Левио Меши

Лекар с 36 години опит. Медицински блогър Левио Меши. Постоянен преглед на горещи теми в психиатрията, психотерапията, зависимостите. Хирургия, онкология и терапия. Разговори с водещи лекари. Прегледи на клиники и техните лекари. Полезни материали за самолечение и решаване на здравословни проблеми. Вижте всички записи от Левио Меши

Какви заболявания губят тегло?

Отслабване без обяснима причина и не разбирате каква е причината? В тази статия ще разгледаме най-честите причини за загуба на тегло, както и ще разберем кой лекар трябва да бъде консултиран..

Драматична загуба на тегло като симптом

Отслабването често е съзнателен избор - променяме диетата и увеличаваме физическата активност, за да се отървем от излишните килограми и да бъдем по-здрави. В този случай дори относително рязкото отслабване е норма..

От друга страна, някои хора отслабват именно когато са изправени пред сериозно заболяване. С развитието на най-тежките заболявания се появяват един или повече други симптоми, които се появяват още преди загубата на килограм. В тази ситуация причините за драматичното отслабване са разбираеми и дори очаквани..

Понякога се случва, че първият симптом за развитие на сериозно заболяване е именно загубата на килограм. Други симптоми в този случай се появяват малко по-късно. По-долу ще разгледаме най-често срещаните състояния, при които загубата на тегло може да бъде първият симптом. Не забравяйте, че всички следващи нарушения не са свързани с планирана загуба на тегло..

Какви заболявания губят тегло?

Възможните причини за необяснима загуба на тегло включват:

Онкологични заболявания

В по-голямата част от случаите пациентът ще развие други симптоми, преди да отслабне. Те могат да бъдат много различни - в зависимост от вида и локализацията на злокачествения процес. Понякога рязката загуба на тегло в онкологията е първият симптом, който човек забелязва.

Защо да отслабвам с рак? Загубата на тегло в този случай се дължи отчасти на повишената активност на раковите клетки, които се нуждаят от хранене. В по-късните стадии на заболяването теглото „изчезва“ поради комбинация от различни фактори.

Загуба на тегло при диабет

Често неочакваната загуба на тегло е признак на диабет. При хората с това състояние хормонът инсулин не е в състояние да принуди клетките да използват глюкозата за енергия. Когато това се случи, тялото „изгаря“ мазнини и мускулна тъкан, като по този начин получава необходимата енергия. Това отчасти обяснява защо при захарен диабет се наблюдава драматично отслабване..

Хипертиреоидизъм

При това разстройство щитовидната жлеза произвежда твърде много от хормона тироксин. Излишъкът от това вещество причинява увеличаване на метаболитните процеси ("ускорен" метаболизъм). Симптомите на това разстройство са:

  • Тревожност, нервност, тревожност,
  • Повишена емоционалност,
  • Раздразнителност,
  • Лош сън,
  • Усещане за силен пулс,
  • Треперещи ръце (треперене),
  • Прекомерно изпотяване,
  • Диария.

Защо човек отслабва драстично дори въпреки много добър апетит? Това може да се обясни с увеличен разход на енергия поради нервност, безпокойство и постоянно „тичане наоколо“. Това са всички възможни признаци на хипертиреоидизъм, за които ще прочетете в тази статия..

Наличие на хронична инфекция или възпаление

Обикновено при хронична инфекция човек се сблъсква не само със загуба на тегло, но и с други симптоми. Въпреки че при някои инфекции, като туберкулоза или ХИВ, първият видим симптом е внезапна загуба на тегло.

При някои състояния се образува възпалителен процес в една или повече части на тялото. Отново, в този случай човек ще срещне други симптоми. Но при някои възпалителни разстройства, като ревматична полимиалгия, първите симптоми може да са неразположение и драматична загуба на тегло..

Синдроми на малабсорбция

Има много заболявания, които влияят върху усвояването на храната в червата. Те обикновено провокират появата на симптом като диария. При някои пациенти загубата на тегло е първият забележим признак на синдрома на малабсорбция. Нарушенията на усвояването на храна включват цьолиакия (цьолиакия), болестта на Crohn и улцерозен колит..

Деменция (намален умствен капацитет)

В ранните стадии на деменция хората могат да се чувстват добре, но всъщност не са в състояние да се грижат правилно за себе си. Те не могат сами да формулират и да се придържат към нормална диета, поради което се хранят лошо и впоследствие отслабват..

Причините за отслабване също включват:

  • Болест на Адисън,
  • Хронична обструктивна белодробна болест,
  • Болести на сърцето и бъбреците,
  • Хиперкалциемия (повишени нива на калций в кръвта),
  • болестта на Паркинсон,
  • Пептична язва.

Други причини за загуба на тегло

Понякога загубата на тегло не е пряко свързана със заболявания, а е следствие от приема на определени вещества или психологическото състояние на човек.

Хранителни разстройства

Причините за отслабване могат да включват определени състояния, които са резултат от липсата на възприятие на тялото ви. С такова нарушение като анорексия човек стриктно контролира диетата си и активно се опитва да се отърве от излишните килограми според него. Хората с анорексия имат силно поднормено тегло. Това е опасно състояние, което в повечето случаи изисква намесата не само на клиничен диетолог, но и на други лекари..

Странични ефекти от приема на лекарства

Понякога лекарствата причиняват странични ефекти, които водят до загуба на тегло. Някои лекарства причиняват загуба на апетит и сухота в устата, докато други причиняват киселини или лек коремен дискомфорт. Съществуват и лекарства, които влияят на вкуса и обонянието. Всяка от тези нежелани реакции може да доведе до намален прием на калории и драматична загуба на тегло..

Депресия

При това състояние хората много често губят апетита си и не искат да ядат, което в крайна сметка води до загуба на тегло. Освен това има такова нещо като нервна загуба на тегло. Ако човек често е изправен пред стресови събития и е постоянно нервен, той също може да загуби килограми..

Злоупотреба с алкохол / алкохолна зависимост

Много хора с алкохолна зависимост се хранят лошо и отслабват, без да осъзнават. В този случай само роднини или приятели могат да забележат промените..

Какво да правим с драстичното отслабване?

Ако вие или членовете на вашето семейство сте започнали да губите килограми по необяснима причина, консултирайте се с терапевт. Американски експерти препоръчват да се бие тревога, ако през последните 6-12 месеца човек по някаква необяснима причина е загубил повече от 5% от общото си телесно тегло. Ако пациентът е възрастен и има едно или повече сериозни заболявания, дори няколко загубени килограма са причина да отидете на лекар.

По време на срещата специалистът ще анализира медицинската история, както и ще извърши задълбочен физически преглед. Вашият лекар ще назначи кръвен тест или друга диагностична процедура, ако е необходимо.

В тази статия разгледахме при какви заболявания губят тегло и кои лекари трябва да се консултират, за да открият основната причина. Въпреки че в повечето случаи причината за загуба на тегло или проблеми с напълняването е банално недохранване. Ако човек яде много и не може да напълнее, няма нужда да търсите скрити причини. Най-добрият вариант е да получите професионален съвет от клиничен диетолог.

Тежка слабост, болест: причини, лечение, как се нарича болестта. Болест, когато те са много тънки

Тежка слабост, болест: причини, лечение, как се нарича болестта

Болестта на тънкостта е анорексия. Тя се основава на невропсихично разстройство, което се проявява в натрапчивото желание за отслабване и в страха от изправяне пред затлъстяване.

Това е сериозно заболяване с много жалко последствия. Възможен е дори летален изход. Какво е анорексия, какви са нейните причини и симптоми и как да се лекува, ще бъде разгледано в тази статия..

Специфичност

Болестта на тънкостта възниква от неправилно функциониране на хранителния център на мозъка. Това се проявява в отказ от храна и в липса на апетит..

Анорексията има висока смъртност. Фаталният изход изпреварва около 20% от общия брой на хората с болестта. И около половината от тези случаи са резултат от самоубийство. Естествената смърт, като правило, настъпва поради сърдечна недостатъчност, което води до общо изтощение на тялото.

Според статистиката 15% от жените, заети с отслабване и диети, се довеждат до такова състояние, в което прословутият хранителен център започва да отказва.

По правило младите момичета и юноши страдат от анорексия. Също така, това заболяване, заедно с булимия, е професионално заболяване на моделите. 72% от момичетата, работещи на подиума, го имат.

Друга болест на тънкостта често е резултат от приема на някои лекарства в излишък.

Какво е характерно: нито един човек, страдащ от анорексия, не признава наличието на нарушения и не е съгласен със сериозността на заболяването.

Класификация

Има няколко вида заболяване с прекомерна слабост. Разграничете анорексията по механизма на възникване. Има такива видове:

  • Невротичен. Възниква в резултат на негативни емоции, действащи върху мозъчната кора.
  • Невропсихичен. В този случай отказът от ядене се дължи на надценената идея за отслабване или депресия, шизофрения или обсесивно-компулсивно разстройство..
  • Невродинамичен. Образува се в резултат на потискане на нервния център в мозъчната кора от силни стимули. Поради силна болка, например, човек може изобщо да не иска да яде.

При децата анорексията се формира поради недостатъчност на хипоталамуса. Друга причина може да бъде синдром на Kanner..

Рискови фактори

Съществуват определени условия, които предразполагат към развитието на болестта на тънкостта. Анорексията, снимка на която е представена в статията, най-често се развива при хора, страдащи от едно от следните:

  • Ендокринни нарушения. Хипотиреоидизъм, хипоталамусна и хипофизна недостатъчност и др..
  • Злокачествени новообразувания.
  • Болести на стомашно-чревния тракт. Това са чернодробна цироза, гастрит, хепатит, апендицит, панкреатит и др..
  • Хронична бъбречна недостатъчност.
  • Хронични болести.
  • Дълга хипертермия.
  • Зъбни заболявания.
  • Хронична болка.

Съществува и концепцията за ятрогенна анорексия, която се причинява от употребата на някои лекарства, които засягат централната нервна система. Това включва транквиланти, антидепресанти, успокоителни и наркотици, кофеин и амфетамин.

При децата заболяването на слабост често се появява поради нарушаване на правилата и режима на хранене.

Анорексия нервна

Най-често се среща. Болестта на тънкостта при млади момичета се формира по следните причини:

  • Ниско самочувствие.
  • Съмнение в себе си.
  • Чувство на неадекватност.
  • Усещане за лично несъответствие с някои „стандарти“ за красота.
  • Страх от наднормено тегло.
  • Психологически натиск отвън. Например, някои родители се държат жестоко с децата си, образувайки в тях комплекси, като непрекъснато говорят за несъвършенството на външния им вид..

Болестта на тънкостта в подсъзнанието се превръща в очевиден начин за отслабване и от страха да загубите привлекателността си. Нестабилната младежка психика фиксира тази идея като надценена. Тийнейджърът губи усещането за реалност и способността да възприема адекватно състоянието на здравето и външния си вид.

Почти всички анорексични момичета се смятат за дебели, дори ако тежат критично малко. Понякога осъзнават, че са изтощени, но въпреки това отказват да хранят тялото, страхувайки се да напълнеят..

Оформя се порочен кръг. Поради липсата на хранителни вещества мозъчните центрове, които регулират апетита, се инхибират. И тялото просто спира да изисква това, от което се нуждае (храна).

Симптоми

И така, как се нарича болестта с тежка тънкост и какви са нейните причини - ясно е. Сега трябва да разгледаме нейните симптоми. Те могат да бъдат разграничени в следния списък:

  • Натрапчивото желание да отслабнете, дори ако теглото е нормално.
  • Страх от пълнота.
  • Мъчно преброяване на калориите.
  • Маниите с храна.
  • Постоянен отказ за ядене, мотивиран от отсъствието на глад или клаузата „Пълен съм (а)“.
  • Приготвяне на хранителни ритуали: нарязване на храната на малки парченца, дъвчене старателно, сервиране на малки порции.
  • Желанието за физическа активност.
  • Склонност към носене на широки дрехи (крие предполагаемото наднормено тегло).
  • Негъвкаво, фанатично, твърдо мислене, агресивно твърдение за техните възгледи.
  • Самота.
  • Апатия, депресия, загуба на работоспособност.
  • Недоволство от себе си и външния вид.
  • Нарушение на съня.
  • Усещането е, че сте загубили контрол над живота си.
  • Повече от 30% по-малко телесно тегло.
  • Замайване.
  • Слабост.
  • Често припадане.
  • Растеж на мека и много фина коса по тялото.
  • Менструални нередности и намалено либидо.
  • Постоянно усещане за студ поради лоша циркулация.

И най-важното е, че човек, страдащ от болестта на слабост (анорексия), не вярва, че има здравословни проблеми.

Ефекти

Ето с какво е изпълнен дългосрочният отказ за ядене:

  • Дистрофия, а след това кахексия - тежко загуба.
  • Бавен пулс.
  • Бледа кожа.
  • Син връх на носа и пръстите.
  • Намалена телесна температура.
  • Повишена чувствителност.
  • Намалена еластичност на кожата, суха кожа.
  • Накъсване на косата, загуба.
  • Атрофия на мускулната тъкан.
  • Аменорея при жените.
  • Промени във вътрешните органи от дистрофичен характер.
  • Подуване и кръвоизлив.
  • Психопатия.
  • Сърдечна недостатъчност.

Най-ужасното последствие, както беше споменато по-рано, е смъртта. За съжаление не рядко.

Лечение

Болестта с тежка слабост, наречена „анорексия“, е изключително трудна за лечение. Като цяло са достатъчни 3 месеца психотерапия и паралелна работа за нормализиране на теглото. Но пациентът трябва сам да стигне до това. Тъй като причината е психологическа. И за него е важно да осъзнае сериозността на състоянието си..

Лечението се провежда в болница и е насочено към възстановяване на метаболизма, нормализиране на телесното тегло. Често пациентите с анорексия се приемат в болницата в гранично състояние, със загуба на съзнание и остра сърдечна недостатъчност. Тези хора имат дълбоки нарушения в хомеостазата и се нуждаят от спешна помощ, което предполага възстановяване на йонния и водно-електролитния баланс. Хранителните вещества също се прилагат парентерално.

10 опасни причини за драматична загуба на тегло

Едно е, ако сте успели да се отървете от излишните килограми благодарение на постоянните упражнения и диети, а съвсем друго, когато отслабването настъпва бързо, без никакви промени в начина на живот. В този случай трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро за преглед и консултация. Наличието на сериозно заболяване може да се покаже от факта, че за по-малко от година човек губи повече от пет процента от телесното си тегло. Нека да поговорим за десет заболявания, един от симптомите на които е рязкото отслабване.

1. Диабет и отслабване

При диабет човек може или да напълнее, или внезапно да отслабне. Отслабването при диабет се случва главно по две причини. Първо, поради често уриниране, тялото губи много вода. И второ, поради кръвната захар, тялото по-лошо усвоява калориите. Освен това, когато инсулинът е нисък, тялото започва да изгаря мазнини за енергия, като по този начин причинява цялостна загуба на тегло..

Проучванията показват, че значителната загуба на тегло е често срещан симптом при диабет тип 1 и тип 2. Загубата на тегло при диабет може да бъде придружена от други важни признаци на заболяването: прекомерна жажда, постоянна умора, често уриниране, интензивен глад, дълготрайни рани, изтръпване в крайниците и т.н..

2. Загуба на тегло поради хипертиреоидизъм

Внезапна загуба на тегло и намален апетит могат да показват проблем с щитовидната жлеза, по-специално заболяване като хипертиреоидизъм. При него се наблюдава повишена активност на щитовидната жлеза и излишък от нейните хормони в кръвта. Това впоследствие увеличава скоростта на метаболизма и способността на организма да изгаря мазнините. В допълнение към бързата загуба на тегло, признаците на хипертиреоидизъм включват: ускорен сърдечен ритъм, горещи вълни, прекомерно изпотяване, промени в настроението, депресия, панически атаки, изпъкнали очи, мускулна слабост и умора.

3. Язва на стомаха

Хората, страдащи от язвена болест, също често изведнъж започват да губят тегло. В основата на стомашната язва е възпаление, което се развива от вътрешната страна на стомашната стена или горната част на тънките черва. Това причинява осезаема болка и води до загуба на апетит. Поради отказа на човек да се храни, чести пристъпи на гадене и повръщане по време на язвена болест, настъпва загуба на тегло. Някои от най-честите симптоми на това заболяване на храносмилателната система: чувство за ситост след няколко хапки храна, кървави изпражнения, болки в гърдите, хронична умора.

4. Наличието на паразити в организма

Различните паразити, които започват в тялото, са друга често срещана причина, поради която човек започва необяснимо бързо да отслабва. Списъкът с най-често срещаните паразити при човека включва: ламблии, както и острици, нематоди и други червеи. Най-често паразитът попада в тялото през кожата чрез контакт с животни или устата чрез консумация на замърсени храни.

Човек, заразен с паразити, като правило иска да яде през цялото време, но постъпващите в тялото калории отиват за борба с болестта. Загубата на тегло и повишеният апетит не са единствените симптоми на паразитите. Те включват също коремна болка, анален сърбеж, слабост, диария и недостиг на витамини..

5. Депресия

Макар да звучи странно, депресията може да доведе и до неволно отслабване. Това често срещано психично разстройство води до постоянни чувства на тъга, загуба, разочарование или дори гняв, които могат да повлияят на различни аспекти на ежедневието. Често в този случай апетитът намалява, което причинява загуба на тегло. Изследванията в приложната физиология показват, че по време на депресия има тенденция към хипогликемия, при която нивата на щитовидните хормони (Т3 и Т4) намаляват.

Освен нарушен апетит, депресията се характеризира с лоша концентрация, негативни или дори суицидни мисли, проблеми със съня и други трудности. Въпреки това, в някои случаи, по време на депресия, човек наддава наднормено тегло, опитвайки се да се отърве от проблемите с чести хранения с висококалорични храни..

6. Онкологични заболявания

Необяснимата загуба на тегло е един от първите забележими признаци на различни видове рак, включително рак на простатата, гърдата, белия дроб, панкреаса, яйчниците и дебелото черво. Неконтролираният растеж на анормални клетки ускорява метаболизма, което кара цялото тяло да се износва, като се възползва максимално от ресурсите си. Това води до загуба на мускулна и мастна маса..

Когато раковите клетки започнат да се разпространяват в тялото, това може да повлияе неблагоприятно върху функционирането на различни вътрешни органи. Ракът може да причини химически промени в тялото, които затрудняват напълняването, дори при висококалорична диета.

Лечението на рак като лъчева и химиотерапия също може да доведе до загуба на тегло и апетит. В допълнение към това, лечението причинява много странични ефекти: гадене, повръщане, язви в устата, което прави процеса на хранене болезнен и неудобен.

7. Болест на Crohn

Това е заболяване на червата, причинено от възпаление на лигавицата на храносмилателния тракт. Един от симптомите му е драматична загуба на тегло. Това се дължи на намален апетит, хранителна апатия, лошо усвояване на хранителни вещества, загуба на калории поради честа диария или стомашно-чревно кървене. Болестта на Crohn се характеризира с относително ниски нива на глад и загуба на удоволствие от храненето. Други симптоми на заболяването: нискостепенна треска, диария, намалена енергия, спазми, коремна болка, гадене и повръщане.

8. Туберкулоза

Необяснимата загуба на тегло и намаленият апетит са някои от известните симптоми на туберкулоза. Това инфекциозно заболяване, причинено от микобактерии, засяга белите дробове, но може да засегне и други части на тялото (лимфни възли, кости, храносмилателна, репродуктивна и нервна системи). В допълнение към бързата загуба на тегло, туберкулозата включва симптоми като: честа и тежка кашлица, която продължава повече от месец, хронична умора, треска, нощно изпотяване и др..

9. Деменция и болест на Алцхаймер

Тези заболявания най-често се развиват при хора на средна възраст и възрастни хора. Тези здравословни проблеми също причиняват загуба на тегло. Проучване от 2005 г. на изследователи от Лондонския институт по психиатрия показа, че загубата на тегло често се наблюдава дори преди появата на характерните симптоми на деменция. Натрупването на бета-амилоид (пептид в мозъка) нарушава механизма за регулиране на теглото на тялото, което води до ускорена загуба на тегло и е един от първоначалните симптоми на болестта на Алцхаймер.

10. ХИВ инфекция

Хората, заразени с ХИВ, също бързо отслабват. Имунната им система не може да се отърве от вируса, който постепенно го унищожава и тялото спира да се бори с инфекции и болести. Ако ХИВ не бъде открит и контролиран навреме, може да се развие СПИН. В допълнение към загуба на тегло, признаците на тази инфекция включват: нощно изпотяване, треска, възпалено гърло и мускули, обриви, умора, гадене, повръщане и диария..

Причини за отслабване: 10 заболявания, които причиняват загуба на тегло

Драматичното и драстично отслабване е не по-малко тревожно от увеличаването на теглото. Ако човек губи повече от 5% от общото телесно тегло всяка седмица, това се отразява негативно на общото благосъстояние и външен вид. Причините за отслабване са разделени на 2 големи групи: общи и медицински.

Човек може да се справи сам с често срещаните каузи сам или с помощта на приятели и роднини. Що се отнася до втората група, не можете да правите без помощта на медицински познания. Загубата на тегло, свързана със заболявания на органи и системи, е най-животозастрашаващата. Прочетете за 10 заболявания, от които да отслабнете, прочетете на estet-portal.com.

Чести причини за загуба на тегло

Това не означава, че рязката загуба на тегло може да бъде свързана единствено с хода на патологичните процеси в организма. Има и други причини за отслабване. Стресът и депресията, психическият стрес, фобиите и други проблеми могат да предизвикат загуба на тегло. Освен това почитането на тънко тяло тласка съвременните момичета да спазват диети, изтощение на физическа активност и всичко това, заедно с бързия ритъм на живот, води до силно отслабване..

Последвайте ни в Instagram!

И така, първата група причини за отслабване:

  • нарушение на приема на храна:
  • фобии;
  • диети и дори гладни стачки;
  • преходна възраст;
  • хормонални смущения;
  • пристрастяване към наркотици или алкохол;
  • повишена физическа активност.

Теглото може да „скочи“ по време на сесии и изпити, при преместване на нова работа, при преместване в друга държава или друг град, когато се влюбите. Понякога при хормонални скокове теглото може да намалее, въпреки че най-често в женското тяло има натрупване на телесни мазнини и набор от излишни килограми.

10 заболявания, които предизвикват загуба на тегло

80% от случаите на отслабване се дължат на медицински причини за отслабване, свързани с дисфункция на един орган или на цялото тяло. Бъдете внимателни и следете теглото си. В случай на рязко намаляване на телесното тегло и влошаване на здравето, трябва незабавно да се консултирате със специалисти и да се подложите на медицински преглед.

Онкология - ракът не спи

Когато има промяна в цвета на кожата или склерата на очите, теглото намалява, косата пада, ноктите се чупят - това са само малка част от последствията от първите етапи на рака. Пациентът все още може да не знае, че в организма нараства животозастрашаващо образование. И загубата на тегло може значително да ускори процеса на откриване на патология. Най-често пациентът отслабва с развитието на злокачествени образувания на стомашно-чревния тракт, черния дроб и панкреаса. Тези заболявания могат да бъдат придружени от силна загуба на тегло още в първите дни от началото на тумора. Що се отнася до други видове, загубата на тегло може да се появи след разрастването на метастази в тялото..

Общи и първи признаци на раков тумор:

  • не лекува рани и язви;
  • наличието на пломби;
  • нарушение на уриниране и изпражнения;
  • пресипналост, кашлица;
  • слабост;
  • обезцветяване на кожата.

Белодробна туберкулоза

Това заболяване се проявява с богата клинична картина, един от първите симптоми на която е загуба на тегло. Туберкулозата се счита за неразрешимо заболяване, с което може да се пребори само в ранните етапи. Други признаци на туберкулоза включват:

  • гърди и мокра кашлица;
  • пристъпите на кашлица с отделяне на кръв и гной;
  • слабост, сънливост, загуба на сила;
  • силно изпотяване;
  • болка в гърдите, хрема.

Туберкулозата не може да бъде лекувана самостоятелно, само престой в диспансер под наблюдението на лекари и продължително лечение на първия латентен етап може да гарантира излекуване. Човек умира 2-3 години след увреждане на белите дробове от туберкулоза в случай на отказ от лечение.

Диабет

Друга причина за отслабване е диабетът. Това е първият тип диабет, който провокира загуба на тегло, вторият тип допринася за затлъстяването. Обикновено пациентът постоянно изпитва повишен апетит и е почти невъзможно да го задоволите, гладът винаги присъства. Това се дължи на дисбаланс в кръвната глюкоза. По време на хода на заболяването се наблюдава увеличаване на дефицита на глюкоза и инсулин в кръвта.

Други симптоми на диабет тип 1:

  • сухота в устата и жажда;
  • изпотяване;
  • раздразнителност и слабост;
  • наличието на постоянен глад;
  • проблеми със зрението;
  • често уриниране.

Тиреотоксикоза или хипертиреоидизъм

Това заболяване е патология на щитовидната жлеза. В организма интоксикация с хормони на щитовидната жлеза възниква при дисфункция на щитовидната жлеза, секретирана от тези хормони. Нарича се още хипертиреоидизъм. Загубата на тегло при това заболяване е свързана с увеличаване на скоростта на метаболизма. Пациентът постоянно преяжда и в същото време отслабва.

  • непоносимост към задушаване;
  • кардиопалмус;
  • тремор;
  • диария;
  • жажда;
  • нарушение на менструацията при жените и намалено либидо при мъжете;
  • дефицит на внимание.

Анорексия нервна

Анорексията се характеризира с патологичен страх от затлъстяване и хранително разстройство (умишлено), свързано с максималната загуба на тегло на човек. Това заболяване се припокрива с булимия и преяждане. Юноши и момичета под 25 години са най-податливи на това разстройство, въпреки че проблеми могат да се наблюдават и при мъжете. Изглежда нормално пациентите да отказват да ядат, за да отслабнат. Това води до силно изчерпване на тялото и ако това заболяване не бъде потиснато, то може да бъде фатално..

Симптоми на неравномерна анорексия:

  • страх от оправяне;
  • нарушение на съня;
  • отричане от пациентите на страха им от наднормено тегло и като цяло проблем;
  • депресия;
  • чувство на негодувание и гняв;
  • промяна на възприятията за семейния и социалния живот;
  • драматични промени в поведението.

Надбъбречна недостатъчност (синдром на хипокортицизъм, болест на Адисън)

При това заболяване се нарушава процесът на производство на хормони от надбъбречната кора. Видове надбъбречна недостатъчност: хронична и остра, първична и вторична. Болестта се проявява:

  • мускулна слабост;
  • нарастваща умора;
  • потъмняване на кожата (до бронзов цвят);
  • понижаване на кръвното налягане;
  • жажда за солено;
  • загуба на апетит;
  • болка в корема.

Болест на Алцхаймер

Нарича се още сенилна деменция. Болестта е загуба на невронни връзки в мозъка. Обикновено засяга възрастните хора след 65 години. Въпреки че болестта на Алцхаймер може да се развие в ранна възраст, след 40 години, ако има генетично предразположение.

Проявява се чрез загуба на частична памет и дезориентация. Най-често последните събития в живота отпадат от паметта, тогава има загуба на дългосрочна памет. Човек се губи на земята, престава да разпознава лица, да чувства емоции, да губи придобитите знания, речта и слуховите апарати са нарушени. Пациентът може да забрави да яде, да се облекчи, да заспи или да се събуди. В резултат на това се губи значително телесно тегло, човек не може да съществува без допълнителна помощ от роднини или близки хора.

Лимфом (болест на Ходжкин)

Това онкологично заболяване представлява „пролиферация“ на лимфоидна тъкан, която съдържа гигантски клетки на Рийд - Березовски - Щернберг. На първия етап заболяването се проявява чрез увеличаване на лимфните възли. Шийните и аксиларните възли обикновено се възпаляват.

  • загуба на апетит;
  • уголемяване (възпаление) и свиване на лимфните възли;
  • повишено изпотяване през нощта;
  • покачване на температурата.

Язвен колит

Това заболяване е хронично и представлява възпаление на лигавицата на дебелото черво. Проявява се главно от следните чревни симптоми:

  • болка в корема (рязане, болка, излъчване вляво);
  • диария;
  • подуване на корема;
  • намален апетит;
  • треска;
  • нарушение на бъбреците и сърцето.

Чревна обструкция

Разстройството се причинява от стесняване на лумена на дебелото черво и е напреднал стадий на рак. Луменът на дебелото черво се стеснява поради растежа на раков тумор, който блокира пропускливостта на изпражненията и чревните сокове.

Проявява се със следните симптоми:

  • задържане на изпражнения и газове;
  • коремна болка от лявата страна;
  • повръщане;
  • асиметрично подуване на корема (от дебелото черво).

Горните заболявания са придружени от загуба на тегло и силно отслабване на фона на лошо здраве. Всяка причина за отслабване трябва да алармира човек. В случай на установени нарушения, трябва незабавно да потърсите помощ от специалисти. Само навременното лечение може да служи като ранно лекарство за други последици от тежкото изчерпване на организма..

11 най-вредни ефекти от отслабването

Съдържанието на статията:

  1. Мозъчна и мисловна дейност
  2. Психика и общество: какви грешки правят по-тънки?
  3. Какви бъбречни заболявания провокират загуба на тегло?
  4. Как страдат органите на храносмилателната система по време на отслабване?
  5. Нарушения в работата на сърдечно-съдовата система по време на отслабване
  6. Как намалява имунната защита по време на отслабване?
  7. Хормонални нарушения в резултат на неправилна диета
  8. Колко бързо отслабването се отразява на здравето на жените?
  9. Хранителни разстройства - в кой момент диетата става фатална?
  10. Косопад и постоянна студенина
  11. Наддаване на тегло - защо теглото се удвоява след диета?
  12. Вредата от отслабването на тялото - как да се предпазите от последствията?

Изтънела крава все още не е стройна сърна. Това казва народната мъдрост, чиято същност се свежда до призив да не се преследват идеални форми. Но колко голямо е желанието да се постигнат пропорции 90x60x90! Затова жените от всички възрасти, в преследване на хармонията, започват да губят здраве заедно с излишните килограми..

Последното никога не е излишно, нали? Една неудобна стъпка или грешно решение при избора на диета, когато храносмилането ви заплашва с разстройство или хормони неусетно "люлка". В тази статия ще говорим за основното - последствията от неправилното отслабване, за което или никой не мисли, или просто не се досеща..

1. Мозъчна и мисловна дейност

Първата цел по пътя към отслабването е качеството на мозъка ни и способността да мислим ясно. В по-голяма степен това се отнася за тези, които са радикализирани: да отслабнат бързо и силно, като правят оръжие твърда диета от 600 kcal на ден, интервал или тотален глад. Тялото при такива условия изпада в дълбок стрес, защото в един момент е лишено от обичайната си храна и закуски с бисквитки. Липсата на енергия, хранителни вещества и витамини, които получаваме от храната, забавя мисловния процес, потапяйки мозъка в състояние на "хибернация".

И какво друго остава, ако трябва да оцелеете в икономичен режим? Междувременно основният източник на храна е трио от мазнини, протеини и въглехидрати. Всеки от тях е важен, включително омразните мазнини, които са изградители на нервните влакна и мозъчните клетки. Затрудненото концентриране е първият признак за липсата им в диетата. Липсата на въглехидрати показва подобни симптоми, както и главоболие и умора. Например, при пълно отхвърляне на въглехидратите, тялото започва да произвежда енергия от мазнини, като ги синтезира.

При липса или недостиг на тези хранителни вещества, мозъкът се опитва да не губи енергия, постепенно и в малки дози, "гледайки" в резервоарите. Няма ресурси за генериране на ново гориво. Липсата на протеини (строителният материал на всички клетки с дузина важни функции), като че ли, загатва на тялото на фона на общия глад, че решението за спиране на дейността на ума е правилното. Трябва да се пазим. Между другото, мозъкът изразходва около 20% от цялата енергия за умствена дейност, така че страда на първо място. Ако сте практикували гладуване без намесата на лекар, вероятно си спомняте неприятните симптоми като световъртеж, сънливост и неспособност да се концентрирате върху ежедневните задачи..

Грешният метод за отслабване ще доведе до дефицит на полиненаситени мастни киселини, витамини и антиоксиданти, които са отговорни за дейността на ума, здравето и младостта на клетките. Дисбалансът на хранителните вещества е чудесна възможност за подкопаване на нормалното функциониране на мозъка и другите вътрешни органи.

Със сигурност знаете за изследванията и дори за Нобеловата награда, която японският учен получи за откриването на положителните ефекти на краткосрочното гладуване върху тялото. Йошинори Осуми изследва механизма на автофагията, тоест естественото свойство на клетките да „почистват“ или да ядат ненужни компоненти, обновявайки тялото. Целият този процес се стимулира от липсата на хранителни вещества. Вярно е, говорейки за ползите от краткосрочното гладуване, мнозина забравят за други провокиращи фактори. Така че автофагията може да се усили от нарушения в самата структура на клетките (увредени митохондрии, например). В този случай клетъчните "сривове" се случват по различни причини: липса на кислород в тъканите или ниска способност за натрупване на калций. Най-безобидният резултат е нарушен клетъчен метаболизъм, а най-лошият е тяхната смърт. Механизмът на действие на автофагията изисква по-нататъшно проучване, така че бързането без умора в обятията на глада не винаги е от полза. Осуми е учен, който е посветил повече от една година от живота си на изучаването на автофагията. Признайте си, знаете ли повече за този процес, отколкото от 10-минутен клип в youtube? Само мързеливите не крещят за ползите от гладуването, но всеки „разговор“ с тялото изисква солиден подход.

Решихте ли да гладувате? Отлично! В крайна сметка наистина може да има положителен ефект, да ви направи здрави и слаби. При едно условие - трябва да знаете всичко за границата на безопасност на собственото си тяло. Опитайте се да практикувате гладуване под наблюдението на компетентен диетолог, така че вредата от отслабването да ви заобиколи. В крайна сметка само здравият мозък ще ви спаси от сенилна деменция - „най-леките“ последици.

2. Психика и общество: какви грешки правят по-тънки?

Нека илюстрираме с илюстративен пример, където можете да разпознаете себе си или своя приятел, който е отслабнал, който изведнъж започна да избягва приятелски събирания. Станал тънък, красив и... надменен? Въобще не. Когато човек се бори дълго време с наднормено тегло и дори по-лошо, ако тази борба плавно прелее във фанатизъм, страхът го обзема.

В крайна сметка, кой не се страхува да напълнее отново след няколкомесечна диета? Вредата от отслабването на жената в такава ситуация може да не е очевидна, но нека погледнем по-дълбоко. Празничните пиршества, фирмени партита или срещи с приятели в кафене възприемат отслабналите като провокация.

Човек се управлява от страх, неувереност в себе си или ниска мотивация. Той не знае защо е отслабнал (на „автоматичния“, за да съответства на шаблоните), затова използва всяка възможност да прекарва времето си заобиколен от хора и храна като потенциален „подарък“ под формата на излишни мазнини.

Самият процес на комуникация се превръща в подстрекателство да изядете торта "за компания", да се поддадете на убеждението да опитате нова месна пита или да изпиете чаша от любимото си лате с дузина калории. По-добре да седиш в дупка. Защо да травмирате психиката с толкова тежък тест?

Относителната изолация, гняв или открита агресия под формата на словесни атаки (дебелеете в кафенето си, слабаци!) Типични са промените в характера на човек, отслабнал. Това е неговата обвивка, защита от всяка ситуация, в която се появява комуникация между хората по време на хранене..

Андрей Бобровски, д-р научен директор на мрежата от клиники за отслабване

Андрей Бобровски, д-р Научен директор на мрежата от клиники за отслабване, д-р Борментал: „Усложненията по време на отслабване могат условно да бъдат разделени на опасни, тоест представляващи заплаха за човешкото здраве и живот, и незначителни, чиято корекция се извършва доста бързо и лесно. Така че, провалът в ендокринната система изисква сериозни мерки, грешната психологическа нагласа - корекции "

Човек, който е психологически неподготвен за отслабване, често се оказва в подобен капан. Всъщност той е прав - социалният кръг (или клетката, системата на обществото) винаги ще се опитва да го върне в предишната му форма, до тежестта, в която е обичайно да се вижда определен човек. Това е законът на обществото: ако системата приеме промени в другата, рано или късно ще трябва да се промени сама. Промяната винаги е трудна, така че е по-лесно да върнете всичко на мястото си. Задачата на този, който е отслабнал при тези условия, изобщо не е да се осъди на самота и след депресия и срив, а да намери сили да се адаптира към правилата на играта.

Когато отслабвате, не трябва да се страхувате да промените хранителните си навици. Седейки вкъщи, вие показвате слабост към обществото, провокирайки да храните шоколади. Заемете непреклонната позиция да останете стройни, не само сами със себе си, но в компанията на семейство и приятели.

Яжте тези храни и ястия, които смятате, че са полезни за вашата фигура. Вътрешното отношение ще ви помогне да не се поддавате на изкушения. Запитайте се защо имате нужда от стройно и здраво тяло? Отговорът на него ще се превърне в карапакс от наднорменото тегло. Може да е трудно да подготвите психиката и да придобиете мотивация сами (вероятно знаете една или две истории за такива неуспехи).

Вредата от отслабването, която се крие в социални и психологически отклонения, винаги може да бъде коригирана. Най-добрият вариант е първоначално да се сдобиете с добър терапевт, който да ви води през периода на отслабване и поддържане на теглото. В края на краищата задачата на приятел е да ви почерпи с ябълков пай, а наставникът да ви научи как да пирувате с него, без да навредите на фигурата си. Имайте това предвид.

3. Какво бъбречно заболяване провокира загуба на тегло?

Известни твърдения за това как органите с вътрешна филтрация се почистват при строга диета, програма за детоксикация или продължително гладуване са доказани на практика. Това обаче не им пречи да останат едностранчиви, криещи възможни вреди на тялото, ако процесът на прочистване и отслабване протича без лекарско наблюдение..

Хиляди жени се хващат за нова диета или пият „празни“ смутита, приготвени от зеленчуци и добавки за изгаряне на мазнини, без дори да се замислят на какъв стрес са подложени собствените им бъбреци. Просто защото последиците от подобни експерименти не се появяват веднага, а след няколко месеца или години, предизвиквайки изненада: откъде имам проблеми с бъбреците??

Бързата или неправилна загуба на тегло е един от факторите, които провокират сериозна бъбречна дисфункция. Например пропускането им на фона на рязко отслабване. Природата благоразумно е създала 3 защитни капсули за тези органи, сред които едната е мазнината. Вътре в такава крепост нашият „филтър“ работи безопасно и безпроблемно. Когато започнете да отслабвате, радвайки се на загубата на 10 излишни килограма за месец, мастният слой около бъбреците изтънява с бясна скорост. Именно мастната капсула е отговорна за баланса на бъбреците, така че леката промяна в теглото се отразява в нея по най-директния начин..

Веднага щом капсулата намалее поради загуба на тегло, бъбрекът слиза надолу „на един етаж“, а зад него се изтеглят нервните и съдовите снопове. След това уретера се огъва (увисва или дори се извива), нарушавайки потока на урината. Между другото, на този фон може да се развие бъбречна инфекция (пиелонефрит), тъй като застоялата течност в пикочния канал създава отлична бактериална среда. Нефроптозата (или пролапсът) е трудно да се разпознае сам, тъй като симптоматиката "води" отстрани: боли кръста.

Точно както се задължихме да отслабнем без лекар, без него отиваме в аптеката за мехлем от остеохондроза и лекуваме гърба, докато бъбрекът напълно откаже. Вредата от отслабването на бъбреците не е изчерпана - строгата диета с рязко отслабване провокира други смущения в работата на "филтъра". Например, бъбречно-каменна болест. Тежките хранителни ограничения утрояват вероятността от образуване на камъни, които в крайна сметка нарушават бъбречната функция.

Небалансираната диета или гладуването могат да променят хода на метаболитните процеси в урината, като по този начин допринасят за образуването на камъни (при такава патология защитната функция се изтрива - за да се предотврати образуването на камъни, като бързо се елиминират кристалите на калциевата сол). Избрали ли сте строга диета? Не бъдете мързеливи да отидете на диетолог и да се тествате, за да неутрализирате вредата от отслабването на тялото. Здравето на бъбреците ще ви осигури балансирана диета, която съдържа морски дарове, много пресни, разнообразни зеленчуци и плодове.

4. Как страдат органите на храносмилателната система по време на отслабване?

Особено опасна зона за феновете на стройно тяло, тъй като от двете страни очакват "мини". Има 2 вида риск: химически и биологичен. Първата е вредата от хапчетата за отслабване (както хранителни добавки, така и лекарства, ако отслабнете по време на настинка / заболяване). Втората е липсата на хранителни вещества, витамини, дисбаланс в диетата.

Забивайки себе си в твърда диетична рамка без предварително изследване, вие застрашавате низ от храносмилателни органи:

  • стомах;
  • панкреас;
  • червата;
  • жлъчен мехур;
  • черен дроб.

Всеки от тях изисква ежедневен прием на хранителни вещества, за да поддържа здравето на тялото, да осигури изпълнението на всички функции. Особено в тази история стомашно-чревният тракт страда, поемайки първия удар от глада / относителния глад.

Все още се произвежда стомашен сок, който помага за усвояването на хранителните вещества от храната. Дневната му доза е 2 литра за възрастен. Когато минимум храна попадне в стомаха или изобщо не попадне, този сок започва активно да корозира стените на органа. Гастрит или язва точно зад ъгъла.

Андрей Бобровски, д-р научен директор на мрежата от клиники за отслабване

"Нарушенията в храносмилателния тракт с бърза загуба на тегло понякога се проявяват като лек дискомфорт в стомаха, който може да доведе до хронична форма на гастрит."

Червата, като най-близкият спътник на стомаха, също получават част от „отрицателния“. Най-често той изпитва дефицит на диетични фибри, поради което страда перисталтиката. Стените на органа при такива условия се свиват слабо - това води до запек..

Вредата от драстичното отслабване провокира:

  • киселини в стомаха;
  • подуване на корема;
  • гадене;
  • възпалителни процеси;
  • чревни заболявания;
  • образуване на камъни в жлъчката.

Разумният контрол върху диетата, нейния баланс, тестване и изследване преди започване на диета е вашата лична защита срещу вредата от отслабването (за жените и мъжете еднакво).

5. Нарушения на сърдечно-съдовата система по време на отслабване

За сърцето и кръвоносните съдове често се говори в контекста на наднорменото тегло, но загубата на тегло също представлява потенциална заплаха за тях. Рязката загуба на тегло се превръща в стрес, тъй като органите са свикнали да функционират при определени условия, но не са имали време да се реорганизират.

Поразителен пример е обемът на кръвта, който намалява няколко пъти поради намаляване на броя на тъканите, които трябва да бъдат снабдени с кислород и хранителни вещества. В същото време съдовете за толкова кратко време нямат време да се стеснят до оптималния си размер и запазват разширената си форма. В резултат на това получаваме върхове и спадове на кръвното налягане, неравномерен сърдечен ритъм и други типични проблеми. За сърдечния мускул става по-трудно да носи натоварвания и ако добавите тренировка към строга диета, вместо стройно тяло можете да получите сериозна неизправност на основния човешки „мотор“.

В допълнение към целия стрес върху сърдечно-съдовата система се упражнява от недостиг на мазнини и протеинови храни. Протеините са основните строители на сърдечния мускул, а мембраната на всяка клетка в тялото се състои от мазнини. В същото време последните помагат за асимилирането на протеини - много тясна връзка на всички елементи, където всеки изпълнява определена функция.

Елиминирайки протеините и мазнините от диетата, вие грубо пренебрегвате здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Помисли за това. Може би във вашия случай вредата от отслабването рискува да бъде по-реална, отколкото изглежда. Жените над 45 години попадат в отделна рискова зона, тъй като тялото се подготвя за свързани с възрастта промени (менопауза, например). Твърдата диета или гладуването в най-добрия случай може да доведе до бързо избледняване на кожата, „отпуснати“ мускули. В най-лошия случай - пролапс на матката, нарушени метаболитни и сърдечни функции. Опитайте се да отслабвате постепенно, за предпочитане под ръководството на диетолог.

С правилния подход към стройността, потенциалната вреда от отслабването ще отстъпи. Първо, винаги ще сте наясно с това, което се случва вътре в тялото, и второ, бавното изхвърляне на излишните мазнини дава възможност за здраво затвърждаване на постигнатия резултат и задържането му за дълго време. Научни изследвания показват, че бързата загуба на тегло, последвана от връщането на килограми (включително относително бавни), неизбежно оставя отпечатък върху здравето. Ако отслабнете и след това напълнеете отново, рискът от сърдечни заболявания не е намалял. Пропиляхте времето и усилията си. Но ситуацията може да се промени, ако отслабвате постепенно, за да не спечелите скоро „загубеното“.

6. Как намалява имунната защита при отслабване?

Небалансираната диета е директен път към отслабване на имунната система. При недостиг на протеинови храни в диетата имунните клетки са дефицитни и в резултат забавят производството на антитела. По такъв неусложнен начин човек, който отслабва, си прави лоша услуга, като отваря вратата за вируси и микроби..

Протеините са основните градивни елементи на клетките. За нормалната работа на цялата ни система тя трябва да бъде доставена в достатъчен обем. Щом протеиновата храна се доставя в по-малко количество, клетъчните структури губят способността да се обновяват. На общия фон на намаляване на имунитета получаваме суха, скучна кожа.

Да не забравяме и за стреса, който може да унищожи дори някога силния имунитет. По време на прехода към строга диета, частично или пълно гладуване, тялото се потапя в стресово състояние. Вчера ядеше любимите си кифлички с чесън, пиеше чаша мазно печено мляко за през нощта, а днес в стомаха му нямаше макова роса. Освен биологични аспекти, на преден план излизат психологическите. Те засилват стресовото преживяване, защото главата изисква обичайната храна заедно със стомаха. Почти безкрайно в него проблясват снимки на вредни, но вкусни ястия, а в особено трудни случаи ароматът на тази примамлива храна дори се усеща. Попадайки в стресова професия, имунната система става още по-слаба. Вирусите и патогените, които се утаяват от антитела, набират сила и тръгват на лов. Между другото, строгата диета, съчетана с тренировки с висока интензивност, е друга причина да отслабите имунната си защита. Повишава стреса..

С две думи, отслабената имунна система може да се разглежда като: бърза загуба на тегло = бърз спад на имунитета. Получавате вредата от отслабването на тялото с пълна гаранция. Привържениците на монодиетите, които продължават повече от 3 дни, също попадат в рисковата зона (точно този период на гладно / лоша диета може да бъде толериран от организма без сериозни последици, ако е напълно здрав). Тъй като същността на монохранването се свежда до консумирането на един и същи вид храна в продължение на 1-2 седмици (например само кефир, само елда и др.), Липсват витамини и хранителни вещества.

До края на „маратона“, заедно с излишните килограми, ще загубите здраве, ще получите „дупка“ в имунитета, слабост, изчерпване на всички резерви. Веднага след като диетата приключи, ще започне обратният процес: тялото ще се опита да спести всяко парче храна, вместо да бъде преработено своевременно в енергия. Ами ако глад отново? Следователно излишните килограми, загубени при строга диета, скоро ще се върнат. Много по-бързо, отколкото можете да възстановите имунната си система. Погледнете критично на вредата от бързото отслабване за тялото - струва ли си такава игра свещта?

7. Хормонални нарушения в резултат на неправилна диета

Смята се, че гладуването разклаща хормоните, създавайки терапевтичен ефект. Когато храната спре да тече, тялото изразходва натрупаните мазнини, за да произвежда гориво. Глюкозата се синтезира. Дейността не е лесна, следователно производството на кортикостероиди (специални хормони на надбъбречната кора) се увеличава. Основното им свойство е противовъзпалително. След като концентрацията на тези хормони в кръвта се увеличи, тялото придобива способността да се бори ефективно с автоимунните заболявания. Може би сте запознати с имената на лекарства като "Хидрокортизон" или "Преднизолон"? И така, активното вещество в тях са самите надбъбречни хормони, които облекчават възпалението и насърчават възстановяването. Не напразно методът на хормонална терапия се използва за подобряване на тялото, но има "но".

Андрей Бобровски, д-р научен директор на мрежата от клиники за отслабване

„Бързата загуба на тегло е изпълнена със сериозни хормонални нарушения, които ще трябва да бъдат възстановявани за повече от един месец с помощта на коригиращи лекарства.

Гладуването на случаен принцип, без лекари и предварителни тестове, няма нищо общо с хормоналната терапия. Ако ограничите организма в хранителни вещества, хормоните на щитовидната жлеза започват да се „люлеят“. В най-добрия случай вредата от отслабването ще доведе до наднормено тегло, в най-лошия случай ще провокирате развитието на атеросклероза.

8. Колко бързо отслабването се отразява на здравето на жените?

Значителна роля в тялото на жената се възлага на хормони, които контролират репродуктивните и лактационните функции. Хормоналният баланс поддържа младостта на жената, осигурява добро състояние на кожата, предотвратявайки образуването на преждевременни бръчки.

Вредата от бързата загуба на тегло засяга както външния вид, така и здравето:

  • кожата губи своята еластичност, мекота;
  • има неуспех в менструалния цикъл;
  • рискът от безплодие се увеличава.

Седмичното гладуване, неподкрепено от придружителя на специалист, впоследствие може да провокира хормонални проблеми. Ще получите огледало: борите се срещу мазнините, но имате още повече от него. В такава ситуация хормоните сякаш се придържат към мастния слой, предотвратявайки отслабването на тялото. Пълният или частичен отказ от ядене се проявява преди всичко чрез нарушение на менструалния цикъл. Той става нередовен или изчезва напълно, което е пряко свързано с изтъняването на мастната тъкан. Факт е, че това е първият участник в синтеза на прогестерон и естроген, чието ниво намалява заедно с количеството мастна тъкан. Веднага щом падне до критично ниво, звъни алармен звън - менструацията се забавя, често за дълго време. В бъдеще това рискува да доведе до проблеми със зачеването..

Вредата от отслабването на жената може да бъде избегната. Ако оставите настрана собствената си небрежност, това ще бъде много лесно. Ключовото условие е да се подходи рационално към отказа от храна. Намерете добър диетолог, който да ви помогне да отслабнете безопасно. Когато тялото свикне с определена рутина (например 3 основни хранения и няколко леки закуски), то преработва мазнините своевременно, без да освобождава запаси по страните, стомаха или коленете. С други думи, той чувства хармония - хранят се навреме, не гладуват, можете да живеете в мир.

9. Хранителни разстройства - в кой момент диетата става фатална?

Като начало фанатиците за отслабване са по-склонни да изпитват сериозни разстройства, независимо от възрастта. Може да е възрастна и разумна жена, която не е в състояние да се справи със стреса, или може да е млада и леко глупава ученичка, която е била увлечена от преследването на стройно тяло и не е могла да спре навреме. Говорим за три разстройства, различни по спецификата на проявление, но сходни по характер на възникване. Първото е компулсивното преяждане. Знакът „СТОП” изчезва в главата и човекът не може да откаже да яде. Освен това се използват всички „подръчни“ продукти - от гурме сладкиши до варени макарони с кетчуп. По правило подобно разстройство е резултат от необработени конфликти в себе си. Човек улавя минали оплаквания, които измъчват душата му, улавя малки и големи неуспехи, стрес, депресия. Тук той решително отново се подлага на диета и отново се разпада. Разстройството се засилва, топката се извива. Една от причините е грешният подход към отслабването. Естествено е човек да изглежда силен, да вярва, че ще се справи с всяка задача. И накрая, отново диета и твърда вяра, че този път със сигурност ще отслабна, ще успея да преодолея желанието за храна.

Всъщност се случва различно: без познаване на механизмите на работа на психиката и подсъзнанието, всички опити за отслабване са обречени на неуспех. В резултат на това проблемът се влошава, а излишните килограми от време на време стават повече. Преяждането стана систематично - топката се завъртя. Разплитането ще бъде трудно както за лекаря, така и за вас лично. Съществуват и две радикални форми на разстройството - анорексия и булимия. Последното върви ръка за ръка с компулсивно преяждане, единствената разлика е, че при булимия човек задължително предизвиква повръщане веднага след хранене. Това създава илюзията за контрол на теглото, успокоява, но в същото време се влачи в бездната..

Анорексията, напротив, води до пълен отказ от храна. Болестта е опасна, тъй като системният глад нарушава всички вътрешни процеси, което води до единствения резултат: тялото като цяло престава да абсорбира храната. Лечението на анорексията е трудно, тъй като са настъпили промени на всички нива на тялото - физическо, психическо, подсъзнателно. Темата за хранителните разстройства не е напълно разбрана, което усложнява въпроса. Едно е сигурно: тези вредни състояния могат успешно да бъдат предотвратени, ако забележите проблема своевременно и отидете на специализирани лекари (психотерапевт, диетолог).

Причините за отклоненията в храната се крият в три равнини:

  1. Първият е физиологичен. Учените посочват хормонални нарушения, нарушен метаболизъм и неадекватно производство на серотонин, които допринасят за разстройството..
  2. Втората причина е емоционална. От депресия и стрес до сериозни психични разстройства като психоза. Липсата на родителска любов, ранно насилие и други сътресения, които дълбоко нараняват човека, също се крият под знамето на емоциите..
  3. Третата причина се отнася до структурата на индивида и обществото. Някои хора реагират изключително остро на мненията на други хора, не знаят как да възприемат обективната критика, опитват се да "бъдат като всички останали", за да избягват коментарите и да получават само възхищение. Оттук и болезненото желание да се преследват стандартите за красота, дори ако телесните параметри се отклоняват с 1 см от наложената норма.

Какво е общото между трите хранителни разстройства? Глад, разбира се. Психологически. Единият е гладен за майчина любов, другият е гладен за уважението на колегите, а третият просто е затънал в депресия и е загубил всички интереси, които са заменени с храна. Това се превръща във фатално удоволствие, което ви позволява да задоволите глада си на подсъзнателно ниво. В продължение на седмица мъжът спазва диета, а на осмия ден атакува тортата. Получих 10 минути удоволствие, а след това - 10 часа самобичуване („слабоволен парцал“, „мазно нищожество“ и подобни неща).

Вредата от отслабването с нестабилна психика може да доведе до такъв резултат. Ако прекъснете диетата си или изчакате нов понеделник всяка седмица, за да започнете да отслабвате, но всъщност преядете и продължите да дебелеете, бягайте при лекаря. Колкото по-скоро решите проблема с психотерапевт, толкова по-скоро диетичното хранене ще се отрази на вашата фигура..

10. Косопад и постоянен хлад

Жените особено чувстват вредата от отслабването при външни прояви, когато снопове коса бързат след излишните килограми. За да разберем причината за подобни последици, нека разгледаме структурата на косата отвътре..

Косменият фоликул или фоликулът, т.е. основата на косата с всички съседни тъкани (включително жлези, нервни окончания и т.н.), е един вид производствен център. Клетъчните структури се разделят активно тук, образувайки структурата на косата. За да протича този процес нормално, тялото трябва да осигури балансирана диета. Традиционните протеини, мазнини и въглехидрати в оптимални пропорции, витамини и минерали спомагат за отстраняване на неуспеха. Твърдата диета или гладуването винаги са хранителен дефицит. Клетките и тъканите, които образуват космения фоликул, подават аларма и преминават към работа в „авариен режим“. Най-просто казано, те спират растежа и формирането на косата ви. В резултат структурата на косата страда. Те стават тънки, чупливи и губят здравия си блясък..

Уловката е, че последиците не се виждат веднага. Да приемем, че сте гладували 2 седмици и се чувствате чудесно. Изчакайте 3 месеца - точно след такъв период ще бъде открита вредата от бързото отслабване. Допустимата норма е загубата на около сто косъма на ден. Една луковица, засегната от хранителен дефицит, отслабва, така че косопадът се увеличава средно с 25%. Специална рискова група включва хора, които са генетично предразположени към плешивост (тежка загуба на коса, частична или пълна плешивост при членове на семейството от всяко поколение). Внимание относно бързото отслабване трябва да се лекува и от хората, в чийто семеен клон са диагностицирани автоимунни заболявания, заболявания на кожата и ендокринната система.

Свързаните фактори също са свързани със загубата на коса след диета:

  • хормонален дисбаланс;
  • проблеми с храносмилателния тракт;
  • нарушен метаболизъм;
  • нарушения в работата на сърцето и кръвоносните съдове.

Красотата и здравината на косата зависи от здравето на тялото като цяло. Тази връзка се отнася за всички вътрешни органи и системи. Неуспехът на едно място отговаря на друго. Затова любителският подход при избора на диета винаги е залог на „може би“. Особено когато става въпрос за бързо отслабване.

Запомнете: шофирате по-тихо, ще продължите! Бавната загуба на килограми ще предпази тялото от разрушителни последици, няма да позволи на кожата и мускулите да увиснат. Но по-важното е, че ще можете да поддържате тегло през целия си живот (или поне няколко години - със сигурност).

Андрей Князков, диетолог, главен лекар на санаториума за отслабване Затвор за мазнини

Андрей Князков, диетолог, главен лекар на санаториум за отслабване Затвор за мазнини: „От моя опит бих искал да отбележа честите усложнения при отслабване под формата на изтощени мускули и отпусната кожа, които са резултат от коренно погрешен подход към отслабването.“

Към него като страничен ефект ще се добави студенина. Хората започват да замръзват по-често, независимо от сезона и температурата навън, някои усещат лек студ от топлия летен вятър.

Недостигът на калории принуждава тялото да унищожава ускорено запасите от мазнини. В този режим той просто няма време да се адаптира към новите условия, следователно механизмът на регулиране на топлината страда - тялото започва да се охлажда. Когато мастният слой стане по-тънък, тялото "изтегля" част от енергията от мускулната маса. На свой ред тя губи част от обема си и това е изпълнено със забавяне на метаболитните функции. Като следствие - отново студенина.

11. Напълняване - защо теглото се удвоява след диета?

Първо, защото отслабването беше твърде бързо. Нямахме време да се радваме, че сме свалили 8 кг мазнини за една седмица, когато на следващия ден след обяда на кантара пристигнаха първите половин килограм. Към вечерта теглото се увеличи с още 200-300 грама, въпреки стандартната порция храна на вечеря, а след 2 седмици то надмина преди растежа диетата ПРЕДИ. Какво се случва? Тялото, огладнело от глад, се възстановява от стреса. Неговата работа е да се запаси с възможно най-много провизии, за да създаде "въздушна възглавница" за спешни случаи. Проблемът е, че не можете да обясните вътрешните системи, казват те, няма да гладуваме повече, спрете да правите доставките си. Това е интелигентна машина, която разчита на факти и предпочита да мисли за безопасността преди време. Следователно рецидивът след бърза загуба на тегло е нормална, логична ситуация за организма. Но не за вас, разбира се.

За да премахнете такава вреда за загуба на тегло, намалявайте теглото на етапи. Все още никой не е хванал двама зайци наведнъж. Все още ли мислите, че това ще бъде възможно за вас? Почти е невъзможно драстично да отслабнете и да задържите теглото, като успокоите главата и стомаха. Изключение е професионалният подход към отслабването, дори с такива екстремни методи като краткосрочното гладуване. Разликата от независимите опити е само едно: сам действаш сляпо, заедно с диетолог имате фенерче. Отслабването под наблюдението на лекар върви по равен път, където всяко препятствие и начини за неговото заобикаляне са ясно проследени за поддържане на здравето. Тичането по неравна пътека, където хормоните се разпръскват по пътя или храносмилателният тракт крещи от удари, неизбежно вреди.

Вредата от отслабването на тялото - как да се предпазите от последствията?

Младият и силен организъм не е зелена светлина за неконтролирани експерименти върху себе си. Не забравяйте, когато в навечерието на важно събитие трябва бързо да „отрежете“ талията с един и половина сантиметра, ние сме готови дори във водовъртеж с глави. "Ще изтърпя седмица на вода и краставици, нищо няма да се случи!" Играта на късмет само провокира. Късмет сега, късмет следващия път. В главата ми се е настанила илюзия - яжте сладолед вечер, седмица гладна стачка бързо ще оправи всичко. Или няма да го поправи. Никога не можете да познаете кога ще изчезне съдбата, като вземете част от здравето си като компания..

Безопасното отслабване може да стане само под наблюдението на професионалисти. Вижте нашия обзор на най-добрите клиники за отслабване и класация на руските диетолози, много от които предлагат онлайн програми, достъпни за хора, живеещи далеч. Само вие сте отговорни за собственото си здраве. Запомнете това и отслабвайте правилно!

Халюцинации

Психози