Какво е нарцисизъм и нарцистично разстройство на личността?

1. Етимология на термина 2. Как да разпознаем нарцисист? 3. Жени 4. Мъже 5. Ако сте в чифт? 6. Сексология 7. Какво каза Фройд 8. Как да изградим комуникация 9. Аз съм нарцисист. Какво да правя

Нарцисизмът или нарцистичното личностно разстройство е психологическо състояние, при което човек има високо самочувствие. С други думи, това е патологична любов към себе си, изразяваща се в постоянно самолюбие и внимание към собствения човек. За такива хора е трудно да се социализират, защото не обичат да общуват и да са приятели с тях. И дори роднините на нарцисист понякога могат да бъдат трудни. Как да разпознаем нарцисист в някой, когото познавате? Има ли някакъв начин да му помогнете и струва ли си да го направите? И как да не станеш сам нарцисист?

Етимология на термина

Повечето хора използват думата "нарцис", за да означават цвете със снежнобяли венчелистчета и жълтеникав център. Но нарцисистът също се нарича същия термин. Има легенда, която обяснява произхода на тази дума. В гръцката митология е имало младеж на име Нарцис. Веднъж нимфа на име Ехо се влюбила в него, но човекът бил твърде горд, за да приеме чистата и искрена любов на една красавица. Тогава Немезида, богинята на възмездието, реши да го накаже и обречена да се влюби в собственото си отражение. И когато младежът се наведе до езерото и се видя в него, той вече не можеше да напусне това място. На брега на езерото той умря от страдание и глад. По-късно на това място израснало цвете, което се наричало нарцис..

Между другото! Съдът на нарциса е леко наклонен надолу, което символизира главата на младия мъж, склонен към отражението му в езерцето.

Сега е по-ясно кои са нарцисите. Но днес тази концепция е по-размита. Разбира се не толкова чувствен нарцисизъм, колкото амбициозен. Човекът е повече от уверен в своето превъзходство. И искрено се чуди дали губи от някого в нещо. Това може да причини сериозен психологически стрес, поради което нарцисизмът се насърчава да се бори.

Как да разпознаем нарцисист

Нека да подчертаем общите и най-често срещаните признаци на нарцисизъм, които по различно време са формулирани от различни психолози въз основа на данни от наблюдението на подобни индивиди.

  • Прекомерно чувство за собствена стойност.
  • Липса на отговор на критика.
  • Пряка подигравка с онези, които според самия нарцисист не отговарят на параметрите на съвършенството.
  • Изискване на повишено възхищение към себе си и искрена изненада, ако това не се случи.
  • Страстно желание да станете най-много (богати, красиви, могъщи и т.н.).
  • Вяра в уникалност.
  • Липса на състрадание към ближния. Може би присъства, но бързо се потиска от спонтанно възникващо желание да се възхищаваме на себе си..
  • Увереност в завистта на другите.
  • Ярка демонстрация на въображаеми „постижения“, които всъщност са понятия или просто баснословия (аз съм най-високият, имам най-красивата бенка на бузата и т.н.).
  • Арогантно поведение.
  • Взлобни закачки на другите; чести обиди (т.нар. негативен нарцисизъм).
  • Търговски интереси.
  • Страх или гняв, когато другите се опитват да го укорят за нещо.
  • Маскиране на негативните ви черти и страни.
  • Фокусирайки се върху недостатъците на другите, подигравайки им се във ваша полза.

Трябва да разберете, че нарцисистите не правят нищо фалшифицирано. Ако се възхищават на себе си, значи наистина им е приятно. Тук няма публична пиеса. Всичко се прави само за самодоволство. Затова е глупаво и безполезно да се обиждаш от нарцисистите. Те все още няма да разберат причината за вашето недоумение. Следователно те трябва или да бъдат приети, или изобщо да не бъдат съобщени..

Жени

Общоприето е, че именно жените обичат да се отдават на нарцисизъм. Но такава е женската природа: мъжът обича с очите си, така че момичетата искат да изглеждат перфектно, зашеметяващо. Ето защо, ако жената често се поглежда в огледалото или изправя косата си, това не означава, че имате нарцистична личност. Психологическото разстройство се проявява по малко по-различен начин..

Докато едно момиче е младо, е трудно да се забележи проявата на нарцисизъм в поведението му. Тя се облича добре, гледа се и изглежда страхотно. А известна арогантност в нейното общуване дори привлича мъжете. Между другото, жената-нарцисист избира грижовен и нежен партньор. Някой, който ще й се възхищава. Но тя може да не обръща внимание на характера му, така че мъжът й ще зависи от мнението на другите. Тя просто не се нуждае от амбициозна и решителна, защото ще играе основната цигулка в семейните отношения.

Проблемите на нарцистичната жена започват, когато бебето се роди. Това е неговото начало, неговото продължение и неговото отражение, така че също трябва да бъде перфектно. Синът или дъщерята изпитват трудности: нарцистичната майка постоянно ще очаква нещо повече от детето. Често жените се стремят да видят в децата си това, което сами не са постигнали, така че детето става жертва на обстоятелствата (така наречената нарцистична експанзия). В същото време самата майка също страда, но не може да си помогне..

Мъже

От друга страна, нарцисизмът при мъжете е по-забележим в млада възраст. Човекът е доста активен, весела компания постоянно се върти около него, но сред тях няма близки приятели. Млад нарцисист отделя много време на външния си вид. Съвременното общество може дори да реши, че момчето е гей: той се грижи за себе си толкова ревностно и внимателно. Проблеми могат да възникнат и при момичетата, въпреки че връзките с нарцисист в началото са много интересни и завладяващи по свой начин. Но младият нарцисист рано или късно ще прецени, че заслужава повече, така че всяка красавица и умна жена ще бъде отхвърлена, като нимфата Ехо.

Ако нарцистичният мъж все още има семейство, той продължава да се самоутвърждава. Любяща жена приема съпруга си с всичките му недостатъци, но едно дете може да страда. Баща с признаци на нарцисизъм не може да му даде правилно възпитание и банално внимание. Мъжът постоянно ще се увлича от амбициите си. Проблемът е, че с всяка следваща победа нарцисистът получава по-малко удовлетворение. В резултат на около 35-40 години той осъзнава, че удоволствието от нарцисизма е изчезнало. И е късно да търсим щастието другаде (семейство, кариера). Следователно пациентите на психолозите често стават мъже в края на четиридесетте си години..

Ако е сдвоено?

Такива семейства не са необичайни. Двама души се събират в един общ интерес: любовта към себе си. Тези. в двойка всеки партньор е фиксиран върху себе си, но вторият човек изобщо не е против. Нарцистичните хора се подкрепят взаимно и семейството е изградено върху това разбиране. И никой няма въпроса как да живее с нарцисист, защото самият той е такъв.

Но децата на такава двойка изпитват трудности. Те също трябва да се адаптират към желанията на мама и татко, въплъщавайки онова, което не са могли да постигнат. Въпреки че понякога родителите прехвърлят любовта си на малък член на семейството, но най-често от него израства и нарцисист.

Сексология

Съществува тип сексуално отклонение (отклонение), когато човек изпитва сексуално влечение към себе си. Това иначе се нарича автофилия или автоеротизъм. И именно нарцистичното поведение е основата на това разстройство. Отначало човек просто се възхищава на себе си в огледалото или получава морално удоволствие от мисълта, че е перфектен. Тогава то започва да се проявява във физическо самодоволство, в процеса на което нарцисистът не фантазира, а се наслаждава на собствената си красота..

Какво каза Фройд

Говорейки за секс, не може да не се спомене Зигмунд Фройд. В описанията си той твърди, че нарцисистите са по-склонни да израснат в самотни майки, които са отдали цялата си любов на единствения мъж - сина си. Известният психолог вярваше, че рано или късно влюбеното момче се поставя на мястото на майка си, олицетворявайки се с нея. Това породи проблеми със собственото му „Аз“, по което Фройд пише много. Такъв млад мъж лесно би могъл да стане не само нарцисист, но и хомосексуалист, тъй като в него преобладават черти на женския характер.

Самият термин „нарцисизъм“ се появява в психоанализата през 1914 година. Макар и много преди това, Фройд въведе много други свързани понятия. Едно от тях е нарцистичното либидо (или самолибидо). Това е, когато енергията на задвижванията се проектира от другите върху себе си. Фройд вярва, че това е тежко психично разстройство, което изисква лечение. Но той не отрече, че такива хора могат да живеят в обществото..

Как да изградим комуникация

Онези, около които няма близки хора с нарцистичен тип личност, вероятно изсумтяха, когато видяха този въпрос. Но нарцисистът не е лош човек, когото трябва да се избягва. Той не пожелава на никого зло, а поведението му се дължи на психично разстройство. И ако на работа или сред приятели има хора с признаци на нарцисизъм, тогава воля-неволю трябва да намерите контакт с тях и да изградите комуникация.

Съвет 1. Бъдете равни

Нарцисистите се характеризират с такава черта като обезценяването на заслугите на другите хора. Той ще търси недостатъци и несъответствия във вас, за да се чувства най-добре на фона на вас. Следователно вашата задача е да се разкриете напълно, като нарцисистът няма причина да се съмнява във вас. Разбира се, той няма да спре да мисли, че именно той е уникален и ненадминат, но уважението към вас все пак ще се появи.

Съвет 2. Огледално отразяване

В психологията има техника, която ви позволява да спечелите човек. В случая с нарцисиста трябва да огледате неговия бомбаст. Например той ентусиазирано ви разказва за нанотехнологиите, в които изобщо не разбирате. Нарцисистът се радва на факта, че е по-добре запознат в тази област на науката от вас. Какво да правя? Да удари топката, повдигайки тема, която той не разбира. 95% от сто, които нарцисистът ще ви даде короната си или поне ще свали своята.

Съвет 3. Приемете го

Нарцисистът е човек, който има и положителни черти на характера. Той може да бъде мил, сладък, услужлив и просто значим за вас. Ето защо, ако това е любим човек, който ви е скъп, не се опитвайте да го смените, а просто го приемете такъв, какъвто е..

Съвет 4. Игнорирайте

Ако попаднете на злокачествен нарцисист, който е агресивен и се опитва да ви манипулира, тогава не е необходимо да намирате общ език с него или да поддържате приятелство. Всеки има право да избере своя кръг на общуване, така че ако ви е напълно неудобно с някого, не е нужно да страдате. Така нареченият деструктивен нарцисизъм, когато всички действия на нарцисиста са насочени към унищожаване на всичко наоколо, е рядък. Но справянето с такъв нарцисист е много трудно. Ако имате насилствен контакт (например на работа), тогава можете да използвате игнориране. Просто игнорирайте неговите лудории и се концентрирайте върху бизнеса..

Аз съм нарцисист. Какво да правя

Нарцисистите рядко се опитват да разберат себе си. Те просто не разбират и не изпитват никакви дискомфортни симптоми. Струва им се, че поведението им е нормално и съвсем адекватно. Но ако човек е измъчван от дефицитен нарцисизъм, той може да се почувства силно зависим от мнението на другите. Това е специален вид психично разстройство, при което нарцисистът не се задоволява с възхищение от себе си. Той има нужда и другите да му се възхищават. И ако това не се случи, започват проблеми.

На човек, който изпитва нарцисизъм с дефицит, се препоръчва да се консултира с опитен практикуващ психолог. Вчерашният висшист няма да му помогне. Необходим е професионалист, който работи от много години. Можете да посетите психолог както сами, така и с любимия човек.

Какво е нарцисизъм и как да живееш, ако си нарцисист

Уважаеми читатели, нека обсъдим нарцисите. Не, не грешите в заглавието и това не е статия за начинаещи градинари. Ако искате да знаете какво е общото между бяло-жълтото цвете и разстройството на личността, прочетете нататък. Ще ви разкажа за нарцисизма: какво представлява той, как изглежда, с кого се случва и как да живея с него. Също така ще се опитам да разсея всички митове, свързани с това явление..

Какво е нарцисизъм

Нарцисизмът е личностна черта, характеризираща се с високо самочувствие и чувство за собствено превъзходство над другите. В хипертрофираната форма тя се превръща в разстройство на личността, наречено „нарцистичен синдром.

Терминът „нарцисизъм“ получи името си от древногръцкия мит за млад мъж на име Нарцис. Младежът беше невероятно красив и плени всички наоколо със своята красота. Той високомерно отхвърли любовта на красивите момичета, за което беше наказан от боговете. Те го обрекли на нещастна, болезнена любов към себе си. След като видя отражението си във водата, младежът не можа да се откъсне от него. В резултат на това той умря от глад и жажда, а на мястото му за почивка израсна красиво цвете..

Психологически портрет на нарцисист

Нарцистичните хора са изключително нарцистични и егоцентрични. Те са склонни да преувеличават достойнствата си, да се смятат за по-умни, по-красиви, по-талантливи от другите. Високомерието и високомерието ги правят много неприятни за общуване..

Нарцисистите са убедени в собственото си величие и изключителност. Следователно те гледат отвисоко на другите. Те вярват, че заслужават специално отношение и може дори агресивно да го изискват. Те предпочитат да общуват с едни и същи „избрани“, като считат, че по-голямата част от хората са недостойни за такава чест.

Поразителна характеристика на всички нарцисисти е потапянето им във фантазии за шеметния им успех. По този начин те компенсират липсата на положителна обратна връзка. В своите илюзии такива хора винаги са по-умни, по-красиви, по-влиятелни, отколкото са в действителност..

Колкото повече илюзии се отклоняват от реалността, толкова по-неадекватно и предизвикателно е поведението на нарцисиста.

Хората с нарцистичен тип личност са много надути, стремят се да бъдат първи във всичко. Нещо повече, те не се притесняват от обективния резултат, а от факта, че другите признават тяхното примат. Затова, състезавайки се с някого, те могат да използват несправедливи методи - изневеряват, манипулират резултатите.

В областта на междуличностните отношения нарцисистите често прибягват до идеализация и девалвация. Заслугата и успехите на повечето хора се обезценяват, така че на техния фон собствените им постижения изглеждат по-грандиозни. Обектите, които предизвикват съчувствие у нарцисиста, са идеализирани. Но, като правило, не за дълго. Впоследствие те ще бъдат изправени пред същата съдба като всички останали - презрение и разочарование..

Чувството на завист не е чуждо на нарцисистите. И никога не си признават, че ревнуват. Те могат да обяснят по различни начини за себе си появата на негативни емоции, свързани с благосъстоянието и успеха на другите хора. По-често завистта се прикрива като морализиране. Например, завиждайки на чуждото богатство, човек може да дискредитира собственика си и да се съмнява в законността на източниците на доходи.

Но нарцисите не се съмняват, че всички около тях им завиждат. Всеки негатив, насочен към тях, се тълкува като завист. Много лесно е да разпознаете нарцисист по следните фрази.

„Шефът направи ли коментар за работата? Тя просто ми завижда, защото аз съм младо красиво момиче, а тя е стара жена! Гаден ли е продавачът? Той е просто мошеник и е луд, че имам повече пари! “

Нарцисизмът е около два пъти по-често при мъжете, отколкото при жените. Първите му проявления могат да се видят още в юношеството, когато се формира личност..

Има три вида нарциси: класически, уязвими и перверзни..

  1. Класически. Характеризира се с всички горепосочени характеристики. Доминиращ, горд, арогантен.
  2. Уязвима. Вариант на нарциси с ниско самочувствие. Храни се с чужда жалост и съчувствие. Склонен е да заеме позиция на жертва.
  3. Перверзен. Опасен тип, граничещ с психопатия. Различава се с жестокост, садизъм, манипулативно поведение.

Всеки тип също е разделен на два подвида: соматичен и мозъчен. Първият се характеризира с мания по тялото си, вторият дава приоритет на умствените му способности..

Причините за развитието на нарцисизма

Проблемът с появата на нарцисизъм води началото си от детството. Децата имат егоцентричен мироглед. Те се възприемат като център на Вселената, около който се върти всичко останало. През първите три години от живота това е абсолютно нормално и естествено..

Започвайки от около петгодишна възраст, детето постепенно се отдалечава от тази картина. Хората започват да се възприемат като независими субекти, а не като обекти, предназначени да задоволят нуждите на малък човек.

Някои деца имат трудности да стигнат до този етап. Разбираемо е - кой обича да бъде детрониран? Те се бунтуват, стават капризни и неконтролируеми, опитвайки се с всички сили да запазят статуквото. Ако родителите се държат неправилно в този момент, нарцистичният тип поведение може да се утвърди..

Грешното поведение означава да се отдадете на всички капризи на вашето дете, свръхзащита и похвала. Детето започва да очаква същото отношение и от другите хора. В резултат на това той е напълно неподготвен за суровите реалности на света около него. Отрицателните оценки и неодобрението на другите са много болезнени. Да се ​​постигне същото поклонение от света, както от родителите, става идея за фиксиране. Естествено недостижимо.

Възможен е и друг сценарий. Детето не получава необходимото внимание от мама и татко и развива специални модели на поведение. В съзнанието му се корени идеята, че внимание може да се получи само за определени заслуги. Например за добри оценки, спортни постижения, превъзходство над другите деца. Това създава болезнена суета, която продължава през целия живот..

Следните условия също могат да допринесат за развитието на нарцисизъм:

  • физическо или психическо насилие;
  • непоследователно и непредсказуемо родителско поведение;
  • повишена чувствителност на нервната система;
  • нарцистичен тип личност у един от родителите.

Нарцисизъм: черта или личностно разстройство

Както беше посочено, високопоставеният нарцисизъм граничи с личностно разстройство. Нека видим къде е тази линия и как „нормалният” нарцисизъм се различава от патологичния.

Основният критерий за поставяне на диагноза е степента на адаптация на индивида към социалната среда. Хората с нарцистичен тип личност са много амбициозни, суетни, взискателни към себе си и другите. Те се стремят към превъзходство във всичко и се нуждаят от публично признание за техните заслуги от другите. Те винаги имат самоуважение на първо място, защитават го като зеницата на окото си.

Сборът от всички тези черти ги прави успешни и талантливи лидери. Те често достигат висоти в кариерата и си проправят път към горните слоеве на обществото. Такива хора са добре адаптирани към обществото, макар и не особено приятни в общуването. В този случай не става въпрос за някакво разстройство на личността..

Много известни хора имат нарцистичен тип личност. Сред тях са певицата Мадона и настоящият президент на САЩ Доналд Тръмп.

Ако нарцистичните черти пречат на постигането на личните цели и изкривяват картината на света, тогава има дезадаптация. Човек не може да постигне успех и признание, но в същото време отчаяно се нуждае от тях. За да избегне стреса, той заменя реалната обратна връзка с илюзии, в които царува над света. Колкото по-гъста е мъглата от илюзия, толкова по-неподходящо поведение демонстрира човек..

В един момент психологическите защити престават да се справят със стреса. Индивидът може да изпадне в депресия и да демонстрира поведенчески разстройства: нервни сривове, автоагресия.

За да диагностицирате нарцистично разстройство на личността, оценете тежестта на следните прояви:

  • вярата на човека в собствената му изключителност, принадлежаща към висша каста;
  • завист към успеха и благополучието на другите;
  • високомерие и арогантност;
  • неспособност за съпричастност и съпричастност;
  • необходимостта от възхищение;
  • използване на други хора за постигане на егоистични цели;
  • фантазии за собствения си грандиозен успех, красота, сила, авторитет;
  • манипулативно поведение.

При силна тежест от пет или повече симптоми можем да говорим за наличието на лична патология. Точна диагноза може да бъде поставена от клиничен психолог, психотерапевт или психиатър.

Лечение на нарцисизъм

Нарцистичното разстройство на личността е трудно за лечение и има основателна причина. По правило хората с нарцистичен синдром не признават, че са ненормални. Ако търсят психологическа помощ, става дума главно за проблеми в отношенията с хората. За тях е изключително трудно да споделят своя опит и слабости, особено с непознати..

Терапевтът ще трябва да работи усилено, за да заобиколи психологическата защита на нарцисиста и да не обиди раздутата му надутост. Една грешна дума - и пациентът ще бъде ограден от лекаря от солидна стена на недоверие и презрение.

Тактиката на лечение зависи от степента на дезорганизация и дезинтеграция на индивида. Нарцисистите с тежко разстройство на личността и дезадаптация се лекуват с психодинамична психотерапия, разработена от Кернберг.

Добре адаптирани и успешни индивиди се лекуват със самопсихология. Нейният основател Хайнц Кохут разработва ефективни методи за преодоляване на депресивни състояния в нарцистични личности..

Невъзможно е напълно да се отървете от нарцистичните черти, колкото и да се опитвате. Терапията е насочена към:

  • хармонизиране на отношенията с други хора;
  • намаляване на агресивността;
  • развиване на контрол върху собствените си емоции и афекти;
  • намалена чувствителност към критика и неодобрение;
  • преподаване на ефективно поставяне на цели и намаляване на летвата на стремежите;
  • корекция на деструктивно поведение;
  • предотвратяване развитието на психични заболявания.

Заключение

Сега знаете кои са нарцисистите и няма да се объркате при срещата с тези хора. Ако сте диагностицирани с нарцистично разстройство на личността, не се паникьосвайте - това изобщо не е изречение. Помощта на специалист и работата върху себе си ще ви помогнат да превърнете личностните си черти в предимства. С тази оптимистична бележка се сбогувам с вас и се надявам да се видим скоро. Не забравяйте да споделите вашите коментари и да ни посетите отново!

Нарцисизъм - признаци на разстройство, причини, психотерапевтична помощ

Какво е нарцисизъм

Според една от легендите на Древна Гърция красива горска фея се влюбила в млад мъж. Момъкът обаче не само не отвърна на момичето, но и успя да я обиди по всякакъв възможен начин. За такъв акт младежът е наказан от боговете, които му подготвят тежък тест..

Един ден млад мъж се наведе до езерце да пие вода. Но по това време той се възхищаваше толкова много в отражението на резервоара, че не можеше да се откъсне от водната повърхност и скоро умря. На това място расте цвете нарцис, което се превръща в символ на прекомерен нарцисизъм..

Кой е нарцисистът

Изобщо не е трудно да се идентифицира нарцисист сред другите личности. Той винаги се стреми да бъде в центъра на събитията и да грабне цялото внимание на другите, изисква специално уважение към себе си. Сред нарцисистите има много клюки и постоянно критикуващи други хора..

Като идентифицира недостатъците на другите, човек се превъзнася, опитвайки се да получи похвала и уважение. Въпреки привидно високото ниво на самочувствие, такъв човек винаги търси потвърждение за стойността на своята личност от другите..

Вътре в нарцисиста няма духовна хармония, той често се чувства подценен и неразбран. Човек е принуден постоянно да се грижи какво впечатление прави, дали е достатъчно добър.

Въпросният тип личност смята себе си за особено надарен с някои черти - най-красивият, най-интелигентният, най-талантливият. Но парадоксално е, че това няма нищо общо с истинското самочувствие. Човек с адекватно високо самочувствие не се стреми да докаже своята стойност, а го възприема като аксиома.

Трудно е да общувате с нарциси в процеса на работа и у дома, те имат малко приятели. Това се дължи на факта, че човек не толерира никаква критика по свой адрес. Мнението му е неопровержимо и неизменно. Казването на нарцисист, че е обикновен човек, ще предизвика буря от негативни емоции и ще накара човека наистина да страда..

Нарцисизъм в психологията

Нарцисизмът в психологията се разглежда като патологично разстройство на личността. Човек, страдащ от нарцисизъм, има нарушена автентичност, тоест няма „аз“, но има „аз“, образувано под въздействието на външни обстоятелства, наложени отвън.

Нарцисистът чувства празнота и самота в себе си. Тази личност е противоречива. От една страна, тя избухва от неоправдано високомерие, чувство за превъзходство над другите хора. От друга страна, нарцисистът е много завистлив, непрекъснато гледа на успехите и недостатъците на другите и ги сравнява със себе си..

Такъв човек никога няма да признае за наличието на чувство на завист, а напротив, той ще крещи, че именно той му завижда от всички заради неговите уникални черти на личността.

Характерна черта на нарцисизма е друг парадокс: човек осъзнава себе си или като нещо велико и отлично, или като пълна нищожност. Нарцисистът не разбира, че хората, въпреки цялата си уникалност, си приличат по основни характеристики. Собствената личност е издигната до нивото на култ. Има само две ипостаси за самовъзприятие: „Аз съм или Бог, или червей“.

Желанието да бъде „най-много“ провокира появата на остро чувство на срам у човека, в ситуации, в които тя вярва, че не изглежда достатъчно добре отвън. Нарцисистите постоянно се притесняват за имиджа си, така че сред тях има много перфекционисти, т.е. хора, които се опитват да изглеждат и правят всичко безупречно.

Развитието на нарцисизма: основните причини

Формирането на личностните черти е заложено в детството и нарцисизмът не е изключение. Има две линии на родителско поведение, които впоследствие могат да доведат до нарцистично разстройство при дете: липса на внимание, любов и авторитаризъм. Липсата на безусловна любов от страна на родителите, особено на майката, принуждава детето да търси възможности за обезщетение. Малкият човек започва подсъзнателно да се превъзнася, считайки себе си за център на Вселената, така се формира нарцисизмът.

Появяват се първите признаци на отхвърляне на всякаква критика, тъй като бебето не се харесва и е много уязвимо. Той несъзнателно се стреми да се скрие от нападения срещу него, не иска да чува неприятни неща.

Ако родителите са едновременно авторитарни и се опитват да възпитават детето в съответствие с техните идеали, то те не се интересуват от личните качества на бебето и неговите нужди. Съответно детето получава похвала и „любов“ само когато извършва действия, одобрени от родителите. Това засилва желанието за получаване на признание за удовлетворяване на очакванията на другите..

Освен това. Малко човече с признаци на нарцисизъм ходи на училище. Какво ще се опита да направи там? Опитайте се да отговорите на очакванията на учителите, за да получите похвали и да имате успех в училищната среда. Детето показва съответствие, опитвайки се да се интегрира в системата.

Малкият нарцис няма да избяга от училище, той е старателен, учи се добре. И това носи свои собствени бонуси - той е даден за пример на други ученици, номинирани за участие в училищни обществени организации. Статутът на детето в училищното общество нараства.

Самонадеяността се надува едновременно с укрепването на авторитета. Формираните модели на поведение автоматично преминават в зряла възраст, като се увеличават от година на година.

Какви са характеристиките на нарцисист?

Нарцисизмът е състояние на личността, което може лесно да бъде идентифицирано по характерните му черти..

Основната черта на нарцисиста е нарцисизмът и раздутата надутост, суета и егоизъм, подчертана елитарност. Общуването с такъв човек не е удобно, животът е труден, създаването на приятели е невъзможно.

Има и положителни признаци на нарцисист. Такива хора често постигат значителен успех в социалния живот, знаят как да си поставят цели и да ги изпълняват. Те са в състояние да подхождат творчески към възложените задачи и да постигат положителни резултати в тяхното решение. Сред известните и медийни личности процентът на нарцисистите е много висок.

Нарцисизмът при мъжете се проявява в изграждането на кариера и материално богатство. Постигнатите резултати обаче не дават усещане за радост и спокойствие, нарцисистът се чувства празен. До 40-ия си рожден ден човек осъзнава, че не е достигнал необходимото съвършенство, осъзнава, че има нужда от любов и топлина, които не е получил.

Жените нарциси са прекалено загрижени за външния си вид, страхуват се да напуснат къщата не в пълна рокля и да се подложат на множество козметични процедури. Нарцистичните майки се оказват авторитарни, изисквайки от децата да се съобразят със собствените си идеали и очаквания.

Ако двама нарциси се чифтосват или женят, връзката няма да бъде спокойна. Всеки от партньорите ще дръпне одеялото върху себе си, а заяждането и критиката ще станат постоянни спътници в живота..

По-долу са дадени характеристиките на нарцистичната личност, по които тя може да бъде разпозната.

И така, нарцисистът е човек, който:

  • Не се интересува от чувствата на другите.
  • Отрича собствения си гняв или гняв.
  • Често показва на другите, че са прекалено емоционални.
  • Обезценява постиженията и външните данни на другите.
  • Вярва, че всички му завиждат.
  • Самият той е завистлив човек.
  • Твърде зает с това как другите го виждат.
  • Харесва демонстративно поведение.
  • Иска да предизвика възхищение и възхищение сред другите.
  • Изключително амбициозен и конкурентен.
  • Комуникира с хора презрително, направо.
  • Той възприема всяка забележка по свой адрес като злонамерена обида.
  • Обича да се шегува, понижава, понижава самочувствието на другите.
  • Сравнява се с другите.
  • Уверен в собствения си талант и уникалност.
  • Счита, че по-голямата част от хората "сива маса".
  • Не е в състояние да „прочете“ емоциите и настроението на другите.
  • Ако се влюби, бързо се охлажда, защото обектът на желанието винаги е идеализиран, но моментално се обезценява.
  • Манипулира с хората, принуждавайки ги да действат според собствените си желания.
  • Не знае как да води диалог, прекъсва, налага своята гледна точка.
  • Не дава шанс за лично мнение и действия, изисква неограничена отдаденост.
  • Изглежда непроницаем и уверен.

Може би основният симптом на нарцисизма е плаващото самочувствие на човек. Човек, в зависимост от ситуацията, се смята или за гений, или за напълно загубеняк.

Психотерапевтична помощ за нарцисисти

Днес няма уникални методи за побеждаване на нарцисизма. Нещо повече, на първия етап човек трябва да може да убеди, че е нарцисист, което означава, че личността му не е здрава. Това се прави най-добре на примери на други хора или като се предложи да се направи тест..

Проблемът с нарцисизма е липсата на собственото „аз“ на човека. Личността от ранно детство се формира под влиянието на идеите и ценностите на други хора, следователно вече не знае какво е в действителност. Настъпи промяна в личността и може да бъде много трудно да стигнете до дъното на собствената си душа.

До зряла възраст човек осъзнава, че нещо не е наред с него. Цял живот се бие, стреми се, тича, ходи над главите, но няма удовлетворение от живота. Освен това до 40-50-годишна възраст нарцисистът обикновено остава сам без семейство и приятели..

Можете самостоятелно да опитате да практикувате медитация или йога, тоест тези техники, които са в състояние да извлекат личните желания и преживявания от подсъзнанието. Без духовни учители обаче постигането на резултати не винаги е възможно..

Точно тогава нарцисистът се обръща към психотерапевт. Лекарят е външен човек, което означава, че може да общува с нарцисиста по откъснат и неосъждащ начин. Специалистът възприема личността независимо от добрите или лошите си дела. Това преживяване е ново за нарцисиста, тъй като от ранно детство той е бил ценен и обичан само заради „необходимите“ действия.

Нарцисистът влиза в обикновена човешка връзка с психотерапевта, която той никога не е имал. Научава се да бъде себе си, не се страхува да изглежда смешен, нелеп или обикновен. Да бъдеш обикновен е най-лошото нещо за нарцисиста..

Специалистът ще научи нарцисиста на основното - да обича себе си. В крайна сметка нарцисизмът идва именно от липсата на истинска любов, приемането на себе си с пороци и грешки. Човек трябва да бъде научен да живее щастливо, независимо от това как го виждат другите, да разпознава истинските си желания и нужди.

Най-често срещаният метод за преодоляване на личностно разстройство е гещалт терапията, по време на която всички детски травми и страхове се извеждат на повърхността и след това се затварят..

Методите за когнитивна терапия са приложими и за работа с нарцисисти. Терапевтът кани човека да запише своите силни и слаби страни и след това да ги анализира на глас. Основната задача е да убеди нарцисиста, че е като другите хора..

Необходимо е да се изясни, че не трябва да бъдете прекалено строги към себе си и да се стремите към собствената си идеализация. От друга страна, лекарят убеждава нарцисиста в ущърб на обезценяването на околните, които не са по-лоши от него самия. Ако можете да спасите човек от навика да идеализира и обезценява, тогава процесът на оздравяване ще протече много по-ефективно..

Профилактика на възможно заболяване в детска възраст

За да се избегнат прояви на нарцисизъм при възрастен, с превенцията му трябва да се занимава от ранна детска възраст, а именно от 3-годишна възраст. На 3-годишна възраст детето започва да се реализира като независим човек, а не като част от майката или бащата. Именно на тази възраст се залагат основните черти на личността на човека.

Какво могат да направят родителите за детето си, така че то да расте като здрав човек:

  • Необходимо е да се зачитат интересите и предпочитанията на бебето, да се гледа на него като на независим човек. Още в ранното детство се проявяват личностните тенденции и неговите характеристики.
  • Трябва да се вземе предвид мнението на детето, което то изразява при обсъждане на общи семейни или лични проблеми. Малкият човек трябва да може да мисли и да разсъждава, а не да приема думите на майката и бащата като неизменна истина.
  • Винаги трябва да отговаряте на тези въпроси, които възникват у детето, независимо колко трудни са те. Така родителите проявяват интерес към личността на бебето и помагат да се коригират знанията му в правилната посока..
  • С личен пример родителите показват на детето какво е добро и обратно. Във връзка трябва да се придържате към рамката на позволеното от самите родители и ясно да ги ограничавате за детето.
  • За добри дела и успехи бебето трябва да бъде похвалено и насърчавано. В същото време в случай на грешни действия любовта към него не може да бъде ограничена. Проследяването на проявите на любов само след положителните, от гледна точка на родителите, действия на детето е травмираща ситуация за психиката му. Родителската любов може да бъде само безусловна.
  • От детството трябва да се развиват уменията за общуване между бебето и другите деца, да се учи на толерантно отношение към хората, приемане на всички с недостатъци и слабости.
  • Не трябва да сравнявате детето с други деца, да хвалите или, напротив, да давате за пример някой друг.

Ако следвате тези правила, тогава детето няма да има причина за формирането на нарцисизъм. Самочувствието на такъв човек ще бъде адекватно и посланието, че човек може да бъде обичан, независимо от това какви интереси и наклонности има, как изглежда и за какво мечтае, ще се вкорени в съзнанието му.

Особености на характера и поведението на човек-нарцисист

Понякога чувството за самолюбие става доминиращо и човекът се превръща в нарцисист. Нарцисизмът е черта на характера на прекомерна любов към себе си и висока самооценка..

Работа
(пеша или с колело)
куриер за доставка на храна

Сътрудничайте с партньори на Яндекс.Храна и печелете до 2500 ₽ на ден *

Концепцията за „нарцисист“ се промени. Съвременните нарциси от мъжки и женски пол са умни и успешни хора. Те вдъхват увереност, изненадват с успеха си, но в крайна сметка, след общуването с тях идва осъзнаването, че са подхранвани от възхищение от другите.

  • 1 Какво е нарцисизъм?
    • 1.1 Признаци
    • 1.2 Личностни характеристики
  • 2 Нарцистичен мъж и жена

Нарцисистът е човек, влюбен в себе си. Той е зает да се хвали и не вижда нищо наоколо. В психологията нарцисизмът е норма, тъй като е една от проявите на характера на човека. Използва се за изграждане на поведението на индивида. Нарцисизмът е централният конфликт в човека. Този конфликт е в основата на формирането на други черти на характера и начини на човешко поведение..

Има два типа нарцистични хора:

  1. 1. Класически. Такъв човек е уверен в собствената си неотразимост и значимост. Позволява си да се грижи за него като го приема за даденост..
  2. 2. Несигурни. Той също се смята за незаменим, но е несигурен. Затова той трябва да изпитва грижа и възхищение..

Характеризирането на нарцисиста е просто, самочувствието му до голяма степен зависи от мнението на другите за него. Той е неспособен да приеме чуждото мнение докрай, но непрекъснато ще желае оценка на себе си. Този тип личност предполага присъствието на характер с доминиращ нарцистичен компонент. Такъв човек може да има предразположение към завист, което за него е най-силната мотивация за действие..

Нарцисизмът е преувеличение на собствената важност. Най-често това е типично за хора, които не са сигурни в себе си. Нарцисистите могат да бъдат разпознати от следното:

  1. 1. Демонстрира несигурност. Нарцисистите фантазират за своята сила и изпитват силна болка, когато бъдат критикувани. Имат голяма нужда от възхищение..
  2. 2. Показва успех в работата. Тук те създават свят, в който се чувстват всемогъщи. Качествената работа издига собствената си стойност в очите на нарцисиста. Ако той отпадне от професионална дейност, тогава той веднага има чувство на дискомфорт..
  3. 3. Не възприема другите. Нарцисистите се нуждаят от други хора, за да се сравняват със себе си. Те живеят в постоянно напрежение. Имат проблеми с комуникацията в компаниите, тъй като те постоянно мислят как изглеждат.
  4. 4. Живее в свят на крайности. Нарцисистът може да направи всичко или нищо. Не разпознава своите силни и слаби страни. Никога няма да каже, че може да е зле в нещо.
  5. 5. Носи маска. Когато се срещнете, можете да изглеждате като много искрен и приятен човек. Но по-късно зад маската на влюбването в себе си ще се появи несигурен човек.

Други нарцистични черти на личността:

  • романтика;
  • морална нестабилност;
  • висока чувствителност;
  • инверсия.

Причината за тази личностна патология възниква в дълбокото детство. Когато бебето забележи, че прекомерното внимание и грижи от околните са приковани към него, то започва да свиква с това от началния етап на живота. С годините хоризонтите му се разширяват и той осъзнава, че трябва да даде любовта си в замяна. Ако човек не е способен на подобно действие, това може да означава личностно разстройство, тъй като любовта и грижите се използват от него само за себе си.

Кой е нарцисист: 5 основни признака

Поздрави приятели!

Нарцисист обикновено се нарича нарцистичен човек, който не вижда собствените си недостатъци и винаги е уверен в своята безпогрешност. В психологията за това състояние на духа се използва терминът „нарцистично разстройство на личността“ или просто „нарцисизъм“. Нека да разберем повече за това кой е нарцисист и какви признаци го характеризират, както и да изследваме историята на термина. Готов? Тогава да започнем.

Кой е нарцисист?

Нарцисистът е нарцисист, който е уверен в собственото си превъзходство над другите. Доста е лесно да го идентифицирате сред приятели. Той се опитва да бъде в центъра на вниманието и успява, тъй като другите се държат много по-скромно. Самият нарцисист се държи шумно, говори високо и активно жестикулира. Постоянно се подиграва на приятелите си, не се колебае да клюкарства за своите другари, които отсъстват в момента.

Това поведение помага на нарцисистите да се утвърдят. Тъй като се държат самоуверено, често успяват да постигнат желания ефект. Те се смеят на шегите си и слушат клюки с искрен интерес. Въпреки вниманието на всички, нарцисистът често се чувства недооценен. Всяка шега, която не е оценена, може да го разстрои. Но, разбира се, виновни са други, които не разбират неговото фино и елегантно чувство за хумор..

Нарцисистът е човек, който изненадващо съчетава патологичен нарцисизъм и ниско самочувствие. Той се смята за красив, умен и талантлив, но постоянно се нуждае от потвърждение за това от другите..

Комуникацията с нарцисист е трудна, независимо кой си. Във всеки случай понякога ще трябва да му посочвате грешки и той понася такива неща изключително болезнено. Всеки намек за неговото несъвършенство го кара да страда, а виновникът за това страдание е човекът, който е казал истината..

Как да разпознаем нарцисист: 5 основни признака

След като разбрахме кой е нарцисист, нека преминем към също толкова важен въпрос - как да го разпознаем сред приятели. В психологията има доста точни методи, които ви позволяват недвусмислено да определите това разстройство при пациент. Но обикновеният човек може да идентифицира нарцисист, като разгледа няколко характерни поведения. Обикновено такъв човек се представя за:

1. Обича да говори. Нарцисистът обича общуването. В този случай се създава само илюзията за диалог, тъй като той главно говори. Той се нуждае от събеседници, за да бъде изненадан, възхитен, да задава уточняващи въпроси и по всякакъв начин да поддържа разговора, без да влияе активно на темата му. Не е трудно да разпознаете нарцисист по начина на комуникация: той винаги се стреми да бъде в центъра на вниманието, говори високо, активно жестикулира и демонстрира абсолютна увереност в собствената си правота..

2. Обръща максимално внимание на външния вид и състоянието. Винаги се опитва да се открои, купува стилни ярки дрехи, придава голямо значение на статутните неща. На същото основание той съди околните. Ако събеседникът има iPhone, който не е най-новият модел, няма да му е лесно да спечели уважението на нарцисист..

3. Реагира остро на критика. Дори конструктивната критика дразни нарцисиста. И не му пука колко е обосновано. За него това винаги е обидно, защото той е уверен в своята безпогрешност. Повечето нарцисисти вярват, че са по-умни от всички около тях, независимо от нивото на образование, което имат..

4. Не е склонен към емоционална близост. За нарцисиста, независимо от пола, е важно неговата „половинка“ да е красива, стилна и безупречно облечена. Всеки разговор за емоционална или духовна близост му се струва глупав, основното е, че те изглеждат добре заедно. В същото време, когато планира времето, прекарано заедно, той рядко пита партньора какво иска да прави.

5. Винаги уверен в собствената си правота. Спорът с нарцисист е безполезен. Дори и без аргументи, той е абсолютно сигурен, че невинността му е очевидна за другите и само глупави хора могат да не се съгласят с него. Той ще бъде груб и обиден, но никога няма да признае поражение в спор..

Как се появи терминът?

Терминът "нарцис" за това разстройство е избран благодарение на древногръцка легенда, която разказва как се е появило едноименното цвете. Легендата разказва, че нимфата Ехо веднъж се запознала с красивия Нарцис, в когото се влюбила. Но младежът не й отвърна, вместо това погледна отражението си във водната повърхност и се възхити от собствената си красота. Нимфата пропиля от любов и скоро от нея остана само глас, скитащ се в планината.

За своята арогантност младежът е наказан. Богинята Немезида го накара да се влюби в собственото си отражение. Нарцисистът беше толкова очарован, че не можеше да откъсне очи от него дори за секунда. Стоеше до езерото с наведена глава над водата, докато умря от глад. И по-късно на това място расте красиво цвете, което се огъва, сякаш изглежда във водно огледало. Тази легенда много добре описва вътрешното състояние на хората с нарцистично разстройство, всички от които обръщат внимание на собствената си личност..

Защо хората стават нарциси?

От гледна точка на психологията, основните причини за нарцисизма са грешките в родителството и психичните травми, преживени в дълбоко детство. Най-често това разстройство на личността се формира на възраст 2-3 години, когато бебето има съзнателно възприятие за заобикалящия го свят и то започва да общува с родителите си достатъчно разумно. Ако през този период детето „с образователна цел“ започне да упреква за грешки (счупени играчки, неправилни движения, лоша способност за учене), самочувствието му се нарушава и социалните връзки са неправилно установени.

Всяко дете се нуждае от одобрение от родителите, когато им показва първата си ръчна рисунка или занаят. Ако родителите му критикуват работата му или просто го отстраняват, той получава травма, която ще се опита да компенсира като възрастен. Прекомерното възхищение също може да доведе до подобен резултат. Детето трябва да разбере от детството, че може да получи похвала за постижения само веднъж. Неговите усилия не могат да бъдат пренебрегнати, но незаслужената похвала също не е необходима..

Как да общуваме с нарцисист?

Ако разбирате добре кой е нарцисист, но все пак искате да изградите добри отношения с този човек, е важно да помислите добре за стратегията за комуникация с него. На първо място, бъдете готови за факта, че не можете да се обиждате на нарцисисти по две причини:

  1. Често казват обидни неща, без да го забелязват..
  2. Те вярват, че ви правят честта да "говорите истината в ваше лице".

Ако сте възмутени или обидени от груби думи, няма да получите извинение. Вместо това нарцисистът ще се обиди и ще изчака извинение от вас. И това е една от основните трудности при работа с хора, страдащи от нарцистично разстройство на личността..

За да направите комуникацията удобна за всички, следвайте тези правила:

  1. Демонстрирайте собственото си достойнство. Нарцисистът постоянно търси недостатъци у другите. Ако се държите достойно, в крайна сметка ще успеете да спечелите уважението му. Той ще започне да ви се доверява и дори ще си затвори очите за някои недостатъци..
  2. Огледайте поведението му. Огледалното отразяване е ефективна психологическа техника, която ви позволява да постигнете разположението на човек. Например, ако нарцисистът е помпозен за нещо, в което другите не са добре запознати, можете също да започнете разговор по трудна тема. Това обикновено охлажда пламъка му, но не дразни, а предизвиква интерес у интелигентен събеседник, когото може да счита за равен.
  3. Не се опитвайте да му влияете. Безсмислено е да се опитваш да промениш нарцисиста. Ако го харесвате и искате да продължите да общувате, приемете го по този начин. И приемете неговата бомбардираност и нарцисизъм като безобидни странности, защото всеки има свои „хлебарки“.
  4. Помислете дали имате нужда от това. Ако виждате, че конструктивната комуникация е невъзможна, просто игнорирайте човека. Опитайте се да сведете до минимум контактите с него, станете абсолютно неинтересен човек за него.

Не забравяйте, че нарцисистът е непоклатимо убеден в собствената си безупречност, така че няма смисъл да чакате той да се подобри. В същото време той е изключително докачлив и може дълго да отмъщава на човек, който някога се е осмелил да каже нещо за недостатъците си. Това ще бъде особено трудно в романтична връзка, защото дори след няколко години нарцисистът ще постави на първо място собствените си цели и желания. Затова помислете добре, преди да влезете в такава връзка..

Заключение

Нарцисистът е човек със специфично психично разстройство, което го кара да погрешно преценява себе си и другите. В повечето случаи хората, страдащи от нарцисизъм, са недоволни и конфликтни. В същото време те успяват да бъдат наистина ярки и интересни личности, затова привличат вниманието и предизвикват съчувствие. Но всяка връзка с нарцисист е изпитание, затова е важно да опознаете такъв човек навреме. И ако въпреки това се решите на романтични или приятелски отношения с него, тогава съветите от тази статия ще ви помогнат да общувате, така че на всички да е удобно..

Нарцистичен човек - психологически портрет на личността

Нарцисизмът е психическо състояние, което характеризира човек с силно завишено самочувствие. С други думи, патологичната любов към себе си, която се изразява в прекомерно внимание към себе си, нарцисизъм. За такива хора е много трудно да взаимодействат с обществото, малцина са приятели с такива хора и дори просто общуват.

Човек нарцисист, чийто психологически профил се различава донякъде в зависимост от възрастта, винаги се стреми да привлече вниманието на другите, чувствителен е към критика и е уверен в собственото си превъзходство.

Мъжът нарцисист е човек, който рядко мисли за чувствата на другите. Само хора, които имат нарцистично разстройство или акцентуация (това са поразителни черти, които засягат комуникацията и поведението), се считат за пълноценни. След 60-годишна възраст приблизително 3% от хората имат характерни симптоми на нарцисизъм. Проявите обикновено са ярки в продължение на 20-40 години.

Увеличаването на броя на нарцисистите е свързано с големи промени, които се случват в обществото - необходимостта да изглеждаме безупречно, да бъдем конкурентоспособни, да спечелим слава и богатство. Освен това мъжете са по-склонни към нарцисизъм, тъй като по-често от жените „чукат“ собственото си недоволство от алкохола и наркотиците. Причините за появата на психологическо разстройство трябва да се търсят в ранното детство, когато родителите започват да оценяват детето си много рано. Например, те започват да го сравняват с връстниците си, оказват му натиск, че трябва да стане успешен, да отправя прекомерни изисквания. Или, напротив, прекалено хвалят детето.

Детето, което се нуждае от одобрение от родителите, се опитва да подчертае в себе си онази лична страна, която помага да получи похвала. В този случай отхвърленият не е удовлетворен и се появява чувство на опустошение. Нарцисистът се чувства нещастен и се опитва да изглежда перфектно..

Видове нарцисизъм

Нарцисизмът е многостранно понятие. Той съчетава личностни черти, егоизъм, арогантност и прекомерен егоизъм..

Психологията разделя нарцисизма на няколко вида:

1. Конструктивна - любов към себе си. Почти всеки човек има това чувство, но то се проявява в различна степен. В противен случай няма желание за самоусъвършенстване, усещане за смисъла на живота. Любовта към себе си и уважението е норма и не се счита за отклонение. Напротив, този тип нарцисизъм допринася за размисъл, знания, желание да се прави добро или да носи полза на хората и обществото. В същото време човек се радва на своите действия и резултата..

2. Деструктивният нарцисизъм се отнася до патологии. Според Ерих Форм такъв човек се интересува само от себе си, от собствения си външен вид, чувства и желания. Той има нужда целият свят да се върти само около него, а всичко останало изобщо няма значение или се възприема като обикновен фон. Нарцисистът не може да чувства любов към другите, силни емоции, не е способен на състрадание. Интересно е, че неговата любов към себе си също има нестандартно проявление и може изведнъж да се превърне в презрение..

3. Перверзният нарцисизъм се счита за най-опасен, тъй като такъв човек паразитира върху заобикалящата го среда. Връзките за близките му винаги са вредни, тъй като има злоупотреба (иначе морално насилие). Хората около нарцисиста могат да изпаднат в депресия, дори да извършат опити за самоубийство. Съпругът страда особено. Разликата между перверзния нарцисист и другите видове е, че той избира креативни, необикновени и ярки спътници и след това превръща живота им в ад. Обикновените хора просто подчиняват по-слабите хора, за да изглеждат значими на техния фон.

4. Първичен нарцисизъм се среща при новородени. Това е първоначалното състояние на детето, когато то все още не знае как да начертае границата между външните обекти и себе си. Всички нужди на бебето се задоволяват веднага, то се чувства като бог. В резултат на това растящият нарцисист постоянно ще се изкушава да се върне в това щастливо време. В този случай разстройството е вторично.

5. Патологичен нарцисизъм. Това е сериозно разстройство на личността. Освен това такива хора често са успешни и могат да заемат високо място в обществото. Това разстройство се развива от ранна детска възраст и често се дължи на студ или прекомерна майчина любов.

Признаци на нарцисизъм при мъжете

Нарцисистът няма състрадание, но се проявяват жестокост, отмъщение и жажда за власт. Перверзните все още са хитри и находчиви. Нещо повече, в началото такъв нарцисист създава имитация на рая, грижовен, но ако половинката му спре да му се възхищава, тогава той моментално се превръща в жертва. Тогава животът й се превръща в ад.

Най-често нарцисистът се "появява", признаците на такава личност са лесни за идентифициране:

♥ Надута надутост. Те вярват, че могат да направят много и не реагират добре на критиките. Обградете се само с тези, които ги подкрепят и приемат тяхното величие. Младите мъже много обичат вниманието към себе си, често сменят сексуални партньори. Те често извършват ексцентрични действия, за да станат център на внимание.

♥ Неустоимо желание за фантазии за любов, вашите успехи, вниманието на хората около вас, както и щастие и богатство. Освен това тези мечти са много далеч от реалността..

♥ Вяра в собствената си уникалност. Нарцисистът е сигурен в това и вярва, че другите просто са длъжни да го разберат. Търси приятелство и романтични връзки само с тези, които имат прилично тегло в обществото.

♥ Станете център на внимание. За да направят това, нарцисистите правят всичко по силите си, за да постигнат възхищение и похвални химни, а след това тези хора безсрамно използват за свои цели. Тези мъже не понасят самотата, а самоуважението силно зависи от другите..

♥ Използвайки хора, пълно безразличие към неприятностите на другите, дори на близките ви. Нарцисистите вярват, че хората около тях носят отговорност да ги подкрепят. Освен това самите те не знаят как и не искат да правят това, а също така не изпитват силна привързаност към никого..

♥ Увереност в завистта от другите. Нарцисистите са толкова сигурни в това, че приемат критики за завист. Те се опитват да навредят на „завистливите хора“ и могат да им се подиграват, дори да използват насилие.

♥ Арогантност. Нарцисистите смятат околните за по-ниски по „ранг“ и са безразлични и снизходителни към тях. Мненията на други, които не съвпадат с тези на нарцисистите, те осъждат и критикуват.

♥ Перфекционизъм. Нарцисистите се опитват да изглеждат перфектно и се стремят към съвършенство. За да направят това, те отделят много време дори на незначителни подробности. Тъй като става идеален за всички не работи - те страдат.

♥ Прекомерна уязвимост. Нарцисистите реагират много болезнено на критиката, тъй като тяхното самочувствие е напълно зависимо от мнението на другите. Дори малкият негативизъм влошава емоционалното им състояние и става причина за депресия..

♥ Стремете се да защитят собствената си малоценност. За целта избягвайте всякакви ситуации, които могат да поставят под въпрос величието на нарцисиста. Освен това те разбират, че зависят от другите и това осъзнаване е много болезнено..

Много характеристики на нарцистичното акцентиране и разстройство са много сходни с истеричния вариант. Как се държи мъжкият нарцисист в зависимост от възрастта:

  • При младите мъже разстройството е най-силно изразено. Те се стремят да надминат околните, да станат лидери и да създадат „свита“ около себе си. Ако превъзходството се определя от романтични или сексуални връзки, тогава човекът се концентрира върху намирането на правилното момиче. По-често е много лесно, тъй като нарцисите са очарователни, грижат се за себе си, извършват ярки и необичайни действия. След победа обаче връзката обикновено е краткотрайна. Много млади мъже водят блог със своите снимки и описания на успеха..
  • Възрастни мъже. Много прояви на нарцистично разстройство са смекчени и фини. След 30 години мъжете, които са получили солиден жизнен опит, осъзнават необходимостта от промяна, са готови да работят с психотерапевти и психолози. Акцентирането по това време може да изчезне без намесата на лекарите. Мъжете на около 40 години са по-критични към себе си, често оценяват случващото се и създаването на семейство се превръща в съзнателно решение. Ако в живота на нарцисист имаше много неуспехи и самочувствието падна до минимум, това е изпълнено с появата на наркомания или алкохол..

Как да се отървем от нарцисизма: препоръки за силния пол

За да се отървете от разстройството, обикновено се използват сесии за психотерапия. Тяхната задача е да накарат мъжа да осъзнае, че техните черти на характера са патологични признаци. Лечението е много продължително. Най-ефективните техники са транзакционният анализ и гещалт терапията.

Ако обаче нарцисизмът се открие при мъжете, психологията предлага редица препоръки за това как можете сами да се опитате да се справите с разстройството:

  • Научете се да общувате правилно. Идеално - 50/50 - да говорите със себе си и да слушате другите. Ако не се получи веднага, тогава трябва да се стремите да промените обичайната комуникация, но постепенно. Първо 1-2 пъти седмично, след това по-често.
  • Развитие на отношения. Те също трябва да бъдат 50/50 - дайте и вземете. Нарцисистите смятат, че работата им е по-важна. Трябва да се опитате да се отървете от това убеждение, да се опитате да развиете реалистичен възглед.
  • Техника "Три точки". Необходимо е да се разгледа всяка ситуация от няколко страни - как самият нарцисист я възприема, други, неутрални хора.
  • Борба с вашата уникалност. Просто трябва да помислите, ако другите трябва да се изкачат по кариерната стълба, тогава защо самият нарцисист е решил, че веднага може да бъде на върха? Може ли внезапно да напусне само заради лоши отношения с колеги? Трябва да се научите да разглеждате адекватно всички ситуации, но го правете постепенно.

За да намалите проявата на нарцисизъм, можете да използвате специално ръководство, създадено за оценка на нивото на разстройството. В него трябва да намерите конкретни ситуации и да преразгледате отношението си към тях. Разбира се, нарцисизмът не може да бъде излекуван напълно. Напълно е възможно обаче да намалите проявите му и да подобрите живота (своя и тези около вас).

Как да изградим връзка с нарцисист

Млад мъж нарцисист във връзка с жена може да бъде съвсем обикновен, тъй като има към какво да се стреми и да насочва енергията си - към кариера, растеж на богатството и просперитета. Когато обаче целите са постигнати, се появява празнота. Обикновено това се случва още в зряла възраст и след това вниманието се прехвърля върху личните взаимоотношения. В същото време мъжът може да стане не просто агресивен, но и истински деспот..

Как да общуваме с нарцистичен мъж? Излишно е да се обиждате срещу тях, те все още няма да разберат това, но изобщо не е необходимо да се заобикалят такива хора. Винаги можете да намерите правилната линия на поведение с нарцисисти:

♥ Бъдете наравно с него. Нарцисистите обезценяват заслугите на другите и търсят недостатъци у другите. Тогава основната задача на човек е просто да се отвори, за да не се породи съмнение. Нека нарцисистът остане при своето мнение за своята уникалност, но той ще има уважение към близките.

♥ Огледално отразяване. Това е психологическа техника, която привлича човек към себе си - да отблъсне някаква черта, за нарцисист е бомбастичен. Например той говори за нова технология и се радва, че събеседникът е слабо ориентиран в тази тема. След това в отговор трябва да хвърлите тема на нарцисиста, в която той също ще „плува“. Почти 100 процента, че или ще свали короната си, или ще я върне.

♥ Нарцисистът съвсем не е лош човек, просто със своите „странности“, но и с положителни черти. Той може да бъде много мил и дори полезен. Нарцис не трябва да се сменя, а да се приема, ако е скъп.

♥ Игнорирай. Не е нужно да се опитвате да се разбирате с деструктивен нарцисист. Всеки човек има право да избере своя социален кръг. В случай на принудителен контакт (например той е колега), просто спирате да му обръщате внимание и се концентрирате върху собствените си дела.

♥ Нарцисистът дори не се опитва да разбере себе си. Той е сигурен, че постъпва правилно и адекватно, но често зависи от мнението на другите. Ако любимият мъж е нарцисист, тогава просто трябва да го приемете такъв, какъвто е. Трябва обаче да се подготвите за факта, че е много трудно да го напуснете, ще трябва да се примирите с неговото превъзходство, да го поставите на първо място. Когато нарцисистът е в лошо настроение, депресия или истерия, той трябва да бъде успокоен, похвален. Желанията на любимия човек трябва да са на първо място. Ако жената не е готова за горното, тогава връзката ще стане болезнена и е по-добре изобщо да не ги започва..

♥ Ако срещнете перверзен мъж нарцисист, с когото дама има връзка, е още по-трудно. Любимият, може би дълго време като приказен герой, а след това се превръща в чудовище. Съпругата започва да търси недостатъци и причини в себе си, без да разбира какво е причинило такива промени. Точно от това се нуждае нарцисистът. Той може допълнително да започне да унижава съпругата си, като все повече разрушава самочувствието й и се издига. Ако почувства, че неговият „рай“ е готов да рухне, той може да започне връзката отново и да се превърне в приказен герой за жена си.

Естеството на нарцисизма

Нарцисизмът не е зло, а доста неприятно разстройство на личността, с което може да се справи. На млада възраст това е дори от полза, тъй като младежът ще се стреми да завладее всички нови върхове. Опустошението настъпва, когато целите свършат. Тогава нарцисистът може да се промени към по-лошо..

Относно автора: Здравейте! Аз съм Каролина Кораблева. Живея в предградията на Москва, в град Одинцово. Обичам живота и хората. Опитвам се да бъда реалист и оптимист по отношение на живота.
При хората оценявам способността да се държа. Обичам психологията, в частност - управлението на конфликти. Завършва Руския държавен социален университет, Факултет по трудова психология и специална психология.

Халюцинации

Психози