Държите ли се странно след събуждане? Може да сте "сънливи"

Ако някога сте се събуждали от дълбок сън в объркано състояние и не си спомняте какво се е случило, след като сте се събудили, може да страдате от „сънливо опиянение“.

Един от всеки 7 души има това разстройство, известно още като „събуждане с объркване“, според ново проучване, водещо до мъгляво или неподходящо поведение и дори насилие..

Това обикновено се случва, когато човек внезапно се събуди и няма спомен какво се случва след събуждане..

Както обясняват експертите, това състояние е подобно на интоксикацията, когато не помните къде се намирате или какво правите..

Обърканото събуждане се различава от кошмарите и сънливостта.

Необичайна сънливост

Учените са изследвали 19 000 възрастни за техните навици на сън, случаи на „интоксикация на съня“, както и психични разстройства и лекарства, които са приемали.

Около 15 процента от хората казват, че са изпитали поне един епизод на „сънливо пиянство“ през изминалата година и повече от половината от тях са го преживявали поне веднъж седмично..

По-малко от 10 процента от хората, които са били „сънливи“, не са могли да си спомнят напълно или частично какво се случва, а 15 процента от тях все още са страдали от лунатизъм.

Нарушение на съня

Обърканото събуждане се различава от простата сънливост, която повечето хора изпитват при събуждане..

Когато сме сънливи, обикновено си спомняме какво се случва, а когато сме „сънливи“, човекът не е наясно с действията си и опитите за пълно събуждане обикновено завършват с неуспех.

Необичайната сънливост има различни причини в зависимост от личността на човека..

Изследователите установяват, че 70 процента с разстройството също са имали разстройство на съня, а 37 процента са имали психично разстройство..

Хората с депресия, биполярно разстройство, алкохолизъм, паника или посттравматично стресово разстройство или апнея (временно спиране на дишането) по време на сън са по-склонни да имат това разстройство..

Объркано събуждане може да възникне и поради излишък или липса на сън. Така 20 процента от хората, които спят по-малко от 6 часа, съобщават за епизод на сънливост, а 15 процента от тези, които са спали повече от 9 часа, също го съобщават..

Постоянна сънливост: причини

Сънливостта може да бъде проблем за човек, ако:

Трудно се събужда сутрин

По време на будност се чувства сънлив

Дневният сън не намалява сънливостта

Също така, човек може да изпита симптоми като:

Проблеми с паметта

Раздразнителност или безпокойство

Най-честата причина за сънливост и умора е липсата на сън. Също така възможните причини могат да бъдат:

начин на живот

Това обикновено са нощни смени или извънреден труд. В този случай сънливостта ще премине, когато тялото свикне с новото ежедневие..

Психично състояние

Депресията, както и високите нива на тревожност и стрес, могат да доведат до сънливост. Ако страдате от тези нарушения, най-вероятно също изпитвате умора и апатия..

Медицински нарушения

Най-често срещаното състояние, което причинява сънливост и умора, е диабетът. Това може да бъде и метаболитно разстройство като хипонатриемия или намалена функция на щитовидната жлеза..

Лекарствата, които причиняват сънливост, включват антихистамини, успокоителни и хапчета за сън.

Нарушения на съня

Прекомерната сънливост може да е признак на нарушения на съня като сънна апнея, нарколепсия, синдром на неспокойните крака и дисания

11 най-известни психични разстройства

Със сигурност ви дразни, че някой постоянно закъснява, винаги губи нещо или нещо, което не е в бизнеса, се оплаква от собствения си ужасен външен вид. Отнасяйте се с разбиране към тях: те може просто да не могат да го контролират! Много от изброените признаци са симптоми на психични разстройства, които по никакъв начин не означават, че този човек един ден ще ви информира за контакта си с НЛО и ще предложи да спаси Вселената от ръцете на конспираторите. Каним ви да научите повече за света на личната лудост. Но не се увличайте: само лекар може да поставя диагнози.!

Клинична депресия

Просто не затваряйте статията! Да, думата „депресия“ стана твърде модерна и често се споменава като лек есенен блус, мрачно настроение или преживявания, причинени от неприятно събитие в живота. Всъщност това е сериозно психично разстройство, а не прищявка на инфантилни момчета и момичета. Депресията засяга офис служители, студенти, домакини, политици и успешни бизнесмени. Никой не е имунизиран от пристъп на анхедония - симптом на депресия, който певицата Янка Дягилева нарече „диагноза липса на радост“. Традиционно се смята, че депресията се причинява от липсата на серотонин, едно от веществата, които осигуряват комуникация между невроните в мозъка. Серотонинът често се нарича "хормон на щастието". Съвременните теории предполагат, че депресията се причинява от нарушена невропластичност - способността на човешкия мозък да се променя с опит и да възстановява повредените връзки. Стресът нарушава комуникацията между нервните клетки, така че паметта и настроението се влошават.

Човек, страдащ от депресия, може да не изглежда мрачен и депресиран; те обикновено нямат видими причини да страдат. „Ще завърша този проклет проект, ще се наспя добре и ще се запиша на танц или дори ще скоча с парашут - всичко съм под контрол, нормален съм!“ - хората с депресивно разстройство често се убеждават. Издърпването от леглото обаче става все по-трудно всяка сутрин, тримесечният отчет ви кара да излезете през прозореца, а пълзенето до душа вече е подвиг, какви танци има! Пустота, липса на радост, безразличие към живота. Депресивното състояние може да се проточи дълго време. Ако съберем всички човекочасове, които човечеството е загубило поради депресията през 2012 г., получаваме 75,6 милиона години.

Ако обаче изведнъж се окажете с горепосочените симптоми, не бързайте да си поставяте диагноза - само опитен психиатър, който ще предпише антидепресанти, може да открие депресията. Те ще възстановят нивата на серотонин, но лечебният процес може да не е толкова бърз, колкото сте очаквали..

Биполярно разстройство

Днес Вася оре като кон на работа, има романтични връзки с няколко момичета наведнъж, изучава петия език, не забравя да дърпа щангата, посещава всички околни партита, като в същото време защитава своя кандидат и дава всички пари, за да спаси китовете. След няколко месеца Вася се затваря в апартамента, гледа телевизионни предавания и дори не може да се накара да приготви пакет с бързо приготвени юфка - толкова е изтощен. Изглежда, че енергията му се дава на неравномерни порции: ту дебела, ту празна. Много е трудно да се предскаже кога Вася ще получи нормална доза радост: неговите „промени в настроението“ са трудни за контролиране и всякакви дреболии като загубените ключове на къщата могат да го потопят в депресия.

Запознайте се с типичния "биполярно". Преди това разстройство се наричаше маниакално-депресивна психоза. Не се притеснявайте, Вася не е маниак - просто лош термин. Смята се, че биполярното разстройство се предава по наследство, но учените предполагат, че става въпрос и за нашите несбъднати желания, които избухват и нарушават нашия стахановски ритъм на живот. Биполярното разстройство се счита за болест на творческите хора. Вася трябва да посещава редовно психотерапевт, да започне да спи достатъчно и да спре да пие толкова много по партита - тогава ще му е малко по-лесно да живее. Е, ако всичко друго се провали, тогава ще трябва да възстановите баланса с лекарства - а Вася ще трябва да бъде изваден както от стадия на депресия, така и от стадия на мания. Както се казва, всичко е добро в умерени количества.

Анорексия / булимия

Това е Аня и тя има ана. Така наречена с любов анорексия. Аня се претегля по няколко пъти на ден, гледа презрително листенце магданоз в чиния, мислено изчислява колко калории съдържа. Тя като че ли изобщо не яде. И това е сериозно. Всъщност тя мрази тялото си, то й се струва неудобно и обемисто.Мечтае да се носи във въздуха на тънки крака и, отказвайки да яде, благодари на лекотата в тялото си и презира онези, които по това време увиват втората чиния борш. яде бял хляб.

Приятелката на Ана е мия, тоест булимия. След няколко месеца на аскетичен живот слабата Аня чупи формата и тя се нахвърля върху храна, мразейки се за всяка хапка, която изяде. Когато Аня изпразва цялото съдържание на хладилника, тя разбира, че се е случило нещо непоправимо. След това тя бяга в аптеката за слабително или слага два пръста в устата си, както са я учили като дете. Тази връзка с храната напомня на шеметна любовна връзка: не можете да откажете, защото животът изглежда празен..

Учените не разбраха какво се случи с Аня. Някои вярват, че на Аня липсва серотонин. Други смятат, че на Ани липсват механизми за ситост. Но хипотезата за психологическите причини изглежда по-достоверна. Най-вероятно Аня е била повлияна от стереотипите за красота и се чувства по-ниска в сравнение с тънките модели с дълги крака от кориците на лъскавите списания. Също така има вероятност да й липсват родителски грижи или е била свръхзащитена в детството - по този начин Аня компенсира дългогодишната си психологическа травма. Във всеки случай хранителните разстройства са сериозни. Те изискват намесата на психоаналитик и диетолог. Между другото, хранителните разстройства не са болест на жената. Младите хора често попадат и в капана..

Разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието (ADHD)

Лена отново закъснява. Оставяйки някак си ключовете, телефона и по някаква причина тетрадка на испански, която тя изоставя да учи преди три години, Лена се втурва към метрото. На турникета тя си спомня, че е забравила пътната си карта. Трябва да се върнем назад. На работа я чака недоволен шеф, който й се кара, че е закъсняла и е забравила да се обади на трима важни клиенти. Изхвърляйки гнева си, шефът описва на Лена подробностите за новата задача. Лена кима с глава, преструва се, че записва всяка дума - всъщност мислите й отлитат като свеж вятър, без значение как момичето се опитва да ги сдържа. Въпреки способностите на Ленин, тя няма да бъде повишена: в края на краищата тя винаги забравя всичко.

Лена има разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието. Традиционно ADHD се счита за детска болест. Това разстройство обаче продължава през целия живот на човека. Това не го отклонява от реалността, а по-скоро го дразни и околните. Това разстройство е противоречиво: няма ясни критерии за определяне на ADHD, така че много хора са склонни да мислят, че хиперактивността е измислица. Забелязано е обаче, че хората с ADHD имат по-тънка кора в областите на мозъка, които отговарят за вниманието и контрола. Редовната физическа активност, както и кофеинът и хапчетата, могат да помогнат на „разпръснатите от улица Басейная“. В допълнение, всички видове организатори и дневници опростяват живота на хиперактивните хора (най-важното е да не забравяте да пишете в тях).

Дисоциативно разстройство на идентичността (DID)

Това е същото заболяване, което често се бърка с шизофрения. Човек започва да осъзнава, че в него живеят две личности. Постепенно измислената личност започва да улавя истинската - и момчето започва да се представя като името на филмовия герой или починалия дядо. Изследователите на DRI смятат, че това е причинено от травматични детски събития.

Гранично разстройство на личността (BPD)

Такива хора не разбират полутонове. Абсолютно. Те имат или черно, или бяло. Или човек вярва, че близките му са самото съвършенство и връзката им е върхът на хармонията, тогава той изпитва гняв, досада и неприязън към тези хора. Той е склонен да идеализира своите познати и да изисква невъзможното от тях, а след това натрупва вана с омраза върху тях. Граничното разстройство на личността е състояние, при което човек не е в състояние да разбере дори себе си. Граничните служители не са в състояние да овладеят гнева си и са много импулсивни. Хората с това разстройство се самоубиват..

Много изследвания показват тясна връзка между риска от развитие на BPD и психологически дистрес в детска възраст, както и комплекс от нарушения в структурата и биохимията на мозъка. Но това разстройство не е през целия живот: пациентите са постигнали ремисия в продължение на няколко години..

Тревожни разстройства

Всички се страхуваме от нещо. Но страховете на Паша наистина пречат на живота му. Както обикновено, на сутринта той отива в колеж, закопчавайки ризата си - и изведнъж си представя, че в метрото може да му се случи инцидент. Паша замръзва вкоренен на място, дланите му са покрити със студена пот. Недовършеният доклад го кара да мисли за предстоящото експулсиране. В главата му се роят плашещи мисли и Паша разбира, че днес за него е по-добре да не излиза навън. Но страхът не изпуска човека в стените на стаята му: ледена ръка сякаш го хваща за гърлото, принуждавайки го да се задави. Той не разбира каква е причината за страха му и следователно не може да го разбере и следователно да се справи с него..

Неоправданите страхове са един от белезите на тревожното разстройство. Всички видове фобии, пристъпи на паника, страх от непознатото - едно поле с горски плодове. Общоприето е, че страхът е древен механизъм, който е помагал на нашите предци да избягват опасността. Често този тип разстройство е свързано с дисфункция на амигдалата (амигдала), която е отговорна за процесите, свързани с реакцията на страха. Освен това се смята, че повишената тревожност е свързана с липсата на серотонин..

Обсесивно-компулсивното разстройство

Това е Витя и той винаги носи салфетка със себе си. Точно така, за да избършете дръжките на вратите, преди да ги хванете. Той мие ръцете си постоянно. Струва му се, че вездесъщите микроби застрашават живота му. Той проверява ъгъла между пантофите и дивана, никога не забравя да изключи ютията и непрекъснато проверява графика за каквото и да е! Не, той не е спретнат - средният човек за чистота трябва да си измие ръцете преди ядене, след използване на тоалетната и ако те са мръсни. Измиването на ръцете на Вити е мания, която ще изсмуче соковете от него цял ден, ако не го направи. Един вид ритуал, конспирация за добър ден.

Това е друго тревожно разстройство, наречено само тежко: обсесивно-компулсивно разстройство. Учените предполагат, че тя се е формирала от склонността на нашите предци до всякакви „магически“ ритуали, които са били приписвани на способността да променят реалността. Тревожността разкрива потиснати от хилядолетия механизми и те започват да работят по напълно непредсказуеми начини..

Посттравматично разстройство

Друг вид тревожно разстройство е посттравматичното стресово разстройство. Хората, които са преживели трудни събития, имат обсебващи спомени, които безмилостно ги следват и тровят тяхното съществуване. Войниците, които се завръщат от война, често се оплакват, че продължават да „се бият“. Такива хора често имат чувство на празнота, те губят способността да се радват. Често избягват да разказват какво им се е случило, предпочитат да се изолират от ситуацията. Съществува концепция за „частична амнезия“, когато човек не помни подробностите от своето съдбовно минало.

Генетичните фактори, околната среда и личността играят роля при формирането на ПТСР. Освен това има теория, че това психично разстройство възниква поради неправилно функциониране на хипокампуса - частта от мозъка, отговорна за паметта..

Асоциално разстройство

Игор презира социалните норми. Той искрено не разбира защо хората трябва да следват наложените им принципи, чрез които е толкова лесно и изгодно да преминат. Той се прави на „нормален“, но чувства, че не е като всички останали. Игор няма чувство за вина - и защо трябва да се чувства виновен? Следователно той е готов на всичко заради целта си - но за да не го виждат другите, той трябва да сложи маската на обикновен човек.

Това не е злодейът от филма. Това е социопат. Такива хора са способни да изпитват само силни емоции. Смята се, че както родителството, така и генетиката влияят върху развитието на разстройството. Смята се, че асоциалното разстройство е нелечимо - затова те се опитват да адаптират такива хора към обществото.

Шизофрения

Човек изведнъж изоставя ежедневните дела и започва да мисли все повече и повече за устройството на света. Струва му се, че в мястото на тротоарните плочи се крият тайни знаци. Започва да търси и намира модели в начина, по който хората вървят по тротоара. Той чувства, че е схванал нещо важно, но не може да го обясни на другите - обясненията му изглеждат объркани и диви за другите. Човекът все повече се отдалечава от другите и след това започва да чува гласове. Когато го хванат да общува с „невидими“ приятели и естествено се обръща към специалисти, той искрено не разбира какво се обърква.

Илюзорни идеи, халюцинации, апатия са признаци на шизофрения. Това не е разделена личност, както си мислехме преди - това е нейното разпадане. Смята се, че развитието на шизофрения се улеснява от определена комбинация от гени, както и болести, стрес, алкохол и наркотици. Всички тези фактори се натрупват и в определен момент разрушават мозъка на човек. Някои вещества в мозъка (невротрансмитери), еволюционно неравномерно натоварване на мозъчните полукълба (това е улеснено от развитието на речта) и способността на мозъка да „произнася“ нещо, което никога няма да бъде изговорено на глас (така възникват слуховите халюцинации) също са заподозрени, че допринасят за шизофренията. Най-популярната теория за шизофренията е, че разстройството се причинява от неправилно функциониране на допаминовите рецептори в различни части на мозъка. Следователно човек е склонен да се концентрира върху супер идеи, но губи самоконтрол и критична оценка на реалността..

11 странни поведения, които може да са ранни симптоми на болестта на Алцхаймер

Момчета, ние влагаме сърцето и душата си в Bright Side. Благодаря ти за това,
че откривате тази красота. Благодаря за вдъхновението и настръхването.
Присъединете се към нас във Facebook и VKontakte

Алцхаймер е едно от най-страшните заболявания на нашето време. Но с ранната диагностика е напълно възможно да се подобри живота на пациентите. Прост набор от правила помага да се разпознаят предупредителните знаци навреме, което обяснява възможните симптоми и поставя всички точки върху i.

Bright Side събра 11 характеристики на човешкото поведение, които са свързани с наличието на болестта на Алцхаймер и често срещани явления, които се случват на хората поради стрес или поради свързани с възрастта промени и не трябва да се превръщат в причина за излишно безпокойство..

11. Трудно е да планирате нещо, да решавате пъзели и да работите с числа

Трудности възникват, когато става въпрос за планиране и работа с числа, човек има затруднения с концентрацията. За него е трудно да подготви позната рецепта стъпка по стъпка, да изчисли месечните разходи и да определи колко време ще отнеме тази или онази дейност.

Не се притеснявайте: ако се объркате, опитвайки се да изчислите своя съвет.

10. Ежедневните домакински задължения и работни задачи стават трудни за изпълнение, изискват все повече усилия

Хората с болестта на Алцхаймер трудно се справят с ежедневните задължения. Понякога човек внезапно се губи в града, опитвайки се да се прибере по познат маршрут или не може да си спомни как да играе любима игра.

Не се притеснявайте: ако не можете да намерите езика веднага с новата си притурка или се нуждаете от помощ за настройка на телевизора.

9. Чувството на тревожност се засилва, появяват се признаци на депресия

Чувството за безпокойство е симптом на депресия и възможен ранен признак на болестта на Алцхаймер. Повишената тревожност е свързана с повишени нива на амилоид-бета в мозъка и амилоидна плака, която се образува в мозъка на хора с напреднала болест на Алцхаймер и води до деменция.

Не се притеснявайте: има усещане за „изгаряне“, рутинните задачи носят по-малко радост, понякога има чувство на безпокойство. Може би трябва да си вземете почивка.

8. Контролът във времето се губи, трудно е човек да определи местонахождението си

Хората с болестта на Алцхаймер губят чувството си за време: за тях е трудно да следят деня от седмицата, сезона или периода от време. Рядко различават разликата между половин час и няколко часа, но са наясно какво се случва в момента. Често забравят как са попаднали на едно или друго място..

Не се притеснявайте: ако се събудите по време на дългоочаквана ваканция и не разберете веднага кой ден от седмицата и къде обикновено се намирате.

7. Промени във възприемането на картини и пространствени отношения между обектите

За някои хора проблемите със зрението могат да бъдат ранен симптом на Алцхаймер: трудно е да се чете, да се концентрира върху текста, да се преценява разстоянието и да се определят цветовете.

Не се притеснявайте, но трябва да посетите лекар: зрително увреждане, свързано с възрастови промени. Уговорете среща с Вашия лекар, ако имате някакви проблеми със зрението.

6. Започват проблеми с речта и комуникацията

Признаците на болестта на Алцхаймер се проявяват в начина, по който човек общува: внезапни паузи и спирания в средата на разговор, трудности при опит за възобновяване на историята и повтаряне на същите истории, сякаш човекът е забравил, че вече го е разказал. Важно е да се обърне внимание на лексиката: ако човек е започнал да използва неправилни или измислени думи вместо обичайните.

Не се притеснявайте: ако знаете думата, но просто не можете да я запомните в момента. И помнете себе си или с чужда помощ малко по-късно.

5. Нещата често се губят. Човек не може да запомни последователността на своите действия

Хората с болестта на Алцхаймер често поставят нещата на непознати места, губят ги и не могат да запомнят последователността на действията преди нея. Поради това те все повече усещат, че други ги крадат..

Не се притеснявайте: ако загубите елемент, но можете да си спомните какво сте направили малко преди и къде сте виждали елемента последния път. Ако обичате да държите нещата на странни места и да се ядосвате, ако някой не ги сложи там.

4. Загуба на интерес към работата, хобитата и общуването

Поради болестта на Алцхаймер хората постепенно изоставят обичайните си занимания, хобита, спортни и културни събития: пропускат игри на любимите си отбори, избягват срещи с приятели, пропускат тренировки или се отказват от стари хобита без причина.

Не се притеснявайте сериозно, ако от време на време ви омръзне работата, ежедневните дейности и хората около вас. Може би трябва да си вземете малко почивка.

3. Промени в настроението и поведението

Настроението и личността на хората с болестта на Алцхаймер понякога могат да се променят без особена причина. Те изведнъж стават смутени, подозрителни, депресирани, уплашени и тревожни, лесно се разстройват от малките неща..

Не се притеснявайте: ако вече имате изградени навици и ред в живота и ви дразни, когато някой или нещо го наруши.

2. Трудности с ценностни преценки и сравнения

За човек с болестта на Алцхаймер е трудно да оцени последиците от решенията си. С други думи, трудно е да се изчисли цената на даден продукт и реалната му стойност, такива хора лесно стават жертви на измамници.

Трудностите с оценката са свързани и със собствения им външен вид: човек спира да се грижи за себе си, да сресва косата си, спазвайки прости хигиенни правила.

Не се притеснявайте: ако грешите от време на време, но рано или късно осъзнаете грешките, опитайте се да ги предупредите следващия път. Не се притеснявайте, ако изведнъж сте похарчили малко повече, отколкото сте планирали, например сте купили роклята на мечтите си или сте решили да почерпите стар приятел в бар..

1. Паметта често се проваля, ръцете и краката „забравят” обичайните действия

Ясен признак на болестта на Алцхаймер е увреждането на паметта, когато за човек става по-трудно да запомни и усвои нова информация. В същото време отдавна усвоените умения постепенно се губят: способността да карате колело, плетене, рисуване.

Не се притеснявайте: ако не винаги помните имената на непознати хора, забравете за срещата или ако не сте карали кънки от 20 години и сега се чувствате несигурни на пързалката.

Синдром на краткосрочна загуба на памет: наблюдение и развитие

Прогноза и превенция

Предвид различната тежест на първичното заболяване при всеки пациент, както и органичните и психогенни причини за хипермнезия, не може да има еднозначни прогнози за възстановяване..

При леки психични разстройства пълното възстановяване настъпва много по-често, за разлика от случаите на мозъчно увреждане от туморни образувания, хидроцефалия и необратими дегенеративни процеси в мозъчната кора.

Можете да избегнете вероятността от хипермнезия, ако е възможно. Поради това употребата на наркотични вещества, алкохолна интоксикация, случайно или умишлено предозиране на психотропни лекарства е неприемливо..

При първите тревожни симптоми на психично разстройство трябва незабавно да се свържете с психотерапевт за помощ. А периодичните мозъчни прегледи с помощта на ЯМР ще помогнат за откриването на проблема възможно най-скоро..

Феноменът на хипермнезия няма нищо общо с гениална супер-памет. Поради огромния психологически стрес това състояние е изключително болезнено и изисква спешно лечение..

Симптоми

Основният симптом на амнезията е, разбира се, самата загуба на паметта. Човек може да забрави всяко нещо за кратко или завинаги. Дори ситуация, в която не можете да намерите ключовете на колата си, е знак за амнезия. Съществуват и редица други симптоми, които могат да бъдат свързани с причините за това заболяване. Почти всички от тях могат да се появят, но често се появяват само няколко от тях и понякога човек просто става много забравителен..

  • Объркване на съзнанието. Човекът има проблеми с възприятието, не може да запомни важна информация, поведението му става странно.
  • Появяват се Парамнезия и конфабулация. Това означава изкривяване на факти и всякакви спомени в главата на човек, както и наличие в памет на неверни събития, които никога не са се случвали. Често придружени от халюцинации.
  • Проблеми с речта. Човекът говори неясно, изрича безсмислени фрази или изобщо не може да каже дума.
  • Ниска концентрация на внимание, нарушена мозъчна дейност. За пациента е трудно да се съсредоточи върху една конкретна задача и да се заеме с обичайните си дейности.
  • Главоболие. Болката може да бъде периодична, но понякога не спира за много дълъг период. Тяхната сила зависи от първопричината.
  • Замайване. Главата може да е леко замаяна, което в началото мнозина не обръщат внимание.
  • Липса на ориентация в пространството. Пациентът не разбира къде се намира, не разпознава познати места. В същото време той напълно губи ориентация в пространството..
  • Нарушения на координацията. За човек е трудно да контролира тялото си, той често допуска грешки в движенията.
  • Тръпка. Човек понякога започва внезапно да трепери. Няма обаче очевидни причини за треперене..
  • Умора. Усещането за силна умора може да се появи по всяко време на деня или да продължи няколко дни.
  • Лошо настроение. Пациентът не е настроен към положителна комуникация, той изобщо не се интересува от това, което се случва наоколо.

Всички тези симптоми са признаци или на основната причина за загуба на паметта, т.е. основно заболяване или прогресираща амнезия, която може да доведе до сериозни проблеми. И двата случая изискват медицинска помощ. може да доведе до факта, че човек ще бъде интелектуално ограничен, напълно ще загуби паметта си и ще се изправи пред сериозни усложнения.

Видове амнезия

Днес в медицината се различават следните видове амнезия и техните характеристики, а именно, антероградна, която е свързана със загуба на умение за запомняне на лица или събития, ретроградна, характеризираща се с липсата на спомени, предшестващи началото на заболяването, травматични, възникващи след удар, падане, т.е. дисоциативен, в резултат на психична травма, синдром на Корсаков, локализиран, селективен, конфабулация.

Синдромът на Корсаков се появява в резултат на недостиг на витамин В1 поради неправилна диета, прекомерна консумация на алкохол, често след наранявания на главата. Основният му симптом е невъзможността да се запомнят събитията, които се случват сега, като същевременно се запазва паметта за минали събития.

Локализираната амнезия може да възникне при разстройство на една или повече модалности на паметта. Свързва се с фокални лезии на определени мозъчни региони и се комбинира със загуба на памет за думи, загуба на двигателни умения и способност за разпознаване на предмети..

Селективната амнезия е загуба на спомени за определени събития, които са психически и стресиращи..

Дисоциативната амнезия се характеризира с тежки последици, причинени от пълната загуба на спомените на пациента за себе си и собствената си биография.

Фалшивите спомени или конфабулации често са най-изразените ранни симптоми. Те са свързани с нарушена памет за близки събития. При хроничен ход на заболяването конфабулациите са по-малко забележими. Дезориентираният пациент замества факти от реалността, които не са в състояние да си спомнят, да си представят или действително са се случили, но при различни обстоятелства. Такива пациенти могат много убедително да опишат въображаеми събития. Тъй като конфабулациите се случват само със запазване на други когнитивни функции, тогава при деменция описаният симптом или няма да се прояви изобщо, или ще бъде слабо изразен.

В допълнение към описаните видове амнезия е необходимо да се подчертаят такива видове амнезия и техните характеристики като преходна, глобална и психогенна амнезия.

Първият тип се характеризира с внезапна поява на дълбоко объркване, свързано с нарушение на паметта. Това състояние може да продължи от тридесет минути до дванадесет часа, понякога и повече. По време на атака се отбелязва пълна дезориентация (запазва се само ориентация в собствената личност), която е придружена от ретроградна амнезия, обхващаща събития, настъпили през последните години от живота. Докато се възстановявате, ретроградната амнезия постепенно ще регресира. В повечето случаи се наблюдава пълно възстановяване. Причината за описаното състояние се счита за преходна исхемия, провокираща двустранна дисфункция на хипокампуса или задния медиален таламус. При лица на относително млада възраст причината може да е мигрена.

Психогенната амнезия има специфични характеристики и може да повлияе на спомени както за скорошни, така и за далечни събития. Има тенденция да се увеличава при емоционални кризи. Нарушени са спомените от далечни събития, както и спомени от скорошни събития. Често пациентите могат да получат нарушения на самоидентификацията.

Клинична картина, специфични прояви

Опасността от прогресивна амнезия се крие в трудността на ранната й диагностика, тъй като повечето от симптомите се приписват на роднини и самия пациент във връзка с възрастта забрава..

Кои са основните моменти в човешкото поведение, които трябва да ви предупреждават:

  • пациентът забравя къде живее сега, ако преместването е станало преди няколко години или месеци, и многократно назовава адреса, където е живял през младостта си;
  • спира да разпознава скорошни познати - например нов лекар или съсед на стълбището;
  • не може да си спомни събитията от близкото минало - какво е правил преди час, ден или седмица.

В същото време се запазват дългогодишни професионални умения. Способността да четете, пишете, плетете, карате кола или решавате сложни уравнения, ако тези умения са придобити в юношеството, продължава до последния стадий на заболяването.

Като компенсация за загубата на краткосрочна памет, пациентът „съживява“ стари спомени - понякога от далечна младост - и дори отдавна загубени умения (например способността да шие, плете, придобита в детството, но загубена по-късно). След известно време и тези умения се унищожават..

Важен признак на прогресивна амнезия е нарушеното разпознаване на близките..

Пациентът разбира, че човекът му е познат, но не може да разбере кой точно е и му предава образа на роднини и приятели от далечното минало:

При тежки случаи и в късен стадий на заболяването, случаи, човек престава да се разпознава в огледалото, започва да говори със себе си.
Вниманието пада, способността за фокусиране върху текущите събития изчезва напълно.
Последователността от събития в живота престава да се възприема адекватно. Например, пациент пренася важни за него моменти, които са се случили в далечното минало, в настоящето - например той отива на дипломирането си в института (като седемдесетгодишен професор).. Адекватното възприятие за пространството е унищожено:

Адекватното възприятие на пространството е унищожено:

  • пациентите не виждат на какво разстояние са нещата, къщите, хората;
  • не свързват обекти помежду си.

Възприемането на събитията става разпръснато, не се добавя към цялостната картина, поради което пациентът губи способността да придобива нови умения, да създава най-простите логически вериги.

В много случаи пациентът попада в ранна юношеска възраст или детство, очаквайки:

  • завръщането от работа на баща, починал преди няколко десетилетия;
  • събития, които са били в младостта му - сватби, пътувания.

Възприятието за заместване на околните хора на по-късен етап винаги се случва. При дъщеря или внучка пациентът вижда майка или сестра, в персонала - приятели на младостта.

В последните етапи на прогресираща амнезия се наблюдава почти пълен дезинтеграция на личността, неспособност за самообслужване и смърт от съпътстващи заболявания - тумори, сърдечно-съдови заболявания, хронични възпалителни процеси.

Какви признаци не са симптоми на това заболяване?

Краткосрочното увреждане на паметта поради умора, естествено забравяне, което пациентът винаги е имал, не може да се счита за симптоми на началния стадий на амнезия.

Липсата на ум, намалена способност за четене и писане, загуба на фина моторика, атаки на агресия на фона на невъзможност за извършване на най-простото действие не са признаци на загуба на паметта и са свързани с други заболявания, например сенилна деменция.

Защо възниква частична и пълна амнезия?

Съществуват различни класификации на патологиите на паметта. Въз основа на критерия за скоростта на развитие се различава острата и прогресираща амнезия.

Внезапна загуба е причинена от травмиращо събитие: натъртване, удар. Страданието е временно.

Прогресивна форма възниква във връзка с промяна в работата на някои мозъчни структури поради промени, свързани с възрастта.

Според критерия за продължителност амнезията се дели на краткосрочна и дългосрочна. Краткосрочното се отличава със способността да възстановява изгубените спомени. Пациентът знае какво се е случило преди събитието, но не може да опише травмиращия момент.

Причините за това са травми от психологически и физиологичен характер, екстремен емоционален стрес, наранявания на главата. Събитията се възстановяват постепенно, започвайки с най-ранните. Временно разстройство на паметта възниква поради излагане на мозъчните клетки на психоактивни вещества, алкохол, транквиланти.

Амнезията често се включва в редица симптоми на други заболявания:

  • сенилна деменция от типа на Алцхаймер;
  • злокачествени новообразувания в мозъка;
  • трепереща парализа;
  • епилепсия;
  • ХИВ инфекция;
  • менингит;
  • продължителна депресия.

Дългосрочната загуба на способността за запомняне е характерна за посттравматични състояния, сенилни промени.

Смъртта на мозъчните клетки под въздействието на токсични вещества и лекарства води до необратими последици, загуба на функциите за запаметяване, запазване и възпроизвеждане на информация. Клетките умират при пациенти след инсулт с двигателна амнезия.

Според критерия за разпространение амнезията се разделя на частична, фрагменти от живота се губят и пълни, когато пациентът е в дезориентация, той не може да определи часа, местоположението, да назове данните си.

Всички спомени за определен период се изтриват. Невъзможността за възпроизвеждане на информация е характерна за дисоциативна фуга - тежко разстройство, възникнало след преживяна екстремна ситуация.

Частична амнезия възниква при епилепсия, когато пациентът не си спомня директно пристъпа. Изгубват се една или повече модалности (умения за забравяне, загуба на способността да разпознават хора, предмети) поради увреждане на мозъчните клетки, влиянието на стреса, личностните черти (истерична амнезия).

Глобалната амнезия се характеризира с объркване на съзнанието, развива се поради преходна исхемия, мигрена, атеросклероза.

Специални основания за развитието на патология за млади и възрастни хора

Пропуските в паметта в старческа възраст са резултат от атрофични промени в мозъчната кора..

Амнезията при възрастните хора е симптом на предсенилна деменция, болест на Алцхаймер, токсична енцефалопатия, сенилна деменция. Паметта се влошава постепенно, е необратим процес.

Преходната глобална амнезия съчетава ретроградна и антероградна форма, започва внезапно и продължава около един ден. Засяга хората на възраст между 50 и 70 години. Предполага се, че тази форма е резултат от исхемия, мигрена, нарушения на кръвообращението, конвулсивен синдром, тежък психологически стрес..

При хора в трудоспособна възраст паметта се губи поради инсулт, съдови заболявания, мозъчни травми, епилепсия, шизофрения, енцефалит, това може да е следствие от криза, може да се наблюдава по време на интоксикация.

Органични и психологически рискови фактори

Загубата на памет се появява в картината на заболявания на централната нервна система, е резултат от дългосрочни хронични заболявания, мозъчни тумори.

Органичната природа на амнезията включва:

  • черепно-мозъчна травма;
  • нарушение на мозъчната циркулация;
  • сенилна деменция;
  • когнитивно увреждане;
  • епилепсия;
  • мозъчна исхемия;
  • емболия в горната част на базиларната артерия;
  • сърдечно-съдови заболявания;
  • нарушаване на хипоталамуса.

Психологичният фактор заема отделно място сред причините за увреждане на паметта. Екстремният стрес, хроничната умора, нарушената концентрация, внимателността, експанзивното състояние оказват особено влияние върху когнитивните функции..

Нарушение на циркадния ритъм, физическо бездействие, лошо хранене и недостиг на витамини (особено витамин В1), инхибиране на кръвообращението, метаболитни проблеми, алкохолна и психоактивна интоксикация, преяждане.

Причини за загуба на паметта

Всички причини, провокиращи появата на пропуски в паметта, могат да бъдат разделени на две категории, а именно причини от физиологичен характер и психологически.

Физиологичните фактори включват: травма, хронични заболявания (например сърдечно-съдови заболявания), различни нарушения в мозъка и нарушения във функционирането на нервната система. Също така, това разстройство възниква в резултат на редовна липса на сън, заседнал начин на живот, неправилен метаболизъм, неспазване на диетата, неуспехи в системата на кръвообращението.

Психологическите фактори включват: ежедневни стресови ситуации, постоянна умора, липса на внимание, експанзивни състояния (летаргия или възбуда), прекомерна замисленост. В резултат на тези фактори индивидът преминава към механично изпълнение на отделни основни операции, докато те изобщо не се запомнят.

Краткосрочната загуба на памет може да бъде проява на много различни нарушения. И причината за създаването му са депресивни състояния, инфекциозни заболявания, различни наранявания, страничен ефект от злоупотребата с алкохолни напитки или наркотични вещества, прием на някои лекарства, дислексия. Сред най-честите фактори, провокиращи това разстройство, са: алкохолизъм, мозъчни туморни процеси, болест на Алцхаймер, Кройцфелд-Якоб и Паркинсон, депресия, инсулт, менингит, вирус на човешка имунна недостатъчност, епилепсия и маразъм.

Също така взаимодействието на някои лекарства може да причини краткосрочна загуба на паметта, например едновременната употреба на Имипрамин и Баклофен.

В допълнение, краткосрочната загуба на паметта може да възникне в резултат на невродегенеративни заболявания, цереброваскуларни нарушения, черепна травма, нормотензивен хидроцефалий, нарушения на съня, патологии на щитовидната жлеза, психични разстройства, болест на Уилсън.

Краткосрочната амнезия от своя страна може да провокира хормонален дисбаланс. Някои жени от населението могат да получат краткотрайна амнезия по време на менопаузата.

Частичната загуба на паметта е така нареченият провал във функционирането на мозъка, характеризиращ се с нарушение на пространствено-времевите показатели, целостта на спомените и тяхната последователност.

Най-честият фактор, провокиращ частична амнезия, е дисоциативна фуга или състоянието на дадено лице след смяна на местоживеенето. Например, частична амнезия може да възникне, когато човек се премести в друг град. В този случай събитията могат да изчезнат от паметта, чието предписване варира от няколко минути до няколко години.

Втората причина за въпросната форма се счита за тежка психическа травма или шок. Субектът изчезва от паметта някои биографични данни, които предизвикват негативни спомени..

В допълнение, частична амнезия може да възникне в резултат на излагане на хипноза. Индивидът може да не помни какво му се случва в процеса на хипнотично влияние.

Сенилната загуба на паметта настъпва съответно при възрастни индивиди. Това обаче не може да се счита изключително за последица от свързаните с възрастта промени. По-често сенилната амнезия възниква поради начина на живот на индивидите. Също така, причините за тази форма на заболяване могат да бъдат: метаболитни нарушения, инфекциозни заболявания, черепно-мозъчна травма, отравяне и различни мозъчни патологии.

Загубата на памет при младите хора може да възникне поради хронична липса на сън или нарушения на съня, липса на витамин В12 и редовно излагане на стрес. Младите хора също могат да получат загуба на паметта след стрес. Често в резултат на силен емоционален шок младите хора могат напълно да забравят всички данни за себе си..

Какво е

Временната загуба на памет се нарича преходна (или преходна) глобална амнезия. Обикновено се случва неочаквано. Дори потъва някои в паника. Съгласете се, трудно е да се примирите с факта, че един млад, здрав мъж на ръководна позиция напълно забравя за сериозен доклад или събитие, което всички в неговата компания знаят и помнят. Още по-ужасно е, когато попаднете в пълна прострация, не разбирате къде сте и кой сте. „Изгубените“ елементи могат да бъдат различни: от името и адреса на пребиваване до незначителни събития (среща, разговор, запознанство).

Такава загуба на памет се нарича краткосрочна, защото трае кратък период от време. Например, след събуждане можете да замръзнете в прострация за няколко секунди. Но като правило, след като се огледа, човек бързо се опомня, осъзнава, че е у дома и се успокоява.

Понякога загубата на памет се случва в продължение на няколко минути: забравяме защо сме дошли в магазина (при съседа, просто в друга стая). Концентрирайки се, връщаме всичко на квадрат и си спомняме какво точно трябва да купим, да поискаме или да вземем.

В редки случаи може да продължи няколко часа. За да се възстанови, обикновено трябва да се говори с други очевидци на забравени събития, които помагат да се пресъздаде техния курс или да се възпроизведат някои записи. Понякога тя реанимира сама.

Редовността на краткосрочната загуба на памет също е непредсказуема. Някой изпитва това само веднъж през целия си живот. Някои - няколко пъти в годината. Но има и такива, които страдат от подобни провали много по-често. Никой специалист няма да ви каже със 100% сигурност дали това може да се повтори в конкретен случай..

Краткосрочната загуба на паметта не трябва да се третира като инцидент. Най-често той или се превръща в резултат на сериозни нарушения в психиката или мозъчните структури, или сам по себе си причинява необратими последици при тях..

Ефективни съвети за подобряване на паметта

За да избегнете неприятни симптоми, е важно да наблюдавате здравето си и да вземете превантивни мерки. Управлението на теглото е важно, тъй като затлъстяването влияе пряко върху мозъчната функция и паметта

Ето защо се препоръчва да се прави балансирана диета и да се използват щадящи методи за намаляване на телесното тегло..
Кратка амнезия може да възникне навсякъде и по всяко време. За да освежите паметта си за кратък период от време, можете да опитате да направите няколко дълбоки вдишвания и издишвания. Подобни действия подреждат мислите, отпускат тялото и обогатяват мозъка с кислород, в резултат на което се „намира“ необходимата информация.
В случай на голямо натоварване през деня, препоръчително е да изготвите приблизителен план за действие в писмена форма, така че да не забравите да плащате плащания или да присъствате на каквито и да било събития. Освен това такива бележки се съхраняват по-добре в главата дълго време. Със същата цел бележките в тетрадките помагат на учениците и студентите да запомнят отговора на поставения въпрос. Представете си страниците на лекцията в ума си и материалът ще бъде по-лесен за запомняне.
Помощ за младите родители: започнете да развивате паметта от ранна възраст по игрив начин, за да не се занимавате с лечение в бъдеще. В резултат на това детето ще прави това, което обича, и в същото време ще подобрява мозъчната функция. Полезните дейности включват събиране на пъзели, игра на многознак, намиране на предмети в стая, избор на рими, съставяне на асоциативен масив и др..

За повече информация вижте статията за това как да подобрите паметта и вниманието при възрастни.

Паметта се отнася до комплекс от много когнитивни способности на човека. За всеки от тях отговаря конкретна част от мозъка, което позволява на лекарите бързо да определят какъв проблем има човек. По-голямата част от информацията се запаметява с помощта на мозъчната кора. Ако трябва бързо да запазите данните в главата си, се използва медийната базова система. Тя е отговорна и за възприемането и разпознаването на определени неща. Амигдалата и малкият мозък поддържат процедурна памет. Хипоталамусът е отговорен за съхраняването на нова информация. Ето защо паметта може да бъде изтрита избирателно в главата, което прави проблема да изглежда по-малко значим..

Името на заболяването за загуба на паметта е амнезия. Разделя се на голям брой разновидности, в зависимост от вида на засегнатата памет, продължителността, забравените събития и скоростта на заболяването. Всеки от тях има свои собствени характеристики на проявление.

Видове амнезия по тип памет:

  1. Краткосрочен. При такава амнезия нова информация, която току-що е била възприета от мозъка, може да изчезне от паметта, поради което човекът не помни какво точно се е случило през последните минути или часове.
  2. Дългосрочен. В случай на дългосрочна амнезия, човекът изведнъж не може да си спомни какво се е случило преди време - от няколко часа до много години.

Типове амнезия по продължителност:

  1. Временно. При временна загуба на паметта, пациентът не може да запомни необходимата информация от живота си за кратък период от време. След няколко часа или дни спомените се връщат изцяло.
  2. Постоянно. Пълната загуба на частици памет е окончателна. Такъв пациент няма да може сам да възстанови информацията от главата си..

Видове амнезия, базирана на събития:

  1. Ретрограден. Пациентът не може да си спомни каквито и да било събития, които са се случили, след като е започнал да има проблеми с паметта.
  2. Антерограден. Човек, който започна да страда от такава амнезия, изведнъж не може да си спомни нито едно събитие, което се е случило преди първите проблеми с паметта. В същото време новата информация се усвоява нормално. Такава амнезия обаче обикновено се развива бързо и се превръща в пълна загуба на спомени..
  3. Глобален. Липсва цялата памет. Човекът не помни събитията, които са се случили по-рано, и не помни какво се случва сега.
  4. Дисоциативен (селективен). Пациентът има непълен набор от спомени, докато липсва само паметта, която е свързана с определено събитие.
  5. Визуално. Човек не помни никакви места или лица, което създава проблеми с ориентацията в пространството и комуникацията с хората. Пациентът често не може да разбере къде се намира и защо говори с този или онзи човек.

Видове амнезия по степен на развитие:

  1. Внезапно. Внезапната загуба на паметта е свързана с един конкретен момент от живота. Възниква след нараняване или силен стрес.
  2. Постепенно. Човек бавно започва да забравя определени неща и събития. Отначало спомените стават размазани, а след това напълно изчезват от главата. Обикновено този вид амнезия придружава сенилна деменция..

Всички видове амнезия са внимателно проучени от учените. Въпреки това, някои въпроси относно развитието и протичането на заболяването все още остават отворени..

Краткосрочно увреждане на паметта

Паметта функционално и анатомично се състои от краткосрочни и дългосрочни компоненти. Краткосрочната памет има относително малък обем и е предназначена да запазва семантични изображения на получената информация за период от няколко секунди до три дни. През този период информацията се обработва и прехвърля в дългосрочна памет, която има почти неограничен обем..

Краткосрочната памет е най-уязвимата част от системата с памет. Тя играе ключова роля в запаметяването. С отслабването му намалява възможността за фиксиране на текущи събития. При такива пациенти се появява забравяне, което затруднява извършването дори на обикновени ежедневни дейности. Способността за учене също е значително намалена. Влошаване на краткосрочната памет се наблюдава не само в напреднала възраст, но и поради преумора, депресия, съдови заболявания на мозъка, интоксикация (включително при редовна злоупотреба с алкохол).

Временната амнезия поради тежка алкохолна интоксикация, черепно-мозъчна травма и други състояния, водещи до затъмнение на съзнанието, се дължи и на преходното пълно изключване на краткосрочната памет. В този случай изчезват събития, които не са имали време да преминат в дългосрочна памет..

Пълна загуба на краткосрочна памет (фиксираща амнезия) се наблюдава при синдрома на Корсаков. Типично за деменция и напреднали стадии на алкохолизъм. Такива пациенти напълно губят способността да си спомнят текущите събития и поради това са социално абсолютно неприспособени. В същото време събитията, предшестващи настъпването на фиксиращата амнезия, се запазват в паметта..

Халюцинации

Психози