Лечение на неврастения в клиниката

Съвременният човек се сблъсква със стрес и нервно напрежение всеки ден. Нещо повече, всеки пети жител на страната ни от време на време изпитва чувство на паническа атака, задушаване и депресия..

Неврастенията е психично разстройство, което се причинява от нервна слабост. Това е едно от най-често срещаните заболявания на нервната система. В по-голямата си част нежният пол на възраст 25-50 години е склонен към психични разстройства.

Пренебрегването на лечението на неврастения е изпълнено с последствията от него. Предлагаме ви да се запознаете с основните симптоми и признаци на психично разстройство, както и да разгледате съвременните възможности за лечение на нервна слабост.

Какво е неврастения?

Неврастенията е патологично състояние на психиката. Болестта се активира на фона на умора, продължително нервно напрежение, депресия, апатия и слабост.

Тесен специалист, психотерапевт, се занимава с диагностиката и лечението на заболяването. Всеки отделен случай е специален. Ето защо на етапа на диагностика и лечение може да се наложи помощта на психолог и терапевт..

Появата на патологично състояние на психиката е първият признак за изчерпване на енергийните резерви на централната нервна система. Най-често неврастенията се развива на фона на:

  • стресови ситуации - загуба на любим човек, развод, раздяла и продължителни конфликти;
  • психически или физически стрес;
  • нарушение на ежедневието;
  • безсъние;
  • бременност.

Доста често неврастенията се развива при жените в следродилния период. Режимът на нежния пол се променя драстично, хормоналните промени се извършват в тялото. Освен това тялото на жената буквално е постоянно в напрежение: липса на сън, кърмене, умора - всички тези фактори могат да причинят развитието на неврастения при жените.

Има три етапа на протичане на заболяването:

  1. Хиперстенична неврастения. Тази форма на заболяването може да се характеризира с бърза възбудимост, раздразнителност и нарушение на съня. В резултат на нарушение на съня, работоспособността намалява сутрин. Пациентът може да бъде раздразнен дори от най-малкия шум.
  2. Раздразнителна слабост. Раздразнителната слабост често се изразява в неспособността на човек да контролира емоциите си. И дори ако преди пациентът не плачеше и рядко показваше емоции, тогава с раздразнителна слабост става по-лесно да го доведете до емоции. На фона на раздразнителна слабост активното внимание също е разстроено.
  3. Хипостенична неврастения. Придружен е от изтощение, физическа слабост, невъзможност да се контролира емоционалното състояние на човека. Фонът на настроението е много обезпокоителен. Настроението е променливо - може да отнеме няколко минути от лошо настроение до добро.

Според резултатите от проучването младите хора, които водят активен начин на живот, са склонни към заболяването - занимават се с умствена работа или социални дейности. Според психотерапевтите в ранните етапи от развитието на заболяването признаците на неврастения могат да бъдат елиминирани за много кратко време и с минимални загуби за здравето на пациента. Сега знаете какво е неврастения.

Симптоми на неврастения

Основният симптом на заболяването е силно главоболие. Освен това тази болка е по-скоро като натиск и може да се появи само в една част от мозъчното полукълбо. Главоболието е дифузно. Често се случва вечер или по-близо до сън.

Вторият често срещан симптом е замаяност и прималяване. Замайването се появява на фона на промените във времето, при силно физическо натоварване, както и при умора.

Симптоми на неврастения:

  • раздразнителност без причина;
  • силна умора (дори ако лицето не е извършвало физическа работа);
  • липса на апетит;
  • нарушаване на органите на стомашно-чревния тракт;
  • лесна възбудимост;
  • намалено либидо;
  • намалена производителност.

Пациентът лесно губи самообладание. Той не се поколебава да демонстрира емоциите си пред другите - той лесно може да повиши гласа си, а в някои случаи да използва физическа сила.

Признаци на неврастения

Болестта се проявява под формата на промени и неадекватна реакция на житейски ситуации. В началото на развитието на неврастения човек изпитва чувство на дълбоко преживяване. Той изпитва безпокойство, че животът му „хвърля“ трудни житейски ситуации, с които поради изтощението и депресията си той не може да се справи.

Всяка, дори и най-незначителната житейска ситуация може да провокира депресивно състояние, както и нежелание за самостоятелен избор от „случая на житейски проблеми“. Човек става все по-оттеглен, постепенно отпада от обществото. Всеки пациент реагира по различен начин на житейските ситуации.

В началото на развитието на неврастения пациентът има нервни сривове. Нервната система на човека все още не е твърде изтощена, поради което неврастенията е придружена от освобождаване на агресия. Човек може дълго да спори, да защитава мнението си.

С течение на времето състоянието на астения на човек се увеличава: за него е все по-трудно да концентрира вниманието си върху дребни детайли, той не влиза в диалози, работоспособността му намалява и умората се увеличава. Човекът постоянно иска да спи.

В по-голямата част от случаите хипохондрията се развива на фона на неврастения. Хипохондрията се придружава от:

  • втрисане по цялото тяло;
  • усещане за болка в опорно-двигателния апарат;
  • липса на апетит;
  • тежест в различни части на тялото.

Типични признаци на неврастения са раздразнителност, агресивност, загуба на жизненост. Точна диагноза може да бъде поставена само от психотерапевт, след пълен преглед на пациента.

Диагностиката на заболяването не причинява абсолютно никакви затруднения. Диагнозата се основава на основните симптоми. Преди психотерапевтът да диагностицира „неврастения“, специалистът трябва да изключи органично заболяване на централната нервна система.

Лечение на неврастения

И така, клиничната картина на неврастенията е както психическа, така и физическа. Понятието психични отклонения често съдържа различно съдържание..

Слабост, намалена работоспособност, депресия, вегетативна дистония - това е онази малка част от последиците от неврозата. Ето защо при първите признаци на неврастения определено трябва да посетите кабинет на специалист.

Много хора бъркат неврастенията с умората. Всяко отклонение от нормата вече е причина да се потърси помощ от клиниката. Само квалифицирани специалисти могат да помогнат за възстановяване на нормалното функциониране на централната нервна система. Лечението на неврастения е първата стъпка към възстановяване.

Как да се лекува неврастения?

При посещение при психотерапевт специалистът първо трябва да оцени формата на неврастения. В първия блок на статията вече ви запознахме с основните форми на психични разстройства. Психотерапевтът ще постави диагноза без особени затруднения.

На диагностичния етап се провежда подробно проучване на пациента за оплаквания. Психотерапевтът изследва медицинската история на посетителя. Моля, обърнете внимание, че неврозата може да бъде част от възпалителни, инфекциозни и соматични заболявания. Следователно, само след щателен преглед, специалистът може да премине към „активни“ действия.

Специалистът си поставя една-единствена цел - да идентифицира етиологичния фактор. Ако психотерапевтът може да намери етиологичен фактор, тогава, най-вероятно пациентът ще забрави за болестта възможно най-скоро. Лечението на психично разстройство е изключително сложно. И включва:

  • прием на витаминни комплекси;
  • намаляване на психическия и физическия стрес;
  • ежедневни разходки на чист въздух;
  • разработване на "правилното" меню;
  • автогенно обучение;
  • занимания с психолог;
  • медикаментозна терапия.

Изборът на лекарства трябва да се извършва от психотерапевт. Не забравяйте да информирате за характеристиките на вашето тяло: наличие на индивидуална непоносимост към компонентите, генетично предразположение към заболявания на централната нервна система и т.н..

Лечение на неврастения при възрастни

Промените в начина на живот са важен фактор при лечението на психични разстройства. Тази цел може да бъде постигната чрез премахване на неблагоприятни фактори (работа, учебно място). В някои случаи е възможно дори стационарно лечение..

Директното лечение на болестта започва с идентифициране на точната причина, която „активира” психичното разстройство. За лечение на неврастения при възрастни могат да се използват много различни методи на психотерапевтично въздействие. Например:

  • медикаментозна терапия;
  • мануална терапия;
  • акупунктура;
  • водни процедури;
  • хипноза;
  • обучения.

В преобладаващото мнозинство от случаите, по време на лекарствена терапия, лекарите използват транквиланти. Съвременните транквиланти имат лек ефект върху централната нервна система. Те рядко причиняват странични ефекти. Замайване, гадене и сънливост са редки при пациентите.

Всяко въздействие върху организма също трябва да се затвърди с обогатяващи лекарства. За тази цел лекарите използват мултивитамини, които се подбират индивидуално за всеки пациент. Лечението на неврастения при възрастни отнема от няколко месеца до една година..

Лечение на неврастения при жени

Жените са по-склонни към неврастения, отколкото мъжете. Доста често се наблюдава психично разстройство по време на бременност.

Лечението на неврастения при жени в началния етап включва рационализиране на ежедневието, както и премахване на причините за емоционален стрес. Ако говорим за лечение на неврастения при млади майки, то в този случай определено трябва да отделим „тайм-аут“ и временно да се изолираме от контакта с бебето (ако е възможно).

При тежки случаи се предписва стационарно лечение в болница, с използване на лекарства (антидепресанти и транквиланти). Ако говорим за жени по време на кърмене, тогава повечето лекарства са забранени. Пациентът има две възможности за лечение: използването на естествени антидепресанти като "Валериана" и мануална терапия, или края на кърменето.

Лечение на неврастения при деца

Неврастенията при децата е не по-рядко срещана, отколкото при възрастните. Психотерапевтите отбелязват, че психичните разстройства в детството са напълно контролируеми и лечими.

Неврастеничните заболявания в юношеството често се дължат на хормонални скокове. Това е временен курс, който може да се контролира с помощта на леки лекарства..

Факторите, които провокират развитието на неврастения при деца, включват:

  • неправилно отношение към родители или учител;
  • наличието на гранични заболявания на централната нервна система;
  • генетично предразположение;
  • хормонален скок.

Възможно е да се диагностицира заболяването при деца въз основа на наблюдения, предоставени от родители. В някои случаи може да са необходими редица допълнителни изследвания. Например ултразвук на стомашно-чревния тракт или сърцето.

По време на периода на възстановяване физическият и психическият стрес трябва да бъдат намалени до максимум. Детето трябва да отделя повече време за почивка и разходки на чист въздух.

Експертите също така отреждат голяма роля за разработването на правилно ежедневие, балансирано хранене и умерена физическа активност..

Психотерапевтичните техники, които са насочени към нормализиране на функционирането на централната нервна система, също са се показали добре. Както в предишните версии, лечението на неврастения при деца е сложно. По преценка на специалист могат да се предписват антидепресанти, витамини, масаж, водни процедури, здравни упражнения.

Лечение на неврастения у дома

Лечението на неврастения у дома е напълно възможно. Но, за съжаление, според наблюденията на нашите психиатри, домашните грижи не винаги са ефективни..

Намаляването на симптомите на психично разстройство у дома може да помогне:

  • приемане на успокоителни;
  • ароматерапия;
  • масаж;
  • съставяне на меню с високо съдържание на калций и магнезий;
  • разходки на открито;
  • употребата на билкови чайове (валиана, майчинка и др.).

Йога също може да помогне за намаляване на симптомите. Можете да правите упражненията с личен треньор или сами, у дома.

С хода на лечението можете да видите положителни резултати. Не се увличайте обаче. Ако нервното напрежение, безсънието и загубата на сила не ви напускат, трябва незабавно да потърсите помощ от опитни специалисти. Самолечението може да причини непоправима вреда на тялото ви..

Отзиви за лечението на неврастения

24-часова безплатна консултация:

Ще се радваме да отговорим на всички ваши въпроси!

Частната клиника „Спасение“ вече 19 години осигурява ефективно лечение на различни психиатрични заболявания и разстройства. Психиатрията е сложна област на медицината, която изисква от лекарите да максимизират своите знания и умения. Затова всички служители на нашата клиника са високо професионални, квалифицирани и опитни специалисти..

Кога да получите помощ?

Забелязали ли сте, че вашият роднина (баба, дядо, мама или татко) не помни елементарни неща, забравя дати, имена на предмети или дори не разпознава хората? Това ясно показва някакъв вид психично разстройство или психично заболяване. Самолечението в този случай не е ефективно и дори опасно. Хапчета и лекарства, взети самостоятелно, без лекарско предписание, в най-добрия случай временно облекчават състоянието на пациента и облекчават симптомите. В най-лошия случай те ще причинят непоправима вреда на човешкото здраве и ще доведат до необратими последици. Алтернативното лечение у дома също не е в състояние да донесе желаните резултати, нито едно народно лекарство няма да помогне при психични заболявания. Прибягвайки до тях, ще губите само ценно време, което е толкова важно, когато човек има психично разстройство.

Ако вашият роднина има лоша памет, пълна загуба на паметта или други признаци, ясно показващи психично разстройство или сериозно заболяване - не се колебайте, свържете се с частната психиатрична клиника „Спасение.

Защо да изберете нас?

Клиниката за спасение успешно лекува страхове, фобии, стрес, нарушения на паметта и психопатия. Осигуряваме помощ в онкологията, грижи за пациенти след инсулт, стационарно лечение за възрастни, възрастни пациенти, лечение на рак. Не отказваме на пациента, дори ако той има последния стадий на заболяването.

Много държавни агенции не са склонни да поемат пациенти на възраст между 50 и 60 години. Ние помагаме на всеки, който кандидатства и с желание провежда лечение след 50-60-70 години. За това имаме всичко необходимо:

  • пенсия;
  • старчески дом;
  • Нощен хоспис;
  • професионални медицински сестри;
  • санаториум.

Старостта не е причина болестта да се развие! Комплексната терапия и рехабилитация дава всички шансове за възстановяване на основните физически и психически функции при по-голямата част от пациентите и значително увеличава продължителността на живота.

Нашите специалисти използват съвременни методи за диагностика и лечение, най-ефективните и безопасни лекарства, хипноза. При необходимост се извършва домашно посещение, където лекарите:

  • провежда се първоначален преглед;
  • причините за психичното разстройство се изясняват;
  • се поставя предварителна диагноза;
  • премахва се остър пристъп или синдром на махмурлука;
  • при тежки случаи е възможно да принудите пациента да бъде хоспитализиран - център за рехабилитация от затворен тип.

Лечението в нашата клиника е евтино. Първата консултация е безплатна. Цените за всички услуги са напълно отворени, те включват предварително разходите за всички процедури.

Роднините на пациентите често задават въпроси: "Кажете ми какво е психично разстройство?", "Посъветвайте как да помогнете на човек със сериозно заболяване?", "Колко дълго живеят с него и как да удължат определеното време?" Ще получите подробни съвети в частната клиника "Спасение"!

Ние предоставяме реална помощ и успешно лекуваме всякакви психични заболявания!

Консултирайте се със специалист!

Ще се радваме да отговорим на всички ваши въпроси!

Как да се лекува неврастения у дома с билки, лекарства

Сред големия брой неопасни психологически разстройства най-често се среща неврастения. Напрежението на нервната система достига своята граница, поради което тялото отслабва и престава да се справя със стреса. Това състояние е придружено от физическо изтощение и предразположение към настинки, за щастие можете да се справите с разстройството у дома..

  1. Симптоми
  2. Допълнителни симптоми на неврастения са:
  3. Причини за заболяването
  4. Диагностика на заболяването
  5. Традиционни методи на лечение
  6. Бани за жени и деца
  7. Билколечение
  8. Лекарства за неврастения
  9. Схеми за кандидатстване
  10. Други методи за справяне с болестта

Симптоми

Основният признак на неврастения е силната раздразнителност. Това състояние прогресира, така че пациентът се дразни по някаква причина. Всичко може да бъде нервно, например светлина, звуци, време. Избликът на раздразнителност преминава толкова бързо, колкото започва. Но тези атаки стават все по-чести..

Следващият симптом са проблемите със съня. Неврастеникът не винаги се измъчва от безсъние, но възникват трудности при заспиване. Дългият и дълъг сън не гарантира почивка. Това само провокира нови пристъпи на раздразнителност. Освен това апетитът може да намалее. При неадекватно хранене благосъстоянието на пациента също се влошава.

Друг характерен признак на неврастенията е прекомерната емоционалност и рязката промяна в настроението. Пациентът може да бъде в депресивно състояние и след 5 минути вече да се смее и да се радва на живота. Но положителното отношение не трае дълго и се заменя със следващото състояние.

Обикновено човек с астено-невротичен синдром страда от голям брой фобии и страхове. Лечението на депресията дава само временен ефект, тъй като неврозата трябва да се лекува комплексно.

Допълнителни симптоми на неврастения са:

  1. Тежки главоболия (мигрена). Много пациенти отбелязват, че усещанията са притискащи в природата, сякаш на главата има капачка с един размер по-малка.
  2. Шум в ушите.
  3. Повишено кръвно налягане.
  4. Нарушения в интимната сфера
  5. Вегетативни нарушения
  6. Прекомерни изисквания към себе си и невъзможността да ги реализирате.

Причини за заболяването

Болестта може да бъде провокирана от различни фактори, вариращи от продължителен стрес до лоши навици. Най-често хората с генетично предразположение са склонни към това заболяване. Например, ако в семейството има случаи на психични разстройства, тогава близките могат лесно да развият невроза..

Нервната система е силно повлияна от тежка бременност, различни инфекциозни заболявания, които майката е страдала, докато е носила дете. Всичко това може да провокира развитието на невротично разстройство. Често започва да се развива на фона на преживяната психологическа травма. След дълъг престой в състояние на стрес, нервната система отслабва, поради което започват да се образуват неврози и фобии.

Диагностика на заболяването

Самостоятелното избавяне от неврастенията у дома не винаги носи положителен резултат. Ето защо, когато се появят първите симптоми, по-добре е да се консултирате с невролог. Специалистът ще проведе преглед, за да изключи ефекта върху тялото на интоксикация, инфекции или психосоматични заболявания.

Неврозата може да бъде симптом на сериозно заболяване, като мозъчен тумор или невроинфекция. Следователно пациентът трябва да се подложи на ЯМР и реоенцефалография. Само след щателен преглед можете да започнете да приемате лекарства.

Традиционни методи на лечение

Лечебните билки са много ефективно лечение за неврастения, тъй като имат положителен и в някои случаи седативен ефект върху организма. Те възстановяват силите, укрепват нервната система и отпускат.

Бани за жени и деца

Такива терапевтични вани трябва да се правят преди лягане, тъй като е препоръчително да си легнете след процедурата. Следните рецепти се считат за най-ефективни:

  • Ще ви трябват мента, маточина, пелин, борови пъпки, корен от аир и бял равнец (по 3-4 супени лъжици). Билките се запарват в 10-литров съд и се влива в продължение на 5 часа. След това инфузията трябва да се излее във ваната, след като предварително се филтрира. Препоръчително е да се взема такава вана за не повече от 15 минути при температура 35-37 градуса.
  • 1 чаша смачкани корени от ангелика трябва да се изсипят с 3 литра. вода, след това се вари 15 минути на слаб огън. След това добавете 1 с.л. л. риган и мента. Задръжте бульона на котлона за още 10 минути. След това бульонът се влива в продължение на един час, филтрира се и се излива във ваната. Трябва да се приема не повече от 20 минути..

Билколечение

Уелнесът у дома не е пълен без използването на лечебни отвари. Това ще изисква разнообразие от билки и плодове:

  1. Цикория. Не можете без него, ако неврозата е придружена от болка в сърцето. 2 ч.ч. нарязани цветя изсипете 1 с.л. вряща вода. Продуктът трябва да се приема в 100 ml. 3 пъти на ден преди хранене.
  2. Заболяването у дома може да бъде излекувано от нощния кош. За това 1 ч.ч. ухо от трева се залива с 1 с.л. вряща вода, след това охладете. През деня трябва да пиете лекарства.
  3. За да приготвите това лекарство, ще ви е необходима кора от калина. Неврозата често провокира проблеми със стомашно-чревния тракт, затова трябва да излеете 1 ч.л. накълцана кора с чаша вряща вода и се вари 15 минути. След това бульонът трябва да се филтрира. Вземете 1 супена лъжица. л. преди ядене.
  4. Болестта може да бъде излекувана със следното лекарство: от само разцъфнал млад слънчоглед трябва да отрежете венчелистчетата, да ги поставите в стъклен съд и да налеете водка. Лекарството се настоява 10 дни. Вземете 1 ч.л. преди ядене.
  5. С нервни заболявания не можете да минете без валериана. За готвене трябва да вземете 4 ч.ч. натрошени корени се изсипват в 50 мл. вряща вода. Ако приготвяте лекарството вечер, тогава трябва да го настоявате цяла нощ. Възрастните приемат инфузия от 1 супена лъжица. л. 3-4 пъти, а на децата се дава 1 ч.ч..

Лечението на неврастения при деца и жени трябва да се извършва изчерпателно, но не бива да се злоупотребява с лечебни билки. Могат да се използват и други полезни инструменти. Болестта се лекува перфектно от обикновения цветен мед. За да направите това, трябва да консумирате само 100 грама. мед на ден в продължение на 2-3 седмици, за да подобрите вашето благосъстояние.

Лекарства за неврастения

Лекарствата трябва да се предписват само от лекуващия лекар, тъй като самостоятелното приложение на лекарства може да навреди на здравето. Най-често се предписва:

  • ноотропни лекарства;
  • Омега-3 комплекс;
  • Грандаксин;
  • Тенотен;
  • Вазобрал.

Ноотропните лекарства са необходими преди всичко, за да се подобри функционирането на мозъчните клетки. При неврастения много пациенти се оплакват от увреждане на паметта. Това не е изненадващо, защото болестта пряко засяга умствената дейност. Листата на гинко билоба дават добър ефект сред ноотропите. Лекарствата на негова основа успокояват, укрепват кръвоносните съдове и нормализират съня. Също така се използват ноотропин, глицин, церебразилин.

Лекарство против тревожност, което се продава без рецепта. Възстановява нервните клетки

Полиненаситените мастни киселини (Омега-3) са неразделна част от ефективното лечение на неврастенията. Те имат положителен ефект върху работата не само на мозъка, но и на нервната система, както и на всички вътрешни органи. Грандаксин е необходим за нормализиране на вегетативната система. Като алтернатива можете да използвате Тенотен, чийто състав е изключително естествен. Това лекарство е добро за премахване на силна тревожност и раздразнителност..

Вазобрал е ноотропен, така че неговото действие е насочено към подобряване на кръвообращението в мозъка. Този продукт съдържа кофеин, така че трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да го приемете. В случай на прекалено напреднали случаи, транквилантите могат да бъдат предписани от специалист. Процесът на оздравяване задължително трябва да бъде придружен от прием на витаминни комплекси, които укрепват имунната система..

Схеми за кандидатстване

Горните средства могат да се използват за облекчаване на симптомите и лечение на неврастения у дома. За това е важно да приемате лекарства по следната схема:

  1. Ако има силна тревожност и страх от паника, Тенотен или Грандаксин трябва да се приемат сутрин, следобед и вечер. По време на повишена сънливост (не през нощта) - стимуланти.
  2. Тази схема е подходяща за тези, които изпитват тежка емоционална депресия и раздразнителност. На първо място, необходимо е да се вземе стимулант и ако нервността се увеличи, трябва да се приемат успокоителни. Много пациенти се нуждаят от успокоителни сутрин, за да се настроят за работа..

Други методи за справяне с болестта

Процесът на възстановяване на пациента трябва да бъде насочен към нормализиране на нервната и хормоналната система. Не е необходимо да се страхувате от тази диагноза, тъй като неврозата е така нареченият синдром на хроничната умора, когато тялото просто не може да се справи с психо-емоционалния стрес и не успява. Следователно лечението с лекарства и народни средства е само първият етап по пътя на възстановяването..

Важно е да преразгледате ежедневието си, за да включите разходка или следобедна дрямка, ако е възможно. Препоръчително е да се занимавате със спорт, като се има предвид, че натоварването трябва да е умерено. Трябва да си лягате по едно и също време, както трябва да ставате сутрин. При тежки пристъпи на неврастения са показани сесии за психотерапия, както групови, така и индивидуални с използването на антидепресанти.

Не е достатъчно само да премахнете симптомите на заболяването, тъй като това само ще забави нови атаки. Пациентът трябва да промени начина си на живот и отношението си към него. Важно е да се научите как да работите правилно, без да се претоварвате нито емоционално, нито физически.

Неврозата е безвредно заболяване, което може безопасно да се лекува. Но за това е необходимо да се консултирате с невролог, за да се подложите на ефективно лечение, спазвайки всички негови препоръки. Трябва постоянно да укрепвате имунната система и нервната система, да спазвате здравословен начин на живот и да не се разстройвате от дреболии.

Как да се лекува неврастения

Преди да кажете как да лекувате неврастения, първо трябва да разберете какво е това и какви са симптомите на това патологично състояние.

Неврастенията или астеноневротичният синдром е най-често срещаният тип психично разстройство с леки промени (невроза). По същество това е тежко изчерпване на нервната система. Поради сходството на симптомите, понякога се приравнява на синдром на хронична умора, но както показват последните проучвания, тези състояния имат различен произход, поради което лечението трябва да е различно..

Нарушаването на нервната система, което е неврастения, е обратимо явление, независимо от това колко интензивно и дълго време са били наблюдавани проявите на този синдром. Той протича без тежки личностни разстройства и психози. Но човек добре осъзнава състоянието си и го страда доста тежко, което влошава качеството на живота му..

Астеничната невроза възниква въз основа на всяка ситуация, която травмира психиката, съчетана с хронична "липса на сън" или липса на други физиологични нужди, както и претоварване на тялото. Към тези фактори се добавят различни болезнени състояния, включително инфекции..

Това разстройство не е придирчиво: мъжете и жените са еднакво податливи на тях, но при последните поради тежестта на различни патологии е по-тежко. Що се отнася до възрастовата граница, повечето от случаите са хора над 25 години. Това заболяване дори е получило "популярното" име "синдром на мениджъра". Но нашата бърза ера е направила свои корекции: поради сложната училищна програма, интелектуална и спортна дейност, неврастенията е диагностицирана и при представителите на сегашното по-младо поколение..

Би било заблуда да се вярва, че астеноневротичният синдром е присъщ само на жителите на големите градове. Просто хората, живеещи в малки населени места, включително села, са свикнали да приписват всички подобни здравословни проблеми на проста умора, мързел и лош нрав. Междувременно неврастенията чака всеки човек.

Причини за разпадането на нервната система

Много фактори допринасят за развитието на болестта, които могат да бъдат разделени на групи..

Биологичните фактори, на първо място, включват лоша наследственост. Списъкът включва още:

  • тежкото протичане на бременността на майката, инфекциозни заболявания, които тя е страдала по това време;
  • трудно раждане, свързано с травма на бебето;
  • особености на нервната система;
  • липса на сън;
  • физическо и емоционално изтощение;
  • липса на почивка, релаксация;
  • интоксикация на тялото с алкохол, тютюн или други вещества;
  • липса на витамини;
  • соматични заболявания.

Психологически причини за развитието на неврастения са психотравмите, получени в детството. Освен това допринася за:

  • внезапен стрес при обстоятелства, важни за индивида, лична трагедия;
  • дългосрочна травматична ситуация, конфликт;
  • песимистично настроение.

Не без социални фактори:

  • особености на семейната среда в детството, възпитанието, условията на израстване;
  • получаване на голям поток от информация, което изисква специални условия и много време за обработка;
  • оригиналност на кръга на общуване, интереси;
  • недоволство от лични претенции.

Симптоми

Неврастенията се проявява в такива признаци:

  1. Прекомерна раздразнителност дори заради малки неща, горещ нрав, гняв, постоянно недоволство.
  2. Нетърпението - желанието да се получи всичко наведнъж, невъзможността за чакане - буквално "убива".
  3. Постоянно чувство на умора, слабост.
  4. Болка в слепоочията или пояса, притискащо главоболие.
  5. Неспособност да се концентрирате, да правите едно нещо дълго време.
  6. Нарушаване на последователността на мислите, общо възприятие на околната среда.

Говорейки по-подробно за симптомите на астеноневротичния синдром, по-правилно е разглеждането на разстройството да се извършва на фази, тъй като интензивността на проявата му постепенно се увеличава. Но по-често заболяването спира на определена фаза, тоест развитието му не настъпва, което се отразява в диагнозата.

Хиперстенична (възбудима) форма

Това е началният стадий на заболяването, който най-често се регистрира. Характеризира се с нервност, раздразнителност, възбудимост..

Пациентът е обезпокоен от всякакви, дори тихи звуци (скърцане и леко почукване на вратата, шепот, часовник, капеща вода и др.), Ярка светлина, присъствие на хора наблизо и тяхното движение. Най-малкият повод предизвиква проблясък на емоция, неудържимо раздразнение или дори гняв. Без да осъзнава причините за агресията, човек може да обиди или обиди някого.

Пациентът е нетърпелив, стреми се да прави няколко неща наведнъж, разбърква се, но представянето му оставя много да се желае. Не са виновни слабостта или бързата умора, а разпръскването, проблеми с концентрацията, постоянно разсейване..

Режимът на съня е нарушен: през деня пациентът е летаргичен, а през нощта заспива трудно и не спи добре, с кошмари, често се събужда. Пробуждането се случва или по-рано от обикновено, или по-късно.

Постоянните главоболия се наричат ​​„неврастеничен шлем“ - те са притискащи, много изтощителни. Болката при завъртане и накланяне на главата преминава по гръбначния стълб към гърба. Психичният или физически стрес се засилва.

Раздразнителна слабост (междинна)

Тази фаза съчетава силна раздразнителност с бързо намаляване на ресурсите на организма. По принцип това е отражение на клиничния характер на разстройството..

Атаките на дразнене са най-интензивните, изблиците на гняв незабавно се превръщат в поток от сълзи, напълно необичайни за отделния човек. Такава сълзливост възниква от неуспеха на пациента да преодолее всепоглъщащото недоволство. Настроението се променя моментално: ту мрак, ту забава.

Пациентът често е летаргичен, не се интересува от нищо, апетитът се влошава или изчезва напълно. Храносмилането страда, което се отразява от диария, запек, оригване, киселини. Пулсът се ускорява, пулсът и кръвното налягане варират. Крайниците стават мудни, появява се нестабилност и така наречените мухи пред очите, горещите вълни се заменят с втрисане, зачервяването на кожата е бледо. Намалено либидо, мъжете могат да имат проблеми с еректилната функция. Вероятно чести позиви за уриниране.

Хипостенична (инхибиторна) форма

На този етап депресията, слабостта, мрачността, летаргията са особено изразени. Не искам да правя нищо, но не изпитвам безпокойство и копнеж. Мислите на пациента са съсредоточени само върху собствените му неприятни усещания в тялото и той, предполагайки, че има някакво сериозно заболяване, се обръща към лекари, които естествено не го откриват.

Много често неврастенията може да бъде елиминирана с добра почивка. Но ако това не помогне и болестта е отишла твърде далеч, тогава ще трябва да се предадете в ръцете на професионалисти.

Диагностика и лечение

Опитен лекар - невролог, психиатър или психотерапевт, няма да представлява особени трудности при определяне на астеничната невроза, отделяйки я от други патологични нарушения. Като се има предвид всичко по-горе, той трябва да изключи наличието на соматични заболявания, онкология и органични лезии на централната нервна система у пациента..

Специалистът ще събере анамнеза, ще говори с пациента. В случай на класически симптоми с преобладаване на реакция на възбуда

се поставя диагнозата „хиперстенична неврастения“. Ако има повече инхибиторни реакции, включително сънливост, тогава има основание да се смята, че това е хипостенична неврастения.

Цялостното лечение на разстройството предполага преди всичко нормализиране на живота на пациента, както и използването на психотерапия и лекарства.

Веднага трябва да се отбележи, че не можете сами да „предписвате“ лекарства, особено психостимулиращи лекарства - те могат да доведат до пристрастяване и засилване на проявите на разстройството.

Лекарят избира лекарства въз основа на наличието и тежестта на определени симптоми (форма на неврастения), дозата и продължителността на приема се предписват индивидуално за всеки пациент. Това са тонизиращи или успокоителни лекарства, които нормализират работата на сърдечно-съдовата система, транквиланти. Задължително включва общо укрепване, възстановяване на телесните функции, подобряване на метаболизма, както и витамини от групи С и В, антиоксиданти, неврорубин и др. Растителните екстракти също няма да попречат.

Психотерапията включва психоанализа, индивидуални и групови сесии, разговори с психотерапевт, обучения. Това ви позволява да идентифицирате и отстраните причините за разстройството, да промените отношението на пациента към тях, да придобиете уменията да отделяте основното от второстепенното и способността да се наслаждавате на живота..

Автогенното обучение ще научи на самообразование и самохипноза, а хипнозата ще помогне за нормализиране на сърдечната честота, кръвоснабдяването, мускулния тонус.

Болест като неврастения не изисква хоспитализация. Специалистите, провеждащи терапевтично и медикаментозно лечение, обикновено дават на пациентите следния съвет:

  • сменяйте средата, ходете по-често на чист въздух, прекарвайте си добре, пътувайте;
  • вземете ваканция, не проверявайте имейла, изключете телефона - за да се отпуснете напълно, правете това, което обичате, което носи удоволствие;
  • намаляване на емоционалния стрес, който се отразява негативно на психиката;
  • установете такова ежедневие с ясен график, в който да се отделя достатъчно време за почивка и сън;
  • укрепване на имунитета, въвеждане на балансирана диета, прием на витамини;
  • възстановете вегетативната функция чрез масаж, акупунктура, топли бани за крака, горещи ароматни бани.

Добър вариант за лечение на неврастения е използването на народни методи, но преди това трябва да се консултирате с Вашия лекар. От най-ефективните опции, които имат благоприятен ефект върху автономната и централната нервна система, можем да препоръчаме следното:

  1. Отвара от майчинка. Супена лъжица билки се залива с чаша вряща вода, държи се на водна баня в продължение на четвърт час, оставя се да се охлади и се филтрира. Вземете 3 пъти на ден в продължение на един месец.
  2. Отвара от глог. Запарете плодовете (1 супена лъжица) с вряща вода (чаша), филтрирайте след 45 минути.
  3. Чай от маточина и мента. Приготвя се като обикновен чай - тази напитка успокоява, насърчава добрия сън.
  4. Тинктура от валерианов алкохол - 30 капки се добавят към малко количество вода и се пият преди лягане.
  5. Лавандулова вана. Изсушените съцветия (200 гр.) Се поставят във вряща вода (5 л) и се оставят да къкри 7 минути на огъня. Бульонът се прецежда и се излива в баня, пълна с топла вода. Трябва да лежите в него 20 минути.
  6. Общ тоник с малини, корен от аир, брезови листа, цикория, ягоди, шипки, риган.

Предотвратяване на нервен срив

За да предотвратите неврастения, трябва да планирате правилно работния си ден. Графикът му трябва да бъде такъв, че да има време за спокойното изпълнение на задачите и, в случай на непредвидени ситуации, тяхното нормално решение.

Нервната система не е желязна - тя се нуждае от възстановяване. Следователно работохолиците трябва да им хакнат носа: работните дни трябва да бъдат разпръснати с почивните и празничните дни. Трябва да почивате систематично, пълноценно, бавно, да се храните, да спите достатъчно.

Също така е необходимо да се занимавате със спорт, да подобрите здравето. Като цяло е излишно да се научите как правилно да управлявате времето си..

Всички горепосочени препоръки ще помогнат да се избегне астеноневротичен синдром, винаги да бъде във форма във физически и психологически смисъл.

Тъй като една от причините за неврастенията е хиподинамията - липса на движение, лекарят определено ще ви посъветва да въведете физическа активност. Те не трябва да са много силни, но строго дозирани. Плуването е чудесен вариант.

Що се отнася до диетата, е необходимо да се ядат храни, които могат бързо да възстановят тялото. Храната трябва да се яде редовно, не преяждайте.

Топлите бани с билкови отвари, етеричните масла са много полезни.

Хипнозата често се използва за лечение на изтощение на нервната система, което облекчава нервното напрежение, натрапчивите мисли, безпокойството. Само един час хипноза замества обичайната, докато можете да постигнете дълбока релаксация и да активирате силите на тялото да се излекува.

Медикаментозната терапия включва използването на вазодилататори, ноотропи, антидепресанти, лекарства, които подобряват мозъчния метаболизъм, и успокоителни лекарства. Много важни са и някои витамини, които се предписват на различни етапи от лечението..

Що се отнася до психотерапията, тя ви позволява да премахнете причините, довели до заболяването, да анализирате грешките и да намерите начини за тяхното коригиране..

Правилно подбраното професионално лечение дава възможност за кратко време да се излекува неврастения. Настъпва пълно възстановяване и човекът отново може да се наслаждава на живота и да му се наслаждава..

Невроза

Главна информация

Лекарите заявяват, че през последното десетилетие броят на хората, чиято психика е нестабилна, се е увеличил значително. Това се обяснява с много бърз жизнен ритъм и въздействието върху нервната система на множество стресови ситуации. В резултат на подобни претоварвания човек става раздразнителен и развива невротично състояние..

Както свидетелства Уикипедия, неврозата (неврозата идва от древногръцката дума и се превежда като „нерв“), психоневрозата или невротичното разстройство е името на група невропсихични разстройства, които се развиват след остра и хронична психична травма. Такива заболявания се характеризират с липсата на промени в умствената дейност. Пациентът развива астенични, истерични или обсесивни прояви, работоспособността намалява, както физически, така и психически.

За първи път понятието "невроза" се появява през 1776 г. - то е въведено от лекар от Шотландия Уилям Кълън. Понастоящем този термин няма еднозначни определения. Въпреки това се използва за определяне на различни функционални нарушения на висшата нервна дейност..

Хората с невроза, за разлика от тези с диагноза психоза, са в състояние да ръководят действията си и са наясно с разстройството си. Това заболяване е обратимо функционално разстройство, така че може да се лекува или болестта да изчезне сама. Но преди да започнете да практикувате лечение, е много важно правилно да установите диагнозата, като определите вида на това заболяване..

Патогенеза

Важен фактор за развитието на невроза при човек може да бъде хиперактуализацията на преживяванията. Когато хората, които са склонни да придават ненужно значение на неблагоприятните влияния, изпитат травматична ситуация, те са изложени на значителни патогенни ефекти. В резултат на влиянието на психичната травма върху човек със сходни характеристики се развива основното звено в патогенезата на неврозите - невротичен конфликт. Тежестта на този конфликт зависи от отношението на индивида към травмиращата ситуация, което пречи на рационалното разрешаване на конфликта. Има три вида такива конфликти, всеки от които е характерен за определен тип невроза:

  • Силно надценени претенции на индивида, които се съчетават с подценяване или игнориране на обективните изисквания на околната среда или условията. Този тип е присъщ на пациенти с истерия..
  • Противоречието на собствените вътрешни нужди и тенденции, противоречието между личните предпочитания и моралните принципи, чувството за дълг и желание. Този тип е характерен за обсесивно-психастеничните разстройства..
  • Прекомерни изисквания към себе си, наличие на противоречие между стремежите и възможностите. Това е характерният тип неврастения..

В съвременната медицина има две различни позиции относно появата на невроза. Това е психопатологична теория, автор на известния австрийски учен Зигмунд Фройд, и невродинамична теория на академик Иван Павлов.

Академик Павлов даде следното определение на неврозата: това е дългосрочно хронично разстройство на висшата нервна дейност, което се развива в резултат на прекомерно напрежение на нервните процеси в мозъчната кора. Проявява се под въздействието на външни стимули, неадекватни по продължителност и сила..

Важна роля в патогенезата на неврозата играят неврофизиологичните, неврохимичните, психофизиологичните и психологическите аспекти..

  • Неврофизиологични. При продължително прекъсване на висшата нервна дейност може да настъпи разпад на висшата нервна дейност. Причинява се от неблагоприятно въздействие върху психиката на шокове и трудни житейски обстоятелства. Пълното функциониране на личността осигурява ясна и тясна връзка между трите системи. Първата е подкората, която е „отговорна“ за човешките инстинкти. Втората е първата система за кортикална сигнализация, която показва света около нас. Третата е втората сигнална система, която определя сложни взаимоотношения с околната среда, по-специално социалните взаимоотношения. Ако правилната връзка на тези системи постоянно се нарушава, се развива истерична невроза..
  • Неврохимични. Същността на този аспект се състои в метаболитни нарушения на катехоламини, ацетилхолин, глюкокортикоиди, въглехидрати, мазнини и др. При хората с неврози симпатоадреналната система е изчерпана, което се потвърждава от ниско ниво на допамин в кръвта и повишаване нивото на ванилилова манделова киселина (крайният продукт от метаболизма на катехоламини). При пациенти с неврастения се регистрира най-ниското ниво на допамин, при хора с истерия нивото на норепинефрин се увеличава, а при пациенти с обсесивно-компулсивно разстройство нивото на адреналин се увеличава. Такива прояви са пряко свързани със симптомите на неврози. Така че, с обсесивно-компулсивно разстройство, пациентът се притеснява от обсесивен страх (нивото на адреналин се увеличава), с истерия - дразнене (гневът провокира производството на норепинефрин). Психогенните разстройства водят до развитие на склонност към хипокалиемия. Също така такива пациенти имат тенденция към хипофосфатемия и хипокалциемия..
  • Психофизиологични. С помощта на словесни стимули се моделират ситуации, които имат различни емоционални значения за пациента. В същото време се записват биохимични и физиологични показатели, които характеризират единството на психичните и физиологичните прояви.
  • Психологически. В патогенезата на това заболяване е важно взаимодействието между пациента и неблагоприятната ситуация в определена среда. Експертите отбелязват, че важна промяна е нарушаването на особено значими взаимоотношения за определен човек. Преживяванията на човек стават причина за невроза, при условие че такива преживявания са на централно място в системата на отношението на личността към случващото се.

Различна интерпретация съдържа теорията на австрийския психопатолог Зигмунд Фройд, който е автор на инфантилно-сексуалната теория на неврозите. Ученият отбеляза, че през първите три години от живота бебето развива сексуално влечение, което не му се струва погрешно (влечение към баща си или майка си). В процеса на обучението детето осъзнава, че подобни шофирания са забранени, и ги потиска. Мислите за такива неща, несъвместими с понятията за благоприличие, са неприемливи, следователно, по терминологията на Фройд, те са „изместени“ в „несъзнаваното“ и се наричат ​​„комплекси“. Ако в бъдеще определени преживявания възстановят и укрепят „потиснатите“, тогава, според теорията на Фройд, може да се развие невроза. Ученият предложи метод за лечение на такива състояния, наречен психоанализа. Същността му е да възстанови в паметта сексуалното преживяване от детството, което според Фройд е причината за неврозите. Тази теория обаче е критикувана от много съвременни учени. Независимо от това съвременната психиатрия потвърждава, че формирането на психофизични черти на личността се случва в детството..

Класификация

Съвременната класификация на психичните разстройства (ICD-10) не побира диагнозите "психоза и неврози". Те се използват по-скоро в битов смисъл, въпреки че се среща и в клинични и медицински стойности. Така че, въпреки липсата на такава научна концепция, лекарите понякога оперират с определението „остра невроза“ и т.н..

От гледна точка на хода на заболяването неврозата се разделя на следните видове:

  • Хиперстенични (прояви - инконтиненция, раздразнителност).
  • Хипостенични (умора, летаргия).
  • Смесени.

Разглеждайки симптоматиката на неврозите, повечето автори, описвайки видовете неврози и формите на тяхното проявление, определят три вида: неврастения, истерия и обсесивно-компулсивно разстройство..

Съществува и по-широка класификация, която предвижда разделяне на такива видове неврози: истерия (конверсионни неврози), обсесивни състояния, фобии (ананказма и психастения), неврастения (астенична невроза) и маниакална (параноя).

  • Неврастенията е състояние, което се развива поради липсата на способност за преодоляване на бариерите в комуникацията. Нарича се още астенична невроза. Подобни прояви водят до проблеми в социалните отношения и дори до факта, че човек с времето се социално изолира. Астеничната невроза се проявява със следните симптоми: силна раздразнителност по различни причини, неспособност за концентрация, умора, липса на нормален сън, главоболие и болка в сърцето, намалено либидо, дисфункция на стомашно-чревния тракт и др. В сравнение с други разновидности на това заболяване, неврастенията реагира по-добре на лечението и симптомите му могат да бъдат елиминирани.
  • Истерична невроза - по-често се наблюдава при жените и се проявява в истерични атаки. Истерията се характеризира с прояви на разглезеност, капризност, надценена надутост и т. Н. Пристъпите на истерия се развиват, ако човек се стреми да избегне нежелана отговорност, да постигне определени действия от други хора, да избегне, по негово мнение, несправедливи обвинения. Пристъпите на истерия се характеризират с плач, припадък, замаяност, конвулсии, гадене, повръщане и др..
  • Обсесивно-компулсивно разстройство - състоянието се характеризира с появата на обсесивни страхове и постоянни обезпокоителни мисли. За да намали нивото на тревожност, самият човек измисля свои собствени ритуали и ги повтаря на равни интервали. Признаци на това състояние са силно безпокойство, постоянно напрежение, повишено желание за предпазливост, раздразнение поради невъзможност за извършване на ритуали.

Една от класификациите на неврозите

Според други класификации се определя още по-голям брой разновидности на неврозата. Някои невротични разстройства и техните отличителни симптоми са описани по-долу..

  • Фобична - така наречената тревожна невроза, когато човек развива силен страх от определени ситуации или предмети. Има много различни фобии, проявата на които е придружена от вегетативна дисфункция и неадекватно поведение. В този случай пациентът е наясно с манията за страх, но не е в състояние да се отърве от него.
  • Хипохондриална невроза - в това състояние човек е силно загрижен за здравословното си състояние. Ако пациентът развие хипохондриална невроза, той постоянно търси признаци на някакви въображаеми заболявания в себе си и ги открива. Такъв пациент може да има фантомни болки, той често посещава лекари, като им разказва за симптомите, които е открил..
  • Депресивна невроза - в това състояние човек има депресия, силно намаляване на жизнеността, депресия, загуба на интерес към живота и мисли за самоубийство.
  • Респираторна невроза - това състояние се характеризира с периодични нарушения на дишането. Често се определя като "дисфункционално дишане" или "синдром на хипервентилация".
  • Алкохолна невроза - развива се при хора, които злоупотребяват с алкохол. Човекът има лошо настроение, страхове, страхове, което поражда желанието да пие алкохол. Алкохолната форма на това заболяване се проявява през периода на въздържане от алкохол. Консумираният алкохол за успокояване може да облекчи симптомите на тревожност само за известно време. В резултат на това състоянието се влошава.
  • Ситуационна невроза - проявява се в определена ситуация, която провокира страх и безпокойство у човека. Например, ситуационен тип заболяване може да възникне в случай на семейни конфликти, трагични събития и т.н..
  • Ноогенната невроза е състояние, причинено от нарушения в ноогенната сфера на съществуване. Думата „ноос“ от гръцки може да се преведе по следния начин: „умът като носител на значения“. Следователно, ноогенният вид е следствие от морални и духовни конфликти в човешкото съзнание. Както при всеки друг тип нервно разстройство, този тип се характеризира както с психологически, така и със соматични симптоми..
  • Обсесивната невроза е състояние, при което човек е обезпокоен от мании, мисли и т. Н. Трудно е да се отървем от такива мисли, те предизвикват натрапчиви емоции. В същото време обсесивната невроза понякога се характеризира с компулсивно поведение (извършване на обсесивни действия).

Причини

Неврозите от различен тип се развиват у човека в резултат на вътрешни или външни конфликти, които провокират пренапрежение и психологическа травма.

Най-често хроничната невроза се развива под въздействието на такива фактори:

  • Твърде силен физически и психически стрес, липса на адекватна почивка и релаксация.
  • Хроничен стрес.
  • Семейни проблеми, които предизвикват постоянни притеснения.
  • Редовна консумация на наркотици, алкохол.
  • Нервно изтощение в резултат на неспособност за разрешаване на трудни проблеми.
  • Склонност към умора, висока тревожност и възбудимост.
  • Болести, които източват имунната система.
  • Склонност към работохолизъм и свръхотговорност.
  • Прекомерни изисквания към себе си.
  • Наследственост - склонността към това заболяване се увеличава, ако близките роднини са били болни от неврози.

Сред факторите, провокиращи неврологични разстройства, са психологическите и биологичните.

  • Психологически - това са характеристиките на личността, нейното възпитание и формиране, отношения с обществото и т.н..
  • Биологичната е функционална недостатъчност на невротрансмитер или неврофизиологични системи, водеща до уязвимост към определени психогенни влияния.

Симптоми на невроза

Симптомите на невроза при възрастни се делят на психически и физически. Начинът, по който се проявява нервното разстройство, зависи от неговата форма..

Психичните симптоми на невротично разстройство могат да бъдат както следва:

  • Неразумен емоционален стрес.
  • Нерешителност.
  • Имате проблеми с комуникацията.
  • Високо или ниско самочувствие.
  • Проявите на страх, безпокойство, фобии и тревожно очакване на нещо са много чести. Тревожната невроза, която се характеризира с подобни симптоми, също се проявява в пристъпи на паника и разстройства..
  • Уязвимост и плач.
  • Нестабилно, често променливо настроение.
  • Противоречива система от ценности и желания, както и идеи за себе си и другите хора. Понякога - цинизъм.
  • Раздразнителност.
  • Повишена чувствителност към стресови ситуации. Дори на незначителни проблеми пациентът реагира с изразена агресия или отчаяние.
  • Недоволство.
  • Безпокойство.
  • Обсебеност от ситуацията, отключила травмата.
  • Бърза умора при опит за работа. Вниманието, паметта, мисловните способности на човек намаляват. Ако се появят подобни симптоми на невроза при децата, това им пречи да възприемат нормално училищните предмети. Следователно децата с нервни разстройства често имат проблеми с ученето..
  • Свръхчувствителност към дразнители като силни звуци, ярка светлина, студ и топлина.
  • Нарушения на съня - безсъние, плитък сън, сънливост през деня.

Физическите признаци на невроза при мъжете и жените могат да бъдат както следва:

  • Болка в сърцето, в корема, главоболие.
  • Замайване, пристъпи на паника, внезапни промени в налягането, водещи до потъмняване на очите.
  • Силна умора, влошаване на работата.
  • Замайване и други признаци на нарушение на вестибуларния апарат.
  • Безсъние, проблеми със заспиването, неспокоен сън, кошмари.
  • Проблеми с апетита: склонност към преяждане, недохранване, постоянен глад и др..
  • Психалгия, тоест психологическото преживяване на физическа болка, прекомерна загриженост за здравето.
  • Автономни симптоми: сърцебиене, нарушения на кръвното налягане, изпотяване, често уриниране, разхлабени изпражнения, стомашни проблеми, гадене.
  • Заекване.
  • Влошаване на либидото.

Симптомите на невроза при жените и мъжете до голяма степен зависят от формата на заболяването, което се развива при човек..

  • При неврастения човек в началото е развълнуван, раздразнен, но скоро той става много уморен. Ако прочетете някой форум, където са описани симптомите на това заболяване, тогава можете да намерите описание на такива прояви. При неврастения, силно главоболие, изпотяване и крайници често стават студени. Има силна болезнена реакция на студ или топлина, ярка светлина, силни звуци. Неврастениците постоянно се оплакват от слабост и лошо здраве, те са докачливи и хленчещи. Признаците на невроза при жените и мъжете често се изразяват в сънливост през деня и безсъние през нощта..
  • С истерия, на която преди всичко са подложени хората с истерично разположение, истеричните припадъци се развиват редовно. По време на тях пациентът крещи, плаче или, напротив, се смее неконтролируемо. Движенията му са хаотични, тялото може да се огъне в дъга. Често тези хора показват емоциите си под формата на припадъци на многолюдни места. Тази форма е по-често при жените.
  • При обсесивно-компулсивната невроза човек често обхваща различни фобии, които се проявяват в резултат на получена преди това психологическа травма. Тревожната невроза, симптомите и лечението на която са подробно описани в много научни материали, може да се изрази с голямо разнообразие от страхове. Тревожната невроза може да бъде свързана със страха от болести и смърт, затворени пространства, височини, оръжия и др. Понякога тревожността се изразява от неврозата на обсесивни движения, когато човек често мига или крайниците и главата му се потрепват. В този случай е необходимо по-продължително лечение, отколкото при други форми на това заболяване..

Изучавайки този или онзи форум, където се обсъждат симптоми и лечение на невроза при възрастни, можете да видите описание на различни признаци за това как неврозата се проявява при жените и неврозата при мъжете. Основните описани по-горе признаци обаче формират цялостната картина на заболяването. Понякога симптомите при жените са по-изразени, тъй като техните невротични разстройства често са по-тежки, отколкото при мъжете..

Анализи и диагностика

Диагностиката на това заболяване е доста труден процес, тъй като неврозата се проявява с голям брой различни симптоми, но няма обективни показатели, които да опишат точната картина на заболяването. Това усложнява диагнозата и невъзможността да се предписват тестове, тъй като нервните разстройства не са болест на тялото.

Специалистът обаче, след като пациент, за който се подозира, че има нервно разстройство, се свърже с него, трябва да се увери, че пациентът няма други заболявания с подобни симптоми. За това, ако е необходимо, се предписват определени изследвания. Важно е да се изключат мозъчни тумори, шизофрения и т.н..

Лекарят трябва да събере анамнеза, да разпита и прегледа пациента, да общува с неговите роднини. Често в процеса на задълбочен преглед при пациенти се откриват и други психични разстройства..

За да се потвърди диагнозата, се използват различни психологически тестове, по-специално тест за невроза. Прост тест за невроза може дори да се направи онлайн. Но все пак в процеса на диагностика лекарят избира подходящото изследване и го провежда, като взема предвид всички правила.

Данните за характеристиките на хода на неврозата са важна информация за диагностика. Също така, в процеса на изследване на пациент, лекарят трябва да обърне внимание на наследствеността, тоест наличието на бреме на психични заболявания. Важно е да научите за особеностите на ранното образование, психичните травми, социалните контакти, сексуалното развитие, характера и темперамента, минали заболявания и др. В този случай лекарят трябва да обърне внимание не толкова на текущата ситуация в семейството, социалната комуникация, финансовото състояние и т.н. колко върху степента на удовлетвореност на пациента от тези области.

По този начин лекарят провежда процеса на психологическо изследване, както следва:

  • проучва с помощта на достъпни за него методи характеристики на личността на пациента, системата на неговите житейски отношения;
  • определя зоната на травматичните преживявания и същността на психологическия конфликт;
  • изучава характеристиките на важни психични процеси и състояния;
  • оценява динамиката на невротичните разстройства;
  • предписва терапевтично и психотерапевтично лечение, като предсказва неговата ефективност.

Лечение на невроза

Съвременната медицина предлага много методи за победа на нервния срив. За да се отърват от такива прояви, те използват методи на психотерапия и медикаментозно лечение с използването на транквиланти и антидепресанти. Пациентът трябва да е наясно, че е възможно да се справи с неприятни симптоми. Но за това не трябва да се търси отговор на въпроса как да се лекува неврозата самостоятелно. В крайна сметка е възможно ефективно да се излекува неврозата самостоятелно само ако пациентът преди това е посетил лекар и е използвал неговите препоръки. Следователно жалбите трябва да бъдат адресирани до невролог, психотерапевт или до специализирано отделение по неврози в болница, където квалифицирани специалисти ще диагностицират и определят как да се лекуват неврозите при възрастни или при дете..

Докторите

Булишева Людмила Ивановна

Елена Сергеевна Сопова

Вержинская Лена Алтафовна

Лекарства

Лечението на неврози с медикаменти е широко практикувано, особено когато става въпрос за терапия на неврастения. При обсесивно-компулсивно разстройство на пациентите се предписват транквиланти и успокоителни, чийто прием помага да се намали чувството на емоционална тревожност и напрежение. Колко дълго се приема каквото и да е лекарство и в какъв режим трябва да приемате хапчетата, лекарят ще определи. По правило доколко се лекува нервно разстройство зависи от неговата форма и тежест..

Лекарствата могат да включват тези лекарства:

  • Транквиланти (анксиолитици) - използвайте лекарства Alprazolam, Atarax, Anvifen, Fezipam, Sibazon, Nosepam, Adaptol, Mebikar и др. Лекарствата от този тип понижават нивото на тревожност, намаляват мускулното напрежение, помагат за нормализиране на съня.
  • Антидепресанти (тимолептици) - Мелипрамин, Имизин, Амитриптилин, Азафен и др. Тези лекарства помагат за преодоляване на депресията, слабостта. В никакъв случай обаче не трябва да приемате такива лекарства неконтролируемо на тези, които се интересуват от това как сами да се отървете от неврозата. В крайна сметка някои от тях действат успокояващо, а други по-стимулиращо. Следователно само лекар може да избере правилно такива лекарства, като вземе предвид всички индивидуални характеристики на хода на заболяването..
  • Ноотропни лекарства - церебролизин, адаптол, актовегин, пирацетам и др. Използването им подобрява кръвообращението в мозъка, стимулира паметта. Някои ноотропи могат да подобрят настроението. Но такива средства също трябва да се избират индивидуално..
  • Антипсихотици - Sonapax, Eglonil и др. Лекарствата от този тип намаляват раздразнителността, успокояват.
  • Галенови адаптогени - Veromax, Gerboton, Giporolam, Lacrinat, Magnelis B6 и др. Средствата стимулират имунитета, подобряват поносимостта към външни неблагоприятни фактори.
  • Също така, в процеса на лечение на заболяването, лекарят може да предпише онези лекарства, които помагат да се премахнат физиологичните прояви на невротично разстройство..

Процедури и операции

Тези, за които въпросът как да се отървем от обсесивно-компулсивно разстройство, истерични форми на заболяването и др. Е от значение, трябва да вземат предвид, че психотерапията е основният метод на лечение. Лечението на неврози у дома е неефективно поради причината, че пациентът в този случай не може да получи адекватна психотерапевтична помощ. Възможно е да се лекува невроза у дома само с помощта на лекарства и народни средства, което далеч не винаги е ефективно.

Психотерапията при неврози е широко практикувана в съвременната медицина. Има много психотерапевтични техники, които лекарите използват за лечение на неврози при деца и възрастни. В крайна сметка невротичното разстройство е обратимо състояние, което реагира добре на лечението..

Съвременната психотерапия включва много области и техники. Разпределете патогенетични (т.е. засягащи причините за заболяването) и спомагателни (облекчаващи състоянието временно и ефективно действащи само с патогенетични методи) техники.

  • Патогенетичните техники са екзистенциална, психодинамична, междуличностна, системна, когнитивна, интегративна, гещалт терапия.
  • Помощните техники са поведенчески, ориентирани към тялото, експозиционна терапия, хипноза, медитация, дихателни упражнения, сесии за релаксация, положителни утвърждения и др..

За да може обаче лекарят да намери ефективен отговор на въпроса „как да се облекчи напрежението в главата“, той първоначално трябва да установи емоционален контакт с пациента, да развие доверителни отношения, така че психотерапевтичните сесии да са успешни. С помощта на психотерапия пациентът с помощта на лекар постепенно разбира причините за проблемите, отървава се от безпокойството и страховете.

Ако човек развие невроза на тревожност, лечението се извършва с помощта на когнитивно-поведенческа, когнитивна терапия, както и други методи..

В зависимост от формата на заболяването и индивидуалните характеристики на курса, специалистът може да приложи следните методи на психотерапия:

  • Поведенческа психотерапия - с помощта на психотерапевт пациентът се учи на ефективен самоконтрол и моделира оптимални умения за поведение.
  • Когнитивна психотерапия - извършва се корекция на възприятието и реакциите на пациента към онези ситуации, които провокират неговата паника и страх.
  • Психодинамична психотерапия - по време на сеансите се провежда изследване на системата от ценности, поведение и нужди на пациента, за да се формира впоследствие ново положително разбиране за това, което му се случва.
  • Ериксонова хипноза - човек се въвежда в дълбок транс, който му позволява да активира своето несъзнавано. Това помага да се изяснят причините за проблемите и да се отстранят..
  • Интегративна трансперсонална психотерапия - комбинация от техники. Извършват се арттерапия, респираторна релаксация, психосинтеза, психологически консултации, което впоследствие допринася за промени в жизнената позиция на пациента.
  • Предложение - на пациента се дава информация, която той възприема без критично мислене, директно. Внушението дава възможност да се предизвикат определени идеи и усещания. Предложението може да бъде пряко или косвено. Прави се директно внушение, когато пациентът е в състояние на дълбок сън или хипнотичен транс. Непрякото внушение се извършва, така че пациентът приписва произведения ефект на определен ефект - прием на лекарство, инжекция, процедура.
  • Самохипноза - специалист учи пациента как да преодолее неврологично разстройство, използвайки този метод. За тази цел може да се практикува и автотренинг под периодичния надзор на лекар..
  • Методи за десенсибилизация и обработка с движения на очите - този метод дава възможност на психиката да обработва травматично преживяване и да стартира процеса на неговата неутрализация.

В процеса на психотерапевтично лечение се използват и други методи..

Също така, по време на лечението е важно да се придържате към правилния дневен режим и диета, упражнения. Практикуване на използването на физиотерапия, масаж, акупунктура.

Важно е да се извършва комплексно лечение под наблюдението на опитен специалист.

Пациентите и техните близки като правило имат много въпроси относно болестта, до това дали е възможно да полудеят от невроза. Експертите ще помогнат да се разбере всичко. Струва си да гледате видео, подготвено от експертни психолози. Например, психолог-консултант Алексей Красиков предлага полезни видеоклипове. „Неврози на мегаполис“ е името както на видеоцикъла, така и на книгата на този автор. Потребителите ще намерят за полезни отговорите на въпросите, предлагани от Алексей Красиков - как сами да се справят с неврозата и др. Струва си да прочетете популярни книги, в които неотложните въпроси са обяснени на достъпен език (А. Курпатов "С невроза в живота", А. Свядош "Неврози и тяхното лечение "и др.).

Лечение на невроза с народни средства

Има някои народни средства, които могат да помогнат за намаляване на тежестта на симптомите на невротично разстройство. Но дори и лечението на невроза с наистина помагащи народни средства, препоръчително е първоначално да обсъдите с лекаря и да получите неговото одобрение за използването на този или онзи метод.

  • Пчелен мед. Трябва да използвате само натурален продукт. В половин литър хладна преварена вода трябва да разредете 60 г мед. Напитката трябва да се консумира по 150 ml 4 пъти на ден. Той може да помогне за нормализиране на съня и намаляване на безпокойството..
  • Валериана, риган. Сухият нарязан корен от валериана (2 супени лъжици) трябва да се излее с 2 чаши вода и да се вари няколко минути. След половин час прецедете и добавете вода, за да получите първоначалния обем. Пийте по половин чаша три пъти на ден. Инструментът ефективно успокоява, помага за нормализиране на съня. По същия начин пригответе напитка от билката риган. Той действа и като успокоително. Въпреки това, в никакъв случай не трябва да пиете такова средство по време на бременност, тъй като то може да провокира контракции на матката.
  • Мелиса. 2 с.л. л. Залейте листа от маточина с 2 чаши вряща вода. След половин час прецедете и пийте по половин чаша два пъти на ден. Инструментът помага за намаляване на сърдечната честота, кръвното налягане, премахване на нервните тремори.
  • Мента. 1 ч.л. листа, залейте с 1 чаша вряла вода и оставете за 20 минути. Прецедете, добавете малко мед и пийте по половин чаша 2 пъти на ден.
  • Цъфтяща Сали. 2 с.л. л. сухи билки, налейте 2 чаши вода и кипете 5 минути. След един час се прецежда и се пие по половин чаша два пъти на ден преди хранене. Лекарството успокоява, подобрява съня, има тонизиращо действие.
  • Конуси от хмел. Трябва да излеете 2 супени лъжици в термос. л. конуси и ги залейте с 2 чаши вряла вода. След час отворете термос, прецедете и пийте по четвърт чаша 3 пъти на ден преди хранене. Лекарството помага за намаляване на проявите на нервна умора и подобряване на съня. Предозирането му обаче не може да се толерира, тъй като това може да доведе до гадене, главоболие и други странични ефекти..
  • Донник. Настойката от билка от сладка детелина се приготвя по подобен начин. Трябва да се пие по половин чаша два пъти на ден. Инструментът успокоява, облекчава болката, облекчава спазмите.
  • Ароматерапия. Ако имате неврологично разстройство, препоръчително е да вдишвате ароматите на ароматерапията, за да облекчите напрежението. Миризмите на мента, маточина, лайка, ванилия, жасмин ще помогнат за успокояване. Антистрес ефектът се произвежда от ароматите на здравец (между другото, препоръчително е да държите това растение в къщата) на бергамот, лавандула, кориандър. Миризмите на кедър, роза, сандалово дърво ще ви помогнат да се отпуснете.

Профилактика на неврози

Превенцията на неврологични разстройства се състои преди всичко в предотвратяването на психотравматични влияния на влияния в различни ситуации.

  • Много е важно от най-ранна възраст да се образова правилно детето, без да му се внушава чувство за превъзходство или малоценност. Здравите и доверителни отношения в семейството са важни, така че в процеса на развитие бебето да не получи травматично преживяване..
  • Избягвайте сериозни семейни конфликти.
  • Здравословният и активен начин на живот е важен - спортуването, правилният подход към кетъринга, честите дейности на открито.
  • Необходимо е пълноценно заспиване, нощната почивка трябва да отнеме поне 7 часа.
  • Креативността, йога, хобита и т.н. оказват положително влияние върху състоянието на нервната система..
  • Хората, склонни към нервност, се съветват да „пропускат“ повече светлина в живота - да свалят плътни завеси и щори в стаята, да ходят по-често. Той насърчава производството на серотонин, така нареченият хормон на доброто настроение..
  • Периодично се препоръчва прием на витаминни и минерални комплекси.
  • Важно е да се откажете от лошите навици - не пушете и не злоупотребявайте с алкохол.
  • Всички заболявания трябва да се лекуват своевременно.

Симптоми и лечение на невроза при деца

За съжаление в съвременния свят невротичните състояния много често се проявяват при децата. Според експерти детската невроза, чиито симптоми могат да бъдат доста поразителни, се проявява във възрастта, когато бебето вече има личностни характеристики. Ако определени симптоми на невроза при деца на възраст 2-3 години най-вероятно са реакция на преживения стрес, тогава невротичното състояние при 5-годишно дете изисква специално внимание и съвет от специалист. Но дори 3-годишно дете може да има изблици на раздразнителност и агресия като проява на невротично разстройство..

Възможно е да се подозира невроза при дете на 5 и повече години, като се обръща внимание на оплакванията му. Ако бебето има постоянни главоболия, както и коремна болка или синдром на раздразнените черва, но е физически здраво, това може да означава невротични реакции.

При ученици на 7 и повече години неврозата може да се прояви като намаляване на училищните резултати и промени в поведението. Невротичните реакции при децата също се изразяват в нарушения на съня и апетита. Интересите му могат да се променят драстично - детето става безразлично към това, което преди е предизвиквало бурни емоции. Въпреки това, проявите на такива нарушения, според д-р Комаровски и други педиатри, до голяма степен зависят от пола, възрастта, темперамента на детето и други характеристики..

След като са открили такива прояви при бебе или юноша, родителите трябва да осъзнаят много важен момент: невротичните реакции при децата най-често се развиват, ако в семейството има определени проблеми или конфликти, връзката на детето с родителите е нарушена. Децата могат да развият следните видове неврози:

  • Тревожно - проявява се с пристъпи на страх. Детето се страхува да заспи само, да е само у дома, може да се страхува от тъмнината и пр. Страховете са възможни поради лоши оценки на учениците. Тези нарушения най-често се наблюдават при много чувствителни и не комуникативни деца..
  • Обсесивно-компулсивно разстройство - характерни са неволеви движения по време на емоционален стрес. Децата могат да мигат, да търкат очите си, да кашлят, да подушват и т.н. За едно дете подобни действия се превръщат в навик.
  • Депресията е типично състояние в юношеството. Характеризира се с желанието за самота, лошо настроение, ниско самочувствие. Безсъние, лош апетит е възможно. В този случай правилното лечение е много важно, тъй като последиците могат да бъдат тежки..
  • Истеричен - проявява се, когато желаното и действителното се разминават. Често се наблюдава при деца в предучилищна възраст. Това е резултат от непоследователно родителство или липса на родителско внимание.
  • Астеника (неврастения) - може да се развие при деца в училищна възраст поради прекомерно усилие. В това състояние децата са неспокойни, раздразнителни, хленчещи. Възможно е да имат намален апетит и сън..
  • Хипохондриален - типичен за юноши, склонни към подозрителност. Те развиват ирационални страхове от развитието на болести. Такива деца са склонни да търсят признаци на сериозно заболяване в себе си и да са нервни за това..
  • Нарушение на съня - детето заспива трудно и продължително, сънят му е неспокоен и обезпокоителен. Може да бъде обезпокоен от кошмари и нощни страхове. Някои деца говорят и ходят насън.
  • Невротичната логоневроза (заекване) е следствие от психотравма. Речта може да бъде нарушена поради скандали в семейството, силен страх, внезапни промени в живота.
  • Невротичната енуреза е следствие от сериозни промени в живота или преживяни шокове. Състоянието се характеризира с неволна инконтиненция на урината..
  • Anorexia nervosa е хранително разстройство. Проявява се както при малки деца, така и при юноши. Причините са свързани със стрес, насилствено хранене, прехранване и т.н..

За да помогнете на дете, страдащо от някаква форма на невроза, трябва да се свържете със специалист, да се консултирате с него и, ако е необходимо, да извършите предписаното лечение. Но родителите също трябва да променят поведението си и да бъдат по-внимателни към бебето или тийнейджъра..

Експертите съветват родителите да дават възможност на детето си да изразява емоциите си, да прекарват повече време в комуникация с него. Не можете да наказвате или карате бебето за определени прояви на нервни разстройства. Много е важно да осигурите на децата интересен отдих, като ги включите в спорта и ги увлечете с определени дейности. Това ще им помогне не само да се сближат с родителите си, но и да избегнат прекалената зависимост от джаджи. Експертите съветват родителите да научат повече по темата „детските неврози“, като гледат видеоклипове от експерти и четат научно-популярни статии.

По време на бременност

По време на бременност жената изпитва много сериозни хормонални промени в тялото. Следователно настроението на бъдещата майка може да стане променливо, поведението - нетипично. Поради такива промени бременността може да провокира невротично разстройство..

По време на бременността неврозите могат да се проявят поради физиологични и психологически причини. Физиологичните включват хормонални промени, токсикоза. Психологически - страх от непознатото, сериозни промени в живота. В резултат на това бъдещата майка може да страда от нарушения на съня, силна раздразнителност, сълзливост, недоволство от себе си и от случващото се. Понякога е много уплашена от бъдещето - раждане и отглеждане на бебе.

Невротичното състояние на жената може да навреди на нея и на нероденото бебе. Последицата от невротично разстройство при бременна жена може да бъде раждането на дете с хиперактивност и други дисфункции на нервната система. Ето защо е по-добре жена, която има такива симптоми, да се обърне към лекар незабавно. Основният метод за лечение на това състояние при бременна жена е психотерапията. Практикуват се и нелекарствени методи.

Много жени страдат и от прояви на следродилна невроза. Възниква на фона на трудностите при свикването с нова роля, умора, страх, че жената не се справя добре със задълженията на майка. В този случай е необходима и помощта на специалист..

По-късно, по време на менопаузата, може да се развие климактерична невроза, също свързана с хормонални промени..

Диета

Диета за нервната система

  • Ефективност: терапевтичен ефект след 2 месеца
  • Време: постоянно
  • Разходи за храна: 1700-1800 рубли на седмица

Проблеми във функционирането на нервната система могат да се развият поради недостиг на определени витамини и елементи. Следователно трябва да се храните, за да предотвратите липсата им..

  • Много е важно да се попълнят запасите от фолиева киселина, чието количество определя производството на серотонин. За целта трябва да ядете много различни зеленчуци, банани, зеле, черен дроб, цитрусови плодове.
  • Тялото се нуждае и от витамин В6, който се съдържа в морски дарове, мазни риби, ядки, семена, пилешко месо, растително масло.
  • Важно е да попълните запасите от витамин С, като въведете в диетата червени чушки, портокали, лимони, лук, чесън, спанак, кисело зеле, шипки, касис.
  • Важно е да се намали количеството храни, съдържащи захар, животински мазнини, маргарин, майонеза, нишесте. Струва си да се откажете от алкохола, кафето, содата.

Последици от невроза и усложнения

Невротичните разстройства не водят до увреждане, но значително влошават живота както на пациента, така и на хората около него. Последиците от това заболяване са опасни, защото с течение на времето проявите могат да се влошат..

Ако правилното лечение не се проведе своевременно, с течение на времето хроничната невроза може да се трансформира в невротично развитие на личността..

Прогноза

Прогнозата е благоприятна, тъй като неврозата е обратимо заболяване и с интегриран подход към лечението човек може напълно да се отърве от неприятните симптоми.

Списък на източниците

  • Zachepitsky R.A., Karvasarsky B.D. Въпроси за съотношението на съзнателните и несъзнаваните форми на умствена дейност в светлината на опита на патогенетичната психотерапия на неврозите.
  • Неврози // Велика медицинска енциклопедия. - 3-то изд. - М.: „Съветска енциклопедия“, 1981. - Т. 16. - С. 251.
  • Краснов В.Н., Гурович И. Я. Клинични насоки: Модели за диагностика и лечение на психични и поведенчески разстройства. М., 2000,223 с.
  • Ръководство за психиатрия // / Изд. КАТО. Тиганова. - Москва: Медицина, 1999. - Т. 2. - 784 с.
  • А. И. Юшченко Въпроси за класификация, профилактика и лечение на така наречените травматични неврози. - Харков: Госмедиздат на Украинската ССР, 1934. - стр. 9-22, 29-42.

Образование: Завършил е Ровенския държавен основен медицински колеж със специалност „Фармация“. Завършил Виннишкия държавен медицински университет на името на М. И. Пирогов и стаж в неговата база.

Трудов стаж: От 2003 до 2013 г. - работи като фармацевт и ръководител на аптечен павилион. Наградена е със сертификати и отличия за дългогодишен добросъвестен труд. Статии по медицински теми бяха публикувани в местни издания (вестници) и в различни интернет портали.

Коментари

Всички тези симптоми винаги ме измъчваха, спя лошо, преживявания, раздразнителност, безпокойство в душата си. Оказва се, че липсата на магнезий силно влияе на всичко това. Разбрах от лекаря и той всъщност посъветва Магнерот. Отлично немско качество, ефективно и надеждно лекарство. Прогледах. Резултатът, разбира се, доволен, Сега тя е спокойна като удав. И спя като бебе. Посъветвайте.