Физическото здраве на човек пряко зависи от неговия психо-емоционален произход, настроение и морално удовлетворение от себе си, другите и живота като цяло. От една страна, подобно определение може да се нарече повърхностно (и някой, още повече, ще каже, че не отговаря на научния подход). Въпреки това теорията, все още слабо проучена, не се отрича и има широк раздел в медицината. И как можете да спорите тук: изследователите са идентифицирали група от няколко заболявания, доказвайки, че те са пряко свързани с психосоматичния фактор. Представяме на вашето внимание класическата психосоматоза - прочутата чикагска седморка.
Какво е психосоматоза
Психея и сома, което в превод означава душа и тяло, са две думи, от които се формира терминът "психосоматика". При заболявания от психосоматичен характер функционирането на човешките органи и системи се нарушава на фона на неблагоприятни психологически фактори. Една или друга болест може да се появи на основата на силен емоционален шок, страх, хронична умора и т.н..
Причините за психосоматозата:
- Междуличностни конфликти;
- Безпокойство;
- Неосъзнато чувство за полза, когато болестта ви помага да получите това, което искате (напр. Внимание, съпричастност, почивка);
- Материализация на мислите;
- Отрицателни преживявания от миналото (обикновено детска травма);
- Самохипноза или внушение отвън (рекламата е известна с този страничен ефект);
- Подсъзнателно желание да се накажеш поради нагризващо чувство за вина пред някого;
- Идентификация на себе си с другите (в този случай пациентът, като че ли, приема симптомите на значим човек, страхувайки се да го загуби);
- Подсъзнателно желание за самоунищожение;
- Вътреличностни конфликти.
Нито един човек съзнателно няма да се съгласи да се разболее от улцерозен колит, псориазис, рак или невродермит (седемте психосоматични заболявания в Чикаго включват изброените патологии), но такова физическо проявление е единственият начин, по който тялото може да изрази психично страдание.
Чикаго седем класически психосоматоза
Психосоматичните разстройства или психосоматозата се установяват като диагноза, ако по време на медицинския преглед не са установени органични лезии и предпоставки за развитието на определена патология или когато настоящото състояние се влошава на фона на стрес (като правило това са хронични заболявания, като улцерозен колит).
Интересно е да се знае, че умствената травма може да е резултат от влошаване на физическото здраве години по-късно. Всъщност това обяснява трудностите при диагностицирането и терапията: не винаги е лесно да се разбере и запомни коя житейска ситуация се превърна в спусъка.
Психосоматоза на улцерозен колит
Дългосрочните наблюдения на пациенти с улцерозен колит (UC) ни позволяват да заключим за една отличителна черта, която се изразява в зависимостта на пациентите от други хора и в невъзможността да покажат своята индивидуалност. Човек с NUC се опитва да избягва всякакви конфликти и сякаш си забранява да демонстрира емоции. По правило пациентите са свръхчувствителни и нямат високо самочувствие.
Психосоматоза на улцерозен колит: нестабилност на емоционалния фон, причинена от ситуация, при която човек не е получил очакваната защита, тоест са настъпили обстоятелства, които са дълбоко наранени чувства, в резултат на което се появява „блок“, човекът „влиза в себе си“, се изолира.
Психосоматоза на невродермит, псориазис
Смята се, че псориазисът се дължи на такива черти на характера като уязвимост и склонност да приема всичко „присърце“. В противен случай такива хора се наричат „тънкокожи“ и те могат да живеят с разстройващо чувство на безполезност, да се държат настрани, особено ако в ранното детство са имали нужда от майчина топлина, но не са получили обич и любов в необходимата мярка.
На фона на такива редовни емоционални преживявания, подобно на това, когато човек се чувства „не в собствената си кожа“, на тялото остава само да реагира по съответния начин. Кожата на пациента се покрива с обриви, сякаш показва тежестта на психологическия стрес.
Психосоматоза на бронхиална астма
Латентна агресия, депресия и дори страх - така специалистите характеризират психосоматозата на бронхиалната астма. Човек с такава диагноза живее така, сякаш не може да диша, все едно кислородът е прекъснат. Страхът, поради който е трудно да се вдишва дълбоко, поне веднъж в живота може да усети всеки от нас. Хората с астма изпитват редовно подобни симптоми..
Често психосоматичният фактор на астмата се крие в изобилието от родителска любов към детето си. Колкото и парадоксално да звучи, прекомерното внимание вреди на детето, което при липса на свобода започва да се "задушава".
По-рядко астматичното състояние е начин за привличане на внимание: чрез атаки човек подсъзнателно демонстрира пред обществото призив за помощ.
Психосоматоза на ревматоиден артрит
Чувство на разочарование, негодувание и агресия, както и провал в любовните отношения - така се обяснява психосоматозата на ревматоидния артрит. Липсата на гъвкавост и нежеланието на пациента към лоялна оценка на случващото се и действията на другите допринасят за развитието на болестта.
Повечето хора с ревматоиден артрит са тежки за себе си и не прощават на другите. Те са нетолерантни, склонни към негодувание и разочарование, трудно им е да приемат света такъв, какъвто е. Отрицателните емоции се проектират върху физическото здраве, лишавайки мобилността и гъвкавостта.
Психосоматоза на хипертиреоидизъм
Вълнението и страхът са психосоматични причини за хиперфункция на щитовидната жлеза, която в тялото играе ролята на защитен щит, който укрепва бариерите си под въздействието на силни емоционални преживявания. Тъй като ресурсът се изразходва по-интензивно, ендокринната система изчерпва своя потенциал и се износва.
Ако направим обобщен психологически портрет на хора с хипертиреоидизъм, тогава можем да заключим, че те са свикнали да държат всичко под контрол и винаги са готови за предизвикателствата на другите (включително агресията отвън). Интересно е, че описаната психосоматоза е характерна не само за това заболяване: сходни поведенчески фактори се потвърждават при пациенти с онкология и захарен диабет..
Психосоматоза на хипертония
Тук всичко е относително просто: хипертонията възниква от навика да потиска емоциите. В резултат на това човекът натрупва неизказани оплаквания. Рано или късно емоциите избухват. Резултатът е високо кръвно налягане.
Психосоматоза на стомашно-чревни язви
В конкретен случай е препоръчително да се говори за язви в стомаха и дванадесетопръстника. Психологически причини за развитието на патологии на стомашно-чревния тракт могат да бъдат чувства като:
- Недоволство към другите;
- Агресия;
- Силен гняв, причинен от инцидент.
Понякога язвата става резултат от невниманието на другите към пациента: в някаква житейска ситуация той се нуждае от подкрепа и грижи, които не получава.
Фрази от плана "задушете в собствения си сок" и "изяжте себе си" на ухо. В конкретния анализ те означават, че човек е дълбоко разочарован както от себе си, така и от другите хора и тялото си, сякаш започва да се изяжда отвътре.
Ситуацията може да се тълкува по различен начин. Например, поговорката „Не го смилам“ е известна, буквално означава антипатия на физическо ниво, изразена реакция на тялото.
Чикагската седморка на класическата психосоматоза не е същото
Говорейки за Чикагската седморка на психосоматозата, би било погрешно да не се обяснява откъде идва самото име: за първи път група болести е описана от американския психоаналитик Франц Александър. Лекарят се ръководи от резултатите от собственото си изследване, проведено в Чикагския университет.
Днес списъкът от седем психосоматични разстройства вече се счита за непълен: той е разширен чрез добавяне, например, на такива патологии като: онкология, гуша, инфаркт, сексуални отклонения и други.
Чикаго седем от психосоматични заболявания
Активното развитие на психосоматиката започва, след като група учени от Чикагския университет идентифицират връзката между стреса и седем заболявания: хипертония, бронхиална астма, улцерозен колит, хипертиреоидизъм, невродерматит, ревматоиден артрит, язва на стомаха и дванадесетопръстника. Този списък беше наречен Чикаго седем (Holy Seven, Classic Seven).
Седем психосоматични заболявания
След идентифицирането на Чикагската седморка, психолозите продължават да изучават връзката между душата и тялото, оттогава (1932 г.) списъкът на психосоматичните заболявания се разширява значително. Първоначално тя включваше захарен диабет, исхемия и затлъстяване, а след това връзката между стреса и всички известни заболявания беше напълно призната. Нека да разгледаме класическата версия на Чикаго 7 с добавянето на захарен диабет (най-популярният списък).
Хипертония, артериална хипертония
Причината са потиснати емоции, непреработена травма, емоционално блокиране. Уязвимите, емоционални хора и тези, които са свикнали да държат всичко за себе си, са изложени на особен риск. Такива хора могат да бъдат сравнени с кипящ котел, покрит с капак. Ако не бъде премахнат, рано или късно ще се случи експлозия..
Какво да търсите в терапията: осъзнаване и артикулация на чувствата, избавяне от тях.
Язвен колит, язва на стомаха и дванадесетопръстника
Причините за стомашни и чревни язви включват:
- негодувание;
- агресия;
- гняв.
Тези емоции възникват в ситуации, при които очакванията на индивида не са изпълнени, когато човекът не получава подкрепата и грижите, които е очаквал. Човек обаче не може да изрази агресия, тогава тя започва да го изяжда отвътре. Дори по-късно човек започва да се самообвинява, преминава към самокритика. Следващият стадий на заболяването е улцерозен колит..
Язвеният колит се развива на фона на силно недоволство, лична уязвимост, емоционална нестабилност и чувство на несигурност. Човек е толкова разочарован от света, в някаква ситуация или от човек, че е решил да се оттегли завинаги в себе си. В същото време негодувание и гняв продължават да го изяждат отвътре..
Какво да търсите в психотерапията: подобряване на самочувствието, гещалт терапия, утвърждения.
Бронхиална астма
Причини: потисната агресия, страх, сдържаност. Астмата засяга зависими, нерешителни хора. Те чувстват, че някой не им позволява да дишат, прекъсва кислорода с внимание и пълен контрол. Човекът не се чувства свободен, не може да диша дълбоко.
Предпоставките за това се появяват в детството. Вероятно детето е било свръх защитено или, напротив, липсваха му любов и внимание. Астмата може да бъде както опит за привличане на внимание, за получаване на грижи, така и средство за изявяване, изразяване на натрупаната съпротива..
Какво ще помогне при лечението: релаксация, арт терапия, утвърждения.
Диабет
Причината за диабета е хронично недоволство от живота. Конфликти в семейството и на работното място, постоянно претоварване, отвращение към работата, невъзможност за почивка и наслада от живота, песимистичен поглед към света - всичко това води до диабет. Такива хора нямат смисъл и цел в живота, не разбират неговата стойност. Но дълбоко във всичко се крие неудовлетворена нужда от любов и близост..
Какво ще помогне в психотерапията: положителна и екзистенциална психотерапия, уроци на благодарност.
Невродерматит, псориазис
Кожните заболявания се срещат при уязвими, чувствителни хора. Нуждата от внимание, страх и несигурност се превръщат в причини за заболяване. С нейна помощ човекът казва: „Вижте какво ми направихте!“.
Такива хора постоянно изпадат в неприятни ситуации, живеят според сценария на жертвата. Но началото на развитието на такъв сценарий е в детството. Проблемът трябва да се търси в отношенията между майка и дете. Вероятно детето е претърпяло емоционално отчуждение, отхвърляне. Чрез мама, нейната топлина и грижи, ние опознаваме света около нас. Ако майката е студена по отношение на детето, тогава външният свят винаги ще се възприема като опасен и страшен..
Важно е! Свръхзащитата, подобно на емоционалната студенина на родителите, има пагубен ефект върху развитието на детето. В този случай се формира желание да се изолираш от света, да излезеш от чуждия контрол, да станеш независим, да станеш себе си. Това се отразява в пилинг и дразнене на кожата, човек сякаш го отделя.
Какво да търсите при лечението: подобряване на самочувствието, развиване на комуникативни умения, групова психотерапия.
Ревматоиден артрит
Възниква от разочарование, негодувание, огорчение, гняв, неудовлетворена нужда от любов. Болестта лишава ставите от подвижност, деформира ги. Емоционалната сфера на такива хора изглежда приблизително еднакво. Те потискат или не забелязват своите емоции, потайни и сдържани в изразяването на чувства.
Какво друго е характерно за този тип хора:
- скованост в стереотипите и моралните принципи;
- повишена критичност;
- повишена тежест към себе си;
- да сте заети с нелюбим бизнес;
- упоритост;
- инерция на мисленето;
- отричане на всичко ново и непознато.
Високите очаквания и изисквания неизменно водят до разочарование. И поради това се натрупват гняв и негодувание. Емоциите са толкова мощни, че парализират човека. Той не може да промени или поне да промени подхода към работата, живота. Изглежда, че болестта казва: „Станете по-гъвкави, изправете се, станете по-меки, огледайте се наоколо“.
Какво да търсите при лечението: хипноза, психодрама, когнитивно-поведенческа психотерапия.
Свръхактивна щитовидна жлеза
Хипертиреоидизмът се развива поради страх. Щитовидната жлеза участва в защитата на тялото, работата й е свързана с общия имунитет. Ако човек е в постоянен стрес, тогава защитата отслабва.
Това често се комбинира с хиперотговорност и опити да се контролира всичко. Контролът дава усещане за сигурност. Такива хора са постоянно готови за защита, те се опитват да обмислят всичко, да защитят себе си и близките си, доколкото е възможно.
В детството се формира враждебно отношение към света. Вероятно родителите не са изпълнили задълженията си, в семейството царува неблагоприятен психологически климат. Такива деца трябва да растат рано, за да се предпазят. Спират да се доверяват на света, оттеглят се в себе си.
Какво да търсите при лечението: хипноза, релаксация, медитация.
Причини за заболявания
Въпреки че психосоматичните заболявания имат различни причини, могат да се разграничат няколко общи предпоставки за развитието на болестта. От тях можете да разберете кои хора са изложени на риск и по какъв механизъм се развива психосоматиката.
Вътрешен конфликт
Противоречието между човешкото съзнание и подсъзнанието води до конфликт между душата, а по-късно и тялото. Най-популярното противоречие е сблъсъкът "искам" и "трябва". Някои хора са принудени да общуват с тези хора, които са неприятни за тях; правят неща, които не харесват, или са във връзка, която ги наранява. По-точно, те мислят, че трябва. Всъщност човек винаги има избор, просто трябва да се отървете от разрушителните нагласи.
Език на тялото
Понякога ние, без да го знаем, програмираме съзнанието си. Ние не отдаваме дължимото значение на такива фрази:
- „Не го смилам“;
- „Боли ме главата“;
- „Прилошава ми“;
- „Задушаваш ме със загрижеността си“.
Тези фрази действат като самохипноза..
Условна полза
В някои случаи заболяването има скрита полза, например, дава на човек време за почивка, позволява ви да се откажете от част от задълженията си, да не общувате с неприятни хора или да не правите нещо, което не ви лежи в сърцето. И някой с помощта на болестта постига внимание и грижи.
Определянето на наличието на обезщетение е просто: помислете какво поради заболяването не можете да направите и какво от това, което отдавна е забранено, вече ви е на разположение. Първото е цената на живота ви, второто е това, което ви липсва за щастие.
Минали преживявания
Болестта може да бъде забавена реакция на негативни минали преживявания. Всяка психологическа травма от детството (кратко или дълго излагане на стрес фактори) може да доведе до влошаване на здравето в зряла възраст. Всяка травмираща ситуация, която не е преработена, продължава да засяга човека отвътре..
Идентификация
Ако сте силно привързани към някого, можете да поемете болестта му. А също така механизмът за идентификация може да се включи, ако се страхувате да загубите любим човек или ако вече сте загубили.
Внушение
Става въпрос за хипохондрия. Всеки ден чуваме плашещи съобщения по телевизията, четем новини в други медии, някой лично наблюдава как болестта поглъща любим човек. При предполагаемите, психически слаби хора, страхът от смъртта достига патологично състояние. Те непрекъснато четат медицинска литература, изслушват и най-малките симптоми, диагностицират се, търсят потвърждението си. В резултат на това в повечето случаи действа не толкова внушението, колкото постоянното напрежение - човекът се разболява.
Самонаказание
Хроничната вина кара човек да търси наказание, да се самонаранява. Такива хора са програмирани да се самоунищожават, те се наказват с болест..
Какво е необходимо за възстановяване
Ако сте изправени пред психосоматично заболяване, приемът на лекарства няма да помогне. Лекарствата просто облекчават симптомите, маскират проблема. Необходимо е да се извърши психологическа работа върху съзнанието. Ако обаче заболяването се е развило поради истински органични лезии (например язва, колит, инфекции), тогава само психотерапията няма да е достатъчна. Лечението трябва да бъде цялостно: прием на лекарства и психологическа корекция.
В допълнение към лечението, трябва да се научите да се грижите за себе си, да водите правилен начин на живот. Необходимо е:
- почивка и сън;
- яжте правилно;
- намерете хоби;
- Спортувай;
- отпуснете се с дихателни упражнения, медитация.
Известен латински израз казва: „Здравият ум е в здраво тяло“, но психосоматиката знае, че е вярно и обратното. За психичното и физическото здраве трябва да се полагат еднакви грижи.
Чикаго седем от психосоматични заболявания
- Какво е?
- Болести и причини
- Хипертония
- Язва
- Бронхиална астма
- Диабет
- Невродерматит, псориазис
- Ревматоиден артрит
- Коронарният синдром
- Добавки
Отдавна е известно, че при възникването и развитието на болести при деца и възрастни има „дял от вината“ на психическия и психологическия фактор. По-точно, при всяко заболяване има такъв компонент, но има заболявания, причинени изключително от самия пациент, т.е.психосоматични заболявания. Те са седем, а в психосоматичната медицина те се наричат "чикагската седморка".
В тази статия ще ги разгледаме и ще ви разкажем как да предотвратите подобни заболявания..
Какво е?
Психосоматиката е област на медицинската наука, която е в областта на тесния контакт между класическата медицина и психологията. Тя разглежда човека като цяло, състоящ се от душа и телесна обвивка. Така болестите имат психологическа предпоставка, най-често патологичните състояния причиняват негативни чувства и емоции, страхове, гняв, гняв. Ето защо пациентите с позитивно мислене обикновено се възстановяват по-бързо и хората в състояние на депресия се разболяват дълго и тежко, придобивайки все повече и повече нови диагнози..
Американският психоаналитик Франц Александър, считан за един от основателите на психосоматичната медицина и психоаналитичната криминология, работи дълги години в Чикагския университет по психоанализа през 30-те години на миналия век. Именно там той става автор на теорията за психосоматичното възникване на някои човешки заболявания. Авторът го е нарекъл „Чикагската седморка“, под това име е известен и на съвременните лекари.
Голямата психосоматична „седморка“ включваше заболявания, които най-често се регистрираха при пациенти по психосоматични причини и лечението на които според Франц Александър трябва да се извършва преди всичко от психотерапевт, а едва след това от лекар с тесен медицински профил..
Нека разгледаме по-отблизо тези заболявания.
Болести и причини
Класическият списък от заболявания, които се нуждаят от психосоматичен подход към лечението, изглежда така.
Хипертония
Повишеното налягане в човек показва, че той емоционално се е блокирал. Отвътре собствените му неизказани и непроживени емоции го притискат. Тези хора са много чувствителни, но усърдно забиват чувствата си в дълбочината на душите си, за да не ги изразят, да не покажат на никого.
Високото налягане често е неизпълнена нужда от енергия. Стремежи такъв човек демонстрира много противоречиви, понякога остри, директни, но не може да изрази най-добрите си чувства или обратно.
Релаксационната терапия помага, обучение на човек на методи за изразяване на емоции, методи на психологическа релаксация.
Язвената болест се развива при хора, които се нуждаят от подкрепа и грижи. В същото време те са достатъчно силни, независими, за да правят всичко сами. Вътрешният конфликт поражда негодувание, агресия и гняв, особено в ситуации, в които той чака толкова много подкрепа, но не я получава.
По отношение на неприятните типове такива хора често казват, че „не ги усвояват“, необходимостта да останете насаме със себе си често се нарича „самокритика“ и когато са напълно разочаровани от света, те се оттеглят и започват да „кипят в собствения си сок“, „смилат се“.
Психокорекцията помага за подобряване на самочувствието, придобиване на вяра в себе си, независимост, както и техники за освобождаване от негодувание.
Бронхиална астма
Развива се на фона на един от най-трудните психологически конфликти, при който човек се нуждае от нежност и прояви на любов, но от друга страна, той е ужасен от тях. В основата е страхът, който ви пречи да вдишвате напълно, а понякога и толкова силен, че човек изобщо не може да диша (атака).
Такива хора, според класификацията на Александър, най-често имат истерична нагласа, практически не знаят как или не могат да изразят емоциите си, натрупват ги: това е, което се превръща в стартовия механизъм на атака на задушаване. Смята се, че често се формира в детството, когато липсва родителска любов.
Помагат техниките за отпускане, отпускане, самочувствие и прошка.
Диабет
Развива се при тези, които хронично не изпитват удовлетворение, удовлетворение от живота. Най-често - меланхолични, както и хора, които не виждат смисъла и целта на живота, нямат силни желания.
Мотивационните психотерапевтични техники помагат.
Невродерматит, псориазис
Франц Александър свързва развитието на такива дерматологични проблеми с клиничната самодостатъчност: неувереност в себе си, ниско самочувствие. Съвременните психоаналитици и психолози допълниха описанието, добавяйки страх и отхвърляне на обществото, опити да се предпазим от него, включително такава ефективна защита като кожни лезии.
Релаксационна терапия, седация, повишаване на самочувствието и комуникативни психотерапевтични методи, предназначени да помирят човек с помощта на външния свят.
Ревматоиден артрит
Развива се поради застояло погрешно отношение към хората, при което човек се контролира добре, той е склонен да се жертва и да помага на другите, но помощта му винаги има агресивен и отрицателен „послевкус“. Човек вярва, че неговият свещен дълг е да помага и налага помощ, дори когато не се нуждае от нея.
Човек е критичен към другите, има твърди принципи, страда от разочарования и негодувания, ядосва се. Големите упорити хора често се лекуват от артрит..
Хипнотерапията, смяната на нагласите и преразглеждането на непоклатими досега принципи за даден човек помага.
Коронарният синдром
Това заболяване е по-известно на съвременните читатели като болест на мениджъра - предразположение към инфаркти, исхемия. Развива се при целенасочени и активни хора, фокусирани върху бизнеса си, редовно се справят със силната умора. Те са постоянно в челните редици на събитията, напрегнати, имат едно или повече хронични заболявания. Те не щадят другите и себе си, не обичат себе си, а само се състезават.
Ако възникне ситуация, при която контролът е неподходящ или ненавременен, човекът, чувствайки, че губи, се напряга повече от обикновено, което води до исхемия и атака.
Промяна в професията, релаксираща терапия, преразглеждане на ценностната система, преразпределение на вниманието към други сфери на живота помага.
Добавки
Психосоматичната медицина не стои неподвижна и от средата на миналия век изследователите са открили редица други заболявания, които често имат психосоматични причини: хипотиреоидизъм (хиперфункция на щитовидната жлеза), женско и мъжко безплодие, цистит при възрастни и деца, енуреза, бронхит, алергични реакции.
Оказа се, че при по-голямата част от децата хроничните заболявания или честите епизоди на заболяване имат 85% психосоматичен характер, тъй като изразяването на емоции, контролът върху тях е недостъпен за децата поради възрастови причини и неспособността в детството да влияе по някакъв начин на външната ситуация, евентуално създадена от родители, формира не само болести, но и патологични разрушителни вярвания до края на живота си.
Чикаго седем класически психосоматоза
В медицината и психологията широко се изучава теорията, че човек е неразделна единица, чието физическо състояние пряко зависи от състоянието на психиката.
Научно е доказано наличието на седем заболявания, причините за които са психологически травми и преживявания. Ето списък на психосоматичните заболявания или „Чикагската седморка“.
1. Язва на дванадесетопръстника или стомаха
Психологически причини за развитието на язва на стомаха и дванадесетопръстника: негодувание, гняв, агресия в резултат на житейски ситуации, когато човек се нуждае от грижи и подкрепа.
Помислете за афоризмите „яхнии в собствения си сок“, „участва в самокритика“, които означават, че човек е разочарован от себе си или от житейските обстоятелства, а тялото му буквално „се самоизяжда“. Друг пример е фразата „не го смилам“ като постоянно състояние на човек, с когото върви през живота. Този израз не означава нищо повече от физическата реакция на тялото към негативни емоции. Ефективното лечение на язва, което предлагаме в Санкт Петербург, се основава на психосоматиката на тези прояви.
Психологически причини за развитието на хипертония: потискане на собствените емоции.
Емоционалната сдържаност води до натрупване на негодувание, което рано или късно избухва..
3. Язвен колит
Психологически причини за улцерозен колит: емоционална нестабилност, липса на защита.
Някои обстоятелства болят толкова дълбоко, че човекът се затвори емоционално, създаде „блок“, „оттегли се в себе си“, но нанесената травма не зараства.
4. Бронхиална астма
Психологически причини за развитието на бронхиална астма: депресия, страх, латентна агресия.
Всеки знае изразите „прекъснаха ми кислорода“ или „не мога да дишам дълбоко“. Всеки от нас поне веднъж в живота си изпитва страх, който ни пречи да поемем дълбоко въздух и да дишаме спокойно. Също така, причината за развитието на астма може да бъде прекомерната родителска любов, в резултат на което детето изпитва липса на свобода и се "задушава". Също така, астмата може да бъде сигнал, че човек няма достатъчно внимание, а атаките са призив за помощ, опит да привлече вниманието към себе си.
Психологически причини за псориазис: „тънка кожа“, с други думи - прекомерна чувствителност и уязвимост на човек.
Ако от детството на детето липсва майчина обич, то се чувства отчуждено. Оттук - комплекси и откъсване от обществото, чувство на безполезност.
Човек се чувства "не в собствената си кожа", която в буквалния смисъл на думата искате да свалите. Тялото реагира с кожни обриви, сякаш демонстрира тежестта на такова психологическо състояние.
6. Ревматоиден артрит.
Психологически причини за ревматоиден артрит: гняв, скръб, неуспех в любовта, негодувание, разочарование.
Липсата на гъвкавост, лоялността в обществото оставя своя отпечатък върху състоянието на тялото. По правило хората с такова заболяване са много взискателни и нетолерантни към себе си и околните; в живота те са придружени от разочарования и негодувания. Но личността на човек не иска да се променя, приспособява и приема света такъв, какъвто е. Отрицателните емоции унищожават и буквално парализират човека, правят го по-малко гъвкав и физически подвижен.
7. Хиперфункция на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм).
Психологически причини: страх, вълнение.
Щитовидната жлеза е вид щит за човешкото тяло. Защитните му функции се засилват под въздействието на страхове и преживявания. И ако има твърде много притеснения в живота на човек, щитовидната жлеза се уморява да работи, износва се.
Хората със заболявания на щитовидната жлеза са свикнали да държат всичко под контрол и винаги да са готови за „вражески атаки“ във всякакви сфери на живота.
Но е важно да запомните, че няма смисъл да задържате защитата, когато нищо не застрашава отвън..
В допълнение към горните заболявания, наличието на психосоматични фактори е потвърдено в онкологията, диабета, травмите и дори респираторните вирусни инфекции..
Възможно е да се излекува хипертония, хипертиреоидизъм, псориазис, ревматоиден артрит, улцерозен колит в Санкт Петербург с помощта на психотерапия.
Чикаго седем. Списъци на психосоматични заболявания
http://www.km.ru/bolezni-i-ikh-lechenie/2011/08/16/moe-zdorove/psikhosomatika-chikagskoi-semerki
Лекарите-психосоматици разграничават така наречените чикагски седем болести, най-вече "подходящи" за това определение:
1. Хипертония.
2. Пептична язва на 12 язва на дванадесетопръстника.
3. Язвен колит.
4. Бронхиална астма.
5. Тиреотоксикоза.
6. Ревматоиден артрит.
7. Невродермит.
http://dybova.ru/news/ne-plach-ne-bojsya-ne-prosi-cena-beschuvstviya/
1. хипертонична болест,
2. исхемична болест на сърцето,
3. бронхиална астма,
4. пептична язва на стомаха и дванадесетопръстника,
5. улцерозен колит,
6. хипертиреоидизъм,
7. захарен диабет.
http://phytomed.org/chikagskaya-semerka/
Франц Александър разработи група от психосоматични заболявания, която сега се счита за класика.
Според версията на Александър тя включва:
1) Язва на стомаха и дванадесетопръстника
2) Язвен колит
3) Невродермит
4) Бронхиална астма
5) Артериална хипертония
6) свръхактивна щитовидна жлеза
7) Ревматоиден артрит
Александър е работил в Чикагския университет от 30-те години на миналия век, така че по-късно тази група става известна като „Чикагската седморка“ или „Светата седморка“, Светата седмочисленица. Обърнете внимание, че в различни издания на седемте, често се среща и коронарна болест на сърцето.
Най-разбираемият списък е тук. Но дълго, на английски и текстът трябва да бъде попълнен с ръце.
Чикаго седмо: 7 основни психосоматични заболявания
Онези болести на тялото, причините за които се крият в психиката, се наричат психосоматични. Ако говорим за историята на развитието на психосоматиката в западната медицина, то още през 30-те години на ХХ век в Америка се появява концепция, според която има само седем психосоматични заболявания. Това е известната „Чикагска седморка“: язва на стомаха и дванадесетопръстника, язвен колит, невродермит с псориазис, бронхиална астма, хипертония, хиперфункция на щитовидната жлеза (тиреотоксикоза), ревматоиден артрит (сега този списък е допълнен с други заболявания).
Нашите прадеди са знаели много добре за тясната връзка между нашата психика и нашите болести, от които до нас е стигнала прословутата фраза „всички болести са от нервите“. Хората са били наблюдателни и са виждали, че ако човек има определени психологически проблеми или той преживява критични моменти от живота си, тогава промени ще настъпят и на нивото на тялото..
Удряйте или бягайте
За да оцелеем като вид, ние имаме вградени основни инстинкти. Прост пример: когато човек е изправен пред реална опасност, се задейства набор от реакции, известни като „битка или бягство“. Когато възникне ситуация, която съзнанието чете като опасност, веднага се задейства цяла поредица от реакции. Ако опасността може да се противопостави, ние започваме да защитаваме, ако опасността надвишава способността ни да се защитаваме, бягаме.
Това се случва автоматично, на нивото на вегетативната нервна система. Ако централната нервна система все още може да бъде повлияна (от нагласи, дишане), то вегетативната „работи“ сама, тя не може да бъде повлияна. Хормоните на стреса незабавно се „инжектират“ в кръвния поток, които незабавно „включват“ цялото тяло.
Какво е необходимо в битка или полет? Имате нужда от сила, за да се защитите, следователно кръвта ще тече активно към ръцете, краката, скелета, главата и кръвоснабдяването на онези органи, които не са важни в момента, е ограничено. Храносмилателната система в такъв момент не само се забавя, но спира, докато отделителната система, за да улесни бягството, „изхвърля баласт“, може да има активно изпотяване например. Кръвта се втурва към главата, така че мозъкът получава кръвообращение изцяло, появява се тунелно зрение (т.е. „изостря се“ и периферното зрение се изключва, но се включва, ако опасността се премести).
Повторение на ненужното
Какво смятаме за опасност? Ядосан шеф опасност ли е? Да, особено ако се страхуваме от него и той ни потиска и дори няма значение дали вика или не - самото му присъствие причинява дискомфорт. Това може да е някаква виртуална опасност на нивото на факта, че се страхуваме от змии и реагираме на всеки шумолене, когато вървим през гората. Наблизо няма змия, но човек има реакция, че наблизо има опасност. Тук природата ни изигра жестока шега: мозъкът ни се разви много добре, станахме цивилизовани, но всички инстинкти, присъщи на нас за оцеляване, все още работят по същия начин..
Стресът възниква независимо дали възниква реална опасност или „виртуален“.
Нека си припомним още една стабилна фраза - „не смилам“. Така че човек говори за ситуация, с която не се справя добре и това наблюдение е пряко свързано с физиологията. Вече казахме, че в ситуация, която считаме за опасна, храносмилателната система е блокирана.
За да спре храносмилателната система, тялото се нуждае от спазъм. Спазмът е свиване в определена област от тялото ни, напрежение, компресия. Ако опасността е отминала и се възстановяваме правилно, релаксацията трябва да дойде след спазма и свиването..
Ако редовно преживяваме едни и същи ситуации (един и същ пример с шефа), този спазъм се появява отново и отново на едно и също място. Изглежда се възстановихме, но изпитваме страха си отново и отново. Чрез спазми нашите мускули свиват съдовете, които захранват нерва и в тази част на тялото се нарушава кръвоснабдяването и обратният поток, тоест кръвта и лимфата не циркулират правилно в тази област. Съответният орган става слаб и уязвим, тъй като местният имунитет намалява.
Да се научим да четем тялото
Забелязали ли сте, че хората с едни и същи заболявания донякъде си приличат? Всяка част от тялото е отражение на някаква функция на нашето съзнание. На нивото на напълно различни структури възникват лезии, по които индиректно може да се прецени какво се случва.
За да се разбере по-добре това, има смисъл, поне в основната версия, да се чете човешкото тяло, да се знае кое за какво е отговорно. Ако вземем опорно-двигателния апарат, с какво бихте го свързали? Задръжте, изградете подкрепа. Говорейки на езика на психиката, с какви психични функции и характеристики би могло да се свърже това? Психолозите са установили, че костната система е свързана с набор от основни човешки ценности. От това човек изхожда, върху което изгражда мирогледа си, това е рамката на неговия живот, определена основа. Ако човек преживее срив на житейските ценности, срине това, на което се основава всичко, ако има разбиране, преживяване, че животът е коренно различен от това, което си е представял, човек неизбежно ще има някаква слабост в костната система, някои след това патологията, свързана с него.
Съединенията са отговорни за способността да се променят. Ако попадна в ситуация, в която се извършват или са необходими промени, но те не ми подхождат по някаква причина, се опитвам да поправя старата. Тук възникват проблеми със ставите, някакъв вид възпалителни процеси. Ето защо психосоматичната причина за остеохондроза, артритът е опит (в глобален смисъл) да остави всичко в състоянието, в което е било преди. Това е често срещан проблем при възрастните хора..
Ако разберем как работи, можем ефективно да се противопоставим..
Ляво и дясно
Лявата и дясната половина на тялото също имат свое собствено значение. Лявата страна показва доколко човек е в хармония със себе си, дясната - доколко е в хармония с чувството си за себе си в социалната реализация. Можете да кажете и по друг начин: дясната страна показва колко човек е приятел със себе си, а лявата - с другите. Ако почувствам, че социалният ми Аз се проявява по-зле, постепенно ще развия пристрастие, ще се развие сколиоза, ще отида на лекари, масажисти, но докато основният конфликт не изчезне, този проблем няма да изчезне в световен мащаб..
Друга двойка полярности: лявата страна е свързана с женския принцип, дясната - с мъжкия. Ако една жена има ситуация в живота, когато започне да отглежда дете сама и трябва да изпълнява функциите на мъж в семейството си, тогава дясната й страна започва да доминира, да надделява. Отдясно се появява повишен тъканен тонус, възниква напрежение в гръбначния стълб, вътрешните органи, започва остеохондроза, хернии, ставни проблеми.
Повече за връзката между болестите и психологическите фактори можете да прочетете в статията:
По същия начин, ако бащата не е бил достатъчен в семейството, ако е бил винаги на работа и е имало много майка, или ако бащата не е бил показан като лидер, а майката е била лидер, детето автоматично ще доминира в лявата страна, а дясната ще бъде претоварена, тонусът на тъканите, мускулите ще бъде асиметричен.
Когато такова дете порасне, то ще предаде същата родителска парадигма на своите деца и точно това е механизмът, когато склонността към психосоматични разстройства се наследява..
Можем сериозно да спортуваме, можем да ходим на дълго за лекари, но докато не намерим асиметрии в отговора си, докато поведението ни се балансира, проблемите няма да изчезнат..
Може да се спечели здраве
Глобалният извод не трябва да бъде, че „ако черният дроб ме боли, тогава търся причината, поради която боли, и че черният дроб лекува“. Дори не е въпрос да поставите диагноза за себе си - по-лесно е да се справите с това, ако откриете основната причина.
Но глобалното заключение трябва да бъде в ясно разбиране: нашите мисли, емоции, нашите представи за себе си, някакви нагласи - всичко това пряко и пряко влияе върху здравето ни. Основният извод е, че човек не може да се занимава със здравето поотделно и точно, само когато нещо е болно, за да лекува това място. Основното заключение е, че можете да спечелите здраве само като работите цялостно със себе си.
Способността за саморегулиране наистина може да бъде обучена. Не е дадено, че единият е по-здрав от раждането, а другият е по-малко. Това са именно онези човешки способности, които той може да развие. Ако човек вече е болен, той се държи в зависимост от възгледите си за това как да се лекува по-правилно. Но по-важни са периодите между болестите, когато всъщност можете да работите върху разработването на ресурс.
Психосоматика. Чикаго седем
Официалната медицина признава седем заболявания, чийто психологически компонент (нереагирали емоции, неизживяна травма) е доказан. Това е така наречената Чикагска седморка от психосоматични заболявания..
1. Хипертония - високо / високо кръвно налягане.
От гледна точка на психиката - емоционално блокиране. Човекът е под натиска на нереагиралите си емоции. По правило такива хора са прекалено емоционални, но потискат емоциите си, сдържат се, вкарват нерешени проблеми дълбоко в.
2. Язви на стомаха и дванадесетопръстника. Нереагирали емоции - негодувание, агресия, гняв, проявяващи се в ситуация, когато човек не е получил очакваната подкрепа, когато не е бил обгрижван.
3. Неспецифичен улцерозен колит. Нереагирали емоции - негодувание, несигурност, емоционална нестабилност.
Човекът е дълбоко наранен. Тоест, някаква ситуация нарани и обиди човека толкова много, че той се оттегли в себе си, затвори се, почувства, че е загубил надежда. Сякаш беше получил рана и затръшна вратите. И раната периодично се усеща.
4. Невродермит. Често такива хора се наричат "уязвими", "тънкокожи".
От гледна точка на психиката - човек крещи с тялото си: "Вижте, какво ми правите?!" Нереагирали емоции - страх, несигурност, нужда от внимание.
Дори отвън животът на такъв човек изглежда ненужно стресиращ. По някакъв начин изобщо не искам да съм "на негово място". Много кожни заболявания включват сложна връзка с майката. В ранна детска възраст, когато бебето опознава света чрез майката, чрез нейното докосване и ласка, такова дете носи печат на отхвърляне.
Такова неразрешимо заболяване като псориазис най-вероятно съдържа и психосоматични проблеми. Човекът изглежда казва: „Не съм в собствената си кожа. Искам да сваля кожата си ”. Сърбежът и пилингът на кожата не се отстраняват нито от мехлеми, нито от таблетки. Хипотетично причината за псориазис също е свързана с връзка с майка или баща - отхвърляне или свръхзащита.
5. Бронхиална астма. Нереагирали емоции - агресия, депресия, сдържаност, страх.
„Прекъснаха ми кислорода“ - чували ли сте такъв израз? Невъзможността да се диша създава дълбок страх. Вдишването се извършва напрегнато, със свирка, изглежда, че това вдишване е последното и просто няма достатъчно въздух. „Не мога да дишам дълбоко“ - усещате как човек говори за липсата на свобода, колко трудно му се дава нещо?
6. Хиперфункция на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм). Самото име на този орган съдържа думата „ЩИТ“, вероятно поради формата си, наподобяваща щит или пеперуда, а може би и заради защитните му функции. Нереагирали емоции - страх.
Щитът на тялото подобрява функциите си, когато ситуацията стане заплашителна, екстремна. Такива хора, като деца, обикновено растат много рано. Често са свръхотговорни. Страхът, който присъства в живота им, намалява поради придобитото умение да държат всичко под контрол. Освен това необходимостта да се държи всичко под контрол се проявява в активни действия в различни сфери от живота на такъв човек (работа, семейство, образование, спорт и т.н.). Той изглежда излъчва посланието: „Трябва да бъда в най-добрия си вид. Трябва да затворя всички вратички, през които врагът може да влезе. Трябва да поддържам добра самозащита. винаги бъдете готови да отблъснете всяка атака ”.
Не винаги е възможно да живеете в състояние на активен стрес, в състояние на бдителност. Скоро надеждният ЩИТ ще започне да изпитва претоварване и да се почувства от болестта. Метафората на самопомощта за такъв случай е да приемем мира, а не войната. Няма нужда да сте в защита, ако светът е приятелски настроен към вас и вие самите сте отворени за света. Границите се отварят, войските се обезоръжават, ЩИТът отскача.
7. Ревматоиден артрит. Нереагирали емоции - разочарование, негодувание, огорчение, гняв, липса на любов.
Болестта на ставите се проявява във възпаление, гъвкавост, скованост, понякога деформация до увреждане. Емоционалният живот на такива пациенти често е потаен. Всички потиснати емоции изглежда се игнорират и дори отричат от тях..
Човек е много критичен към своята социална среда, има високи морални принципи, както и твърди стереотипи. Той е стриктен към себе си и, като има предвид други като себе си, двойно стриктен към тях. Като правило, с такова отношение той ще бъде разочарован. Те се натрупват с времето, пораждайки неизказано негодувание и гняв. Тези емоции парализират, пречат на човек да прости и да се промени. отворете се, променете полето си на дейност (често тези хора не си вършат работата) или променете подхода към работата си, към живота като цяло. Светът сякаш му казва: „Станете по-гъвкав, вървете по-леко, навеждайте се, изправяйте се, можете да видите много удивителни неща. Промяна! “ Прекомерното блокиране на всичко извънземно, неприемливо за себе си, пречи на човек да чуе това предизвикателство на света. Продължава да отстоява позициите си, закостенял, деформиран в ината си.
Автор: Олга Баклагина
Хареса ли ви статията? Абонирайте се за канала, за да сте в крак с най-интересните материали
„Светата седморка“: 7 болести, чиято психосоматична причина е доказана от науката
„Свети седем“ или чикагски седем
През 1950 г. видният американски психотерапевт Ф. Александър за пръв път описва група от 7 психосоматични заболявания, които сега се считат за класически.
Откакто ученият пише научната си работа в Чикагския университет, тези заболявания започват да се наричат „Чикагската седморка“. Има и друго име: Holy Seven ("Свети седем").
7 психосоматични заболявания и техните причини
Днес психосоматичният характер на тези заболявания се счита за официално доказан. Какви са причините за тяхното възникване?
1. Язва на стомаха и дванадесетопръстника
Психологическа причина: непростено негодувание, както и агресия или гняв, проявяващи се в ситуация, когато на човек е отказана подкрепа.
2. Язвен колит
Психологическа причина: някаква ситуация докосна и обиди човека толкова много, че той се оттегли в себе си и загуби надежда.
3. Невродермит
Психологическа причина: неслучайно такива хора се наричат „тънкокожи“.
"Какво правиш с мен?" Кожата им крещи.
Много кожни заболявания също показват проблеми в отношенията с майката: отхвърляне или свръхзащита от нейна страна..
4. Бронхиална астма
Психологическа причина: Невъзможността за дишане показва дълбок страх от живота. „Не мога да дишам дълбоко“ - така самите астматици казват колко им е трудно да направят нещо.
5. Артериална хипертония (хипертония)
Психологическа причина: блокиране на емоциите. Като правило, пациентите с хипертония потискат своите преживявания, вкарвайки нерешени проблеми дълбоко в подсъзнанието.
6. Хиперфункция на щитовидната жлеза
Психологическа причина: щитовидната жлеза е истинският щит на тялото. Това тяло започва да работи в засилен режим, когато ситуацията стане заплашителна, екстремна.
Хората с увеличена щитовидна жлеза са склонни да бъдат свръхотговорни и да растат много рано. Подсъзнателният страх ги държи под контрол..
7. Ревматоиден артрит
Психологическа причина: По правило хората, страдащи от това заболяване, са много критични към средата си. За съжаление те имат не само високи морални принципи, но и твърди стереотипи..
Неизказаното негодувание и гняв парализират, пречат ви да простите, да се отворите или да промените подхода си към живота..
Психосоматолозите вярват, че причината за много заболявания се крие в неизказани и непроживени емоции..
Ако години наред бягате из болници, опитайте да посетите терапевт. Само не забравяйте предварително да се консултирате с Вашия лекар.!
Психосоматични 7: Болести, които имат психологически причини
Неживите, дълбоко скрити емоции натрупват напрежение в тялото и водят до дисфункция на много органи и сестри на тялото. Ето 7 болести, които имат ясни психосоматични причини.
Психосоматиката възниква в пресечната точка на науките медицина и психология, обектът на посоката, която е популярна днес, е влиянието на психологическите фактори върху протичането на заболявания от соматичен характер..
В психосоматиката преобладава теорията, че дадено физическо заболяване се предшества от определен психологически тригер (продължително негодувание, морална травма, негативни преживявания, задвижвани вътре).
Психосоматика: къде отиват корените на някои заболявания
Академичната медицина назовава 7 заболявания, чийто психологически произход е доказан на практика. Експертите нарекоха тези заболявания „Чикагската седморка“ на психосоматичните заболявания.
1. Хипертония - високо или високо кръвно налягане
Разглеждайки заболяването от гледна точка на психиката, то може да се приеме като емоционално блокиране. Пациентът е под игото на собствените си нереагирали емоции. Обикновено хората от този тип са прекалено емоционални, но се използват за потискане на емоциите, сдържане, скриване на нерешени проблеми дълбоко в себе си.
2. Язва на стомаха и дванадесетопръстника
Опитни и задвижвани отвътре емоции - негодувание, раздразнение, недоволство, гняв, излива се на повърхността, когато субектът не получава подкрепата и грижите, от които се нуждае.
Не напразно казваме за неприятни за нас хора по този начин: „Не го смилам“. Но стомаха на язвата също не смила определени храни и започва да се яде сам, като показва нереализирана агресия по този начин. Има фраза: „ангажирайте се с самокритика“. Ето как те характеризират човек, който е поел вината за определени събития върху себе си. Или „приготвен в собствен сок“ - има ярка аналогия с работата на стомаха.
3. Язвен колит
Същите нереагирали преживявания - негодувание, уязвимост, психологическа нестабилност.
Лицето е ранено до сърцевината. Някаква ситуация наистина го нарани и обиди, затова той се потопи в себе си, затвори се от всички. И травмата напомня за себе си от време на време.
4. Невродермит
Тези пациенти са „леко ранени“, „тънкокожи“. Говорейки на езика на психиката, пациентът буквално крещи с тялото си: "Вижте какво ми правите!" Необременени преживявания - страх, несигурност, нужда от внимание. Животът на този човек е стресиращ. Голям списък с дерматологични заболявания предполага сложна връзка с майката. Още от първите дни от живота, не получавайки необходимата привързаност, грижи и нежност от майката и болезнено изпитвайки този факт, човек впоследствие придобива кожни заболявания.
Неразрешимото, сложно заболяване псориазис вероятно има и психосоматична основа. Изглежда, че пациентът дава показания: „На мен ми е неудобно. Бих искал да го хвърля. " Симптомите не могат да бъдат премахнати с лекарства. Предполага се, че експертите свързват причината за псориазис с връзка с един от родителите - отхвърляне или, напротив, прекомерно попечителство.
5. Бронхиална астма
Неизказани преживявания - агресия, депресия, ограничение, страх. Има фраза: „Прекъснаха ми кислорода“. Проблемният характер на едно просто физиологично действие - поемането на въздух - създава несъзнателен страх. Вдишването се извършва с усилие, със свирка. „Не мога да дишам дълбоко“ - това се казва образно или буквално?
Причината за заболяването е недостатъчната любов към бебето от страна на бащата и / или майката, или, от друга страна, излишък от родителско внимание, когато те буквално „удушават“ детето с грижа. Чрез астматични пристъпи този пациент призовава, сякаш демонстрирайки със собственото си тяло - „Задушавам се без любов“.
6. Хиперфункция на щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм)
Дори името на това тяло говори само за себе си: „ЩИТ“. Необремененото преживяване е страх. Щитът на тялото активира функциите си възможно най-много, когато е необходима защита. Тези пациенти, когато са деца, обикновено стават възрастни рано. Те обикновено са изключително отговорни. Страхът от миналото им отслабва поради развитото умение да държат всичко под свой контрол. Този модел на поведение се отнася за всички области на живота. Но не можете постоянно да сте във фаза на активен стрес. В близко бъдеще ЩИТЪТ ще започне да търпи претоварване и това ще се прояви под формата на заболяване.
7. Ревматоиден артрит
Необременени чувства - разочарование, негодувание, огорчение, раздразнение, липса на любов. Проблемите със ставите се проявяват като възпаление, загуба на гъвкавост, скованост и могат да доведат до увреждане. Психологическият живот на тези хора обикновено е скрит. Потиснатите емоции се отричат, отхвърлят от тях.
Такъв пациент е критичен към своя социален кръг, има високи морални принципи. Той е стриктен към себе си и освен това към другите. Но с такава нагласа тази тема очакват само разочарования. Те се натрупват с течение на времето, превръщайки се в неизказано негодувание и гняв. Категоричното отхвърляне на извънземното за него му пречи да се отпусне. Той стои на позициите си, постепенно вкостенял в собствената си инатливост.
В допълнение към описаната "седем" има цял списък от факти, които определят наличието на психичен елемент при такива заболявания като диабет, дерматологични заболявания, злокачествени новообразувания, настинки и наранявания.
Трябва да се помни: Ако чувствате някакви здравословни проблеми, във всеки случай не трябва да се занимавате със самодиагностика. Правилният изход е да отидете при специалист, който ще ви помогне да установите точна диагноза. * Публикувано от econet.ru.
* Статиите от Econet.ru са предназначени само за информационни и образователни цели и не заменят професионални медицински съвети, диагностика или лечение. Винаги се консултирайте с Вашия лекар за всякакви въпроси относно Вашето здравословно състояние.
P.S. И помнете, само като промените съзнанието си - заедно променяме света! © econet
Хареса ли ви статията? Напишете вашето мнение в коментарите.
Абонирайте се за нашия FB:
