Всички хора, които идват на този свят, са напълно различни - някой е по-силен морално и физически, някой е по-слаб, докато всеки има своя собствена философия на живота и всеки има свой собствен жизнен път. Повечето хора във Вселената понякога имат мисли за умишлено съкращаване на живота си..
Няма да разберем дали това е правилно или грешно, защото всеки има своя собствена камбанария и проблеми, които често се случват в живота (в любовните отношения, в работата, в училище, във връзки с връстници и т.н.) могат да доведат човек в състояние на депресия, патова ситуация.
Какво се случва по време на самоубийственото планиране?
По правило по време на такива атаки (не можете да го наречете по друг начин) човек, който планира или мисли за самоубийство, не мисли какво ще се случи, след като е извършил планираното.
В този момент той не се интересува как ще реагират семейството и приятелите му, за него в момента това няма значение. За щастие повечето от тези, които се самоубиват, не правят това в резултат. Но има и такива, които ще го видят докрай..
В същото време е интересно да се отбележи, че една част от самоубийствата го правят в пристъп на емоция, без дори да има време да помисли с какво е изпълнено. Втората половина са хората, които планират това събитие за дълго време, изчисляват какво и как трябва да се случи и едва след това се решават на отчаяна стъпка.
Самоубийството в пристъп на отчаяние може да изглежда като единственото решение на проблемите, но дали е така? За да разберем това, е необходимо да разберем въпроса какво се случва след смъртта, къде отива самоубийството.
Християнски подход
Ако се обърнем към Библията и Божиите закони, тогава, както знаете, Бог дава на човека само онези изпитания, на които той може да устои. Следователно християните никога няма да оправдаят самоубийството, защото това не е „Божиите намерения“.
Ако хората, които идват в следващия свят естествено по волята на обстоятелствата или по възраст, Бог чака и приема в Царството Божие, тогава тези, които са положили ръце върху себе си, той не само не чака, но и няма да прости, въпреки че Божията милост няма граница.
Човешкото тяло, както и животът му, не е вечно. Но Душата е вечна, тя принадлежи на Бог, който обича всички, но тези, които доброволно са напуснали света на живите, няма да могат да се озоват в Божието царство. Съдбата на самоубийствата е да изгорят в ада, тъй като тези души са грешни, те са се поддали на убеждението на дявола, който е враг на Бог.
Хората, напуснали живия свят, могат да имат две възможности за по-нататъшно развитие на събитията. Първото е да отидете в Рая, второто е да останете в Ада. За грешниците е предвидена втората възможност, а що се отнася до самоубийството, това също е много голям грях. Самоубийците нямат право дори да извършват погребение в църквата според всички правила.
За тях са определени конкретни правила за погребение и преди това е било отредено специално място за гробището. След смъртта душата на човек, който е извършил такъв голям грях, ще пострада и ще отиде в Ада, тъй като за него няма оправдание. Има много различни истории за това, което се случва в отвъдното..
Но това, което правят самоубийствата, е страшно, какво ще се случи с тях по-нататък, няма да пожелаете на врага. Известни са много различни истории за това, което се случва със суицидни хора в следващия свят, които илюстрират състоянието на душите след прехода между световете. В такива истории има малко приятно.
Душите бързат, защото нищо не може да се промени и това, което получават в резултат, е далеч от очакванията им. Често хората стигат до самоубийство и мисли за него чрез грехове, тъй като унинието е грях, отчаянието и страхът също са производни на тези понятия. Ако човек осъзнае греховността на мислите си, тогава определено ще спре да се навива и ще намери друг изход от ситуацията.
Но ако всичко се обърка, тогава след самото действие душата ще се стреми да намери баланс и спокойствие, но това няма да се получи, тъй като такива души са обречени на страдание. Душата на самоубиеца непрекъснато ще изпитва страх и ужас. След прехода в другия свят никой не може да изкупи греховете..
В такива ситуации хората обикновено радикално променят своите мисли, убеждения, определят приоритети по различен начин и се държат по различен начин, започват да ценят всяка секунда от живота. Всичко това се обяснява с факта, че по време на прехода към другия свят те са видели какво всъщност ги очаква.
Това е наистина страшно, много по-лошо от светските проблеми, които след подобни действия просто се разтварят на въздуха. Става ясно, че човек е живял погрешно, мисли, твори и действа.
Преживели самоубийства
Ако човек не е успял да направи прехода към вечния свят, то в този свят той също ще има някои проблеми. Това се дължи на факта, че такива хора могат да бъдат принудително изпратени в психиатрична болница за лечение..
Тук също има малко приятно и никой не носи отговорност за резултата и не дава гаранции за положителен резултат. Докато поддържа адекватност, човек със сигурност ще осъзнае грешката си.
От християнска гледна точка най-големият грях е убийството и самоубийството, тъй като и в двата случая това е нарушение на Божиите планове. Човек, който мисли за самоубийство, никога няма да може да обясни защо го иска, какво го мотивира, какво иска да получи.
В този конкретен момент той просто иска да се измъкне от ситуацията, без да мисли за последствията. Ако го попитате какво иска да получи накрая, не очаквайте да получите разбираем отговор. Той ще ви разкаже проблемите си, че те нямат решение и дори няма да изслуша факта, че отвън изглежда далеч не толкова страшно.
Какво става в ада?
Проблемите, които могат да възникнат в живота на всеки, който живее на Земята, никога не могат да бъдат съизмерими със страданието, което се очаква за самоубийство.
Обикновено е известно, че в отвъдното можете да срещнете починалите си роднини. Но, както виждаме, не всеки може да бъде видян там. Ако след смъртта на самоубийството семейството му иска да се срещне с него, тогава те трябва да направят същото. Но това е много ужасно решение и огромен грях..
Светите отци казаха, че само в Рая всички души се събират заедно и то само в Ада, всяка поотделно. Така че мисленето за отвъдното и изправянето пред самоубийство се оказва илюзия, която никога не може да бъде осъзната..
Много хора смятат, че самоубийствата са просто слаби хора, които не са могли да изпитат всички трудности на живота и са си тръгнали рано. Но всъщност това са големи егоисти, които в момент на униние и отчаяние не са могли да успокоят мислите си и не са мислили за последствията за своите души и душите на роднини.
Църквата не служи на такива души и нищо не може да се поправи. Роднините могат само да се опитат да не се поддадат на молбите на дявола и да не извършват подобно нещо, защото до 40 дни душата на починалия ще остане сред света на живите. След 40 дни трябва да дойде облекчение за душите на роднините на самоубиеца.
Подобни видеа
Какво се случва с душата на самоубийствата след смъртта:
По време на последния съд ще бъде решен въпросът къде да се изпрати душата, дошла от света на живите, следователно е по-добре да не се води до грях. Библията няма да може да оправдае подобни действия, затова, преди да извърши непоправимото, е необходимо внимателно да обмислите и претеглите всичко, така че да не натрупва болка и страх по-късно..
Лечение на суицидни състояния. Самоубийствени мисли: какво да правя?
Появата на натрапчиви мисли за собствената му смърт се нарича самоубийствено състояние. Като правило тя възниква като решение на текущи проблеми, стресови състояния, причинени от отрицателни външни фактори. Може да се прояви за миг или да се развие като мания..
Особености на лечението
Възможно е да се преборите със самоубийствено състояние не само чрез сложна терапия, включително излагане на наркотици и работата на психотерапевт, но и независимо да положите усилия за излизане от това състояние.
Независима борба
За да се организира най-ефективното лечение на суицидни състояния, се препоръчва да се използват следните методи:
- Организирайте комуникация с нови хора. За да промените коренно собствения си начин на живот е важно не само да изкорените лошите навици, но и да разширите социалния си кръг. Нов и свеж поглед върху старите проблеми ще помогне за подобряване на психологическото състояние, както и съвместно организиране на ефективна борба
- Промяна на обстановката. Пътуванията са един от най-добрите видове самотерапия, който ви позволява да получите нови положителни емоции, да имате връзка или да общувате с нови хора.
- Сменете мястото на работа. Оптимално е да се реши този въпрос без съществени загуби. Понякога човек не може наистина да оцени собствените си способности и не продължава собственото си развитие
- Сменете местоживеенето си. За да започнете живота от нов лист, промяната на града, региона, региона също ще бъде от полза. Въпреки че човек може да бъде стресиран от преместването, това често има благоприятен ефект.
- Самохипноза. Това ще изисква вътрешна морална сила, за да настроите правилния начин на мислене за себе си. Експертите по обучение препоръчват справяне с емоционални прояви като гняв, жестокост, омраза.
Такива методи обаче по правило са допълнителни методи, които подсилват работата на специалистите или лечението с лекарства..
Използване на лекарства
Ако човек не е в състояние да се справи самостоятелно с проявите на самоубийствено състояние, могат да се използват следните групи лекарства:
- Антидепресанти. С тяхна помощ е възможно да се блокират реакциите на негативни фактори. Преди да изберете сами лекарствата, наложително е да се консултирате със специалист. Най-често в работата се използват лекарства като Afobazol, Mirtazapine.
- Седативна група лекарства. Някои лекарства се произвеждат на органична основа с помощта на лечебни билки, а други се използват със синтетични вещества. Така например, сред най-популярните са глицин, Dormiplant
- Витаминен комплекс. Често мислите за самоубийство възникват в резултат на липса на важни за организма вещества. За да го попълните, препоръчително е да използвате Complivit, Daily Formula
- Алтернативна терапия. Тинктура на основата на божур ще бъде ефективна. Терапията предполага седмично преминаване и е достатъчно да се добавят 5 капки на ден.
Психотерапията е също толкова ефективен начин за справяне със суицидни мисли. На първо място, специалист ще ви помогне да разберете какви са причините за състоянието. В зависимост от тежестта могат да се използват хипноза, терапевтични техники, индивидуални разговори. Като правило се използват няколко теста, за да се определи развитието на патологично състояние..
Опит за самоубийство и последици
Преди самоубийството пациентът има подходящи мисли. Той се подготвя да се самоубие. Ето защо такива хора раздават нещата си, подреждат всичките си дела. Те се сбогуват с приятелите си като последния път. Пациентът обмисля действията си и избира метода на самоубийството. В зависимост от него се купуват наркотици, купуват се оръжия или токсични вещества.
Морално човек е готов за самоубийство. Следователно, ако е оцелял след опит за самоубийство, той остава жив, това води до ужасна депресия. На човек му се струва, че е толкова незначителен, че дори не би могъл да се самоубие. Освен това пациентът се чувства виновен. Ако не му окажете помощ своевременно, той ще повтори опита за самоубийство..
След самоубийство
За да се намали рискът от повторни опити за самоубийство, се препоръчва да се осигури пълна подкрепа на семейството, приятелите и близките. На такива пациенти е строго забранено да приемат алкохолни напитки и наркотици. Психотерапевтите и роднините на пациента трябва да направят всичко възможно, за да гарантират, че пациентът е в контакт с външния свят.
Препоръчва се на пациента да се осигури достатъчен сън, продължителността на който е 7-8 часа. Отиването в група за самопомощ и подкрепа е добри резултати. Близките на човек трябва да скрият всички оръжия, хапчета и други предмети, с които той може да си навреди. Роднините трябва да потърсят професионална помощ за разработване на ефективен терапевтичен режим..
Самоубийствени мисли
Суицидните мисли се появяват при хората по време на стресови ситуации и депресивни състояния. Човек има мисли, че е в ситуация, от която няма изход. Човек е изолиран от външния свят и не осъществява контакт дори със семейството и приятелите си. Когато се появят мисли за самоубийство, хората се държат рисковано. Те са невнимателни, когато шофират кола, като работят с различни сериозни механизми.
При мисли за самоубийство човек никога не изпитва положителни емоции. Пациентът силно съжалява и е изразил самокритика. При патология се наблюдава появата на депресия, пристъпи на паника, психични разстройства. При мисли за самоубийство личността на пациента се променя. Такива хора са постоянно притеснени, те са диагностицирани с увеличаване на тревожността. При патология има честа промяна в настроението. Човек е прекалено загрижен за темата за смъртта. Има емоционална болка, която не може да търпи..
Лечение на детско самоубийство анонимно в Москва
В случай на суицидни тенденции при деца се препоръчва да се потърси професионална медицинска помощ. Благодарение на предоставянето на навременна психологическа помощ се осигуряват превенция на самоубийствата и запазване на живота на детето. в московската клиника работят висококвалифицирани психолози и психотерапевти, които първоначално диагностицират състоянието на детето. чрез използването на специални техники те откриват причините за суицидни тенденции и разработват ефективен режим на лечение, който има за цел да ги премахне.
По време на диагнозата се определят невропсихиатрични разстройства, психични отклонения и психосоматични заболявания, на фона на които се появяват мисли за самоубийство. Тяхното лечение изисква прием на лекарства и използване на психокорекция..
Децата се лекуват в болнична обстановка, което изключва възможността за самоубийство. В клиниката работят квалифициран и комуникативен персонал, който осигурява денонощна подкрепа за пациентите. За лечението на детето се използват универсални психокорекционни техники, индивидуални и групови уроци. При необходимост се използва лекарствена терапия. Изборът на метода на лечение се извършва от лекаря в съответствие с индивидуалните характеристики на пациента и тежестта на патологията.
Лечение на хора с опит за самоубийство в болницата
Ако пациентът е преживял опит за самоубийство, тогава в болницата му се предоставя поетапна психологическа помощ. Първоначално психотерапевтът установява емоционален контакт с пациента и му дава възможност да говори за всичко, което е в душата му. След самоубийството повечето пациенти говорят за своите неуспехи, след което се успокояват.
На следващия етап специалистът определя причините за самоубийството, довело до дълбока психологическа криза. На този етап терапевтът прави всичко възможно, за да отвлече вниманието на пациента от мисли за самоубийство. Той помага на човек да намери изход от ситуацията. При сериозни психологически проблеми и тежко емоционално състояние, заедно с психокорекционни техники, се използва лекарствена терапия. След като пациентът осъзнае, че може да преодолее всички проблеми в живота, психотерапевтът разработва мерки, които ще предотвратят кризисна ситуация.
Принудително лечение
В съответствие с действащото законодателство на страната ни, принудителното лечение е разрешено след опит за самоубийство. ако роднини направят опит, те се съветват да се обадят на линейка. Пациентът е хоспитализиран в болница. Той се подлага на лечение в психосоматичния отдел..
През първите няколко дни роднини и приятели нямат право да посещават пациента. След като пациентът дойде в съзнание и се възстанови малко, той може да бъде посетен в присъствието на здравен работник. Предварително лекарят дава препоръки на роднини как да се държат с пациента. След определено време персоналът на клиниката ще установи контакт с пациента и ще го накара да пожелае да живее, благодарение на използването на специални психотерапевтични техники. Задължителното лечение след самоубийство се препоръчва да се провежда безотказно, което ще премахне възможността за рецидив.
24-часова безплатна консултация:
Самоубийство
Самоубийство, как да избегнем неприятности. Много хора, поне веднъж в живота си, са мислили за самоубийство. В крайна сметка житейските обстоятелства не винаги се оказват такива, каквито бихме искали. Една категория хора намира резерви в себе си, които помагат да се победят разрушителните действия. Когато другите са по-податливи на мисли за самоубийство. Но те също могат да се отърват от разрушително състояние на духа, връщайки си радостта от живота..
Самоубийство в факти
Самоубийството е умишлен край на собствения живот или самоубийство. Това е деструктивна форма на поведение, чиято цел е доброволно самоунищожение. Днес самоубийството е една от 10-те най-чести причини за смърт в света. Повече от 1 милион души умират всяка година поради самоубийство. И едва всеки пети човек, който има мисли за самоубийство, казва на другите за това.
Причини за самоубийство
Световната здравна организация е установила повече от 800 причини за самоубийство. В същото време около 40% остават неизвестни. 20% от хората се самоубиват от страх от наказание. И около 18% се самоубиват поради психични заболявания, същия брой умират поради трудности в семейните отношения. Около 6% от хората, които се самоубиват, го правят от страст. И 3% решават да се самоубият поради парични загуби.
Когато се появят мисли за самоубийство, няма нужда да чакате душевното състояние да се подобри. Веднага щом забележите признаци на депресия в себе си и имате желание да напуснете този живот, незабавно се свържете със специалист. Квалифицирани психолози, психотерапевти и психиатри от клиника „Преображение“ ще ви помогнат да излезете от това депресивно състояние в най-кратки срокове. Обадете се и ни пишете: ние работим денонощно! Ще ви помогнем да видите света по различен начин и отново ще почувствате вкуса на живота, който ще стане по-ярък и привлекателен от преди.
Тенденции към самоубийство
Тенденциите към самоубийство най-често се откриват от хора от близкия социален кръг на човек. За да разберете намеренията и мислите на вашия колега, роднина, приятел, предшественик или съпруг, трябва да знаете признаците на суицидно поведение. Те включват:
- пренебрегване на безопасността в моменти, опасни за здравето и живота;
- търсене на нестандартно животозастрашаващо свободно време;
- бягство от дома;
- появата на страхове, които не могат да бъдат обяснени с логика;
- неподреденост в дрехите и ежедневието, отказ от хигиенни процедури;
- депресивно състояние, продължителна тъга, депресия;
- загуба на интерес към живота;
- агресивно поведение;
- пренебрегване на социалните норми;
- внезапно желание да завърши започнатата работа, писане на завещание, разпространение на вещи, продажба на апартамент;
- пренебрегване на задълженията им на работа, в училище и у дома;
- депресивни разговори, споменавания за наближаващия и дългоочакван край на процеса.
Важно е да запомните, че не само любимият човек може да открие желание за самоубийство в човек. Често това опасно състояние се забелязва от внимателни, но случайни познати (таксиметрови шофьори, фризьори, маникюристи, куриери и др.).
Самоубийство при хора от различни възрасти
Човек може да развие склонност към самоубийство на всяка възраст. Но най-уязвими са децата и юношите. Днес самоубийството е втората причина за смърт при юноши на възраст 14-19 години. В повечето случаи самоубийството се случва след продължителна депресия. Други причини за самоубийство сред подрастващите включват:
- самоубийства сред близки роднини;
- употреба на наркотици, особено психостимуланти и алкохол;
- асоциално поведение;
- намалено самочувствие;
- неуспехи в училище;
- раздяла с близък приятел;
- смяна на местоживеенето и загуба на връзка с приятели;
- натиск от страна на родителите;
- нефункционално и алкохолно семейство.
Най-често самоубийството се случва в зряла възраст. Съществува мнение, че хората с психични заболявания се самоубиват. Но това е върхът на айсберга.
Какво тласка
Повечето хора, които решават доброволно да се самоунищожат, са психически здрави и психически силни личности. Често възрастните се обръщат назад във времето и откриват, че повечето от онова, за което са мечтали в младостта си, никога не се сбъдват. Или самоубийството се извършва на върха на скръбните преживявания и загуби, когато човек забрави за предишни заслуги и перспективи за бъдещето. В такива ситуации човек се нуждае от квалифициран специалист: психотерапевт, който ще помогне за преодоляване на мъката и подобряване на качеството на живот, както и ще покаже как да постигне желаните цели. Но в много случаи човек, който желае да умре, не ходи на психолог или психиатър. И той решава сам да излезе от тежко състояние и се самоубива.
Индиректно влияят върху степента на самоубийство:
- политически промени в страната;
- промяна на моралните принципи на жителите на града;
- промени в институцията на семейството, църковни реформи.
Възрастните често се самоубиват без много да се замислят. Ето защо е изключително важно да разпознаем приближаващата мъка и да помогнем на човека по градивни начини. В случай, че човек няма апетит, има депресивно състояние, загуба на вяра в себе си или пренебрегване на социалните контакти, си струва сериозно да се притеснявате за състоянието на личността на възрастния. Ако се свържете със специалист в клиниката по Преображение, можете да получите всички необходими препоръки за това как да се държите в тази ситуация и как да помогнете на човек.
Самотните пенсионери и възрастните хора също са склонни към самоубийство. Причините за този акт често могат да бъдат:
- трудно финансово състояние;
- липса на социални контакти;
- чувство за безполезност, чувство на изоставеност;
- изобилие от физически заболявания.
Психологическа помощ и лечение
Човек със склонност към самоубийство се лекува в болница. За пълно възстановяване е необходимо да се диагностицира и идентифицира текущото състояние на човешкото здраве. Има ли нарушения в работата на мозъка и психични разстройства, приема ли човек лекарствата, общото състояние на тялото? Тези и други фактори могат да повлияят на психологическото състояние на възрастен човек и да провокират появата на суицидни тенденции. Специалистите от клиника „Преображение“ знаят какво може да причини деструктивно поведение и какви мерки са необходими за предотвратяване на насилствената смърт на възрастен мъж.
Клиентът на нашата клиника няма нужда да се подготвя по някакъв начин предварително за лечение. Специалистите от клиника „Преображение” ще извършат самостоятелно цялата необходима диагностика и лечение. По време на целия курс на лечение пациентът ще бъде подпомаган от психолог, а опитни психиатри, невролози и терапевти ще се грижат за подобряване на здравословното състояние.
В клиниката "Преображение" лечението се извършва въз основа на интегриран подход и най-ефективните методи, които включват:
- психотерапевтични сесии;
- медикаментозно лечение: психотропни лекарства, неврометаболична терапия, витаминни и аминокиселинни комплекси;
- физиотерапевтични процедури;
- възстановително лечение.
Всеки, който кандидатства в клиника "Преображение", ще получи необходимата помощ в пълен размер. Всеки, който страда от суицидни тенденции, ще може да се върне към пълноценен живот, да излекува тялото си и да подобри психичното здраве.
Предотвратяване на самоубийство
За да предотвратите самоубийство, трябва да се консултирате със специалист навреме или самостоятелно да разпознаете суицидно поведение при себе си или при други хора. Лечението на лица със склонност към самоубийство трябва задължително да се извършва под наблюдението на суицидолог. В този случай можете да спасите човек, като запазите най-безценния дар на природата - живота..
За да се намали вероятността от повторение на суицидно поведение в бъдеще, е необходимо да се води здравословен начин на живот: да се установи ежедневие, да се увеличи физическата активност, да се отработят всички вътрешни и външни конфликти, да се намери смисълът ви в живота и да се обградите с разбиращи и обичащи хора.
Лечение
Нашите специалисти: психолог, невролог и психиатър ще ви помогнат да върнете надеждата за успех и желанието да живеете така, както искате, вашите роднини или приятели. В зависимост от текущото психологическо състояние те ще помогнат за решаването на психични проблеми с помощта на психологическа работа върху себе си, подкрепа за наркотици и повишаване на общото здравословно ниво..
Ако имате желание да се самоубиете, открихте тези мисли в близък човек или в случайно познат, симптоми на суицидно поведение, пишете ни на адрес:
Обадете се в нашата клиника, използвайки многоканальни денонощни номера, уговорете среща и получете квалифицирана помощ днес
Всички лекари в нашата клиника са истински професионалисти в своята област и притежават методите, които са помогнали на много хора да излязат от кризисно състояние на ума. Нашите експерти ще помогнат за възстановяване на радостта от живота и ще отворят нови възможности за личностно развитие за клиента на клиника Преображение.
Да, времената се променят и много аспекти от руския живот са станали по-малко екстремни. Въпреки това, много хора страдат от тревожно заболяване, поради което се нуждаят от диагностика и лечение в Москва.
Съвети за начинаещи самоубийства
Намерени са възможни дубликати
Няма да посъветва лошо.
Самоубийството не е решението, Адът не отива никъде и ще се видим, когато времето ви е настъпило.
Как да се държим, ако летим от 5-ия етаж?
Времето наистина се забавя сериозно, но все още не е достатъчно да размишлявате върху някаква тема, до колко сте млади и не сте оставили потомство след себе си. Всичко се случва на ниво инстинкт.
Ако умишлено сте скочили, може да имате време да съжалявате за действието, но вероятността да оцелеете е доста малка. Ако кацнете по гръб или стомах, вие сте гарантиран труп и ако кацнете на краката си, може да успеете да останете живи, като си счупите краката и / или гръбначния стълб, което също не е добре. Можете да останете инвалиди и да имате забраната за евтаназия - лежете на дърва за огрев до края на живота си.
Ако случайно изпаднете, ще се възползвате от всяка възможност (первази на прозореца, шнурове за сушене на дрехи), това ще увеличи шансовете за оцеляване и дори може да оцелеете с минимум фрактури
Първо, кацнете на краката си. Дръжте ги заедно, като ги огънете в коленете. Това ще създаде амортизация от краката, омекотявайки силата на удара. В никакъв случай не ги изтласквайте или държете прави. И въпросът не е в това, че си счупиш краката, все пак ще ги счупиш, а че костите ще разкъсат всичките ти вътрешни органи.
На второ място, опитайте се да държите главата си с ръце (за предпочитане задната част на главата). Защото, когато паднете, дори да успеете да приемете формата на пружина (за което трябва да огънете малко краката си), ще бъдете хвърлени встрани. Удар в тила често е причина за смъртта. Така че трябва да държите главата си.
Трето, докато падате, опитайте се да се придържате към всякакви первази, шнурове, первази и клони. Дори и да не издържите, това поне ще ви забави, което означава, че ще намали силата на удара. Банально, но заслужава да се спомене.
Какво да направите, ако любим човек говори за самоубийство
Лайфхакър попита психотерапевта Алексей Карачински как да помогне в трудна ситуация и да не я влоши.
В Русия броят на самоубийствата е 16,5 случая на 100 000 души.Експертът прогнозира увеличаване на броя на психичните разстройства сред руснаците.... Това е много, а в световен мащаб цифрите са още по-големи. Според СЗО самоубийството е втората причина за смърт сред младите хора на възраст 15–29 г. Самоубийство. Бюлетин..
Самоубийствата се третират с известно презрение. Мемът „колкото повече самоубийства, толкова по-малко самоубийства“ не възниква от нулата: мнозина вярват, че всяко твърдение за самоубийство е поза, че човек, който всъщност мисли за самоубийство, ще направи всички препарати невидими за другите.
Флашмобът #faceofdepression показа, че понякога е изключително трудно да се открият признаци на суицидно поведение в поведението на човек. Но има случаи, когато хората предупреждават за желанието си да умрат - с думи, действия, намеци.
Малко хора разбират как да действат, ако роднина, любим човек или приятел спомене за самоубийство. С тази трудна тема се обърнахме към психотерапевта Алексей Карачински.
Психотерапевт, автор на Telegram канала "Дневникът на психотерапевта".
- Когато човек каже, че иска да се самоубие, какво означава това?
- Невъзможно е да се дадат точни цифри. Повечето хора (не 51%, а реалното мнозинство) някога са мислили за самоубийство, но има разлика между „мисля“ и „правя“ - трябва да вземете сериозно решение. Ако човек мисли за самоубийство, това не означава, че ще го извърши..
Важно е другите да тълкуват какво иска да каже човек, когато изразява желание да умре: дали иска да привлече вниманието или всъщност да се самоубие?
Бих разграничил два вида самоубийства:
- Самоубийство за злоба на някого.
- Самоубийство поради факта, че човек не може да понесе живота си.
Първият случай, например, ако тийнейджър заплаши да се самоубие, когато нещо му е забранено. Всъщност той не иска да умре, но това също се случва. Демонстративното поведение предупреждава за тази опция. Например в моята практика имаше случай, когато гледах войник на срочна служба, който показваше на всички остриетата си и заплашваше, че ще му пререже вените. За военната структура това е проблем и той незабавно е изпратен на лечение и от това се нуждае. Когато командирът на ротата го покани да изпълни плановете си, той не направи нищо..
Разбира се, такива случаи не винаги завършват с това, че човек си променя мнението. Дори и да злобят някого, някои хора отнемат живота си.
Във втория случай човекът не вижда смисъла на живота. Ако такива хора се самоубият, най-вероятно това е смислено и мощно действие. Ако могат да бъдат спасени, тогава съществува голям риск от рецидив. Ако човек не иска да живее и не реши вътрешните си проблеми, желанието да се самоубие ще се върне.
Често по този начин се проявява състояние, когато човек загуби смисъла на живота или продължителна клинична депресия. В зависимост от това защо човек говори за самоубийство, трябва да действате.
- Как да помогнем на любим човек, който говори за самоубийство?
- Във всеки случай човек се нуждае от подкрепа и любов - това е нещо, което всеки може да даде, за което не е необходимо да бъде психолог или психотерапевт. Любовта се изразява в думи, в подкрепа, в действия - тук няма универсален съвет, защото всички хора са различни.
Но важното, за което трябва да помислите, е това. Ако говоренето за самоубийство е манипулация, ако в отговор на заплахите за самоубийство ние даваме на човека това, което той изисква - внимание, подчинение - доколко ще му помогне? Може да се направи аналогия с отглеждането на дете. Ако малко дете, което плаче, се нуждае от играчка в магазина и родителите му го купуват за него, тогава то ще научи, че сълзите помагат да се постигне целта му.
Много възрастни решават проблемите по един и същи начин: когато не могат да повлияят на ситуацията, те започват да влияят на емоциите.
Ако зад изявленията за самоубийството има манипулация, човекът ще запомни, че ще получи внимание в замяна на заплаха, ще научи схемата: ако съм нещастен и болен, те ме обичат. Това не означава, че трябва да се отвърнете или да изчеткате човек, но също така трябва да се научите да се противопоставяте на манипулация..
Ако мисли и разговори за самоубийство възникват при човек в депресия, след нараняване, при човек с празнота в очите, трябва да обърнете повече внимание на това, да реагирате по различен начин. Важно е човек да чувства, че е обичан: ако не чувстваме, че сме необходими, възниква въпросът, защо изобщо да останем на този свят.
Често човек стига до идеята за самоубийство, ако не усеща съдържанието или вкуса към живота, а понякога и двете едновременно. Важно е да разберете каква е загубата и да се опитате да я компенсирате: бъдете близо, споделяйте впечатления, предлагайте действия.
- Как да кажа на човек, че трябва да посети специалист?
- Няма нужда да казвате директно: „Да отидем на психиатър“ или „Покажете се на психотерапевт“. Подобен съвет е опит за налагане на решение, той може да породи чувство на протест. Спомнете си как в детството родителите бяха принудени да чистят. Дори ако преди това сте искали да почистите стаята, след заповедта такова желание е изчезнало.
Трябва да предложите насочване към специалисти чрез вашия опит. Например опишете ситуации, когато сте се чувствали зле и начини, които са ви помогнали..
Когато човек сам стигне до идеята, че се нуждае от външна помощ, тогава тази помощ ще бъде по-ефективна..
- Приятелите често се опитват да заменят специалисти, помагат при разговори в кухнята и съвети. Но съществува концепцията за „фуния от травма“ - ситуация, при която човек с депресивни мисли засяга приятел повече от очакваното. Какво да направя, за да не бъдем „заразени“ от нежелание да живеем?
- Препоръчително е да разберете, че ако сте некомпетентни, ако не сте психически готови за такава помощ, тогава любовта и подкрепата само за вас са достатъчни.
Не винаги си струва дори да попитате човек за случилото се..
Представете си, че човек е стигнал до болницата. Интервюиран е от медицинска сестра, лекар, съквартиранти, роднини, приятели, приятелка или гадже. И в един момент негативните спомени от постоянното повторение преминават от краткосрочна памет към дългосрочна памет, по-трудно е да извадите човек от негативни мисли.
Попитайте веднъж. Ако човек иска, ще каже.
Също така е важно да разберете какъв вид подкрепа е необходима: намиране на решение или съпричастност. Понякога просто трябва да изслушате човек. Няма нужда да предлагате планове за спасение, просто да сте наоколо.
- Какво точно не може да се направи, когато се опитвате да помогнете? Какви фрази не трябва да се казват, освен „трябва да отидеш на лекар“?
- За съжаление все още има много невежество по въпросите на психичното здраве. В отговор на думите за нежелание за живот можете да чуете нещо подобно: „По-добре се заемете“, „В Африка децата гладуват“, „Само не се притеснявайте“. Момичетата често се съветват да имат бебе..
Когато казват, че ако искате, можете да излезете от депресията или да искате да живеете, тогава това е грешка, защото в такова състояние на желание просто няма.
Ако не разбирате защо човекът е загубил интерес към живота, това означава, че не сте попаднали в условия, които могат да доведат до такова състояние. Групата Кровосток има фраза, която може да се приложи към такива коментари: „Не се страхувахте, защото още не се уплашихте“. Не искам никой да усеща това за себе си, но е по-добре да не давате съвети, че просто трябва да се радвате на живота.
Друг важен момент: човек, близък до самоубийството, има своя собствена интерпретация на реалността и своя собствена теория защо всичко върви по този начин. Тази теория е невярна, както всяка лична интерпретация. Но за да разберете това и да погледнете на проблема от различен ъгъл, трябва да работите върху себе си със специалист, понякога в продължение на месеци. Следователно няма нужда да подкрепяте тези мисли и да се съгласявате в стила: „Да, те ви доведоха, наоколо има врагове“. Колкото по-силна е теорията, толкова по-трудно е да я опровергаем..
Съветвам ви внимателно да задавате въпроси, които биха подкопали тази теория, а не да се опитвате да я унищожите „челно“. Можете също така да споделите личния си опит и да кажете колко трудно ви е било, но всъщност ситуацията е била по-добра, отколкото изглежда.
- Как да предложите помощ и да не бъдете наложени, опитвайки се да спасите човек на всяка цена?
- Кажете му, че той е важен, че искате да помогнете и сте готови да окажете подкрепа, но не искате да помагате насила, защото пътят към ада е проправен с добри намерения. Предложете помощ, позволете ми да се свържа с вас в трудни ситуации. Ако лицето откаже, съгласете се, че ще предлагате помощ и подкрепа, да речем, всяка седмица или веднъж месечно. По този начин ще се ограничите до времева рамка и няма да натискате, но ще останете на разположение за помощ..
Самоубийствена хоспитализация
Всичко за принудително самоубийство Хоспитализация
Ако сте се впуснали в тази страница в търсене на безболезнен начин да се самоубиете...
Ако сте уморени от всичко дълго време и търсите какво да правите, склонни към самоубийство...
Ако сте преследвани от мисли за смърт и уморени от живота...
Тогава абсолютно трябва да знаете какво ви очаква, след като сте изпомпани, хванати, извадени от веригата или извън водата. Да, има 70% шанс опитът за самоубийство да се провали. Случайно съвпадение, липса на подготовка, мобилизация на тялото, свидетел, пристигнал навреме. Твоят смъртен писък, чут от някого. Да, ще се опитате да избягате, да извикате помощ, да се обадите, когато осъзнаете, че безболезнен метод за самоубийство изобщо не е такъв и предстоящата смърт е ужасна. Всичко това може да ви спаси. Но какво ще бъде по-нататъшното ви съществуване?
Който и начин да изберете да се самоубиете, няма лесна и бърза смърт. И колкото и да е трудно положението ви сега, след неуспешен опит за самоубийство, всичко ще бъде още по-лошо..
Ще пропуснем историята с наранявания, изпомпвания, стомашна промивка, увреждания, операции, загуба на паметта и други. Освен това ще имате проблеми в отношенията със семейството, роднини и приятели, колеги. Недоверие, страх, негодувание, опити да контролират или прекратят отношенията от тяхна страна и много други.
Крах на кариерата, загуба на репутация.
Това е реалност, за която по някаква причина никой не говори
За това - нито дума на форумите за самоубийства. Роднините на самоубийците мълчат - не е обичайно да се говори за починалия, а ако е оцелял - защо да изнасяш мръсно бельо публично?
Пътуване при психолог, психиатър веднага се отстранява, но напразно. Все още трябва да отидете в психиатрична болница, а отношението към вас след опит да си сложите ръка ще бъде съвсем различно, отколкото ако сте дошли доброволно „преди“.
Искаме да поговорим за практиката на принудителна хоспитализация на самоубийства, приета у нас. Това е реалност, с която със сигурност ще се сблъскате.
Какво трябва да знаете?
- Това е предписано от закона, така че вашето мнение не се взема предвид, не се изисква вашето съгласие. Линейка, която пристига на мястото на инцидента, може просто да ви отведе до психиатрия със сила (член 29 от Закона на Руската федерация "За психиатричната помощ и гаранциите за правата на гражданите по време на нейното предоставяне") или до интензивно лечение, но със задължителното съобщение до психиатрите за причината за това състояние.
- Лечението с пациента не е координирано.
- Впоследствие ще бъдете регистрирани в психоневрологичен диспансер.
Ще бъдете настанени в самотна стая за наблюдение, която не може да бъде оставена (тук ще разберете какво е истинската самота, като кажете „Чувствам се самотна“). Ако се съпротивлявате, вашите движения могат да бъдат ограничени от различни методи. Първите дни ще имате непрекъснато денонощно наблюдение. Излишно е да говорим за комфорта на условията на престой в нашите болници. Казват, че след подобен „курорт“, изолация от близките и външния свят, ядене на каша на вода и „любезност“ на персонала, веднага се появява смисълът на живота - да се излезе възможно най-скоро, да се яде нормална храна, да се гледа слънцето и т.н..
В същото време бих искал да отбележа, че ако сте измъчвани от мисли за смърт и по препоръка на наблюдаващ психиатър доброволно искате да се подложите на лечение, може да не се наложи да отидете в болница. Достатъчно често терапия, курс на лечение, наблюдение от лекар и прилагане на препоръки. И ако въпреки това се препоръчва психо-неврологична болница, отношението на персонала и методите към вас ще бъде съвсем различно! Ако не ви харесва, ще си тръгнете, изберете друго място, поискайте друго отделение, ще има връзка с вашите роднини. Това е съвсем различен случай.
Уморен от живота?
И е интересно, че в концлагерите, по време на блокадата на Ленинград, на фронта във Великата отечествена война, имаше много малко самоубийства. Защото, когато смъртта се лута наоколо, отчаяно искате да живеете. Поне някак, но на живо. Нека без хляб, под куршуми, с ръце, носени от работа до кръв.
Слушайте себе си. Или може би вече сте се опитали да се самоубиете и да потвърдите това, което ще кажем сега? Страшно е да умреш. Животинският страх от смъртта живее в нас. Ужас в лицето на неизвестното. Ние подсъзнателно, от детството си знаем, че няма край, а продължение. И ако искате да се самоубиете, няма да е никак приятно. Разбира се, като съберете сили или се изпомпвате с алкохол, задържащият глас вътре може да бъде притъпен. Но откъде е той? Смъртта на физическото тяло не е ли естествен процес?
[предупреждение] Просто душа, която не е сключила мир с Бог, знае, че адът е напред. Съвестта е гласът на Всевишния в един човек, прошепва: "Недей да правиш това!" Чуйте я. [/ Предупреждение]
Ако сте видели последните моменти на искрени вярващи, ще разберете разликата. За тях това е пътят към любящия Небесен Баща, просто преход от един свят в друг, вечен, щастлив. На погребението им няма необуздана скръб и страх от неизвестното, а само тъга по раздялата... Погребението на самоубийствата е нещо, което всеки се опитва да забрави, защото да си обясняваш, че сега с душата на скъп за теб човек няма сила. Страшен. Безнадеждност.
Евангелията съдържат следните думи:
„Защото Бог толкова възлюби света, че даде Своя единороден Син, за да не погине всеки, който вярва в Него, а да има вечен живот.“ (Йоан 3-16)
„Дойдох, за да имат живот и да го имат изобилно“ (Христос, Йоан 23: 1)
Как да се лекува суицидно поведение
Съдържанието на статията:
- Основни причини
- Прояви
- Форми
- Особености на лечението
- Независимо действие
- Медикаментозно лечение
- Независимо действие
- Превантивни методи
Суицидното поведение е тенденцията да се решават въображаеми или реални проблеми по най-радикалния начин. Такъв процес може да бъде както моментно желание, така и балансиран аргумент да отнемат живота си. Във всеки случай трябва да се запознаете с данните в тази статия, за да предотвратите фаталната стъпка към бездната, откъдето никой не се връща..
Основните причини за суицидни тенденции
Всеки здравомислещ индивид в критична ситуация недвусмислено задейства инстинкта за самосъхранение. При хора, склонни към самоубийство, такова безотговорно отношение към живота им може да възникне по следните причини:
- Наследственост. Психолозите настояват на факта, че предразположението към мрачни мисли за бъдещето може да се предава от родител на дете. Криминалистиката озвучава много случаи, когато човек, чийто баща или майка са се самоубили, заминава за друг свят.
Труден тийнейджър. В този случай децата, които са попаднали под влиянието на неформални организации като ЕМО или религиозни секти, страдат най-много. Напоследък социалната мрежа е развълнувана от информация за някои организации, които, използвайки метода на умелото манипулиране, са в състояние да въведат незрял човек в състояние на транс и готовност за самоубийство..
Отложен стрес. Обикновено други хора, които са загубили любим човек, се опитват да отидат в света. В същото време някой се затваря в себе си и някои хора се опитват да се присъединят към небето с тези, които са били скъпи за тях.
Изневяра на любим човек. Подобно предателство може да бъде както измислено, така и реално. Психолозите обаче настояват на факта, че подобни психически травми често подтикват пострадалия към необмислени действия..
Публично унижение. За някои този фактор ще изглежда незначителен проблем. Особено впечатлителните хора обаче са готови да положат ръка върху себе си, след като са били осмивани в театъра от повече от един зрител..
Лоши навици. Злоупотребата с алкохол и употребата на наркотици често водят до много катастрофални резултати. В същото време възприемането на вътрешното „Аз“ у човека е сведено до минимум, когато е възможно да се задоволи вредната му страст.
Хронична депресия. Можеш да бъдеш доста пасивен човек ден след ден, за да можеш в един момент да изхвърлиш емоциите си. За някои това може да завърши с истеричен смях, а за някои хора се превърне в опит за самоубийство..
Шофиране към самоубийство. Членът в закона не винаги спира някои лица в техните незаконни намерения. Причините за суицидно поведение често се крият във факта, че близките на потенциална жертва смятат настъпващите при нея промени като психологическа или хормонална промяна. Зомбирането обаче е доста често срещано в наше време и не бива да си затваряте очите.
Преглед на отрицателна информация. Необходимо е да се приеме фактът, че интернет често предлага да се присъедини към доста животозастрашаващи организации. Освен това някои сайтове не се препоръчват да се разглеждат от онези хора, които са склонни към подробно разбиране на живота си..
Психично заболяване. При шизофрения или други състояния е трудно да държите емоциите си под контрол. Следователно, признаци на суицидно поведение трябва да се търсят при личностно разстройство на човек, което трябва да бъде коригирано от специалисти..
Следродилна психоза. Трудната бременност, раждането с патологични последици и постоянно плачещото бебе могат да направят жена със склонност към самоубийство от първоначално адекватен човек.
Сериозно заболяване. Не всеки човек е в състояние да реагира адекватно на информация, че той или близко до него е неизлечимо болен. Ако лекарите дават първоначално разочароващи прогнози относно своя пациент, тогава някои хора са в състояние да изпаднат в състояние на суицидно поведение..
Инвалидност. Неподвижният начин на живот често провокира негативна реакция на настоящата ситуация. Дори с любим човек наблизо, жертвата е в състояние да изпадне в постоянна депресия, която понякога е придружена от мисли за смърт..
Прояви на суицидно поведение при хората
Понякога близките ви хора трябва да разгледат по-отблизо поведението на отчаян роднина или приятел, който е започнал да се държи по толкова странен начин:
- Демонстративни действия. Много хора са сигурни, че самоубиецът често открито обявява намеренията си, които той няма да превърне в реалност. Психолозите не съветват да се бърза с подобни заключения, защото често повтарящата се истерия на подобен план е пряко предразположение на човек към самоубийство..
Съставяне на завещание. Ако не вземете предвид акцента върху тяхната платежоспособност, тогава хората от такъв склад могат да прекарват часове, обсъждайки всички аспекти на юридически формализираното наследство с очевидно нежелание да живеят.
Странни фрази. Обикновено човек с предразположение към суицидно поведение използва фрази като „Защо да живея?“. или "Това не ме притеснява, защото всички скоро ще умрем." Нещо повече, такъв човек може да бъде абсолютно спокоен човек, което трябва особено да предупреди близките си.
Говорете за смъртта. Всеки от нас мисли за края на своето съществуване, който обаче трябва да има логическа основа за подобни поговорки. Хората с адекватно разбиране за престоя си в този свят нямат склонност постоянно и в продължение на много часове да мислят, че сме случайни гости на тази планета..
Изследване на криминални новини. Много хора се опитват да предпазят ума си от кървавите усещания, предоставени от медиите. Човек, който се характеризира със суицидно поведение, изучава с особен интерес начините за напускане на живота след гледане на такива публики.
Дискусия на филми. Романтичните дами обичат да говорят за мелодрами, а по-строгите натури могат да прекарват часове в обсъждане на екшън филма или филма, който им харесва, във фантастичен формат. Човек с изразено суицидно поведение организира свободното си време под формата на гледане на филми като „Часове“, „Мрачна неделя“ и „Самоубийства: любовна история“.
Форми на суицидно поведение
Комуникацията с външния свят по такъв нестандартен начин има различен характер на проява на патология. Има такива форми на поведение на човек със склонност към самоубийство:
- Демонстративна позиция. Хората с такава визия за заобикалящата ги реалност често реагират негативно на прояви на положителни емоции в непосредствената си среда. Те могат да симпатизират на колега по нещастие, но веднага дават отговор под формата на презрение и отхвърляне, когато обмислят щастлив живот на някой от своите приятели или колеги. Благополучието на някой друг кара тези хора да искат да се самоубият, защото не са в състояние да реализират мечтите си.
Истерично поведение. Ако холерикът реагира негативно на определена ситуация, това може да се отдаде на неговия насилствен темперамент. В противен случай подобни заключения няма да бъдат ограничени, защото човек на ръба е в състояние да вика на целия свят за своето нещастие.
Имитация на други. В някои неформални организации е модерна тенденция да се говори за преждевременната им смърт. Тази форма на проява на склонността на човек към самоубийство е опасна, тъй като се задейства т. Нар. "Стаден инстинкт".
Латентният етап на проява на патология. Формите на суицидно поведение не се ограничават до истерики и демонстративни пози на хора, които са склонни да отнемат живота си. Най-опасната проява на този проблем е депресията при човек, който е емоционално нестабилен..
Особености на лечението на суицидно поведение
Простудата може да остане без лечение, ако има вяра в народните средства. При суицидно поведение подобно шарлатанство не може да се откаже, защото говорим за живота на хората.
Самопомощ при суицидни тенденции
Ако искате просто да живеете, а не да съществувате при мисълта за неизбежна съдба, трябва да опитате следните начини за премахване на съществуващата критична житейска ситуация:
- Нови познати. Промяната в начина на живот трябва да бъде придружена от търсене на интересни събеседници. Ако искате да се отървете от описания проблем, можете да намерите приятел в нещастие, който страда от същото заболяване, и да се опитате да работите заедно, за да излезете от ситуацията.
Почивайте на морето. Курортът винаги дава възможност на човек да остане известно време в среда, която е коренно различна от живота му. Като част от такова забавление често избухват романи, които ви позволяват да забравите за мислите за самоубийство..
Смяна на работата. Рутината често кара човек да губи интерес към живота. Хората първоначално имат потенциал да правят неща, за които те самите понякога не знаят. При изразено суицидно поведение трябва да пренасочите полето си на дейност в друга посока.
Смяна на жилищното място. Ако е възможно да се реши този проблем без финансови загуби, трябва да промените начина си на живот по радикален начин. В идеалния случай трябва да се преместите в друг град и да започнете да живеете „наново“. Стресът от самата промяна на местоживеенето, новата комуникация и промяната на средата често са от полза.
Авто-обучение. Самохипнозата е най-ефективният начин за борба с желанието да напуснеш този свят. Необходимо е да си поставите инсталацията, че всички възникнали проблеми са боклук, който трябва да се изхвърли. Експертите препоръчват да затворите портала за вашия вътрешен свят за такива емоции като завист, омраза и огорчение.
Четене на определена литература. Експертите препоръчват да се потопите в света на героите като книги „Пилешка супа за душата“ (J. Canfield), „Приключенията на майор Звягин“ (Михаил Уелър), „Глухарче вино“ (Рей Бредбъри) или „Полиана“ (Елинор Портър).
Гледане на филми. Шедьоври под формата на ужас не трябва да се размишляват със самоубийствено поведение. Психолозите съветват ежедневно запознаване с комедийни филми и филми за семейно гледане. Ако се наблюдава суицидно поведение при някой от вече установена двойка с деца, тогава можете да опитате да организирате съвместна сесия от карикатури от миналото.
Търсете нови хобита, за да промените социалния кръг. Тъй като много тийнейджъри са доста жестоки, новите хобита и пълната промяна на средата могат да бъдат решението. Ако това не е възможно в град или село, можете да опитате да се задълбочите в книгите или да намерите приятели чрез интернет от различни градове и държави..
Лекарства за суицидно поведение
В особено тежки случаи лекарите могат да предписват следните лекарства за облекчаване на стреса и желанието за самоубийство:
- Антидепресанти. Превенцията на суицидно поведение в повечето случаи се основава на блокиране на реакцията на човек към определени негативни фактори. След консултация със специалист, можете да опитате да използвате лекарства като Afobazol, Fluoxetine или Mirtazapine.
Успокоителни. Такива лекарства се произвеждат както на изкуствена основа, така и на естествена основа. В случай на суицидно поведение експертите могат да препоръчат използването на "Глицин", "Дормиплант" или "Ново-Пасита".
Витаминен комплекс. Доста често суицидното поведение е свързано с гладуване на тялото по отношение на необходимите добавки. В този случай Complivit, Alphabet или Daily Formula могат да помогнат..
Методи за предотвратяване на самоубийство
По-добре е да предотвратите неприятностите, отколкото да придружите близките си в друг свят. Най-пострадалата страна и нейните приятели трябва да се придържат към този модел на поведение, за да избегнат неприятности:
- Спортни дейности. Физическата активност не само укрепва мускулите на човешкото тяло, но и активира желанието му да живее и твори. Сутрешен джогинг, посещение на тенис корт или плувен басейн са идеалният изход от лабиринта, който води в бездната.
Йога. В този случай не говорим за модерен начин да познаем същността си, а за спасителен пояс за самоубиеца. Хората, които умело контролират ума си чрез определени манипулации, никога няма да се замислят да се опитват да се самоубият..
Нормализиране на съня. Лечението на суицидно поведение често започва, след като се установи, че пациентът има неуспех в състояние на почивка и събуждане. При такава схема на човешкия живот здравето не може да става и дума. Необходимо е да си настроите инсталацията, че трябва да спите поне 8 часа, когато заспите след 22.00.
Балансирана диета. Ако в човешкото тяло липсват определени вещества, то той се превръща в апатичен човек. При недостиг на калций е необходимо да се консумират млечни продукти, ядки, яйца и морски дарове. Ако ви липсват магнезий и калий, трябва да снабдите хладилника си с месни продукти под формата на заек и говеждо месо. В този случай няма да навреди да попълните диетата си със сушени плодове, сирена и сокове.
Слънчеви бани. Подобна препоръка може да изглежда като безполезен съвет за някои хора. Лекарите обаче настояват на факта, че изразената естествена енергия е в състояние да презарежда хората по-добре от всеки генератор..
Какво е суицидно поведение - гледайте видеото:
