Какво да правите, ако ви липсва починалата ви майка

Казвам се Маша, на 18 години съм.
Наистина ми липсва майка ми. Тя почина преди почти 5 години.
Но все пак ми се струва, че това не се е случило съмнително. Дори не смея да кажа, че тя е мъртва, дори не мога да мисля за това. И всеки ден се влошавам и влошавам. Безумно ревнувам от онези, които могат просто да се обадят на майка си и да попитат как се справя. Няма с кого да говоря, няма с кого да кажа. На практика изобщо не общуваме с татко, той бързо си намери друга жена и грубо казано ми вкара. Сега уча в друг град. и дори не разговаряме с него по телефона. Само ако има нужда от нещо, той ми се обажда. Но това се случва рядко.
Постоянно си спомням времето, когато майка ми беше жива. Напоследък е особено често и всеки ден се влошавам. Понякога просто не искам да живея повече, искам да отида там, при нея. Мисълта, че няма да успея, че няма да постигна нищо, защото го нямам. Нямам подкрепа и наистина имам нужда от нея. Аз съм безумно уморен и мислите се изплъзват, че всичко трябва да бъде спряно. Но ужасно се страхувам и не мисля, че на мама ще й хареса. Понякога забравям и говоря за нея в сегашно време, сякаш нищо не се е случило. Все още не мога да го приема. Ужасно ми е трудно, не знам какво да правя. Разбирам, че трябва да живея, защото майка ми го иска. Но апатията се търкаля и аз просто не искам. Струва ми се, че нищо добро няма да се случи по-нататък, не харесвам института си, бъдещата си професия и не мога да й кажа. Вече не живея в настоящето, не ме интересува нищо тук. Мисля за миналото през цялото време, помня всичко, което изглежда отдавна е забравено. Знам, че няма да бъде върната, но продължавам да чакам нещо, въпреки че е безполезно. Отначало ми се струваше, че тя все още е в болницата, където е починала, и ще се върне. Продължавам да си мисля, какво би станало, ако нищо не се беше случило тогава? Едва ли щях да бъда там сега. къде се намирам. Стига се дотам, че измислям нов живот за себе си, където е той. Така че аз живея. но понякога ми омръзва всичко и не искам нищо друго, нямам нужда от нищо и нищо друго не ме радва. Не мога да издържа повече и, честно казано, не искам. Уморен съм и вече нямам сили.

Маша, възраст: 29.10.2014

Маша, какво хубаво име имаш! Искрено ви съчувствам, но задръжте! Дори не мислете за смъртта, преминете през живота си до края, колкото и труден и труден да е той. И също така помолете за помощ от друга майка. Богородица Мария. Бъдете силни, не се отказвайте, доброто все още ще се случи в живота ви!

Света, възраст: 33 / 29.10.2014

Машенка, скъпа, разбирам те отлично. Собствената ми майка почина преди около 7 години, но като теб все още боли. И аз като теб също мисля как бихме живели сега, ако тя Бях жив. И понякога си мисля, кои са щастливите хора, които имат майка. Знаете ли, когато се чувствам много зле от това, винаги се моля на Бог или на светиите и наистина става по-лесно. И вие също се опитвате, помолете Бог да намалих душевната си болка. И аз също вярвам, че все още има живот след смъртта и определено ще се срещнем със семейството и приятелите си. И мисля, че те се чувстват там, всичко, което ни се случва тук. не се отказвайте! Вярвам, че със сигурност ще се оправите!

Ксандра, възраст: 29.10.2014

Каша, здравей. Съчувствам ви от сърце. Преживяхте голяма мъка, трудно ви е. Останахте сами. Но човек трябва да живее на всяка цена. Всичко това трябва да бъде преодоляно. Всичко, което не ни убива, ни прави по-силни. Пред вас е целият ви живот. Повярвайте ми, майка ви много се притеснява за вас, просто не го виждате. Нараняваш я с мислите си. Имате нужда от близък човек до себе си.. опитайте се да си намерите приятелка. Не трябва да сте в подобни мисли през цялото време. Каша, трудно е, но трябва да се измъкнеш. Трябва да живееш. Все още ще имате.

Маргарита, възраст: 22 / 29.10.2014

Машуня, скъпи здравей!
За съжаление не познавах майка ти, но със сигурност знам, че тя беше много добър човек, тъй като отгледа такава дъщеря, която я обича с цялото си сърце и не може да забрави. Вярвам, че ще се срещнете отново.
Днес намерих тази статия на приятелски сайт https://www.memoriam.ru/nastoyashhaya-lyubov-otpuskaet-lyubimogo. За да бъда честен, всичко у нея е изумено. Когато съпругът на това момиче почина, първото нещо, което тя си помисли, беше: ХАЙ ДА ГО СЕГА. Разгледайте този сайт, прочетете статии, разгледайте форума. Мисля, че това ще ви помогне.
Е, относно съмненията по избраната от вас професия, не бъдете тъжни, но помислете дали има такова нещо, което бихте искали да правите в бъдеще? Ако отговорът е „да“, тогава можете да обмислите идеята за преместване в друг университет. В първите курсове предметите в много специалности са сходни и няма толкова много предмети, които трябва да бъдат завършени.
Mashun, можеш ли да свириш на някакъв музикален инструмент? Може да се опитате да вземете уроци?
Прегръщам те силно, приятелю!

Сима, възраст: 30.10.2014

Подкрепям Светлана. Мила Мария, вземи Евангелието и прочети, имаш нужда от вяра.Моли се на Божията Майка, твоето време дойде. Излез.

anton, възраст: 24 / 30.10.2014

https://www.memoriam.ru/ Маша, не забравяйте да прочетете, проучете този сайт. Статии на учени, психолози, свещеници за това как да оцелеят след смъртта на близките. Пишете там във форума. Майка ти има нужда от твоите молитви, твоите добри дела от нейно име, стани по-добра в нещо заради нея. Да, тя не е под маската, в която сме свикнали да виждаме роднини и приятели наблизо, но тя съществува! В друга „форма“, ако мога така да кажа. Прочетете книгата на професора от Московската духовна академия А.И. Осипова "Посмъртен живот"
https://www.memoriam.ru/kak-perezhit-smert-blizkogo

Сами разбирате, че мама би искала всичко да е добре с вас, затова опитайте за това! Молете се на Бог, доколкото можете, със собствените си думи.
Препоръчвам на сайта https://azbyka.ru/ много отговори на въпроси.
Помощ Божия, Маша !

Елена, възраст: 37 / 30.10.2014г

Слънчево, само ако се чувстваш по-добре. Вие сте продължение на майка си, нейната плът, нейната кръв. Живей слънцето, опитай, болката ще отмине. Когато имате бебе, ще погледнете и ще видите, че в него има част от мама, това е нейният внук или внучка, мама продължава да живее. Аз също не мога да повярвам досега, не съм привлечен от гробището, някак си безразличен. Явно все още не приемам грижите на майка ми. Също така не мога да кажа „умря“, казвам „изчезна“. Не може да е напуснал човек и това е всичко - той не е. Но какво да кажем за душата, защо я боли и усеща всичко? Това означава, че има продължение на живота, само че ние не виждаме това продължение. Затова обичайте и се грижете за себе си, как бихте обичали и се грижите за майка си. Опитайте слънцето, всичко ще се оправи.

Наталия, възраст: 39 / 25.11.2015

Маша! Не знам коя си, но те разбирам до болка! Майка ми почина преди месец и половина! Не много отдавна. И аз се чувствам зле, много, много. знаеш, не си единственият. и не мисли за смъртта. защото смъртта е болка за близките, разбираш ли? ти самата го чувстваш. следователно не причинявайте това на близките си. и честно казано, тогава в живота ви ще има човек, в който сте намери спасение. това ще бъде вашият любим млад мъж, за когото ще се ожените и от когото ще имате деца, вашето щастие. следователно в живота ви има голяма цел! да създадете семейство! и съпругът ви ще бъде вашата подкрепа и най-важното, защитата, която майка ви е дала.

Мама почина: Много ми липсва

Мама почина преди година и половина и много ми липсва. При най-малкия спомен за нея сърцето ми се свива, сълзите ми заливат очите. Не мога да я забравя, пуснете я. А през нощта мама често сънува, сякаш отново умира. Интелектуално разбирам, че няма нужда да ми липсва толкова починалата ми майка - майка ми беше на 86 години, беше време да си тръгнем, всички ще умрем, но всички подобни мисли изобщо не ми помагат... Ами ако ми липсва починалата ми майка? Как да се успокоя?

Болката от загубата на любим човек, особено на майка, може да бъде много силна и това е нормално. Не е нормално, когато буквално има „залепване“ върху мъртва майка, липсата й е такава, че пречи на живота. Ако острата болка при загуба не изчезне дори след една година смърт, тя вече не притъпява, а, напротив, се усилва. Гледки, миризми само увеличават страданието.

Липсата на починалата ми майка: какво да правя?

Емоционалната привързаност към мама е прекрасно чувство, докато тя е жива, но може да се превърне в истинска трагедия, когато тя умре. Дори в резултат на естествена смърт в много напреднала възраст. Емоционалната привързаност може да се превърне в емоционална зависимост или по-скоро дори емоционално задушаване. Такъв преход е неестествен, тъй като обикновено след смъртта на майката болката трябва постепенно да отшуми и да се превърне в светли спомени и топла благодарност за всичко, което майката е дала в живота.

Емоционалната зависимост към починала майка произтича от няколко фактора: първо, страхът от смъртта, който се проявява в резултат на стреса от смъртта на най-близкия човек. На второ място, липсата на други обекти за емоционално изразяване на себе си. Има и други фактори, които влошават ситуацията, например вина пред починалата майка, чувството, че тя може да бъде излекувана, спасена. Всичко това добавя към една мозайка, когато животът без майка изглежда непоносим..

В такова състояние нито конспирациите, нито автотренингът няма да помогнат. Човек става силно емоционално уязвим, буквално крехък. Единственото нещо, което ще помогне, е да разбера как да продължа да живея, когато майка ми го няма. Именно в живота след заминаването й има решение за страданието..

Липсва ми починалата ми майка

Въпрос към психолозите

Пита: ASan

Категория въпроси: За смъртта

Асан, 26-годишен, женен, 2 деца, техник. Изминаха 6 години от смъртта на майка ми. Майка ми имаше масивен кръвоизлив и изведнъж за половин час пред очите ми я нямаше. Когато умираше, тя вече не можеше да говори, но погледът й все още е пред очите ми. Израснах без баща, сам в семейството. Загубата беше много тежка. Как да кажа, все още има късче мъка в сърцето или в душата, то се натрупва и периодично избухва. Натрупва се в смисъл, че понякога на улицата при минувачите ми се струва нейният силует, или в моменти на радост или скръб мисълта внезапно ми идва на сърцето: „Ако майка ми можеше да види това сега“, виждам майка си насън, тя дойде от пътуване, тя не умря, за щастие няма ограничение за моето, бързам да я прегърна, да й разкажа за живота си, за внуците си, които тя не е виждала. Най-лошото е пробуждането. Вече съм семеен възрастен, изминаха 6 години, но все още не мога да се справя. Може би въпросът е на грешния адрес, може би просто се нуждая от гаранции от някой от духовенството, че все пак ще я видя? Може би си упреквам, че по никакъв начин не мога да помогна на майка си, защото беше възможно да я спася?

Получени 9 съвета - консултации от психолози, на въпроса: Липсва ми починалата майка

Отговори на сайта: 187 Провежда обучения: 0 Публикации: 4

Добър ден, Асан.

Да, загубата на любим човек винаги е много болезнена. Но смъртта е част от живота, тя е естествен процес. Рано или късно всички ще загубим родителите си, без значение на каква възраст и от какво, но ще ги загубим. Това е животът и нищо не можете да направите. Трябва да живеем нататък.

Асан, помисли върху този въпрос, какво би искала майка ти за теб? Представете си как би искала тя да бъде толкова убита за нея? За да я накара да се почувства, че вижда страданието ви?

За какво? За какво? Асан!

Има поверие, че душите на мъртвите не могат да намерят покой, докато техните роднини не ги пуснат. Майка ти се измъчва от факта, че не можеш да я пуснеш и от това колко болка ти е причинила от смъртта си.

Асан, не мислиш ли, че си егоист? Не я оплаквате, а чувствата и очакванията си към нея. Асан, ако наистина си обичал майка си и ако не си егоист, тогава я пусни. Оставете я да си почине най-после. Всички, които сте загубили физически, духовно, винаги са с вас, в сърцето ви. Любовта им към теб остава там. Запазете това и го предайте на внуците си. Тези прекрасни моменти, които сте прекарали с майка си, завинаги ще останат с вас. Това е най-важното и безценното.

Пусни я най-сетне, не я мъчи повече. Как да пусна? Отидете до гроба й, говорете с нея. И й кажете, че сте я пуснали. Тогава не само тя, но и вие ще обръснете света. Не можеше да направиш нищо, за да я спасиш, такъв е животът, Асан.

Всичко ще мине и всичко ще се оправи.

Добър отговор 16 Лош отговор 28

Психологът Толиати беше онлайн: преди 8 дни

Как да пусна мъртва майка?

На 19 октомври тази година майка ми почина от рак на панкреаса. Тя беше само на 62. Лекарите прогнозираха максимум 2 месеца, но тя живееше почти 2,5 години от момента на откриването на тумора.

По това време заради нея напуснах работата си, оставих съпруга си и отидох почти хиляда километра, за да уредя квота на майка ми за лечение в Санкт Петербург. Има дълга история, не можете да разкажете всичко. Отдадох много време на майка си, направих всичко, което беше по силите ми. Но резултатът е един.

Важното е, че сега не вярвам в нейната смърт.. Тук пиша, но аз самият не вярвам! Аз съм в състояние на непрекъснато очакване: „Сега всичко ще свърши, времето ще мине и майка ми ще се върне“. Мисля редовно за нея, паметта ми изхвърля нови и нови снимки. Често я виждам в ковчега й, картината е ужасна. Преди смъртта си майка ми страдаше много, промени се много. Ясно е, че спя лошо.

Купих си порцеланов ангел, сложих го до мивката в кухнята и говорех с него (а за мен това е мама), когато мия чиниите.

В гърдите, сякаш някой е хванал и държал, е трудно да се диша. Искам да плача, но не мога. Тоест, бих се радвал да освободя ситуацията, да пусна майка си, но нещо не ми позволява. Сякаш в мен се борят две крайности - чувства и разум, което е типично за мен. Но това е много изтощително!

Дори на скорошна ваканция непрекъснато си спомнях за майка си и си мислех: "Всичко, няма с кого да споделя радостта от ваканцията, няма кой да разкаже за това, което е видял. Никой няма да ме изслуша така, както го направи майка ми!" Имам пристрастяване към майката, макар че и аз самата вече съм майка, но продължавам да се чувствам като нехаресвано дете. Въпреки че бяхме в сериозен конфликт в юношеството, но през последните 10 години майка ми беше всичко за мен.. Дори я поставих на първо място пред съпруга ми, което не е правилно.

Кажете ми какви упражнения има за облекчаване на състоянието ми? Желателно е те да се правят вкъщи, защото аз седя с дете. Може би прочетете нещо?

Благодаря предварително и съжалявам за объркването. И все пак думите не могат да предадат случващото се в душата.

И да, вярвам, но умерено рядко ходя на църква. Нямам близки приятели, доста съм резервиран човек. Има личен психолог, но той не ме устройва, търсенето на друг не е опция във финансите.

Кога ще спра да копнея?

Спрях да плача само шест месеца по-късно. Въпреки че понякога животът е толкова изкривен, че ревя като белуга. Защото само за мама бях нейната малка дъщеря.

Майка ми почина преди година и половина. Тя беше само на 48 години. Сега пиша и сълзите се потъркаляха. Гледам снимката - същата история. Затова се опитвам да живея, без изобщо да мисля за това и да прогоня мислите.

за споделяне с приятели

Знаменитости в тенденция

Ева.Ру

Нашият уебсайт използва бисквитки, за да подобри работата и работата на уебсайта. Деактивирането на бисквитките може да доведе до проблеми с уебсайта. Продължавайки да разглеждате сайта, вие се съгласявате с използването на бисквитки. ясно

Как да оцелееш след смъртта на майка си и да се възстановиш от загубата

Много хора на определен етап от живота са изправени пред труден въпрос: "Как да оцелеем след смъртта на майка?" Трудно е на всяка възраст и винаги ни се струва, че не сме завършили нещо, не сме го показали, не сме имали време. Смъртта на майка винаги е шок, дори и да не го осъзнаем веднага. Струва ни се, че ако това се случи, тогава някога не скоро, но животът често прави неочаквани корекции.

Мама умря - какво да направя, за да се справя с мъката

В редки случаи знаем предварително, че любим човек скоро няма да го има. Често смъртта на майката е изненада. Как да реагирам? Как да оцелея смъртта на майка ти?

Да приеме

Не се опитвайте бързо да се отървете от тъгата - това е безсмислено. Не бързайте и не задавайте времеви рамки за скръб. Преди много години във Великобритания имаше 2-4 години траур. Бъдете готови за острата фаза на преживяването да продължи няколко седмици или месеци, но може и по-дълго. Ще трябва да бъдем търпеливи. Страданието от каквато и да е продължителност един ден ще започне да отшумява - помнете това, ако трябваше да се изправите пред смъртта на майка си.

Покойникът несъмнено би искал да се върнете към живота. Депресията ви при смъртта на майка ви е естествена, но тя не би искала това трагично събитие да осакати душата ви. Започнете бавно да се връщате към обичайните дейности, които преди са ви зарадвали. Ще бъде трудно, но трябва да продължите да живеете и дори да се опитате да му се насладите. Чувствате се претоварени и не можете да се върнете към бизнеса? Изхвърлете вината - всеки има нужда от определено време, за да страда.

Грижата за себе си ще ви помогне да оцелеете след смъртта на майка си. Не бъдете твърди към себе си. Починете си малко, разсейте се, спрете да мислите критично. Скръбта отнема много енергия, но не забравяйте и за елементарното: спи в продължение на поне 7 часа, редовно хранене, поне минимално ниво на физическа активност. За да оцелеете след смъртта на майка си, имате нужда от енергия, не забравяйте за тялото си. Храната и сънят няма да лишат мисълта за смъртта на мама, но ще дадат сила за изпълнение на рутинни задачи, които не са отишли ​​никъде.

Определете какво ви причинява тежка депресия. Кога изпитвате най-голяма емоционална тежест? Може би говорим за неща, които са ви завладявали и двамата - скулптуриране на пайове, пазаруване или нещо подобно. Опитайте се да избягвате или да бъдете сами през тези моменти..

Избягвайте необмислени и прибързани решения. Смъртта на майка ви може да доведе до неочаквани мисли, че бракът ви е безсмислен, трябва да напуснете работата си, да продадете апартамента си и т.н. Тези мисли могат да имат основа, но отлагат вземането на радикални решения за известно време. Това няма да ви помогне да заглушите мъката и може да добави нови проблеми..

Оплаквай се

Скриването на истинските емоции няма да ви помогне да оцелеете след смъртта на майка си. Освободете сълзите си, когато почувствате такава нужда. Вероятно горчивината от загубата и проявата на емоции ще се прехвърлят по-лесно с подкрепата на любим човек. Чувствате ли, че самотата ви води до огромна тъга и депресия? Започнете да говорите с хора, които могат да ви подкрепят, не ги отблъсквайте. Приятелите може да са на загуба и да не знаят как да ви помогнат: изразете желанието да се изкажете и те несъмнено ще отговорят на искането.

Подкрепата на роднини ще помогне да оцелея смъртта на майка ми. Някои от тях може да се нуждаят от помощ не по-малко, ще ви бъде по-лесно да осъзнаете загубата заедно. Отначало ще ви е трудно да говорите за смъртта на майка си, но с времето ще стане по-лесно..

Примирете се със загубата

  • Опитайте се да се върнете към живота, като промените рутината си. Правейки всичко както преди, няма да избегнете острата меланхолия - в определени моменти, напротив, ще ви липсва майка ви. Ако обикновено сте работили у дома, преместете се в кафене. Пили ли сте чай с майка си вечер? По това време отидете на нови курсове или на кино. Не можете да избегнете напомняния за смъртта на майка си, но ще трябва да промените нещо, за да се разсеете от тежки мисли.
  • Оставката до загуба ще дойде постепенно. През този период се занимавайте с нов бизнес: рисуване, уроци по шиене, гледане на дълга поредица.
  • Правете това, на което винаги сте се радвали - не само опитвайте нови неща, но и обръщайте внимание на занимания, които са ви очаровали преди. Обичате ли да печете сложни торти, да пишете поезия, но си мислите, че не сте до него поради мъката, която ви е натрупала? Просто опитай.
  • Ако искате да се върнете към дейностите, които сте правили по-рано с майка си, включете в случая любим човек - нека той ви подкрепи, като не ви позволява да се потопите в бездната на емоциите.
  • Мислите ли, че алкохолът ще улесни преодоляването на смъртта на майка ви? Това е заблуда, откажете се за малко. Алкохолът помага да забравите за кратък период, той е депресант, само ще ви влоши. Допустима е минимална доза, която не засяга психическото и физическото състояние. Някои лекарства са несъвместими с алкохола и ако приемате лекарства, уверете се, че те не попадат в тази категория..
  • Оцеляването на смъртта на майка е по-лесно в обществото. Среща с приятели или семейство. Разговаряйте с хора по телефона. Не забравяйте да излизате от къщата два пъти на ден при всякакви условия - до магазина, разходете се. Работете, учете, не изоставяйте домакинските задължения. Има ли някакво социално събитие и поканени ли сте? Не отказвайте - активен живот ще отвлече вниманието от мрачните мисли. Натиснете се към това. Това не означава, че ще забравите майка си - ще я запомните без болка, ако се възстановите по-бързо..
  • Спокойните и премерени дейности са не по-малко полезни от активния живот. Запишете мислите си в дневник, споделете преживяванията си. Овладейте медитация и йога, помогнете за освобождаването на тялото и ума от напрежение. Бъдете на слънце, четете на открито, дишайте чист въздух. Пускайте спокойна и успокояваща музика, занимавайте се с леки спортове.

Да оставите любимия човек да отиде в друг свят

След смъртта на майка ми тя постепенно ще осъзнае необходимостта да я „пусне“ в друг свят. Не се придържайте към болезнените мисли за нея, не удължавайте агонията. Това ще остане огромна част от живота ви, завинаги. Търсете утеха в светлите спомени и помнете - любим човек ще живее вечно в сърцето ви. Общувайте с роднини за мама, споделяйте спомени. Ще се почувствате свързани с нея на друго ниво, тя ще живее във вашите разговори. Концентрирайте се върху мисли за бъдещия живот, не бързайте. Може да отнеме седмици или дори години, за да се нормализира. Ако имате цел и гледате в бъдещето, тогава с малки стъпки ще започнете да вървите напред. Не се насилвайте да правите това, което смятате за „правилно“ - слушайте гласа на разума. Не сте готови за големи промени? Не бързайте, не се стресирайте.

Как да помогнете на някого да се справи със смъртта на майка си

Ако чувствате нужда да помогнете на някой друг да се справи със смъртта на майка ви, но не знаете как да постъпите правилно, чуйте препоръките.

На хлапе

Мъката се случи в семейството? Не се опитвайте да отлагате детето си; нека то изрази мъката си с вас. Не се преструвайте, че нищо не се е случило и животът може да продължи както обикновено - всеки има нужда от време, за да осъзнае загубата. Емоционалният шок няма да намалее, но опасността от дълбоки страхове, които могат да доведат до трудни психологически затруднения, ще изчезне. Обградете детето си с любов, подкрепа и грижи.

Помогнете на детето си:

  • Споделете мъката между всички членове на семейството. Приемете траура за всички, включително децата. Предучилищната възраст може да бъде изключение. Всеки член на семейството ще разбере чувствата си.
  • Най-трудното нещо за възрастен е да каже на детето за смъртта на майката. Мисията трябва да бъде поверена на някой от роднините. Ако това е невъзможно, възрастен, който вдъхва увереност на детето, трябва да разкаже за трагедията. Докоснете бебето в този момент: седнете на колене, прегърнете.
  • Дайте на детето си чувство на любов, подкрепа - то не е изоставено или отхвърлено, то е обичано, ценено.
  • Детето не трябва да се чувства виновно за смъртта на мама.
  • Не го убеждавайте да се сдържа, да държи в ръцете си. Мъката, която не е преживяна навреме, може да се върне след години.
  • По-големите деца се нуждаят от уединение. Не спорете, не налагайте компания. Естественото желание и поведение им помага да се справят със загубата..
  • Обградете детето с физически грижи - помогнете му с уроци, пригответе обяд, уверете се, че нещата са чисти. Няма нужда да го привиквате рязко към нови задължения за възрастни.
  • Неестествено и опасно е бебето да сдържа сълзите си, оставете го да плаче. Ако не иска да направи това, не го насилвайте..
  • В момента на нещастие разпределете домакинските задължения, никой не трябва да бъде изолиран от домакинските задължения.
  • Позволете на детето си да сподели своите страхове. Говорете тихо за загубата, разберете какво го тревожи.

Близък роднина

Да оцелееш след смъртта на майка ти не е лесно. Близък роднина срещал ли е това? Покажете му, че не е сам в мъката си, той има подкрепа. Той се нуждае от присъствие и участие - дайте го. Позволете ми да говоря, да обсъдя с него възникналите чувства и преживявания. Уведомете го, че сте там. Има ли нужда от физически грижи, не е ли в състояние да се справи с домакинските задължения? Помогни му! Не го оставяйте сам с тежки мисли. Отделете време за разговори, ходене.

На приятел или колега

Разбрахте ли, че приятел или колега е бил изправен пред смъртта на мама? Можете да помогнете и да облекчите болката при загуба. Ако говорим за колега, обсъдете какво се е случило с екипа, придържайте се към обща стратегия и станете гръб на служителя. Виждате ли нужда да говорите в човек? Не му отказвайте нея, последователно влизайте в разговори с него, не отказвайте внимание. Виждате ли, че служителят не е склонен да споделя случилото се? Не го натискайте, оставете си да оцелеете след смъртта на майка си. Забележете как му е по-лесно да се справи със загубата: като намали обема на работата или се натовари с нея. Осигурете удобно темпо за траур.

Как да живеем без майка: съвет от психолози

Какви начини ще ви помогнат да оцелеете след смъртта на мама и да се върнете към нормалния живот?

Не понасяйте мъка сам. Искате ли да се затворите у дома и да плачете? По-добре намери някой, на когото да изразиш болка. Съвсем нормално е да търсите подкрепа от близки през такъв период. Не мислете, че хората са студени към вас в момент на скръб - те се притесняват да кажат твърде много от страх да не причинят допълнителна болка. Говорете, споделете мислите си. Не вярвате на никого? Потърсете помощ от психолог.

Процесът на траур няма да се ускори. Полагайте активни усилия, за да върнете живота в релси, но си дайте време да приемете ситуацията. Чували ли сте историята, че някой се е справил с траура за месец или две години? Не сравнявайте - всеки има свой термин. Не съдете тези, които са се справили с мъката бързо или се чувстват виновни в сравнение с тези, които са страдали дълго.

Пазете спомена за майка си. Тя не е наоколо, но в сърцето си е завинаги. Запазете любимите й малки неща. Първо ще донесат болка, после хубави спомени. Слушайте с охота истории за нея, четете писмата ѝ. Болката от загубата постепенно ще се превърне в лека тъга.

Не пренебрегвайте физическото си благополучие. Нещастията изтощават сериозно, оставяйки отпечатък върху здравето. Поддържайте минимална физическа активност, яжте добре, спи 8 часа.

Осъзнайте, че мама не е искала да нарани с напускането. Представете си колко леко би било в душата й, виждайки щастието на детето си и колко трудно е да гледате хвърлянето и мъките. Участвайте в пълноценен живот, сякаш ви вижда отгоре.

Има пет известни етапа на скръб (отричане, гняв, преговори, депресия и приемане). Не се фокусирайте върху тях. Не всички от тях минават през тях в посочения ред. Първият може да дойде с остра меланхолия, а след това и гняв и не може да се каже, че това е грешно. Всеки изпитва скръб със свое собствено темпо.

Вярата и любовта ще ви помогнат да оцелеете след смъртта на мама

За хората, които са готови да се обърнат към религията, е много по-лесно да оцелеят след смъртта на майка си. При липса на вяра смъртта на близък може да доведе до сериозна травма, психическа рана. Човек започва да отрича загубата, не вярвайки в случващото се и си повтаря, че това не може да се случи. Гневът е насочен към лекари, роднини, Бог и всеки, който „не е спасил” починалия. Агресията може да бъде насочена и към себе си: човек вярва, че не е казал нещо, не е признал любовта си, не се е извинил. Тези чувства измъчват човек, който е изправен пред смъртта на майка си и е загубил вярата си за дълго време..

Понякога няколко прости въпроса ще ви насочат по правилния път и ще ви помогнат да се справите с чувството за вина. - Искаше ли майка ти да умре? Разбира се, че не го направиха. Ако смятате, че сте могли да повлияете на изхода от ситуацията, но не сте го направили, тогава трябва да се утешите с осъзнаването, че е невъзможно да се предскаже бъдещето. Ако можехте да предсказвате, нямаше да допуснете нещастие, но хората нямат тази способност..

Някои дори могат да изпитват силна вина през дълги периоди на скръб. Постепенно хората забравят за случилото се с човека, струва им се, че той ходи мрачен и мрачен твърде дълго, без да разбира - все още изпитва остра меланхолия заради смъртта на майка си.

Нито една мъка не може да избегне болката, но с вяра в Бог е по-лесно да оцелееш след смъртта на майка си. По-лошо е, когато не вярвате и мислите, че всичко е приключило, майка ви няма да чуе или да научи за мисли, угризения и притеснения: една травма се наслагва върху друга.

Разберете проблема, попитайте за помощ на християнския форум, няма нужда да отлагате важни въпроси до края. Търсете Бог - Търсенето ще помогне в трудни времена на проблеми.

Какво препоръчва църквата

Опечалените деца са убедени, че смъртта на майка им е несправедлива и насилствено упрекват Бог, че е отнел любимия им от тях. Църквата вярва, че Бог призовава човека в момента, когато е готов за вечен живот. Не желаейки да пусне съседа си, човек отказва да се примири със смъртта си. Смъртта на мама ще трябва да се приема за даденост. Не може да бъде върната. Но вие се опитвате да се върнете към него отново, като постоянно скърбите и се тревожите. Вашите мисли кръжат около смъртта, но трябва да бъдат привлечени към живота. Придържайки се към починал човек, ние искаме да бъдем с него, а това е неестествено. Все още си тук и имаш земни задачи и като ги изпълниш ще уважиш достойно паметта на починалия.

Невярващият, изправен пред смъртта на майка си, не знае как да намери баланс и да се примири със загубата. Вярващият поставя всичко на Божията воля, осъзнавайки, че през целия живот на човека съпътстват срещи и раздели.

В библейската история има история, която има терапевтичен ефект върху хора, преживели смъртта на майка си или друг стрес. Това се отнася до житейските фрагменти на Йов. Загубил нещо важно (има много такива загуби), той каза: „Бог даде, Бог взе“. Виждайки пълната вяра на Йов, Бог изцяло компенсира загубите му, давайки това, което липсва, извън мярката. Преодолявайки копнежа по починал човек, ние набираме сила и сила.

Още от раждането си човек се научава да се разделя. Той се идентифицира с обществото, но идва и моментът на изключване. Дори в пясъчника хлапето се научава да се разделя с имота: отнема му се лопатка и той плаче, приемайки болезнено загубата. С течение на времето има повече такива ситуации. В един момент всеки трябва да е готов да се раздели с това, което смята за свое.

Нека мисълта, че смъртта се превърна във вечен живот за мама. Там се чувства добре и лесно и единственото, което я притеснява, са вашите сълзи и страдания. Душата й не може да се радва на вечен живот; тя страда с теб. Не се затваряйте в себе си и спрете да се фокусирате върху загубата. Повярвайте, че сега мама е намерила мир и се притеснява от вашите мъки. Нека душата й не скърби за вас, поемете по пътя на завръщането към живота - мама би одобрила това. В света има много неща, които изискват участие - ще откриете, че помагате на другите.

Мис мама

Вече 4 месеца, след като майка ми почина... това се случи неочаквано, кракът ми просто ме нарани, точно навреме лекарите не можаха да поставят диагноза... Просто артрит, който доведе до отравяне на кръвта. А сега я няма. Мислех, че най-лошото нещо вече се е случило и ще бъде по-лесно в бъдеще, времето ще мине - то лекува... не лекува. Става все по-трудно. Като малко момиче непрекъснато я търся сред тълпата, понякога сънувам сънища, където я губя отново и отново, и се събуждам в сълзи... Разбира се, опитвам се да се контролирам, живея... Вярвам, че тя е близо, просто не можем да я видим... Но аз толкова отчаяно искам да я прегърна, да й се обадя, просто да поздравя, как си? Или как да тичам между часовете за чай... Имах най-добрата майка, сега знам това.

Тя толкова силно искаше внука си и никога нямаше да го види, а той никога нямаше да познае баба си. Съпругът ми със сигурност ме подкрепя, но много ми липсва. Никога не съм мислил, че все още завися толкова много от майка си... Момичета, които са се сблъсквали с това - това е чувство на празнота веднъж. ще мине? Липсваш ми.

Искам да видя и да говоря с майка си поне насън

Майка ми почина преди три години.
Много ми липсва!
Искам да се видя и да общувам с нея поне насън, но през годините майка ми ме е сънувала само три пъти.
И веднъж чух насън само гласа й (с типични коментари за случващото се в реалния живот), втори път сънувах младата й (дори не я помня такава - просто разбрах, че това беше тя) и едва третият път беше сън ми донесе истинско облекчение - насън говорих с майка си, споделих с нея проблемите си и тя ми отговори така, както беше приживе.
Добре или лошо е, че любимите ми мъртви не ме сънуват толкова често, колкото бих искал.?
Много хора казват: „Те не мечтаят, значи са доволни от всичко“.
Така е?

Към горното.
Чух, че няма нужда да оплакваме мъртвите - ние, които живеем в този забързан свят, трябва да се радваме за онези, които вече са с Бог на небето.
Годината, в която майка ми почина, беше „богата“ със смъртта на близките ми.
Три загуби.
Забелязах тези редове, които често си повтарях в онзи труден момент:

Спомнете си заминалия. Любими, добри, невечни.
Този спомен е безценен подарък, предназначен само за нас.
Жалко, че нито опитът, нито времето лекуват болката от загубата:
Всеки нов удар е толкова ужасен, колкото и първият удар.

И нека сърцето усети, че споменът за забрава е горчив,
Нека болната душа отслабне от прободни рани,
Спомнете си заминалия. Безсърдечно, безсърдечно, мълчаливо,
С доброта и топлина, както си спомнят живите.

Когато мама сънува, може би това се случва в такива моменти от живота, когато изглежда, че не се справяте с нещо (например с чувство на самота), тогава несъзнаваното ви помага да изживеете реалността, показвайки тази част от душата си в съня в образа на майка винаги можете да разчитате. По-бързо, такъв сън напомня, че мама е вътре във вас, тя е станала част от вашата душа.

Обратна връзка за консултация

Скъпа Анна!
Помогнахте ми да разбера какво се случва и да се успокоя.
Благодаря ти много.
Благодарим ви за отделеното време и помощ!

Какво да направите, ако наистина ви липсват мъртвите?

Приятен ден и на теб!

Преди всичко искам да кажа, че съчувствам на мъката ви от все сърце. Наистина е толкова трудно, най-трудният ни тест. За съжаление почти всеки жив човек трябва да премине през него. Към когото и да се обърнете, всъщност ще бъдете убедени да приемете, задръжте, погледнете ситуацията по различен начин. „Ако не можете да промените ситуацията, променете отношението си към нея.“ Във вашия случай има три възможности. За облекчаване на страданието. Времето помага в това. И аз лично искам да ви кажа, че съм в състояние да направя изходи на душата от тялото. Мога да ви кажа подробно как. Или можете да се задълбочите в предишните ми отговори и ще намерите много. Давам ви гаранция, че със смъртта няма да изчезнем. Когато напускаме тялото, откриваме, че сме различни, че просто сме седели запечатани в материално тяло през живота си. Нашият мозък в никакъв случай не е мисловен апарат. Той има функцията да ни внушава страхове и да заблуждава, както и да ни лишава за цял живот памет, знания, различни свръхестествени способности според нашите стандарти. Веднага след като напуснахме тялото, всичко се връща при нас и ние просто се ужасяваме от живота в материалния свят, който е съпоставим с пълната деградация на нашето „Аз“. Имате тяло във форма, която е идентична с тази в живота, но неговият „материал“ е като въздух, който остава във форма. Можете да задържите курсора на мишката, да се движите незабавно навсякъде. Вие задавате скоростта на протичане на времето там. Затова вашите роднини, които са на другия свят, смятат, че среща с тях с вас ще се случи утре, но за вас това може да бъде дълги години живот. Веднъж там, вие получавате достъп до всички знания, до разкриването на всички тайни. Чувствате се всемогъщ. безстрашни, готови да правят само добро (дори онези, които са били гнусни личности през живота си), изведнъж осъзнават, че страхът ги е направил такива. Повярвайте ми, никой не копнее тук, да се върне в нашия свят след минута-две. Завръщането се вижда от там като сто пъти по-голяма трагедия от нашите преживявания. Как ще се почувствате, ако ви кажат, че сега трябва да се превърнете в растение, тъй като вашите роднини също са растения и поради незнание за новите ви възможности ще считат, че сте починали, изчезнали? Нашите починали близки имат само един проблем - ние се тревожим за тях. Това е единственото нещо, което ги кара да страдат. Пуснете ги да направят добро дело за тях. И когато дойдете в света, който е нашият истински дом, ще се срещнете отново. Събудете се от смях на сегашните си преживявания, защото те ще ви се сторят като вик на неинтелигентно бебе. Вторият вариант, който някои хора използват, за да се свържат с членове на семейството, е самоубийството. Има такава фраза: „С нашите починали близки винаги сме близо, в една въздишка не сме поели.“ След минута можем да бъдем там всеки момент и да се срещнем с тях. Защо да не направите това? Първо, животът е като мечта. Сега сънувате кошмар и тогава ще сънувате сладка приказка. Но всичко това е мечта. Трябва да спите 8 часа (80 години). Събудете се рано, за да не видите кошмара? Не спете достатъчно и тогава трябва да спите до 8 часа. Ще легнете и ще се озовете на прекрасно място с близките си, ще се почувствате абсолютно щастливи и изведнъж животът ви трагично ще приключи в 20, в 30. Имате ли нужда от това? И има последния, като че ли, трети вариант. Защо се раждаме в материално тяло? Да се ​​научиш, дори в материално тяло, да имаш същите способности, както без него. Всички ние се движим към върха, за да се слеем с Бог, т.е. станете самият Бог, обединете се в любовта в едно цяло. Но може ли Бог да се смята за Бог, ако го напъхате в материално тяло и. Бог вече не е могъщ хленчещ. Следователно, въпреки желанието да бъдете с близки, трябва да изпълните целта си тук. Ще донесете много добро, ще помогнете на много хора и други живи същества, ще изпитате любов, ще има радост, ще има и щастие. И местните хора, които са там, ще ви гледат и ще се гордеят. Но ще дойде часът и вие също ще отидете там като достоен човек. И дългоочакваната среща ще се състои. Бъди силен! В душата си съм с теб.

Помолете починалия човек да сънува или да ви даде знак. Не се фокусирайте върху скръбта, а се фокусирайте върху желанието да общувате с починалия, да получите доказателство, че той не е изчезнал безследно, че душата му съществува в друг свят.

Не попитах, но покойният ми дядо ме сънува редовно.

Един от тези сънища беше почти като истински - чувствах, че тялото ми, движенията и т.н. са като в живота. Дядо ме прегърна, аз се разплаках.

Веднъж насън го попитах за това как умира, страда ли много. Той ме успокои, каза, че е починал бързо и без страдания.

Много хора са скептични към сънищата. Но те наистина са способни да заглушат тъгата. Сега дядо ми е в известен смисъл по-близо, отколкото когато беше жив, той присъства по-често в живота ми, знае по-добре проблемите ми, питам го за важни неща, за които не съм питал приживе, получавам отговори и т.н..

Изобщо няма значение дали е вярно или не, съществува задгробен живот или това е просто нашата илюзия и самохипноза. Основното е, че резултатът от опитите за комуникация с мъртвите е.

А постоянното ридание може просто да убие жив човек. Тъкмо вчера ми казаха как една майка всеки ден оплаква сина си и изгаря от рак за една година.

Разказах на леля си една мечта за дядо ми - тя вече имаше сълзи. Тя каза, че съдейки по това, което дядо е казал в съня, наистина е бил той, а не само образ.

Веднъж отидохме на гробището му и когато си тръгвахме, вятърът изведнъж се надигна и пред очите ни полетя малко „торнадо“. Никой от нас тримата не е виждал такъв природен феномен през живота си! Преди това говорихме за поздравите, които мъртвите предават на живите.

Дори от мъртво куче получаваме знаци. Струва си да се говори за него - тъй като някъде куче започва да лае в гласа му, или минута по-късно куче от същата порода минава покрай.

Много сълзи се случват, когато мислите, че човек е изчезнал напълно. Внимавайте за признаци, вярвайте в задгробен живот, задавайте въпроси на починалия и ги чакайте в сънищата си.

Чух истории, че вдовиците са правили секс с душите на починали съпрузи и всички усещания са били като в действителност. Това е лудост? По-добре да си толкова луд, отколкото да гниеш жив от мъка.

Копнеж по мъртвите майка и сестра

Здравейте! Моля, помогнете ми, преди 4 месеца почина майка ми, а преди месец сестра ми. Чувствам се зле и трудно без тях. Имам деца и само благодарение на тях и съпруга ми съм разсеяна и продължавам да живея. Отивам на църква и се чувствам малко по-добре след нея. Трудно е да се мисли, че мама е взела сестра си, въпреки че самата тя не е искала да живее без нея.

Написах самоубийствена бележка на децата и съпруга предварително, помолих за прошка. Тогава тя беше приета в болницата с предполагаем захарен диабет и почина 5 дни по-късно. Дори когато майка ми почина, със сестра ми сложихме телефона на майка ми в ковчега, имаше наши снимки и много други. Страхувам се дори да си помисля, че мама може да ни вземе, както казват мнозина, защото не можете да сложите снимка в ковчег.

Мама няма да направи това, защото тя е МАМА. Говоря с нея и казвам, че ще живея за нея и за сестра ми. И че има за кого да живея и че тя няма да ме вземе. Като този, който смятате, че имам нужда от „помощ“?

Онлайн консултация Копнеж по починалите майка и сестра

Здравей Иринай
Разбира се нищо не се случва случайно..
Събитията, които се случват, се формират от подсъзнателните програми на живота.

Мама не е взела сестра ти, тя няма нищо общо с това.

Сестра ти умря, защото създаде за себе си жизнена програма, в която не можеше да си представи живота без майка си и затова умря.

Благодарение на вашата мъдрост разбирате, че трябва да живеете, че смъртта на физическото тяло е естествен природен закон, точно както фактът, че нито душата на сестра ви, нито душата ви, нито душата на майка ви могат да умрат.

Следователно можете да устоите на генетично отрицателната програма.

Страхотни сте за това.
Нещата, поставени в ковчега, нямат значение.
Душата на сестра ти и майка ти винаги ще помни за теб, точно както ти за тях.

Така че не се притеснявайте, живейте в мир.
Ако искате да живеете.
Всичко най-добро за вас и вашето семейство.

Онлайн консултация Копнеж по починалите майка и сестра

. Мама почина, сестра ми и аз сложихме телефона на майка ми в ковчега, имаше и нашите снимки.

Необходимо е да отидете в храма, не забравяйте да отидете и да кажете ситуацията на Батюшка - най-вероятно и със сигурност той ще ви помогне.

Откъде е - в руската славянска традиция няма и следа от това и е напълно погрешно?!

Майка ти не е взела сестра ти?!

. Мама няма да направи това, защото тя е МАМА.

Ирина, как мога да ти улесня, (майка ти сега разбира и осъзнава съвсем не, както ние "се роим" тук).

Вероятно, на Свети Великден, вероятно трябва да сложите халба или чаша осветена вода от църквата на гроба и всякакви три ябълки (три) - в краката си - вие ме разбирате, (както разбирам, че сте от православната вяра), така и този ритуал ?! Това е нещо обичайно, нищо подобно?!

Не бъдете тъжни, моля, нищо не се случва в живота. Време е да си отиде майка ти, време е и сестра ти. Трябва да живеете нататък, имате цели в живота - известно време сестра ви и майка ви бяха с вас в живота, но сега пътят им продължава в друг свят и вашият път на живота ви се изисква тук и без тях, това са обичайните модели на този живот?!

Даден ви е опитът да преминете през всичко това и трябва да живеете с него по този начин. Най-важното е, пазете в сърцето си добрата памет на вашите роднини и приятели, не ги забравяйте, четете ги на необходимите празници, помнете и съхранявайте най-добрите и най-добрите спомени във вашата памет - за нашите роднини преди Създателя също се молете за нас, които живеем тук?!