Значението на думата "завист"

ЗАВИСТИ, -и добре. Чувство за досада, раздразнение, причинено от превъзходство, успех, благополучие на друг. [Принцесата] беше измъчвана от завист за щастието на дъщеря си. Л. Толстой, Война и мир. - Казваш със завист, че не ти харесва! М. Горки, В хората.

◊ Да завиждаш - толкова (такъв и т.н.), че човек може да завижда. Ако е излъгал, значи завистта е добра. Федин, аз бях актьор.

Източник (печатна версия): Речник на руския език: В 4 тома / RAS, Институт по лингвистика. изследвания; Изд. А. П. Евгениева. - 4-то издание, Изтрито. - М.: Рус. lang.; Полиграфи, 1999; (електронна версия): Основна електронна библиотека

  • Завистта е социално-психологическа конструкция / концепция, която обхваща редица различни форми на социално поведение и чувства, които възникват във връзка с тези, които имат нещо (материално или нематериално), което завистниците искат да имат, но нямат. Според Речника на Дал завистта е „досада за доброто или доброто на някой друг“, завист - „съжаление, че той самият няма това, което другият има“. Според Речника на Ушаков това се нарича „желанието да имаш това, което другият има“. Спиноза определи завистта като „недоволство при вида на чуждото щастие“ и „удоволствие от собственото си нещастие“. „Завистта полага основите на раздора [сред хората]“, отбеляза Демокрит (fr. 631).

ЗАВИСТ, и, мн. не, добре. Усещане за досада, причинено от превъзходството, благосъстоянието на другия, желанието да имаш това, което другият има. Погледнах със завист към заминаващите за Крим. Тя прехапа устни от завист. Измъчваше ме z. Измъчвайте със завист към някого.

Източник: „Обяснителен речник на руския език“ под редакцията на Д. Н. Ушаков (1935-1940); (електронна версия): Основна електронна библиотека

завист

1. чувство на досада, причинено от превъзходството, благосъстоянието на друг; желание да имаме това, което другият има ◆ Оставянето на завистта да ни завладее може да стане опустошително.

Фразеологизми и стабилни комбинации

  • Бяла завист
  • предизвиква завист
  • изпитвайте завист
  • страдат от завист
  • черна завист
  • чувство на завист

Усъвършенстване на Word Map по-добре заедно

Здравейте! Казвам се Lampobot, аз съм компютърна програма, която помага да се направи Карта на думите. Мога да разчитам много добре, но засега не разбирам добре как работи вашият свят. Помогнете ми да разбера!

Благодаря! Станах малко по-добър в разбирането на света на емоциите.

В: Угаждането е нещо неутрално, положително или отрицателно.?

Значението на думата "завист"

В речника на Дал

ж. собствеността на този, който завижда; досада за чуждо добро или добро; завист, завист; нежелание за добро за друг, но само едно за себе си. Завистта се роди преди нас. Лихомания и завист - сестрите на Ирод. Където има щастие, има и завист. Не можете да вземете нищо със завист (можете да го направите). Няма личен интерес в завистта. Злият плаче от завист, добрият от радост (със съжаление). По-добре е да бъдете с другите в завист, отколкото в скръб (в съжаление). Завистлив, завистлив, отклонен. завистлив, завистлив, завистлив, склонен към завист. Завиждащи понякога като цяло да завиждат, позовавайки се на конкуренцията; | крадец. тамбон. усърден, ревностен, усърден, ревностен в работата. | Някой друг завижда, вие му завиждате, това предизвиква завист. За щастие той да изглежда завистлив, същото. Завистникът Касян, 29 фев. приложен ден, скок; според легендата денят и годината са пагубни: Касян гледа на всичко, всичко изсъхва. Никола, добрият помощник, има два празника в годината, а завистливият Касян - на всеки четири години. (Кас, латински празен, празен, стерилен.) Завистливото око вижда широко (далеч). Добре нахраненият вълк е по-тих от завистника. Завистливият поп живее от два века. Добра съпруга, но завистлива. С добра воля, но шиш на завистниците! Завистникът няма да съжалява за двете си очи. Завижда му да лъже: няма да отстъпи. Здравейте за здравей и любов за любов: но на завистниците - хрян и черен пипер, и то не от нашата трапеза! здраво желание. Ревност завист, смисъл човешки свойства. Завистник М. -ница който е ревнив, завистлив човек, завистлив, завистлив. Да завиждаш, да завиждаш, да гледаш в този случай със завист към удовлетворението на другите. Да завиждаш, да завиждаш като цяло, да завиждаш винаги. Вижте също завист.

В речника на Ожегов

ЗАВИСТИ, -и добре. Чувство на разочарование, причинено от благосъстоянието, успех на друг. Погледнете нещо със завист. Да направя нещо от завист. Черен z. (дълбоко и порочно). * Да завиждаш (разговорен) - толкова добър (толкова добър), че човек може да завижда. Здравето е неговата завист.

В речника на Ефремова

В Д.Н. Ушакова

ЗАВИСТ, завист, мн. не, съпруги. Усещане за досада, причинено от превъзходството, благосъстоянието на другия, желанието да имаш това, което другият има. Погледнах със завист към заминаващите за Крим. Тя прехапа устни от завист. Измъчваше ме завистта. Измъчвайте със завист към нещо.

завист

Z.ИWHIST, и, добре. Чувство на разочарование, причинено от благосъстоянието, успех на друг. Погледнете нещо със завист. Да направя нещо от завист. Черен z. (дълбоко и порочно).

• Да завиждаш (разговорен) толкова добър (толкова добър), че човек може да завижда. Здравето е неговата завист.

Стойности в други речници

  1. завист - Завист /. Морфемичен и правописен речник
  2. Завист - чувство на досада или огорчение, което възниква по отношение на друго лице, което има k.-l. добро или предимство и придружено от желанието той да е лишен от тях. Педагогически терминологичен речник
  3. завист - завист Чувство на разочарование, причинено от превъзходство, успех, благополучие, късмет и т.н. друг; желанието да притежаваш това, което другият има. Обяснителен речник на Ефремова
  4. Завист - Завист, недоволство на човек от факта, че Бог е съхранил гл.-л. за себе си или облече друг човек с мажоретка, която завистниците страстно биха пожелали за себе си. З., както всяко зло, идва от дявола (Уис. 2:24; Яков 3:14 и сл.). Причината за. Библейска енциклопедия Брокхаус
  5. завист - ЗАВИСТ -и; ж. Чувство на досада, раздразнение, причинено от късмет, успех, благополучие на друг, придружено от желание да притежавате това, което другият има. Погледнете със завист колата на съседа. Разбъркайте в малко количество. з. Тест h. Бял. Обяснителен речник Кузнецов
  6. ЗАВИСТИ - (англ. Завист) - чувство на досада, причинено от благополучието, успех на друг; в екстремни условия З. достига омраза (гняв) по отношение на късмета на другите и жаждата за неговото падение. Б. Спиноза дефинира Z. trace. начин: „Z. Голям психологически речник
  7. завист - Безграничен, безвреден, необуздан, безсилен, враждебен, дълбок, див (разговорен), едър, изгарящ, жесток, скрит, зъл, злобен, лек, свиреп, болезнен, остър, неволен, неутолим, уважителен, прост, робски, ревнив, плах. Речник на руските епитети
  8. завист - и, добре. Чувство за досада, раздразнение, причинено от превъзходство, успех, благополучие на друг. [Принцесата] беше измъчвана от завист за щастието на дъщеря си. Л. Толстой, Война и мир. - Казваш със завист, че не ти харесва! М. Горки, В хората. Малък академичен речник
  9. Завист - Един от греховете срещу десетата заповед на Божия закон. Завистта се състои в това, че хората желаят каквото има съседът им. Библейска енциклопедия Архим. Никифор
  10. завист - Ревност, старание, ярост. Кратък църковнославянски речник
  11. ЗАВИСТ - ЗАВИСТ - инж. завист; Немски Неид. жалузие; 1. Чувство на досада, ниско самочувствие, причинено от благосъстоянието, успеха на други хора. 2. Желанието да притежаваш х.-л. само с мотива, че другите го имат. Социологически речник
  12. завист - староруски - завист. В староруския език се появява през XI век. Глаголът „да завиждам“, от който вероятно произлиза думата, първоначално е означавал „да виждаш в далечината, да съзерцаваш“. Етимологичният речник на Семьонов
  13. завист - завист, завист, мн. не, съпруги. Усещане за досада, причинено от превъзходството, благосъстоянието на другия, желанието да имаш това, което другият има. Погледнах със завист към заминаващите за Крим. Тя прехапа устни от завист. Измъчваше ме завистта. Измъчвайте със завист към някого. Обяснителен речник на Ушаков
  14. завист - n., f., uptr. срв. често (не) какво? завист, какво? завист, (вижте) какво? завист на какво? завист, за какво? за завистта 1. Ако човек изпитва завист към някого, то той е раздразнен, раздразнен поради това. Обяснителен речник на Дмитриев
  15. завист - съществително, брой синоними: 6 жаба 30 завист 4 завист 2 завист 1 зора 4 ревност 24 Речник на руските синоними
  16. завист - орф. завист -и правописния речник на Лопатин
  17. завист - завист, завист, завист, завист, завист, завист, завист, завист, завист, завист, завист, завист Grammar Dictionary на Zaliznyak
  18. завист - завист собствеността на този, който завижда; досада за чуждо добро или добро; завист, завист; нежелание за добро за друг, но само едно за себе си. Завистта се роди преди нас. Лихомания и завист - сестрите на Ирод. Където има щастие, има и завист. Обяснителен речник на Дал
  19. ЗАВИСТ - ЗАВИСТ - чувство на досада или огорчение, което възниква при вида на факта, че друг има благо или предимство, което завистникът няма, и е придружено от желание да ги лиши от съперник. Нова философска енциклопедия
  20. завист - • дълбока

Речник на руските идиоми

  • завист - • Добродушен (Куприн). • Злото (Muizhel). • злобен (Muizhel). • Изгаряне (Polonsky). • Коварен (Полежаев). • Мрачен (Башкин). • Без звук (Фофанов). • Остър (Nilus). • Срамно (Полежаев). • Тихо (Куприн). • Черно (Башкин, Голен.-Кутузов, Полежаев). Речник на литературните епитети
  • завист - Общославянска дума, образувана от завист с помощта на наставката (по същия принцип се образуват съществителни като отмъщение, чест и др.). Вижте да завиждате. Етимологичен речник на Крилов
  • Чувството на завист у човека - откъде идва и как да се справим с него

    Добър ден, скъпи читатели. Днес ще говорим за това какво е завистта. Ще разберете по какви причини се случва. Ще знаете какви методи могат да се използват за справяне с него..

    Определение на понятието

    Ревността по същество е съперничество, но скрито. Хората имат желание да спечелят чужда победа. Но самият процес протича без знанието на противника..

    В психологията завистта се разглежда и като ограничение и като мотивация за индивида. Човек, ревнувайки, получава мотив за постигане на някаква цел, изпълнението на която задължително трябва да бъде по-добро от това на човек, на когото му завиждат. В същото време завистта влияе върху появата на желанието за постигане на целта на някой друг. Всъщност той просто копира някого, отклонява се от неговите нужди, което може да доведе до загуба на самоличността и личен провал..

    Ревността може да бъде и емоция, която се появява в определен момент от времето. Например, когато някой победи, възниква завист към победата му, но тя е краткотрайна, избледняваща с времето.

    Състоянието на завист може да се прояви на 3 нива.

    1. Съзнание. Човекът осъзнава, че е в ниско положение спрямо другите хора.
    2. Емоционално преживяване. Има чувство на досада, раздразнение, агресия, насочена към себе си, може да се наблюдава чувство за малоценност, несправедливост на съдбата, нарушаване на гордостта.
    3. Истинско поведение. Разрушително действие, насочено срещу обекта на завистта, обвинявайки обекта на завистта за създаване на проблеми.

    Муздибаев разграничава шест компонента на завистливо състояние.

    1. Социално сравнение. Хората са склонни да обсъждат неуспехите, постиженията на другите. Материалният успех става завист.
    2. Възприемане на превъзходството на друго лице. Наблюдава се, когато хората с едни и същи наклонности постигат различни резултати, въпреки факта, че общуват отблизо. Приемането на превъзходството на първата означава унижение на втората.
    3. Емоционалният отговор на превъзходството се изразява в опит, скръб, досада и унижение.
    4. Чувство на омраза към това кой е по-добър. Всъщност неприязънта е защитен механизъм, който помага да се прикрият чувствата на неадекватност. Характерни са опитите за търсене на недостатъци в друго лице, което ви позволява леко да облекчите емоционалния стрес.
    5. Опитвайки се да нарани някой, който се справя по-добре.
    6. Лишаването или желанието на предмет от противник, което му позволява да превъзхожда другите.

    Има три вида завист.

    1. Злобен. Опит не само да се постигне нечие постижение, но и да се лиши друг човек от това. По-често се наблюдава, когато няма начин да се достигне същото ниво.
    2. Не злобно. Човек жадува да получи същото като обекта на завист, но в същото време не изпитва вражда.
    3. Депресивна. Развива се поради усещането за позицията на унижен човек. Характерни са усещането за обреченост, несправедливост, несигурност.

    G.F. de la More в различни исторически епохи изследва завистта и идентифицира два основни типа.

    1. Лични. Скрита е, определена като срамна. Проявява се чрез отхвърляне на човека, на когото му завиждат, или чрез израз на открита агресия към него.
    2. Публично. Определя се от използването на създадени стереотипи, които се разпространяват и предават в обществото, са част от мирогледа. С тяхна помощ можете както да демонстрирате завист, така и да отбележите нейното присъствие в някого..

    Черно-бяла завист

    Конкуренцията е една от основните форми на напредък. Всички хора искат да бъдат успешни. Ако конкуренцията ви позволява да постигнете най-добри резултати, това е добре. Става въпрос за бяла завист. Проявите включват:

    • солидна оценка на собствените и чуждите възможности;
    • има признание, че някой има превъзходство, но не прави трагедия от това, а просто се стреми да бъде по-добър от себе си;
    • не изпитва дискомфорт след извършване на сравнителен анализ на чуждия и собствения си живот;
    • способни да се радват на успеха на колегите, техните близки. Въпреки че в същото време изпитва известен дискомфорт.

    Бялата завист е по същество здравословна конкуренция за натрупване на опит. Следователно човек не трябва да се срамува от това чувство..

    Понякога имам чувство на завист. Разстройвам се, когато някой постига по-добри резултати, по-лесно и по-бързо от мен. Но в същото време не седя, не си хапя лактите, не изпращам негативни вибрации, а просто се дърпам заедно, полагам всички усилия и все пак постигам целта си, въпреки че ми се дава много по-трудно, чувствам удовлетворение.

    Черната завист унищожава същността на индивида. Характеризира се с:

    • силна враждебност, която се превръща в омраза към човека, на когото се завижда - в този случай дори близки хора и приятели могат да попаднат под такова отношение;
    • разпространение на невярна информация за обекта на завистта - по този начин човек се опитва да повиши собствената си репутация;
    • действия, които пряко увреждат конкурента.

    Причини за възникване

    1. Здраве. Човек, който има цял куп заболявания, по-специално хронични, ще започне да завижда на здравите хора.
    2. Кариера. Човекът, който е много успешен на работа, ще накара по-малко успешните служители да се чувстват зле..
    3. Външни данни. Жената с наднормено тегло ревнува стройно момиче. Тя не мисли за това колко усилия са били необходими, за да се получи красива фигура..
    4. Благосъстояние. Хората с материални проблеми изпитват лоши чувства към богатите.
    5. Късмет. Мъж със завист гледа към този, който постоянно има късмет в ръкава си..

    Основни прояви

    1. По време на комуникация изразява сарказъм или агресивно поведение, за да се утвърди за сметка на другия човек.
    2. Грешна реакция, когато някой говори за своите постижения. Вместо радост - безразличие или агресивно отношение.
    3. Копиране на човешкото поведение. Ако някой започне да имитира някой друг, определено му завижда..
    4. Промени в поведението на приятел. Човек не е в състояние да се радва на успеха на приятеля си.

    Каква е опасността от завистливо състояние

    1. Комплекс за малоценност. Човек, който наблюдава чуждия успех, живота на някой друг, не е в състояние да живее нормално своя. Това оставя някакъв отпечатък върху съдбата му, развиват се всякакви комплекси.
    2. Самота. Трудно е да живееш с човек, който постоянно се измъчва от факта, че някой се справя добре, някой е щастлив. Той обаче не полага усилия да постигне самостоятелно същото. Те се опитват да избягват такива хора или да общуват с тях възможно най-малко..
    3. Рискът от неправомерни действия. Деструктивното чувство тегли към агресия, гняв, подлост, което често води до асоциално поведение.

    Как да се преодолее

    1. Премахнете досадния фактор. Ако имате приятел или колега, който умишлено се хвали с победите си, за да провокирате друг човек към черни чувства, трябва да го заобиколите. Така например, слаба жена започва да се подиграва на дебела фигура, поради което се опитва да се утвърди. Всъщност такива хора са бедни по дух.
    2. Работете върху себе си. Трябва да дойде разбирането, че всеки човек сам създава своята съдба. Няма нужда да обвинявате другия за вашите неуспехи и загуби. Ако дойде чувство на завист, трябва да се съберете и да насочите всички усилия към постигане на целите си, за да получите духовно удовлетворение.
    3. Научете се да контролирате чувствата си. По-често самоанализ.
    4. Поработете върху самочувствието си. Основното нещо е да се опитате да намерите средна позиция, когато има нормално самочувствие, а не подценявано или надценено.
    5. Анализ на живота на друг човек. Осъзнавайки, че историите за успех не винаги са верни, понякога това е опит на някой да се представи в най-добрата светлина пред колеги и приятели.
    6. Добавяне на живи емоции към живота ви. Не означава, че трябва да правите екстремни неща. Просто направете живота си по-разнообразен.
    7. Медитацията е начин да се отървете от натрупания негатив.
    8. Преоценка на приоритетите. Важно е да се научите да цените това, което вече имате.
    9. Трябва да се опитате да се реализирате в професията или в семейството. Това ще ви даде повече сила и оптимизъм..
    10. Ако не можете сами да преодолеете негативното чувство, трябва да потърсите помощ от психолог или психотерапевт..

    Тийнейджърска завист

    Причините включват:

    • родителите казаха на детето си, че бедността е нормална, а богатството лошо;
    • мама и татко редовно сравняват малкото дете с други деца, които са по-добри;
    • родителите твърде често хвалеха бебето си;
    • детето беше принудено да споделя всичко, което има;
    • научени да бъдат потайни, да не се хвалят.

    Тийнейджърите завиждат на красотата, добрите оценки, физическата сила, новите джаджи, почти всичко, което другите деца имат. Важно е родителите да не пропуснат този момент, да не се отдадат на детето си, да не изпълнят всички негови искания при първата молба. Така те само ще засилят чувството на завист..

    Какво трябва да направят родителите, за да предотвратят развитието на толкова лошо качество у детето си:

    • оставете бебето да бъде себе си, никога не го сравнявайте с никого;
    • позволяват ви сами да вземате решения;
    • оставете бебето да се радва на малък успех;
    • покажете, че това, което искате, може да бъде постигнато чрез прилагане на вашите усилия;
    • оставете бебето да прави това, което обича;
    • научете, че не е нужно да се сравнявате с някого, а само със себе си вчера.

    Защита от завистливи хора

    Трябва да разберете, че наблизо може да има завистливи хора, особено ако сте достатъчно успешни в живота. В допълнение към факта, че хората с лоши чувства могат да изпращат отрицателни вибрации във вашата посока, те все още са способни на открито гадни и дори да причиняват физическа вреда. Затова трябва да знаете как да се предпазите от влиянието на такива хора..

    1. Не казвайте на всички за успехите си, за щастието си, не се парадирайте. Просто бъдете себе си, бъдете щастливи, никой не трябва да знае за вашия успех.
    2. Не бива да се занимавате с врагове. Когато общувате с хора, които се отнасят зле с вас, получавате само отрицателна енергия, което може да се отрази зле на професионалната дейност и здравето.
    3. Намерете допълнителни източници на вдъхновение.
    4. Потвърдете в активност. Колкото повече развивате бизнеса си, толкова повече успехи постигате. Няма нужда да мислите как другите хора се отнасят с вас, отидете към целта си.

    Сега знаете как да се отървете от чувството на завист. Не забравяйте, че това чувство може да изяде човек отвътре, да отрови живота му. Това не ви позволява да постигнете целите си, но повече зависи от успеха на другите хора. Ако сте запознати с това чувство, стигнете до осъзнаването, че е време да се възстановите, да промените живота си към по-добро..

    Завист: как да превърнем разрушителната отрова в мощен мотивационен инструмент?

    Секирата на душата, разрушителна отрова за сърцето, най-отвратителната страст, низост на природата, приятел на празни души, сестра на състезанието, майка на беззаконието... В това произведения на древни и съвременни философи и писатели няма метафори за това чувство! Всеки човек е изпитвал завист поне веднъж. За някои това е само краткосрочна емоция - инжекция, болката от която преминава бързо, а раната остава почти невидима. Но за други това се превръща в истинска патология, разяждаща душата и изискваща намесата на психолози, а понякога и на психотерапевти..

    Какво е завистта

    Това е доста просторна концепция, така че може да се намери огромен брой определения.

    Най-простото лексикално значение, което обяснява неговата същност: завистта е желанието да имаш това, което има друг (според речника на Ушаков).

    По-научно и сбито определение: това е социално-психологически комплекс от различни форми на поведение, чувства и емоции, който възниква по отношение на човек, който е по-успешен в материално и нематериално отношение.

    Психологията разглежда завистта като отрицателно чувство, причинено от постиженията на друг човек, допринасящо за развитието на тревожно състояние и в повечето случаи разрушително засягащо човека.

    Чувство или емоция

    Много хора се чудят какво по същество представлява завистта - това е чувство или емоция? Психологията дава ясен и недвусмислен отговор на този въпрос: в различни моменти може да бъде и двете.

    Когато е емоция?

    Ако завистта възниква спонтанно, несъзнателно, като реакция на определена ситуация (обект), не трае дълго и преминава без негативни последици за личностните структури. Трудно е да се контролира и скрива. Може да съсипе настроението, но отново - само за кратък период от време. Трябва обаче да се има предвид: колкото по-често се появява, толкова повече рискува да се превърне в негативно и разрушително чувство..

    Пример. Жените изпитват такава емоция, когато видят красиви обувки, маркова чанта или диамантен пръстен върху непознат. Те могат да възкликнат: „Колко прекрасно! Аз искам същото! " Те мислят за това известно време, но в същото време не желаят зло на собственика си и не се измъчват с безсънни нощи с натрапчиви мисли.

    Когато това чувство?

    Ако завистта се осъзнава от човек, това е дългосрочно състояние и има разрушителен ефект върху личностните структури. Тя не отива никъде, но може да бъде скрита под маската на безразличието, тъй като в обществото тя се възприема като чисто негативна и дори унизителна черта. Завистниците не са облагодетелствани в обществото. Описаното чувство не може да развали настроението, защото отрови целия живот. Ако не се борите с него, той може да се превърне в патология, която изисква намесата на психолог или психотерапевтично лечение..

    Пример. Една жена ревнува от определен познат, който може да си позволи да сменя обувките си всяка седмица, има цяла колекция от шикозни бижута и маркови чанти. Докато тя няма нищо от това. Отначало тя изпитва само негативни емоции при вида на всяко ново нещо. Но с течение на времето те се развиват в непреодолимо желание да имат същото. Превръща се в натрапчива мисъл, превръща се в омраза към притежателя на лукса, води до депресия и безсъние.

    След като веднъж е изпитал неприятно убождане на завист в сърцето, човек не може да позволи на краткосрочната емоция да се развие в силно и личностно разрушително чувство.

    Добро или лошо

    За мнозина този въпрос ще изглежда твърде очевиден. Разбира се, това е лошо чувство! Това разваля настроението, кара другите да желаят зло, не позволява да мисли продуктивно и да спи спокойно през нощта. Отрицателните последици са безкрайни. Психологията на завистта обаче отчита и нейното положително въздействие върху личността. Става въпрос за мотивация.

    Психично здрав индивид с адекватно самочувствие, у когото желанието да има това, което другият е събудил, започва да задава „правилните“ въпроси:

    • „Защо го има, а аз не?“;
    • „Какво направи той, за да го има?“;
    • „Мога ли да направя същото?“;
    • „Какво трябва да направя за това?“ и т.н..

    Състезателният дух се включва, мотивацията изглежда прави същото и дори по-добре. Подобна ситуация често се наблюдава сред колегите. Човек заема достойна позиция, а други имат естествена, но различна реакция на него. Някой започва да завижда по черен начин, злорадства, разпространява неприятни слухове и интриги. Това е лошо, тъй като отравя живота както на завистника, така и на околните. За някои това подбужда и те се опитват да повторят успеха му: да работят по-добре, да не закъсняват, да се показват повече. Това е положително, тъй като допринася за кариерното и личностно израстване. Само от човек зависи как ще възприеме собственото си желание да има това, което имат другите.

    Причини за прехода на емоцията към патология

    За да се справите със завистта, която се превръща в разрушителна патология, е необходимо да стигнете до дъното на нейния произход. Нито едно чувство не възниква у човек просто така, от нищото. Всички те се отглеждат на някаква почва. Следователно, първата стъпка към избавянето от отровен бич е да се открият причините. Следните обстоятелства най-често се превръщат в провокиращи фактори.

    Фрустрация

    Невъзможността да задоволят собствените си нужди, несъответствието на желанията и възможностите. В психологията това е една от най-силните психотравми. Предизвиква силна агресия срещу някой, който няма такъв проблем. Последиците са лишения, неврози и егодистония. Например, един от моите приятели пътува до морето всяка година. Вторият, поради финансовото си състояние, не може да си го позволи и започва да завижда.

    Трябва

    То е източник на разочарование, което впоследствие се развива в патологична завист. Липсата на пари, финансовата несъстоятелност, ниският социален статус принуждават човек да се сравнява с другите - богати, успешни, начело на властта. Както отбелязват психолозите, днес твърде очевидното разслоение на обществото, което активно се преувеличава от медиите, е причина за повечето психологически разстройства..

    Недоволство от външния вид

    Вътрешните комплекси поради собствения си външен вид са присъщи на повече от 75% от хората. Някой се срамува от формата на носа, други мразят фигурата си, а трети изобщо не могат да се погледнат в огледалото. Причини: вродена патология (деформации, наследственост) или придобита психотравма (измислени комплекси поради внушение от родители, връстници, съпруг и др.). Такива хора могат да завиждат силно на тези, които отговарят на социалните стереотипи за красота..

    Липса на лични постижения

    Понякога хората, имайки благоденствие, семейно благополучие, нормален външен вид, започват да усещат празнота в себе си. Изглежда, че всичко е налице, но потенциалът остава неизразходван. Би било възможно да направите по-успешна кариера, да отидете в по-голям град или в чужбина, да изпратите детето на спорт и др. Сравнението с бивши съученици, колеги, съседи, роднини започва - и възниква завист.

    Субективизъм

    Човек е задушен денонощно в мислите си. Често, фокусирайки се върху проблемите, той не вижда положителното, което се случва в живота. Например, ако по време на работа не е възможно да заемете висока позиция и да спечелите повече, всички усилия се бързат да запълнят тази разлика. Дори всичко да е наред в семейството, всички са здрави, никой не се кара, децата напредват в училище или спорт - всичко това отпада на заден план. Няма обективна картина на живота. Завистта възниква по отношение на тези, които постигат кариерно израстване. Въпреки че най-вероятно последният също има свои собствени трудности, но в друга област - разногласия със съпругата си, болест на родителите, неразбиране с тийнейджърски деца и т.н..

    Детска травма, особености на възпитанието

    Най-честата причина за завист. Напълно владее човек, ако в детството родители:

    • те го хвалеха само когато постигна известен успех (ако завърши четвърт с отличие, спечели състезание и т.н.);
    • наказан за най-малкото престъпление, като казва обидни думи и използва физическо насилие;
    • принудени постоянно да се ограничават в желанията си;
    • убеден, че богатството и властта винаги са лоши;
    • нахлува в лично пространство, контролира всяка стъпка;
    • твърди, че щастието винаги ще трябва да плаща със сълзи и болка;
    • подкрепя песимистичните настроения.

    В резултат на такова възпитание няма способност да се радваме искрено, формират се дълбоки вътрешни комплекси и изкривена система от ценности. Докато други, вярвайки в успеха, правят кариера, създават проспериращо семейство и реализират потенциала си. От само себе си се разбира, че има ревност към чужди постижения и завист.

    Ако причината за завистта е травма, тя ще трябва да се справи с помощта на терапевт - може би дори чрез хипноза. Тя ви позволява да идентифицирате пропуски в образованието и отношението на родителите и да коригирате изкривените нагласи. Ако проблемът е в ниското самочувствие и вътрешните комплекси, психологът ще помогне да се справи с тях. Всички останали точки можете да премахнете сами.

    Интересно е! През 2009 г. японски учени от Националния институт по радиология (остров Хоншу) проведоха поредица от изследвания под ръководството на д-р и доктор Хидехико Такахаши. В резултат на това те обявиха, че са открили мозъчен регион, отговорен за завистта и злорадството. Това е предната цингуларна извивка. Забележително е, че именно тя играе основна роля в появата на синдроми на болката..

    Признаци

    Защо да знаем признаците на завистта?

    Първо, те ви позволяват да контролирате собственото си поведение. Ако наблюдавате 3 или 4 прояви от списъка, предложен от психолозите, трябва да помислите и вече да започнете да предприемате спешни мерки. На второ място, с тяхна помощ е лесно да разпознаете завистлив човек във вашата среда. Не забравяйте, че това е чувство, което не само разрушава отвътре, но и вреди на тези, към които е насочено. Трябва да се дистанцирате от такива хора, да стоите настрана и да избягвате близък контакт с тях..

    Кинесика (науката за позите, жестовете и мимиката) разказва подробно как един завистник се разкрива:

    • принудителна усмивка, която няма нищо общо с омразата (враждебността), която се криеше в душата;
    • липса на радостен блясък в очите;
    • замръзнала маска на лицето вместо оживен и искрен израз на лицето;
    • накланяне на главата настрани, позволявайки ви да не гледате в очите на събеседника;
    • присвиващи очи дори при добро зрение;
    • ръце - близо до устата, сякаш я покриват, за да не се каже твърде много;
    • затворена поза (кръстосани крака, ръце, скрити зад гърба или в джобовете);
    • накланяне на тялото на страната, противоположна на събеседника - отстраняване от него;
    • скованост и сдържаност на движенията.

    По отношение на поведението, поведението и междуличностната комуникация, завистниците често:

    • изграждайте интриги срещу тези, на които завиждат;
    • разпространява фалшиви, клеветнически слухове за тях;
    • умишлено се приближавайте към тях, представяйки се за приятелки и приятели, за да разберете подробностите от личния им живот и да ги използвате срещу обекта на завистта;
    • те самите никога не се отварят, не споделят проблемите си;
    • при открита конфронтация те се отдалечават, защото познават собствената си непоследователност;
    • самоубийствен.

    Психотерапевтите идентифицират десет личностни и поведенчески разстройства, най-често засегнати от завистник:

    • невроза;
    • обсесивно-компулсивното разстройство;
    • разстройства на настроението (афективни патологии);
    • поведенчески синдроми;
    • емоционални разстройства;
    • инфантилност;
    • пасивна агресия;
    • невропатия;
    • истерия;
    • ананкастично разстройство на личността.

    При всяка от тези диагнози се изисква психиатрична помощ. Въпреки това, патологията не може да бъде доведена до такава пренебрегвана форма, ако знаете какви симптоми са предвестниците на такива нарушения:

    • постоянна раздразнителност, нервност, безпричинна агресия;
    • секретност, оттегляне;
    • неискреност, измама;
    • рязка промяна в настроението;
    • депресия;
    • безразличие, апатия, липса на инициатива;
    • синдром на хронична умора и др..

    Знаейки как да разпознаете истинската завист, можете да се борите с нейното вътрешно развитие и да предотвратите развитието му в патология. Виждайки как се проявява при другите, можете да се предпазите от негативното, идващо от тях..

    Какво е завистта

    В психологията се разграничават следните видове..

    В зависимост от чувствата, които причиняват:

    • бяло - мотивиращо, не враждебно, когато не желаете друго лице да навреди, а просто искате да постигнете това, което има;
    • черен - разрушителен, агресивен, когато отвътре изгаря желанието за зло за този, на когото му завиждат, е в състояние да навреди на другите.

    Много психолози смятат, че бялата завист не може да се нарече добро и позитивно чувство. Да, това не води до такива тъжни последици като черното. Понякога дори кара човек да постига това, което иска, като го мотивира и настройва за най-доброто. Все пак причинява болка, може да понижи самочувствието, да влоши настроението и да предизвика депресия. Тихото преживяване на негативни емоции в себе си, когато не могат да намерят изход, може да доведе до сериозни личностни и поведенчески разстройства..

    Някои психолози свързват бялата завист с краткотрайна емоция, а черната - с дълго и разрушително чувство..

    В зависимост от продължителността, психологията разграничава:

    • краткосрочна (ситуативна) завист-емоция;
    • дългосрочно (патологично) чувство на завист.

    В зависимост от формата на проявление, английският философ от 17-ти век Ф. Бейкън отглежда такива понятия като:

    • обществена завист, която е мотивация за политически решения и промени в обществото и се обявява открито;
    • частна (частна) - лична собственост на едно лице, най-често скрита.

    В зависимост от силата на разрушителното действие:

    • в рамките на нормата - в един момент всеки иска това, което другите имат, това е завист, която всеки човек е изпитвал поне веднъж (тя е възможно най-подобна на емоция, но се проявява много по-рядко);
    • граничен - краткосрочен, но често възникващ, особено по отношение на конкретен обект или конкретен човек (нещо между емоция и чувство);
    • патологична - почти постоянна, влияе негативно на здравето, трансформира личните нагласи, променя поведението и изисква психотерапевтично лечение.

    Германският философ и социолог Макс Шелер отдели безсилната (екзистенциална) завист в отделна група. Той го смята за една от най-трудните форми. Той е насочен към конкретно, но непознато лице, с което никога не е установен личен контакт. Най-често обектите му са публични, известни хора, които имат ярък външен вид и са постигнали позиция в обществото. Може да завърши зле и за двете страни. За завистника - патологично разстройство на личността. За този, на когото му завиждат - от интриги, слухове, публични скандали и дори физическо насилие.

    Мъж и жена

    Половите характеристики на завистта трябва да се обсъждат отделно..

    При мъжете

    Има състезателен, но достатъчно дълбок характер. Това им е присъщо по природа: на подсъзнателно ниво те се стремят да бъдат първи във всичко и да побеждават съперници. Съответно желанието се превръща в отлична мотивация за постигане на поставените цели. Но това се случва само при психически нормални хора. Ако завистта се насложи върху вече съществуващи психични разстройства (дори леките), вътрешни комплекси или детски психотравми, възникват сериозни проблеми - деструктивни разстройства на личността и неподходящо поведение спрямо обекта на завистта. Нещо повече, мъжете обикновено разрешават противоречия с помощта на физическа сила и манипулация..

    Сред жените

    Това често е емоция, както при малки деца. Но това е само ако непознат е под прицел. Ако се отнася до някой от вътрешния кръг, това се превръща в дълбоко и разрушително чувство. Интриги, слухове, скандали - това са оръжията, които завистлива жена използва в подобни случаи. Затова женските групи често се наричат ​​серпентариум - там всяка се опитва да „захапе“ по-болезнено по-успешна колежка, дискредитирайки я в очите на другите.

    С това е свързано твърдението, че приятелството между нежния пол не съществува, тъй като обикновено се унищожава от завистта на приятел: „Тя е по-хубава от мен“, „Тя има грижовен съпруг“, „Шефът се отнася по-добре с нея“ и др. не е толкова зле. Изхвърляйки негативни емоции, жените обикновено се успокояват и се примиряват помежду си..

    Няма унифицирана класификация на завистта нито в психологията, нито в психотерапията. За създаването му са необходими повече изследвания..

    Ефекти

    Полезно е всеки да знае до какво води патологичната завист, за да осъзнае цялата вреда, която има върху буквално всички области на живота..

    Ефекти върху физическото здраве:

    • налягането постоянно се повишава - развива се хипертония;
    • хиперхидроза;
    • тахикардия, аритмия, сърдечно-съдови заболявания;
    • диспнея;
    • проблеми в работата на нервната система;
    • образуват се мускулни скоби;
    • нарушава се функционирането на храносмилателния тракт, което може да доведе до развитие на гастрит и образуване на язви;
    • патологично нисък праг на болка (поради факта, че същата част на мозъка е отговорна за завистта и болката).

    Един от японските невролози предполага, че патологично завистливите хора са по-склонни от други да станат пациенти с рак. Статистиката потвърждава това, но са необходими повече научни изследвания.

    Последствия за психичното здраве:

    • безсъние;
    • невротични разстройства;
    • обсебващи мисли;
    • суицидни тенденции;
    • различни личностни и поведенчески разстройства;
    • дълбока депресия;
    • неврози, психопатия;
    • разрушаване на системата от морални ценности и лични нагласи.

    В допълнение към всичко това, струва си да помислите и за разрушаването на междуличностните отношения. Завистникът няма истински приятели, защото в определен момент, когато постигнат нещо повече, те стават обект на неконтролируемата му жлъчка и гняв. С течение на времето такива хора губят способността да се радват на другите и да се дистанцират от другите. Социална дезадаптация, изолация, аутизъм - това са последиците от това унищожаващо усещане.

    Как да се отървем

    От собствената ви завист

    Самото желание да се отървем от завистта на хората е първата правилна стъпка по този път. Не всеки е в състояние да признае пред себе си, че изпитва това чувство. Ако разбирате този проблем, чудесно. Без този момент по-нататъшните действия може да са безполезни..

    Разберете причината

    Опитайте се да разберете и по възможност да елиминирате провокиращия фактор. Ако не можете да направите това сами (например в случай на детска психотравма), потърсете помощ от психотерапевт.

    Правете автотренинг

    За да преодолеете завистта в себе си, психолозите съветват да запишете на отделен лист хартия всички негативни последици, които тя носи със себе си. Това трябва да мотивира активно и бързо да го премахне..

    Контролирай се

    Наблюдавайки се отвън, хващайте се да мислите и действате по време на пристъпи на завист. Как се проявява? След като анализирате най-поразителните и чести признаци, научете се на самоконтрол. Гневът и раздразнението се повишават - изпийте чаша вода на малки глътки. Бих искал да кажа гадни неща на този, на когото завиждате - да напуснете компанията, комуникацията, да подишате на чист въздух. Обсебващите мисли ви преследват - да преминете към нещо положително, което носи радост (пазаруване, гледане на сериал, общуване с любим човек). Има много начини за самоконтрол - просто трябва да се научите как да ги използвате.

    Промяна

    За да преодолеете негативните прояви, трябва да се научите да мислите позитивно:

    • „Нямам толкова страхотна чанта Gucci като нейната? - Но аз обичам и бъда обичан! ”;
    • „Съседите имат такова взаимно разбирателство в семейството, но ние постоянно се караме с нашето? „Но ние имаме три прекрасни деца!“;
    • „Колега беше повишен отново и аз седях на същото място вече трета година? „Но аз обичам работата си и отивам на нея с удоволствие!“.

    За всеки предмет на завист трябва да се намери противовес. Това не ви позволява да се съсредоточите върху негативните аспекти, а да подчертаете положителните и да се гордеете с тях..

    Съставете програма за действие

    Ако завистта не напуска по никакъв начин, пречи на храненето и съня, унищожавайки отвътре, тогава... е необходимо да я задоволите! Но не чрез омраза към някой, който има ценен обект (успех), а чрез осъществяването на една мечта, колкото и неосъществима да изглежда първоначално. Искате ли същия Land Rover като вашия колега? Разберете цената, колкото и плашеща да е тя. Обмислете всички възможности за придобиване: заем, дълг, Нова Зеландия, закупуване на използван такъв, износ от чужбина и др. Изчислете как можете да спечелите необходимата сума и последователно да се придвижвате към целта си. Мотивацията и вярата, че всичко е постижимо, ще спомогнат за изкореняване на злите и разрушителни мисли.

    Еволюирайте

    Самодостатъчните и уверени хора рядко се чувстват ревниви. Веднага щом имат желание да имат нещо, да постигнат нещо, те си поставят цел и последователно вървят към нея. Ето защо, ако има тенденция към това негативно чувство, психолозите препоръчват непрекъснато да работите върху себе си, да се усъвършенствате, да се развивате. Фокусирането върху това, което е наистина важно, ще отвлече вниманието от раздразнителността и омразата. Какво точно може да се използва за това:

    • обучения за личностно израстване;
    • утвърждения;
    • медитация, йога;
    • арт терапия;
    • групови сесии с психолог.

    Не се примирявайте със завистта. Научете различни начини да се справите с него и не се отказвайте, докато от него не останат и следи. В противен случай ще ви унищожи отвътре и ще направи живота непоносим, ​​имайки способността да расте и да запълни цялото пространство..

    От завистта на другите

    Как да отговоря на завистта?

    Едно е, ако източникът му е напълно непознат човек, с когото на практика няма пресечни точки. Но какво да направите, ако този, с когото трябва да общувате редовно, ревнува, а още по-лошо - ако това е някой от роднини и приятели? В такива случаи психолозите дават следните съвети:

    • разберете кой от околната среда е патологичен завистник;
    • по възможност се дистанцирайте от него: ако общувате, то само по неутрални теми;
    • не споделяйте успехи с него;
    • да го помолите за помощ - подобна техника обезоръжава и показва, че сте обикновен човек със своите проблеми, на който не е нужно да му завиждате;
    • не се навеждайте, за да подредите връзката.

    Ако тези мерки не са имали ефект, ако чувствате, че завистта на някой друг нараства и се превръща в открит гняв и откровена враждебност, няма нужда да влизате в конфликт. Но и вие не можете да го оставите на случайността. Идеалният вариант в такива случаи е да потърсите помощ от специалист: семеен, училищен или персонален психолог. Въз основа на ситуацията той ще ви каже какво да правите и как да се държите правилно.

    Възрастови особености

    Психолозите отбелязват, че всяка възраст има различни прояви на завист..

    До 6 години

    Малките деца се характеризират с чувство на завист, но то се проявява като краткосрочна неконтролируема емоция: „Искам същата играчка!“, „И аз искам да отида в зоопарка!“, „Хвалете и мен!“. Ако това се превърне в импотентност и натрапчива мисъл, вината е неправилното възпитание или наличието на психотравма. Ако психотерапевтичната помощ не бъде предоставена на детето навреме, това ще повлияе на формирането на патологични модели на поведение и може да се развие в невропсихично разстройство на личността..

    На 7-10 години

    В начална училищна възраст децата вече започват да осъзнават, че чувството на завист, което изпитват, е отрицателно. Затова те се опитват да го скрият. С правилното възпитание и добре оформени лични ценности към този момент, когато възникне негативизъм (гняв, раздразнение, омраза), детето се опитва да обуздае надигащите се емоции. Те просто се учат как да го направят, така че не винаги се получава. Възрастните трябва да разбират това, а не да псуват, да крещят или да наказват. Работата трябва да се извършва чрез обяснителни разговори. Арт терапията помага в такива случаи - чрез рисунки, танци, приказки или ролеви игри..

    Какво трябва да направят родителите, за да не стане детето завистливо:

    1. Вземете го такъв, какъвто е.
    2. Показвайте безусловна любов, не само когато той я заслужава.
    3. Простете шеги и леки нарушения, не бъдете прекалено строги.
    4. Не превъзнасяйте бедността, саможертвата, самоограничаването, самоизтезанията до ранга на добродетелите и приоритетите.
    5. Не култивирайте отношение към богатството като към нещо греховно, негативно и зло.
    6. Уважавайте личното пространство: не докосвайте телефона му, не проверявайте джобовете, не влизайте в стая, без да почукате.
    7. Насладете се на всеки най-малък успех.
    8. Обезсърчавайте наивната вяра в „злото око“, не насърчавайте страданието като неизбежно плащане за успех.
    9. Вдъхнете оптимизъм и любов към живота.

    Колкото по-внимателни са родителите към проявите на завист при децата, толкова по-малко ще навреди на развиващата се личност..

    На 11-17 години

    Завистта се изостря именно в пубертета, когато на фона на пубертета тийнейджър се опитва да се утвърди и да се освободи от грижите на родителите си. Всичко може да стане негов обект, като се започне с външни данни (приятелката ми е по-хубава от мен) и се стигне до притежанието на новомодни джаджи (родителите му са му купили най-новия iPhone, но аз не съм го направил). Тъй като на тази възраст всичко се възприема хиперболично и като лично негодувание, често такива преживявания водят до тъжни последици:

    • кражба (ако родителите нямат възможност да купят това, което искат, това, което имат всички останали);
    • самоубийство (често поради вътрешни комплекси за външния вид);
    • девиантно поведение (да компенсират собствената си непоследователност и непълноценност, да демонстрират показно безразличие);
    • развиване на лицемерие, когато тийнейджър се научи да крие истинските си (срамни) емоции и да се преструва, че се справя добре.

    Възрастните трябва да забелязват такива моменти, да бъдат готови за тях и да реагират правилно. Най-честата грешка на родителите е незабавното задоволяване на желанията на тийнейджъра: купуване на същия iPhone, разрешаване на татуировка на видно място, плащане за пиърсинг и др. Това не е опция, защото завистта в такива случаи ще се разпространи и върху други предмети, ще доведе до поклонение пред света на парите и нещата. Необходимо е да отделите повече време на детето, да се отървете от самотата и вътрешните комплекси, да повишите самочувствието по всички възможни начини. Тийнейджър, който чувства любовта и подкрепата на родителите си, ще може да обуздае собствените си негативни импулси и да се справи с този труден период.

    На 18-30 години

    Психолозите разграничават този възрастов период поотделно, като твърдят, че именно той се превръща в истинската основа за всякакви форми на завист. Ако в пубертета в края на пубертета и нормализирането на хормоналния фон премине младежкият максимализъм, това не е за очакване. Според статистиката именно от 18 до 30 хората са склонни да изпитват изгаряща, понякога непоносима завист..

    Това се дължи, първо, на самоопределението в живота. Нечии богати родители купуват място в престижен университет, докато някой, който има отличен сертификат, е принуден да влезе в образователна институция с порядък по-ниска. Някои излитат от родителското гнездо и започват самостоятелно да оборудват живота си, докато други продължават да бъдат покровителствани и контролирани от възрастни. Всички тези фактори са плодородна почва за подхранване на завистта към по-успешните и щастливи връстници..

    Втората причина са междуличностните отношения между половете, семейният дизайн. Някой започва да излиза от училище, жени се, купува си апартамент, има деца - всичко е наред. За други личният живот се обърква: единият партньор заменя другия, никакво постоянство, нещастна любов - за какъв вид семейно щастие можем да говорим. Това важи особено за момичета, които се стремят да получат статута на омъжена жена възможно най-бързо и ревнуват от приятелите си, които са успели да позвънят на някого.

    И накрая, именно на тази възраст външният вид играе важна роля. Когато кандидатствате за работа на млад персонал, често се предпочита не само общителните и образовани, но и тези, които са красиви, добре облечени, добре скроени. Хората с вродени физически увреждания и вътрешни комплекси често са зад борда. И негодуванието започва да дебне в душата - началото на всеразрушителната и патологична завист.

    За тези, които страдат от завист на тази възраст, психолозите силно съветват да се занимават със саморазвитие и да търсят помощ от специализирани специалисти.

    След 30 години

    На тази възраст чувството за повишена завист започва да избледнява у тези, които постигат целите си и вече имат определена позиция в обществото. За тези, които не са успели да се справят със своите комплекси, това влиза в статута на патология и психично разстройство. След 40 години хората, натрупали житейски опит, вече знаят как да контролират своите чувства и емоции, така че рядко търсят помощ при подобен проблем..

    Завистта може да бъде разрушителна, ако се превърне в патология и подчини всички стремежи на човек, отровявайки живота и душата му ден след ден. В този случай е необходимо да се борим с него по всякакъв начин, като включваме собствените си вътрешни ресурси или прибягваме до външна помощ. Трябва да се помни, че той също може да носи положителен заряд сам по себе си, ако мотивира да продължи напред и да достигне върха. Към тази негова ипостас всеки трябва да се стреми.

    Халюцинации

    Психози