Нервни разстройства: причини, симптоми и терапия

Постоянните стресови влияния, които изпитва съвременният човек, могат не само да мобилизират всичките му способности за решаване на сложни проблеми, но и да доведат до нервен срив. За съжаление хората рядко го осъзнават с хроничен стрес..

"Afobazol" е съвременно лекарство, разработено от местни фармакологи. Позволява ви да възстановите естествения механизъм за защита на нервната система от стрес, без да инхибирате централната нервна система.

Предпоставки за развитие на нарушения на нервната система

Непрекъснатото нарастване на честотата на заболявания на нервната система ни кара да говорим за епидемичния мащаб на проблема. Все по-често младите, трудоспособни хора от двата пола страдат от подобни разстройства. Лекарите смятат, че причината е в негативното въздействие на съвременния начин на живот, дори ако пациентът никога не е получавал сериозни наранявания и не е страдал от сериозни заболявания, които биха могли да провокират нарушения от страна на централната нервна система. Психическият, физическият и емоционалният стрес е ежедневна реалност на столичен жител, почти неизбежно водещ до различни нервни разстройства. До 3% от жителите на света страдат само от обсесивно-компулсивно разстройство и това са диагностицирани случаи. Действителната цифра ще бъде 2-3 пъти по-висока.

Видове нарушения на нервната система

Въпреки голямото разнообразие от нервни разстройства, те могат да бъдат разделени на две големи групи - неврози и вегетативна дисфункция..

Неврози

Това са функционални нарушения на централната нервна система, които могат да бъдат провокирани и влошени от емоционални, психически и физически претоварвания, психологически травми..

  • Обсесивни състояния. Друго име е обсесивно-компулсивно разстройство. Те могат да бъдат епизодични, хронични или прогресивни. Най-често страдат от хора с висока интелигентност. Същността на разстройството е появата на болезнени мисли, спомени, действия, емоционални състояния, които не могат да бъдат контролирани и привличат цялото внимание на пациента. В резултат на това той непрекъснато изпитва чувство на безпокойство, от което се опитва да се отърве по някой от собствените си методи, като най-често утежнява ситуацията. Пример е натрапчивият страх от заразяване с инфекциозни заболявания, когато човек с всички възможни средства се опитва да дезинфекцира околните предмети. Причините за обсесивните състояния могат да бъдат наследственост, предишни инфекциозни заболявания или тяхното обостряне, хормонален дисбаланс, сън и бодърстване. Разликите в атмосферното налягане и промяната на сезоните допринасят за развитието на обсесивни състояния.
  • Неврастения. Патологични състояния, при които има повишена раздразнителност, бърза умора, невъзможност за дълго време да се занимавате с умствена или физическа активност. Всичко това се дължи на общата депресия на нервната система. Обикновено неврастенията се развива след психическа травма, придружена от усилена работа, нарушен сън и хранене. Допринасящи фактори за развитието на неврастенията са инфекции, хормонални нарушения, лоши навици.
  • Истерия. Вид невроза, при която демонстративните прояви на определени емоции не съответстват на реалната им дълбочина и са насочени към привличане на вниманието. Причините за истерията са склонността към самохипноза и внушение, невъзможността съзнателно да контролират поведението си. Според клиничните признаци се разграничават истерично поведение и истерични припадъци. Поведенческата истерия се проявява в постоянното желание на пациента да бъде в центъра на вниманието, склонност към засегнати действия и прояви. Истеричният припадък е краткосрочно състояние, по време на което пациентът е в пълно съзнание, но може да плаче, да се смее, да пада и да се гърчи. Продължителността на припадъка зависи от впечатлението, което прави върху другите: ще продължи по-дълго, колкото по-притеснен наоколо. Истерията се развива след психическа травма, припадъците могат да бъдат предизвикани от всеки стресов ефект.

Неврозите се повлияват добре от лечението, тъй като пациентите запазват критичното мислене и осъзнават, че се нуждаят от помощ. Личностни разстройства с неврози не се наблюдават.

Вегетативна дисфункция

Често този тип нервно разстройство се бърка с вегетативно-съдова дистония, но последното е само една от проявите на нервно заболяване. Автономната дисфункция възниква, когато ненормални или нередовни сигнали от автономната нервна система се получават от вътрешните органи. Това намалява защитните функции на тялото, води до общо влошаване на благосъстоянието и нарушава работата на вътрешните органи. Симптомите могат да бъдат подобни на мигрена, миокарден инфаркт, остеохондроза и редица други патологии. Автономната дисфункция се развива поради постоянен стрес или се провокира от тях, възникваща по някаква друга причина. Автономните нервни разстройства могат да бъдат част от функционални или органични лезии на цялата нервна система.

Симптоми на състоянието

Основните признаци на нервно разстройство са повишена тревожност, напрежение, намалена работоспособност, проблеми с концентрацията, редуване на летаргия и раздразнителност, внезапна болка с неизвестен произход. Ако постоянно наблюдавате подобни прояви в себе си, трябва поне да намалите нивото на стрес и най-добре е да се консултирате със специалист.

Къде да отида с нервен срив?

Лечението на нервни разстройства изисква помощта на специалист: психолог, невролог, невропатолог, психотерапевт или психиатър. Терапията трябва да бъде изчерпателна, включително медикаментозни и нелекарствени методи. Необходимо е да се лекува преди всичко причината за нервното разстройство, само в този случай терапията ще бъде успешна. При всяка клинична картина на пациента се показва спокойствие.

Немедикаментозна терапия

За съжаление магически хапчета за лечение на нервни разстройства все още не са измислени и пациентът трябва да преразгледа начина си на живот за успеха на лечението..

  • Дихателна гимнастика и уелнес фитнес. Методите за здравна годност за пациенти с нервни разстройства включват йога, плуване, каланетика. Всички тези видове фитнес помагат да се намери спокойствие. Дихателната гимнастика се отличава с наличността си по всяко време, може да се практикува дори през работния ден. Диафрагменото дишане дава възможност за постигане на спокойствие и концентрация, помага за насищане на мозъка с кислород, допринася за нормалното функциониране на всички телесни системи.
  • Техники за физиотерапия и релаксация (масаж, акупунктура, хидро-, ароматерапия и др.). Тези терапевтични мерки са насочени към облекчаване на мускулни спазми, подобряване на кръвообращението и лимфния дренаж, активиране на храносмилателните процеси и стимулиране на имунитета. По време на процедурите се премахват последиците от стреса.
  • Промяна в начина на живот и хранене. Сън и бодърстване, разходки на чист въздух, храна, богата на протеини и витамини - всичко това има благоприятен ефект върху изтощената нервна система. При постоянен стрес тялото изпитва силен дефицит на витамини, който може да се попълни, като се обърне внимание на диетата ви.

Нервните разстройства се характеризират с желанието на пациента да се възстанови възможно най-бързо, но това само увеличава тревожността. Медикаментозната терапия ще помогне да се намерят сили за дългосрочно лечение.

Фармакологичен подход

Въпреки факта, че в списъка с лекарства за пациенти с нервни разстройства има лекарства без рецепта, самолечението може само да влоши ситуацията. Следователно можете да започнете да ги приемате само по съгласие с Вашия лекар..

Препарати с частичен седативен ефект. Повишената тревожност се причинява от отделянето на адреналин в кръвта. За да се справят с това, помагат лекарства като Valocordin или Corvalol, които облекчават безпокойството и по този начин намаляват натоварването върху сърдечно-съдовата система..

Витаминни комплекси, хранителни добавки и хомеопатия. Пациентите с нервни разстройства трябва да приемат витамини С и Е, витамини от група В, калий, калций и магнезий. Без тях клетките не произвеждат достатъчно енергия, функциите на сърдечно-съдовата система намаляват и е трудно да се постигне концентрация. Често се предписват лекарства "Asparkam" и "Magnelis". Хомеопатичните лекарства Tenoten, Arsenicum Album, Aurum Metallic, Gelsemium, Stress-Gran, биоактивни добавки Mystic, Hyper, Passilat, Revien и много други действат без странични ефекти и са известни с това, че облекчават ефектите от стреса при силно предполагаема популация, въпреки че техният терапевтичен ефект никога не е потвърден от нито едно проучване.

Билкови лекарства. Традиционната медицина има свои собствени рецепти за справяне със стреса. Един от тях са успокояващи билкови чайове, приготвени от лайка, майчинка, жълт кантарион, пасифлора и корен от валериана. Свойствата на различни билки са използвани и при създаването на такива препарати като "Novo-Passit", "Persen" и много други. Трябва да се помни, че тези лекарства могат да имат противопоказания и странични ефекти (например, да причинят сънливост).

Лекарства с рецепта. При тежки случаи на нервни разстройства се предписват мощни лекарства, които се отпускат само по лекарско предписание. Това са транквиланти и антидепресанти. Те имат редица странични ефекти (например силно пристрастяващи) и противопоказания, поради което се избират индивидуално и се приемат стриктно под наблюдението на лекар..

Лекарства без рецепта със сложен терапевтичен ефект. Пример за такова лекарство е Afobazol. Той не само намалява нивото на тревожност, напрежение, раздразнителност, но помага за премахване на вегетативните и соматични прояви на стрес, а също така има лек стимулиращ ефект върху нервната система, изразяващ се в подобряване на настроението. Приемът на лекарството не причинява сънливост, слабост, не намалява концентрацията.

Действието на "Afobazol" е насочено към възстановяване на нормалното функциониране на нервната система. В резултат на клинични проучвания беше установено, че докато приемат "Afobazol" 78% от пациентите показват намаляване на раздразнителността и повишено настроение, 70% се чувстват по-малко уморени и по-ефективни. Като цяло приемът на лекарството помага за намаляване на нивото на тревожност, нормализиране на емоционалния фон. Силата и самочувствието се появяват отново. Afobazol няма значителни странични ефекти. Терапевтичният ефект се развива след 5-7 дни от приема. В края на терапията няма синдром на отнемане - това е много важно. Afobazol е евтино популярно лекарство без рецепта.

Въпреки факта, че приемането на лекарства често е полезно и не е трудна терапевтична мярка, то не трябва да се увлича. Възобновяването на курса на прием на лекарства по ваша преценка може да навреди на вашето здраве. По-добре да отделите време за компетентна превенция.

Възстановяване на нервната система и предотвратяване на нарушения

Добре обмислената стратегия за лечение и точното спазване на лекарските предписания обикновено дават положителни резултати. Пациентът се чувства не само по-добре, но и качеството на живот като цяло. За по-нататъшна профилактика се препоръчва поддържане на здравословна диета, борба със стреса, сън здравословен и адекватна физическа активност..

Хапчета за стрес и нерви, лекарства против тревожност и депресия

Много хора от време на време се сблъскват с различни стресови ситуации, депресия, неврози, страхове, безпокойство, което в резултат може да доведе до сериозни психични разстройства.

Тези нарушения могат да причинят увреждане на паметта, да провокират повишена раздразнителност, безпокойство.

Поради тази причина трябва своевременно да приемате специални хапчета и други лекарства, които ще помогнат за облекчаване на всички симптоми на стрес, тревожност и депресия и нормализиране на състоянието на нервната система..

Защо стресът е толкова опасен за хората

Стресът е еднотипна реакция от сложен тип, която е реакцията на тялото на конфликтни ситуации, екстремни влияния, външни стимули.

По време на стресово състояние се наблюдава превръщането на обикновените емоции в раздразнителност, безпокойство, преживяване и състояние на страх.

Всичко това може да доведе до намаляване на устойчивостта на организма към различни заболявания, отслабване на имунната система, до нарушения във функционирането на ендокринната система..

Има два вида стрес:

По време на първия тип има остро, внезапно усещане за раздразнителност. Това състояние може бързо да се превърне в стрес с хроничен ход..

В резултат на това защитната система от адаптивен тип просто не може да се справи сама с различни стресови ситуации, човекът става раздразнителен, психически неуравновесен, развива състояние на пасивност, невнимание, нивото на работоспособност намалява, появява се депресивно състояние.

Лекарства срещу стрес

За успокояване на нервите, лечение на стрес и свързаните с него депресивни състояния, неврози, страхове, тревожност, се използват психотропни хапчета и други групи лекарства.

Благодарение на тези лекарства функционирането на нервната система се нормализира, възприемането на реалността се подобрява, такива лекарства помагат да се справят със стресови ситуации.

Основните видове психотропни лекарства, които се използват за лечение на депресия, тревожност и стрес, са:

  1. Антипсихотици. Лекарствата от тази група насилствено инхибират дейността на нервната система, в резултат на което те поемат контрола върху висшата нервна дейност на човек. Тези лекарства се препоръчват за хора с умствени увреждания, със симптоми на шизофрения, амнезия, делириум, депресия.
  2. Антидепресанти. Тази група лекарства е популярна за облекчаване на стреса и безпокойството. Те могат да намалят или напълно да се отърват от депресивно състояние, да подобрят настроението, да подобрят емоционалното състояние.
  3. Успокоителни. Приемът на тези лекарства води до потискане на емоциите. В резултат на това човек става спокоен, потиснат, той развива безразличие към света около себе си. Предписва се за премахване на тревожност, повишена възбуда, за нормализиране на лошия сън, с невроза, епилептични разстройства.
  4. Ноотропи. От гръцки името на тези лекарства се превежда като - "ноо" - ум, мислене, тропо - стремеж. Следователно, когато се използват тези средства, активността на мозъчната дейност се подобрява, мисленето и паметта се нормализират..
  5. Средства от нормотимен тип. Тези лекарства нормализират настроението, емоционалното състояние. Те се използват за афективни разстройства, за премахване на нервност, раздразнителност и импулсивно състояние.
  6. Седативни лекарства. Тези средства имат седативен ефект, намаляват безпокойството, облекчават стреса и нормализират съня. Оказват успокояващ ефект в случай на силна възбудимост, насърчават инхибирането.
  7. Лекарства, които имат стимулиращ ефект върху дейността на нервната система. Тези средства трябва да се вземат, когато човек изпитва повишен психически, физически и морален стрес..

Лекарства, които успокояват нервната система

Избрахме най-ефективните, според нас, хапчета, които успокояват нервната система, представяме ви списък с имената на най-добрите:

  1. Аминазин. Този агент принадлежи към групата на антипсихотиците, които имат потискащ ефект върху нервната система, когато се използват в обичайни дози не предизвикват хипнотичен ефект. Аминазинът облекчава различни видове психомоторна възбуда, помага по време на делириум, халюцинации, намалява страха, безпокойството, напрежението при невроза.
  2. Афобазол. Това лекарство принадлежи към транквиланти. Лекарството помага при различни стресови ситуации, при нарушения на корекцията, неврастения, при нарушения на съня.
  3. Лоразепам. Това лекарство се използва за лечение на различни стресови състояния. Освен това лекарството се използва за спиране на пристъпите на паника. Има седативен, хипнотичен, анксиолитичен, антиконвулсант, антиеметичен ефект.
  4. Selectra. Лекарството облекчава стреса, облекчава депресията, паническото разстройство, страха. Употребата му трябва да се извършва само под строгото наблюдение на лекар, тъй като това лекарство има много странични ефекти и противопоказания..
  5. Невроплант. Лекарството помага за премахване на различни психични разстройства, невротични състояния, напрежение, нормализира кръвообращението в мозъка, облекчава депресията.
  6. Ларгактил. Това лекарство има потискащ ефект върху дейността на нервната система. Облекчава невротичните състояния, помага при силен стрес, напрежение, намалява проявата на страх, пристъпи на паника. Трябва да се използва в малки дози и само под наблюдението на лекуващия лекар..
  7. Ципралекс. Това лекарство е включено в групата на антидепресантите. Използва се по време на нарушения на нервната система, облекчава силен стрес, напрежение, панически атаки, страх, нормализира кръвообращението в мозъка.
  8. Фенорелаксан. Този анксиолитичен агент принадлежи към групата транквиланти. Предписва се при повишена раздразнителност, невроза, за облекчаване на стреса, нервно пренапрежение, с повишена емоционалност.
  9. Елзепам. Това лекарство принадлежи към анксиолитичния тип лекарства. Предписва се при силен стрес, облекчава раздразнителността, нервността, нервното напрежение, подобрява мозъчното кръвообращение.
  10. Фензитирайте. Това лекарство е част от бензодиазепиновата група с анксиолитично действие. Това лекарство се предписва за облекчаване на стреса, а също така помага при различни нарушения на централната нервна система, облекчава депресията, премахва проблеми със съня.

Лекарства против тревожност - златната десетка

За да облекчите безпокойството, можете да използвате следните лекарства (някои също помагат ефективно да се отървете от депресия и неврози):

  1. Asentra. Това лекарство принадлежи към антидепресантите. Намалява проявата на депресия, облекчава страховете, неврозите, тревожността, използва се при лечение на посттравматично стресово разстройство.
  2. Золофт. Това средство принадлежи към групата на антидепресантите с активно вещество сертралин. Помага при различни форми на депресивни състояния, намалява чувството на страх, безпокойство, социална фобия, облекчава посттравматични стресови разстройства.
  3. Стимулотон. Това лекарство има антидепресивен ефект. Активното вещество е сертралин. Помага при депресивни разстройства, намалява чувството на тревожност, лекува различни панически разстройства, облекчава посттравматични стресови състояния.
  4. Пароксин. Това лекарство има антидепресивен ефект. Трябва да се приема в случай на тежка тревожност, депресивни състояния от различно естество, със социални фобии, състояния на посттравматичен стрес.
  5. Плизил. Това лекарство има антидепресивен ефект, помага при тежки панически разстройства. Освен това облекчава депресията от различен тип, както и състояния, придружени от тревожност.
  6. Ленуксин. Този агент има антидепресивно действие. Той също така помага при повишена тревожност, пристъпи на паника, неврози и лечение на депресивни състояния от всички видове. Ефектът се постига след 2-4 седмици употреба.
  7. Паксил. Има антидепресантни ефекти. действа според механизма на специфично потискане с обратното поемане на серотонин във функционални клетки на мозъка - неврони. Помага при повишена тревожност, пристъпи на паника, депресия, стрес.
  8. Рексетин. Това е фармацевтичен антидепресант, който принадлежи към групата на селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин. Помага при пристъпи на паника, тревожност, депресия, стрес. Използва се и в психиатрията за елиминиране на различни психични разстройства на централната нервна система.
  9. Циталопрам. Този агент има антидепресивен ефект, който се осъществява чрез потискане на директното селективно поемане на серотониновия невротрансмитер. Помага при различни депресивни състояния, намалява тревожността, страховете.
  10. Прозак. Този агент е включен в групата на антидепресантите. Има блокиращ ефект върху селективното поемане на серотонинов инхибитор. Помага при тежка тревожност, депресия, страх, различни психични разстройства.

Облекчаване на депресивни състояния - решение има!

Мощните лекарства, насочени към депресия (някои хапчета също рядко се използват за стрес и безпокойство) включват:

  1. Депресия. Това лекарство принадлежи към групата на антидепресантите. Използва се за облекчаване на симптомите на депресия, стрес, страх, безпокойство.
  2. Делталицин. Това лекарство има мощен антиоксидантен, защитен от стрес, антидепресант ефект. Използва се за облекчаване на различни депресивни състояния, стрес, психични разстройства.
  3. Велаксин. Има антидепресивно действие. Лекарството се препоръчва да се приема по време на всички видове депресия, облекчава дразненето и нервността.
  4. Херфонал. Той е антидепресант. Използва се при тревожно-депресивни състояния, лекарството намалява тревожността, дразненето, елиминира различни психични разстройства.
  5. Zalox. Това е антидепресант, който принадлежи към селективните инхибитори на обратното поемане на серотонин. Използва се за предотвратяване на депресивни разстройства.

Натуралният продукт винаги е на висока почит

Естествени билкови лекарства за нерви и стрес:

  1. Тинктура от майчинство. Този билков препарат има редуциращ ефект при тревожност, понижава сърдечната честота.
  2. Фитоседан. Това е билков препарат, който се състои от билки хмел, валериана, корен от женско биле, мента, майчинка.
  3. Деприм. Успокоително на основата на екстракти от жълт кантарион. Възстановява дейността на нервната система, подобрява общото състояние.
  4. Валокордин. Това лекарство принадлежи към средствата със силен седативен ефект. Той разширява кръвоносните съдове, облекчава спазмите и напрежението. Може да се използва като хапче за сън.
  5. Барбовал. Това е комбинирано лекарство, което предотвратява вазоспазъм. Има седативен ефект.
  6. Новопасит. Билколечение. Този продукт съдържа екстракти от коренища на валериана, шишарки от хмел и стари цветя. Облекчава повишената нервна възбуда, има благоприятен ефект върху съня.
  7. Персен. Това е успокояващо средство. Той е от растителен произход. Този препарат съдържа екстракти от коренища на валериана, маточина и листа от мента.
  8. Валериан. Облекчава безсънието, облекчава болката в червата и намалява състоянието на нервна възбудимост.
  9. Пасифлора. Предотвратява нарушения на съня, облекчава главоболие, спазми, треперене в ръцете. Помага при раздразнителност и сърцебиене.
  10. Божур алкохолна тинктура. Помага при безсъние, неврастения и съдова дистония.

Народни природни средства

Можете да си направите сами успокоителни от билки у дома. Предлагаме няколко рецепти:

  1. Необходимо е в равни пропорции (1 супена лъжица) да се смесва сухата колекция - глог, шипки, риган, мента, валериана. Всичко се излива в 1,5 литра гореща вода, влива се в продължение на 30 минути. Всичко се филтрира, приема се по 200 мл преди хранене 3 пъти на ден.
  2. Тинктура от плодове на глог. Сухият глог се изсипва в чаша гореща вода, влива се в продължение на 3 часа. Вземете половин чаша преди лягане.

ТОП 5 най-добри инструмента

Най-добрите средства, които могат да се използват в комплексната терапия за стрес, нерви, тревожност и депресия:

  1. Дезипрамин. Този агент е антидепресант, който се предписва за лечение на множество нарушения на нервната система, включително за лечение на депресия.
  2. Флуоксетин. Използва се за лечение на депресивни състояния, обсесивно-компулсивни разстройства, паническо разстройство и булимия.
  3. Мапротилин. Това е лекарство за лечение на депресия и свързана със стреса тревожност.
  4. Афобазол. Това лекарство премахва различни психични и неврологични разстройства, облекчава стреса, депресията, неврозата.
  5. Деприм. Това лекарство принадлежи към групата на естествените антидепресанти. Помага при разстройства на нервната система, облекчава силен стрес, напрежение, пристъпи на паника, страх, подобрява мозъчното кръвообращение.

Таблетки и продукти, които са подходящи за бременни жени

Успокоителни, които могат да се използват за облекчаване на стреса и безпокойството при бременни жени:

  1. Тинктура от майчинство. Това билково лекарство намалява чувството на възбудимост, има понижаващ ефект върху сърдечната честота.
  2. Валериан. Помага при безсъние, облекчава чревните спазми и облекчава нервната раздразнителност.
  3. Циталопрам. Помага за премахване на депресия, раздразнение, нервност, стрес. При бременност се приема в екстремни случаи.
  4. Фитоседан. Това е успокоително, съставено от билки хмел, валериана, корен от женско биле, мента, майчинка.
  5. Флуоксетин. Предписва се при стрес, за премахване на депресия, тревожност, страх. При бременност се приема в екстремни случаи.

Подготовка за деца

Лекарства, които помагат при детски стрес, нервност, умора и депресия:

  1. Глицин Форте. Това лекарство намалява нервното напрежение, нормализира съня и също така повишава ефективността.
  2. Тенотен. Използва се за елиминиране на вегетативно-съдова дистония, астенично-невротичен синдром, безсъние, тревожност, панически атаки, както и с намалено ниво на ефективност и концентрация, увреждане на паметта.
  3. Корвалол. Може да се използва от деца на възраст от три години. Corvalol действа като успокоително, леко хапче за сън. Той може да облекчи спазмите на сърдечните съдове, капилярите, забавя сърдечния ритъм, поради което помага при функционални сърдечно-съдови нарушения (вегетативно-съдова дистония, артериална хипертония). Ефективен и като чревен спазмолитик.
  4. Фенибут. Той е успокоително за деца и възрастни. Лекарството е ноотропно лекарство (подобрява психичните процеси), повишава ефективността и вниманието.
  5. Пантогам - е ноотропен агент, има силна активност, включително по отношение на устойчивостта на мозъка на детето към кислороден глад, подобрява храненето на мозъчната тъкан, активирайки усвояването на глюкозата.

Стресът, неврозите, депресията са сериозни нарушения на нервната система, които трябва да бъдат лекувани веднага след появата им. Освен това сега в аптеките има голям асортимент от лекарствени и билкови препарати за лечение на нарушения на ЦНС.

Нервно разстройство - как да се лекува?

Нервно разстройство (или нервен срив) се дължи на една от фазите, което се изразява с остри и ярки клинични прояви под формата на дисфункция. Това е придружено от депресия, нарушение на съня, намален или повишен апетит, постоянна умора, психологическа нестабилност, повишена раздразнителност..

Причини за нервен срив могат да бъдат различни стресови ситуации. Освен това единичният стрес няма да доведе до такъв резултат като нервен срив. Нуждаете се от постоянно излагане на стрес на човек, така че той да е постоянно в напрегнато състояние, да се уморява и да си почива малко.

Както се казва, „нервните клетки не се регенерират“. И някои експерти са съгласни с това. Ако човек постоянно изчерпва всички ресурси на тялото си, тогава той просто не може да поддържа активното му състояние дълго време. Ако човек не довърши храненето, как може да се чувства сит? Същото е и с нервната система: ако не й се даде почивка, успокояване и релаксация в количеството, което е необходимо за пълно възстановяване, след известно време човекът ще почувства тежък срив, неспособността на тялото си да направи каквото и да било, дори да се бие с външни стимули.

В тази класификация се разграничават следните нарушения на невротичното ниво:

  • Тревожно-фобийни разстройства. Основният симптом на заболяването е рязко повишаване на нивото на тревожност, понякога преминаваща във фобия. Групата на такива разстройства включва генерализирано тревожно разстройство, панически атаки, агорафобия, клаустрофобия, социална тревожност и други прости и сложни фобии..
  • Обсесивно-компулсивното разстройство. Натрапчивите мисли и натрапчивите действия са водещият симптом..
  • Астенична невроза (неврастения) - нарушения на невротичното ниво, в клиничната картина на които преобладава астеничният синдром.
  • Соматоформни нарушения. По отношение на клиничните прояви подобни нарушения наподобяват соматични заболявания, но нямат реална физическа основа. За разлика от пациентите с изкуствени разстройства, пациентите със соматоформни разстройства не предприемат никакви действия за симулиране на заболяването и изпитват неприятни симптоми..
  • Дисоциативни разстройства. Тази група включва дисоциативни нарушения на движението и усещанията и други подобни нарушения на невротичното ниво, наричани преди това истерична невроза.

Гранични и функционални нарушения

Граничните невропсихиатрични разстройства включват онези заболявания, които, от една страна, са в интервала между нормата и патологията на психичните разстройства, а от друга страна, между психичните и соматичните заболявания..

Граничните невропсихични разстройства зависят от структурата на човешката нервна система.

Има три вида психосоматични заболявания:

  • Психосоматоза. Те включват хипертония, язва на стомаха и дванадесетопръстника, бронхиална астма, исхемична болест на сърцето.
  • Психосоматични функционални нарушения. Те включват сърдечно-съдови симптоми до психологически стимули, прекомерно изпотяване, треперене, нарушена чревна моторика, импотентност поради психологически стрес.
  • Психосоматични разстройства. Те са свързани с индивидуалните характеристики на човек и могат да се изразят в различни симптоми. Например, повишена чупливост на костите.

Функционалните нарушения на централната нервна система са неврологични симптоми, които не са резултат от увреждане или увреждане на структурни елементи на нервната система. Биохимичните показатели също са в нормално състояние.

Функционални нарушения:

  • Намалена концентрация;
  • Нарушение на паметта;
  • Бърза умора;
  • Раздразнителност;
  • Нарушения на съня;
  • Депресивни състояния;
  • Внезапни промени в настроението.

Навсякъде има невротици

Най-честото нервно разстройство е неврозата. Болестта е разделена на няколко подвида, всеки от които се характеризира със свои симптоми и тежест..

В живота има много причини, които могат да доведат до невроза дори на най-спокойния човек. Това обикновено се случва, когато стресът се появява често. Неврозата се проявява с обща депресия на държавата. Пациентът има нарушен сън, развива се тахикардия, настъпва умора дори след незначително физическо натоварване.

Често пациентът дори не подозира, че е станал невротик, поради което заболяването не се лекува и прогресира. Да, той може да изчезне сам по себе си, но това явление е изключително рядко..

Причини

  • Психотравматични ситуации
  • Соматични и неврологични заболявания, които причиняват физически дискомфорт и са придружени от болка.
  • Психични заболявания, особено тези, придружени от депресивни състояния.
  • Злоупотреба с вещества (алкохол, кофеин, никотин, психостимуланти, наркотични вещества), лекарства (хранителни добавки, деконгестанти и антитусивни средства, глюкокортикоиди, теофилин, фенитоин).
  • Злонамерено пушене.
  • Синдром на обструктивна сънна апнея (хъркане).
  • Нарушение на ритъма на съня и будността (бърза смяна на часовите зони, работа през нощта, увреждане на хипоталамуса поради травма или енцефалит).

Къде да отида с нервен срив?

Лечението на нервни разстройства изисква помощта на специалист: психолог, невролог, невропатолог, психотерапевт или психиатър. Терапията трябва да бъде изчерпателна, включително медикаментозни и нелекарствени методи. Необходимо е да се лекува преди всичко причината за нервното разстройство, само в този случай терапията ще бъде успешна. При всяка клинична картина на пациента се показва спокойствие.

Симптоми на разстройство на нервната система

Специфичната симптоматика зависи от вида на разстройството, но има общи признаци, които се появяват при почти всеки, който страда от разстройство на нервната система:

  • безсъние;
  • раздразнителност;
  • безпокойство, тъмни мисли, страх от бъдещето;
  • постоянна умора, намалена работоспособност, сънливост;
  • неспособност за концентрация, намалено внимание;
  • увреждане на паметта;
  • обсебващи мисли.

Нервните разстройства засягат не само настроението и поведението, но и цялото тяло като цяло. Понякога физическите признаци на нервно разстройство се появяват по-рано от когнитивните и именно те карат хората да се замислят - всичко наред ли е? В крайна сметка много от нас са свикнали да не обръщат внимание на душевното си състояние, но влошаването на здравето е друг въпрос. Най-често нервните разстройства се придружават от:

  • главоболие, виене на свят;
  • задух, сърцебиене, усещане за "буца в гърлото";
  • лошо храносмилане, загуба на апетит;
  • спадане на налягането.

Немедикаментозни методи

Много немедикаментозни методи са добре известни, но по някаква причина те забравят за тях, но в ранните етапи ви позволяват да се справите със ситуацията без хапчета. Те включват:

  1. Упражнение, което може да помогне за облекчаване на безпокойството, подобряване на сърдечно-съдовата функция и увеличаване на производството на серотонин, невротрансмитер, който пряко влияе върху мозъчната функция и настроението,
  2. Техники за релаксация. Те помагат за облекчаване на мускулното напрежение и отпускане. Йога, масаж, ароматерапия, медитация - всичко това ви позволява да се отървете от натрапчивите мисли.
  3. Физиотерапия. Това са електрофореза, акупунктура, терапия с камъни и други техники..
  4. Психотерапия. В този случай, разбира се, трябва да потърсите помощ от специалист, тъй като едва ли ще се справите сами с това. В този случай се използват различни методи, както индивидуални, така и групови уроци. Добри резултати се получават с когнитивно-поведенческа терапия, когато пациентът развива правилния отговор на травматични ситуации.

Овес за нервен срив

Малко хора знаят, че овесът помага за укрепване на нервната система. Необходимо е овесените зърна да се смилат (без предварително почистване) в кафемелачка, след това се изсипват в термос, като се изсипва вряща вода отгоре (за 1 супена лъжица смлян овес са необходими 250 мл вряща вода). След това оставете тази смес да се вари в продължение на половин ден, филтрирайте и пийте без конкретна доза.

Следващата рецепта: измийте и изсушете овесените ядки и след това ги смилайте с кафемелачка. Ако нямате кафемелачка, можете да използвате месомелачка. За 2 с.л. овесът се нуждае от 500 мл вряща вода. Оставете сместа да се вари три или четири часа. Трябва да приемате 100-120 ml на ден.

При нервно изтощение можете да използвате сок от зелен овес. За да направите това, в периода преди цъфтежа вземете онази част от растението, която расте над земята, поставете я в сокоизстисквачка. Можете също да използвате месомелачка, за да получите сок. Пие се по 100-120 ml два или три пъти на ден преди хранене. Курсът трябва да бъде 2-3 седмици.

Последиците от нервен срив

Както симптомите на нервен срив се състоят от физиологични, поведенчески и емоционални признаци, така и последиците от нервен срив засягат физиологията, поведението и психиката..

Физиологични последици

Постоянното вълнение е характерно състояние на тялото преди нервен срив, което допълнително води до горещи вълни, повишен пулс, повишено налягане, проблеми с дишането, гадене и световъртеж.

Износването на телесните органи ще се превърне в неизменна последица, ако не предприемете никакви мерки навреме, липсата на енергия в тялото ще допринесе за заседналия начин на живот..

Сърдечните заболявания също не са необичайни, тъй като кръвното налягане се повишава в борбата със стреса, което води до предсърдно мъждене и атеросклероза. От страна на мозъка, органите на зрението и бъбреците също са възможни проблеми.

Психични последици

В допълнение към факта, че най-често нервният срив показва наличието на депресия, негативните фактори влияят и върху психиката. Резултатът от пагубното влияние са проблеми с вземането на решения, както и обработката и възприемането на данни. Тези последици водят до разочарование от себе си, което допълнително изостря състоянието на депресия. Най-тежките клинични последици са гласовете в главата.

Как да се отървете от припадъците

Как да лекуваме симптомите на паническо разстройство на нервната система ще бъде разгледано по-долу. Но трябва да знаете повече начини за бързо справяне с паническите атаки..

  • Има няколко правила:
  • Трябва да изпиете чаша студена вода.
  • Започнете да казвате на глас всичко, което човекът прави в момента, насърчавайки себе си.
  • Правете дихателни упражнения.
  • Ако човек е сам, можете да започнете да пеете.
  • Масажирайте ръцете си, като разтривате дланите си, докато се почувствате топло. Също така е добре винаги да носите със себе си гумена масажна топка с шипове.
  • Опитайте се да охладите лицето си, можете да се измиете със студена вода.

Превключете ума си към решаване на други проблеми, можете да рисувате или оцветявате, да решавате кръстословица, да играете тетрис.

Ако имате животно вкъщи, можете да започнете да говорите с него, когато наближи паническа атака. Контактът с животни обикновено помага за справяне с подобни атаки..

Лечение

В лечението на нервни разстройства участват психотерапевти и психоаналитици. Ако сте започнали
забележите в тялото си всякакви смущения в работата му, проявяващи се систематично, препоръчваме ви да се свържете с тези специалисти.

Ако не забележите никакви промени в себе си, но в същото време разбирате, че работният ви график е доста стегнат, склонни сте към стрес, имате проблеми, които често ви притесняват - ангажирайте се с профилактика на нервни разстройства.

Опитайте се да почивате по-често, да се разхождате на чист въздух, да спите поне 8 часа на ден, да намерите време за общуване с близки, да получите положителни емоции.

Ако нещо ви притеснява или се чувствате уморени, бързо уморени, в лошо настроение - използвайте банални, но ефективни методи - изпийте успокояващ чай (лайка, маточина), вземете вана с лавандулово масло преди лягане, изпийте курс от витамини за повишаване на жизнеността, занимавайте се със спорт.

Свързани записи:

  1. Анонимност в психиатриятаПсихиатрията е клон на медицината, чиято дейност е насочена към изучаване на причините.
  2. Лечение на панически атаки: какво е включено в курса на лечение?Паническа атака (PA) - атака, която се развива за възможно най-кратко време.
  3. Характеристики на шизофренията: признаци, симптоми и съвременни методи на лечениеСпоред общоприетата дефиниция шизофренията е психично разстройство, при което човек.
  4. Причини за депресия при децаДепресията е психично заболяване, белязано от постоянно чувство на тъга, раздразнителност, загуба.

Автор: Левио Меши

Лекар с 36 години опит. Медицински блогър Левио Меши. Постоянен преглед на горещи теми в психиатрията, психотерапията, зависимостите. Хирургия, онкология и терапия. Разговори с водещи лекари. Прегледи на клиники и техните лекари. Полезни материали за самолечение и решаване на здравословни проблеми. Вижте всички записи от Левио Меши

Нервно разстройство - как да се лекува ?: 1 коментар

Нервно разстройство често възниква поради стрес на работното място или семейни проблеми. Честата умора и стрес водят до сривове, депресия, множество психични заболявания.

Най-добрите успокоителни и хапчета за нерви

Изправен пред неблагоприятна житейска ситуация, дори и най-уравновесеният човек губи спокойствие и не може да контролира поведението си. В този случай на помощ ще дойдат успокоителни, които могат да облекчат безпокойството, да нормализират съня, да облекчат стреса..

Сортове и характеристики на успокоителните

Лекарствата със седативен ефект са разделени на 4 групи:

  1. Успокоителни. Това са най-често срещаните лекарства, които могат да нормализират нервната система. Успокоителни се произвеждат върху билки и растения, като валериана. Тази група включва и някои лекарства с комбиниран състав. Успокоителните не оказват вредно въздействие върху човешкото тяло, но изискват спазване на точната дозировка и, когато се използват с някои лекарства, могат да имат страничен ефект. Предлага се в аптеките без рецепта.
  2. Нормотимични успокоителни. Второто име е стабилизаторите на настроението. Те подобряват настроението на човек с психична патология. Такива лекарства трябва да се приемат стриктно според лекарското предписание. Предлага се в аптеките по рецепта.
  3. Антипсихотици. Те се използват в клиники, занимаващи се с лечение на пациенти с умствени увреждания. Не приемайте антипсихотици, без да се консултирате с Вашия лекар.
  4. Успокоителни. Мощни лекарства, предписани за пациенти, които са преследвани от чувство на страх и повишена тревожност. Транквилантите се продават по лекарско предписание. имат много противопоказания. Независимото използване на лекарства от тази група заплашва развитието на неприятни странични ефекти.

Най-добрите успокоителни

За възрастни

В аптеките се предлагат различни успокоителни таблетки за възрастни. Между тях:

  1. Бромни препарати. Бромидите са ефективни за разрушена нервна система. Но те трябва да се приемат с повишено внимание, като се следи дозировката. Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да вземете някакви лекарства. Тази група включва Adonis бром, натриев бромид, калиев бромид.
  2. Комбинирани успокоителни. Те съдържат растителни екстракти и калиев и натриев бромид. Лекарствата са безопасни за здравето. Седативният ефект се проявява приблизително 15 минути след приема на хапчето. Сред най-популярните комбинирани фондове са Persen, Lycan, Nervoflux.
  3. Седативни транквиланти. Това са силни успокоителни за възрастни, които се предписват от лекар. Те имат много противопоказания и странични ефекти, така че трябва да ги приемате внимателно. Тази група включва Диазепам, Бромозепам, Атаракс.

За бременни

Промените в хормоналните нива по време на бременност засягат психическото състояние на жената. Тя става по-раздразнителна и негодуваща, страда от безсъние и е обект на внезапни промени в настроението. Ако се появят такива симптоми, трябва да се консултирате с лекар, който ще посъветва кои лекарства, които успокояват нервната система, могат да се приемат.

Следните лекарства могат да бъдат препоръчани за жени:

  1. Глицин. Помага за заспиване, облекчава безпокойството, намалява мозъчната хиперактивност. Това се случва поради факта, че глицинът нормализира нивото на калий и калций в организма..
  2. Motherwort. Съдържащите се в лечебното растение вещества ефективно се справят с психо-емоционалния стрес. Но бременните жени не могат да използват аптечни таблетки и инфузии с майчинство, тъй като съставът на лекарствата съдържа вредни вещества. По време на бременността трябва да се приготвят домашно приготвени отвари и чайове с майчинка. Същото се отнася и за периода на лактация..
  3. Валериан. Позволено е да се приемат хапчета и отвари, приготвени на базата на валериана. Алкохолните тинктури са забранени за бременни жени. Валериана не само успокоява, но и облекчава главоболието. Има кумулативен ефект, т.е. терапевтичният ефект може да се почувства само няколко дни след началото на приема.
  4. Мелиса. Не е противопоказано по време на бременност, но растението не може да се използва дълго време. Препоръчително е да приемате 2-3 чаши отвара от листа на маточина всеки ден в продължение на една седмица. Мелиса насърчава здравия сън, успокоява.
  5. Ново-Пасит. Произведено на основата на естествени съставки. Бременните жени се препоръчват да приемат Novo-Passit под формата на таблетки, а не в сироп, който съдържа алкохол. Лекарството се препоръчва да се използва от 2-ри триместър..
  6. Magne B6. Съдържа магнезий и витамин В6. Нормализира функционирането на нервната система, подобрява функционирането на сърдечния мускул. Но Magne B6 може да се приема само според показанията.

За деца

Понякога детето има нужда от успокоително. В аптеките се предлагат много лекарства, но самолечението не си заслужава. Свързвайки се с лекар, можете да избегнете негативните последици, които възникват при неправилна употреба на лекарства..

Често предписваните лекарства включват:

  1. Тенотен за деца. Справя се с неврози и емоционална нестабилност, бори се с нарушения на съня. Тенотен е хомеопатично лекарство. Одобрен за употреба от 3 години.
  2. Фенибут. Принадлежи към групата на ноотропните лекарства, има успокояващи свойства. Предписва се от лекар за деца над 5 години.
  3. Пантогам. Предписва се при увреждане на паметта, проблеми със съня, недостатъчна концентрация на внимание. Пантогам е ноотропно лекарство, разрешено за деца над 3 години.
  4. Цитрална отвара. Това е успокоително, което се приготвя за поръчка в аптеките. Използва се при заболявания на кърмачета (вътречерепно налягане, неврози, проблеми със съня).
  5. Magne B6 форте. Използва се при раздразнителност и агресия, причинени от липса на магнезий в тялото на детето. Използва се при лечение на деца над 4 години.
  6. Свещи Viburcol. Това е хомеопатично лекарство със седативни, антиконвулсантни, аналгетични свойства. Препоръчва се при тревожност на зъбите.

Без рецепти

Ефективни лекарства против тревожност се предлагат на гише. Има много такива лекарства. Между тях:

  1. Afobazol или Neuroplant. Това са мощни успокоителни лекарства. Afobazol принадлежи към групата транквиланти. Не води до пристрастяване, помага за справяне с повишена тревожност. Невроплантът има не само седативен ефект, но е и антидепресант. На растителна основа.
  2. Някои антидепресанти са свободно достъпни в аптеките. Ако човек не може да се справи с депресивно настроение, гняв и раздразнителност, тогава можете да приемате Мелипрамин, Саротен, Анафралин.

Растителен произход

Сред успокоителните лекарства има много, които се произвеждат на растителна основа. Те имат лек ефект, не увреждат здравето. Те включват:

  • тинктури на базата на майчинка, божур, валериана;
  • капки Морозов.

Народни

Който не иска да приема фармацевтични лекарства, може да пие от нервите на лекарствата, приготвени по народни рецепти. Най-често срещаните са:

  1. Вана. Добрата пара не само прочиства тялото, но и помага на нервната система да възстанови функциите си..
  2. Чай от лайка. Приготвя се от цветя на лайка (1 ч.л.) и 200 мл вряща вода. Влива се 5-10 минути. Препоръчва се да се правят 3 пъти на ден в продължение на 2 седмици, след което се прави почивка - 1 седмица, след което приемът може да се повтори.
  3. Цитрусови. Тези плодове възстановяват душевното равновесие. Цитрусовите плодове са с високо съдържание на витамин С, което намалява производството на хормони на стреса. Най-полезни за антистресовите плодове - портокали и папая.

Топ 12 най-добри успокоителни

Има класация на най-добрите лекарства, които успокояват нервите.

Фитоседан - успокоителна колекция номер 2

Предлага се под формата на прах, опаковани във филтърни торбички. Това е естествен препарат. Активни съставки - женско биле (корен), валериана (корен и коренище), мента (листа), хмел (плодове), майчина трева (билка).

Препоръчително е да се приема при нарушения на съня, нервна възбудимост, като част от комплексното лечение на хипертония. Събирането е разрешено за тийнейджъри и възрастни. Не може да се използва от бременни жени.

Въпреки че това е билков лек, възможни са странични ефекти под формата на диспепсия, алергии и обостряне на стомашно-чревни заболявания, които протичат в хронична форма.

Персен

Добро успокояване с естествени активни съставки (екстракти от валериана, маточина, мента).

Лекарството се предлага под формата на таблетки и капсули. Предписва се при раздразнителност, повишена възбудимост, неврастения, неврози (умерено изразени), безсъние.

Цена: 500 стр. за 60 таблетки или 40 капсули.

Разрешено е да се приема Persen не само за възрастни, но и за деца над 3 години. Въпреки естествения състав, лекарството не се предписва на бременни и кърмещи жени. Противопоказан в случай на индивидуална непоносимост към някой от компонентите, съставляващи лекарството, с язва на храносмилателния тракт и жлъчнокаменна болест.

Persen може да причини нежелани реакции под формата на алергична реакция до анафилактичен шок, така че трябва да се приема в съответствие с инструкциите. Лекарството не води до пристрастяване.

Тенотен

Аптеките предлагат Тенотен за възрастни и Тенотен за деца. И двете се предлагат под формата на таблетки за смучене.

Активна съставка - антитела към специфичен за мозъка протеин.

Според производителите Тенотен за деца е най-доброто успокоително за пациенти над 3 години. Често хапчетата се предписват на деца, които започват да посещават детски заведения, така че адаптационният период да мине без стрес. Препоръчва се прием на лекарства за подобряване на поведението на детето. Тенотен не води до пристрастяване, не води до сънливост и летаргия.

Тенотен за мъже и жени над 18 години се предписва при невротични състояния, нервно напрежение, органични лезии на централната нервна система. Противопоказан в случай на индивидуална непоносимост към активните и допълнителните компоненти. Приблизителната цена е 250 рубли. в кутия с 40 таблетки.

Тинктура от божур

Отнася се до група успокоителни. Тинктурата се приготвя на основата на тревата, корените и коренищата на патешкия божур.

Лекарството помага на хората, изпитващи стрес и повишена нервна раздразнителност. Предписва се при вегетативно-съдови нарушения. Противопоказан в случай на алергия към веществата, съставляващи тинктурата, и бъбречни заболявания. Няма странични ефекти.

Цена: 20 стр. за 25 мл. Евтино лекарство.

Негрустин

Предлага се в 2 орални дозирани форми - капсули и разтвор. Активното вещество на капсулите е сух екстракт от билката жълт кантарион. Успокояващите капки също съдържат екстракт от жълт кантарион, но само в течност.

Негрустин е показан при лека депресия, психо-вегетативни нарушения. Можете да приемате лекарства за хора в състояние на тревожност.

Лекарството е противопоказано при деца под 12-годишна възраст и при пациенти с индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството. Не се препоръчва прием на капсули и разтвор за страдащи от ендогенна депресия. Страничните ефекти на лекарството са възможни, ако не се спазват инструкциите. Те се изразяват под формата на диспепсия и алергични реакции..

Деприм

Бързодействащите таблетки Деприм се произвеждат на основата на билката жълт кантарион. Те имат подчертан успокояващ ефект и нормализират функционирането на нервната система. Показан за депресивно настроение, депресия, повишена тревожност, метеорологична зависимост, постоянно чувство на страх.

Деприм е забранен за употреба при деца: под 6 години - таблетки и до 12 години - капсули. Не се предписва лекарство за психични разстройства, суицидни тенденции, растителни алергии.

Афобазол

Успокоително с фабомотизол като активна съставка. Използва се, за да се отърве от чувството на тревожност, с неврастения и разстройство на приспособяването.

Показан е при нарушения на съня и предменструален синдром. Предписва се по време на спиране на тютюнопушенето, за да се запази спокойствие.

Afobazole е противопоказан при деца и юноши под 18-годишна възраст, бременни жени и жени, които кърмят новородено. Възможни нежелани реакции под формата на алергична реакция и главоболие.

Хербион женшен

Хербион женшен е билков препарат. Стимулира работата на централната нервна система, тонизира, помага при повишена умора и слабост на тялото, подобрява умствената дейност.

Лекарството има много противопоказания, поради което приемът трябва да бъде съгласуван с лекаря. Лекарството не трябва да се приема по време на бременност, епилепсия, хипертония, повишена раздразнителност и др. Лекарството не трябва да се използва от деца и юноши под 18-годишна възраст.

Ново-Пасит

Novo-Passit - сироп и хапчета за стрес и нервна възбудимост. Произведено на основата на няколко растения: валериана, маточина, жълт кантарион и др..

Лекарството е противопоказано при деца под 12-годишна възраст, хора, страдащи от миастения гравис, и тези, които не могат да понасят нито един компонент, който е част от лекарството. Ако инструкциите не се спазват, възможни са странични ефекти: диария или запек, алергична реакция, сънливост, главоболие.

Цената зависи от формата на освобождаване:

  • Таблетки - 600 рубли за 60 бр.
  • Сироп - 300 рубли. за 200 мл.

Фенибут

Ноотропно средство, предписано при тревожно-невротични състояния, психопатия, неврози. Фенибут е показан за възрастни хора с кошмари.

Използва се като профилактика при състояния на тревожност преди хирургично лечение. Противопоказан в случай на непоносимост към активното вещество, което е фенибут. Продава се по рецепта.

Pantogam Active

Активното вещество на лекарството е рас-хопантенова киселина. Лекарството е ефективно при невротични разстройства, психо-емоционално претоварване. Отпуска се по лекарско предписание.

Пантогам Актив е противопоказан при бременност и кърмене. Не се възлага на деца и юноши, хора, които са алергични към компонентите на лекарството.

Глицин

Глицин - таблетки за тези, които често изпитват психо-емоционален стрес. Лекарството се препоръчва за тези, които трябва да се притесняват (например по време на изпитни периоди). Лекарството е ефективно за девиантно поведение на деца, намалена умствена работоспособност.

Глицинът има единственото противопоказание - индивидуална непоносимост към компонентите на лекарството.

С какво друго можете да се успокоите?

Ако не искате да пиете хапчета за нерви или да пиете отвари и тинктури, приготвени по народни рецепти, тогава можете да използвате други успокояващи методи.

Лечебни бани

Баните са ефективно средство, което нормализира психо-емоционалното състояние на всеки човек. За да вземете лечебна вана, трябва да приготвите билкова отвара, състояща се от същото количество маточина, градински чай, мента, мащерка и 300 мл вода. Готовият бульон трябва да се филтрира и да се излее във вода за къпане.

Отварата може да се направи от розмарин, цветя от липа и пелин. Варете 1 кг колекция и 4 литра вода за 7 минути, прецедете и изсипете във вода. Време за къпане - 15 минути.

Не трябва да злоупотребявате с водни процедури. Продължителността на курса е 15 дни, след което се прави месечна почивка.

Медитация

Медитацията помага за успокояване. Ако медитирате всеки ден в продължение на 20 минути, тогава много скоро ще има мир и спокойствие. По време на часовете трябва да се опитате да забравите за проблемите и да се съсредоточите върху правилното дишане..

Халюцинации

Психози