Полова дисфория: видове, причини, симптоми и лечение

Повечето хора се сблъскват с психологически проблеми, но малцина разбират за полова дисфория.

И така, какво е това? Болест или лека депресия? Кой е засегнат и в какви случаи? Какви са неговите причини и методи на лечение?

Въведение

Човек се ражда на света с редица физиологични характеристики, които не зависят от неговия избор. Те са фиксирани на генетично ниво, което не може да бъде променено на този етап от развитието на науката..

И така, най-важната характеристика е биологичният пол, регистриран при раждането..

Биологичен секс

От гледна точка на биологията човекът принадлежи към реда на приматите от рода хоминиди (големи маймуни, хора и изчезналите им предци), в резултат на което той е представител на един от трите вида пол:

  1. Женски - състои се от две Х хромозоми.
  2. Мъж - състои се от две различни хромозоми от тип X и Y.
  3. Intersex, т.е.отклонено от нормата на хромозомите и включва признаците на двата пола, посочени по-горе. Наричат ​​ги още хермафродити..

Всеки знае какво отличава човека като биологично същество от по-младите му роднини:

  • наличието на съзнание, мислене и реч;
  • труд (производство на инструменти);
  • необходимостта от духовно и морално развитие.

Хомо сапиенс обаче е не само биологичен, но и социален субект, способен да противоречи на железните закони на природата.

Социален пол

Въпреки биологичния произход, човек съществува в рамките на общество, в което се развива по определен модел на поведение и съответно се възприема от обществото - като мъж или жена. Такава система се нарича социална роля. Той се формира в процеса на личностно образование и включва психологически различия между двата знака..

Човек, заемащ определен социален статус, по един или друг начин, се разглежда като представител на определен пол. Тя обаче вече не е биологична, а социална. В съвременната терминология за такава ситуация се използва понятието пол..

Образование по пол

Както бе споменато по-рано, човек се развива според определен модел на поведение и този модел определя биологичния му пол. Но има изключения, при които полът не съответства на пола, определен от раждането. Това явление се нарича трансджендър..

  • трансджендър - несъответствие на половата идентичност с биологичния пол;
  • полова идентичност - самовъзприемане на себе си като представител на определен пол;
  • хората, изправени пред проблеми с половата идентичност, се наричат ​​трансджендър.

Трансгендерността все още се счита за диагноза и е включена в Международната класификация на болестите 10-то издание (ICD-10). Диагнозата може да бъде намерена в блок F64.0 - Разстройства на половата идентичност. Този термин е въведен от немския лекар М. Хиршфелд през 1923 година.

Дисфория: нейното общо определение

Дисфорията (гръцки дисфорео - дразнене) е болезнено негативно емоционално състояние, при което човек е в ниско и раздразнително настроение. Дисфория се наблюдава при редица заболявания.

Списък на най-често срещаните:

  • шизофрения;
  • епилепсия;
  • симптоми на отнемане;
  • тревожно разстройство;
  • ревматизъм;
  • посттравматично разстройство;
  • хипогликемия;
  • травматични и съдови лезии на мозъка;
  • неподходящ хормонален фон;
  • предменструално състояние;
  • разстройства на личността;
  • трансджендър.

Както и ситуации, при преживяването на които има възможност за стрес..

Видове дисфория

Дисфорията се подразделя на:

  • посткоитал - състояние на депресия след полов акт;
  • предменструален - често срещан сред жените;
  • пол - най-трудният и сериозен тип от всички изброени.

Видовете полова дисфория се отличават със своята тежест. Тя може да бъде:

  • лесно (проблеми в по-голямата си част само с обществото);
  • средно (непълно самоприемане и отхвърляне отвън);
  • тежък (липса на вътрешна хармония и омраза от хората).

Полова дисфория

В 11-тата ревизия на Международната класификация на болестите блок F64 „Разстройства на половата идентичност“ се заменя с „Дисфория на пола“, като по този начин се слива с предишната версия на 10-то издание в една обща концепция.

Експертите също предлагат да се премахне този термин от психични разстройства в сексологичния отдел, което означава пълно отписване на транссексуализма като диагноза. През 2018 г. 11-тата ревизия на МКБ трябва да влезе в сила.

Основни причини

Според учените в хода на изследванията трансджендърността не бива да се възприема като чисто социокултурен феномен..

  • Изследванията на връзката между транссексуализма и структурата на мозъка показват, че дисфорията на пола е резултат от променени взаимодействия между мозъка и половите хормони..
  • Неотдавнашната диагностика на ядрено-магнитен резонанс показа, че островната (отговорна за възприемането на тялото) част от мозъка при транссексуалните е по-голяма, отколкото при мъжете, но по-малка, отколкото при жените. В резултат на това учените заключават: физиологичните различия в мозъка се залагат дори по време на вътрематочното развитие..
  • Естественият хермафродитизъм е генна мутация.

Изследванията и популяризирането на теории по този въпрос все още продължават и са много противоречиви сред специалистите..

Симптоми

Основните симптоми на половата дисфория са недвусмислени:

  • Несъзнателно възприемане на себе си като на човек от противоположния пол от ранното детство. Но си струва да се отбележи веднага, че не всички транссексуални хора изпитват това от най-ранна възраст. Често осъзнаването идва в юношеството, когато тялото започва да се развива според една или друга сексуална физиология..
  • Нежелание да живее в полова роля, която му се приписва от раждането и се очаква от обществото в по-късен живот. В детството ситуацията се проявява в отказа да се носят женски (ако е момиче) и мъжки (ако е момче) неща. Детето развива неволно желание да играе на играчки, нехарактерни за биологичния му пол в компанията на същите деца, към които несъзнателно се позовава.
  • По време на пубертета враждата към гениталиите им и промените в тялото се засилват особено. През този период дисфорията на пола най-често нанася ядрен удар. Тийнейджърът не е в състояние да контролира физиологичното развитие и да промени процеса в обратна посока. Младият транссексуален човек не се възприема от обществото, тъй като той се идентифицира и не може да намери място за себе си в общество с традиционни ценности. Транс хората са изложени както на психологически, така и на физически натиск отвън, което ясно се отразява на вътрешното им състояние.

Основният от всички признаци на полова дисфория е убеждението, че човек принадлежи на човека от противоположния пол и не отговаря на това в реалния живот..

Всички горепосочени точки в повечето случаи се влошават с времето и в крайна сметка стигат до смърт. Транссексуалистите стават неспособни да се противопоставят както на вътрешната борба със себе си, така и на външната с безпощадното общество, поради което решават най-отчаяния изход от ситуацията - самоубийството.

За да се избегне смъртта, причините за половата дисфория трябва да бъдат премахнати чрез осигуряване на задължителна помощ - смяна на пола.

Терапия

Изследвания на американски учени потвърждават, че транссексуалността сама по себе си не е диагноза и не е свързана със сексуалната ориентация. Лечението обаче е необходимо и причината за тежките последици може да бъде отстранена по следните начини:

  • психотерапия;
  • хормонална терапия;
  • хирургическа интервенция.

Трябва да се отбележи, че не всички транссексуални хора решават да преминат през пълен курс на терапия. Всяка ситуация се счита за чисто индивидуална и удовлетворението от състоянието ви може да възникне на различни етапи от смяна на пола.

За да получи помощ и помощ с диагнозата „F64.0 Трансексуализъм“, пациентът трябва да се подложи на психиатрична комисия. Извършва се с цел точна диагноза (според данните на все още валидния ICD-10). Лекарите оценяват емоционалното състояние, за да изключат психични разстройства, които могат да провокират фалшив транссексуализъм. Пример е дисоциативно разстройство, с други думи, разстройство на множествената личност..

След като получи сертификата, транссексуалното лице има няколко възможности за по-нататъшни действия:

1. Доживотна употреба на хормонозаместителна терапия (ХЗТ).

За жени, които искат да приведат социалния си пол в хармония с биологичния си пол, се предписват курсове за прием на мъжки хормони. Най-често тестостеронът се инжектира в тялото интрамускулно. За такива случаи в медицината има определение - FtM (от жена до мъж), което означава „от жена на мъж“.

За мъжете, които планират да обединят духовното здраве на жените с телесно здраве, се предписва хормонът естроген. В медицинските кръгове пациентите се наричат ​​MtF (от мъж на жена) - „от мъж на жена“.

2. Хирургическа интервенция за коригиране на половите характеристики според желания тип.

FtM премахва млечните жлези и оформя мъжките гърди, премахва яйчниците, придатъците и матката. В края се извършва фалопластика - създаване на мъжки генитален орган.

MTF извършва козметични процедури за омекотяване на чертите на лицето (по избор), както и за уголемяване на гърдите и оформяне на женските полови органи (вагинопластика).

В допълнение към медицинския проблем, проблемът се решава от правна страна: всички документи се съставят наново със смяна в колоната "пол" и ново име.

Скала за идентичност на пола на Бенджамин

Тестът за полова дисфория е свързан с името на американския лекар Хари Бенджамин. Той е първият, който се опитва да класифицира форми на поведение, различно от пола. Опитът му беше да създаде скала от 6 категории:

  1. Псевдо-трансвестизъм.
  2. Фетиш кръстосано обличане.
  3. Истински травестизъм.
  4. Неоперативен транссексуализъм.
  5. Ядрен транссексуализъм с умерена полова дисфория.
  6. Силно нарушен ядрен транссексуализъм.

Сегашните възгледи обаче не съответстват на визията на специалиста. Сексуалната ориентация не се разглежда като критерий за разграничаване на транссексуалността и трансвестизма.

Досега в тези понятия има объркване, което трябва да се разсее..

Трансвестизмът е психологически феномен, при който има желание да се трансформира в човек от противоположния пол, като се преоблече и придобие аксесоари, характерни за този пол.

Трансвестизмът не винаги е равен на транссексуализма. Мъжете са най-често представители на този феномен и те нямат желание да коригират биологичния си пол. Когато човек не изпитва дискомфорт с тялото си и с помощта на обличане задоволява сексуалните си нужди, ние не говорим за дисфория на пола..

Най-ефективният начин за тестване е да си уговорите среща с психотерапевт, който да ви помогне да подредите самоличността си, ако имате някакви съмнения..

Лечението на полова дисфория води до необратими последици в организма, поради което смяната на пола е възможна само след преминаване на психиатрична комисия и последващ строг надзор на лекарите. Необходима е обаче терапия за транссексуализъм. Тя е в състояние да подобри психологическото и физическото състояние на човек.

Трансгендерите имат възможността да живеят пълноценен живот и да бъдат възприемани от обществото в желания пол.

Лечение на полова дисфория при юноши и възрастни. Симптоми

Случаите на полова дисфория се проверяват често. От тази патология се оплакват хора, които са сигурни, че природата е „сбъркала“ при определяне на физиологичния му пол. Хората, които всъщност страдат от тази патология, са дълбоко нещастни. Реализирането на нечии желания в съответствие с възприемания пол в повечето случаи се осъжда от обществото. Това причинява проблеми със социализацията, формирането на семейството, самоопределението. Потвърдената дисфория на пола е рядка.

Независимо от въображаемата увереност в наличието на „грешка“ на природата или наличието на реална диагноза, патологията изисква лечение от психотерапевт. Потвърждаването на диагнозата изисква задълбочен медицински преглед. Важна задача на лекаря е да определи от какво страда пациентът. Полова дисфория или хомосексуалност. Заблудите за преназначаване на пола могат да възникнат при шизофрения.

Полова дисфория при тийнейджър

Максималното внимание при потвърждаване на диагнозата изисква диагностика на полова дисфория при юноши. При провеждане на анкета се вземат предвид следните фактори:

  • желанието да изберете дрехи от противоположния пол;
  • множество твърдения за принадлежност към противоположния пол;
  • участие в дейности и игри, които са присъщи на противоположния пол;
  • предпочитание към роли на противоположния пол във фантазии и игри;
  • избор на деца от противоположния пол за партньори в играта.

Изследванията показват, че около три четвърти от юношите, за които се подозира, че имат патология в детството, запазват първоначалната си ориентация към пола, но декларират собствената си хомосексуалност или бисексуалност. С това е свързан рискът от ранна диагностика. Точното потвърждение се извършва само след достигане на пълнолетие, като същевременно се запазва чувството за принадлежност към противоположния пол. В ранна възраст проявите могат да бъдат свързани с характеристиките на социализацията в обществото. Юношите често са в състояние на преходно разстройство на половата идентичност.

Полова дисфория при възрастни

Възрастните обикновено вече разбират ясно своя пол. Често те избират пола на противоположния пол, сменят работата си, обкръжението, навиците си. Факторите, взети под внимание при детската диагностика, остават. Потвърждението изисква изключване на хомосексуалност или бисексуалност. Тестване за шизофренична мания. В рамките на психозите идеите за собствения пол са маниакални. Хората, които по своята същност са непоследователни поради наличието на нарушение, демонстрират своите действия последователно, а не маниакално.

Причини за полова дисфория

Дълъг период нарушението беше признато за психично разстройство. Лечението се извършва от психиатър или психотерапевт. Последните проучвания показват, че в действителност основата за появата на нарушение е нарушение на физиологичните и биохимичните процеси, които се проявяват по време на вътрематочното развитие и водят до нарушение на половото развитие. Понастоящем точните причини не са установени..

Симптоми и признаци на полова дисфория

Първите прояви са забележими още в детството. Тези хора, които може да се нуждаят от смяна на пола в бъдеще, имат забележими характеристики:

  • от първите години те изоставят облеклото и моделите на поведение, характерни за физиологичния пол;
  • има отказ от физиологична корекция на физиологичните нужди, например момичетата могат да се опитат да пишат, докато стоят;
  • опитите да се потвърди принадлежността им към другия пол са постоянни;
  • трагедията е проявата на половите признаци в юношеството.

Признаците може да не се появяват от детството, но показват присъствието си още в зряла възраст.

Психотерапия (полова дисфория)

Последните проучвания потвърдиха, че дисфорията на пола е по-скоро вътрематочно разстройство на растежа, отколкото психиатрично разстройство. Поради тази причина хората, които страдат от собствено несъответствие с външните полови характеристики, сега се препоръчват да се консултират с психотерапевт. Но това се изисква не за избор на курс на лечение, а за провеждане на консултация за самоидентификация. Не винаги е лесно хората да приемат собственото си различие с другите. Често негативно отношение към половете може да се наблюдава в семейство, което не е готово да приеме син вместо дъщеря и дъщеря вместо син. Индивидуалните и групови уроци ви позволяват да разберете и приемете естествеността на процеса на връщане на собствения си пол без депресия и излишни шокове. Липсата на лечение може да доведе до появата на депресивни състояния. Такива хора, изпаднали в самоопределение, понякога мислят за прекратяване на живота..

24-часова безплатна консултация:

Ще се радваме да отговорим на всички ваши въпроси!

Частната клиника „Спасение“ вече 19 години осигурява ефективно лечение на различни психиатрични заболявания и разстройства. Психиатрията е сложна област на медицината, която изисква от лекарите да максимизират своите знания и умения. Затова всички служители на нашата клиника са високо професионални, квалифицирани и опитни специалисти..

Кога да получите помощ?

Забелязали ли сте, че вашият роднина (баба, дядо, мама или татко) не помни елементарни неща, забравя дати, имена на предмети или дори не разпознава хората? Това ясно показва някакъв вид психично разстройство или психично заболяване. Самолечението в този случай не е ефективно и дори опасно. Хапчета и лекарства, взети самостоятелно, без лекарско предписание, в най-добрия случай временно облекчават състоянието на пациента и облекчават симптомите. В най-лошия случай те ще причинят непоправима вреда на човешкото здраве и ще доведат до необратими последици. Алтернативното лечение у дома също не е в състояние да донесе желаните резултати, нито едно народно лекарство няма да помогне при психични заболявания. Прибягвайки до тях, ще губите само ценно време, което е толкова важно, когато човек има психично разстройство.

Ако вашият роднина има лоша памет, пълна загуба на паметта или други признаци, ясно показващи психично разстройство или сериозно заболяване - не се колебайте, свържете се с частната психиатрична клиника „Спасение.

Защо да изберете нас?

Клиниката за спасение успешно лекува страхове, фобии, стрес, нарушения на паметта и психопатия. Осигуряваме помощ в онкологията, грижи за пациенти след инсулт, стационарно лечение за възрастни, възрастни пациенти, лечение на рак. Не отказваме на пациента, дори ако той има последния стадий на заболяването.

Много държавни агенции не са склонни да поемат пациенти на възраст между 50 и 60 години. Ние помагаме на всеки, който кандидатства и с желание провежда лечение след 50-60-70 години. За това имаме всичко необходимо:

  • пенсия;
  • старчески дом;
  • Нощен хоспис;
  • професионални медицински сестри;
  • санаториум.

Старостта не е причина болестта да се развие! Комплексната терапия и рехабилитация дава всички шансове за възстановяване на основните физически и психически функции при по-голямата част от пациентите и значително увеличава продължителността на живота.

Нашите специалисти използват съвременни методи за диагностика и лечение, най-ефективните и безопасни лекарства, хипноза. При необходимост се извършва домашно посещение, където лекарите:

  • провежда се първоначален преглед;
  • причините за психичното разстройство се изясняват;
  • се поставя предварителна диагноза;
  • премахва се остър пристъп или синдром на махмурлука;
  • при тежки случаи е възможно да принудите пациента да бъде хоспитализиран - център за рехабилитация от затворен тип.

Лечението в нашата клиника е евтино. Първата консултация е безплатна. Цените за всички услуги са напълно отворени, те включват предварително разходите за всички процедури.

Роднините на пациентите често задават въпроси: "Кажете ми какво е психично разстройство?", "Посъветвайте как да помогнете на човек със сериозно заболяване?", "Колко дълго живеят с него и как да удължат определеното време?" Ще получите подробни съвети в частната клиника "Спасение"!

Ние предоставяме реална помощ и успешно лекуваме всякакви психични заболявания!

Консултирайте се със специалист!

Ще се радваме да отговорим на всички ваши въпроси!

8 признака и симптоми на фина полова дисфория

Не съм лекар и нищо в тази статия не трябва да се счита за медицински съвет или диагностичен инструмент за каквото и да е здравословно състояние. Това е моят личен опит и историите на други хора - ок. автори

Половата дисфория често се описва и преживява като страдаща от определения пол на човека и желание да живее като различен пол. Половата дисфория е често срещана сред транссексуалните хора, въпреки че самото по себе си трансджендър не е болест или разстройство - нито е необходимо транссексуалните хора да имат дисфория по пола. Не всички транс * хора имат изразена дисфория на пола и не всеки го преживява по един и същи начин: различните транс хора могат да се чувстват неудобно поради различни аспекти на определения им пол, телата им, тяхното представителство, очакванията на обществото и т.н..

По един или друг начин половата дисфория е свързана с нашия пол и различните му прояви. Страданието от дисфория и, надяваме се, избавянето от тях зависи от това колко близо е реалността до желаното. Поради тази причина хората вярват, че ние осъзнаваме дисфорията чрез чувства, които са пряко свързани с пола. Например, въпреки пола, който ни е присвоен, ние от детството знаем, че всъщност сме жени или мъже; чувстваме се „заключени“ в телата си поради несъответствие в характеристиките на пола; трябва да приведем нашето „външно“ в съответствие с „вътрешното“; и ние наистина искаме да живеем като представител на различен пол.

Това разбиране за половата дисфория е непълно. Хората често не осъзнават, че не всички транссексуални хора го разпознават или възприемат като нещо свързано с пола. Някои от нас страдат от дисфория, без да осъзнават, че това се дължи на пола. И връзката на това страдание с нашата идентичност може да стане очевидна само когато погледнем назад. Много внимание се отделя на „половата“ част на дисфорията, ясните разлики във възприемането на различните идентичности, различните потребности и чувства. Говорете по-малко за опита на дисфорията като цяло.

Какво е дисфория? Освен половата дисфория е трудно да се намери полезна информация за това какво представлява самата дисфория. Определено не се ограничава до полова дисфория и може да бъде симптом на много други състояния: тревожни разстройства, личностни разстройства, голямо депресивно разстройство, биполярно разстройство, шизофрения, безсъние, предменструален синдром и стрес. Той може да бъде и страничен ефект на антипсихотичните лекарства..

Но как се чувства дисфорията? Как тя се проявява? Няма да намерите повече от обикновен списък със симптоми. Англоезичната Уикипедия го описва като „състояние, при което човек се чувства нездравословен или нещастен; чувство на емоционален и психически дискомфорт ”. Други източници посочват тревожността като симптом на дисфория, а дисфорията като симптом на тревожност. Статия от 2007 г. от научното списание Australian Psychiatry гласи:

„Опитите да се формулира какво е дисфория оставят много да се желае. Дефинициите му обикновено са твърде широки или прекалено опростени и следователно безполезни в клиничната практика. Няма съгласие за това какво означава този термин ".

Страдащите искат да знаят какво точно изпитват и защо. А неясните обяснения като „дисфория означава, че се чувствате зле“ изобщо не помагат тук. Вече знаем, че не се чувстваме добре. Но защо? И какво можем да направим по въпроса?

Това е въпрос, с който се сблъскват трансджендърите, чиято дисфория не е пряко свързана с пола. Моята дисфория беше предимно фина и съм разговарял с редица други транс хора, чиято дисфория първоначално не е била изрично свързана и с пола. Тъй като връзката на тези „неприятни чувства“ с пола не е очевидна, може да отнеме много време, преди да осъзнаем, че сме транссексуални хора или че имаме дисфория. Това може да не е очевидно. Някои от нас мислят за трансджендър преход и все още не разбират, че страданието ни е симптом на дисфория или че преходът може да ни помогне..

Когато не знаете какво е (или какво изобщо съществува такова състояние), е много лесно да решите, че дисфорията е естествена за вас. Може би си мислите, че това е част от вашата личност и характер. Нещо, с което просто трябва да се научите да се справяте. Това може да забави осъзнаването, че сте транс или че преходът е правилният избор за вас. Така възприемах вечния си дискомфорт и в началото вярвах, че изобщо нямам дисфория и че всичко е наред. Не знаех, че нещо не е наред с мен.

Истинското ниво на моята дисфория стана очевидно едва когато започнах прехода (основно исках да постигна физическа феминизация и да предотвратя по-нататъшното мъжелинизиране на тялото си, а не да се занимавам с дисфория) и тези чувства изчезнаха за първи път в живота ми. Веднага щом имах с какво да се сравня, разбрах, че през цялото това време наистина изпитвам дисфория. Тя беше толкова неявна, че връзката й с пола беше невидима..

Трансджендърите и самоиздирващите се понякога поставят под въпрос техния трансджендър статус, просто защото не изпитват изрично свързан с пола дискомфорт. Те могат много да се съмняват в чувствата си..

Осъзнаването, че дисфорията на пола не винаги се проявява като ярък неонов знак „РАЗБИРАТЕ ПОЛА си“, може да им помогне да се намерят.

На тези хора може да се помогне, като разберат, че общият им дискомфорт може да бъде причинен и от дисфория на пола. Това осъзнаване може да им даде възможен отговор да размишляват. Това може да им даде надежда.

Но те няма да го получат, когато разгледат безполезен и неразбираем списък със симптоми като „дискомфорт“ и „тъга“. Думи като „безрадост“ и „неразположение“ не отразяват подробната, чувствена, ежедневна реалност на тази фина дисфория. В тази статия ще се опитам да го покажа с примери. Ще говоря за случаи в моя живот и живота на други хора, в които се проявява тази дисфория - и такива случаи не са необичайни.

Още веднъж, не всички транссексуални хора ще имат всички или някоя от тези черти, тъй като всеки има своя собствена полова дисфория. При някои хора симптомите са по-явно свързани с пола, отколкото при други. Освен това не само транссексуалните хора се чувстват по този начин. Те не само се появяват при хора с дисфория на пола и могат да бъдат причинени от някое от другите състояния, изброени по-горе (като депресия или тревожно разстройство) - но при транссексуалните хора тези симптоми се подобряват, когато просто направите нещо по отношение на тяхната дисфория..

Това е опит за изследване на феномен, който все още не е много известен, все още не е посочен и дефиниран. Някои транссексуални хора могат да намерят нещо подобно на своя опит в този списък, други не. Но ако знаех всичко това, това би улеснило много прехода ми. И може би хората от цис също ще започнат да разбират колко опустошителна може да бъде дисфорията - и колко е важно да се справим с нея..

През по-голямата част от живота ми нещата бяха необяснимо трудни за мен. Трудно ми беше да намеря сила в себе си дори за най-простите ежедневни задачи. Отидете до магазина, почистете къщата, вземете душ, изпълнете различни малки искания от други. Чувствах, че това е твърде много за мен. Дори когато нямаше конкретни причини за този стрес, нищо не ми дойде лесно. Не беше само мързел - изглеждаше, че бях толкова психически изтощен, че абсолютно всичко беше за мен постоянна борба и тежко бреме..

Бих могъл да се принудя да свърша нещата, но отне много усилия. Бях раздразнителен, нацупен, недоволен от всичко. Настроението ми беше някъде между просто лошо и много лошо почти всеки ден. Щастието, което изпитах, обикновено беше краткотрайно и омърсявано от постоянно недоволство и кавги. Изобщо не ми хареса. Постоянно бях напрегната и исках повече от всичко да намеря начин да се отпусна по някакъв начин и да се отпусна. Не исках да бъда такъв.

Винаги съм имал трудни отношения с чувствата си. Като дете можех да плача почти всеки ден без причина. Всичко би могло да предизвика сълзи: леко порицание, грешен отговор в час или всякакви други дребни неща, които караха никой да плаче толкова често, освен мен. Беше наистина странно и в крайна сметка на повечето хора около мен им писна. Бях много смутен и се опитах да спра, защото на самия мен всичко това не ми хареса. Но не можах да го контролирам.

В юношеството ситуацията се промени: почти никога не можех да плача, дори когато исках. Исках да плача, можех до известна степен да разбера, че сега трябва да се разплача, но просто не можех да го направя. В редките случаи, когато успявах да плача, беше още по-лошо. Вече беше прекалено много и можех да бъда толкова обзет от чувства, че достигаше неконтролируеми, конвулсивни ридания. Нямаше средно, нямаше умерено количество сълзи. Плаках толкова много заради смъртта на плъха си, колкото на погребението на баба ми.

И много се страхувах да плача, защото тогава останалата част от деня и целия следващ ден (или поне така) щях да бъда обхванат от ужасно чувство на емоционална празнота. Чувствах, че главата ми е пълна с бетон, сякаш съзнанието ми се опитва да премине през меласа. И ми се струваше, че това чувство е от физическо естество. Струваше ми се, че мозъкът ми просто е изчерпал това, което подхранва способността ми да чувствам каквото и да било, сякаш изобщо не ми останаха емоции. Невъзможно беше да „преодолея“ това, беше невъзможно да се принудя да се съживя - просто трябваше да изчакам, докато това състояние отмине. Обиждах се на всички и на всичко, което ме разплакваше. Страхувах се от ужасното, задушаващо изтръпване, което трябваше да дойде след това.

Животът ми винаги е изглеждал така, сякаш е по-малко реален, отколкото би трябвало да бъде. Не се чувствах като свой шеф. Нямах чувството, че мога да направя своя избор, както искам. Често ми липсваше частта от мен, която иска и търси нещо. Само защото искам - и това е всичко. Изобщо не мислех, че съм способна на такова чувство - просто нямаше мотивация за него.

Нямах ясна самоличност и ясно разбиране на целите си, а ангажиментите към други хора запълваха празнотата. Тъй като не исках нищо, просто го направих и казах това, което се очакваше от мен. Това беше всичко, което направих. Почувствах се като актриса, на която някой получи роля, написана от някого, и не знаех как да бъда различна. Не знаех, че трябва да има друг. Често ми се искаше да си откъсна лицето - да видя дали има поне нещо истинско под него..

Дори когато успях да намеря нещо (почти) по мой вкус, чувствах, че просто убивам времето. Всеки ден бях като „тикане“, знаейки, че един ден дните ще свършат, но просто нямах представа как иначе да прекарам времето. Когато работех върху нещо, не чувствах, че вървя към някаква цел..

Живееш известно време и след това умираш. И всичко това. Не мислех, че има нещо друго в живота. И така, защо да се занимаваме с някакви полезни, дългосрочни планове? Когато си поставях цели, правех това просто в името на поставянето на цели - не защото се стремях да постигна нещо, което наистина ми беше важно. Нищо не ме караше да се чувствам истински изпълнен, сякаш не бях постигнал нищо полезно. Така че защо да се притеснявате?

Често съм се чудил как другите деца могат просто да живеят живота си. Говорете, смейте се, бъдете толкова спокойни и щастливи, сякаш всичко е наред. Не знаех какво всъщност очаквах от тях - нямах представа какво „не е наред“. Не знаех защо през цялото време съм толкова притеснен, просто се притеснявах. Нямах представа защо останалата част от света не се чувства по този начин и исках да знам как е..

Изглеждаше така, сякаш умът ми си говореше сам без почивка и твърде много анализираше всичко около мен. Сякаш два потока от мисли съществуват в мен едновременно и един от тях е много токсичен. Не можех да спра да мисля за всичко - сякаш този силен глас в главата ми не ми позволяваше да бъда тук и сега.

Нямаше как да млъкна този глас и да бъда като всички останали. Исках двата потока от мислите ми да се слеят заедно - за да мога да се чувствам просто и естествено. Но това състояние не отмина, колкото и да се опитвах да се отърва от него. Сякаш някаква невидима черупка ме отделя от реалността: мога да се движа в реалния свят, да взаимодействам с него, но никога да не го докосвам или усещам.

На около дванадесет или тринадесет години животът ми тръгна надолу. Докато училището, приятелите и проблемите вкъщи бяха трудни за мен преди, аз бях в състояние да се справя с всичко това преди пубертета. Но след това нещата се объркаха. В продължение на няколко години емоциите ми не бяха просто приглушени или нездравословни - те на практика липсваха. Не усещах нищо ден след ден. И всеки ден беше като последния: механична рутина. Просто чакате да мине времето. Дори не можех да се накарам да се притеснявам за нищо. И също се чувстваше като нещо на физическо ниво. Нещо, с което не мога да се справя.

Знаех, че не се справям добре по нито един предмет и не ми пукаше. Подадох празни формуляри за изпитване - не ми пука. Разбрах много добре какви могат да бъдат последиците, но нищо от това не изглеждаше реално. Вече стигнах дъното - не може да бъде по-лошо. Не можех да събера силите си и да довърша нещо - колкото и да съм научен, уплашен или наказан.

Казаха ми, че пускам бъдещето си в тоалетната - не видях никакъв проблем в това. Какво е бъдещето? Защо някой ще се грижи за мен? Със сигурност не се притеснявах за себе си. Родителите ми ме изведоха от училище след десети клас, когато бях на около петнадесет години - нямаше смисъл да задържам там някой, който просто не правеше нищо. Така че прекарах повечето от тийнейджърските си години вкъщи като отшелник и пак не правех нищо..

Често съм се чудил дали има някакво вещество (като марихуана), което да ми помогне да стана по-приказлив и накрая да се отпусна. Опитах го. Опитах с алкохол, опитах и ​​други стимуланти - всичко с надеждата, че те могат да ми повдигнат настроението и да улеснят живота ми. Исках да намеря нещо - каквото и да било - което би ми помогнало да излекувам онази част от мен, която се чувстваше все по-„счупена“. За кратко време някои от тези вещества помагаха, но не особено. Те не ме „поправиха“ ни най-малко: тези вещества временно ме разсеяха, но проблемът все пак си остана.

Когато нищо от това не работеше, се опитвах да тренирам ума си, за да избягвам лошите мисли, за да не се изплъзна в депресивни мисли (както през повечето от тийнейджърските ми години). По принцип бях добър в това и само по себе си не беше лоша идея. Но тъгата и безпокойството останаха при мен. Разбрах, че мога да игнорирам тези неща (доколкото е възможно) и да се съсредоточа върху доброто, което мога да намеря. Изгубих надежда някой ден наистина да поправя всичко.

По-специално, след началото на хормонозаместителната терапия. Въпреки че това е до известна степен „диагностично лечение“, тази ситуация ясно показва, че тези трудности са свързани с пола, а не с някои други причини. Ако имаме късмет, в крайна сметка ще започнем да разбираме намеците от себе си. И тези намеци ще ни тласнат да преразгледаме своята полова идентичност. И някъде по време на този процес започваме да разбираме: може би това е, което търсихме през целия си живот..

Що се отнася до мен, когато направих малки стъпки към прехода, това ми помогна малко. Когато започнах да се представям за женствена и приех женската си идентичност, започнах да се опомням и да приемам формата на жив човек. Започнах да насочвам живота си, където исках. Стана ми по-лесно да си поставям цели и да намирам това, което ме радваше. И ме насърчи да започна да се грижа по-добре за себе си. За първи път в живота си успях да се влюбя и да имам истинска връзка - в която никога преди не бях виждал смисъл и дори се примирих с факта, че няма да ги имам.

Все пак все още изпитвах чувство на общ дискомфорт и раздразнителност и те продължаваха да усложняват живота ми. Чувствах се зле всеки ден и ми писна от това. Но, както се оказа, когато стигнах далеч в транссексуалния преход, се почувствах много по-добре. Веднага след като започнах хормонална терапия, ефектът се появи веднага: тези симптоми напълно изчезнаха. Това беше толкова поразителен контраст, че стана ясно, че това, от което съм страдал преди, наистина е от физическо и химично естество. Бих могъл да кажа, че става дума за полова дисфория, тъй като от нея нямаше и следа, след като ми помогнаха да се справя с този проблем..

Сега наистина можех да се отпусна. За първи път в живота ми беше толкова страхотно да се чувствам истински спокойна. И продължи. И нямаше повече болка, която да се скрие. Можех да плача и да се чувствам добре след това - сякаш сълзите ме обновиха и не извадиха емоции от мен. Усещах - във всички детайли, дълбочина, текстура. Вече не бях ограничен от избора между изтръпване и емоционално претоварване. Черупката, която ме ограничаваше, изчезна и животът изглеждаше като бриз: бях просто щастлив цял ден без постоянни натрапчиви мисли, които да ме разсейват и да ме отделят от света. Сега наистина мога да се грижа за всичко, към което реша да се стремя: сега има значение. Аз съм обикновен човек, какъвто винаги съм искал да бъда. Мога просто да живея.

Накрая станах цял. Вече нищо не беше наред и всичко беше на мястото си. Открих това, което търсех - и това ми върна живота, който дисфорията ми отне.

Отново не всички транссексуални хора имат тези признаци. Дисфорията е малко по-различна за всеки човек и преходът може да ни повлияе по различни начини. Но значителна част от транс * хората, независимо колко ясно тяхната дисфория е свързана с пола, споделят чувства, подобни на описаните тук. Ако мислите за вашата полова идентичност и това преживяване ви резонира, може да помислите, че това може да е полова дисфория и че може да се преодолее..

Какво всъщност е дисфорията на пола

2 март 2018 г.

Целта на моето есе е да помогна на хората, които не са транссексуални (т.е. цисгендери), да разберат една от „причините“ за прехода. Искам да отбележа, че това е просто обяснение на въпрос, който е интимен и неясен за много хора. Половият опит на човечеството е обширен, вълнуващ и непрекъснато се актуализира. Надявам се, че моята история ще вдъхнови другите да разберат и оценят по-задълбочено човешкото многообразие..

Отказ от отговорност за моите колеги LGBTQ +: дисфорията между половете не е предпоставка за транс. Много транссексуални хора нямат дисфория между половете и за много от тези, които имат, преходът е неравномерен. Преходът е толкова разнообразен, колкото и ние, като се има предвид медицинското въздействие, обществото, самия човек. Нямате нужда от оправдания, за да бъдете себе си..

Е какво е това?

Случвало ли ви се е да се чувствате толкова неудобно, че цялото ви тяло да е било на мястото си? Може би сте се чувствали така на парти, на което не сте познавали никого. Или може би сте запознати с всепоглъщащия ужас, който преживяхте, когато облякохте нов бански в началото на лятото..

Всички някога са се чувствали „неудобно“ - както транссексуални, така и цисгендери. Нашето възприятие за собствения ни пол може да противоречи на начина, по който другите ни възприемат. Това противоречие причинява стрес, дискомфорт, безпокойство. Клиничната дефиниция за полова дисфория е малко по-прецизна: „Дискомфорт или стрес, причинени от несъответствието между половата идентичност на даден човек и пола, присвоен му при раждането (и свързаната с него полова роля и / или първични и вторични полови характеристики)“.

Именно в този медицински стил описах на семейството си дисфория на пола. Повечето ми роднини са лекари, така че беше естествено да използваме терминологията за болка, страдание и терапия..

Това беше моят преход. Предприемам стъпки за облекчаване на физическия дискомфорт и душевните мъки. За мен лично това включва хормонозаместителна терапия (ХЗТ) и социален преход. Това е медицинско предизвикателство: дисфорията между половете може да се лекува по същия начин, както и други физически и психически проблеми..

В много отношения това обяснение е твърде просто. Дори да нямах полова дисфория и просто се чувствах жена, пак щях да се смятам за транс. Що се отнася до смяната на пола, хуманизмът съчетава перфектно социологията, половите изследвания, медицината, себеизразяването и самоидентификацията..

Но все пак ми задават тривиални въпроси: „Защо просто не бъдеш женствен мъж?“ Или: „Не е ли по-лесно да излекуваш душата, вместо да промениш тялото?“ Краткият отговор е отрицателен. Години изследвания потвърждават, че промяната на тялото е по-ефективна от лекарствата за ума.

Въпреки че използвам термини като „лечение“ или „лекарство“, трансджендърът не е патология, която трябва да се лекува. Имайте предвид, че Американската психиатрична асоциация дори не го описва по този начин. Извършването на прехода и позволението да бъдете себе си е лечението. Светът става по-холистичен, когато прегърнем и прегърнем огромното разнообразие на човечеството. Трансгендърът е част от човешкото многообразие, а не болест.

Въпреки това, половата дисфория може да бъде болезнена, стресираща и безпомощна. И това е причината хората, включително и аз, да извършим прехода. Не просто „се чувствах жена“ и продължих да правя своето - през по-голямата част от живота си изпитвах точно болка.

Половата дисфория се проявява по различен начин и засяга хората по различен начин. По-долу са видовете дисфория, които могат да засегнат всеки. Хората Cisgender също изпитват това неудобство. Илюстрирам всеки случай с примери, за да можете да усетите ситуацията и да можете да се свържете с нея, дори ако нямате дисфория по пола..

Дисфория поради израз на пола и роли

Изразът на пола е изборът да се изрази вътрешно усещане за нечий пол. Това може да стане с дрехи, език на тялото, коса, глас. Що се отнася до половите роли, това са невидими ограничения, които обществото налага върху определен пол. Ролите на половете са особено изразени в религията. Вярата, че само мъжете могат да бъдат пастори, е ролята на пола. Фактът, че много мъже носят панталони, е израз на пола.

Дискомфортът в изразяването или ролята на пола може да доведе до лека дисфория на пола. Може да се чувствате неудобно от личния си израз на пола. Ето няколко примера:

  • Съпрузи, които се притесняват да чакат съпругите си в магазин за бельо.
  • Някои активни лесбийки, които се обиждат, когато ги наричат ​​"сър" или "мъж".
  • Мъже, които са осмивани, че избират дрехи с определен розов нюанс.

Половите роли са по-лесни за разпознаване, ако трябва да сте част от субкултурата. Например, някои религии налагат ограничения върху това, което може и какво не може да се прави от членовете на определен пол. В различните култури има и много наложени полови роли: майки, които трябва да останат вкъщи, мъже, които трябва да мълчат и т.н. Хората често не са сигурни в своите полови роли и изрази, защото обществото настоява за мистериозен двоичен файл: мека, розова, слаба женственост и силна, синя, груба мъжественост.

Строгите бинарни социални рамки само изострят мъките, свързани с дисфорията на пола, но това не е всичко. Половата дисфория не е нещо, което може да бъде излекувано с проста свобода на изразяване. Харесва ми да нося дамски дрехи и ако обществото го вземе по-лесно, мъжете биха могли да носят рокли (а някои го правят!) Но чувството ни за пол идва отвътре: аз не съм женски мъж. Аз съм жена.

Дисфория, причинена от разбирането на пола ви

Играли ли сте някога Tail on the Donkey? Дори със завързани очи можете да ходите, да говорите, да се движите. Усещате присъствието на тялото си. Това се нарича проприоцепция. Естествено, не можете да видите хола, може да ви е трудно да се придвижвате. Но ако някой ви помоли да вдигнете лявата си ръка или да се обърнете по оста си, ще го направите без колебание. Умът ви има вродено усещане за тялото ви - как се чувства и как трябва да се чувства.

Умът ви също познава всички органи, височината ви, големината на краката ви, ширината на раменете ви. Той е наясно с всеки завой в тялото. Ако нещо се обърка, няма просто да разберете за това - ще ви стане неудобно или дори ще ви нарани. Много хора се чувстват по този начин, ако наддават или отслабват, или ако имат белег след инцидент. Много транссексуални хора имат сходни чувства на полова дисфория. Винаги ми беше неудобно от начина, по който изглежда тялото ми, но не знаех защо, докато не започна терапия. Умът ми „видя“ женско тяло, но то беше затрупано, защото беше (по това време) тялото на мъж. Никога не съм се чувствал като в грешна обвивка. По-често срещано заблуждение е, че всички транссексуални хора мислят, че са „родени в грешно тяло“. Не искам да дискредитирам тези, които наистина мислят така - искам цисендрите да разберат, че много от нас обичат собственото си тяло. Ние просто се опитваме да се почувстваме най-добре, което можем.

Дисфория поради физически секс

Следващият пример е по-интроспективен. Мнозина може би си спомнят колко неудобно са се чувствали по отношение на половите изрази или роли. Ако този дискомфорт стане причина за стрес, негативни, разрушителни чувства - можем да говорим за така наречената „дисфория“. Половата дисфория често се дължи на несъответствие между възприемания пол и физическото тяло..

При хората cisgender това се проявява в различни форми. Мъжете с гинекомастия изпитват дискомфорт, защото уголемените гърди не съвпадат с мъжкото им тяло. Дисфорични симптоми изпитват и жени, които имат повече окосмявания по лицето, отколкото би трябвало. Докато някои спокойно приемат тези външни несъвършенства, други остават напрегнати..

Хората Cisgender, които изпитват физически „несъответствия“, често се насърчават да променят всичко това. И като правило само на транссексуалните хора се казва: „Ще оцелееш“. Но ние сме същества от плът и кръв и на всички трябва да ни бъде позволено да изпитаме това, което се нарича независимост..

Какво може да се направи с дисфорията?

Надявам се да се изясня: крайното решение е автономията на тялото. Познаваме се добре и абсолютно всички - както цисгендър, така и трансджендър - трябва да бъдат насърчавани да правят това, което смятат за подходящо, за да се примирят с дисфорията си между половете. Този път няма да бъде еднакъв за всички.

Това, което помага на един човек да облекчи дисфорията на пола, може да бъде много различно от това, което помага на друг. Този процес може или не може да включва промени в изразяването на пола или на самия организъм. […] Половата идентичност и изразяване са разнообразни, а хормоналната терапия и хирургия са само две от многото възможности, които могат да помогнат на хората да постигнат вътрешна хармония и чувство за идентичност. WPATH (Световна професионална асоциация за транссексуално здраве)

Чувствах, че най-доброто, което мога да направя, е да продължа лечението. Знам как трябва да се чувства тялото ми и случилото се след пубертета не отговаря на това. Също така предпочитам да нося дрехи, които се считат за женствени. Преходът изглежда различно за всички и затова споделянето на вашите истории е толкова важно. Не осъзнавах колко сме различни, докато не започнах да изследвам по-дълбоко своята полова идентичност. Тъй като дисфорията е различна за всеки, така и подходите, които предприемаме, за да съжителстваме с нея..

Въпреки всички вреди, които може да причини дисфорията на пола, хората се справят по различен начин. Ето защо се нуждаем от знак плюс в съкращението LGBTQ +. Следователно ние сме различни, държим се и мислим по различен начин. Разнообразието е повече от общоприетото мнение. Дори е страшно да осъзнаем, че светът - или хората в него - съвсем не са черно-бели, както си мислехме. Разнообразната дъга е това, което ще помогне за оцветяването на това черно-бяло платно..

Предаване

Какво представлява половата дисфория и как да се справим с нея.

Последни записи Архив Профил на приятели

Доста често трябва да отговарям на този въпрос. Като начало бих искал да отбележа, че използвам тази дума не защото искам да покажа термина, а защото съдържа много различни усещания и, така да се каже, е по-прост, по-кратък. Е, и това е ясно веднага за тези, които знаят какво се случва.
Като начало ще направя резервация, че пиша специално за половата дисфория (GD), но, отново, често пропускам първата дума поради навик: обикновено трансът няма друга дисфория освен пола :)

И така, малко психиатрия:

Дисфорията (от гръцки δυσφορέω - да страдам, да измъчвам, да дразня) е форма на болезнено ниско настроение, характеризираща се със злоба, мрачна раздразнителност и чувство на враждебност към другите. За разлика от хипотимията, дисфорията не се характеризира с умствено и двигателно инхибиране, докато афективните изблици са чести и е характерна лекотата на проява на агресия..

Дисфорията може да бъде част от структурата на депресивния синдром (дисфорична депресия).

Сега за Държавната дума. (Накъсах малко информацията):

Полова дисфория (разстройство на половата идентичност) - състояние, когато човек не може напълно да приеме половия си статус като мъж или жена и е остро недоволен от него (Con).

Половата дисфория може да има различни причини, външен вид и продължителност. Например на ниво домакинство, ако физическият външен вид или поведението на момче или момиче не съответстват на половите норми, това явление често се нарича несъответствие между половете; човек може да наруши половите граници чрез обличане - трансвестизъм. Най-дълбоката форма на полова дисфория е транссексуалността, когато дадено лице напълно отхвърля неговия / нейния полов статус и се стреми да го промени, включително подходяща операция, смяна на пола на паспорта и т.н..

Също така, противно на предишните вярвания, повечето хора с дисфория на пола са психически нормални..

Да, беше от Уикипедия. Като цяло там е написано доста добре. Но сухо, разбира се.
Тоест тук са описали, че се чувстваме зле.
Ще опиша какво точно е това "лошо".



Точно вчера намерих снимка със същото име и реших да я сложа тук.
Ако има автор, тогава а) не съм го присвоил; б) Бих искал да благодаря много за нея.

Доста красноречив, мисля. Собственото ви тяло срещу собствения ви мозък. Тяло срещу душа.
Това е колосален вътрешноличностен конфликт, който, за съжаление, не може да бъде примирен от нито един психолог или приятел, любов или грижа. Винаги е с теб. Това е във вас.
(Сега говоря за екстремна степен, по-специално за транссексуализъм, но по подразбиране пиша в този блог с точно такова пристрастие).

Когато вчера ми казаха, че може би ми липсваше подкрепа в момент, когато имах тази тежка депресия, причинена от дисфория (до мисли за самоубийство, кошмари за същото самоубийство, пълна апатия и т.н.), аз отговори на това:
"Спрях да говоря, когато имаше такива дисфорични атаки. В същото време не бях сам, живеех с любим човек, човек, който ме прие, когато бях преди всичко, който вярваше в мен и ме обичаше. И така, когато Бях прегърнат от приятелката си, започнах да говоря. Но така, че стана напълно по-лесно - това не е. Като цяло е толкова много трудно да се обясни. Представете си, че сега сте окован. Като средновековен корсет или нещо подобно. Да, можете разсеяни от разговора и дори престанете да го чувствате за известно време, но той е винаги с вас. Не през деня, така в съня, не в съня, така в института, в транспорта, на улицата. Тъй като той е във вас, никой не може премахване, любов, подкрепа. Вие сте доволни от това, но болката не изчезва. Факторът на болката не се елиминира. "

Сега не изпитвам толкова голяма дисфория, инжекциите ме направиха спокойна, станах по-позитивна, по-общителна. И с подобряването на прохода, когато непознати не го наричат ​​в женски род, разбира се, това отстъпва. Обаче е там. Дисхармония на себе си със себе си. По-точно тялото ви с вас.
Всяко напомняне, че тялото ми не е правилно, може да предизвика толкова бурна реакция в мен. След това стана почти постоянен. Дори насън.

Май 2011 г.
Не се страхувайте, елате при мен. Седни тук. Да, по начина, който ви подхожда най-добре, днес ще ви напиша, опиша, ще ви кажа.

Юни 2011 г.
Не мога да се поддам на този денал, разкъсва ме отвътре.
Не искам да бягам, не искам да се боря за себе си.
Сънувам себе си, отхвърлям, страх.
Отдавна мъртъв, опитвайки се да научи dans macabre pas.
Дълго време вече гнило, облягам се на стената и гледам тавана, скривам падащите вътрешности, притискам ги към стената.
От ябълката ми в гърба не е останало нищо, освен болезнена дупка.
Лежа до това момче и вече виждам, че не той е болен, а аз и червеи се роят в раната ми.

Юли 2011 г.
Безкрайно. Празно. Изкормени. искам да си ходя вкъщи.

Август 2011 г.
Едва сега белезите са ужасни. Не бих искал белезите.
Въпреки че лъжа, не ме интересува дали е с белези или не. Не мога да правя това повече. Не искам да бъда момче ерзац.

Септември 2011 г.
Мразя се, че се събудих днес.

Халюцинации

Психози