Емоционална лабилност

От гледна точка на физиологията на висшата нервна дейност, емоцията означава стимул за действие. Думата произлиза от латинския глагол „emovere“ - възбуждам. Що се отнася до емоцията, обект на възбуда е мозъчната кора, която генерира психическа реакция. Според учението на академик Анохин всяка мотивация се генерира от емоция. Освен това, преди стартирането на функционалната система, всяка емоция се счита за отрицателна, докато не се постигне положителен резултат. Ако целта е непостижима, емоцията ще остане отрицателна. Когато нервната система на човека е отслабена, възниква емоционална лабилност, която се характеризира с мигновена реакция на всякакви стимули. Няма значение какъв знак - „плюс“ или „минус“.

Емоционално лабилната личност реагира еднакво остро на положителни и отрицателни стресови фактори. Промените в околната среда предизвикват мигновена, бурна реакция. Човек плаче от щастие или, обратно, негодуванието поражда истеричен смях. Тук се проявява емоционалната лабилност, за разлика от стабилността. Обратното състояние се нарича ригидност в психологията и емоционално сплескване в психиатрията. Липсата на емоции е много по-опасна за човешкото здраве. Загубата на мотивация води до изтощение по-бързо от експлозия на емоции.

Емоционална лабилност: симптоми

Разстройствата на емоционално нестабилна личност се характеризират с импулсивност, спонтанност на действията при липса на самоконтрол и без отчитане на възможните последици. В този случай афективни изблици възникват по незначителни причини. В психиатрията граничните състояния включват емоционална лабилност, симптомите на която се проявяват в зависимост от личната структура. Има два типа емоционална слабост:

  • Импулсивен;
  • Гранична граница.

При импулсивно емоционално разстройство се развива трайно състояние на дисфория, тоест зло-меланхолично настроение, осеяно с изблици на гняв. Хората, които имат емоционална лабилност, са свадливи в екипа, защото винаги претендират за лидерство, без да се съобразяват със собствените си способности. В семейния живот възбудимите индивиди изразяват недоволство от ежедневните грижи, като ги смятат за рутинни и не заслужават внимание. Поради това често възникват конфликти, придружени от разбиване на съдове и използване на физическо насилие срещу членове на семейството. Човекът е непоколебим, отмъстителен, отмъстителен. При липса на прогресия емоционалната лабилност се изглажда с възрастта и до 30-40 години лесно възбудимите мъже се успокояват, „трупайки житейски опит“. При жените по правило насилствените емоционални изблици остават в миналото след раждането на деца. Това се дължи на промяна в хормоналните нива при носене на дете..

При неблагоприятни условия пациентите водят забързан живот, често прибягват до пиене на алкохол, което води до извършване на агресивни асоциални действия.

Граничният тип личностно разстройство се характеризира с повишена впечатлителност, ярко въображение и повишен ентусиазъм. Тази емоционална лабилност поражда работохолици. Хората с BPD лесно се влияят от другите. Те лесно и с удоволствие възприемат „лоши навици“, норми на поведение, които не се насърчават от обществото. Граничните лица преминават от една крайност в друга, така че често прекратяват брачните си връзки, напускат работата си и сменят местоживеенето си..

Емоционална лабилност при деца

Обществото е приело гледната точка, че капризните деца са резултат от лошо възпитание. Това е вярно, но само частично. Има връзка между липсата на внимание и развитието на синдром на неврастения при дете. Закрепената емоционална лабилност при децата води до нервно изтощение, което от своя страна засилва психичната реакция. Хлапето изисква повишено внимание, следователно подрежда "сцени". Това е типично за истеричното развитие на личността. Хората с такъв психотип, както се казва, е трудно да се угодят. Стриктното възпитание поражда протест, увеличава емоционалната лабилност, отстъпването на всякакви прищявки води до подобни резултати.

Ако от гледна точка на другите детето не е лишено от внимание, причината за засиленото възприемане на промените в околната среда трябва да се разглежда като развитие на невроза. От своя страна невротичното разстройство трябва да се лекува.

Емоционална лабилност, лечение на неврози

Причините за невротичните състояния са травматични ситуации. Когато причината е елиминирана, емоционалната лабилност изчезва - лечението от психиатър гарантира положителни резултати при навременно лечение. Необходимо е да се обърне внимание на детето от най-ранна възраст. Проявите на негативизъм - отричане на исканията на възрастните - трябва да алармират родителите.

Когато емоционалната лабилност се развие в напреднала възраст, лекарствата за лечение са насочени към подобряване на кръвообращението в мозъка. Ако нервната възбудимост се дължи на органични лезии на нервната система, се появява и емоционална лабилност, лечението на която е борба с основното заболяване. Това е дело на неврохирурзите и невропатолозите.

Ноотропите без рецепта са показани за всички видове емоционална нестабилност. Билковите успокоителни имат добър ефект..

Има голяма разлика между конвенционалната мъдрост и медицинските диагнози. Особено когато се развие емоционална лабилност, лекарства за лечение на които трябва да се приемат само по препоръка на специалист психиатър. Помощта на психолог, разбира се, има положителен ефект, но не премахва причините за психичните разстройства.

Какво е емоционална лабилност и какво лечение е??

Всички са заобиколени от хора, които реагират бурно на всичко, което се случва. Но това изобщо не означава, че те са психически ненормални. Просто те по природа са импулсивни, избухливи, необуздани, чувствителни - типични прояви за сангвиници или холерици. Прекомерната впечатлителност и бързата възбудимост обаче не винаги се определят само от типа характер. В някои случаи те говорят за увреждане на нервната система и патология, която в психологията обикновено се обозначава с емоционална лабилност..

Какво е

Емоционалната лабилност е сериозно нарушение във функционирането на централната нервна система, чийто основен симптом е променливостта на настроението, неговите резки колебания без обективни обяснения. Човекът реагира твърде болезнено на случващото се. Той може да се разплаче от щастие само защото някой е направил комплимент и след миг може да уреди истински истеричен извод за факта, че някой е минал и не е поздравил.

Експертите приписват емоционалната лабилност на физиологията. Формират се отговори на всякакви външни стимули в мозъчната кора. Ако централната нервна система е в ред, човек може да забави и да ограничи някои от тях. Но ако е отслабена, тя предизвиква прекалено бурен отговор и дори на безсмислено събитие. Обратната концепция в психологията е ригидност, когато човек е оскъден с изразяването на емоции.

Ако те казват за човек, че е емоционално лабилен, това означава, че той е обект на внезапни промени в настроението и реагира твърде бурно на всичко, което се случва около него. Освен това той не е в състояние да контролира този поток от емоции. Общуването с такива хора изисква издръжливост, търпение и разбиране от страна на семейството..

Причини

Емоционалната лабилност може да бъде предизвикана от различни фактори.

  • авитаминоза;
  • ХИВ;
  • заболявания на щитовидната жлеза, хормонални нарушения;
  • интоксикация (наркотична, алкохолна);
  • отрицателни ефекти на анестезията върху централната нервна система;
  • невроинфекция;
  • заличаващ церебрален тромбоангиит;
  • мозъчно увреждане: епендимоми, астроцитоми, менингиоми, невроми, черепна травма, атеросклероза, енцефалит, дисциркулаторна енцефалопатия;
  • скокове на налягане, инсулт и други съдови патологии;
  • трудна бременност или раждане (еклампсия, интоксикация);
  • тежко заболяване в ранна детска възраст;
  • епилепсия.
  • дефицит или прекомерно внимание;
  • липса на образование;
  • патологичен лош късмет;
  • постоянен стрес;
  • психологическа травма;
  • силен и продължителен емоционален стрес;
  • Трудно детство.

Ако лабилността на емоциите е причинена от сериозни физиологични заболявания, това изисква продължително лечение от невролог, психиатър или психотерапевт. Ако причината е психологическа, психолозите се справят с нарушението.

Клинична картина

Емоционално лабилният човек се различава от другите по поведение, което е забележимо за всеки.

  • раздразнителност, импулсивност, истерия;
  • необмислени, неочаквани действия, без да се предсказват резултатите;
  • отхвърляне дори на най-безобидната критика, насочена към себе си, непоносимост към възгледите и принципите на другите хора, желанието да се спори постоянно;
  • невъзможност за самоконтрол;
  • сълзливост;
  • силен, невъздържан смях;
  • внезапни промени в настроението;
  • спонтанни, неконтролируеми реакции;
  • ярки проблясъци на емоции в отговор на всичко, което се случва.

Физиологична симптоматика:

  • свръхчувствителност: човек може да изпитва болка от най-малкото докосване, болка в очите от ярка светлина, мигрена от обикновени (дори тихи) звуци;
  • главоболие;
  • виене на свят;
  • звукови халюцинации (чуват се шум, тропане, звънене);
  • лош, плитък сън;
  • скокове на налягането;
  • слабост, намалена работоспособност, затруднена концентрация, умора, безсилие;
  • замъглено зрение.

Емоционалната лабилност на човек в неговите прояви до голяма степен зависи от типа характер. Например флегматичните хора се дразнят от най-малкото нарушаване на обичайния им ред. Всеки, който се намесва в действията му, може да бъде подложен на проблясък на гняв, който обаче отшумява толкова бързо, колкото е започнал..

Емоционално лабилните хора на холериците ще бъдат в истерия по всякаква причина - и радостна, и тъжна. Но точно като флегматичните хора те бързо изгарят, въпреки че проявите им са много по-ярки. За сангвиничните хора реакциите на случващото се траят по-дълго от другите и те са толкова силни, колкото тези на холериците. Меланхолиците най-често плачат, подреждат драматични сцени с извиване на ръце. Основното им настроение е трагедията, която виждат във всяко малко нещо..

В зависимост от симптомите

  • възможни са насилствени действия по отношение на тези, които са в момента на ярост и гняв наблизо;
  • постоянно лошо настроение;
  • дисфория;
  • гняв, недоволство, раздразнение, агресия;
  • свадливост;
  • остри и неразумни изблици на гняв.
  • богато въображение;
  • впечатлителност;
  • зависимост от чуждо мнение;
  • прекомерен ентусиазъм за нещо (до фанатизъм);
  • безпокойство;
  • честа смяна на интереси (от една крайност в друга).

В зависимост от степента на проява на емоциите

Понякога се използват понятията за ниска и повишена емоционална лабилност, но повечето експерти се противопоставят на такава терминология. Тази патология винаги предполага живи и сурови реакции към случващото се. Симптомите никога не са латентни. Такива хора не плачат от обида някъде сами - уреждат истерици и грандиозни скандали. Тоест, тази диагноза във всички случаи предполага прекомерна, повишена възбудимост, следователно изразът „ниска емоционална лабилност“ може да се използва само за разграничаване на клиничните прояви при различните типове характери (повишени при хора с холерик и ниски при хора с флегматизъм).

В зависимост от причините

  • Органично емоционално лабилно астенично разстройство

Други имена: астения, емоционално нестабилно разстройство на личността, синдром на емоционална лабилност. Развива се на фона на физиологични патологии. Той има отделен код в ICD-10 - F06.68. Е обект на изследване на психиатрията, психотерапията и неврологията. Диагностицира се с помощта на общи тестове, патопсихологични и лабораторни изследвания (електроенцефалограма, ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография). Симптомите се проявяват не само на психоемоционално, но и на физиологично ниво..

  • Психоемоционална лабилност

Възниква в резултат на въздействието на външни фактори, когато една вече разрушена нервна система преживява поредния срив. Такива пациенти се управляват от психолог, в редки случаи се изисква помощта на психотерапевт. Симптомите се проявяват само на психоемоционално ниво, като само частично засягат физиологията.

Характеристика:

При деца

Емоционалната лабилност на децата е следствие от трудно раждане, инфекция в ранна възраст, неблагоприятна семейна среда или психологическа травма. Отслабената нервна система на детето реагира рязко на всякакъв външен стимул и поради физиологията не може да ограничи този поток от емоции. Отклонението е лесно да се забележи от честите сълзливост, истерики, свръхвъзбудимост, капризност. Такива деца изискват постоянно внимание от другите, физически контакт (те се сбиват не само с родителите си, но и с учителите в училище, с приятели), гледат неблагоприятно в очите, търсят подкрепа и участие.

В юношеството заболяването може да се влоши, тъй като се задълбочава от хормонален дисбаланс. В клиничната картина отрицателният компонент се влошава: има все по-малко радостни прояви, те се заменят с гняв, агресия и постоянно недоволство. Ако родителите пропуснат такова дете и не му окажат своевременна помощ, по време на огнище на емоции, тийнейджърът може да нарани другите и себе си (не само психологически, но и физически) и дори да се самоубие.

При възрастни

Емоционалната лабилност при възрастни означава цял комплекс от симптоми, при които се смесват психични и физиологични признаци на отклонение. Такива хора могат да бъдат разпознати по постоянно изпотяване на челото, треперене на крайниците, бягащ поглед, нервна и стакато реч, тежко дишане, оживена мимика Те хващат всяка дума на другите, не оставят без вниманието си един инцидент, обсъждат всичко живо, интензивно размахват ръце.

Емоционалната лабилност при възрастни може да бъде поносима, когато проявите са периодични, и непоносима, когато човек непрекъснато трябва да понася тези необясними изблици. Такива хора имат проблеми в работата, тъй като нито колегите, нито началниците смятат за необходимо да се адаптират към промяната в настроението си. Личният живот обикновено също рухва, не всеки съпруг (съпруга) ще толерира капризи и истерики по най-малката причина.

За съжаление, най-често хората отдават това поведение на неспособност да контролират емоциите си, липса на такт и образование. Мъжете обичат да обясняват тези огнища на своите жени пред ПМС. Всъщност всичко е много по-сериозно. Тази патология на нервната система изисква консултация със специализиран специалист и подходящо лечение..

Лечение

Лечението на емоционалната лабилност е сложно и строго индивидуално. При правилно диагностицирана и компетентна терапия симптомите на разстройството отслабват и с течение на времето напълно изчезват.

Терапия за биологична обратна връзка (метод за биологична обратна връзка)

Следните лекарства обикновено се предписват за лечение на органично емоционално лабилно астенично разстройство:

  • адаптогени;
  • антидепресанти;
  • вазо-вегетотропи;
  • витаминни и минерални комплекси;
  • антипсихотици;
  • ноотропи;
  • успокоителни;
  • транквиланти;
  • холиномиметици.

За лечение на психоемоционална лабилност лекарствата се предписват по-рядко. Могат да се предписват антидепресанти или успокоителни. Но най-често специалистите използват отделни методи (те се използват и в комплексната терапия).

Индивидуална психотерапия

Чрез разговори, хипноза, обучения човек се учи да изгражда приоритети, да контролира поведението, да се справя със собствените си страхове, да се радва на живота, да се отпуска.

Биофидбек терапия

Човек е свързан с апарат, който записва такива показатели като налягане, честота на дишане, пулс и др. С емоционална лабилност те постоянно скачат. Специалистът дава на пациента инструкции как да ги върне към нормалното (с помощта на дихателни упражнения, релаксация, утвърждения). Веднага щом това се случи, компютърът съобщава, че индикаторите са се променили. Създава се един вид „котва“ (мирис, картина, музика, докосване), така че тази психологически удобна ситуация да бъде запомнена. В момента на избухване на болест, докато възпроизвежда тази „котва“, човек е в състояние да се събере и да нормализира състоянието си.

Често се използват методи на когнитивна психотерапия, арт терапия, групово и индивидуално обучение..

Прогнози

В някои случаи, с премахването на провокиращия фактор, емоционално лабилните разстройства са склонни постепенно да се изглаждат. Например, ако основната причина е хормоналният дисбаланс по време на бременност, след като жената се нормализира след раждането, тя вече не реагира толкова остро на всичко, което се случва наоколо и може да контролира поведението си.

Психоемоционалните разстройства също обикновено изчезват сами, когато човек се успокои и забрави травмиращия фактор. Понякога е достатъчно да пиете антидепресанти и да бъдете като няколко консултации с психолог..

Най-трудната група са пациенти, страдащи от органично емоционално лабилно разстройство, причинено от физиологични аномалии. Те изискват задължително комплексно лечение. Ако не се консултирате своевременно с лекар с такава диагноза, състоянието може да се влоши с течение на времето и да се превърне в сериозно психично заболяване от хроничен характер. Децата с нелекуван синдром могат да развият пристъпи на паника с напредването на възрастта.

Трябва да разберете, че емоционално лабилните хора доставят много неудобства не само на другите. На първо място, самите те се чувстват неудобно поради факта, че не могат да се сдържат в определени моменти. Те не са лишени от саморефлексия, затова често се упрекват за това поведение. Те биха искали да се променят, но не могат да се справят сами с нарушения на нервната система. Затова те просто се нуждаят от подкрепата на специализиран специалист и подходящо лечение..

Емоционална лабилност

Емоционалната лабилност е нестабилно емоционално състояние, при което дете или възрастен често променя настроението си без видима причина. Лекарите в болница Юсупов определят причината за емоционална лабилност при възрастни, използвайки съвременни диагностични техники. За всеки пациент лекарите разработват индивидуален терапевтичен комплекс, който включва лекарствена подкрепа и методи за немедикаментозна терапия. Роднините на пациенти с емоционална лабилност получават професионална подкрепа от психолози, научават основите на взаимодействие с близки хора.

Пациентите имат възможност да се консултират с лекар по всяко време безплатно. Професори, доктори на медицински науки прилагат иновативни психотерапевтични техники, включително когнитивно-поведенческа психотерапия. Специалистите на клиниката за рехабилитация осигуряват релаксиращи масажни сесии. Специалистите по рехабилитация съставят индивидуален комплекс от терапевтични упражнения за всеки пациент. Пациентите първо ги изпълняват под ръководството на старши инструктор по ЛФК, след това самостоятелно у дома. Мултидисциплинарен подход за лечение на пациенти, страдащи от емоционална лабилност, им позволява бързо да стабилизират състоянието на своята нервна система.

Причини за емоционална лабилност

Емоционална лабилност - какво представлява при възрастните и защо се появява? Синдромът на емоционална лабилност много често придружава съдови и органични заболявания на мозъка, възниква при астенични състояния. Психичната реакция на човек в отговор на стимул се стимулира от мозъчната кора. Емоционалната лабилност настъпва, когато нервната система е отслабена. Незначителният дразнител може да предизвика мълниеносна реакция.

Следните фактори допринасят за развитието на емоционална лабилност при възрастни:

  • Продължителен емоционален стрес;
  • Липса или излишък на внимание от страна на другите;
  • Чести стресови ситуации;
  • Психологическа травма, преживяна в детска или зряла възраст.

Емоционалната лабилност може да се развие при пациенти, страдащи от соматични заболявания: патология на ендокринната система, заболявания на репродуктивната система, които са придружени от нарушение на хормоналния баланс, хиповитаминоза. Емоционалната лабилност може да бъде причинена от бременност или менопауза. В някои случаи повишената емоционалност действа като симптом на следните заболявания:

  • Злокачествени новообразувания на мозъка;
  • Атеросклероза на мозъчните съдове;
  • Хипертония;
  • Астения.

Признаци на емоционална лабилност се появяват при органична мозъчна патология и след черепно-мозъчна травма.

Симптоми на емоционална лабилност

Проявите на емоционална лабилност при възрастни са различни:

  • Импулсивност;
  • Липса на самоконтрол;
  • Предприемане на необмислени действия, без да се вземат предвид възможните негативни последици.

Психолозите разграничават два типа емоционална лабилност: гранична и импулсивна. Първият тип се характеризира със следните прояви:

  • Бурно, развито въображение;
  • Подвижността на когнитивното възприятие;
  • Прекомерна впечатлимост;
  • Афективна лабилност;
  • Болезнено възприемане на препятствия, които се срещат по пътя към постигане на целите;
  • Болезнено възприемане на неуспехи ", грешки, собствени неуспехи.
  • Стрес поради хиперболизирано възприемане на случващото се.

Граничният тип емоционална нестабилност се формира по време на развитието на детето. На тази възраст желанията надделяват над правилата и забраните, които са установени в обществото, средата на детето и в определено семейство. Юношите с този тип емоционална лабилност се характеризират с неспокойствие. Настроението им постоянно се променя, което може да доведе до разочарование и невнимание..

Хората с граничен тип емоционална нестабилност имат слабост към изпитанията, които срещат по пътя на живота, често се напиват, започват да пият наркотици, нарушават закона. В редки случаи могат да развият депресия или истерия. Хората с граничен тип емоционална лабилност за кратко време могат да се привържат към друг човек. Те не са независими. Поведението им може да се характеризира с конфликти с другите, неразумна ревност, самоубийствено изнудване.

Хората с импулсивен тип емоционална лабилност са прекалено възбудими. Те са силно повлияни от дразнещи фактори. Такива хора вярват, че всички около тях са против тях. За деца с импулсивен тип емоционална лабилност са характерни следните качества:

  • Докосване;
  • Капризност;
  • Истерики;
  • Изрази на вербална и физическа агресия.

Ако човек не успее да заеме ръководна позиция, той проявява гняв към другите, отдръпва се в себе си, често извършва публични, демонстративни афективни действия, ядосва се. По време на пристъп на ярост човек може да причини физическо и психическо увреждане на другите. Други не разбират и не приемат подобно поведение, те са изолирани от човек с импулсивен тип емоционална лабилност. Това само влошава ситуацията. Личността става жестока, не иска и не може да прави отстъпки. Изключително трудно е да се изгради диалог с такъв човек..

Лечение на пациенти с емоционална лабилност

Избирайки ефективни терапевтични техники, лекарите в болница „Юсупов“ първоначално установяват причината за отслабването на нервната система и свързаните с нея разстройства. За да се извърши пълна корекция на емоционалната лабилност, се предписват лекарства за лечение на заболяването, което е причинило емоционалното разстройство. На пациентите се препоръчва да осигурят здравословен сън, добро хранене, разходки на чист въздух. Необходимо е да се изключат ситуации, в които човек ще активира емоциите си. На работа трябва да избягвате нервни доклади и планиране на срещи, общуване с неприятни хора.

Състоянието на емоционалната сфера се стабилизира от масаж, танци, спа процедури, плуване, емоционално приятни видове физическа активност. Психотерапевтите провеждат уроци по арт терапия. Пациентът може да направи сеанс на ароматерапия, без да напуска дома. За целта използвайте етерични масла от мента, сибирски бор, евкалипт, чаено дърво.

Подкрепата за медикаменти се състои в приемането на успокоителни, антидепресанти, лекарства, които имат ноотропен ефект. Лекарите предписват витаминни и минерални комплекси на базата на растителни компоненти: metabolight, abiVit, имунитон.

Самолечението може да влоши ситуацията. Затова при първите признаци на емоционална лабилност се обадете в контактния център. Ще бъдете насрочени за среща с невролог в удобно за вас време.

Емоционална лабилност

Синдромът на емоционална лабилност се среща при съвременните хора в ежедневието доста често. Мнозина изобщо не забелязват колко подчиняват живота си на обстоятелствата и зависят от собствените си емоции. Междувременно подобно отношение към собствената личност едва ли може да се нарече напълно здравословно. Емоционалната лабилност, на първо място, предполага известен психически дисбаланс и нестабилност. Ако човек често е в депресивно състояние, не вярва в щастливото бъдеще, тогава в резултат той може да се изправи пред факта, че нищо друго няма да му угоди. За да си възвърне смисъла на живота, може да отнеме много години и интензивна работа върху себе си. А това е много трудно!

Симптоми на емоционална лабилност

Много хора са склонни да приписват симптомите на емоционална лабилност на собствената си умора и затова не ги разглеждат сериозно. Подобно невнимателно отношение към себе си е изпълнено с много негативни последици, които трябва да се помнят. Нека разгледаме по-отблизо симптомите на емоционална лабилност..

Съмнение в себе си

Може би най-поразителният симптом, който със сигурност ще привлече вниманието на околните. Синдромът на емоционална лабилност предполага, че човекът е изключително фокусиран върху своите вътрешни преживявания. Такъв индивид често не вярва на околните, струва му се, че искат да го обидят, обидят, да го наранят с нещо. Той често е склонен да игнорира неприятните си симптоми, като предпочита да не забелязва очевидното. Неувереността в себе си принуждава човек да се откаже от нови възможности, които се появяват в живота му, да се опита да избегне компанията на интересни хора. Емоционалната лабилност като държава е опасна, защото е лесно да се потопите в нея, но ще отнеме време, за да се излезе адекватно от нея. Повечето хора, вместо ефективно самоусъвършенстване, придобиват лоши навици и се затварят в самотата си..

Раздразнителност

Също така е често срещан симптом, който съпътства емоционалната лабилност. Честият стрес у дома и на работното място често води до нестабилност в чувствата. Човек може да започне да се отказва от другите или да се опита да докаже нещо по много груб начин. Преди да прибегнете до лечение, трябва да разберете самия симптом. Раздразнителността просто показва, че човекът се притеснява от нещо. Трябва да се опитате да откриете тази обезпокоителна ситуация и да я разгледате от различни ъгли. В крайна сметка раздразнителността като една от проявите на емоционална лабилност никога не се появява от нулата, тя винаги се предшества от външен или вътрешен конфликт.

Подозрение, недоверие

Нестабилността в емоционалния отговор също прави човека излишно напрегнат, подозрителен и недоверчив. Състоянието на емоционална лабилност много често е опустошително отвътре, кара човек да почувства отчаяние и безнадеждност, дори когато няма адекватни причини за това. Често именно емоционалната лабилност кара човека да е избухлив, безотговорен, агресивен, неспособен да вземе адекватни решения.

Лечение на емоционална лабилност

Много хора вярват, че лечението на емоционална лабилност изобщо не е необходимо. Заслужава обаче да се отбележи, че ако не работите върху себе си, не се стремите към самопромяна, тогава няма да се наблюдава напредък. Необходимо е да се опитате да положите някои усилия, за да промените коренно незадоволителната лична ситуация.

Прием на антидепресанти

Различни успокоителни лекарства са насочени към намаляване на мозъчната активност. Успокояващият ефект, като правило, помага за преодоляване на многобройни страхове, съмнения в себе си и прекомерна рефлексия. Приемът на антидепресанти обаче трябва да бъде правилен, за да не си навредите още повече. В най-добрите случаи всякакви хапчета и разтвори трябва да се предписват от специалист; все още не си струва да се прави избор само въз основа на мнението на роднини и приятели. Лечението трябва да бъде компетентно и последователно.

Дихателни упражнения

Синдромът на емоционална лабилност не може да бъде оставен настрана. Ако такъв проблем вече се е появил, наложително е да му обърнете голямо внимание. В противен случай може да възникне емоционално претоварване, което е изпълнено с продължителна депресия и подходящо лечение. Много е разумно да започнете да работите върху себе си с дихателни упражнения. Можете да опитате да овладеете техниката на медитация, за да развиете полезно умение за дълбоко и качествено дишане. Хармонизирането на вътрешното състояние е необходимо, за да се освободим от потискащото чувство на неувереност в себе си, да се отървем от обезпокоителни страхове и съмнения. Разбира се, промените няма да започнат веднага. Емоционалната лабилност по някакъв начин е навик на поведение. Вероятно ще ви трябва много време и търпение, за да докарате започнатия бизнес до края..

Физическа дейност

За съжаление много хора пренебрегват дори прости упражнения. В условията на съвременната реалност понякога остава твърде малко време за справяне със себе си. Успешното лечение на емоционална лабилност задължително включва поне малко физическа активност. Най-разумно е да започнете да спортувате, да се опитате да ходите и да се движите повече. За тази цел плуването, гимнастиката, баскетболът или тенисът са перфектни. Колоезденето може да бъде много полезно: мускулите се укрепват, самочувствието расте и се появява добро настроение. Дори обикновеното ходене също ще донесе очаквания ефект. Но постепенното обучение е важно. Трябва да се отървете от симптомите бавно, без претоварване.

Правилното хранене

Емоционалната лабилност не е лесна. Изглежда, че храненето тук не играе никаква роля. Това мнение обаче е неправилно. Състоянието на физическото тяло може да окаже определено влияние върху емоционалната сфера. Липсата на витамини или минерали със сигурност ще повлияе на общото настроение. Адекватното хранене ще помогне за изравняване на вътрешния баланс на тялото. Като начало трябва добре да помислите за диетата си. Да започнете да се храните правилно означава на първо място да се откажете от вредните храни, които не носят никаква полза за тялото. Трябва да консумирате повече зеленчуци, пресни плодове и плодове. Категорично трябва да се откажете от полуфабрикати, различни готови ястия, които се продават в магазините. Гответе се с удоволствие - и по-здравословно, и по-вкусно!

По този начин емоционалната лабилност не представлява особена заплаха за психичното здраве на индивида, но самите симптоми могат значително да влошат отношенията със себе си, хората около него и света като цяло. Ако не можете сами да се справите с проблема, можете да се обърнете за помощ към психологическия център на Иракли Пожарски. Работата със специалист ще ви помогне да намерите спокойствие, да изградите самочувствие и да повярвате в индивидуалните възможности.

Емоционална лабилност

Емоционалната лабилност е разстройство и по определен начин дори патология на нервната система, характеризираща се с нестабилно настроение. Хората, които имат тази черта, реагират емоционално на каквито и да било събития и особено на трудности, въпреки че тези събития изобщо не предполагат такава жива реакция.

От гледна точка на физиологията на нервната дейност емоцията означава порив към действие. Между другото, самият термин „емоция“ произлиза от латинския глагол „emovere“, което се превежда като „възбуждам“.

Обект на възбуда по отношение на емоциите е мозъчната кора - тя събужда психическа реакция. Всяка мотивация, според учението на академик Петър Анохин, се генерира от емоция. Освен това, преди стартирането на функционалната система, всяка емоция се счита за отрицателна, докато не се постигне положителен резултат. В същия случай, когато целта е непостижима, емоцията остава отрицателна. Ако човешката нервна система е отслабена от някакви фактори, възниква емоционална лабилност, характеризираща се с незабавен отговор на някакъв стимул. И изобщо няма значение дали е положителен или отрицателен, емоционално лабилната личност реагира еднакво остро на всички видове стресови фактори. Човек може да ридае от щастие, но обидата, напротив, предизвиква истеричен смях. Всяка промяна може да предизвика мигновена и бурна реакция. Тук се проявява емоционалната лабилност. Въпреки това лекарите смятат, че това състояние не е толкова сериозно в сравнение с ригидността, тъй като липсата на емоции е много по-опасна за здравето..

Симптоми на емоционална лабилност

Нарушенията на емоционално лабилна личност се характеризират с бурна реакция на случващото се, импулсивност и спонтанност на действията, липса на самоконтрол и отчитане на възможни последици. Нещо повече, изблици на страст възникват по всякаква причина, дори и най-незначителната.

Симптомите на емоционална лабилност зависят от нейния тип и тя може да бъде импулсивна или гранична.

От гледна точка на физиологията на нервната дейност емоцията означава порив към действие. Между другото, самият термин „емоция“ произлиза от латинския

1. При импулсивно разстройство човек има състояние на дисфория, което се характеризира със злонамерена меланхолия, интензивен афект с изразена раздразнителност, осеяна с изблици на гняв и агресивност.

Такива хора често сменят работното си място, защото не се разбират в екипи, тъй като непрекъснато претендират за титлата лидер, независимо от способностите им..

В семейния живот тези хора изразяват недоволство от домакинските задължения, тъй като ги считат за недостойни за внимание, което води до чести конфликти, до използването на физическа сила по отношение на членовете на семейството. Емоционално нестабилните хора са непреклонни, отмъстителни и отмъстителни..

Ако болестта не прогресира, тогава към 30-40-годишна възраст емоционалната лабилност се изглажда, за такива мъже казват, че „са натрупали житейски опит, поумнели“. При жените насилствените емоционални изблици обикновено изчезват след раждането на деца, което се дължи на промени в хормоналните нива по време на бременност.

Ако човек с импулсивна емоционална лабилност попадне в неблагоприятни условия, тогава той започва да води забързан живот, често злоупотребява с алкохол, което в крайна сметка води до извършване на асоциални агресивни действия.

2. Разстройството от граничен тип се характеризира с повишен ентусиазъм, ярко въображение, особена впечатлимост, изключителна чувствителност към препятствия по пътя към самореализация, функционираща в максималните си възможности. Дори на тривиални събития реакцията на такива хора може да придобие преувеличен характер..

Още в юношеството тези хора се отличават с дълбока сугестивност и склонност към фантазия, не могат да установят стабилни взаимоотношения със своите връстници. Хоби областите им се сменят много бързо, но те не обръщат внимание на правилата и процедурите, включително тези, установени от родителите им. Следователно, дори с добри интелектуални способности, децата с емоционална лабилност демонстрират лоши академични постижения..

Такива хора в повечето случаи водят неравномерен живот - има периодични промени и доста често, както се казва, преминават от една крайност в друга. Например всепоглъщащото хоби рязко се заменя със загуба на интерес, а насилствените чувства - с внезапна раздяла. Тези емоционално нестабилни индивиди обаче са в състояние да се адаптират към новите обстоятелства и да намерят изход от трудна ситуация..

Емоционална лабилност при деца

Капризните деца са резултат от лошото възпитание, тази гледна точка е приета в обществото. Но това е вярно само отчасти, тъй като е отбелязана връзката между развитието на синдрома на неврастенията при дете и липсата на внимание. Емоционалната лабилност при децата води до тяхното нервно изтощение, което допълнително засилва психичната реакция. Изисквайки повишено внимание, детето навива „сцени“. Нещо повече, не само строгото възпитание провокира протест, което увеличава емоционалната нестабилност, но и отдаването на капризи също води до подобен резултат..

Причини и лечение на емоционална лабилност

Разстройство на нервната система може да се развие в резултат на различни фактори, включително като следствие:

  • Дългосрочен емоционален стрес: недостатъчно или прекомерно внимание на другите, поредица от неуспехи и стресове, психологически билки, постоянни забрани и др.;
  • Соматични нарушения: липса на някои витамини и минерали, хормонален дисбаланс, свързани с възрастта хормонални промени.

Емоционалната лабилност също може да придружава някои заболявания:

  • Хипертонично или хипотонично заболяване;
  • Мозъчни тумори;
  • Атеросклероза на мозъчните съдове;
  • Олитериращ мозъчен тромбоангиит;
  • Органично увреждане на мозъка;
  • Астенични състояния;
  • Съдови заболявания на мозъка;
  • Последици от черепно-мозъчна травма.

В тези случаи разстройството се разглежда като един от симптомите на друго сериозно заболяване..

За лечение на емоционална лабилност, причинена от емоционално пренапрежение, трябва да потърсите помощта на психолог или психотерапевт. Във всички останали случаи основната задача е да се елиминира основното заболяване..

Също така, лекарят може да предпише успокоителни за емоционална лабилност. Ако човек има пристъпи на тревожност, може да се посочат транквиланти. Ако настроението на пациента е постоянно понижено, се използват антидепресанти. На хората с високо ниво на възбудимост се предписва курс на прием на антипсихотици за емоционална лабилност.

Емоционална лабилност

Повишената емоционална лабилност е психопатологичен симптом, характеризиращ се с лекотата, с която се развива афективен отговор в отговор на леки до умерени стимули. Пациентите се характеризират със сълзливост, страх, изблици на раздразнение и гняв, смущение, открита проява на радост. Настроението е променливо, емоциите са изразени, в пика на преживяванията намалява самоконтролът и способността за обективна оценка на ситуацията. Основната диагноза се извършва от психиатър, като се използва методът на разговор, наблюдение и психологично тестване. Лечението включва индивидуална и групова психотерапия, семейни консултации, лекарства.

  • Причини за емоционална лабилност

Емоционална лабилност

Понятието "лабилност" се превежда като "нестабилност, мобилност". Терминът се използва широко във физиологията, за да обозначи скоростта на реакция на клетките и тъканите към стимул. В психологията и психиатрията повишената емоционална лабилност се разбира като патологично свойство на психиката да дава неадекватно изразен ефект върху външно събитие. Това може да бъде централна проява на болестта (с личностно разстройство) или един от симптомите на церебрастеничен синдром, съдови заболявания на мозъка, ендокринни патологии. Епидемиологичните показатели варират от 2 до 5%. Лабилността на емоциите е най-характерна за деца и възрастни хора..

Причини за емоционална лабилност

Разстройството на изразяването на емоции възниква на фона на нарушения във функционирането на централната нервна система. Социалните и психологическите негативни влияния и соматичните заболявания, които косвено или пряко засягат функциите на централната нервна система, се превръщат в провокиращи фактори. Най-честите причини за емоционална нестабилност включват:

  • Продължителен стрес. Продължителният психоемоционален стрес изчерпва способността на организма да се саморегулира. Афективната лабилност се формира с периодична липса на сън, интензивен физически и психически стрес, междуличностни конфликти.
  • Психотравматична ситуация. Емоционалната нестабилност се развива като реакция на неочаквано неблагоприятно събитие. Причината може да е смъртта на близък човек, развод, акт на насилие.
  • Ендокринен дисбаланс. Хормоните засягат областите на мозъка, отговорни за емоциите и контрола на поведението. Емоционална нестабилност често се наблюдава при юноши по време на пубертета, бременни жени, хора с патологии на щитовидната жлеза, надбъбречните жлези.
  • Съдови заболявания. Рискови фактори са хипотония, хипертония, церебрална атеросклероза, церебрална форма на болестта на Буергер. В основата на афективните разстройства е промяната в кръвоснабдяването на нервната тъкан
  • Неврологични заболявания. Емоционалната лабилност е симптом на органично увреждане на мозъка. Открива се при черепно-мозъчни травми, тумори, невроинфекции, тежка интоксикация.
  • Психични разстройства. Нестабилността на емоциите съпътства повечето неврози, психопатии, деменции. Е централен симптом при емоционално лабилно разстройство.

Патогенеза

Емоциите отразяват пряката връзка на човек с предмети и ситуации. Тяхната строгост и насоченост е важен компонент от процеса на познание на околния свят и собственото състояние. Повишената емоционална лабилност е нарушение на интензивността на афективните преживявания. Това се случва, когато има дисбаланс в процесите на възбуждане и инхибиране в нервната система с преобладаващо изместване към хиперактивация. Предаването на невронния сигнал се ускорява, фокусът се намалява. Тежестта на емоционалния отговор става неадекватна на силата на стимула. В същото време съдържанието, посоката на преживяванията съответстват на ситуацията. Например, кратка почивка от любимия човек предизвиква атака на ридания и плач, които не могат да бъдат контролирани.

Симптоми на емоционална лабилност

Основните прояви са прекомерна емоционалност, чести промени в настроението. Най-забележимата е повишената сълзливост. Плачът се провокира от тъжни и приятни събития - гледане на мелодрама, гледане на детска игра, искрен разговор. Реакциите от този тип са типични за съдови патологии, органични мозъчни заболявания, астеничен синдром. Изблиците на гняв и гняв са неконтролируеми, но бързо отшумяват. Те възникват в ежедневни житейски ситуации, придружени от разочарование, недоволство. Често те предизвикват импулсивни агресивни и автоагресивни действия - в пристъп на гняв пациентите крещят на деца, тропат юмруци по масата, нанасят синини върху себе си, провокират скандали.

Друг често срещан симптом е чувствителността към възражения, критика, грубост и непоносимост към мнението на другите. Има неконтролируемо желание да докажат собствената си невинност, да установят справедливост, да спорят. В разгара на страстта гневът може внезапно да бъде заменен от смях или плач. Пациентите се характеризират с повишена умора, слабост, намалена работоспособност. Сънят след преживявания е повърхностен, неспокоен, с чести събуждания. Трудностите в концентрацията, бързите промени в настроението засягат способността да се включвате във всеки бизнес, да постигате цели. Пациентите често търсят своето призвание, опитвайки различни дейности. Липсва им упоритост и фокус.

Усложнения

При липса на лечение, емоционално лабилните пациенти изпитват постоянен психически стрес и умора, провокират конфликти с другите. Често това състояние води до депресия, мисли за самоубийство, изолация от обществото. Нервното изтощение се проявява с хронична умора, развитие или обостряне на соматични заболявания. Намаляването на мотивацията и целенасочеността пречи на пациентите да търсят самостоятелно медицинска и психологическа помощ. Когато се развият усложнения, те се нуждаят от организиране и стимулиране на помощ от роднини..

Диагностика

При изследване на пациенти с емоционална лабилност основното внимание се обръща на причините за този симптом, дефиницията на основното заболяване. Наличието на афективна нестабилност се открива от психиатър, за диференциална диагноза се предписват консултации на соматични специалисти: терапевт, невролог, ендокринолог, кардиолог. Специфични изследователски методи са:

  • Клинично интервю. Пациентите често говорят за повишена сълзливост, изблици на гняв, раздразнителност, неспособност да контролират афективните реакции, въпреки разбирането за тяхното преувеличение и безпочвеност. Често тези симптоми са придружени от кавги на работното място и у дома, обща депресия, депресия.
  • Наблюдение. Разговорът с лекар е стресиращ за пациентите и следователно създава повишено напрежение. Пациентите реагират твърде емоционално на въпросите на специалист: те не могат да намерят думи от вълнение, плачат, лесно се поддават на провокация на конфликт. В поведение те са неспокойни, извършват натрапчиви действия за облекчаване на напрежението (размахват крака, потупват молив по масата, докосват с пръсти ръба на дрехите).
  • Психодиагностика. Специалистът извършва изследване на емоционалната и личната сфера, като използва сложни въпросници (SMIL, 16-факторния въпросник на Cattell, въпросник на Айзенк), както и проективни техники (рисуване на човек, метод на избор на цвят). Според резултатите психологът оценява наличието на емоционална лабилност, депресия, идентифицира вероятността от личностни разстройства, неврози. При съмнение за астеничен синдром се провеждат тестове за оценка на ефективността (коректурен тест, таблици на Шулте).

Лечение на емоционална лабилност

За да се възстанови стабилността на емоционално-волевата сфера, е необходимо да се определи основното заболяване и да се извърши сложното му лечение. По този начин етиотропната терапия може да се извършва от психиатър, невролог, ендокринолог, терапевт, кардиолог и лекари от други специалности, включително консервативни и хирургични процедури. Специфичните методи за лечение включват:

  • Индивидуална психотерапия. Сесиите са насочени към идентифициране на вътрешни конфликти, страхове, коригиране на самовъзприятието, възстановяване на контрола върху собственото тяло и неговите реакции. Използват се методи на когнитивно-поведенческа терапия, автотренинг с релаксация, арт терапия.
  • Групова психотерапия. Посещаването на обучения предоставя възможност за подобряване на социалната адаптация на пациентите, повишаване на самочувствието, възстановяване на фокуса и мотивация за активност. В групата пациентът усвоява уменията за ефективна комуникация, разрешаване на конфликти, има възможност да наблюдава и анализира реакциите на другите.
  • Консултиране Психотерапевтът разказва на членовете на семейството за причините за емоционална лабилност, особеностите на проявите, прогнозата. Предоставя съвети за това как да реагирате на промените в настроението на пациента, как да коригирате нагласите и ежедневните режими, за да ускорите възстановяването.
  • Корекция на медикаменти. Показано е, че употребата на лекарства намалява тревожността, напрежението, депресията и възстановява емоционалното спокойствие. Психиатърът предписва транквиланти, успокоителни, антидепресанти, а при тежки поведенчески разстройства - антипсихотици в минимална доза.

Прогноза и превенция

Прогнозата зависи от хода на основното заболяване, но компетентният подход към лечението винаги може значително да подобри качеството на живот на пациентите, да компенсира симптомите на емоционално разстройство с умения за релаксация и саморегулация. Най-ефективният начин за превенция е рационалната организация на труда и почивката. Периодите на интензивна умствена работа трябва да бъдат последвани от физическа активност (за предпочитане на чист въздух). В случай на признаци на умора, трябва да си вземете почивка, да преминете към друг вид дейност. Необходим е добър нощен сън и правилно хранене.

Емоционална лабилност при деца и възрастни

Емоционалната лабилност е нестабилност на настроението. Това се случва след стрес, шокове, преживявания и други значими събития. Това явление се характеризира с определени симптоми, признаци и лечения..

Нека подчертаем, че емоционалната лабилност на човека е патология, която е важна за наблюдение и лечение. Напреднал стадий може да провокира образуването на по-сериозни заболявания.

Когато чуем такива неща, веднага се сещат многобройни истории за промени в настроението при бременни жени. Това е специална категория хора, склонни към лабилност. Явлението обаче е характерно и за деца, мъже, възрастни и пенсионери..
След това помислете какво представлява емоционалната лабилност при жени, деца и възрастни, нейните симптоми, причини и методи за корекция.

Какво е емоционална лабилност

Може ли патологията да бъде коригирана? На първо място, синдромът на емоционална лабилност е патология, тоест отклонение от нормата.

Самата дума "лабилност" означава мобилност и нестабилност. Най-просто казано, емоциите на конкретен човек са изменчиви, препускат от една крайност в друга, дразнят не само нервната система, но и околните. Във физиологията терминът се използва за обозначаване на подвижността на клетките и тъканите, тяхната реакция на дразнител.

В психиатрията и психологията емоционалната лабилност е свойство на психиката да реагира с неадекватно изразен афект на външно събитие. Например, човек със здрава психика ще реагира спокойно на разлятото кафе, а „нездравословният“ човек може да се разгневи много.

Повишената емоционална лабилност показва централна проява на заболяването на личностното разстройство, а също така е симптом на съдови заболявания на мозъка и ендокринни заболявания. Експертите отбелязват, че възрастните хора и децата са най-податливи на това явление..

Синдромът на емоционална лабилност при децата е свързан със знанието за света. Деца под 5-годишна възраст активно изследват всичко наоколо: от пясъка под краката им до съдържанието на мека мебел. Тяхната реакция може да бъде неадекватно ярка на неочаквани резултати от "изследвания". Например, мека и пухкава котка внезапно ухапа или пусна ноктите си. За възрастен тази ситуация ще бъде често срещана, но детето ще се изплаши и ще започне да крещи. В този случай повишената лабилност не показва патологии и нарушения..

За възрастни със здрава психика повишената емоционална лабилност не е типична. Неговите признаци показват нарушения в тялото. Най-честата причина за патология е стресът..

Причини за нервното разстройство

Неподходящото изразяване на емоции е често срещано при много хора. Повишената емоционална лабилност, която се проявява редовно, изисква специализирана намеса и корекция. За съжаление хората често пренебрегват подобни проблеми и предпочитат да наричат ​​болестта специална черта на характера..

Нестабилната емоционалност може да пламне внезапно, да се изрази в неадекватно отношение към определени събития и също толкова внезапно да изчезне. Този ефект върху нервната система се осъществява от краткотраен стрес. Подобни случаи обаче не сигнализират за сериозни проблеми с психичното здраве..
Емоционалното разстройство се формира поради следните причини:

  1. продължителен стрес;
  2. ситуация, която травмира психиката;
  3. ендокринен дисбаланс;
  4. съдови и неврологични заболявания;
  5. психични разстройства.

Продължителният стрес е най-честата причина за повишена емоционална лабилност. В критични условия тялото изпитва затруднения с адекватна оценка на ситуацията, в резултат на което има непоносимост към определени събития.

Например, човек работи от няколко месеца в екип от гневни хора, които му влияят негативно. При такива условия той е принуден да се адаптира към общото настроение и да промени обичайните си нагласи. Такъв стрес за психиката се превръща в емоционална лабилност..

Ситуация, която травмира психиката, може да изхвърли всеки човек от обичайния начин на живот. Това може да бъде смъртта на любим човек, внезапна смяна на местоживеенето, провал в личния живот. Всяко събитие, важно за конкретен човек.

Ендокринният дисбаланс, психичните разстройства, съдовите и неврологичните заболявания са проблеми в организма, които изискват лечение. Изразената емоционална лабилност показва, че е време да посетите лекар и да проверите здравето си.

Концепцията за емоционална лабилност при възрастни се състои от определение и симптоми. Навременното идентифициране на признаците на болестта ще позволи решаването на проблемите на ранен етап от развитието и избягването на големи трудности в бъдеще..

Симптоми на патология

Емоционална лабилност: какво представлява при възрастните? Патологията е придружена от симптоми, които могат да определят наличието на проблеми.
Самото определение на термина предполага, че емоционалната нестабилност се изразява в симптоматиката. Това се проявява в неадекватна реакция на познати събития..

Най-често хората със синдром реагират чувствително на докосващи филми и книги, искрени разговори, малки деца и животни. Те често плачат, докато самите те не могат да обяснят по каква причина. Да, котенцата и кученцата са сладки, но не до сълзи.

Настъпват и агресия и автоагресия. В повечето случаи те рязко пламват и също толкова рязко отшумяват. Този симптом се счита за защитна реакция, когато хората се опитват да скрият проблемите си. Ненатрапчив въпрос за вашето благосъстояние или настроение може да доведе до неподходящо крещи и опити да се избегне отговор..

Честите промени в настроението са поразителен симптом. Човек може да играе игра с ентусиазъм в продължение на 20 минути и след минута да реши, че всичко това е глупост и загуба на време. Може да се интересува от изучаване на репертоара на киното и да планира да присъства на шоу, а по-късно да напусне и да плаче.

Следващият симптом се изразява в страст към работата. Например постоянното търсене на ново хоби и бързата загуба на интерес показват емоционална лабилност. Потапяне в изучаването на историята на Древен Китай, бърза промяна от това хоби към кръстосано шиене и след това към футбола - всичко това са симптоми на патология.
Нека да подчертаем основните симптоми на синдрома на емоционална лабилност:

  • чести промени в настроението;
  • прекомерна влюбеност;
  • агресия;
  • автоагресия;
  • повишена сълзливост.

Всички тези симптоми са характерни за всеки човек в различни периоди от живота. Ако ги забележите, не е нужно да биете аларма веднага. Струва си да помислим за помощ, когато те се изразяват съвсем ясно и се повтарят редовно.

Форми на патология

Патологията под формата на емоционална лабилност е два вида:

  • гранична линия;
  • импулсивен.

Граничният тип се изразява в апатия, разочарование, безразличие. Човек, подложен на този тип лабилност, изразява емоциите слабо и неактивно. Може да има повишена тревожност и разсейване.

Импулсивният тип е антиподът на граничната линия. За хората, страдащи от този вид патология, характерно е негативно настроение, гняв, пристрастяване към лоши навици. Автоагресията може да доведе до суицидни тенденции, така че е важно такива хора да се свържат незабавно със специалисти за помощ при решаването на проблеми.

Всеки тип емоционална лабилност е разрушителна за нервната система и психичното здраве, което засяга всички области от живота на човека.

Емоционална лабилност на подрастващите - каква е тя при децата

Неадекватното изразяване на емоции е характерно за хора от различни възрастови категории. Ако при възрастни това е патология, която изисква корекция, тогава същото ли е и при децата??

На първо място, трябва да се каже, че човек е изложен на стрес на всяка възраст. Възрастният може да контролира емоционалното си състояние, но за децата е по-трудно..

Възрастните влияят върху формирането на психиката и емоционалното състояние на детето. Връстниците също имат значение, но родителите и другите близки са по-важни. Децата са стресирани еднакво от свръхзащита и пълно безразличие от страна на родителите си. Важно е да се намери баланс, който да позволи на малкия човек да израства в здрава личност..

Независимо от възпитанието, детето подрежда истерики с писъци и търкаляне по пода на най-неподходящите места. За първи път той проверява как ще се държат възрастните. Ако тази ситуация се повтаря редовно, моментът се пропуска. Малък манипулатор може да играе и да влезе в ролята толкова много, че редовните истерици ще доведат до постоянно напрежение на нервната система, което води до емоционална лабилност.

Емоционална лабилност: какво е при децата - липса на възпитание, патология или специфичност? Редовната проява на симптоми сигнализира за проблем, а еднократното „действие“ е рутинен тест за степента на разрешеното.

Що се отнася до подрастващите, въпросът остава отворен. По време на пубертета и отчуждението от родителите децата изпитват много стрес поради промени в тялото и външния вид. В тази връзка много от тях се сблъскват с проблеми в общуването, при избора на хоби, в стратегията на поведение. Същият алгоритъм работи и тук: редовното и ярко проявяване на симптомите е вик за помощ, редките прояви са само период на израстване..

Няма значение кой страда от емоционална лабилност - дете, възрастен, мъж, жена, възрастен човек. Всеки може да се нуждае от помощ, затова е важно да приложите методи за корекция и да се обърнете към специалисти за лечение.

Методи за корекция и лечение

Емоционалната лабилност и нейното лечение е важен аспект при формирането на личността на децата. Възрастните също се нуждаят от корекция, тъй като патологията не изчезва сама по себе си. Преди да започнете работа с нервната система, е необходимо да установите причината за симптомите..

Ако това е редовен стрес, ще трябва да откриете основната причина и да се опитате да го отстраните. Ако това е заболяване на мозъчната кора, ендокринната или нервната система, терапията с психиатър ще бъде само малка част от програмата за лечение. Във всеки случай си струва да се подложите на изследване на тялото и да се свържете с психолог, психиатър или психотерапевт.

Лекарите предписват специални лекарства за възрастни, които могат да контролират емоционалното състояние и да потискат изблиците на гняв, агресия, изразителност. Лечението на детския синдром е различно. Повечето лекарства са предназначени само за възрастни пациенти, но с детето се използват други методи на работа.

В по-голяма степен родителите влияят върху корекцията на емоционалната лабилност при дете. Възрастните трябва да обяснят как да контролират емоциите, да се справят с неуспехите и да преодоляват трудностите. Възпитанието, което от ранна детска възраст може да възпита у детето самоконтрол, спокойствие и адекватност..

Предотвратяване

Превенцията на емоционална лабилност се прилага през целия живот. Условно може да се раздели на 4 важни етапа:

  1. дете;
  2. тийнейджър;
  3. възрастен;
  4. възрастен.

Всеки етап от живота има свои собствени характеристики. Истериките и нестабилното емоционално състояние на детето се коригират от търпението и личния пример на родители и други възрастни. Децата са огледален образ на родителите си, така че първо трябва да се погрижите за себе си..

Юношите са специална категория, тъй като развитието през този период се характеризира с бунт. Има изключения, но редки. С юношите, които са склонни към емоционални люлки, е важно да говорите като възрастни и да се опитате да ги разберете. Виковете, заплахите и наказанията няма да доведат до положителни резултати. И отново - личен пример. Когато тийнейджър види, че родителят е спокоен, вярва на детето си и възприема адекватно информацията, тогава самият той става същият.

Възрастният трябва самостоятелно да се контролира и да проследява изблици на емоции. Игнорирането на проблема не помага за решаването му, а само изостря ситуацията. Тук е важно да се вслушате в мнението на близките. Ако забележат емоционална нестабилност, промени в настроението и други симптоми, тогава все пак трябва да се наблюдават. С други думи, за възрастен профилактиката на емоционална лабилност е свързана най-вече със самоконтрол..

Възрастните хора са по-склонни да получат психични заболявания, като сенилна деменция. Превенцията за тази категория хора трябва да бъде продължение на самоусъвършенстването. Проследяването на емоционалното ви състояние ще ви помогне да избегнете сериозни проблеми в бъдеще, така че трябва да избягвате стресови ситуации и да се грижите за нервната система.

Заключение

Човешкият живот е изпълнен със стресови ситуации, проблеми и трудности. Всеки трябва да преодолее тези трудности, но не всеки може да ги възприеме адекватно. Ако от детството човек свикне с факта, че всички проблеми се решават от родителите, в зряла възраст ще бъде доста трудно да се справи сама с тях..

Синдромът на емоционална лабилност е познат на повечето хора. Ако се научите да контролирате емоциите, да оценявате адекватно трудностите, да измервате амбициите и възможностите - животът става много по-лесен.

Емоционалната лабилност е дълбоко поле на познание в психологията. Експертите постоянно провеждат изследвания, изучават симптоми и методи за корекция и разработват лечение. Явлението засяга както физическото състояние на човека, така и неговото психично здраве.

Предотвратяването на емоционална лабилност е свързано най-вече с размисъл и самоконтрол. Важно е да запомните, че основният съюзник на човека е самият той.

Отговорен писател и забележителен изобретател. Специалист по социална работа, филантроп. Завършвам текста и излитам да карам балон над морето от илюзии.