Видове депресия, техните симптоми и лечения

Настъпването на депресия е невъзможно да се предвиди. Възниква не само поради силни чувства, както се смята в обществото, но и поради психични проблеми или химически дисбаланс в организма. Депресията се счита за най-често срещаното психично разстройство. Хората, които са победени от тази болест, възприемат реалността изкривена, фокусирайки вниманието си върху негативни аспекти, активно ги преувеличават.

Описание на заболяването

Депресията е психично разстройство, което предполага тотален спад в настроението, инхибиране на действията и мисленето, изключително песимистичен поглед върху нещата, които се случват наоколо.

Рискова група

В определени моменти от живота си всеки от нас може да изпита депресия. Последните проучвания обаче показват, че има определени социални групи, които са по-склонни към депресивно разстройство..

Те включват:

• малтретирани деца;
• хора над 45 години;
• участници във военни действия;
• творчески личности.

Юноши, хора с ниско самочувствие също са изложени на риск.

При много жени депресията може да се появи след 40 години на фона на хормонални промени, причинени от менопаузата.

Класификация на депресията и нейните видове

Обичайно е да се разграничават два основни типа депресия:

• екзогенни (разстройството се причинява от влияния на околната среда, например смърт на близък или загуба на работа);
• ендогенен (разстройството е причинено от вътрешен конфликт, причината за който в повечето случаи остава необяснима).

Клинична

Клиничната депресия е „класическата“ форма на разстройството. Той се поставя в случая, когато всички симптоми са изразени и представляват пълна картина на заболяването, но няма възможност да се проучат подробностите и да се диагностицира вида с по-голяма точност.

Болестта се развива постепенно и последователно. На върха човек непрекъснато е в депресия, чувства психическо и физическо изтощение. Поведението и начинът на мислене се променят коренно - появяват се необясними тревожност, страх, отчаяние.

Важно! Възможни мисли за самоубийство или опит за самоубийство.

Диагнозата е, когато всички симптоми се наблюдават поне 14 дни.

Хронична

Основната разлика от клиничната е дължината и тежестта. Симптомите са по-слаби, но се появяват за 2 години или повече. Човек може да води обичайния си начин на живот - общувайте с роднини, отидете на работа, но настроението му винаги е забележимо понижено, старите хобита вече не представляват интерес, обществото плаши нови хора.

Физическите проблеми помагат за по-точното определяне на диагнозата - безсъние, намален апетит, липса на ефективност, редовно главоболие, намалено либидо, промяна в поведението.

Важно! Хроничната депресия може да причини менструални смущения.

Хроничната депресия прави човек по-отдръпнат и откъснат от останалия свят. Появяват се мисли за самоубийство и намерения.

Биполярно

Биполярната (маниакална) депресия е най-тежкият тип депресия. Разстройството се предава по наследственост или възниква на фона на други психични разстройства.

Основната характеристика на биполярния тип е рязката, неразумна промяна в настроението. През първия период от време пациентът е раздразнителен, депресиран, отказва да общува и собствените си хобита. Може да присъства бавна реч, физическо и психическо бездействие.

Вторият интервал е коренно различен от първия - човек е в състояние на еуфория, говори много, смее се, прави планове, не може да седи на едно място, като прави нещо през цялото време. Периодът на интензивна активност обикновено е по-кратък.

Важно! В разгара на болестта могат да се появят халюцинации, пристъпи на агресия или делириум.

Този тип психично разстройство изисква редовно наблюдение в болница и прием на лекарства. По-нататъшното състояние на пациента също е нестабилно, тъй като могат да се появят рецидиви или да се появят други психични заболявания..

Преоблечен

Маскираната депресия е трудна за диагностициране, тъй като симптомите се крият от появата на соматични патологии.

Лошо настроение, апатия и физическо неразположение могат да се отдадат на вегетативно-съдова дистония, артериална хипертония, остеохондроза и други подобни заболявания.

В психоаналитичната концепция един от симптомите на маскирана депресия е хиперактивната дейност.

Пациентът не иска да приеме факта на депресия, като се фокусира изцяло върху собственото си здраве, забравяйки за семейните и работни задължения, самообслужването.

Важно! Маскираната депресия е трудна за лечение поради нежеланието на пациента да предприеме действия. Необходимо е да се комбинират посещение при психотерапевт и медикаментозно лечение, което ще подобри състоянието на пациента.

Психотична

Психотичната депресия се развива в резултат на наследствено предразположение или контузия на мозъка. Основната характеристика е наличието на халюцинации, заблуди, мания или фобия. Те са привързани към „класическите“ симптоми.

За разлика от биполярната депресия, в този случай човек е постоянно под натиска на апатията и собственото си лошо настроение. Пациентът е толкова самодостатъчен, че просто не иска да обсъжда проблема, свържете се със специалист.

Важно! Самоубийството при психотична депресия е с порядък по-често, отколкото при други видове.

Невротичен

Невротичната депресия е смесица от класическия тип заболяване и невроза. Най-често се среща при хора със слаба нервна система или определен темперамент.

Основната причина за невротична депресия е конфликт или безизходица, от която пациентът не вижда изход. Типичните симптоми се смесват с признаци на невроза - главоболие, проблеми с храносмилателната система, болки в мускулите и ставите.

В повечето случаи пациентът сам осъзнава, че се нуждае от помощ..

Нетипично

При атипична депресия освен основните симптоми се наблюдава повишаване на апетита, постоянна сънливост, желание за плач, болка в цялото тяло, повишена тревожност и панически атаки.

Важно! При атипична депресия се предписват транквиланти и стабилизатори на настроението, които помагат за премахване на пристъпите на паника.

След раждането

Този тип депресия може да възникне както след нормално, успешно завършено раждане, така и след прекъсната бременност, спонтанен аборт, замразена бременност, мъртво раждане. Следродилната депресия може да бъде причинена от внезапни хормонални скокове.

Важно! При майките, които са родили за първи път, депресията настъпва след 2-4 месеца.

Следродилната депресия се характеризира с: повишена емоционалност, вътрешна празнота, безпокойство, вина, безразличие и понякога дори агресия към детето.

Причини и симптоми на депресия

Ако в живота е дошла черна жилка, не се отчайвайте и отчайвайте. Трябва да си дадете почивка и да се съсредоточите върху радостните малки неща, които могат да ви извадят от дупката. Понякога обаче е невъзможно да се направи това по лични причини и депресията се преобръща над човека..

Възможни причини

Различни фактори могат да повлияят на развитието на депресия. Често това е нестабилност в личния живот, психични разстройства или реакция на хормонални лекарства. Също така засяга:

• преумора;
• въздействието на другите;
• неуспехи в кариерата;
• болест;
• остра самота, чувство на собствена безполезност.

Основните симптоми

Симптомите се различават в различните форми, но все пак е възможно да се подчертае основният списък:

• постоянно чувство на тъга и празнота;
• чувство на безпомощност;
• вина;
• загуба на интерес към живота;
• повишена умора;
• умствена и физическа бавност („мързел“ на мислене, забавяне на движенията);
• нарушение на съня;
• промени в хранителното поведение (преяждане или загуба на апетит);
• мисли за смърт или самоубийство.

Особености на депресията при възрастните хора

В напреднала възраст хората са преодолени от много заболявания, които внасят дискомфорт в ежедневието. Те са слабо чуващи, често се чувстват самотни и не са нужни на никого. През целия живот нервната система е изчерпана и сега най-малкият дразнител може да доведе до истинска депресия.

Основната разлика между депресията при възрастен човек е превъртането на миналия живот в главата. Пенсионерите си припомнят събитията от древни години, съжалявайки, изплъзвайки се в меланхолия и униние, превръщайки се в психично разстройство.

Тревожността винаги е преследвана при възрастните хора, въпреки че е по-рядко срещана при депресирани млади хора.

Етапи на заболяването

Депресията има три етапа на развитие, в края на които човек изпада в пълна апатия.

1. Началният етап (отхвърляне). Първият етап прилича на обичайното преумора - човекът е малко раздразнен, безразличен към всичко, което се случва, има рядко безсъние и апетитът му изчезва. Не може да се концентрира върху важни неща, веселите хора са досадни, комуникацията с близки хора се уморява. В началния етап той се затваря от заобикалящия го свят, не разбирайки, отхвърляйки факта на наличието на депресия.
2. Втори етап (получаване). Човекът ясно осъзнава, че е депресиран и преминава в „автоматичен режим“, без да се опитва да се бие. Безсънието измъчва всеки ден. Мозъкът не иска да изгражда логически вериги, за избухване на агресия е достатъчна една дума от съседа.
3. Трети етап (корозивен). Човек не е в състояние да контролира поведението си, дори е способен да навреди на близките си. Самоубийствените мисли доминират в съзнанието. На този етап се предписват мощни антидепресанти и успокоителни. За да излезете от този етап, трябва да отделите много време и усилия..

Важно! С навременното насочване към специалист всичко ще приключи на първия етап и ще се върне към нормалния живот..

Диагностика

Диагнозата се извършва от психотерапевт чрез нормален разговор. Специалистът обръща внимание на симптомите, като прави изводи за наличието на депресия и нейния вид. Особено внимание се отделя на групите признаци на депресивния процес - положителна и отрицателна емоционалност.

Лечение на депресия

Възможно е да се отървете от психично разстройство само ако самият пациент желае. В противен случай процесът може да се проточи много години и да не доведе до желания резултат..

Лекарства

В повечето случаи на пациента се предписват антидепресанти, по-рядко стабилизатори на настроението, транквиланти или анксиолитици. Антидепресантите са разделени на две групи, различаващи се помежду си по химичната си формула и предполагаемия ефект:

1. Антидепресантите от първо поколение са мощни и се използват само в тежки случаи, тъй като страничните ефекти засягат сърдечно-съдовата система и стомашно-чревния тракт. В момента към този тип се прибягва само в краен случай..
2. Антидепресантите от второ поколение се използват при леки до умерени случаи, тъй като са по-малко ефективни. Но зад ниската ефективност има почти пълна липса на странични ефекти..

С психотерапия

Техниката на психотерапия може да се използва както поотделно, така и заедно с лекарства. За всеки пациент се избира индивидуална програма в зависимост от тежестта на депресията. Психотерапията помага за предотвратяване на рецидив и възстановяване на психичното здраве.

Предотвратяване

Основните мерки за предотвратяване на депресия са:

• добра почивка (отказ от лоши навици, релаксиращи вани, слушане на музика, ходене преди лягане);
• физическа активност (редовни спортове, за предпочитане в групи);
• релаксация (дихателни техники, аудио релаксация, автогенно обучение).

Хората, които са в добро здраве и редовно почиват, са по-малко склонни да развият депресия.

Заключение

Резултатът зависи от настроението на пациента и нуждата му да се отърве от болестта. С навременната консултация със специалист можете да се отървете от депресията завинаги, като се върнете към пълноценен живот. Много зависи от хората около тях, защото тяхната подкрепа може да вдъхне сила на човек за по-нататъшна борба.!

Запазете връзката към статията, за да не загубите!

Какво представляват депресивните разстройства

Депресията е психично заболяване, характеризиращо се с постоянно намаляване на настроението (повече от две седмици), загуба на интерес към живота, влошаване на вниманието и паметта и двигателна изостаналост. Ако не се лекува, човек може да загуби работоспособността си в продължение на месеци или дори години и дори да се опита да умре..

Рискови фактори за депресия:

• генетично предразположение - наличието на депресия и други психични разстройства в роднина увеличава риска от развитие на болестта;
• стресови ситуации - загуба на близки, преумора, негативна среда, конфликти в семейството, на работа или в самата личност;
• съпътстващи заболявания - неврологични, соматични (захарен диабет, сърдечно-съдова патология), алкохолна или наркотична зависимост.

Видовете депресия, които причиняват едноименните разстройства

Има няколко основни типа депресия и депресивни разстройства:

1. Монополярна или клинично изразена, голяма. Сигнализиращите й симптоми: постоянно апатично настроение, рязко намаляване на умствената активност, намаляване на самочувствието.
2. Маниакален или биполярен. Човек е склонен към резки промени в настроението за кратки периоди от време..
3. Психотична. Неговият сигнален симптом може да се счита за появата на халюцинации и заблуди, причинени от депресивно състояние..
4. Нетипично. Появява се главно при юноши, които осъзнават своята безпомощност. Основният му симптом е булимията..
5. Сезонно. Най-често се среща в началото на пролетта или късната есен. С промяна на времето.
6. Реактивен или защитен. Причината за появата е стрес или трудна житейска ситуация.

Рискова група

В определени моменти от живота си всеки от нас може да изпита депресия. Последните проучвания обаче показват, че има определени социални групи, които са по-склонни към депресивно разстройство..

Те включват:

• малтретирани деца;
• хора над 45 години;
• участници във военни действия;
• творчески личности.

Юноши, хора с ниско самочувствие също са изложени на риск.

При много жени депресията може да се появи след 40 години на фона на хормонални промени, причинени от менопаузата.

Причини за депресия

След като разгледахме видовете депресия, нека преминем към установяване на причините за нейната поява. Най-често срещаните са следните:

• генетично предразположение;
• хормонални смущения (при юноши, в следродилния период, по време на менопаузата и др.);
• наличието на вродени или придобити дефекти на централната нервна система;
• соматични заболявания.

Друга важна причина е тежката психическа травма, появата на която може да бъде предизвикана от много фактори:

• проблеми в личния живот;
• имащи сериозни здравословни проблеми;
• миграция;
• промени или проблеми в работата;
• влошаване на финансовото състояние.

Форми и специфики на депресията

В традиционното разбиране състоянията на лошо настроение имат определена градация по отношение на тежестта. Тази класификация се основава на развитието на болестта, нейното въздействие върху качеството на живот и възможните последици..

Така че леките форми се характеризират с плавно нарастване в безрадостно състояние. Способността за работа, мозъчната активност, реакциите на събитията се променят субективно. Пациентите едва ли осъзнават, че състоянието им не съответства на обективните обстоятелства в живота, поради което е трудно да се идентифицира болестта.

Формата на умерена тежест на заболяването от самия човек се чувства като обективно отхвърляне на себе си:

• самочувствието намалява;
• появяват се мисли за самоубийство (до реализирани намерения и опити);
• на пациента изглежда, че той ясно вижда безнадеждността на бъдещето.
• В същото време няма критична оценка на състоянието на човека, няма опити за вътрешен диалог, търсене на положителни явления..

Тежкото депресивно разстройство е придружено от ненавист към себе си, желание за самоунищожение, желание да се обвиняваме за всичко. Може да се влоши от халюцинации, съдържанието на които отразява натрапчивите идеи на пациента.

Биполярното депресивно разстройство се диагностицира с редуващи се симптоми: атаките на мания се редуват с признаци на депресия. В историята на всеки отделно разглеждан пациент може да се види преобладаването на едно състояние над друго. В този случай пациентът може да изпита редуване на състояния с периоди, през които няма да има достатъчно основания за диагностициране на биполярно разстройство, такива форми се наблюдават при циклотимия.

Симптоми на депресивно разстройство

Редица психиатрични синдроми се характеризират с постоянно намаляване на настроението като основен симптом. Нарушенията на настроението са група нарушения, които се считат за първични нарушения на настроението.

Друго разстройство на настроението, биполярно разстройство, се характеризира с един или повече епизоди на необичайно повишено настроение.

Граничното разстройство на личността често се характеризира с изключително депресивно настроение; разстройство на приспособяване с депресивно настроение е разстройство на настроението, което се проявява като психологически отговор на стресор, при който възникващите емоционални или поведенчески симптоми са значителни, но не отговарят на критериите за голям депресивен епизод.

Посттравматичното стресово разстройство, тревожно разстройство, което понякога следва травма, обикновено е придружено от депресивно настроение.

Депресията понякога се свързва с разстройство на поведението на употребата на вещества.

Циклотимия

При това заболяване е очевидна смесена форма на заболяването: пациентът изпитва лека депресия или хипомания за дълго време. Циклотимията се диагностицира, ако симптомите са налице в продължение на 2 или повече години, при условие че през повечето време човекът е в депресивно състояние, редувайки се с мании. Болестта може да се прелее в биполярно разстройство, но това е само в някои случаи.

На фона на хипомания от хроничен или циклотимичен характер могат да се наблюдават периоди на активност, когато човек достига висоти в някакъв бизнес, чувства обективните наклонности на лидер в себе си и наистина печели успех. В повечето случаи с течение на времето човек изпитва сериозни затруднения в комуникацията с хората, с адаптация в обществото, което се изразява в чести промени в дейностите, разводи, изоставено образование, смяна на работата и т.н. Циклотимията често води човек до употребата на вещества, които променят съзнанието.

Следродилна дипресия

Следродилната депресия е често срещана при младите жени. Развива се две седмици след раждането. Раждането на бебе е критичен период в живота на всяка жена, така че тялото на родилката е много уязвимо. Причините за такива депресивни разстройства са резки хормонални промени на фона на повишена отговорност за детето и психиката на млада майка (депресията преди раждането увеличава шанса за рецидив).

• Емоционална нестабилност
• Повишена умора
• Нарушения на съня
• Повишена тревожност
• Чувства се отхвърлен от детето.

Деморализация и скръб

Терминът "депресия" често се използва за описание на лошо или депресивно настроение, което е резултат от различни проблеми (например финансови проблеми, природни бедствия, сериозни заболявания) или загуба (например смърт на близък човек). За такива условия обаче по-подходящи са термините "деморализация" и "скръб"..

Отрицателните чувства на деморализация и разстройство, за разлика от депресията, имат вълнообразен ход, който като правило е обвързан с мисли или напомняния за иницииращото събитие, изчезва, когато обстоятелствата или събитията се подобрят, може да се разпръсне с периоди на положителни емоции и хумор и не е придружен от преобладаващи чувства малоценност и отвращение към себе си. Депресивното настроение обикновено трае дни, а не седмици или месеци, а мислите за самоубийство и дългосрочната загуба на социална функционалност са много по-малко вероятни.

Събитията и стресорите, които причиняват деморализация и скръб обаче, могат да предизвикат епизод на голяма депресия, особено при тези, които са предразположени към нея (например тези с анамнеза или история на тежка депресия на член на семейството).

Нарушения на съня при депресия

Разстройството на съня е един от най-ранните симптоми на депресия, а също и един от най-често срещаните. Според епидемиологични проучвания при 50 - 75 процента от пациентите с депресия се наблюдават различни нарушения на съня. Освен това това могат да бъдат не само количествени промени, но и качествени.

Нарушенията на съня при депресия са:

• затруднено заспиване;
• периодичен сън и чести събуждания;
• ранни сутрешни събуждания;
• намалена продължителност на съня;
• повърхностен сън;
• кошмари;
• оплаквания от неспокоен сън;
• липса на чувство за почивка при събуждане (с нормална продължителност на съня).

Тревожни разстройства

Тревожността е различна: при фобиите човек се страхува от нещо конкретно, при панически атаки - изпитва остри, но краткотрайни атаки на терор. Хронично повишените нива на тревожност по много причини се наричат ​​генерализирано тревожно разстройство. А обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) принуждава човек да изпълнява странни ритуали, за да се „предпази“ от всякакви заплахи. Смята се, че религиозният ритуал и суеверието също са вид ОКР..

Психиатрична диагноза се поставя в случаите, когато човек не е в състояние да се справи с негативни емоции, които правят обичайния живот невъзможен: поради натрапчивите страхове той спира да ходи на училище, не се справя с работата, разрушава взаимоотношенията една след друга. Следователно, да се каже на тревожните: „Спри да се тревожиш, няма причина за това!“ - няма и най-малък смисъл.

Постоянната тревожност засяга физическото състояние, причинявайки мускулно напрежение. Следователно пациентите са преследвани от силна болка без видима причина в сърцето, стомаха, мигрената.

Прекомерната тревожност в повечето случаи може да бъде намалена с помощта на антидепресанти и транквиланти. Психотерапията също помага. Това, което определено не помага, е старателното избягване на всякакви страховити ситуации. Ако не се борите с безпокойството, то ще завладее всички нови пространства. И в крайна сметка ще обърка жертвата, когато дори не може да се осмели да напусне апартамента си..

Диференциална диагноза за депресия

• шизофрения;
• странични ефекти от наркотици, алкохолизъм, наркомания;
• деменция.

• злокачествени новообразувания;
• хипотиреоидизъм;
• хиперпаратиреоидизъм;
• други ендокринни заболявания, като болестта на Иценко-Кушинг, болестта на Адисън;
• В12 дефицитна анемия;
• скорошни инфекциозни заболявания като сепсис, инфекциозна мононуклеоза, бяс;
• атеросклероза на мозъчните артерии;
• Болестта на Паркинсон;
• сърдечна недостатъчност;
• системен лупус еритематозус;

Прием на лекарства:

• антихипертензивни лекарства;
• антипаркинсонови лекарства;
• кортикостероиди;
• цитостатици;
• npvs;
• комбинирани орални контрацептиви, гестагени.

Прикритата депресия трябва да се подозира, когато има необичайни оплаквания, често хората се оплакват от умора и слабост..

Лечение

Клиничният психолог и психотерапевт точно определят дали загубата на интерес към живота и лошото настроение са последици от умората или предупреждават за депресивно разстройство.

Курсът на лечение се избира индивидуално, в зависимост от тежестта на заболяването и неговия ход. Има 3 степени на депресия: лека, умерена и тежка. По естеството на хода патологията може да бъде хронична, рецидивираща или да представлява биполярно разстройство с афективен характер..

Заболяванията с лека до умерена тежест се лекуват у дома. Терапията включва:

• прием на антидепресанти;
• психотерапия;
• нормализиране на храненето;
• социотерапия;
• умерена физическа активност;
• ежедневни разходки.

Електроконвулсивна терапия

Електроконвулсивната терапия е безопасна и високоефективна.

• Депресия с психотични прояви (заблуди, халюцинации);
• Неефективност на медикаментозното лечение;
• Висок риск от самоубийство;
• Отказ да се яде;
• Депресивен ступор;
• Крайна степен на безразличие към себе си. Показанията за електроконвулсивна терапия също са показания за хоспитализация. Курсът на електроконвулсивната терапия се състои от 6-8 процедури, извършвани в продължение на три седмици. Понякога електроконвулсивната терапия се комбинира с назначаването на трициклични антипсихотици. След електроконвулсивна терапия се предписват и трициклични антидепресанти за предотвратяване на рецидив..

Предотвратяване

Положителните емоции са основното условие за профилактика на всички видове депресия. За да се поддържа психическото равновесие е важно да се спазват редица условия..

Първо, това е нормален сън (сънят на всеки възрастен трябва да е поне 8 часа, а за юноши или деца - 9-12 часа). Понякога някои видове депресия могат да бъдат причинени от нарушения във функционирането на храносмилателните органи, така че правилното хранене е важна част от превенцията..

Друго важно условие е комуникацията с близките. Разбирането, вниманието и доверието на членовете на семейството е ключът към психичното благополучие. Ежедневна физическа активност: не е необходимо да ходите на фитнес, дори редовните разходки преди лягане са полезни.

Депресията е много коварна, тъй като постепенно поема мислите и действията на пациента. Особено опасна е високата склонност на пациентите с депресия към суицидно поведение. Много по-лесно е да приемете помощта на специалисти и да излекувате депресия, отколкото да страдате от нея през целия си живот..

Свързани записи:

1. Биполярно разстройство или маниакално-депресивна психозаБиполярно разстройство (биполярно разстройство, маниакално-депресивна психоза) е психично разстройство.
2. Възможен ли е живот без панически атаки??Паниката е част от нормален защитен механизъм, който не се задейства в точното време..
3. Лечение на фобия с хипнозаФобията е ирационален и неконтролируем страх, който възниква в отговор.
4. Синдром на ТуретСиндромът (болестта) на Tourette е генетично обусловено нарушение на централната мускулно-скелетна система, което се проявява.

Автор: Левио Меши

Лекар с 36 години опит. Медицински блогър Левио Меши. Постоянен преглед на горещи теми в психиатрията, психотерапията, зависимостите. Хирургия, онкология и терапия. Разговори с водещи лекари. Прегледи на клиники и техните лекари. Полезни материали за самолечение и решаване на здравословни проблеми. Вижте всички записи от Левио Меши

Какво представляват депресивните разстройства: 1 коментар

Без значение колко тежко или леко, всяко психично разстройство трябва да се лекува, особено ако е тип депресия. Струва ми се, че самолечението в този случай е неприемливо, по-добре е да се свържете със специалист за точна диагноза и план за лечение.

Видове и форми на депресия, подробна класификация с характеристики

Много жители на съвременните градове страдат от депресия. Депресивно настроение, загуба на интерес към живота, празнота - така описват мирогледа си дори успешните и проспериращи градски жители. Видовете депресия, които значително влошават качеството на живот, са многобройни. Ако за минута е разрешен хумористичен тон, тогава всеки ще открие депресивно разстройство по свой вкус..

Основните причини за депресията

Всъщност е трудно да се намерят причини за шеги. Това е коварно и трудно заболяване, което е трудно за диагностициране и трудно за лечение..

Нека изброим основните причини за депресивните разстройства.

1. Повишено натоварване на информацията. Нашият съвременник е постоянно свързан с различни медийни канали (социални мрежи, новинарски програми). Агресивно представяне, излишъкът от безполезно съдържание се превръща в непоносим товар за психиката, изчерпва го.
2. Намаляване и отслабване на междуличностните връзки. Замяна на комуникацията на живо с виртуална.
3. Прекомерни изисквания, отправени от обществото: за да бъде считан за валиден, успешен, човек е принуден да живее на границата на своите умствени и физически възможности.
4. Съвременната градска среда е враждебна към обикновения гражданин: пренаселеността, задръстванията, градските пейзажи ви правят тъжни и унили.

Видове депресия и техните симптоми

В зависимост от тежестта се различават следните видове депресия:

• Леко (дистимия). Симптомите са леки и не оказват сериозно влияние върху обичайния живот на човека: той продължава да прави ежедневни неща, изпълнява служебни и семейни задължения. Но всичко това става чрез сила, преодоляване на лошо настроение, чувство на емоционална и физическа празнота. Не всеки се отнася сериозно към ранните прояви на депресия. Те често се оправдават с банална умора, преумора. Леката депресия преминава сама по себе си или с минимални лекарства (общи успокоителни, билкови препарати). Най-безобидната от всички видове депресия.
• Клиничната (умерена) депресия води до големи промени в начина на живот на пациента. Намаленият емоционален фон, апатията, натрапчивите мисли водят до факта, че човек рязко ограничава социалните контакти, не може да изпълнява професионални задължения. Класическа илюстрация на това състояние: пациентът не напуска дома си, предпочита да седне или да легне, движенията му са сведени до минимум, той спира да общува дори с членове на семейството. Това състояние продължава 10-15 дни. Ако не предприемете действия, тогава острата форма се трансформира в хронична. Това усложнява хода на заболяването и усложнява лечението..
• Тежка форма на протичане на депресивно разстройство е придружена от невротични симптоми или прояви на психоза: изблици на немотивирана агресия, истерия, опити за самоубийство. Тежките състояния се лекуват с лекарства.

Симптомите на всяка форма на депресия са еднакви:

1. Влошаване на настроението, чувство на изоставеност, безполезност. Животът се възприема като нещо болезнено, безсмислено, празно. Човек не може да се отърве от еднотипните натрапчиви мисли за крехкостта на съществуването, безсмислеността на усилията си. Ако депресивното състояние е свързано с психическа травма, пациентът непрекъснато повтаря обстоятелствата на болезнения епизод в главата си, прави планове за отмъщение, генерира стерилна агресия.
2. Ако заболяването е леко (или ако пациентът потърси помощ навреме), тогава не настъпва рязка промяна в начина на живот. Той остава включен в обичайния ритъм на живота. В случай на тежко протичане на психично разстройство, психиката изчерпва ресурсите за самолечение и човек буквално замръзва.
3. Оттук следващият комплекс от симптоми. Пациентът рязко ограничава двигателната активност, може да поддържа приетата поза с часове. Разбира се, вече не говорим за някакви активни социални контакти: психиката работи, за да поддържа минимума, необходим за продължаване на съществуването.
4. Повечето форми на депресия са придружени от мисли за самоубийство. Ако в началния етап те лесно се отдръпват, тогава при дълъг ход на заболяването е трудно да се отървете от тях. В най-екстремните случаи пациентът може да се самоубие. Това е разликата между депресията и истерията: пациент с истерична невроза с удоволствие заплашва със самоубийство или го имитира. Депресията води до истинско самоубийство. Следователно не можете да презирате промяната в състоянието на вашите роднини и приятели: това може да доведе до фатални последици..
5. Страдащите от депресия се отдръпват в себе си, по всякакъв начин маскират тежкото си състояние, опитват се да запазят доброто лице в лоша игра. Поради това другите може да не са наясно със заплашителната ситуация, те не могат да окажат помощ..
6. Продължителните епизоди на психична депресия водят до нарушения на съня: пациентите може да не спят седмици или, обратно, да прекарват твърде много време в съня си. Промени в хранителното поведение. Най-често това е отказ от ядене или значително намаляване на ежедневната диета..

Какво е депресия: депресивно настроение и възраст

Депресията често се бърка с лошо настроение, блус. В действителност това заболяване не е толкова безобидно. Това сериозно усложнява живота на пациента. За да се борим успешно с болестта, е необходимо да разберем добре причините за нейното възникване и особеностите на нейното протичане.

Съвременната наука предлага да се класифицират депресиите според различни критерии: по този начин можете подробно и подробно да опишете различни видове депресия.

Депресивните разстройства могат да настигнат човек по всяко време от живота. В зависимост от възрастта има:

• Депресия в ранна детска възраст. Причината за заболяването е епизод на агресивно влияние върху психиката (насилие, загуба на близки, силен страх). След травматична ситуация детето се затваря в себе си, спира да контактува с другите. Малки деца (3-5 годишни) деца губят придобити умения за социализация (спрете да говорите, загубите умения за самообслужване);
• Пубертетът или пубертетът (13-17) години се характеризира с хормонални промени, рязък скок във физическото развитие. По това време надделява желанието да заеме място в екипа на връстници. Родителите от своя страна си поставят обезсърчителни задачи: да влязат в престижна образователна институция, да бъдат най-добрите, първо, за да отговорят на очакванията. Противоречивите изисквания от страна на обществото водят до остър вътрешен конфликт. Тя се изразява под формата на бунт на юношите, желанието да се върви срещу изискванията на обществото. Тийнейджърите с по-слаба нервна система, напротив, са склонни към социална изолация, отиват във въображаем свят;
• Кризата на средната възраст (30-40 години) е придружена от депресивно настроение. В средата на живота човек чувства непостижимостта на предварително поставените цели, безпомощност пред враждебен свят. Има мисли за безполезността на полаганите усилия;
• В края на живота, депресия, меланхолични преживявания се появяват на фона на чувство за завършеност на жизнения път. Често те се провокират от тежки физически заболявания, чувство на изоставеност, изоставеност. В напреднала възраст депресията може да се прояви като псевдо-деменция - намаляване на основните когнитивни умения (внимание, памет, участие в общуването отслабват частично или напълно).

Видове депресия в психиатрията

В някои случаи депресията се превръща в съпътстващ симптом на сериозни патологии. Често срещаните видове депресия, които изискват психиатрично лечение, включват:

• Маниакално-депресивно разстройство на личността. Те се проявяват в патологични колебания в поведението. Маниакалната фаза се характеризира с повишено настроение, свръхвъзбуда, опити за реализиране на някои ценни идеи. След това пациентът потъва в апатия, губи интерес към света около себе си, чувства се депресиран и безразличен. Депресивният период продължава по-дълго от времето на възбуда.
• Психогенната депресия се развива в резултат на тежка психическа травма. За възрастен това е ситуация на загуба на близък, физическо насилие, екстремни събития (терористични атаки, катастрофи). Най-често това е реакция на непокътнатата психика на претоварване..
• Причини за психотично депресивно нараняване - наследствено предразположение към психични заболявания или травма на главата, водещо до мозъчно увреждане.
• Курсът на сериозно физическо заболяване понякога се усложнява от депресивни разстройства. В повечето случаи това се случва с пациенти с рак или хора, които в резултат на травма са загубили способността да се движат свободно и да живеят пълноценно. Този тип депресия се нарича соматогенен..

Видове депресия в психологията

Психологията не се занимава с лечението на сложни психиатрични патологии. Опитен психолог ще може да помогне, ако трябва да коригирате симптомите и проявите на лека депресия, да поставите диагноза в ранен стадий на заболяването.

Психотерапевтите работят със следните видове депресивни разстройства:

• характерни промени в поведението след спиране на приема на алкохол, химически стимуланти. Подобни проблеми са по-чести при мъжете, които започват да водят трезв начин на живот. Важно е да се отбележи, че психологът ще помогне в случай на незначителни промени, засягащи личността на пациента: алкохолици и наркомани с опит се нуждаят от психиатрична помощ;
• Потиснатите настроения, причинени от загуба на работа, преместване в друга държава или рязък спад на социалния статус, се считат за чисто „мъжки“. Такива събития могат да имат пагубен ефект върху самочувствието, да причинят чувствителна психическа травма. Но те са сравнително лесни за настройка при работа със специалист;
• причини за женската депресия - нестабилен хормонален фон, повишен стрес върху тялото по време на бременност, след раждане. След раждането на дете жената е ограничена в общуването и свободното време. Начинът на живот се променя, появяват се необичайни отговорности, отговорността се увеличава. Нови обстоятелства тестват психиката за сила. Не всички представители на нежния пол могат да издържат на претоварване. Оттук - досадни сривове, нервно изтощение;
• сезонни промени в настроението. Най-често се появяват през есенно-зимния период. Намаляване на продължителността на светлата част от денонощието, намаляване на температурната граница на разходки на чист въздух. Дълъг престой в затворена стая, изкуственото осветление може да потопи дори веселия човек в униние. Отслабената психика трудно се адаптира към неблагоприятни външни условия.

Видове депресия и техните характеристики

Повечето депресивни разстройства се предизвикват от външни влияния (психични травми, продължителен стрес, претоварване). Те обикновено се наричат ​​екзогенни..

Някои видове депресия се дължат на характеристиките на метаболитните процеси в организма. С други думи, депресивно настроение, състояние на депресия е следствие от недостатъчен синтез, например на хормона серотонин. Диагностицирането на ендогенна (вътрешна) депресия е трудно. Това изисква специални изследвания и анализи. Но лечението върви добре. Правилно подбраният курс на лекарства бързо нормализира състоянието на пациента.

Някои видове депресия могат лесно да бъдат объркани с други невротични прояви. Така че, хипохондриалният синдром често се бърка с маскирана депресия. Пациентът се лекува упорито за различни заболявания: анемия, хипертония, подозира, че има сърдечно-съдови или онкологични заболявания. Той е досаден, посещава всички лечебни заведения, с които разполага. Но иначе остава апатичен и безразличен към всякакви прояви на заобикалящата действителност.

Методи на лечение

Най-ефективните лечения за депресивни разстройства все още са:

• Лекарства. Успокоителните или по-радикалните антипсихотици са полезни в трудни случаи. С тяхна помощ се спират най-острите прояви на болестта..
• Физиотерапия. Масаж, хидротерапия, престой в санаториум ще дойдат на помощ в прости, неработещи ситуации. Те ще помогнат за укрепване и подобряване на нервната система, за подпомагане на изтощената психика. Често прибягвам до такива методи в края на курса на лечение, те се използват като елемент на окончателната рехабилитация..
• Психотерапия, изработване на сложни поведенчески блокове с помощта на специалист. Дългосрочното подобрение не може да бъде постигнато без взаимодействие с опитен психолог. Често депресивното състояние се провокира от забравени детски преживявания, травмиращи родителски нагласи, с една дума, сферата на несъзнаваното. В този случай курс на традиционни психосесии ще даде добър резултат. Практикуващият психолог Н. В. Батурин ще помогне да се отървете от депресивните преживявания. С негова помощ възстановяването ще дойде по-бързо и радикалните химикали може да не са необходими..

В нашето не особено толерантно общество отношението към психичните и други психични разстройства е предубедено и недружелюбно. Изпитвате проблеми с комуникацията, социализацията, страдате от внезапни промени в настроението е срамно, недостойно. По-разумно е да преодолеете фалшивия срам и да потърсите медицинска помощ навреме.

Важно! Информационна статия! Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.

Депресия. Описание, причини, симптоми, видове и лечение на депресията

Добър ден, скъпи читатели!

В днешната статия ще разгледаме с вас такова психопатологично състояние като депресия, както и причините, симптомите, класификацията, лечението и профилактиката. Така…

Какво е депресия?

Депресията е психично разстройство, характеризиращо се с депресия (анхедония или загуба на радост), нарушено мислене и двигателна изостаналост.

Една от основните и най-чести причини за депресия е стресът или дългосрочната травматична ситуация за нервната система. Вторичен фактор или причина, която води човека до депресивно състояние, е неспособността на човека да решава определени ситуации, да се измъкне от различни трудности. Ако основните причини за депресията са главно проблем, възникнал в настоящето време, то второстепенните фактори са наследство от детството, когато човек, в ранна възраст, заедно с възпитанието, приема модел на своето поведение до края на живота си..

Случва се депресивните разстройства да се крият под прикритието на лошо настроение или личностни черти и ако тези състояния не се разделят и усилията не са насочени към лечение на депресия, не само самият човек може да страда от това, но и хората около него..

Човек в депресия е в чувствено състояние, което постоянно се повтаря - „няма изход“. Но това всъщност не е така. Изход винаги има и дори най-тежката депресия е лечима!

Според статистиката депресията присъства при всеки десети жител на Земята, на възраст над 40 години, като 2/3 от тях са жени. Освен това, колкото по-възрастен е човекът, толкова по-лоша е картината, която очевидно е провокирана от влошаване на здравословното състояние, социалния статус, стареенето на тялото, понякога чувство за безполезност и самота, липса на работа. Депресивно състояние се наблюдава и при 5-40% от децата и юношите на възраст под 16 години и следователно това поколение има голям процент самоубийства.

Депресия - ICD

ICD-10: F32, F33
МКБ-9: 296

Причини за депресия

Хора от всякаква възраст и пол могат да бъдат депресирани. Така наречените ценности на съвременното общество могат да упражняват постоянен натиск върху човек, което впоследствие може да предизвика депресия. Сред тези „ценности“ могат да се разграничат: желанието за социално благополучие, слава, кариерно развитие, желанието да бъдете привлекателни и т.н. Ако нещо не може да бъде получено или не е получено веднага, човек може да изпадне в отчаяние и преживяванията му на този фон могат да провокират развитието на депресивно състояние.

Фактори като предателство, уволнение, развод, сериозно заболяване или смърт на близък човек, презрение или подигравки от хората около тях и т.н. също могат да служат като плодородна почва за развитие на депресия..

В редки случаи е възможна депресия без причина. В такава ситуация особеностите на човешките неврохимични процеси (обмен на невротрансмитери) могат да бъдат виновни..

Днес в психиатрията се смята, че развитието на депресия изисква комплексно въздействие върху човек от 3 фактора: психологически, биологичен и социален.

Психологически фактор:

Има 3 типа личност, които са по-склонни към развитие на депресия:

• статична личност (характеризираща се с: преувеличена добросъвестност, прекомерна точност и упорита работа);
• меланхолична личност (характеристика: педантичност, стремеж към ред, постоянство, преувеличени изисквания към себе си);
• хипертимна личност (характеризираща се с: неувереност в себе си, постоянни чувства, ниско самочувствие).

Биологичен фактор:

• наследственост;
• наранявания на главата, които водят до нарушена мозъчна функция;
• хормонални нарушения;
• сезонност на депресивното разстройство (дъжд, студ, жега и др.);
• дневни колебания, съкращаване на REM съня;
• странични ефекти на някои лекарства;
• хиповитаминоза (липса на витамини в организма).

Социален фактор:

• хроничен стрес, чести стресови ситуации;
• негативни взаимоотношения в семейството, обществото (училище, работа, университет и др.);
• строги мерки на възпитание;
• липса на любов и обич от страна на родителите;
• злоупотреба и тормоз;
• значителни промени в живота;
• урбанизация, миграция на населението.

Симптоми на депресия

Основните признаци на депресия са:

Емоционални:

• безнадеждност, униние, постоянна тъга;
• нервно напрежение, раздразнителност;
• загуба на интерес към онези неща, които преди това са били приятни;
• вина;
• забавяне на мисленето, затруднена концентрация и неспособност за вземане на решения;
• тревожност, безпокойство, страх;
• нежелание за комуникация със семейството и приятелите;

Физически:

• • умора и чувство на преумора;
  • главоболие;
  • копнеж под формата на камък в гърдите или буца в гърлото;
  • нарушения на съня;
  • нарушения на апетита (в резултат на увеличаване или загуба на тегло);

• промяна във вкуса;
• изкривяване на цветовете и звуците;
• сексуални разстройства;
• суха уста;
• запек;
• прекомерно изпотяване;
• кардиопалмус;
• разширени зеници.

В тежки случаи депресията може да бъде придружена от мисли за самоубийство, смърт.

Наличието на няколко от горните симптоми може да показва наличието на депресия. Ако това се установи, е необходимо да се консултирате с психотерапевт.

Важно! Някои симптоми са често срещани при тревожност и други разстройства, така че не се самодиагностицирайте и не се самолекувайте.

Видове депресия

Депресията трябва да се различава от нормалната скръб, която има адаптивна функция. Процесът на преживяване на скръб обикновено отнема около 1 година, но ако опитът на човек е продължителен, може да се развие реактивна депресия.

Броят на видовете депресия е много голям и всички те са разнообразни в своите прояви..

Нека изброим най-често срещаните видове депресия:

Дистимия. С прости думи, дистимията е хронично депресивно настроение. Характеризира се с лошо настроение, умора, липса на апетит и сън. Този тип депресия може да се наблюдава при следродилна депресия и маниакално-депресивна психоза..

Афективно безумие. Депресивната фаза на дистимия, която също се характеризира с лошо настроение, забавяне на мисленето и речта, загуба на апетит. Събуждайки се сутрин, човек изпитва тъга, безпокойство, става неактивен и безразличен.

Следродилна депресия. Този тип се среща само при жени, въз основа на името е ясно, че болестта се развива през първите месеци след раждането на дете, също, може би след спонтанен аборт или раждане на мъртъв плод. Характеризира се с дълбоко чувство на тъга, безнадеждност, загуба на радостта от живота. През такъв период за жената е трудно да се грижи за дете..

Важно! Не бъркайте следродилната умора и следродилната депресия. Много жени се чувстват изтощени и слаби след раждането, страдат от безсъние, но тези чувства съществуват паралелно с радостта от раждането на бебе. Този тип умора изчезва няколко седмици след раждането, докато следродилната депресия може да продължи няколко месеца..

Депресивни реакции. Обикновено те се проявяват с промени в живота (преместване, пенсиониране, смяна на работата и т.н.). Основният критерий, предизвикващ такава реакция, е не толкова травмиращата външна ситуация, колкото преживяването на самите промени и несигурността в променените условия. Често този тип депресия се основава на остра криза на самочувствието и подсъзнателно недоволство..

Реакция на тъга. Този тип е сложен процес на болезнено преструктуриране на човек след загуба. Острата тъга се проявява чрез раздразнителност, отдалеченост, импотентност, изтощение и разстройство на стомаха и червата. Злоупотребата с алкохол и наркотици е често срещана при хора с реакции на тъга.

Меланхолия (ендогенна депресия). Причините за този тип депресия могат да бъдат както реални, така и измислени. Човек, склонен към меланхолия, вижда себе си като лош човек, който заслужава наказание. Случва се този вид упреци да може да бъде отправен към друго значимо лице..

Депресивна невроза (реактивно депресивно разстройство). Този тип депресия се нарича още характерна невроза и / или личностно депресивно разстройство. Има няколко форми на депресивна невроза, които се обединяват от факта, че оценката на човека за реалността остава непокътната, а симптомите на депресия са слаби или слабо изразени.

Маскирана депресия. Особеността на този тип депресия се крие в латентния му ход. Може да присъства само един симптом. Диагностицирането на този тип е изключително трудно..

Биполярно разстройство. Характеризира се с внезапни промени в настроението. Това е сложно състояние, при което манията води до безсъние, халюцинации, нервни сривове, дезориентация и пристъпи на параноя..

Сезонна депресия. Това е разстройство на настроението, което се случва по едно и също време всяка година. Често сезонната депресия започва през есента или зимата и завършва в началото на лятото. Една теория казва, че липсата на достатъчно слънчева светлина води до намаляване на производството на серотонин в мозъка, който има успокояващ и облекчаващ болката ефект. В резултат на това липсата на серотонин води до депресивно настроение и проява на симптоми като: умора, дефицит на въглехидрати и наддаване на тегло. Теоретично е възможно този тип депресия да е свързан и с недостатъчен прием на необходимото количество витамини и минерали в организма..

Ларвирана форма (соматизирана). Афектът от меланхолия се проявява, често има синдром на "сърдечна меланхолия" и болка в червата и стомаха. Такива соматични нарушения са очевидни сутрин и се лекуват добре с антидепресанти..

Анестетична форма. При тази форма на депресия човек страда от липса на опит. Светът около нас губи цветове и звуци, дори има усещане, че времето е спряло.

Адинамична форма. Основният симптом от този тип е меланхолията, която се преживява безразлично. Волята намалява, човекът спира да се грижи за себе си, изпитва чувство на физическо безсилие и апатия.

Тревожни депресивни разстройства (възбудени). Проявява се в копнеж, който се заменя с безпокойство и страхове. Хората с този вид депресия винаги са в очакване на възможни неприятности. Тревожните преживявания са размити и могат да бъдат повлияни от външна информация. Също така е придружено от речево и двигателно вълнение, човек в буквалния смисъл на думата не може да седне на едно място. Меланхоличен раптус може да се случи на човек: пациентът може да крещи, крещи или оплаква, да започне да се втурва по улицата или да се търкаля по земята. В такива моменти той става много опасен за себе си и за другите..

Атипична депресия. Това разстройство се отличава с повишен апетит (последицата е наддаване на тегло), повишена сънливост и повишена емоционална реакция на положителни събития..

Детско разстройство на настроението. Този тип е невидим в ежедневието, но ясно се проявява в определени ситуации и се открива чрез специални тестове. Това е хронично депресивно състояние, обусловено от личностните черти. Това разстройство обикновено е резултат от тежки лишения, преживени от детето в ранна детска възраст..

Псевдо-деменция. Често срещани при възрастни хора, проявите наподобяват намаляване на интелектуалната активност. Развива се проблемът с концентрацията на вниманието, нарушава се способността за ориентиране в пространството и паметта. Само специалист може да различи този тип депресия от деменция..

Етапи на депресия

Подобно на други заболявания, депресията има няколко етапа. Всеки период може да продължи от една седмица до няколко месеца.

1. Етап на отхвърляне (лесно). Човек става неспокоен, всичко се приписва на лошо настроение и благополучие. Интересът към предишни професии и хобита изчезва. Симптоми като апатия, сънливост, умора и липса на апетит постепенно се натрупват. Започва отчуждението от света, желанието за общуване изчезва, но тези чувства са придружени от страха от самотата. Човек на този етап често намира изход в прекомерната употреба на алкохолни напитки, седейки в продължение на много часове в компютърни игри, гледайки телевизия в продължение на много часове.

2. Етап на домакин (умерен). Човек започва да разбира какво точно се случва с него, отказва да яде, поради това бързо отслабва. Може да се появят нарушения като безсъние, нарушаване на адекватността на мисленето, бърза несвързана реч, нелогични твърдения и разсъждения. Човек вече не може сам да се справя с негативните мисли, има желание да го прекрати напълно, което води до висок риск от опити за самоубийство.

3. Корозивен стадий (тежък). На този етап външното спокойствие се заменя с агресивно поведение, човекът вече не иска да се контролира, способен е да навреди на себе си или на другите. Възниква безразличие и откъснатост. Психиката започва да рухва, поради дългосрочното влияние на депресията човек може дори да получи шизофрения.

Диагностициране на депресия

За да постави правилната диагноза и да предпише ефективно лечение, лекарят провежда серия от тестове:

• комуникация с пациента (събиране на информация);
• общ анализ на кръвта;
• кръвна химия;
• общ анализ на урината.

Съществуват и специални въпросници и везни за диагностициране на депресия..

Скала на Бек. Въпросникът се състои от 21 въпроса с фиксиран избор. Времето за тестване е 20-60 минути. Изобретен от американски психиатър, носи неговото име. Използва се от 1961г.

Скалата за самооценка на депресията на Zung. Въпросникът се състои от 20 твърдения, резултатите от които са дефинирани в 3 скали: депресивни преживявания, депресивен афект, соматични симптоми. Времето за тестване е 8-10 минути. Кръстен на разработчика. Използва се от 1965г.

ODS (въпросник за депресивни състояния). Техниката се основава на метода за разпознаване на образци; има и скала на лъжата. Разработено в Института Бехтерев.

Единбургска скала за постнатална депресия (ESPD). Съдържа 10 твърдения с 4 възможни отговора. Използва се от 1987 г. благодарение на учените от Единбург и Ливингстън.

Лечение на депресия

Как да се отървем от депресията? В зависимост от стадия и вида на депресията, характеристиките на организма, наличието на съпътстващи заболявания, възрастта и други фактори, лечението на депресия може да включва един или друг набор от процедури и лекарства.

Обикновено лечението на депресия се придружава от персонализирани диетични корекции и начин на живот, включително физическа активност.

Леката депресия в ранен стадий може да бъде лекувана без лекарства, с психотерапия или с психическа корекция на поведението и начина на мислене на пациента. Лекарствата се предписват при умерено до тежко заболяване, но само в комбинация с психотерапия.

Немедикаментозно лечение на депресия

Психотерапия. Това е метод на вербално взаимодействие между пациент и специалист, който ви позволява да решавате настоящите вътрешни проблеми, да анализирате настоящото психическо състояние и да намерите най-подходящите начини за разрешаване на проблемни ситуации. Програмата за психотерапия се избира индивидуално.

Светлинна терапия. Метод на излагане на светлина с определена дължина, който насърчава производството на серотонин (хормонът на доброто настроение) и за задаване на циркадни ритми (вътрешен биологичен часовник). Светлинната терапия може дори да облекчи болката.

Транскраниална магнитна стимулация. Прототипът е електроконвулсивна мозъчна стимулация. Този метод позволява неинвазивна стимулация на мозъчната кора с помощта на кратки магнитни импулси. Транскраниалната магнитна стимулация се използва при лечението на тежка депресия и има измерим ефект.

Лекарства за депресия

Фармакологично лечение. Медикаментозната терапия за депресия се проявява с различни видове антидепресанти. Те намаляват симптомите и честотата на самоубийство.

Важно! Лекарствата могат да се предписват само от лекар, след поставяне на диагнозата. Това се дължи на голямо разнообразие от антидепресанти, които на химично ниво засягат една или друга част от мозъка и също предизвикват различни реакции.

Видове антидепресанти

Човешкият мозък е изграден от неврони (нервни клетки). Прехвърлянето на информация от неврон към неврон става чрез синаптичната цепнатина (малко пространство между невроните) с помощта на невротрансмитери (химически пратеници).

Днес науката познава около 30 различни медиатори. 3 от тях принадлежат и са свързани с депресията: серотонин, норепинефрин и допамин.

Съществува биологична теория, която смята, че депресията се развива на фона на намаляване на концентрацията на невротрансмитери в синапсите. Антидепресантите са необходими за регулиране на концентрацията на медиатори и възстановяване на биохимичния фон в мозъка, който е нарушен.

Трициклични антидепресанти. Те са синтезирани още през 50-те години на миналия век. Механизмът на действие на този тип антидепресанти се основава на намаляване на абсорбцията на медиатори на норепинефрин и серотонин от неврони в мозъка, в резултат на което концентрацията им в мозъка се увеличава. Някои лекарства от тази група имат успокояващ ефект, други стимулират.

Началото на терапевтичния ефект зависи от конкретната ситуация от няколко дни до няколко месеца.

Сред нежеланите реакции най-често се отбелязват: летаргия, замаяност, сърцебиене, гадене, сънливост, сухота в устата, запек, повишено изпотяване, намалена потентност, затруднено уриниране и др..

Сред трицикличните антидепресанти са: "Азафен", "Амитриптилин", "Кломипрамин", "Имипрамин", "Тримипрамин", "Доксепин", "Дотиепин", "Коаксил", "Фторазизин", "Нортриптилин" и други.

Инхибитори на моноаминооксидазата (МАО). Антидепресантите от този тип забавят действието на ензима в нервните окончания, като по този начин предотвратяват разрушаването на норепинефрин и серотонин. Често МАО инхибиторите се предписват на пациенти, които нямат очаквания терапевтичен ефект от приема на трициклични антидепресанти, както и на пациенти с дистимия и атипична депресия.

Началото на терапевтичния ефект е няколко седмици.

Сред нежеланите реакции най-често се отбелязват: нарушения на съня, скокове на налягане, наддаване на тегло, намалена потентност, подуване на крайниците, сърцебиене.

Сред МАО инхибиторите могат да се разграничат: "Befol", "Melipramine", "Pyrazidol", "Sidnophen", "Tranylcypromine".

Инхибитори на селективно усвояване на серотонин. Днес тази група лекарства е най-модерният клас антидепресанти, използвани в медицината. Механизмът им на действие е свързан с блокиране на обратното поемане на серотонин в синапсите. В резултат на това концентрацията на медиатора се увеличава. Тези лекарства действат изключително върху серотонина, без да засягат други невротрансмитери..

Сред инхибиторите на селективното усвояване на серотонин са: "Пароксетин", "Сертралин", "Флуоксетин", "Циталопрам", "Есциталопрам".

В сравнение с други видове антидепресанти, инхибиторите на селективно поемане на серотонин имат по-малко странични ефекти, които не са изразени.

Други антидепресанти. Съществуват и други групи антидепресанти, които се различават от горните лекарства по своя механизъм на действие и химичен състав: "Бупропион", "Венлафаксин", "Дулоксетин", "Миансерин", Нефазодон ".

Витамини и минерали за депресия:

При лечението на депресия също се предписват активно следните витамини и макроелементи:

Лечение на депресия с народни средства

Важно! Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да използвате народни лекарства за депресия.!

Сок от моркови. Просто пийте прясно изцеден сок от моркови. Можете да добавите ябълка към моркова в сокоизстисквачката. Комбинацията от ябълка и морков е не само здравословна, но и много вкусна.

Мента. 1 супена лъжица залейте лъжица ментови листа с 1 чаша вряла вода, оставете да престои 1 час при стайна температура и прецедете. Вземете 0,5 чаши сутрин и вечер. Няколко листа мента също могат да се добавят към обикновения чай.

Мирта. Добавете цветя от мирта към обикновения чай. Също така, разтрийте мирта с ръцете си и вдишайте нейния аромат. Можете също така да поставите суха мирта в торби от плат и да я поставите на местата, където прекарвате най-много време. Къпането с мирта има много благоприятен ефект върху нервната система. Просто се къпете с листа и цветя на мирта, а за нанасяне на мирта може да се използва както прясна, така и суха.

Жълт кантарион. 1-2 чаени лъжички сухи цветя и билковата част от жълт кантарион, залейте с 200 мл вряща вода и ги оставете да се варят 10 минути. Пийте този чай 2-3 пъти на ден в продължение на няколко месеца. Приготвяйте пресен бульон всеки път преди употреба. Само имайте предвид, че жълт кантарион може да намали потентността на някои лекарства, включително лекарства, използвани за лечение на ХИВ инфекция и рак..

Китайска лимонена трева (шизандра). Накълцайте 10 грама сухи плодове шизандра и сварете в 200 мл вода. Прецедете и пийте вместо чай. За вкус можете да добавите захар или мед към този продукт..

В аптеката можете да си купите готова тинктура от китайска магнолия. Препоръчва се да се използват 20-30 капки 2 пъти на ден. При тежки случаи нормата може да бъде надвишена до 40 капки наведнъж.

Пасифлора (пасифлора). 1 чаена лъжичка билка пасифлора, залейте 150 мл вряща вода. Настоявайте 10 минути, прецедете и вземете чаша инфузия малко преди лягане.

Knotweed (птица високопланинска). 3 с.л. лъжица билка възли се залива с 1 чаша вряла вода. Оставете го да се вари 1 час на топло място, прецедете. Вземете 1-2 с.л. лъжици 3 пъти на ден.

Бораго (билка краставица). 1 супена лъжица изсипете лъжица билка бораго с чаша вряща вода, увийте и оставете за 2 часа на топло място. Прецежда се и се приема по 0,5 чаши 3 пъти дневно преди хранене.

Билкова колекция. Смесете 2 части шишарки от хмел, по 1 част цветя от лайка, корен от валериана и маточина, изсипете в кафемелачка и смилайте. 2 с.л. лъжици от получената колекция, запарете 2 чаши вряща вода. Настоявайте 15 минути и прецедете. Пийте на глътки през целия ден. Оставете по-голямата част в чаша за вечер, за да спите по-добре през нощта. Изпийте продукта в рамките на 7 дни.

Зимно плуване. При лечението на депресивни състояния зимното плуване се е доказало много добре - къпане и обливане със студена вода. Точно преди да използвате тези процедури, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Божията помощ

В съвременния свят причината за депресията могат да бъдат и духовни проблеми, които преследват човек повече от една година, а традиционното лечение води до облекчение само за определен период от време. това е особено вярно, ако други членове на семейството имат депресивни и суицидни въпроси. В този случай може да се наложи да се обърнете към свещеник, който може да инструктира човека, да се насочи към Бог. В Свещеното писание има много Божи призиви, например в Евангелието от Йоан (14:27) Исус каза на учениците Си: „Мир ви оставям, мир ви давам; не както дава светът, аз ви давам. На друго място, в Евангелието от Матей (11:28) Той също така каза: „Елате при Мен, всички уморени и обременени, и Аз ще ви успокоя.“ Затова често, когато хората идват при Господ в молитви и Го молят за помощ, Господ отговаря и помага. обръщането към Господ обаче изключва греховното поведение на човека, което може да доведе до депресия и други проблеми в живота на човека. Прочетете Писанията, може би ще откриете нещо в себе си, което е довело до онези негативни последици, които имате в момента. Ще ви помогне с това.

Превенция на депресията

Както знаете, заболяването е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува по-късно. Има няколко правила, които ще ви помогнат да бъдете винаги в положителна жизненост:

• спазвайте режима на работа и почивка. Спете поне 8 часа на ден, лягайте преди полунощ, за предпочитане преди 22:00;
• водете активен начин на живот, ходете пеша, карайте колело и задължително правете упражнения сутрин;
• приемайте витамини, особено през есенно-зимно-пролетния период;
• яжте правилно, избягвайте бързо хранене, сода и друга нездравословна и вредна храна, не се увличайте с брашно и сладкарски изделия;
• не се оттегляйте в себе си, не казвайте лоши думи, не изричайте негативизъм към себе си и другите, обичайте и правете добро;
• отървете се от лошите навици (пушене, алкохол, наркотици);
• ако имате работа с постоянно нервно напрежение, помислете, може би трябва да я смените? Нервите са по-ценни от парите!