Признаци и причини за депресия при юноши, как можете да помогнете?

Депресията в юношеството е трудно и опасно състояние. Трудно - тъй като рядко се разпознава и има много причини, опасно - защото може да доведе до различни резултати, включително самоубийство. Можете да предотвратите тежки последици, ако навреме забележите признаци на депресия при подрастващите.

Защо тийнейджърите са уязвими?

Децата са много уязвими през юношеството. По това време те започват да се осъзнават като личност, опитват се да намерят своето място в света, разбират ролята си, започват да говорят за това защо живеят. Също на тази възраст децата започват да вземат първите си решения сами..

Много тийнейджъри са лековерни, реагират много остро на всичко, което се случва около тях. Лошото представяне в училище, семейните проблеми, сърдечната първа любов - това са основните предизвикателства в живота, които оставят отпечатък върху психиката. Някой, израствайки, безболезнено се справя с всички проблеми, успешно формира бъдещ модел на поведение, а за някого всички фрустрации се превръщат в тежък стрес.

Фактори, провокиращи депресия

Депресията при юноши на възраст между 13 и 18 години може да възникне по следните причини:

  1. Неблагоприятна семейна атмосфера. В случаите, когато семейните конфликти са чести, детето се чувства нещастно. Той смята, че е в тежест за майка си и баща си. Депресията може да бъде причинена и от свръхзащитно родителство или липса на подкрепа..
  2. Честа смяна на местоживеенето. При всеки ход децата трябва да се адаптират към новата среда, да търсят приятели. Честата смяна на местоживеенето провокира нестабилно емоционално състояние.
  3. Проблеми с ученето. Тежестта върху днешните ученици е огромна. Делничните дни включват уроци, избираеми дисциплини, часове в клас, секции, занимания с преподаватели. Не всички тийнейджъри могат да се справят с този вид стрес. Поради това те започват да изостават от училищната програма, разстройват се, чувстват се несигурни..
  4. Наличието на компютър и Интернет. От една страна, модерните технологии улесняват живота на децата. Почти всяка информация и книга могат да бъдат намерени в Интернет. От друга страна компютърът влияе негативно на тийнейджърите. Те започват да се включват в игри, виртуална комуникация и по този начин се отдалечават от реалния живот, изправят се пред лошо настроение и депресивно състояние.

Сред причините за депресията при подрастващите си струва да се подчертаят процесите, протичащи в тялото в тази възраст. През този период настъпват структурни и хормонални промени. Поради промяна във външния вид се появяват хормонален фон, модели на поведение, промяна на настроението и изблици на агресия. Сред децата се появяват лидери, които започват да диктуват собствените си правила и определен начин на живот. Юношите, които не отговарят на установените изисквания, често са социални изгнаници. Тази ситуация също провокира депресия..

Видове депресия

Има различни класификации на депресивното състояние. Един от тях е свързан с поведенчески характеристики и проявени симптоми. Тийнейджър може да бъде:

  1. Жертва. На детето му се струва, че е с недостатъци, безполезно. Поради наличието на такива чувства той може да попадне под влиянието на по-силни и успешни личности. Такива хора могат да увеличат депресивното състояние на детето..
  2. Зомби. Този тип депресия е свързан с мания за безполезни дейности. Това например може да бъде хоби за компютърна игра или прекарване на време в социалните мрежи. Детето става като "зомби".
  3. Гатанка. Детето няма болест. Това обаче се променя много. Промените засягат мирогледа, поведението и т.н. Причината за случващото се е неразбираема и неизвестна.
  4. Бунтовник. Тийнейджърът става такъв с продължителна депресия. Той много се дразни в света около себе си. Детето не обръща внимание на живота си, не го оценява. В същото време не се наблюдават признаци на суицидно поведение..

В тази класификация има още 2 състояния - това е проблем и екран. В първото състояние се развива тийнейджърска депресия поради липса на хармония в душата. От една страна, детето се опитва да се справя добре в училище, не общува с лоши компании, няма лоши навици, от друга страна, винаги е в депресия. Всички дейности изглеждат скучни и безинтересни. Тийнейджър не може да усети вкуса на живота.

В депресивно състояние, наречено екран, детето крие своите преживявания, крие чувства и емоции от другите. Опитва се да изглежда както обикновено, прави обичайните си дейности. Всичките му действия обаче не носят удовлетворение..

Симптоми на депресия при юноши

Можете да подозирате появата на депресия при тийнейджър по следните симптоми:

  • апатично, тъжно състояние;
  • оплаквания от липса на енергия, чувство на умора;
  • забрава;
  • оплаквания от болка (например главоболие или коремна болка);
  • тревожност, безпокойство;
  • бунтарско поведение;
  • раздразнителност;
  • чести изблици на гняв;
  • сънливост през деня и безсъние през нощта;
  • спад в училищните резултати;
  • загуба на интерес към ежедневни дейности, занимания, любими забавления;
  • хранителни разстройства (отказ от ядене или преяждане);
  • мания за смъртта.

Симптомите на юношеската депресия варират от време на време в живота. На 13-14 години децата се опитват да скрият емоциите и преживяванията си от другите. Депресията обаче все още се проявява чрез инхибирани реакции..

Основните признаци на депресия при юноши на възраст 14-18 години включват агресия, раздразнителност и промени в настроението. Тези симптоми най-често възникват поради срещащи се трудности при избора на по-нататъшен жизнен път. За първи път тийнейджърите мислят за смисъла на живота и често това се превръща в трудна загадка за тях..

Признаци на суицидно поведение при юноши

Самоубийството е най-лошата и най-опасната последица от депресията. Много е важно да забележите навреме признаците на суицидно поведение:

  • пренебрежение към себе си (депресиран, депресиран тийнейджър отказва обичайните ежедневни хигиенни процедури, казва, че никой не се нуждае от него и никой не му обръща внимание);
  • липса на планове за бъдещето;
  • подготовка за смърт (тийнейджър се сбогува с близките, спира да прави това, което обича, пише прощални писма);
  • отправяйки заплахи да се самоубиеш.

Депресия при момичета и момчета: характеристики

Депресията при юноши от различен пол се проявява по различен начин. Момичето обикновено се оттегля в себе си. Тя предпочита да си стои вкъщи, да не общува с приятели или изобщо не може да установи контакти с други хора. Самотата и изолацията са резултат от ниско самочувствие, подценяване на себе си като личност. Корените на този проблем често се крият в семейството. Родителите понякога не хвалят децата си, а, напротив, се опитват да открият някои недостатъци в действията си.

Момчетата с депресия често стават участници в лоши компании, прекалено са пристрастени към алкохолните напитки, а някои дори решават да опитат наркотици. Тийнейджърите се обръщат към грешния път в живота, защото искат да забравят за проблемите си и да избягат от несправедливостта на съвременния свят.

Лечение на деца с депресия

Депресията при юношите е опустошителна. Поради тази причина не трябва да чакате, докато всички симптоми изчезнат. Въпросът как да се помогне на тийнейджър да се измъкне от депресията трябва да бъде решен от специалист заедно с родителите.

При леки форми на депресия лечението се извършва у дома. По време на курса тийнейджър живее нормален живот: посещава училище, прави домашни, ходи в секции и кръгове, помага на родители и т.н..

Потърсете специалист

Ефективността на лечението до голяма степен зависи от специалиста, поради което се препоръчва на родителите да обърнат внимание на намирането му. Желателно е това да е висококвалифициран специалист с богат опит в работата с тийнейджъри.

При избора на специалист е важно да се вземе предвид мнението на детето. Ако тийнейджър не се чувства комфортно с който и да е психолог, тогава си струва да се свържете с друг.

Провеждане на психотерапия

Лечението на юношеска (детска) депресия най-често се състои от психотерапия. Използваните методи са различни. Едно от тях е приказната терапия. Този метод позволява на детето да опознае себе си и света около него, да придобие лични значения. За всеки повод се изискват определени приказки. Те са съставени или от психолог, или от тийнейджър. С помощта на приказките:

  • извършва се търсенето на смисъла на живота и решения на съществуващите проблеми;
  • дешифрират се знанията за света и системата от взаимоотношения в него;
  • вътрешният свят на детето се подобрява;
  • познанията, които живеят в душата на тийнейджър, се разкриват и са терапевтични за него в момента.

Когнитивно-поведенческата терапия може да бъде подходящо лечение. Тя се фокусира върху развитието на когнитивните способности, придаването на положителен стимул на съществуващия опит и изграждането на социални контакти. В когнитивно-поведенческата психотерапия се провеждат индивидуални и групови обучения и разговори. Психологът променя когнитивните нагласи на детето, заедно с него планира и структурира начина на дейност и деня.

Междуличностната терапия е необходима, когато юношата трябва да повиши самочувствието и да развие способността да изразява чувствата си и да се справя сам с възникващите проблеми. Специалистите използват различни техники, като вземат предвид възрастта на клиента (психоанализа, игрова терапия, проективни техники с използване на картини и др.).

Семейната терапия може да се използва и при юношеска (детска) депресия. Целта му е да промени факторите, които предизвикват депресия и възникват в семейната система. Методи на лечение - консултиране, участие в група на Балинт, в която се подобрява качеството на комуникация между родителите и тяхното дете, премахва се неграмотността при решаване на сложни вътресемейни проблеми.

Лекарства: Антидепресанти за тийнейджъри

Лекарствата за юноши рядко се предписват. Използва се при тежки форми на депресия, когато психотерапията не помага. Това лечение се състои в прием на антидепресанти. Според начина на приложение и тежестта на страничните ефекти те се разделят на лекарства от първа и втора линия..

Антидепресантите от първа линия включват Zoloft, Paxil, Fevarin, Prozac и др. Характеристики на тези лекарства:

  • амбулаторно назначение;
  • минималният брой странични ефекти;
  • лекота на употреба на лекарства (обикновено 1 път на ден в предписаната доза);
  • безопасност за пациента в случай на предозиране.

Антидепресантите от втора линия са лекарства като Амитриптилин, Мелипрамин, Анафранил, Людиомил и др. Те имат следните характеристики:

  • с тези лекарства депресията се лекува при юноши само в специализирани лечебни заведения;
  • средствата имат подчертан психотропен ефект;
  • страничните ефекти са високи при прием на антидепресанти от втора линия.

Какво да търсите по време на лечението с антидепресанти?

Ако лекар е предписал антидепресанти на тийнейджър за лечение на депресия, тогава задачата на родителите е да вземат предвид следните нюанси:

  1. Детето трябва да бъде под постоянен надзор. Отначало поради лекарствата пациентът може да бъде измъчван от мисли за самоубийство. Можете да познаете тяхното присъствие, ако тийнейджър се отдалечи от роднините и приятелите си, спре да общува с тях, започне да разпространява собствените си неща, да говори за смъртта или да рисува мрачни образи.
  2. Пациентът трябва да приема лекарства строго според предписанието. Невъзможно е да спрете приема на предписаните лекарства, тъй като това ще повлияе отрицателно на резултата от лечението и ще причини нежелани последици. Оттеглянето на антидепресантите се извършва постепенно. Лекарят предписва намалена доза лекарства всеки път.
  3. Предписаните антидепресанти за деца не винаги са подходящи. Ако по време на приема се появят някакви подозрителни симптоми, трябва да се консултирате с лекар за съвет.

Помощ за тийнейджърки

Въпросът за това как да помогнем на тийнейджърката да се справи с депресията заслужава специално внимание. Проучванията показват, че житейските ситуации оставят по-дълбоки отпечатъци върху психиката на момичетата. Децата често се съмняват в себе си и своите сили. Момичетата се справят много по-трудно с проблемите, отколкото момчетата..

Момичетата се нуждаят от вниманието на хората около тях. На първо място, юношите се нуждаят от одобрението и подкрепата на своите родители. Майките и татковците могат да помогнат на дъщерите си да осъзнаят значението им в този свят и да придобият самочувствие.

Превенция на депресията

Подобряването на семейния климат играе важна роля за предотвратяване появата на признаци на депресия при юноши на възраст 13-18 години. На родителите се препоръчва:

  1. В процеса на обучение се опитайте да избегнете унижението и наказанието. Вашите отрицателни действия могат само да накарат един тийнейджър да се почувства ненужен или непълноценен.
  2. Ако детето е изправено пред някакви проблеми, тогава не го измъчвайте с морализиране. Често тийнейджърската депресия се развива поради родителски напътствия. В трудни моменти от живота е важно първо да изслушате детето. Само тогава можете да дадете подходящ съвет.
  3. Не дръжте детето под постоянен надзор и грижи. Прекомерният родителски контрол превръща тийнейджър в несигурен и зависим човек.
  4. Да не се принуждава човек да постъпва така, както майката или бащата иска, и да не се налага изборът на определена професия. Тийнейджърът е човек, който се нуждае от чувство за свобода..

Лечението и предотвратяването на депресия при проблемни юноши не е лесна задача. Тя може да бъде решена само със съдействието на родителите с психолог или психиатър. Само цялостни мерки могат да постигнат положителен резултат.

ВАЖНО! Информационна статия! Преди да предприемете каквото и да е действие, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Депресия при деца и юноши
статия по темата

Депресия при деца и юноши

Изтегли:

Прикаченият файлРазмерът
depressii_u_detey_i_podrostkov.docx37,28 KB

Визуализация:

1. Прояви на депресия, нейните видове, приспособяване към училище в депресивни състояния ___________________________________________________________________ 3

2. Причини за депресия, нейното предотвратяване и лечение _____________ 8

Списък на използваната литература ____________________________________ 13

Всеки от нас, и детето не е изключение, е преживявал поне от време на време меланхолия (периоди на лошо настроение, тъга или меланхолия). Депресията, която е психично разстройство, се различава по външен вид от меланхолията по продължителност, честота и дълбочина на симптомите.

В момента разпространението на депресията при децата (едно от най-опасните детски заболявания) има тенденция да се увеличава. Освен това се наблюдава намаляване на средната възраст на децата, които проявяват симптоми на депресия. Причините за това често са разбираеми и добре известни - ускоряващият се ритъм на живот, нарастващата изолация на много семейства, намаляването на времето, отредено за общуване с детето и т.н. В такава ситуация е много важно родителите, когато се появят симптоми и подозрения за депресивно състояние при дете, незабавно да се обърнат към детски специалисти (деца, юноши, семейни психолози, детски психиатри). При дълбока депресия детето няма да може да излезе самостоятелно от това състояние и депресията ще се отрази негативно на здравето и целия му бъдещ живот..

Депресията е психично разстройство, което може да се прояви в множество форми и признаци (продължително депресивно настроение, липса на интерес към дейности, инхибиране на мисленето, необосновани страхове, различни физиологични признаци като безсъние, загуба на апетит и др.).

Дълго време се смяташе, че децата, за разлика от възрастните, не могат да изпитват депресивни състояния, поне дългосрочни. Последните изследвания показват, че дългосрочната депресия е толкова проблематична за деца и юноши, колкото и за възрастни.

Трудно е да се идентифицират признаци на депресия при децата, първо, поради тяхната неяснота, и, второ, защото детето не винаги е в състояние да даде подробен отчет на своите емоционални преживявания. Депресията при дете винаги е маскирана: това е тревожност, неуспех в училище и смущения във взаимоотношенията с връстници, грижа за здравето и страх за близките. Именно маскировката, нетипичността е най-характерната черта на детската депресия..

Сериозни и дългосрочни депресивни състояния могат да се наблюдават при 3-5% от децата и 10-20% от юношите. Основната трудност се крие в диагностиката на такива състояния (променливост, нестабилност, разнообразие от прояви поради едновременното действие на много външни фактори върху детето).

1. Прояви на депресия, нейните видове, училищна дезадаптация в депресивни състояния

Депресията при децата, за разлика от настроенията „тъжни, меланхолични, тъжни“, не е самоограничаващо се разстройство и родителите не трябва да очакват те да изчезнат с възрастта. Депресията може да се повтори и да доведе до значително влошаване на общото състояние и здравето на детето, което прави депресията много опасно детско заболяване.

Педагозите и родителите трябва да са наясно, че депресивните състояния почти винаги се появяват с оплаквания от лошо здраве. Оплаквания от сърцебиене, замаяност, гадене, слабост, нарушение на съня, различни болки, съчетани с летаргия („краката ми са уморени, не искат да ходят“, „ръцете, краката са тежки“, „трудно е да ходя, едва носех куфарчето си“), промяна във външния вид на детето създават картина на тежко физическо заболяване и първите месеци (и дори години) са обект на внимание на педиатрите или хирурзите. Липсата на потвърждение в анализите на някакво сериозно заболяване не изключва реалното страдание, което детето преживява, но показва нарушение на неговата емоционална сфера и трябва да служи като сигнал за възрастни за детски проблеми..

Тези заболявания могат да бъдат или изключително разнообразни, често заместващи се, или, напротив, монотонни, ограничени до едно постоянно оплакване. Най-честите оплаквания при децата в предучилищна възраст са болки в корема, а при деца в начална училищна възраст - главоболие. Често децата са уверени в неизлечима болест (така нареченото хипохондрично разстройство). Това се проявява във факта, че дори при споменаването на нечие заболяване или смърт, тревожността на детето се увеличава и напълно непознати дори с елементарните симптоми на болестта, те използват медицински термини, които са били чути някъде и съдържат очевидна заплаха: рак, СПИН, проказа, колапс, менингит и др..

Много деца имат изразена проява на безпокойство и страх, които се увеличават, като правило, вечер и през нощта. Несигурната, безсмислена тревожност е краткотрайна, но бързо се превръща в конкретен страх: да остане само, да загуби майка си, детето се страхува, че майка му няма да дойде в детската градина за него, че по пътя от работа ще бъде блъсната от кола или ще бъде убита от бандити. Заедно с това се появява и страхът за себе си, здравето, живота и бъдещето: „Ще порасна ли и внезапно ще стана лош човек, бандит, ще отида ли в затвора? Ами ако ще има война, всичко живо ще умре, няма достатъчно въздух, вода, храна? Как да живееш, когато родителите ти умрат? " Най-високата степен на безпокойство е общ, дифузен, безсмислен страх, когато всичко наоколо е изпълнено със заплаха и представлява опасност.

Възможни са и така наречените панически разстройства: пристъпи на сърцебиене, болки в сърцето, световъртеж, гадене, студени тръпки и учестено дишане. Това състояние настъпва остро и често е придружено от изразено чувство на страх от смърт, страх от затворено пространство..

Децата и юношите често не могат да разпознаят и опишат своите емоции и чувства. Те все още не винаги знаят как да се изразят с думи. Те се изразяват по начини, достъпни за тях чрез поведение. Възрастните често мислят, че това поведение е просто неподчинение или проява на дух на противоречие, но всъщност може да е признак на депресия..

Често същите тези симптоми могат да бъдат признаци на друго психическо или физическо заболяване. Децата могат да страдат от депресия заедно с други разстройства, като тревожни разстройства или обучителни затруднения. Ето защо за правилната диагноза е много важно да се консултирате със специалист навреме..

Видове депресивни разстройства.

1. Депресивни симптоми. Например, едно дете е тъпо и нещастно. В повечето случаи тези симптоми са временни, бързо се разрешават, предизвикват се от конкретни събития и не показват сериозно психично разстройство. Депресивните симптоми трябва да се разграничават от действителните симптоми на болестта "депресивно разстройство".

2. Депресивен синдром. Едновременното присъствие на редица депресивни симптоми (например настроение на тъга, отслабване на интереса към активност, психомоторни нарушения и др.). Синдромът може да съществува едновременно с други разстройства (напр. Разстройство на хиперактивност, разстройство с дефицит на вниманието). Депресивният синдром е по-сериозно състояние, отколкото просто депресивен симптом, но се счита за заболяване, ако надхвърля нормата по продължителност и дълбочина.

3. Депресивно разстройство (всъщност „депресия“). Това се случва, когато депресивният синдром поради дълбочина и продължителност води до значително влошаване на общото състояние на детското тяло.

Депресията варира в различните възрасти..

Например, вместо така нареченото „социално отстъпление“, детето може да изпита изблици на агресия. Освен това признаци като липса на концентрация, обучителни затруднения и обучителни затруднения могат да показват както депресия, така и разстройство с дефицит на вниманието. Трябва да се има предвид, че симптомите на депресия са различни за всеки възрастов период (въпреки че има общи симптоми).

За депресията при деца под 1,5-2 години се знае много малко. Малките деца с емоционално студена семейна среда (липса на грижи на майката, невъзможност за формиране на привързаност) могат да получат симптоми, подобни на тези на депресивно разстройство (апатия, отчуждение, нарушения на съня, загуба на тегло и др.). Родителите обръщат внимание на намаляване на апетита, спиране на наддаването на тегло, настроение и забавяне на движенията.

Обикновено симптомите на депресия при малки деца се различават от тези при по-големите деца (свързани с възрастта симптоми).

В предучилищна възраст обикновено на преден план излизат промените в здравето и в същото време могат да се появят типични депресивни симптоми: тих глас, тъжен израз на лицето, скъперни изражения на лицето, походка в напреднала възраст, повишена страх, оплаквания от физически заболявания, остри и внезапни прояви на темперамент и поведенчески проблеми (агресия, периоди на "бунт" и др.).

При по-малките ученици по-забележими са: изолация, безразличие, загуба на интерес към игрите, училищни дейности и меланхолично настроение. Но обикновено до 12-13 години детето рядко може да чуе оплакване за „тъга“ или „меланхолия“. По-често децата се оплакват, че им е "скучно", "нищо не е интересно", "непоносимо", "искам да плача", "камък в сърцето ми", "тъмна стена". Между другото, оплакването за "скука", което означава намаляване на интереса към заобикалящия живот, е един от най-честите признаци на депресия при децата. В същото време, за разлика от депресираните възрастни, децата имат повишена сълзливост или постоянна готовност да плачат, колкото по-изразено е по-младото дете. Депресираните деца плачат по най-малката причина: когато се обиди, направи забележка или насърчи, непознат идва в къщата.

Отбелязват се и свръхчувствителност, състрадание (децата могат да плачат над счупено цвете, повалено дърво, убито от бръмбар), съжаляват за неживи предмети. Те не пускат майка си, те искат да ги вземат на ръце, да ги разклатят, в речта им се появяват бебешки интонации.

Междувременно децата изглеждат не толкова тъжни, колкото мрачни и мрачни. За разлика от възрастните, „векторът на вината“ в детската депресия е насочен навън. Децата са недоволни от отношението на родителите си към тях, считат ги за виновни за лошо здраве, лошо настроение, изказват много претенции и упреци. Започвайки да се съмняват в любовта на родителите си, те задават един и същ въпрос много пъти на ден: „Обичате ли ме?“, Но с положителен отговор и привързаност те се успокояват за известно време, улавят погледите на близките, опитват се да проверят любовта си по наивни начини. Всеки коментар, недоволство на родителите провокират пристъпи на моторно безпокойство с писъци, плач, нелепи заплахи и действия, до демонстративни опити за самоубийство.

Един от ранните признаци на детска депресия е дезадаптация в училище. По правило тя расте постепенно, проявявайки се в трудностите при разбирането и запаметяването на учебния материал. Децата отделят все повече време за домашни и не разбират прочетеното. След като много пъти преразказват текста у дома, на следващия ден не могат да го запомнят на черната дъска, не могат да решат най-простите проблеми, объркват акаунта. Те започват да плачат, жалейки се, че всичките им усилия са напразни, че „все още ще има двойка“. Те стават изключително разсеяни, забравят вкъщи тетрадки и учебници, оплакват се от загубата на паметта: „Станах напълно глупав“, „Не мога да се науча“, „Опитвам се да разбера и не разбирам“. Те вярват, че учителите не ги харесват заради тяхната глупост, връстниците ги презират, стремят се да обиждат, смеят се на лошото им академично представяне, че са безинтересни, неприятни и дори родителите отдават предпочитание на други деца в семейството.

Появява се и бавност, неловкост, необичайна за дете. Децата се обличат дълго време, не могат да тичат, играят с връстниците си на почивки, изглеждат отпаднали и неудобни в уроците по физическо възпитание, постепенно спират да посещават спортни секции, изискващи физическо натоварване.

По време на периода на усъвършенстване детето дава думата да отиде утре на училище, подготвя уроци, събира портфейл и на сутринта или категорично отказва да изпълни обещанието си, или стига до портата на училището и се връща у дома. Той не може да обясни своето състояние последователно, отговаря на всички въпроси „не мога“, „не искам“ или всеки път, когато се позовава на нови незначителни причини. Той е весел и спокоен, когато поради болест или ваканция родителите спират да обсъждат въпроса за училището. Това състояние на „училищна фобия“ може да продължи 3-4 години.

Депресията при подрастващите е най-живият цвят. Към чувството на тъга, копнеж, тъга се присъединяват идеи за собствената ми безполезност, малоценност, неинтересни за връстниците, болезненост: „Измъчвам майка си, а баща ми е побелял“, „Най-болен съм, най-лош, срам ме е с децата“, „Мръсен съм и не знам как да уча“, добавят се чувство на сънливост и нарушен апетит, прояви на самоунижение и мисли за самоубийство.

Проявите могат да бъдат много различни: тийнейджър може да стане летаргичен и апатичен, може да стане груб и непокорен, да говори тревожно и да мисли само за здравето или външния си вид. Загубата на воля и енергия се проявява в агонизиращо безделие, болезнено „убиване на времето“ с помощта на телевизия, в препрочитане на многократно прочетени книги, в необичайни за възрастта игри (войници, коли) и т.н. В същото време ученикът не може да седне за уроци, като се мъмри за мързел и липса на воля. При липса на успех от класовете тийнейджърът се стреми да избягва ситуации, които контролират качеството на образованието: тайно пропуска някои уроци, тестове и след това напълно спира да посещава училище.

Родители, учители, съученици не могат да обяснят промяната в характера на тийнейджъра и спада в академичните му постижения, като разглеждат тези прояви като мързел, размисъл или като намиране на причини за това в кавга с приятели, влиянието на лоша компания. Съответно към такъв тийнейджър се подхожда с дисциплинарни мерки - изисквания, наказания, понякога много жестоки.

Нараненият тийнейджър реагира на всички коментари с грубост, грубост и понякога физическа агресия. Той става конфликтен, нагъл, нетолерантен. В семейството той е потаен, враждебен, особено към родителя, който е много корав и прям..

В допълнение към специфични (свързани с възрастта) симптоми на депресия, има общи симптоми, характерни за всяка възраст, продължителността на които (няколко седмици) и почти ежедневна проява могат да показват депресия при дете:

- постоянно състояние на тъга (униние);

- постоянно чувство за вина и безполезност, липса на самочувствие;

- ниска устойчивост на фрустрация (психологическо състояние в ситуация на разочарование, неуспех за постигане на целта), изразяваща се в плач или ярост;

- продължителна липса на интерес към света около нас, липса на периоди на радост, липса на енергия (летаргия);

- „Социално отстъпление“ (например желанието да се ограничи броят на социалните контакти);

- безсъние или, обратно, повишена сънливост;

- намален или повишен апетит;

- чувство на постоянна умора;

- трудности с конструктивното решаване на проблеми, желанието да се избегне тяхното решаване;
- злоупотреба с наркотици, мисли за самоубийство;

- намалена бдителност и намалена способност за вземане на решения.

Заключение: депресията е психично разстройство, което може да се изрази в множество форми и признаци (продължително депресивно настроение, липса на интерес към дейности, инхибиране на мисленето, необосновани страхове, различни физиологични признаци като безсъние, загуба на апетит и др.).

Видове депресивни разстройства.

1. Депресивни симптоми. В повечето случаи тези симптоми са временни, отзвучават бързо, предизвикват се от конкретни събития и не са показателни за сериозно психиатрично разстройство..

2. Депресивен синдром. Едновременното наличие на редица депресивни симптоми. Депресивният синдром е по-сериозно състояние, отколкото просто депресивен симптом, но се счита за заболяване, ако надхвърля нормата по продължителност и дълбочина.

3. Депресивно разстройство (всъщност „депресия“). Това се случва, когато депресивният синдром поради дълбочина и продължителност води до значително влошаване на общото състояние на детското тяло.

Един от ранните признаци на детска депресия е дезадаптация в училище. Появява се бавност, неловкост, необичайна за дете. Децата се обличат дълго време, не могат да тичат, играят с връстниците си на почивки, изглеждат отпаднали и неудобни в уроците по физическо възпитание, постепенно спират да посещават спортни секции, изискващи физическо натоварване.

2. Причини за депресия, нейното предотвратяване и лечение

Развитието на депресия се влияе както от външни, така и от вътрешни фактори. Най-травмиращият фактор за деца в по-млада предучилищна възраст (до 4 години) е отделянето от майката, от семейството (настаняване в болница, санаториум, денонощна детска градина, ясла, сиропиталище и др.), А за деца над 5 години - дълго дисфункционална семейна ситуация (скандали, жестокост на родителите, развод, смърт на родители).

От 7-годишна възраст най-значимите фактори на депресията са свързаните с училище проблеми (промяна в класа, учителя, изоставането от връстниците, насилителното отношение на учителя).

Краткосрочната преходност на депресията в детска възраст е изключително рядка: обичайната продължителност на депресията е от 1-3 месеца, до една година или повече. В същото време интензивността на депресивните симптоми е променлива и е свързана със семейната ситуация и физическото състояние на детето..

Депресията при децата се появява по правило поради комбинация от много фактори. Формално има няколко причини.

1. Инфекциозни заболявания. Депресията може да бъде усложнение на инфекциозно заболяване (ARVI, остър тонзилит и др.).

2. Генетично предразположение. Според последните данни, ако родителите са имали депресивни разстройства, рискът от появата им при дете достига 15%. Освен това генетичните фактори значително увеличават риска от депресия поради психосоциални фактори..

3. Функционални нарушения в мозъка. Много проучвания показват, че депресията при дете може да бъде причинена от биохимични промени в мозъка - намаляване на равновесната концентрация на невротрансмитери (серотонин, норепинефрин, гама-аминомаслена киселина и др.). Смята се, че действието на т.нар. антидепресантите се свързва с възстановяването на първоначалните равновесни концентрации на невротрансмитери.

4. Психосоциални фактори. Тези фактори включват: отглеждане на дете в атмосфера на страх (заплахи от наказание, постоянно чувство на безпомощност), ранна загуба на един от родителите, разпадане на семейството, конфликти с други деца и множество други причини, водещи до постоянни стресови ситуации. Невробиологичният резултат от стресови ситуации е, по-специално, многократно повишаване на концентрацията на хормона „стрес“ (кортизол) в кръвта, което се наблюдава и при развитието на депресия при дете.

В допълнение към горното, има много други фактори, които сами или (по-често) в съвкупност водят до развитие на депресивен синдром или депресивно разстройство при деца. Например, при специална чувствителност на тялото на детето към промени в климатичните условия е възможна появата на "зимни" депресии..

Нови знания за депресията.

Психичните ресурси са тясно свързани с физическите ресурси, тъй като всички мускулни клетки се контролират от мозъка. През 2004 г. учените откриха, че при стрес активността на мускулните клетки (тонус) се увеличава няколко пъти, което води до значителен разход не само на физически ресурси, но и на ресурси на нервните клетки. С други думи, стресът, безпокойството, безпокойството причиняват консумацията на психофизични ресурси не по-малко от изтощителната физическа активност или хипотермия. Ресурсите се консумират бързо и се възстановяват бавно. Освен това, колкото по-голямо е изчерпването на психофизичните ресурси, толкова по-бавно те се възстановяват. Следователно, остър дефицит на умствени ресурси често става хроничен. Ако това се случи при деца и юноши, тогава социалното развитие се забавя, адаптацията в екипа се влошава, развива се изолация, страх от комуникация, затруднения в концентрацията.

Профилактика и лечение на депресия при деца и юноши

Ако дете в състояние на депресия е поне частично наясно с необичайността на състоянието си и иска да излезе от него (т.е. мотивирано), тогава най-добрата терапия е физическата активност (дълги разходки, спортуване и т.н.). Добър ефект дават психотерапевтичните методи - игра, групова и семейна терапия. При избора на метод на психотерапия се вземат предвид нивото на психическо развитие, тип личност и неговите характеристики, наличие на педагогическа пренебрегване, наличие на дезадаптация, ниво на социализация на личността, както и семейни условия, особено конфликтни семейства, лишения, които са една от причините за психогенни разстройства. Важно условие за успешното провеждане на психотерапия е психологическата нагласа на пациента, която е важна при подрастващите и е важна за корекцията на характерологичните разстройства, отношението към ситуацията, причинила психогенното разстройство, преодоляване на погрешното отношение към себе си и другите.

В юношеството се използва поведенческа терапия, насочена към разработване на нови форми на реагиране на трудностите, преодоляване на социалната дезадаптация.

Що се отнася до семейната терапия, нейното изпълнение често среща трудности поради нежеланието на родителите да се свържат с лекари, психолози, логопеди, което е свързано с пренебрежително, безразлично отношение към детето, ранна депривация и социално-педагогическо пренебрегване. В тези случаи психогенното развитие и повтарящите се депресивни състояния са по-чести, в юношеството те се повтарят с по-изразени психопатологични симптоми и са по-трудни за лечение и рехабилитация..

За лечение на дългосрочно депресивно разстройство се използват редица фундаментално различни методи..

Психотерапевтични методи (психосоциална терапия). Методите зависят от възрастта на детето (лечебните сесии се провеждат от детски или юношески психолози), микросоциалната среда (семейна терапия). Основната цел е да се засили самочувствието на детето, да се развие способността му да изразява чувства, да решава проблеми, да влияе активно на различни ситуации, да се адаптира към социалните отношения.

Фитотерапевтични методи. Широко се използва при леки форми на депресия (например, лечение с екстракти от касис).

Светлинна терапия. Ефективността на методите за светлинна терапия е свързана с повишаване на регулаторната функция на мозъка.

Методи на медикаменти (антидепресанти). Те се използват при тежки форми на депресивни разстройства и ако други методи са неефективни. За лечение на деца се използват същите психоактивни лекарства, както при възрастни, но в различна дозировка (която се определя от детски психиатър).

Възможността за използване на антидепресанти за лечение на деца все още е противоречива, но статистиката показва, че този тип лекарства помагат поне на 50% от случаите на тежка депресия при юноши. Някои видове антидепресанти са одобрени за употреба при деца на възраст над 6 години. Но общата препоръка е да се ограничи продължителността на лечението с антидепресанти и да се изключат антидепресантите, ако други видове лечение имат положителни ефекти..

Заключение: Причините за депресията:

3. Функционални нарушения в мозъка.

Профилактика и лечение: Най-добрата терапия е физическата активност (дълги разходки, спорт и др.). Добър ефект дават психотерапевтичните методи - игра, групова и семейна терапия. При избора на метод на психотерапия се вземат предвид нивото на психическо развитие, тип личност и неговите характеристики, наличие на педагогическа пренебрегване, наличие на дезадаптация, ниво на социализация на личността, както и семейни условия, особено конфликтни семейства, лишения, които са една от причините за психогенни разстройства. Методи на медикаменти (антидепресанти). Те се използват при тежки форми на депресивни разстройства и ако други методи са неефективни. За лечение на деца се използват същите психоактивни лекарства, както при възрастни, но в различна дозировка (която се определя от детски психиатър).

Депресията е психично разстройство, което може да се прояви в множество форми и признаци (продължително депресивно настроение, липса на интерес към дейности, инхибиране на мисленето, необосновани страхове, различни физиологични признаци като безсъние, загуба на апетит и др.).

Видове депресивни разстройства.

1. Депресивни симптоми. В повечето случаи тези симптоми са временни, отзвучават бързо, предизвикват се от конкретни събития и не са показателни за сериозно психиатрично разстройство..

2. Депресивен синдром. Едновременното наличие на редица депресивни симптоми. Депресивният синдром е по-сериозно състояние, отколкото просто депресивен симптом, но се счита за заболяване, ако надхвърля нормата по продължителност и дълбочина.

3. Депресивно разстройство (всъщност „депресия“). Това се случва, когато депресивният синдром поради дълбочина и продължителност води до значително влошаване на общото състояние на детското тяло.

Един от ранните признаци на детска депресия е дезадаптация в училище. Появява се бавност, неловкост, необичайна за дете. Децата се обличат дълго време, не могат да тичат, играят с връстниците си по време на почивката, изглеждат мудни и неудобни в часовете по физическо възпитание и постепенно спират да посещават спортни секции, изискващи физическо натоварване. Причини за депресия:

3. Функционални нарушения в мозъка.

Профилактика и лечение: Най-добрата терапия е физическата активност (дълги разходки, спорт и др.). Добър ефект дават психотерапевтичните методи - игра, групова и семейна терапия. При избора на метод на психотерапия се вземат предвид нивото на психическо развитие, типът на личността и неговите характеристики, наличието на педагогическа пренебрегване, наличието на дезадаптация, нивото на социализация на личността, както и семейните условия, особено конфликтните семейства, лишенията, които са една от причините за психогенните разстройства.

Списък на използваната литература

  1. Дробинская А.О. Училищни трудности на нестандартни деца, Москва, 1999.

Как училището влияе на настроението на детето и развитието на депресия

Според клиничните наблюдения през последните години детската и юношеска депресия се превърна във важна част от детската психопатология. Депресията при децата засяга пряко тяхната чувствителност и нейните прояви, свързана е с психосоматичната сфера и света на детските психози.

В допълнение, той придружава много физически заболявания, крие се под различни поведенчески разстройства и е придружен от проблеми с ученето и неуспех в училище..

Училището в живота на детето

Прекомерната честота или повтаряне на неприятни преживявания, които се натрупват в страх, могат да доведат детето до депресивно поведение, обостряне на ситуацията на безпомощност и несигурност.

В контекста на функционирането на дете или юноша в училище тези преживявания са важен елемент от развитието на израстващия човек. Още от първите минути той вижда качеството на неговото функциониране, способността да мотивира или липсва, взаимоотношения с връстници, учители и т.н..

Имайте предвид, че училището е второто по важност място за развитието на детето след семейна среда. Там прекарва значителна част от времето през деня, установява контакти, трупа опит, учи, опознава света и т.н. Училището е много важен елемент в живота на млад човек, поради което атмосферата на това място и осигуряването на чувство за сигурност на децата са толкова важни..

Трудностите възникват в човешкия живот от ранното детство. Преодоляването им помага за развитието. Още в началото на юношеството се развиват личностни черти, характерни за всяко дете. Някои деца са по-изходящи и зависими от други. Това им позволява бързо да се аклиматизират в група..

Други развиват черти на характера като срамежливост, липса на комуникация, секретност и избягване на конфликти. Такива качества пречат на установяването на нови контакти и адаптирането към нова ситуация..

Как училището влияе на риска от депресия

Училището, подобно на семейството, е важен „патогенен“ фактор. В крайна сметка малките деца прекарват по-голямата част от деня на бюрата си. А влизането в детската градина, особено за деца на възраст 6-8 месеца, е голям емоционален шок за много от тях..

По-късно, когато стигнат до училище, те изпитват несигурност, стрес с негативни последици, причиняващи трудности в ученето и в отношенията с някои колеги, липса на мотивация и самочувствие. Спадът в училищните резултати след първите три до четири години е един от най-добрите показатели за възможното начало на депресивни разстройства..

В известен смисъл неуспехът в училище е сравним с безработицата при възрастни. Отдавна е доказано, че неуспехът в училище може да причини депресивно поведение в детството. Училището е естествена среда, в която детето се утвърждава чрез науката, място, където се интегрира с хора като него и общността, в което се опитва да получи одобрение от учители и съученици. А училищните лезии блокират много от тези функции и освен това причиняват неблагоприятни последици за здравето му..

Според експерти училището, с манията си за подобряване на академичните постижения, значително увеличава страха от неуспех, който се счита за основната причина за безпомощност, проблеми със социализацията и някои депресивни симптоми. Голям брой извънкласни дейности отнемат твърде много свободно време на деца и младежи.

Причини за депресия при дете

Сред многото причини за депресия, свързани с функционирането на детето в училищната среда, могат да бъдат посочени следните:

  • взаимоотношения учител-ученик (отхвърляне, отхвърляне на детето от учителя, липса на подсилване на положителни резултати с едновременно наличие на отрицателни подкрепления и др.);
  • неуспехи в училище (липса на интерес към уроците в училище, влошаване на резултатите);
  • изискванията на родителите, които надхвърлят възможностите на детето, очакванията на детето за осъществяване на неосъществените им мечти, налагането на волята им;
  • Лоши връзки с връстници (неодобрение от връстници, чувство на самота, агресивно поведение)
  • ниска самооценка на детето (липса на вяра в собствените възможности);
  • травматичен опит (въпреки че засяга цялостното функциониране на детето, със сигурност ще се отрази на функционирането му в училищната среда);
  • претоварени с твърде много уроци в училище.

Проблеми, свързани със започване на училище

Периодът на обучение е много важно време за млад човек. Училището се превръща в място, където детето се учи, осъществява нови социални контакти, научава своите възможности и развива вътрешните си интереси.

Докато посещават училище, децата са изложени на редица трудности. Училищните проблеми могат да причинят много вътрешни проблеми, които от своя страна могат да бъдат причина за депресия при децата..

Първите посещения в училище са основен стрес в живота на ученика. Дори ако детето все още е ходило на детска градина, тази смяна на мястото и политиката за опазване на околната среда се превръща в трудна задача. Стресът, причинен от това събитие, може да повлияе на влошаването на настроението на детето и да причини нежелание да ходи на училище. Понастоящем ролята на родителите е много важна. Те осигуряват на детето подкрепа и чувство за сигурност..

Разговорите с детето, разбирането на неговите трудности и помощ дават шанс за подобряване на ситуацията. Оставянето на дете само със собствените си проблеми може да доведе до задълбочаване на проблемите. Децата с психични проблеми имат емоционални проблеми.

Позицията на родителите по отношение на тези първи трудности е много важна за формирането на самочувствието на детето и формирането на неговите възгледи. Дете, което има родителска подкрепа, ще бъде по-ефективно за справяне с трудностите в по-късен живот от дете, което не получава тази помощ.

Депресията при деца се причинява предимно от външни фактори и има други причини, освен депресията при възрастните. Депресивните разстройства са причина за контактите на детето с околната среда и семейните проблеми. Често родителите не обръщат внимание на такива промени в настроението на детето, като ги свързват с възрастта.

Училищни проблеми на подрастващите и развитието на депресия

Проблемите в училище са много трудни за млад човек. Независимо дали са причинени от натиск от страна на учителите, проблеми в науката, липса на признание от съучениците или прекомерни родителски изисквания, всичко това води до появата на много трудни емоции..

Промените, свързани с действието на хормоните, растежа на тялото и промените, задълбочават негативните чувства на младия човек и издигат всяка трудност до ранг на неразрешим проблем..

Не бива обаче да се подценяват сигналите, подавани от детето. За възрастните тези трудности може да изглеждат тривиални, но за тийнейджър това е наистина безнадеждна ситуация. Появата на проблеми в училище може да доведе до влошаване на настроението и поява на допълнителни затруднения..

Младият човек може да не види решението на тази ситуация и да се опита да намали вътрешното напрежение. Често срещан начин за справяне с трудностите е самонараняването. Ужасното му проявление е самонараняване. Целта му е да намали вътрешната болка чрез физическо страдание..

Неразбирането от страна на родителите и задълбочаването на свързаните с училище проблеми може да доведе до сериозни психични разстройства. Депресията при юношите често е трудна. Непризнаването на промените в поведението на детето го успокоява от липсата на подкрепа от семейството. Също така, игнорирането на неговите сигнали и подигравателните проблеми могат да доведат до образуването на тежки нарушения на настроението. Много обезпокоителен симптом на депресия при младите хора са мислите за самоубийство. Психиката на млад мъж все още не е напълно оформена и не е в състояние да се справи с всички трудности.

Увеличаването на училищните затруднения и невежеството на родителите за това състояние или неразбирането на проблема могат да бъдат причина за депресия при млад човек. Детето трябва да има право на професионална помощ, за да може да се върне към здравето си.

Самото училище няма да реши всички трудности и проблеми, свързани с образованието за родителите. Интересът на родителите към делата и нуждите на детето позволява да се избягват трудни ситуации и в резултат на това психични разстройства.

Симптоми на депресия при деца

Ако забележите промени във функционирането на детето, струва си да обърнете внимание на симптомите, които могат да показват появата на депресия:

  • тъжно настроение - прояви на тъга, самота и песимизъм, лошо настроение, детето се ядосва лесно, често плаче, трудно го утешава;
  • автодепресивни идеи - чувство за безполезност, вина, желание за смърт;
  • агресивно поведение - трудности в междуличностните отношения, кавги, враждебност, малко уважение към авторитета;
  • нарушения на съня - нарушен сън, моменти на безсъние, затруднено събуждане сутрин;
  • влошаване на училищните резултати - постоянни оплаквания от учители, лоша концентрация, лоша памет, загуба на привични интереси в часовете;
  • намалява социализацията - изолация, по-малко участие в живота на групата, оттегляне от общността;
  • соматични заболявания - главоболие, коремни болки, мускулни болки, други заболявания и здравословни проблеми, нарушен апетит и / или промени в съществуващото тегло;
  • загуба на нормална енергия - загуба на интерес към спорт и развлечения, намалена физическа и / или умствена енергия.

Тези признаци не трябва да се подценяват. Трябва да се вземат мерки възможно най-скоро, за да се преодолеят възникващите или съществуващи симптоми на депресия и да се помогне на детето.