Лечение на булимия

Лечението на булимия е комбинация от терапевтични и психологически мерки, насочени към избавяне от болестта. Bulimia nervosa, без подходяща терапия, често води до негативни и ненужни последици, проявяващи се както във физическото, така и в психическото здраве на пациента. В тежки случаи това заболяване може да бъде фатално. С навременното и правилно лечение обаче такива последици са обратими, поради което е изключително важно да се консултирате със специалист при първите признаци на заболяването..

Какво е булимия и какви лечения има? Какво трябва да направи човек, за да се отърве веднъж завинаги от това заболяване? Какъв тип терапия е най-благоприятна за възстановяване? Възможно ли е да излекувате болестта сами или да се отървете от нея с народни средства? Отговори на тези и други въпроси можете да намерите, като прочетете следната статия.

Как да победим психично разстройство

  • Как да победим психично разстройство
  • Лечение на булимия
  • Психотерапия и психологическа помощ при булимия
  • Правилното хранене при булимия
  • Народни средства за лечение на булимия
  • Обобщаване

Булимията е тежко психично разстройство, което най-често засяга юношите, докато развиват личността си. Характеризира се с неконтролирани и чести пристъпи на преяждане, последвани от прочистване на червата от изядената храна. За да не наддават на тегло, пациентите след всяко хранене предизвикват изкуствено повръщане, приемат лаксативи и диуретици.

Доста е трудно да се справите с това заболяване, но дори можете сами да спрете прогресията му. Но е възможно напълно да се възстановите от болестта и да предотвратите възможните рецидиви само с интегриран подход към терапията..

Изключително важно е булимията да започне лечение навреме. Терапията за такова психично разстройство включва лекарства, психологическа помощ и курс на психотерапевтични сесии. Можете също да лекувате булимия с народни средства у дома, където инфузии и отвари могат да помогнат за намаляване и потискане на апетита. Обратната връзка от много пациенти предполага, че е възможно да се справите сами с такава болест, като използвате диети и терапевтично гладуване.

Но при всякакъв вид терапия е изключително важно самият пациент да иска да се възстанови от болестта и да предприеме някои стъпки в тази посока. И ако той прояви такова желание, тогава му помогнете да се настрои в позитивно настроение, допринасяйки за бързото възстановяване..

В повечето случаи лечението на булимия не изисква хоспитализация в болница, но в санаториум могат да се вземат и мерки за рехабилитация..

Задължителната хоспитализация на пациента е необходима в следните ситуации:

  • силно изчерпване на тялото;
  • критична загуба на тегло до двадесет процента;
  • тежка дехидратация;
  • тежки форми на депресия.

В такива случаи е необходимо да се спре развитието на болестта възможно най-скоро, тъй като тя може да бъде фатална..

Лечение на булимия

Лечението на болестта с лекарства е един от важните компоненти при лечението на булимия. SSRI лекарствата - селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин - са се доказали много добре в това отношение. Това са антидепресанти, използвани за лечение на депресия и тревожни разстройства. Те допринасят за нарушаването на обратното поемане на серотонин и норепинефрин, като по този начин засягат центъра на насищане в мозъка и допринасят за потискане на глада.

Списъкът с такива лекарства се състои от антидепресанти и транквиланти:

  • Редуксин;
  • Флуоксетин;
  • Фенибут;
  • Афобазол;
  • Грандаксин;
  • Карбамазепин;
  • Золофт;
  • Велаксин или Венлафаксин.

Такива хапчета обаче трябва да се приемат само според указанията и предписанията на лекар. В никакъв случай не е възможно да се лекувате с лекарства, защото всяко лекарство, особено такова, което засяга психиката, води до пристрастяване и отрицателни странични ефекти. И опитен лекар ще предпише лекарството, необходимо за борба с болестта, въз основа на индивидуалните характеристики на пациента, тежестта на заболяването и други важни фактори. Ето защо, преди да започнете да пиете хапчета от булимия, трябва да се консултирате със специалист.

Много често хомеопатията се използва за лечение на булимия, както и различни хранителни добавки. Но всичко това не може да се нарече лечение на това заболяване. Приемът на тези лекарства е само един от начините да намалите повишения си апетит..

Психотерапия и психологическа помощ при булимия

Психотерапията и психологическата подкрепа при хранителни разстройства също играят важна роля. В края на краищата често психологическите фактори причиняват заболяване. И е достатъчно трудно да се справите сами, без помощта на квалифициран специалист. Ако не знаете къде да отидете и кой лекар да се свържете за булимия, тогава следната информация ще ви помогне да направите правилния избор..

От психотерапевтичните методи при лечението на това заболяване се използват психоанализата и гещалтският подход. Психоанализата разглежда самата болест като начин за контрол на потиснатите желания и чувства. Психотерапевтът помага на болния да осъзнае и приеме тези желания, да ги изрази. И когато това се случи, симптомите на булимия започват да отшумяват..

Подходът на Гещалт се фокусира върху работата с неизразени чувства и желания, неконтролируеми емоции. С този метод на терапия ситуацията се анализира във връзка с всякакви емоционални преживявания: тревожност, гняв или тъга. Обикновено хората се опитват да ограничат подобни преживявания, което води до хранителни разстройства..

Психологичните лечения за булимия се фокусират върху разнообразна тренировъчна, групова, междуличностна и семейна терапия. Междуличностната терапия помага на пациента да повиши самочувствието си, да изгради самочувствие, да нормализира отношенията между пациента и другите, а също така насърчава придобиването на социални умения. Работата със специалист по подобно лечение е насочена към намиране и решаване на подобни проблеми.

Семейната терапия помага на всички членове на семейството на пациента да променят начина си на живот по такъв начин, че да изключат възможни фактори, провокирали появата на такова тежко разстройство. Всъщност в повечето случаи именно семейните проблеми са основната причина за булимия..

По време на рехабилитационния период на възстановяване груповата терапия може да има доста голямо въздействие върху пациента. В такива сесии участниците говорят за своите проблеми и възможности за преодоляване на зависимостта, споделят своя опит и научават за методите за справяне с болестта на други пациенти. В допълнение, помагането на страдащите хора значително повишава самочувствието, което също има положителен ефект върху избавянето от психологическите проблеми. Такава група трябва да бъде контролирана от опитен психолог, който има подходящо образование и е преминал известно обучение..

Друга възможност за психотерапия при булимия е лечението на болестта с хипноза. Този метод ви позволява да идентифицирате подсъзнателните причини за заболяването и помага на пациента да получи контрол над себе си чрез внушение. Хипнотерапията значително намалява страховете и притесненията на пациента, повишава самочувствието и помага за придобиване на самочувствие.

Специалист психиатър ще бъде необходим в по-напредналите стадии на заболяването, когато булимията се лекува в болница или болница, като се използват не само методи за психологическо въздействие, но и лекарствена терапия, използваща антидепресанти и транквиланти.

Правилното хранене при булимия

Правилното хранене при това заболяване също е много важно. Не го бъркайте обаче с гладуване, защото диетата при булимия може да бъде доста опасна, особено без допълнителна психологическа помощ. Никой диетолог не може да оправи булимията.

И можете да отслабнете не само с диетична храна.

Здравословното и балансирано хранене, заедно с работата с психолог, както и медикаментозното лечение, представляват комплекс от програми за лечение на заболяването.

Основата на правилното хранене при булимия е фракционното хранене. По-добре е да се храните на малки порции няколко пъти на ден и в същото време да използвате храни, които няма да са тежки за стомаха: зеленчукови салати, плодови пюрета, различни зърнени храни, нискомаслени супи и нискомаслени млечни продукти.

За първи път трябва да се откажете от месни продукти, тъй като те са трудно смилаеми в тялото.

Зеленчуците, плодовете и плодовете с оранжеви и жълти цветове ще помогнат да се отървете от депресията: цитрусови плодове, кайсии, праскови, чушки, банани и други..

Много е важно за булимията да яде горещи първи ястия, както и тези храни, които са богати на микроелементи: магнезий, калий и калций.

В допълнение, лекарят може да предпише приема на витаминни и минерални комплекси, които помагат за възстановяване на баланса на хранителните вещества в организма, загубени поради дехидратация..

Народни средства за лечение на булимия

Някои от рецептите на традиционната медицина, използващи различни инфузии и отвари, също ще помогнат за нормализиране на работата на организма с булимия. Те могат лесно да се приготвят сами вкъщи от подръчните продукти. Но е важно да запомните, че традиционната домашна медицина в никакъв случай не е заместител на професионалното лечение на булимия. Такива лекарства само ще помогнат за поддържане на крехкото тяло, успокояване на нервната система и леко намаляване на чувството за глад..

В народната медицина за приготвяне на отвари и настойки, използвани за лечение на булимия, те използват: горчив пелин, ленено масло, смокини и сливи, зелен чай, минерална вода, кефир, царевична коприна и други продукти.

Запарка от магданоз и мента при булимия

Тази запарка има успокояващ и тонизиращ ефект, а също така помага за притъпяване на глада..

За да го приготвите, ще ви трябва:

  • суха мента;
  • сух магданоз;
  • 250 грама вода.

Растенията трябва да се вземат в равни пропорции и да се смилат на прах. Залейте супена лъжица от получения прах с чаша вряща вода и оставете за около тридесет минути.

Отвара от целина при булимия

За да приготвите такава отвара, трябва:

  • целина - 20 грама;
  • преварена вода - 250 мл.
  • Защо не можете сами да се подложите на диета
  • 21 съвета как да не купувате остарял продукт
  • Как да запазите зеленчуците и плодовете свежи: прости трикове
  • Как да победите желанието си за захар: 7 неочаквани храни
  • Учените казват, че младостта може да бъде удължена

Залейте целината с чаша преварена вода и оставете да къкри около петнадесет минути. След това време прецедете бульона и използвайте в три дози през деня. Трябва да пиете бульона преди хранене.

Инфузия на чесън при булимия

За готвене трябва да настържете три скилидки чесън и да налеете топла преварена вода. Оставете да се вари за един ден. Необходимо е да използвате този бульон преди лягане, една супена лъжица. Такава инфузия много добре поддържа тонуса на клапата, която свързва стомаха и хранопровода..

Обобщаване

Лечението на булимия е доста продължителен, усърден процес и изисква интегриран подход. Терапията за такова заболяване включва лекарствен подход, психотерапия и правилно здравословно хранене. По правило това заболяване се лекува добре у дома, само в някои случаи може да се наложи хоспитализация. Но за да не се стигне до това, е необходимо при първите признаци на наличие на такова заболяване да се свържете със специалист, за да започнете терапията навреме и да ускорите процеса на възстановяване и рехабилитация..

  1. Марилов В. В. - Ролята на психотерапията в комплексното лечение на пациенти с нервна анорексия. - 2005 г..
  2. Кулагина И. Ю., Колюцки В. Н. - Възрастова психология. - М.: 2001.
  3. Абрамова Г. С. - Психология на развитието. - Екатеринбург: 2009.

Повече свежа и подходяща здравна информация на нашия канал Telegram. Абонирайте се: https://t.me/foodandhealthru

Специалност: специалист по инфекциозни болести, гастроентеролог, пулмолог.

Общ опит: 35 години.

Образование: 1975-1982 г., 1MMI, сан-гиг, висша квалификация, лекар по инфекциозни болести.

Научна степен: доктор от най-висока категория, кандидат на медицинските науки.

Обучение:

  1. Инфекциозни заболявания.
  2. Паразитни болести.
  3. Спешни случаи.
  4. ХИВ.

Има ли лек за булимия?

В преследване на перфектно тяло някои хора сами не забелязват как развиват различни хранителни разстройства. Булимията е заболяване, свързано с психично разстройство при контрола на приема на храна. Можете ли да се отървете от него? Какви са лекарствата за булимия и колко ефективни са те? Излекуването е възможно без лекарства?

Тези въпроси вълнуват мнозина, а отговорите ще бъдат интересни не само за тези, които лично страдат от булимия, но и за хората около тях. И така, какво е това заболяване и защо напоследък мнозина са податливи на него?

"Вълчият глад"

Булимията е вид психологическа зависимост към храната. Пациентът периодично има пристъпи на неконтролирано преяждане, по време на които усвоява всички храни безразборно и във всяка последователност. Заедно със ситостта идва и покаянието за това, което сте направили, както и острото желание незабавно да се отървете от изяденото.

Човек, страдащ от булимичен синдром, бърза да предизвика повръщане, да вземе смъртоносна доза слабително или да се измъчва до изтощение във фитнеса. Всичко това се прави само с цел да докажете на себе си, че теглото и формата на тялото са под контрол..

Повечето момичета или юноши са склонни към нервна булимия, но това също не е необичайно сред хората на средна възраст. Мъжките представители страдат от хранителни разстройства много по-рядко и само малцина се обръщат за помощ към специалисти.

В зависимост от спецификата на пристъпите към преяждане, има три вида от тях:

  1. Периодични. Жаждата за ядене на храна се появява внезапно. Когато стомахът е пълен, се извършва процедура за прочистване. След това в продължение на няколко дни атаките може да не се появят, но скоро всичко се повтаря.
  2. Непрекъснато. Това е най-тежката форма на булимия, тъй като процесите на преяждане и извличане на храна от тялото са стабилни и често се редуват. Повишеният апетит се развива почти веднага след изпразване на стомаха.
  3. Нощно. Неконтролираните пристъпи на глад се появяват само през нощта. През деня апетитът може да липсва или да е нормален..

Признаци на заболяването

Почти невъзможно е визуално да се разпознаят симптомите на булимия на ранен етап от нейното развитие. Обикновено заболяването се открива, когато пациентът има забележима загуба на тегло или следните симптоми:

  • нежелание за ядене на места с много хора (кафене, ресторант, столова);
  • отказ от семейни празници и празници;
  • внимателно проучване на компонентите на продукта, придирчиво отношение към ястия, приготвени от други хора;
  • видими промени в диетата - или прекомерно ограничаване на диетата, или очевидно преяждане;
  • склонност към усамотение след хранене, дълъг престой в тоалетната;
  • чести оплаквания от слабост, неразположение, ниско кръвно налягане, световъртеж и дори припадък;
  • внезапни и неразумни промени в настроението или продължителна депресия.

На фона на липсата на хранителни вещества в организма настъпват промени, които с времето стават забележими за околните. Тъпи, разцепени краища с течение на времето започват да падат, а чупливите, ексфолиращи нокти по никакъв начин не украсяват момичето.

Булимичната кожа също не е в най-добро състояние. В допълнение към факта, че се лющи и пребледнява, при рязко отслабване, има възможност за образуване на неестетични висящи гънки по лицето и други части на тялото..

Постепенно се извършват промени във вътрешните органи и са необходими много усилия, за да се върнат към предишното им представяне. При неконтролирани пристъпи на преяждане стомахът се разтяга, така че всеки път се нуждае от все повече и повече храна. Все по-трудно е да спрем този процес.

На първо място обаче страда психическото състояние на пациента. Именно на това ниво хранителното разстройство започва да прогресира. Всички мисли на пациента са свързани с поддържане или отслабване, диети, здравословен начин на живот, правилно хранене и т.н. Разговорите винаги се свеждат до обсъждане на тези въпроси, а опитите за промяна на темата предизвикват раздразнение и недоволство..

Психосоматични прояви на булимия

Булимията не се появява внезапно. Това хранително разстройство се развива и прогресира с течение на времето. В началните етапи това причинява само положителни емоции от яденето на любимите ви храни, а негативните чувства идват по-късно..

Преяждането идва с емоционални последици като:

  • самообвинение;
  • разкаяние;
  • чувство на отвращение към себе си;
  • осъзнаване на собствената слабост и слабост.

По време на пристъп на булимия човек осъзнава своята слабост и започва да се самосъжалява. Физическото удоволствие, което пациентът изпитва в процеса на ядене на храна, го пристрастява и той не може да спре навреме. Това продължава до болка и дискомфорт. Обещава си, че ще яде в такива количества за последен път, а утре ще премине на строга диета и това никога повече няма да се повтори. Тогава идва покаянието. Предизвикване на повръщане, прием на лаксативи, клизма са начини за самонаказание, опит да се оправдае вашата слабост и да се върне всичко в предишното му състояние.

Латентна опасност

Изглежда, че няма нищо лошо във факта, че човек понякога губи контрол над себе си, изяжда се и след това се отървава от изяденото. На кого това смущава? Или защо може да е опасно? В крайна сметка хората с булимия, най-често, внимателно следят собственото си тегло и спортуват. В същото време те усърдно крият хранителните си разстройства..

Всъщност булимията е много ужасна болест и е почти невъзможно да се възстановите сами. Каква заплаха носи тя?

За разлика от други хранителни разстройства е доста трудно да се открие булимия дори при близък роднина, освен ако самият човек не отиде в клиниката. Това е проблема. Хората около вас започват да забелязват болестта едва когато последиците от нарушения в храносмилателния процес станат забележими. Те включват:

  1. Тежки патологии на сърдечно-съдовата система.
  2. Анемия.
  3. Ендокринни нарушения при жените, изразяващи се в чести нередности на менструалния цикъл или пълното му отсъствие.
  4. Болести на храносмилателния тракт.
  5. Разкъсан стомах или хранопровод поради чести изкуствено предизвикани позиви за повръщане.
  6. Влошаване на състоянието на зъбите и лигавиците поради контакт със стомашния сок.

Освен това стомахът, който няма право да смила храната, но е принуден да се отърве от нея чрез предизвикване на повръщане, след известно време започва да го прави сам. Дори след като яде малко количество храна, човек вече не може да контролира рефлекса на кълцането. В този случай не можете да направите без помощта на специалисти..

Трябва да се помни, че колкото по-рано се диагностицира хранително разстройство и започне лечението, толкова по-кратко и ефективно ще бъде. Не подценявайте булимията.

Причини за възникване

Някои експерти предполагат, че една от причините за развитието на булимия може да е наследствен фактор. Тоест, ако някой от роднините някога е имал такива хранителни отклонения, има вероятност те да се проявят в бъдещите поколения. Тази теория обаче по никакъв начин не е потвърдена научно, така че нейната надеждност остава на нивото на хипотезите..

Околната среда на човек оказва огромно влияние. Тъй като булимията се развива най-често в юношеска или юношеска възраст, младите хора са силно податливи на външни влияния през този период от живота. Максимализмът, присъщ на този етап от развитието на личността, не винаги допринася за вземането на правилни решения. Постоянното налагане на „идеални стандарти за красота“ в крайна сметка върши работа.

Важна роля за развитието на булимия играе отношението към храната в семейството. Ако се възприема не като източник на жизнена енергия, а като награда или средство за утеха, тогава шансовете за придобиване на хранително разстройство се увеличават значително..

Ако сте с наднормено тегло, постоянните упреци от другите и строгата забрана на определени видове храни могат да доведат до булимично разстройство. Тийнейджър, опитвайки се да докаже, че е по-добър, отколкото хората мислят за него, започва експерименти със собственото си тяло, които понякога имат ужасни последици.

Психологическият аспект на формирането на булимия е постоянното желание да се контролира ситуацията. Такива хора по-често не успяват да повлияят правилно на проблемните обстоятелства в личния си живот. Затова те намират области, в които проблемът може да бъде овладян, без да се вземе предвид мнението на външни лица - това е хранително поведение. Психичният дискомфорт, произтичащ от невъзможността да се повлияе на ситуацията, се компенсира от контрола върху собственото телесно тегло.

Период на лечение

Както всяка друга зависимост, булимията може да бъде излекувана само ако пациентът наистина иска. Няма смисъл да се лекуват насилствено хранителните разстройства. Трябва да се има предвид, че продължителността на терапията може да варира от шест месеца до 2-3 години. Да, това е значителен период от време, но това не означава, че трябва да се прекара в медицинско заведение.

Просто е необходим дълъг период на лечение, за да се възстановят както отделните функции на органите, така и на организма като цяло. Това се дължи на факта, че разстройството не се е появило за един ден или дори месец, то се е развивало и прогресирало в продължение на няколко години. Съответно не е възможно да се излекува в няколко сеанса на терапия..

В самото начало на лечението е необходимо да се определят факторите, подтикнали пациента да развие булимия, сред които могат да бъдат:

  • някои заболявания, които засягат областите на мозъка, които са отговорни за апетита и ситостта. Патологията може да бъде провокирана от хипертиреоидизъм, тенденция към инсулинова резистентност или захарен диабет;
  • навикът да се преяжда, насаден от ранно детство. Това се случва, когато детето вече е задоволило глада си, но родителите забраняват изхвърлянето на остатъците от храна. За да не ги разстрои, бебето мълчаливо изяжда порцията. С течение на времето това се превръща в навик и в юношеството се превръща в булимия;
  • емоционално нестабилен психологически фон на личността. Такива хора страдат от ниско самочувствие, повишено чувство за отговорност и липса на мнение. Усещането за безпомощност и безнадеждност води до продължително нервно напрежение, преминаващо в булимични атаки;
  • стресови ситуации. В процеса на усвояване на храната неприятните преживявания от външни негативни фактори значително намаляват. Тялото помни това чувство и се стреми да го повтори, така че и най-малкият стрес провокира неконтролируем глад.

При тежки или напреднали случаи периодът на лечение на булимия е до 5 години или повече. Редовното посещение при специалист е предпоставка за постигане на положителен резултат.

Лечение на булимия

Булимията се лекува най-често амбулаторно. Пациентът се нуждае от хоспитализация само ако повръщането, приемането на лаксативи или повишената физическа активност са причинили сериозна вреда на здравето. Ако гаф рефлексът се появи след прием на храна, независимо от количеството му, само интензивна терапия с лекарства, която се извършва в болница, може да помогне на тялото.

Най-ефективен е комплексният ефект върху хранителното разстройство. Това е комбинация от психотерапия и медикаменти. В процеса участват диетолог, психиатър и психолог-терапевт. Наличието на тежки усложнения може да изисква помощта на теснопрофилни специалисти: кардиолог, гастроентеролог, зъболекар.

Просто няма конкретно лекарство за булимия. Възстановителният период се основава на приема на възстановителни лекарства, насочени към:

  • предотвратяване на рефлекса на тапицерията;
  • възстановяване на чревната микрофлора;
  • подобряване на процеса на храносмилане;
  • възстановяване на баланса на витамини и микроелементи в организма.

Активно се използват и антидепресанти и антипсихотици. Действието им е фокусирано върху облекчаване на безпокойството, неразумната тревожност и депресията. Приемът на тези лекарства може да помогне за намаляване на апетита и намаляване на желанието за преяждане..

Лечение без лекарства

Много хора, страдащи от това коварно заболяване, са загрижени за въпроса: възможно ли е все пак да се излекува булимия самостоятелно и без лекарства? Добри резултати се получават с използването на когнитивно-поведенческа терапия. Използването му е възможно както при комплексно лечение, така и при изолиран метод..

По време на поведенчески психотерапевтични сесии специалистът помага да овладее нови начини за справяне със стреса и засилва уменията за правилно хранително поведение. Има стабилизиране на апетита, има намаляване на епизодите на стомашно прочистване.

Психотерапията може да бъде насочена към намиране на проблемите на личността, които възникват в дълбоко детство. Такива провокиращи булимия фактори се нуждаят от подробно разглеждане. От това зависи нивото на подобряване на самочувствието и замяната на метода за облекчаване на психологическия стрес от преяждане с по-продуктивен. Предлагат се групови и индивидуални сесии.

За да се отървете и да забравите за булимията завинаги, допълнителни методи за психологическо въздействие ще помогнат:

  • сесии за хипноза;
  • дълбока психоанализа;
  • участие в когнитивно обучение;
  • занимания по йога;
  • курс за обучение по хранене.

Трябва да се помни, че "магически" хапчета от булимия не съществуват. Всеки пациент се нуждае от индивидуален професионален подход и дълъг лечебен период.

Може ли булимията да бъде излекувана??

Способностите на човешкото тяло са огромни. Но хората са склонни да се подценяват, като намират някои причини и оправдания. Следователно можем с увереност да кажем, че е напълно възможно да се отървем от хранително разстройство под формата на булимия. Най-малкото трябва да се опитате да се придържате към няколко прости правила:

  1. Започнете днес. Не чакайте утре или понеделник, а предприемете поне някакви действия, за да се отървете от зависимостта. Бъдете строги и взискателни към себе си, забравете за състраданието към себе си.
  2. Приоритизиране. Необходимо е да се определи кое е най-важното в конкретна ситуация. Желанието да отслабнете винаги отстъпва на желанието да бъдете здрави. Просто трябва да имате смелостта да си го признаете честно.
  3. Спрете да споделяте храна.

Продуктите не трябва да се класифицират като правилни или грешни, вредни или здравословни, приемливи или забранени. Необходимо е да се отнасяте към храната само като към източник на енергия, необходим за процеса на живот, като същевременно си позволявате всичко в разумни количества. Веднага след като мозъкът фиксира някаква забрана за конкретен продукт, той веднага се стреми да предизвика срив и нов акт на преяждане.

Затова е важно да се убедите, че храната е жизненоважен атрибут и без нея не може да се живее. Трябва да помним, че всички живеем в 21 век, така че би било просто глупаво да консумираме изключително растителна храна. Способността да се използват ползите от цивилизацията, като се възползват от нея, е от съществено значение.

Съвременните методи на лечение позволяват на пациента да се отърве от булимия и да се върне към нормалния живот. В хода на психотерапията без наркотици човек отново се научава да слуша собствените си желания, да ги контролира и също така да определя своето място в обществото, без да жертва самочувствието си.

Защо лечението на булимия е важно и как да го направите правилно

Какво е булимия, как ограничава живота на човека и какво е включено в съвременното разбиране за нейното лечение - казва клиничният психолог Юлия Хворова.

Bulimia nervosa или просто булимия е психично заболяване с хранително разстройство (EID), характеризиращо се с прекомерно безпокойство, преяждане и редовни опити за изчистване на храната от тялото.

Как да подозирате булимия

За булимия може да се подозира следното:

1 Загриженост за теглото си, възприемайки себе си като прекалено дебел, натрапчив страх от напълняване.

2 Силен глад - натрапчиво, неконтролируемо желание за ядене.

3 Редовни епизоди на преяждане. Преяждането може да бъде обективно и субективно. При обективно преяждане човек консумира или повече дневни калории на хранене. Субективно той изяжда малко количество храна наведнъж, но самият той го приема като преяждане. Честотата на епизодите е поне два пъти седмично в продължение на три месеца. Тези епизоди предизвикват изключително силни негативни емоции - вина, гняв, отчаяние..

4 Практикувайте почистващи техники - отървете се от храната и противодействайте на наддаването на тегло. Това включва предизвикване на повръщане, прием на лаксативи и лекарства за намаляване на апетита и периоди на гладуване. Такива техники предизвикват срам и се крият от другите..

Един или два симптома може да не показват заболяване; при булимия трябва да се наблюдават и четирите. Диагнозата може да бъде поставена от психиатър само след преглед на пациента, подробен разговор с него и неговите роднини.

Диагнозата може да бъде поставена от психиатър само след преглед на пациента, подробен разговор с него и неговите роднини.

Също така, булимията е придружена от самокритика, чувство на безпомощност и самота, лошо настроение и депресия. Поради самотата и отхвърлянето, човек с булимия намира тематични общности за булимия и анорексия в Интернет.

Стартиралата булимия води до соматични заболявания (заболявания на вътрешните органи и метаболитни нарушения).

Кои хора развиват булимия

Bulimia nervosa се развива с комбинация от биологични, социални и психологически фактори.

  • женски пол - жените са по-податливи на булимия и анорексия от мъжете;
  • наследственост - наличието на роднини с хранително разстройство увеличава риска от булимия при човек;
  • глад или прехранване по време на ранното развитие.

Социокултурни фактори: рискът се увеличава в страни и семейства, които наблягат на външния вид, идеалите и стандартите за красота.

Психологически фактори: перфекционизъм, ниско самочувствие, импулсивност, повишена емоционална чувствителност.

Всички тези фактори увеличават предразположението на човек към развитие на хранително разстройство..

Как булимията ограничава живота на човек, ако не се лекува

Булимията е много скъпо заболяване във всеки смисъл. Нека да разгледаме каква цена трябва да платите за това..

1 Губи време. Човек прекарва по няколко часа на ден в изучаване на енергийната стойност на храните, съставяне на диети и внимателен избор на продукти в магазина. С храната тя продължава по-дълго, като се вземе предвид атаката на преяждане и последващите техники за прочистване. Времето се отделя на тематични групи в социалните мрежи - комуникация, обмен на опит, търсене на нови начини за пречистване и мотивиране на илюстрации, лозунги, истории.

С един клиент сме преброили колко време е отделила за горните задачи - оказа се средно 27 часа на седмица.

2 Това разваля отношенията с хората. Човек губи или разваля отношенията с роднини, приятели и познати. Тайната и ангажираността с храната и прочистващите ритуали прави общуването по други теми проблематично. Депресивното настроение намалява желанието за общуване и среща с хората. Поради страха от „сривове“ и необходимостта от извършване на прочистващи процедури след хранене, човек започва да избягва местата за хранене.

От разказ на клиент: „Ако приятелите ми поръчат пица, мога да се изгубя. Няколко пъти се мотаех със състуденти, но те започнаха да ме дразнят, защото не ям с тях. Не искам да отговарям на глупави въпроси за храната, а повръщането в обществото е проблематично. ".

3 Влошава физическото здраве. Колкото по-дълго човек страда от булимия, толкова повече вреди причинява на здравето. Вредата зависи от това колко дълго човекът е болен от булимия и какви почистващи техники използва.

Най-честите проблеми с физическото здраве при пациенти с булимия са:

  • храносмилателни разстройства - запек, гастрит, язви, пролапс на дебелото черво;
  • разрушаване на зъбния емайл и влошаване на състоянието на зъбите, възпаление на лигавицата на устата и кожата в ъглите на устата поради киселината, съдържаща се в повръщаното;
  • сърдечна и бъбречна недостатъчност, които се развиват поради нарушение на електролитния метаболизъм - полезни минерали се губят с повръщане; типични проблеми - подуване, слабост, нарушения на сърдечния ритъм, затруднено дишане;
  • ноктите се ронят и отлепват, косата изтънява и пада поради липса на микроелементи;
  • намалени когнитивни способности, памет, концентрация.

4 Отнема пари. Всичко по-горе изисква допълнителни финансови разходи. Ето грубите прогнози на моя клиент за седмицата:

  • 4000 рубли - допълнителна храна, без която можете да се справите;
  • 200 рубли - лаксативи, препарати за прочистване на тялото;
  • 1500 рубли - лекарства, които помагат за намаляване на апетита

Дори такъв непълен списък с последиците от булимията показва колко значително влияе върху живота на човека, променя физическото и психологическото му състояние и намалява социалното функциониране..

Самите пациенти с булимия може да не са наясно с последиците от заболяването и тяхната тежест, което също е проява на заболяването..

Как да лекувате булимия

Лечението на булимия изисква интердисциплинарен подход - ангажиране на няколко специалисти от различни области на медицината. Екипът от специалисти включва: общопрактикуващ лекар, психиатър, психотерапевт. Според показанията могат да бъдат включени кардиолог, нефролог, ендокринолог, гинеколог. В идеалния случай всички членове на екипа трябва да имат специфични знания, умения и опит в областта на хранителните разстройства и да бъдат на едно и също място, за да бъдат свързани и да работят в съгласие. Поради това има специални клиники и отделения за лечение на хранителни разстройства..

Лечението се състои от три компонента - възстановяване на физическото здраве, медикаментозно лечение на булимия и психотерапия.

Възстановяване на физическото здраве. Възстановяването на физическото състояние може да се извърши амбулаторно или в болница, в зависимост от тежестта на проявите. Този етап от лечението е задължителен, тъй като докато тялото е изчерпано, психотерапията няма да има ефект..

Когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е доказано ефективна при лечението на булимия.

Лекарства. По време или след възстановяването на силите на тялото, психиатърът може да предпише лекарства, които нормализират обмена на невротрансмитери в централната нервна система и по този начин подобряват настроението, намаляват стреса и правят поведението на човека по-гъвкаво и адекватно. В много случаи медикаментозната терапия не е задължителна, само психотерапията може да е достатъчна за лечение.

Психотерапия. Доказано е, че когнитивно-поведенческата терапия (CBT) е ефективна при лечението на булимия. Разработен е специален метод за лечение на хранителни разстройства - CBT-E (CBT-E, усъвършенствана когнитивна поведенческа терапия за булимия).

CBT-E се провежда на четири етапа за период от около двадесет седмици:

1 Терапията започва с психообразование и информирано съгласие за терапия.

2 След това започва фазата на формулиране на процесите, които подкрепят разстройството и проблемите, които трябва да бъдат насочени в терапията. Успоредно с това се наблюдават ИТМ и поведението.

3 Следващата стъпка е персонализирана програма от промени в основните механизми, които поддържат разстройството.

4 Последният етап (сесии 18–20, седмици 15–20) е управление на рецидив, което гарантира, че подобренията, постигнати в хода на терапията, се поддържат и предотвратяването на рецидив.

Ефективността на когнитивно-поведенческата терапия при булимия:

  • 45% имат пълна ремисия - симптомите на разстройството изчезват и не се връщат, ако се спазват препоръките на лекаря;
  • при 27% се наблюдава значително подобрение на състоянието и намаляване на ефекта на болестта върху функционирането;
  • 23% имат хроничен ход и нямат терапевтичен ефект.

Решението за лечение винаги остава на пациента (след 18-годишна възраст), но подкрепата на роднини и приятели играе важна роля на всяка възраст.

Булимия. Причини, симптоми, диагностика и лечение на заболяването

Булимията (булимия нервоза) е хранително разстройство, което се класифицира като психично разстройство. Това се проявява с пристъпи на преяждане, по време на които човек консумира огромно количество храна за 1-2 часа, понякога до 2,5 кг. В същото време той не усеща вкуса й и не изпитва чувство за ситост. След такава разбивка на храната идва чувството на разкаяние и булимикът се опитва да поправи ситуацията. За целта той предизвиква повръщане, приема лаксативи или диуретици, използва клизми, активно се занимава със спорт или се придържа към строга диета. В резултат на това тялото се изчерпва и се развива цял куп заболявания, които могат да доведат до смърт..

Булимичният човек има две мании. Мечтае за храна с часове и внимателно избира любимите си лакомства в магазина, за да се наслади, когато настъпи моментът. Празниците винаги са сами. Втората натрапчива мисъл: „Трябва да отслабна“. Една жена изглежда дебела за себе си, дори ако е с поднормено тегло. Тя фанатично следва модата, стреми се да има моделна фигура. Постоянно обсъжда загуба на тегло, диети и правилно хранене.

Хората попадат в омагьосан кръг. Гладните стачки, хроничният стрес, преумората са тежко бреме върху раменете. Когато напрежението стане непоносимо, настъпва нервен срив, който причинява пристъп на преяждане. При хранене се появява еуфория, усещане за лекота и откъсване. Но след това се появява чувство за вина, физически дискомфорт и панически страх от оздравяване. Това създава нова вълна от стрес и опити за отслабване..

Подобно на повечето други психични разстройства, булимията не се възприема като сериозен проблем от човек. Той не търси помощ от лекар или психолог. Създава се илюзията, че припадъците могат да бъдат спрени по всяко време. Булимията изглежда като срамен и неудобен навик. Атаките на преяждане и „прочистване“ са внимателно скрити, вярвайки, че хората, дори роднините, не трябва да знаят за това.

Според статистиката 10-15% от жените на възраст между 15 и 40 години страдат от булимия. В крайна сметка нежният пол е този, който постоянно се тревожи за външния си вид и излишните килограми. Този проблем е по-рядко срещан сред мъжете. Те представляват само 5% от общия брой пациенти с булимия.

Някои професии са благоприятни за развитието на булимия. Например, много е важно танцьорите, актьорите, моделите и лекоатлетите да не са с наднормено тегло. Следователно сред тези хора болестта се среща 8-10 пъти по-често, отколкото сред представители на други професии..

Интересното е, че този проблем е най-актуален в развитите страни като САЩ, Великобритания, Швейцария. Булимията е рядкост сред хората с ниски доходи..

Булимията, подобно на други нещастия, рядко идва сама. Той е придружен от саморазрушително сексуално поведение, депресия, опити за самоубийство, алкохолизъм и употреба на наркотици..

Въпреки всички усилия на лекарите, около 50% от пациентите успяват да постигнат пълно възстановяване, при 30% след няколко години настъпват рецидиви на заболяването, а в 20% от случаите лечението не дава ефект. Успехът в борбата с булимията до голяма степен зависи от волята и отношението на човека..

Това, което формира апетита ни?

Апетитът или желанието за ядене са емоции, които възникват, когато сме гладни..

Апетитът е приятно очакване, очакването да се насладите на вкусна храна. Благодарение на него човек развива поведение за събиране на храна: купува храна, готви, подрежда масата, яде. Хранителният център отговаря за тази дейност. Той включва няколко зони, разположени в мозъчната кора, хипоталамуса, гръбначния мозък. Съдържа чувствителни клетки, които реагират на концентрацията на глюкоза и хормони в храносмилателната система в кръвта. Веднага щом нивото им падне, има чувство на глад, а след него апетитът се събужда..

Командите от хранителния център се предават по веригата на нервните клетки до храносмилателните органи и те започват да работят активно. Отделят се слюнка, стомашен сок, жлъчен и панкреатичен секрет. Тези течности осигуряват храносмилането и доброто усвояване на храната. Чревната перисталтика се увеличава - мускулите му се свиват, за да осигурят преминаването на храната през стомашно-чревния тракт. На този етап чувството на глад се засилва още повече..

Когато храната попадне в стомаха, тя дразни специфични рецептори. Те предават тази информация на хранителния център и там се поражда усещане за ситост и удоволствие от яденето. Разбираме, че сме яли достатъчно и е време да спрем..

В случай, че работата на хранителния център бъде нарушена, тогава се развива булимия. Учените излагат няколко хипотези за развитието на болестта:

  • Рецепторите в хранителния център са твърде чувствителни към по-ниски нива на кръвната захар - апетитът идва твърде рано.
  • Импулсът от рецепторите в стомаха не преминава добре по веригата на нервните клетки поради проблеми в тяхното свързване (синапс) - няма чувство за ситост.
  • Различните структури на хранителния център не работят добре..
Има 2 прояви на апетит:
  1. Общ апетит - Реагирате положително на всяка храна. Това произтича от факта, че „гладната“ кръв, в която има малко хранителни вещества, измива чувствителните нервни клетки (рецептори) в мозъка в хипоталамуса. Нарушенията на този механизъм водят до появата на форма на булимия, при която човек поглъща всичко и апетитът му е постоянен.
  2. Селективен апетит - искате нещо специфично: сладко, кисело, солено. Тази форма е свързана с липса на някои хранителни вещества в организма: глюкоза, минерални соли, витамини. Тази форма на апетит идва от мозъчната кора. На повърхността му има зони, които са отговорни за формирането на хранително поведение. Неуспехът в тази област причинява периодични пристъпи на преяждане с определени храни.

Булимия причинява

Булимията е психично заболяване. Често се основава на психологическа травма, в резултат на което работата на хранителния център е била нарушена..

  1. Психологическа травма в детска възраст
    • бебето често е било гладно;
    • детето не е получило достатъчно родителска любов и внимание в детството;
    • тийнейджърът не е имал връзка с връстници;
    • родителите възнаградиха детето с храна, добро поведение или отлични оценки.
    В такива ситуации детето формира концепцията, че основният начин за получаване на удоволствие е храната. Той е безопасен, приятен, достъпен. Но такова отношение нарушава основното правило за здравословно хранене, трябва да се храните само когато сте гладни, в противен случай хранителният център започва да функционира неправилно.
  2. Ниска самооценка въз основа на физически недостатъци
    • родителите са внушили на детето, че е твърде дебело и трябва да отслабне, за да стане красиво;
    • критични забележки от връстници или треньор относно външния вид и наднорменото тегло;
    • осъзнаването от тийнейджърка, че тялото й не е същото като модела на корицата на списание.

    Много момичета са прекалено нетърпеливи да имат външен вид на модел. Те са сигурни, че слабата фигура е ключът към успешната кариера и личния живот. Затова те прибягват до различни методи за отслабване..
    Подозрителните хора, които се опитват да контролират всички събития, са изложени на висок риск от развитие на булимия..
  3. Ефекти от стрес и висока тревожност

Пристъпите на булимия могат да се появят след стресови ситуации. През този период човек се опитва да забрави с помощта на храната, да си достави поне малко удоволствие. Често се оказва, че е направено. Всъщност след хранене в мозъка постъпва голямо количество глюкоза и концентрацията на „хормоните на удоволствието“ се увеличава..

Стресът може да бъде отрицателен: загуба на любим човек, развод, болест, неуспех в работата. В този случай храната остава единственото удоволствие, което помага да се успокои. Понякога приятни събития също могат да провокират булимия: повишение в кариерата, нова романтика. В този случай преяждането е празник на радостта, награда за заслуги..
Липса на хранителни вещества

Сред булимиците има много жени, които постоянно се придържат към диета. Подобно ограничение в храната води до факта, че човек не може да мисли за нищо друго освен за храна. В определен момент силата да издържиш вече не остава. Подсъзнанието получава контрол над ситуацията и дава разрешение да се храни в резерв. Тялото като че ли разбира, че скоро ще се покаете и тогава гладните времена ще започнат отново.

При пациенти с анорексия се наблюдават епизоди на неконтролирано преяждане. В този случай отказът от ядене и отвращението към храната се заменя с атака на булимия. По този начин тялото, заобикаляйки съзнанието, се опитва да попълни запасите от хранителни вещества, които са изчерпани по време на гладната стачка. Някои психолози смятат, че булимията е лек вариант на анорексия, когато човек не може напълно да откаже храна..
Защита от удоволствие

Случва се човек да не е свикнал да си доставя удоволствие. Той се смята за недостоен за щастие или е убеден, че отчитането винаги следва приятни моменти. В този случай пристъпите на булимия играят ролята на самонаказание след сексуално удоволствие, релаксация или приятно пазаруване..
Наследственост

Ако няколко поколения от едно и също семейство страдат от булимия, тогава те говорят за генетично предразположение към това заболяване. Причината може да е, че склонността към периодично преяждане се наследява. Причинява се от особеност на ендокринната система и липса на хормони, които контролират апетита или повишена чувствителност на рецепторите на хранителния център в хипоталамуса.

В повечето случаи човек с булимия не може да разбере какво го кара да атакува. Ако откриете този спусък, можете да предприемете стъпки, за да поддържате апетита си под контрол и да избегнете гърчове..

Какво се случва по време на булимична атака

Преди нападението има силен глад или по-скоро жажда за храна. Случва се човек да иска да се храни само с мозъка си, въпреки че стомахът му е пълен. Това се проявява под формата на натрапчиви мисли за определени ястия, продължително разглеждане на продукти в магазина, мечти за храна. Човекът губи способността да се фокусира върху училище, работа или личен живот.

Останал сам, пациентът се нахвърля върху храна. Храни се бързо, без да обръща внимание на вкуса на продуктите, които понякога изобщо не се комбинират помежду си или могат да бъдат развалени. Обикновено се предпочитат сладкиши и други висококалорични храни. Поради факта, че чувството за ситост изчезва, празникът може да продължи, докато храната свърши.

След хранене булимиците усещат, че стомахът е пълен. Притиска вътрешните органи, подпира диафрагмата, изстисква белите дробове, предотвратявайки дишането. Огромното количество храна причинява спазми в червата, придружени от силна болка. Еуфорията се заменя с чувство на угризение и срам, както и страх от подобрение.

За да се предотврати усвояването на изядените калории, има желание да се предизвика повръщане. Отърваването от излишната храна носи физическо облекчение. За отслабване понякога се взема решение да се пият диуретици или лаксативи. Те премахват от тялото не само жизненоважна вода, но и минерални елементи.

Ако в началния етап на булимия те преяждат само след стрес, тогава ситуацията се влошава. Атаките зачестяват 2-4 пъти на ден.

Повечето жертви на булимия страдат силно, но не могат да се откажат от навика си и внимателно да скрият тайната си от другите.

Симптоми и признаци на булимия

Булимията е заболяване като алкохолизъм и наркомания, а не просто грешно поведение. Официално е призната за болест сравнително наскоро, преди 20 години. Булимията се диагностицира чрез внимателно разпитване. Допълнителни методи за изследване (ултразвук на коремните органи, електрокардиография, компютърна томография на главата) са необходими, ако има нарушения във функционирането на вътрешните органи. Биохимичен кръвен тест ви позволява да определите дали балансът вода-сол е нарушен.

Има 3 ясни критерия, на които се основава диагнозата булимия.

  1. Жаждата за храна, която човекът не може да контролира и в резултат яде големи количества храна за кратък период от време. В същото време той не контролира количеството изядена храна и не може да спре.
  2. За да се избегне затлъстяването, човек предприема неподходящи мерки: предизвиква повръщане, приема лаксативи, диуретици или хормони, които намаляват апетита. Това се случва около 2 пъти седмично в продължение на 3 месеца..
  3. Човекът има ниско телесно тегло.
  4. Самочувствието се основава на телесното тегло и форма.
Булимията има много прояви. Те ще ви помогнат да установите, че вие ​​или някой ваш близък страдате от болестта..
Признаци на булимия:
  • Разговори за наднорменото тегло и здравословното хранене. Тъй като фигурата се превръща в център на самочувствието на хората, цялото внимание е съсредоточено около този проблем. Въпреки че булимиката често не е с наднормено тегло.
  • Натрапчиви мисли за храната. Човек като правило не рекламира, че обича да яде. Напротив, той внимателно крие този факт и официално се придържа към здравословна диета или някаква новомодна диета..
  • Периодични колебания в теглото. Булимиката може да качи 5-10 килограма и след това да отслабне доста бързо. Тези резултати не се дължат на факта, че преяждането е спряло, а на факта, че се предприемат мерки за премахване на изядените калории..
  • Летаргия, сънливост, увреждане на паметта и вниманието, депресия. Мозъкът има недостиг на глюкоза, а нервните клетки - на хранителни вещества. Освен това притесненията за наднорменото тегло и пристъпите на преяждане са тежко бреме за психиката..
  • Влошаване на състоянието на зъбите и венците, язви в ъглите на устата. Стомашният сок съдържа солна киселина. По време на пристъпи на повръщане, той изяжда лигавицата на устата и по нея се появяват язви. Емайлът на зъбите пожълтява и се разпада.
  • Пресипналост на гласа, чести фарингити, тонзилити. Гласните струни, фаринкса и небните сливици се възпаляват след наранявания, които се появяват по време на пристъпи на повръщане.
  • Езофагеален спазъм, киселини в стомаха. Честото повръщане уврежда повърхностния слой на хранопровода и нарушава функцията на мускулите, които предотвратяват издигането на храната от стомаха (сфинктери). В този случай киселият стомашен сок изгаря вътрешната обвивка на хранопровода.
  • Счупени кръвоносни съдове в очите. Червени петна или ивици върху бялото на окото под конюнктивата се появяват след разкъсване на кръвоносните съдове по време на повръщане, когато кръвното налягане временно се повишава.
  • Гадене, запек или разстройство на червата. Тези нарушения са свързани с преяждане. Честото повръщане или приемането на лаксативи нарушава движението на червата.
  • Възпаление на околоушната жлеза в резултат на често повръщане. Повишеното налягане пречи на нормалното изтичане на слюнка, а стоматитът и други увреждания на устната лигавица допринасят за проникването на микроби в слюнчената жлеза..
  • Конвулсии, нарушения на сърцето и бъбреците са свързани с дефицит на натриеви соли, хлор, калий, фосфор, калций. Те се измиват с урината при прием на диуретици или нямат време да се абсорбират поради повръщане и диария, лишавайки клетките от способността да функционират нормално.
  • Кожата става суха, появяват се преждевременни бръчки, а състоянието на косата и ноктите се влошава. Това се дължи на дехидратация и недостиг на минерали..
  • Менструални нередности и намалено полово влечение, проблеми с ерекцията при мъжете. Влошаването на метаболизма води до хормонални смущения и смущения в гениталиите.
Усложненията на булимията могат да бъдат много опасни. Жертвите на болестта умират от сърдечен арест по време на сън поради дисбаланс на солта, поглъщане на стомашно съдържимо в дихателната система, от разкъсване на стомаха и хранопровода, от бъбречна недостатъчност. Често се развива тежка алкохолна и наркотична зависимост, тежка депресия.

Лечение на булимия

Булимията се лекува от психотерапевт или психиатър. Той решава дали трябва да отиде в болница или може да се лекува у дома.

Показания за стационарно лечение на булимия:

  • мисли за самоубийство;
  • тежко отслабване и тежки съпътстващи заболявания;
  • депресия;
  • тежка дехидратация;
  • булимия, която не се лекува у дома;
  • по време на бременност, когато има заплаха за живота на детето.
Най-добрите резултати в борбата срещу булимията са осигурени от интегриран подход, когато се комбинират психотерапия и медикаментозна терапия. В този случай е възможно да се върне лицето на психическо и физическо здраве за няколко месеца..

Лечение от психолог

Планът за лечение се изготвя индивидуално за всеки пациент. В повечето случаи е необходимо да се подлагат на 10-20 психотерапевтични сесии 1-2 пъти седмично. При тежки случаи ще трябва да се срещате с психотерапевт няколко пъти седмично в продължение на 6-9 месеца.

Психоанализа на булимия. Психоаналитикът идентифицира причините, които са причинили промяната в хранителното поведение и помага да ги разберем. Това могат да бъдат конфликти, възникнали в ранното детство или противоречия между несъзнателното привличане и съзнателните вярвания. Психологът анализира сънищата, фантазиите и асоциациите. Въз основа на този материал той разкрива механизмите на заболяването и дава съвети как да се противопоставим на атаките..

Когнитивно-поведенческата терапия при лечението на булимия се счита за един от най-ефективните методи. Този метод помага да се променят мислите, поведението и отношението към булимията и всичко, което се случва наоколо. Човек в класната стая се научава да разпознава подхода на атака и да се противопоставя на натрапчиви мисли за храна. Този метод е чудесен за тревожни и подозрителни хора, на които булимията носи постоянни психически страдания..

Междуличностна психотерапия. Това лечение е подходящо за хора с булимия, свързана с депресия. Тя се основава на идентифицирането на скрити проблеми в комуникацията с други хора. Психологът ще ви научи как да излизате правилно от конфликтни ситуации.

Семейната терапия за булимия може да помогне за подобряване на семейните отношения, разрешаване на конфликти и установяване на правилна комуникация. За човек, страдащ от булимия, помощта на близките е много важна и всяка неволно хвърлена дума може да предизвика нов пристъп.

Групова терапия на булимия. Специално обучен психотерапевт създава група хора с хранителни разстройства. Хората споделят своята медицинска история и опит при справяне с нея. Това дава възможност на човек да повиши самочувствието и да осъзнае, че не е сам и че другите също преодоляват подобни трудности. Груповата терапия е особено ефективна в края на деня, за да се предотврати повторение на преяждането.

Мониторинг на приема на храна. Лекарят коригира менюто, така че човек да получи всички необходими хранителни вещества. В малки количества се въвеждат тези продукти, които пациентът по-рано е смятал за забранени за себе си. Това е необходимо, за да се формира правилното отношение към храната..

Препоръчително е да си водите дневник. Там е необходимо да се запише количеството изядена храна и да се посочи дали има желание да седнете или има желание за повръщане. В същото време се препоръчва да увеличите физическата активност и да спортувате, които помагат да се забавлявате и да се отървете от депресията.

Дистанционно лечение на булимия в интернет. Работата с психотерапевт може да премине през Skype или имейл. В този случай се използват методите на когнитивна и поведенческа терапия..

Лечение на булимия

За лечение на булимия се използват антидепресанти, които подобряват проводимостта на сигналите от една нервна клетка в друга чрез специални връзки (синапси). Не забравяйте, че тези лекарства забавят реакцията, така че стойте далеч от колата и избягвайте работа, която изисква висока концентрация по време на лечението. Антидепресантите не действат с алкохол и могат да бъдат много опасни, когато се приемат с други лекарства. Затова кажете на Вашия лекар за всички лекарства, които използвате..

Селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин

Те подобряват проводимостта на нервните импулси от мозъчната кора до хранителния център и по-нататък към храносмилателните органи. Те облекчават проявите на депресия и помагат обективно да се оцени външният им вид. Но ефектът от приема на тези лекарства идва след 10-20 дни. Не спирайте лечението сами или увеличавайте дозата без одобрението на Вашия лекар.

Прозак. Това лекарство се счита за най-ефективното лечение на булимия. Приемайте по 1 капсула (20 mg) 3 пъти дневно, независимо от храната. Дневната доза е 60 mg. Капсулата не трябва да се дъвче, измива с достатъчно количество вода. Лекарят определя продължителността на курса индивидуално.

Флуоксетин. По 1 таблетка 3 пъти на ден след хранене. Минимален курс 3-4 седмици.

Трициклични антидепресанти,

Те повишават концентрацията на адреналин и серотонин в синапсите, подобряват предаването на импулси между нервните клетки. Те имат силен седативен ефект, помагат да се отървете от депресията, намаляват пристъпите на преяждане. Трайният ефект настъпва след 2-4 седмици. За разлика от предишната група лекарства, те могат да причинят сърдечни проблеми.

Амитриптилин. Първите дни се приема по 1 таблетка 3 пъти дневно по време на хранене. След това дозата се удвоява, 2 таблетки 3 пъти на ден. Продължителност на приема 4 седмици.

Имизин. Лечението започва с 25 mg 3-4 пъти дневно след хранене. Дозата се увеличава ежедневно с 25 mg. Лекарят определя дневната доза за всеки пациент поотделно, тя може да достигне 200 mg. Продължителността на курса е 4-6 седмици. След това дозата постепенно се намалява до минимум (75 mg) и лечението продължава още 4 седмици..

Антиеметици (антиеметици) за лечение на булимия

В началните етапи на лечението се препоръчва да приемате антиеметици, които ви позволяват бързо да потискате рефлекса на гърлото, докато антидепресантите все още не са започнали да действат. Антиеметиците нарушават предаването на сигнала от центъра за повръщане, който се намира в продълговатия мозък към стомаха, блокират допаминовите и серотониновите рецептори. Благодарение на това е възможно да се избегне повръщане, което някои видове храни могат да провокират при булимия..

Церукал. Вземете половин час преди хранене 3-4 пъти на ден. Курсът на лечение е от 2 седмици. Лекарството не само намалява гаденето, но и нормализира функционирането на храносмилателната система.

Зофран. Не успокоява или причинява сънливост. Вземете 1 таблетка (8 mg) 2 пъти дневно в продължение на 5 дни.

Не забравяйте, че лечението на булимия е дълъг процес, който изисква търпение и вяра в успеха. Научете се да приемате тялото си такова, каквото е, и да водите активен и пълноценен живот. Ще получите окончателната победа над болестта, когато се научите да се радвате и да получавате удоволствие не само от яденето на храна.