Симптоми на анорексия

Симптомите на анорексията са комбинация от първични и последващи признаци, по които можете да разпознаете началото на тази ужасна болест и да се опитате да предотвратите нейното развитие..

Стандартът на женската красота в съвременния свят се счита за слаби, грациозни и стройни момичета, блестящи с красотата си на модните подиуми и от екраните на холивудските филми. Нищо чудно, че повечето юноши, особено представителките на нежния пол, с целия плам на младежкия максимализъм, се стремят във всичко да приличат на известните си идоли. Затова те умишлено и целенасочено отказват да ядат, спазват строги диети и просто се гладуват, за да постигнат аристократична бледност и физика като всички известни звезди. Но подобна подигравка със собственото тяло не преминава безследно, най-често води до развитие на заболяване като анорексия.

Какво е такова заболяване? Защо възниква и как започва? Кои са първите признаци на заболяването и върху какво трябва да се съсредоточите?

Анорексия и нейните разновидности

Самото наименование „анорексия“ е заимствано от гръцкия език и буквално се превежда като „липса на апетит“. Проявява се в пълен отказ от ядене, което води до бърза загуба на тегло и води до психични разстройства и нервни разстройства, основните прояви на които са фобия от затлъстяване, маниакално желание за отслабване, неразумно безпокойство от наддаване на тегло, както и фалшиво болезнено възприемане на физическото форма.

  • Анорексия и нейните разновидности
  • Признаци и симптоми на психологически дистрес
  • Накрая

Приблизително 80% от пациентите с анорексия са сред подрастващи момичета на възраст от дванадесет до двадесет и четири години. Останалите 20% са жени и мъже в по-зряла възраст.

Най-лошото е, че това заболяване води до много тъжни последици и завършва със смърт в 20% от случаите, повечето от които са самоубийства. В моделите анорексията се счита за професионално заболяване, където тя представлява приблизително 72% от случаите. Навременната квалифицирана медицинска помощ води до пълно възстановяване на пациентите само в 40-50%.

За съжаление, тази болест е толкова дълбоко вкоренена в ежедневието, толкова широко разпространена сред населението, че в някои страни е забранено от закона да се дава работа на прекалено слаби модели или анорексични модели с нездравословна слабост..

Това заболяване има няколко разновидности..

Според механизма на развитие анорексията е:

  • невротичен - когато отказът от ядене е причинен от силен отрицателен емоционален фон, който патологично засяга мозъчната кора;
  • невродинамични - когато намаляването и загубата на апетит са причинени от излагане на мозъка от силни неемоционални стимули, като силна и интензивна болка;
  • невропсихична - по друг начин неврологична, нервна, психогенна анорексия или кахексия, която възниква на фона на целенасочен и съзнателен отказ от ядене и се счита за тежко психично разстройство - една от разновидностите на самоунищожение, класифицирана по няколко степени на тежест.

По причините фактори анорексията се разделя на:

  • истинска анорексия - психическа анорексия, при която отказът от ядене е причинен от тежки ендокринни, психични или соматични разстройства, причинени от нарушения във функционирането на храносмилателния център в мозъчната кора;
  • фалшива анорексия - по-подобна на нервната, когато отказът от ядене се дължи на критично отношение към собствения външен вид, вяра в собствената си малоценност и несъвършенство.

Детски сортове анорексия:

  • първичен - заболяване, причинено от неизправности и нарушения в храненето на бебето;
  • вторична - анорексия, провокирана от нарушения в работата на храносмилателната система или всякакви други системи.

Наскоро учените установиха друг вид анорексия - сенилна, когато напълно здрави възрастни хора започват да отказват храна, изпадат в униние, апатия и бързо отслабват. Оказва се, че виновни са биологичните промени в организма, причинени от повишаване нивото на определени хормони. Сенилната анорексия обаче е също толкова опасна, колкото и нервната - привилегията на младото поколение..

Признаци и симптоми на психологически дистрес

Първоначалните признаци на заболяването най-често се изразяват в:

  • недоволството на пациента от тялото му, постоянно усещане за собствена пълнота и излишни килограми тегло;
  • отхвърляне на сериозните проблеми на пациента;
  • забележимо намаляване на порциите, хранене в изправено положение;
  • нарушения на съня и безсъние;
  • депресивни състояния, повишена раздразнителност и негодувание, понякога агресивност;
  • фобиите се оправят;
  • маниакално спортуване, с постоянно нарастващо натоварване;
  • отказ от различни събития, при които се планира употребата на храна;
  • чести и дълги посещения на тоалетната;
  • ревностна страст към различни строги диети.

Говорейки за симптомите на това заболяване, те често означават именно анорексия, тъй като истинската му форма е само резултат от основното заболяване. Симптомите на анорексията са много разнообразни и много симптоми се появяват само на определен етап от заболяването..

Първите симптоми, за които трябва да внимавате, са симптоми на хранене. Те включват:

  • маниакално желание да отслабнете с нормално тегло или неговия дефицит;
  • фатфобия - страх от наднормено тегло;
  • редовно избягване на храна по различни причини;
  • циклични мисли за калории, загуба на тегло, диета;
  • фракционни ястия, рязко намаляване на броя на обичайните порции;
  • задълбочено и продължително дъвчене на храна;
  • избягване на дейности, които включват хранене.

Симптомите на психичното здраве са както следва:

  • тежка апатия, постоянна депресия и депресия;
  • невнимание и разпръскване;
  • ниска ефективност;
  • безсъние и неспокоен сън;
  • натрапчиви мисли за отслабване, мания за начините, водещи до това;
  • отричане на собствения външен вид, отвращение към слабост, недоволство от постигнатите резултати;
  • психична нестабилност;
  • чувство за собствена безполезност и безполезност;
  • отхвърляне на себе си от болен човек, отказ от лечение;
  • отричане на активен начин на живот.

Други поведенчески промени, свързани с това състояние, включват:

  • желанието за тежки физически натоварвания, дразнене, ако е невъзможно да се постигнат поставените цели;
  • предпочитание за широки, свободни дрехи пред всяко друго, като се има предвид, че по този начин несъвършеното им тяло няма да бъде забележимо;
  • фанатични вярвания, отстояването на които предизвиква гняв и агресия;
  • стремеж към интровертност, избягване на масови събирания, избягване на всяко общество;
  • лесно сближаване със съмишленици.

Физиологични прояви на симптомите на анорексия:

  • намаляване на телесното тегло с 30% от нормата;
  • обща слабост, припадък и световъртеж, в резултат на силно намаляване на налягането и лоша циркулация;
  • растеж на велус коса по цялото тяло, плешивост;
  • намалена потентност и либидо;
  • менструални нарушения, до пълното спиране на менструацията, безплодие;
  • постоянно усещане за студ, сини върхове на пръстите и носа;
  • склонност към фрактури, повишена чупливост на костите.

При продължителен отказ от храна се появяват и други външни признаци, които могат да бъдат обособени в отделни категории..

Симптоми на анорексия при момичета

Момичетата са по-податливи на това заболяване от мъжете. Той е особено изразен при подрастващите момичета с техния младежки максимализъм, който се проявява в почти всичко. Ето как тази болест се проявява при нежния пол:

  • земен тен, тънка и суха кожа;
  • крехкост и болезнен вид на косата и ноктите;
  • изразена слабост на цялото тяло;
  • чести главоболия;
  • болка в епигастриалната област;
  • обща слабост и неразположение;
  • безсъние и нарушения на съня;
  • дисменорея и аменорея, водещи до безплодие;
  • дистрофия на вътрешните органи;
  • кома и смърт.

Симптоми на анорексия при мъжете

При мъжете това заболяване протича малко по-различно, отколкото при жените. Те обаче също са податливи на това заболяване в различна степен..

Основните признаци на анорексия в силната половина на човечеството:

  • броене на калории;
  • страст към диетите;
  • постоянен контрол на теглото;
  • страст към твърди физически упражнения;
  • пристрастяване към алкохолизма;
  • неразумна агресивност;
  • намалена потентност и сексуално желание.

Външните признаци на това заболяване при мъжете включват:

  • прекомерна слабост на цялото тяло;
  • сухота и бледност на кожата;
  • косопад;
  • раздразнителност и хронична умора;
  • органично увреждане на мозъка.

Симптоми на анорексия при деца и юноши

Анорексията при деца също е много често, особено сред момичетата. Психиката на детето обаче все още не е напълно оформена и се поддава на по-добро въздействие от психиката на възрастен. Следователно, като идентифицират болестта в ранните етапи, родителите могат да помогнат на децата да се отърват от нея веднъж завинаги.

Признаците, показващи наличието на анорексия при деца, са:

  • загуба на апетит, отказ от ядене, пълно отвращение към всякакъв вид храна;
  • хлътнали очи и синини под тях;
  • значителна загуба на тегло, суха кожа;
  • повишена раздразнителност, безсъние;
  • чести истерици;
  • спад в академичните постижения.

При юношите това заболяване се характеризира с мания за отслабване и недоволство от собствената си фигура..

Признаци на анорексия при юноши:

  • рязка загуба на тегло;
  • спазване на строги диети;
  • секретност и депресия;
  • безсъние или сънливост;
  • прекомерна физическа активност;
  • изпъкнали ключици и ребра;
  • жълтеникава люспеста кожа;
  • скучна, чуплива коса;
  • подути стави на ръцете и краката;
  • подпухнало лице и хлътнали очи.

Симптоми на различни етапи на анорексия

Това заболяване има няколко етапа на развитие, всеки от които се характеризира с наличието на определени симптоми:

  1. Дисморфичен стадий. Тя се характеризира с мисли за собствената си грозота и малоценност, отвращение към собственото си тяло поради привидната пълнота. На този етап се появява чувство на депресия и постоянна тревожност, има нужда от дълъг престой в близост до огледала, първите опити за отказ от храна и загуба на апетит, желанието за идеална фигура с помощта на различни строги диети.
  2. Аноректичен етап. Най-характерните симптоми на този етап са: значителна загуба на тегло, състояние на еуфория, затягане на диетите, прекомерно физическо натоварване. Появяват се хипотония и брадикардия, суха кожа, постоянен хлад. Наблюдава се намаляване на половото влечение и потентност, спиране на менструалния цикъл при жените и сперматогенеза при мъжете. Често на този етап надбъбречните жлези са нарушени, а също така има толерантност към глада.
  3. Кахектичният етап. Последният етап на анорексия се характеризира със следните симптоми: необратима дегенерация на вътрешните органи, загуба на тегло до 50% от първоначалния, белтъчен оток, хипокалиемия, метаболитни нарушения. На този етап болестта е необратима..
  • Защо не можете сами да се подложите на диета
  • 21 съвета как да не купувате остарял продукт
  • Как да запазите зеленчуците и плодовете свежи: прости трикове
  • Как да победите желанието си за захар: 7 неочаквани храни
  • Учените казват, че младостта може да бъде удължена

Накрая

Анорексията е тежко психично разстройство, характеризиращо се с пълен или частичен отказ от ядене поради различни причини и фактори..

Той се проявява в по-голяма степен при млади момичета и жени, но не е изключен рискът от развитие на анорексия при деца, мъже и юноши.

Симптомите на заболяването са сходни помежду си и се увеличават с напредването на болестта. На последния етап от анорексията, дори при квалифицирана медицинска помощ, промените в тялото са необратими и почти винаги водят до смърт.

  1. Кабанов М. М. Рехабилитация на психично болни. - Л.: Медицина, 1978 - 232 с..
  2. Гоготадзе И. Н., Самохвалов В. Е. Анорексия нервна. Учебно ръководство. - SPb. GPTMA, 2009. - 32 с..

Повече свежа и подходяща здравна информация на нашия канал Telegram. Абонирайте се: https://t.me/foodandhealthru

Специалност: специалист по инфекциозни болести, гастроентеролог, пулмолог.

Общ опит: 35 години.

Образование: 1975-1982 г., 1MMI, сан-гиг, висша квалификация, лекар по инфекциозни болести.

Научна степен: доктор от най-висока категория, кандидат на медицинските науки.

Обучение:

  1. Инфекциозни заболявания.
  2. Паразитни болести.
  3. Спешни случаи.
  4. ХИВ.

Какво е Anorexia Nervosa: Симптоми и как да помогнете

Anorexia nervosa е хранително разстройство. Хората с анорексия са обсебени от слабост, отказват да ядат и се довеждат до изтощение. Ако не предприемете действия навреме, в тялото ще започнат необратими процеси и човекът ще умре.

В тази статия ще ви кажем: по какви признаци да разпознаете анорексията, до какви усложнения води заболяването и как да помогнете на любимия човек да излезе от това състояние.

Откъде идва нервната анорексия и кой е изложен на риск?

Анорексията е сложно състояние, което се причинява от комбинация от различни фактори: психологически, биологични, социални. Ето някои от причините за нервна анорексия.

Повтарящите се стресови състояния могат да бъдат отключващ фактор. Например, родителите през цялото време сравняват дъщеря си с други деца, а не в нейна полза. Когато момичето порасна и се влюби, тя искаше да изглежда неустоима. Или момичето отиде в агенция за модели, но там не беше прието - фигурата не се побира.

Анорексията може да бъде провокирана от дългогодишна психологическа травма - сексуално, физическо насилие. Или, когато сред приятели, роднини, някой страда от нервни разстройства, затлъстяване, депресия, алкохолизъм, наркомания.

Болезненото желание за отслабване може да се наследи. Ниското самочувствие и неувереността в себе си може да причини анорексия.

Култът към тънкостта се култивира активно от модните списания. Това прави силно впечатление за крехката психика на подрастващите. Или човек живее в район, където слабите жени се считат за еталон на красотата.

Не отстъпвайте от патологичното състояние - дисфункция на невротрансмитерите - активни вещества, които регулират хранителното поведение на човека. Те включват серотонин, допамин, норепинефрин.

Anorexia nervosa е по-често при юноши. Повечето хора с тази диагноза са момичета от 12 до 27 години. По-рядко разстройството се среща при зрели жени и мъже.

Признаци на анорексия

Хората с анорексия са склонни да крият разстройството си внимателно. Те не го смятат за патология и са сигурни, че не се нуждаят от помощ. Следователно е доста трудно да се разпознае болестта на ранен етап. Но вероятно.

Има три вида признаци на анорексия: поведенчески, външни, психологически. Помислете за тях.

1. Поведенчески признаци на анорексия нервоза

Човек с анорексия започва да се държи странно - появяват се навици, които не са били там преди.

  • Той избягва всякакви храни, които го карат да изглежда дебел..
  • Повръщане след хранене.
  • Прием на лаксативи и диуретици, лекарства, които потискат апетита.
  • Храни се неестествено - изправен, троши храната на малки парченца, не дъвче.
  • Не участва в семейни ястия под никакъв предлог.
  • Запалени по новите рецепти.
  • Готви за близки, но не яде сам.

2. Външни знаци

С течение на времето се появяват външни признаци на анорексия, които изобщо не рисуват човек.

  • Болезнена слабост без медицинска причина. Ако говорим за тийнейджър, той не наддава в период на активен растеж.
  • Човек непрекъснато се претегля, той е обсебен от излишните си килограми като цяло или отделни части на тялото - корем, бедра, седалище.
  • Участва активно в спорта.
  • Нарушена е работата на ендокринната система. Поради това жените спират менструацията, а мъжете имат намалено либидо и проблеми с потентността..
  • Юношите не развиват млечни жлези, момчетата не развиват гениталии.
  • Появяват се мускулни спазми, аритмии.
  • Мъжът отрича проблема с изтъняването си. Може да пиете много вода, преди да претеглите, носете широки дрехи.

3. Психологически признаци

Човек с нервна анорексия се променя не само външно, но и вътрешно. Има патологичен страх от затлъстяване и мания за отслабване на всяка цена. Пациентът смята, че като е слаб ще му даде красота и спокойствие..

На този фон сънят се влошава с времето. Човекът става докачлив и бърз. Често се наблюдават промени в настроението - от еуфория до дълбока депресия. Поради нестабилната психика пациентите с анорексия често се самоубиват.

Как да разпознаем анорексията при тийнейджър?

Anorexia nervosa е по-често при юноши, така че родителите трябва да могат да разпознават опасни симптоми, преди здравето им да страда.

Ето признаците, по които можете да идентифицирате анорексията при тийнейджър.

  1. Детето е недоволно от външния си вид, постоянно се обръща пред огледалото, говори за красота.
  2. Преброяването на калориите се превръща в задължително ежедневие.
  3. Хранителните навици на детето се променят. Започва да яде от малки съдове, спира да дъвче, нарязва храната на малки парченца или отказва да яде под какъвто и да е предлог.
  4. Може тайно да приема диуретици и слабителни, хапчета за отслабване.
  5. Изтощава се с прекомерно физическо натоварване и съмнителни диети.
  6. Тийнейджърът става нервен, потаен, депресиран. Губи приятели заради това.
  7. Носи широки дрехи, опитвайки се да скрие недостатъци във фигурата си.
  8. Външният вид е тревожен: хлътнали очи, скучна коса, която пада, чупливи белещи се нокти, суха тънка кожа, под която блестят ребрата и ключиците. Ставите изглеждат прекомерни.

Има особено важен момент, който не бива да се пренебрегва. По правило тийнейджърите с анорексия общуват със съмишленици във формуляри и в групи в социалните медии. Там те се подкрепят взаимно в стремежа си да отслабнат. Всъщност те подкрепят болестта: насърчават продължителни гладни стачки и се радват за изгубените килограми. До какво води това, сега ще разберете.

Какви са последиците от нервната анорексия

Това заболяване се счита за едно от най-опасните. Ако не се хванете навреме, човек може да съсипе здравето си завинаги или да умре.

  1. Нарушава се работата на сърцето, поради което има животозастрашаващи атаки на аритмия. Недостигът на калий и магнезий води до замайване, припадък, повишен пулс.
  2. Намален имунитет. Човек постоянно е преследван от сложни настинки, стоматит.
  3. Настъпва депресия, обсесивно-компулсивно разстройство. Човекът не може да се концентрира.
  4. Нарушена е работата на ендокринната система. Метаболизмът се забавя, развива се безплодие.
  5. Храносмилането работи слабо. Запек, тежест в стомаха, спазми, гадене.
  6. Човекът има постоянна повреда, ниска производителност, лоша памет и промени в настроението.
  7. Костите стават тънки и крехки. Появяват се остеопороза и риск от фрактури.

Етапи на нервна анорексия

Разстройството се развива постепенно, на няколко етапа. Лекарите разграничават четири стадия на анорексия. Всеки от тях се характеризира със свои промени в тялото, модели на поведение и външни признаци. Колкото по-рано започнете лечението, толкова повече шансове имате да излезете от това състояние без сериозни усложнения..

Началният етап на анорексия нервна

Началната фаза продължава две до четири години. По това време възникват мисли за собствената им непълноценност поради наднорменото тегло..

Човек е сигурен: за щастие той трябва да отслабне. Той става раздразнителен, депресиран, прекарва много време пред огледалото. Хранителните навици започват да се променят - човек търси идеалната си диета, строго ограничавайки се. С течение на времето се стига до извода, че най-правилният начин е гладуването..

Аноректичен етап

Този етап може да бъде дълъг - до две години. Продължителното гладуване води до аноректичен стадий. Появяват се нови знаци:

  • Теглото е намалено с 20-30%.
  • Вместо да бие тревога, човек изпитва гордост и еуфория..
  • Диетата се затяга: след като се откаже от протеините и въглехидратите, човек преминава към млечни и растителни храни.
  • Пациентът убеждава себе си и другите в липсата на апетит.
  • Упражнява се с физическа активност.
  • Тялото е дехидратирано, така че кръвното налягане и сърдечната честота намаляват.
  • Кожата става суха и по-тънка.
  • Косата пада.
  • Човек постоянно се охлажда.
  • Нарушена е работата на надбъбречните жлези.
  • Мъжете спират при жените, сексуалното влечение при мъжете.

Кахектичен стадий на анорексия

Този етап започва една и половина до две години след аноректичния етап. В тялото настъпват необратими процеси - настъпва дистрофия на всички органи.

По това време човекът вече е загубил поне 50% от теглото си. Той започва да има оток без протеини - състояние, когато тялото получава по-малко протеини и ги приема от кръвта. Кръвоносната и лимфната система започват да функционират неправилно и отделянето на течност от клетките намалява.

Всички системи на органите функционират неправилно, водният електролитен баланс се нарушава, възниква дефицит на калий и сърцето спира.

Редукционен етап

Редукционният или рецидивиращият етап е рецидив. Курсът на лечение на пациенти с анорексия е насочен към възстановяване на теглото. Но понякога отново води до луди идеи. Пациентът отново започва да гладува, изтощава се с физически упражнения.

Редукционният етап е опасен, защото може да се прояви в продължение на няколко години. Следователно, след курса на лечение, пациентът винаги трябва да бъде под наблюдението на лекари, психолози и роднини..

Как да помогнем на любим човек с анорексия

Веднага щом забележите признаци на анорексия нервна болест при близък човек, задействайте алармата - незабавно ги откарайте в болницата. Тъй като нервната анорексия е психологическо разстройство, трябва да отидете в психиатрична клиника, в отделението по неврози. Не забравяйте, че всеки ден е важен за тези пациенти. Всеки ден може да е последен.

За да диагностицират хранително разстройство, лекарите правят цялостен преглед. Включва:

  1. Интервю. Пациентът се пита с какво се храни, как се възприема и се разкриват скрити психологически проблеми..
  2. Анализи. Кръвта на пациента се взема за захар и хормони. При анорексия процентите ще бъдат ниски.
  3. Рентгенография. Помага да се разкрие изтъняване на костите и ставите.
  4. Компютърна томография - за изключване на мозъчен тумор.
  5. Гинекологичен преглед - за да се уверите, че менструалният цикъл е нарушен поради анорексия.

Пациентите с анорексия се лекуват постоянно от екип от специалисти: невропатолог, психиатър, гастроентеролог, клиничен психолог. В същото време пациентът се подлага на групова терапия - така че получава адекватна обратна връзка. Например на пациент се казва, че е красива, само е отслабнала много и трябва да се оправи..

Лечението се състои от няколко етапа. Първо се предписва почивка в леглото и диета. Пациентите получават инжекции с инсулин, за да създадат апетит. Ако човек не яде, се инжектира глюкозен разтвор с инсулин и принудително хранене - през сонда. Етапът продължава две до три седмици.

След като пациентът качи два до три килограма, започва специфична терапия. Пациентът се оставя да стане и постепенно се прехвърля към обичайния начин на живот и хранене. На този етап се извършва поведенческа и когнитивна психотерапия. Първият помага за наддаване на тегло, включва умерени упражнения и хранителна терапия. Втората помага на пациента да промени изкривеното възприятие на тялото си..

Основното лечение е допълнено с лекарства за намаляване на тревожността, спиране на депресията, възстановяване на хормоните и подпомагане на изтощеното тяло с витамини и минерали.

След курс на лечение, човек трябва постоянно да бъде наблюдаван - за да следи диетата си, да го показва на лекарите. Рискът от рецидив продължава няколко години.

Обобщете

Anorexia nervosa е опасно заболяване, което е трудно да се разпознае в началния етап. В крайна сметка хората с хранително разстройство внимателно крият ситуацията и не я смятат за проблемна. Ако пренебрегнете болестта, това ще доведе до увреждане на всички органи и смърт..

Важно е да бъдете внимателни към близките си - съпрузи, тийнейджърски деца. Ако забележите признаци на анорексия, незабавно хоспитализирайте пациента - това ще спаси живота му.

След курса на лечение, не разхлабвайте контрола - уверете се, че човекът наистина се храни добре и не се преструва. Поддържайте връзка с Вашия лекар и психолог. Само така ще спасите здравето си и ще спасите близките си от ужасна болест..

Изготвил: Александър Сергеев
Снимка на корицата: Depositphotos

Как да не пропуснете първите признаци на анорексия при дъщеря?


Трудно е да не забележите, когато детето ви е отслабнало до състояние на скелет, отказва да яде, е станало толкова слабо, че дори леката физическа активност го довежда до полу-слабо състояние. И в същото време пак повтаря нещо за наднорменото тегло! Но така изглежда анорексията само в последните етапи. В началото, напротив, може да се маскира много добре..

Как да забележите това коварно хранително разстройство при детето си възможно най-рано, преди ситуацията да стигне твърде далеч?


Фалшиви признаци на анорексия

Като начало, не се паникьосвайте всеки път, когато любимото ви дете откаже третата порция десерт. Ако „откривате“ зловещите знаци твърде често, може неочаквано да попаднете в ролята на момчето, което навремето викаше „Вълци!“ Да, тази, на която никой не вярваше, когато се появиха опасните хищници.

И така, какви неща в съзнанието на повечето хора са свързани с анорексия, но всъщност те могат да бъдат доста безобидни?


Желанието да бъдеш стройна и красива

Стереотипната анорексичка от телевизията непрекъснато настоява, че иска да бъде стройна и красива. Но в действителност гласът й рискува да се удави в хор от същите тези твърдения. Милиони момичета и жени, вдъхновени от професионални фотосетове на безплътни момичета пеперуди, мечтаят да станат същите. И за мнозинството това желание се превръща в по-задълбочени грижи за себе си, работа във фитнеса и преосмисляне на диетата ви..

"Няма нищо лошо в желанието да стане по-тънък - дори може да промени живота на човека към по-добро. Лошо е, когато това желание се превърне в мания, мания, делириум.

Ако дъщеря ви постоянно настоява, че иска да бъде „стройна и красива“, можете да й дадете няколко съвета за самообслужване, запишете се на танц. И накрая, опитайте се да й обясните, че теглото не винаги определя външната привлекателност, че в тялото има много ярки и секси жени. И че така или иначе ще я обичате, независимо как изглежда.

Но дори всичко това да не помогне, всичко е наред. С голяма степен на вероятност вашата малка принцеса в крайна сметка ще намери своя собствен стил и ще спре да гледа назад към нереалистични идоли с фотошопи. Може би тя ще отслабне или ще напълнее чрез диета и упражнения. И в същото време ще остане абсолютно здрав човек.


Страстен към диетите

Струва си незабавно да се идентифицира разликата между диета и хранително разстройство. Диетата е, когато човек частично ограничава диетата си, за да постигне определен резултат. Анорексия - ирационален страх и отвращение към самата храна.

"Тийнейджър може да се обяви за вегетарианец, да се откаже от сладкото като част от борбата за гладка здрава кожа, да се ограничи в мазни храни, за да изглежда красиво по бански до лятото. Всичко това е нормално, докато детето осъзнае какво и защо прави.

Нещо друго обаче също е вярно. Анорексичните жени много често започват пътуването си с екстремни диети. Ето защо, ако страстта към някаква специална диета не съществува едновременно с други зловещи поличби, не бива да се притеснявате за това. Но ако други тревожни неща вървят ръка за ръка с твърде продължителни, безкрайно последващи гладни стачки, това вече е подозрително.


"Недостатъчно" телесно тегло

Изглежда, че екстремната слабост е най-очевидният и недвусмислен признак на анорексия. И ако видите, че дъщеря ви е много по-тънка от връстниците си, ако шпионираните в интернет цифри подсказват, че теглото й е твърде малко за нейната възраст - това сериозен повод за безпокойство ли е? Но всичко не е толкова просто.

"Не забравяйте, че телосложението на хората е много различно. Може би дъщеря ви е просто естествено изградена по този начин. Или, напълно възможно, нейната прекомерна стройност е само временен ефект, следствие от бърз растеж. При тийнейджърите това често се случва.

Всъщност начинаещите с анорексия са склонни да тежат малко повече от средното. И притесненията за това просто ги тласкат в обятията на това неприятно хранително разстройство..


Истинските признаци на анорексия

И има някои признаци на анорексия, които не се рекламират от масовата култура. И затова често не се забелязват дълго време, не им обръщат дължимото внимание..


Растеж без наддаване на тегло

Телосложението е различно, понятието „нормално тегло“ за подрастващите може да плува много силно, всеки се развива според своя, уникален сценарий... Да, всичко това е вярно. Но въпреки това има няколко обективни показателя, които ще ви кажат, че детето има някои проблеми..

"Ако височината на детето ви се увеличи и теглото остане на мястото си или дори падне, това почти сигурно е нездравословно. Особено, ако такова подозрително несъответствие в числата продължава отдавна..

В същото време, на фона на връстниците си, дъщеря ви все още може да не изглежда супер слаба. И може да не забележите, че тя пренебрегва храната. При желание начинаещите анорексици могат да скрият все по-оскъдната си диета с невероятна виртуозност..


Постоянното желание е само


Разбира се, има такова нещо като показната анорексия, когато хората демонстративно отказват да ядат. Но много по-често се случва иначе - хората, податливи на това заболяване, правят всичко възможно да го скрият. Защото дълбоко в себе си те разбират, че това е нездравословно, погрешно. Защото се страхуват от осъждане.

"Най-лесният начин да скриете хранителното разстройство е, когато никой не ви гледа в устата, не следи колко сте изяли днес. Ето защо анорексичен начинаещ ще излезе с хиляда и едно напълно правдоподобно оправдание, защо не иска да седне с вас на масата..

Внезапни неща, които трябва да се правят точно по време на семейна вечеря. - Вече ядох при приятел. Неочаквана липса на апетит поради умора, неразположение, лошо настроение. Артистично разпространение на зеленчуци в чиния, ако случайно сте на една маса. Ако това се случва някак подозрително редовно, това е повод за размисъл.


Неочакван интерес към готвенето

"Може да изглежда странно, но хората, склонни към това хранително разстройство, често буквално се закачат по темата за храната. Те могат дълго да говорят за това, да обсъждат рецепти, да търсят снимки. И дори да готвят много сложни и отнемащи време ястия, да ги почерпят с охота... Но не докосвайте да се готви лично.

Има различни хипотези защо това се случва. Те пишат, че анорексичните жени се страхуват, че на близките им ще се случи същото като тях, и те се „застраховат“. Други настояват, че по този начин момичетата се качват от осъзнаването, че имат силна воля. Съществува и версия, че процесът на готвене заблуждава мозъка и той вече не настоява господарката му да яде възможно най-скоро.

Каквито и да са причините, фактът е факт. Момичетата, хванати в анорексия, често показват неочаквана любов към готвенето..


Червен конец на китката и други символи на про-ана субкултурата

Анорексичните жени имат своя субкултура със собствен жаргон, символи, традиции, групи в Интернет. Червената нишка на китката е най-очевидният външен признак за членство в общността.

Казват, че такива групи имат много приятелска атмосфера. Тийнейджър, който се притеснява, че никой не го разбира напълно, не го приема сериозно, не обича, буквално процъфтява в такава среда. И затова той може сериозно да приеме за себе си идеологията на субкултурата, която го е срещнала по пътя.

"Pro-ana romanticizes anorexia, насърчава строги диети, хапчета, които намаляват апетита или ви позволяват да" прочистите тялото "(слабително, диуретично, повръщащо). Ако детето ви не се чувства отхвърлено, има достатъчно силни социални връзки извън такива групи, вероятно, ще се мотае там малко... и тогава ще му омръзне и ще си тръгне. Но ако видите, че дъщеря ви наистина е твърде замесена, това със сигурност е опасен знак.


Всеки от изброените знаци поотделно може да не означава нищо. Но ако забележите няколко от изброените точки наведнъж за дъщеря си, това е сериозна причина да се свържете със специалист.

Изготвено от Надежда Лукашова,
11.07.19

Как да разберете дали тийнейджър има анорексия: 8 признака за родители

Anorexia nervosa: симптоми и лечение. Причини за анорексия при деца

Anorexia nervosa е сериозен проблем на нашето време, но родителите често подценяват рисковете за здравето на детето си. Но това заболяване може да причини непоправима вреда на тялото и дори да доведе до смърт. Как да разпознаем симптомите на анорексия навреме и да убедим тийнейджър да се храни нормално? Къде да отида за лечение на анорексия? От ръководителя на Центъра за изследване на хранителните разстройства, психотерапевтът Анна Александровна Коршунова.

Причини за анорексия при юноши

В наше време обществото поставя специални изисквания към женската красота. И основното сред тях е хармонията. Изтъняването вече е на върха на популярността! Реклама, фитнес треньори, успешни бизнес жени, лекари - всички около тях казват, че излишните килограми са зло. В същото време дори тези, чието тегло е в рамките на физиологичната норма, често се наричат ​​мазнини..

В резултат на това много тийнейджърки са искрено убедени, че нещо не е наред с тях и полагат крайни усилия, за да отговорят на посочените стандарти за красота. И за това те или напълно отказват да ядат, или се отърват от храната, попаднала в организма, по всякакъв възможен начин (с помощта на лаксативи, диуретици, редовно повръщане, изтощителни спортове). Такива симптоми ясно показват анорексия..

Освен това наскоро учените получиха важни данни: оказва се, че има генетични фактори, които значително увеличават риска от развитие на анорексия.!

Това заболяване води до нарушения в няколко телесни системи едновременно - ендокринна, храносмилателна, репродуктивна. Тъй като дете с анорексия се опитва да „не афишира“ поведението си до последно, може да бъде много трудно да се определи дали има сериозно психично разстройство.

Ранни признаци на нервна анорексия

Родителите трябва да бъдат нащрек, ако дъщеря им:

  • разговорите за външния вид, за необходимостта от отслабване стават редовни (телесното тегло може да е в рамките на нормалното);
  • отслабване;
  • храната става много селективна, всяка изядена калория се отчита щателно;
  • винаги има оправдания, целящи да не участват в семейни обяди и вечери;
  • има постоянна умора, сънливост, слабост, разсеяност, депресивно настроение - или всичко е точно обратното: активността се увеличава, настроението е приповдигнато;
  • менструацията става нередовна или изчезва напълно;
  • косата започва да избледнява и да пада;
  • кожата става суха.

Всички тези признаци са сериозна причина незабавно да потърсите помощ от лекари специалисти..

Който най-често страда от анорексия?

Anorexia nervosa най-често засяга подрастващите момичета. Особено тези, които се отличават с повишена емоционална чувствителност, висока тревожност, старание и поставят строги изисквания към себе си.

Пиковата честота настъпва на 14-18 годишна възраст. На тази възраст настъпва фундаментално преструктуриране на организма. Тийнейджърите често намират недостатъци във външния си вид, най-малката критика относно теглото им може да доведе до непредсказуеми последици. Момчетата също са склонни към анорексия, но в много по-малка степен.

Рискът от развитие на хранително разстройство се увеличава, ако детето се занимава с балет, фигурно пързаляне, художествена гимнастика или моделиране. При тези видове професионални дейности изискванията за външен вид и конкретно за тегло са много строги, често в противоречие с физическите показатели на здравия човек..

В Русия броят на случаите непрекъснато нараства. Ако по-рано анорексията се е смятала за специфична болест на модели от модния подиум, сега много обикновени семейства се сблъскват с нея..

Какво се случва с момиче с анорексия?

При нервна анорексия детето яде значително по-малко, отколкото би трябвало. Това не може да не повлияе на организма - той е застрашен от пълно изтощение. Следователно се активира защитният режим: всички метаболитни процеси се забавят, нивото на производство на жлъчни киселини, инсулин и т.н..

Ако тийнейджър гладува достатъчно дълго, тогава тялото му губи способността да смила дори малки количества храна. Яденето на храна започва да причинява дискомфорт и симптоми - гадене, слабост, неволно повръщане, припадък и световъртеж, тежест в стомаха. Тялото записва всички тези усещания и страхът от храна е закрепен в ума..

Ако медицинската помощ бъде отказана, анорексията може да бъде фатална. Много е важно да посетите лекар възможно най-рано, тъй като колкото по-дълго човек е болен, толкова по-дълго и по-трудно е лечението..

Как родителят може да помогне на дете с анорексия

Първото нещо, което родителите трябва да разберат: анорексията не е глупост, не е почит към модата и не е глупост. Това е заболяване, което изисква медицинска помощ..

Вторият важен момент: има мнение, че с анорексията може да се преодолее чрез воля. Това е коренно погрешно. Хората с анорексия нямат контрол върху живота си или храната си. Всички тези аспекти се ръководят от болестта. И за да се отървете от него, определено се нуждаете от подкрепа отвън..

Когато родителите за пръв път се сблъскат с подобен проблем, те имат различни емоции - неразбиране, раздразнение, гняв, объркване и дори негодувание. Много е важно да се опитате да не осъждате детето си. Не му се карайте, не изказвайте ценностни преценки, не се опитвайте да забраните нещо. Ако ситуацията не е критична, тогава просто бъдете там и изчакайте детето да е готово да обсъди проблема си..

Но има ситуации, когато вече няма време за чакане: това е намаляване на телесното тегло под ИТМ 15, бърза загуба на тегло, злоупотреба с лаксативи и диуретици. Такива симптоми заплашват смърт, следователно изискват сериозна медицинска помощ. В този случай вие сами трябва да потърсите помощ от специалист, дори ако детето реагира на предложението да започне лечение на анорексия с гневен отказ..

Участието и подкрепата на семейството са от съществено значение за пациентите! Не пропускайте да посещавате многофамилна терапия с детето си - тази техника е ефективна за премахване на хранителните разстройства.

Как да избегнем анорексията?

Една от основните прояви на анорексия е самоотхвърлянето в тялото ви. Това е психологически проблем. Трябва да разберете, че без значение как детето се опитва да повиши самочувствието си и да намали тревожността с помощта на отслабване, ако не може да се научи да се отнася любезно, да приеме себе си, то винаги ще бъде недоволно от резултата в огледалото. Следователно основната работа за предотвратяване на анорексията е да се работи върху вътрешното състояние..

Къде се лекува анорексията??

При анорексия е необходим специален подход както при терапия, така и при диагностика. Причините и етапите на развитие на заболяването са различни за всеки, поради което лечението на анорексията за всеки пациент трябва да бъде индивидуално. Препоръчително е да се изберат здравни центрове, където лечението на хранителни разстройства е приоритет.

Анорексия: 10 основни признака

Най-често анорексията се появява при момичета от 14 до 25 години. Анджелина Джоли, Деми Мур, Виктория Бекъм, Мери-Кейт Олсен, Юлия Липницкая го преместиха по различно време. В същото време е почти невъзможно да се определи анорексията само по външни признаци. Ако забележите тези симптоми при близките си, те най-вероятно се нуждаят от помощта на специалист..

Знак номер 1. Постоянно замръзва

Анорексията засяга производството на тиреоидни хормони, които регулират метаболитните процеси и са отговорни за нормалното функциониране на имунната система. Една от последиците от този дисбаланс е нарушение на температурния режим на тялото. Поради лоша микроциркулация и спад на вътрешната температура, пациентите с анорексия постоянно замръзват. Те се издават от многослойни широки дрехи, които трябва да носят дори през топлия сезон. По същата причина тялото започва да се покрива със слой фини велусни косми - по този начин тялото се опитва да се затопли. Това също прави хората с това хранително разстройство по-склонни да настинат поради отслабената им имунна система. Например, обикновена настинка може лесно да се превърне в хроничен синузит или възпалено гърло..

Знак номер 2. Започва да се включва в готвенето

Страстта към готвенето и желанието да се хранят всички наоколо е един от основните симптоми на анорексията. Можете да научите за болестта, като внезапно имате желание да гледате готварски предавания, да говорите много за храна, да събирате рецепти, да четете готварски книги и да приготвяте пищни ястия за семейството. Вярно е, че самият пациент е малко вероятно да докосне приготвените ястия. Храната започва да заема всички мисли, но вече не е свързана с това, което може да се приема вътрешно. Някой смята, че интересът към готвенето е опит на мозъка да ви напомни какво трябва да яде тялото. Други вярват, че хората с анорексия получават непряка радост и удоволствие от това да гледат как другите ядат. Ако забележите, че приятелка й дава обяд на домашния си любимец, изхвърля храна или я прехвърля в чиниите на други хора, това е повод за безпокойство..

Знак номер 3. Често тъжен и лесно губи нерви

Екстремните диети водят до хранителни дефицити и дисбаланси в някои хормони: серотонин, допамин, окситоцин, лептин и кортизол, хормонът на стреса. Следователно пациентите с анорексия изпитват внезапни промени в настроението и компулсивното поведение по отношение на храната се увеличава. Например, някои от тях започват да мият ръцете си след всеки контакт с храна. В допълнение, ендокринните промени причиняват засилено чувство на безпокойство и продължителна депресия, смятат изследователи от Харвардското медицинско училище. Факт е, че естрогенът и окситоцинът помагат в борбата със страха, намаляват стреса и безпокойството. А ниските нива на тези хормони, които са типични за хората с анорексия, затрудняват преодоляването на страха от храна. В същото време натискът от роднини само увеличава безпокойството..

Знак # 4. Уморен бързо

Липсата на адекватно хранене и лошият апетит водят до повишена умора. Тъй като протеиново-енергийното недохранване възниква при анорексия, това се отразява негативно на работата на всички органи и системи на тялото. За да поддържа живота, той е принуден да използва вътрешни ресурси, които далеч не са неограничени. В резултат мускулната сила намалява при пациенти с анорексия. Те започват да се уморяват по-бързо, изпитват слабост, сънливост и чести световъртежи. Освен това са възможни припадъци и сърдечна недостатъчност (слаб пулс, аритмия). Колкото по-бързо едно момиче отслабва, толкова по-изразени са неприятните последици..

Знак номер 5. Драматично отслабва и се страхува да напълнее

Самата мисъл за възможността да се възстанови кара страдащите от анорексия да се паникьосват. В същото време е почти невъзможно да ги храните. За да се сведе до минимум количеството консумирани калории, не всички момичета отказват храна. Те използват различни методи за намаляване на телесното тегло. Според проучване на американски психолози 86% от хората с хранителни разстройства предизвикват изкуствено повръщане, 56% злоупотребяват с лаксативи, други 49% злоупотребяват с диуретици. В допълнение към промените в поведението, с течение на времето започват да се появяват и външни признаци на заболяването. Те включват драматично отслабване, хлътнали бузи и корем, торбички със сини очи, изпъкнали ключици, заострени колене и лакти. В същото време кожата става суха и бледа, а косата става чуплива и скучна..

Знак номер 6. Става оттеглен и не комуникативен

Когато желанието за отслабване се превърне в мания, кръгът от интереси се стеснява. Пациент с анорексия става отдръпнат и необщителен, постепенно губи контакт със семейството и приятелите си. Тъй като в този момент човек остава сам със своя проблем, той започва да търси подкрепа в кръга на същите съмишленици, които отслабват. По правило хората с анорексия се намират помежду си в специални общности, които популяризират болестта. Там те споделят ежедневни отчети и „лайф хакове“, които им помагат по пътя към „перфектно тяло“. Системните администратори нямат време да проследяват такова злонамерено съдържание, така че тези групи продължават да съществуват. Според канадски изследователи социалните медии са един от основните катализатори за развитието на хранителни разстройства.

Знак # 7. Постоянно преброяване на калории

Стриктното преброяване на калории е друго правило, следвано от анорексиците. Те записват всяка храна, която ядат. Като правило тези момичета намаляват калориите си до 400-700 на ден. В същото време мнозина започват така наречените „хранителни дневници“. Те се публикуват в социалните мрежи с помощта на хаштаг #anorexiadiary. При някои болестта започва с безвредно отхвърляне на сладкиши и нишестени храни, докато други решават да се откажат от месото или да станат вегани. Отвън може да изглежда, че всичко се случва в рамките на концепцията за здравословно хранене, така че роднините възприемат тези ограничения като тийнейджърска прищявка. Но скоро диетата се свежда до няколко „безопасни“ храни с ниско съдържание на мазнини и настроението започва да зависи от цифрите на кантара..

Знак номер 8. Упражнявайте много и ходете

При анорексия екстремните диети често се придружават от изтощителни упражнения. По този начин пациентите се наказват за ядене и изгарят калориите, които са влезли в тялото. Според проучване, проведено от италиански лекари, 45% от пациентите с хранителни разстройства прибягват до тежка физическа активност. Това явление е по-често при жените, отколкото при мъжете, според учени от университета La Trobe в Австралия. При анорексия мислите за тренировки стават натрапчиви: когато по някаква причина пациентите пропуснат уроци, те изпитват силно чувство за вина. Ако една приятелка е започнала да ходи много и да се измъчва с продължителни физически натоварвания, тя най-вероятно се нуждае от помощ, предупреждават психиатрите..

Знак номер 9. Оплаква се за неуспеха на менструалния цикъл

Намаляването на размера на порциите и броя на храненията влияе негативно върху синтеза на лептин и инсулин, хормони, които регулират апетита. Липсата им води до различни метаболитни и невроендокринни нарушения. Например, костите на пациента стават по-рехави и по-крехки и следователно рискът от фрактури се увеличава значително. В допълнение, при анорексия, производството на полови хормони намалява, поради което половият растеж се забавя, репродуктивната функция на тялото се нарушава и либидото изчезва. Като правило, заедно със загубата на килограми при пациенти с анорексия, менструалният цикъл се прекъсва. И дори при липса на лептин, мозъкът престава да контролира процеса на отслабване. В резултат на това тялото започва бързо да отслабва и да отхвърля постъпващата храна на клетъчно ниво..