Астения

Астенията се счита за един от най-често срещаните синдроми, срещани в медицинската практика. Това е психопатично разстройство, което се развива постепенно у пациента и е придружено от силна умора. Този проблем се нарича още астеничен синдром. Той може да придружава много различни заболявания, както и да се проявява веднага след възстановяването на пациента. Астенията се предписва от много лекари за първите прояви на сериозни неврологични и психични заболявания. За да се предотврати влошаването на състоянието на човек, такъв синдром трябва да се бори. И трябва да поверите това на опитни специалисти..

Симптоми на астения

Наложително е да можете да разграничите този синдром от обикновената умора. Астенията никога не възниква на фона на психическо или физическо пренапрежение, неспазване на режима на сън, смяна на часовите зони. Такава умора може да изчезне след кратка почивка на човек. Синдромът продължава доста дълго време: от няколко седмици до няколко години. Астенията провокира следните симптоми:

  • намалена производителност;
  • нарушения на съня;
  • бърза умора;
  • емоционална нестабилност;
  • раздразнителност;
  • загуба на апетит.

Основният симптом на заболяване като астения е умората. Възниква много бързо, принуждавайки човек да отложи своите дела. Дори след почивка чувството не напуска пациента. Физическата работа се превръща в наистина болезнена задача. Ако говорим за умствена работа, тогава човек в повечето случаи се оплаква от:

  • увреждане на паметта;
  • разсейване;
  • затруднена концентрация;
  • летаргия;
  • намалено внимание.

Проблемите с извършването на ежедневната работа карат пациента да чувства собствената си недостатъчност. Поради това астенията причинява симптоми, които показват психо-емоционални разстройства. В този случай човек става агресивен, бърз, раздразнителен. Настроението на пациент, страдащ от астения, може да се промени драстично. Често го преследва чувство на тревожност, наблюдават се притеснения от депресия и се наблюдават хипохондриални неврози..

Причини за заболяването

Експертите казват, че астеничният синдром се развива на фона на силно изчерпване на висшата нервна система. Различни заболявания могат да провокират появата на такъв проблем. Лекарите отбелязват, че синдромът се развива:

  • с метаболитни нарушения;
  • поради недостатъчен прием на хранителни вещества в организма;
  • на фона на наранявания на нервната система.

Соматичните заболявания често причиняват развитието на такъв синдром. Няколко групи заболявания могат да провокират появата на астения. Този симптом придружава:

  • заболявания на стомашно-чревния тракт;
  • инфекциозни заболявания;
  • заболявания на сърдечно-съдовата система;
  • следоперативен възстановителен период;
  • функционални нарушения на бъбреците;
  • патология на дихателните пътища.

Астеничният синдром може да възникне след инфаркт на миокарда, гастрит, туберкулоза. Доста често този проблем възниква сред работохолици и кариеристи, които виждат смисъла на живота си в работата. Често обаче те си отказват адекватна почивка, което води до изчерпване на организма..

Лекарите разграничават два вида астения: органична и функционална. В първия случай говорим за синдром, който се развива на фона на заболявания и наранявания, които водят до дегенеративни промени в мозъка. Ако пациентът се притеснява от функционалната астения, тогава както симптомите, така и лечението му ще се различават значително от органичната. Такъв проблем се развива като защитна реакция на организма към силен стрес или депресия..

Кой лекар лекува астения?

Такъв на пръв поглед несериозен синдром може да причини значително влошаване на качеството на човешкия живот. Затова хората с такъв проблем трябва да се обърнат за помощ към специалисти. Следните специалисти могат да разберат какво е предизвикало астения, да разпознаят нейните симптоми и да предпишат лечение:

В зависимост от това, което е предизвикало появата на синдрома, може да се наложи да се консултирате с гастроентеролог, гинеколог, кардиолог, травматолог, уролог или специалист по инфекциозни заболявания. При първата среща лекарят ще изслуша внимателно пациента. Лекарят ще зададе на пациента няколко уточняващи въпроса:

  1. Колко дълго човек наблюдава признаци на астения?
  2. От какво е болен напоследък?
  3. Имал ли е силен стрес, емоционален стрес?
  4. Пациентът чувства ли загуба на енергия след сън?
  5. Колко често се променя настроението?
  6. Трудна ли му е работата??
  7. Има ли проблеми със съня?

Отговорите на пациента помагат на специалиста бързо да разбере какво е причинило проблема. За да се изясни диагнозата, лекарят определено ще предпише на пациента преглед. Човек ще трябва да премине тест за кръв и урина, да се подложи на ултразвуково изследване на вътрешните органи, да направи ЕКГ на сърцето, флуорография и ЯМР на мозъка. След получаване на резултатите от тези изследвания, лекарят може да каже точно каква е причината за патологичната умора на пациента..

Методи на лечение

Много рядко пациентът може сам да се справи с такъв синдром. Ако се притеснявате от астения, тогава е по-добре да поверите лечението на професионалисти. Ако синдромът се появи на фона на други заболявания, развиващи се в организма, тогава терапията започва с премахването на първопричината. Колкото по-бързо успеете да се справите с основното заболяване, толкова по-скоро симптомите на астения изчезват. В случаите, когато синдромът се появи след възстановяване или на фона на стрес, на пациента се предписват лекарства, които се състоят главно в приемането:

  • адаптогени;
  • Витамини от група В;
  • ноотропи;
  • невропротектори.

В някои случаи на пациента могат да бъдат предписани и антидепресанти. Лекарствата и тяхната дозировка се избират за пациента от невролог, психотерапевт или психиатър. Каквато и да е провокирана астенията, нейното лечение трябва да бъде цялостно. Лекарите настоятелно препоръчват:

  • откажете да приемате алкохолни напитки;
  • спазвайте оптималния режим на работа и почивка;
  • спазвайте обогатена диета;
  • избягвайте нервното напрежение.

На пациенти с болест като астения е показано санаторно лечение. Смяната на обстановката, туристическите пътувания и просто дългата ваканция могат значително да подобрят състоянието на човека..

Предотвратяване

Астенията може да се появи при абсолютно всеки човек. Съществуват обаче редица прости мерки, които могат да помогнат да се предотврати появата на този проблем. Профилактиката на астения включва:

  • поддържане на здравословен начин на живот;
  • отхвърляне на лоши навици;
  • правилно хранене;
  • спортувам;
  • емоционално облекчение;
  • поддържане на правилни модели на сън.

Ако не искате астенията да ви притеснява, започнете своевременно да лекувате заболявания, когато се появят първите симптоми. Дори ако възникне заболяване, можете да се справите с него достатъчно бързо, ако се обърнете за помощ към специалисти.

Лечение на астения, астеничен невротичен синдром

Лечението на астения не може да се счита за прост процес. Въпреки очевидната си простота, това разстройство на нервната система често дава много сериозни усложнения. Най-ефективно при лечението на астения е използването на индивидуални комплексни програми с използване на неврометаболична терапия, психокорекция и методи за възстановителна терапия на нервната система от психотерапевт и невролог. Възможно е, в някои случаи, използването на леки хипнотични техники.

Специалистите на Brain Clinic имат богат опит в лечението на астения от различен произход, те ще могат безопасно да възстановят функционирането на мозъка и нервната система без никакви странични или отрицателни ефекти върху тялото..

Обадете се на +7 495 135-44-02 и си уговорете среща!
Нашето лечение на астения помага дори при най-тежките случаи, когато друго лечение не е помогнало!

Първоначална консултация и преглед 2 500Рехабилитационна терапия от 5000

На практика често срещате различни интерпретации на астено-невротичния синдром. Комбинираната симптоматика на астения с невротична е по-често срещана, поради което в такива случаи трябва да се отбележи астенично-невротичен синдром; в ранните етапи на формиране на астеничен синдром хората рядко ходят на лекар, поради което лекарите рядко виждат астенията в чиста форма.

Имам ли астения?

  • Признаци на астения, това е заболяване?
  • Астенията може да бъде нормален вариант?
  • Това е временно и обратимо състояние?
  • Ако има признаци на астения, имате ли нужда от лекарска помощ?
  • Възможно ли е да се избегне болестта?
  • Какви симптоми попадат в тази категория?

Отговорите на тези въпроси са подготвени за вас от нашите лекари. Нека започнем с това как се проявява това състояние.

Първични признаци на астения

  • Умора, слабост
  • Раздразнителност, чувство на недоволство от другите
  • Намалено благосъстояние
  • Различни сексуални разстройства, сривове и др..
  • Изчерпано внимание с прекомерна спецификация
  • Плач, повишена сантименталност.
  • Нарушения на съня (безсъние през нощта, сънливост през деня).
  • Лоша толерантност към силни звуци, ярка светлина, силни миризми.
  • Главоболие.
  • Нервност.
  • Усещане за вътрешно треперене.
  • Слаб апетит.
  • Прекомерно безпокойство по несъществени причини.
  • Трудности при вземане на решения.
  • Мисълта се губи лесно, трудно е да се концентрира.
  • Вегетативни симптоми: сърцебиене, изпотяване, задух, треперене, треперене.
  • Неприятни усещания в различни части на тялото, които могат да се променят и „мигрират“.

Астения

Курсът на астено-невротичен синдром или астения често е свързан с възможни усложнения, които се натрупват и формират поради продължителността на този патологичен процес. Ето защо лекарите силно препоръчват да не се отлага лечението на астения или лечението на астенично-невротичен синдром..
Изчерпаната нервна система е лесно податлива на образуването на голямо разнообразие от патологии на психичния спектър от заболявания.

Въпреки факта, че прогнозата за лечението на астения или лечението на астенично-невротичен синдром в по-голямата част от случаите има благоприятна прогноза, продължителността на терапията може да бъде доста голяма и зависи както от дълбочината на нарушенията, така и от продължителността на нейния ход..

Астенията може да протече под формата на атаки, с пълно възстановяване през периоди на спокойствие. Въпреки това, по-често астеничното състояние се характеризира с постоянна (често с увеличаване вечер), "като фон" и дълъг ход.

Лечение на астения

Лечението на астено-невротичен синдром трябва да се извършва под задължителното наблюдение на психотерапевт и лекар по рехабилитационна терапия в неврологията. Това се дължи на възможността за развитие на сложни патологии на нервната система, които не само трябва да се предвидят, но и да не се оставят да се формират навреме. Монополярното лечение по правило е не само неефективно, но и много нестабилно за рецидив.

Размерът на помощта при астенични състояния зависи от истинските причини за формирането, механизмите на развитие, съпътстващите нарушения на нервната система и тялото, социалните фактори. При лечение на астеничен невротичен синдром трябва да се вземат предвид всички тези фактори..

Също така трябва да се добави, че за да се установи състоянието, е необходимо да се види, че тези симптоми са пряко свързани с всяко психофизично претоварване и те не преминават или не отшумяват след качествена почивка..

Това означава, че въз основа на този списък може да се предположи, че човек има астенично състояние. Но за да се определи точно дали има астения или не, само лекар на целодневна среща може.

В класическия, за руския справочник по психиатрия по психиатрия, астенията накратко се характеризира като състояние на повишена умора с чести промени в настроението, раздразнителна слабост, изтощение, хиперестезия (повишена податливост на общи стимули), сълзливост, автономни разстройства и нарушения на съня.

Терапии

  • Изолация от външни стимули.
  • Психотерапия.
  • Физиотерапия.
  • Медикаментозна терапия.
  • Светлинна терапия.
  • Рехабилитационна терапия.
  • Диетична терапия.
  • Физиотерапия (L.F.K.).
  • Ерготерапия.
  • Други лечения.

В зависимост от специализацията на лекаря и личните му предпочитания към практиката можете да намерите различни термини, обозначаващи този вариант на разстройството на висшата нервна дейност. В живота можете да се срещнете с голямо разнообразие от синоними на астения..

Синоними на астения

  • Астеничен синдром
  • Астенично състояние
  • Астено-невротичен синдром
  • Неврастения
  • Цереброастения
  • Психастения
  • Синдром на мениджъра
  • Синдром на крайно инхибиране
  • Синдром на раздразнителна слабост

Основните симптоми на астения

  • Умора и слабост
  • Тежест в тялото или крайниците
  • Повишена раздразнителност
  • Загуба на сексуално желание или удоволствие
  • Депресия
  • Безсъние
  • Усещане за напрежение
  • Главоболие
  • Нервност
  • Замайване
  • Липса или намален апетит
  • Намалена памет
  • Вегетативни симптоми
  • Трудности при вземане на решения

Не забравяйте, че това е само малка част от човешките усещания, които могат да се наблюдават при това заболяване на нервната система. Често се случват най-екзотичните прояви. Хората често се губят в предположения, паника или депресия, което значително влошава състоянието и сериозно усложнява възстановяването.

Астеничните състояния в началните етапи са много добре лекувани, така че не отлагайте търсенето на медицинска помощ от лекар.

Изолационно лечение на астения

Универсален механизъм за развитие на комбинирани астенични и невротични състояния е намаляване на устойчивостта на невроните на мозъчната кора към дразнители. И отдавна е забелязано, че ако защитите човек в астенично състояние от каквито и да било, външни и вътрешни, положителни и отрицателни стимули, тогава поне става значително по-лесно (астеничните явления намаляват) или астенията напълно изчезва. Дразнителят е не само неприятно и травмиращо събитие, но комуникация с приятни хора, получаване на добри новини. Дори ярка светлина, силен звук, силна миризма, подчертан вкус в храната е дразнител, който трябва да бъде сведен до минимум, за да помогне за излизане от астенично състояние. Въпреки това, при астенично състояние, лекарят не винаги препоръчва уволнение от работа или учене, за да не загуби социална активност..

По-рано се смяташе, че изолирането от външни стимули е важно лечение за астения и астенично-невротичен синдром. Това се обмисляше доскоро, но с въвеждането на стационарни техники за замяна се препоръчва астеничните състояния да се лекуват амбулаторно, без да се прекъсва социалната среда, което дава по-траен ефект. И само при по-дълбоки нарушения на нервната система, лекарят може да препоръча болница.

Психотерапевтично лечение на астения

Психотерапия на астено-невротичен синдром. Психотерапевтичният ефект при астения от различен произход се състои в използването на "релаксиращи" техники (трансове, автогенно обучение, дихателни упражнения, телесна терапия, хипноза), някои видове физиотерапия и ЛФК са много ефективни. Ако психическата травма е изиграла роля в развитието на астеничното състояние, тогава се използва когнитивно-поведенческа психотерапия. Психотерапевтичните сесии се провеждат индивидуално или в групи. Рационалната психотерапия започва от първите минути на комуникация между лекаря и пациента, състои се във факта, че пациентът развива правилна представа за своето състояние, неговия произход и резултат.

Психотерапията е една от задължителните възстановителни техники за всички форми на астенични състояния..

Физиотерапия

Физиотерапията е насочена към нормализиране на съотношението на процесите на възбуждане и инхибиране в централната нервна система. „Електросън“ е един от широко разпространените физиотерапевтични методи у нас, принципът на неговото действие е, че поради електромагнитното поле с определена характеристика се засилват процесите на инхибиране в средните мозъчни структури. От водните видове физиотерапия за астения можете да си донесете студен душ сутрин..

Физиотерапията не е задължителен метод за лечение на астено-невротичен синдром. Има много противопоказания и ограничения за физиотерапия при тези състояния. Следователно само след консултация с лекар е възможно да се включи този метод в общия лечебен комплекс..

Лекарства за астения

Най-голямо значение при лечението на астения или астеничен невротичен синдром има медикаментозната терапия. Изчерпването изисква допълнителна подкрепа от трети страни, въвеждането на липсващи хранителни вещества в нервната тъкан. Списъкът на възможните лекарства за лечение на астения е доста голям и изисква специално внимание при предписването им..

Универсалните фармакологични методи включват неврометаболична терапия (комбинация от витамини от група В, ноотропни, съдови, дехидратационни и аминокиселинни агенти). В допълнение към изразения терапевтичен ефект, неврометаболичната терапия е и ефективно средство за предотвратяване на образуването на астения. Курсовете за неврометаболична терапия се използват преди претоварване, преди предстоящия планиран стрес. За лица, които се считат от лекарите за изложени на риск от развитие на астенични състояния, курсове по неврометаболична терапия се провеждат два пъти годишно (по-често през пролетта и есента). Често по преценка на лекаря се използват само някои компоненти на неврометаболичното лечение, например само витамини или ноотропни лекарства.

За лечение на астеничен невротичен синдром могат да се използват лекарства от групата на невролептиците, антидепресантите и нормотимиците. Те се използват, когато лекарят види биологични промени (нарушения в невротрансмитерните системи на мозъка).

Лекарствата за астения, както и физиотерапията, не са задължителен метод за лечение на астенични разстройства. Едва след преглед лице в лице лекарят взема решение за необходимостта от използване на фармацевтична терапия при астенични състояния. Лечението е задължително при лечението на астения, но трябва да бъде умерено разумно.

Светлинна терапия

Светлинната терапия се използва в случаите, когато симптомите на астения и невротичните симптоми са причинени от сезонни афективни реакции или когато астеничното разстройство се усложнява от депресивни състояния. При светлинна терапия пациентът се поставя в специално помещение, осветено от специално подбрани лампи. Курсовете за светлинна терапия могат да отнемат десетки дни.
Светлинната терапия е незадължителен метод за лечение на астеничен невротичен синдром.

Лечение на астения с програми за рехабилитация и възстановяване

Някои специалисти, според традицията, приписват терапията за рехабилитация и възстановяване на астенично-невротичен синдром на вид психотерапия, но при този метод за лечение на астенично-невротичен синдром, в допълнение към психотерапевтичните механизми, сензорните рецептори (обоняние, тактилни усещания, възприятие и др.) Започват да работят, работят климатични, физически, социални и други фактори. Следователно, терапията за пътуване често се препоръчва за рехабилитация и дори се отделя като отделен метод за лечение на астенични и невротични състояния..

Само лекар има право да изпрати човек в астенично или астенично-невротично състояние на пътуване, след като е оценил ползите и рисковете от този метод във всеки отделен случай..

Диетична терапия за астеничен невротичен синдром

Диета при астения. Диетичната терапия или хранителната терапия е метод за помощ, при който количеството и качеството на храната влияе върху механизмите на развитие на болестно състояние. Диетата при астенични разстройства зависи от общото състояние и наличието на съпътстващи заболявания. Основните характеристики на диетичната терапия за астения: повишено съдържание на витамини и протеиносъдържащи храни в диетата. Понякога в комплекса от лечение може да се използва такъв тип диетична терапия като гладуването.

При астения диетичната терапия не може да бъде основният метод за лечение на астения, а само спомагателен.

Физиотерапевтични упражнения за астеничен невротичен синдром

Упражненията при лечение на астения често имат много значителна тежест. Въпреки привидното отслабване на пациентите в астенично състояние, беше забелязано, че някои видове физическа активност имат висок терапевтичен ефект върху тежестта на симптомите. Най-често срещаните видове физиотерапевтични упражнения за лечение на астения са лека атлетика и водни спортове..

Въпреки че тренировъчната терапия е показана при всички видове астения, за съжаление на практика лекарите рядко я предписват..

Ерготерапия за астенични разстройства

Възстановяването на нервната система чрез работа е често срещано лечение за много психични и поведенчески разстройства. При астенични условия се препоръчва работа с преобладаване на умерена и редовна физическа активност над интелектуална.

Ерготерапията е незадължителен метод за лечение на астения и в някои случаи може да има противопоказания.

Препоръчва се за статията

Ако чувствате заболявания, типични за астеничния синдром, обадете се на +7 495 135-44-02

Можете да научите повече за лечението на астения от специалистите на мозъчните клиники.

Лекарите да се свържат за астения

Тук можете да изберете лекар, специализиран в лечението на астения. Ако не сте сигурни в диагнозата, уговорете среща с общопрактикуващ лекар или общопрактикуващ лекар, за да изясните диагнозата.

Какво лекарите лекуват астения

  • Невролог
  • Психотерапевт.

Тази страница съдържа оценки, цени и отзиви за московски лекари, специализирани в лечението на астения.

Други специалисти

За да намери най-ефективното лечение, лекарят може да ви насочи към консултация със специалисти:

рентгенолог, психиатър, ултразвуков специалист, ендоскопист

Изберете Вашия лекар 82

Симптоми на астения

  • Болка в гърба
  • Обща слабост
  • Нарушение на съня
  • Диспнея
  • Раздразнителност
  • Сънливост
  • Нарушение на паметта
  • Апатия
  • Намалена производителност
  • Кръвното налягане спада
  • Уринарни нарушения
  • Липса на интерес към живота
  • Нарушаване на храносмилателния тракт
  • Нарушаване на бъбречната функция
  • Чернодробна дисфункция
  • Влошаване на характера.

Ако откриете подобни симптоми у себе си, не чакайте, незабавно посетете Вашия лекар!

Препоръки преди да посетите психотерапевт

Психотерапевтът помага на пациента да решава множество социални, лични, емоционални проблеми, използвайки различни техники. Най-често се използват лични разговори, групова терапия, в някои случаи се предписват лекарства.

Преди да се консултирате с психотерапевт, е необходимо да формулирате подробно всичките си проблеми, така че лекарят да отделя по-малко време за получаване на информация и диагностика. Ако по време на посещението се приемат някои психотропни лекарства, наложително е да информирате лекаря за това. Правилното отношение е много важно: психотерапията изисква активното участие на пациента, само в този случай можете да разчитате на резултата.

Умора или астения? Как да разберете, че тялото ви почти е изчерпало енергийните си ресурси?

Абсолютно всеки човек поне веднъж е бил в такова състояние на духа, в което не е искал да прави нищо, да се движи, да общува с хората, настроението е било "на нула". Но тази разбивка изчезна, беше необходимо само да обядваме или да спим, да се възстановим и така нататък. Така че, нека се опитаме да разберем кое от тези състояния може да се счита за нормално. Кога да се потърси помощ.

Астения - какво е това?

Терминът дойде при нас от гръцкия език, префиксът "а" означава отрицание, отсъствие, "стени" - сила. В резултат на това получаваме, че астенията се превежда като „липса на сила“, „безсилие“. Астенията е синоним на умора..

Има два вида умора:

  • нормално (физиологично);
  • патологични.

Първият възниква след обективно събитие (тежък физически, умствен труд, болест, глад). След отстраняването на тези причини почивката, умората изчезват. И човекът се чувства отпочинал и здрав.

Патологичната умора е по-коварно състояние. За възникването му не са необходими провокатори, човек се събужда с нея сутрин. Може да продължи дни, седмици. И е много трудно да се справите сами. Дори са измислили специално име за хора, страдащи от патологична умора - астеник. Астеникът е неприятен в общуването, постоянно се оплаква от лошото си здравословно състояние, липсва инициатива, винаги е и всичко е лошо.

Защо е необходима умора??

Да, няма нужда да мислим, че умората е само отрицателна. Съществува ли за нещо? Нашето тяло е много умно, самото то може да регулира всички процеси, протичащи вътре в него (от будност и усвояване на храната, до производството на хормони, мускулна работа и т.н.). За това му трябва само едно - енергия. Той го натрупва, синтезира от всичко, което е възможно - от храната, вдишания въздух. Когато енергията стане оскъдна, тялото разбира заплахата над нея и се защитава. А именно, той изпраща сигнали до човешкия мозък с инструкции да спре това, което прави. Спрете, починете, задрямайте, почувствайте глад и жажда и т.н., всичко това е необходимо за попълване на енергийните резерви.

Астенията като проява на болестта

За съжаление умората не винаги е нормална телесна реакция. Астеничното състояние може да бъде първата проява на заболяването. Ето само някои от състоянията, свързани с предубедена умора:

  • ендокринни заболявания (нарушаване на работата на панкреаса, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, затлъстяването);
  • белодробни заболявания (бронхиална астма, пневмония, бронхит);
  • сърце (сърдечно-съдова недостатъчност, инфаркт);
  • онкологични заболявания;
  • хронично бъбречно заболяване;
  • неврологични заболявания (болест на Паркинсон, склероза, инсулт);
  • инфекции (настинки, грип, туберкулоза, синдром на придобита имунна недостатъчност);
  • психически (алкохолизъм, депресия, шизофрения).

Други причини за астения

Те включват:

  • прием на определени лекарства (хапчета за сън);
  • глад;
  • изменението на климата;
  • силен емоционален стрес;
  • работа през нощта;
  • бременност;
  • кърмене на бебе;
  • недостиг на витамини;
  • работа на няколко места едновременно;
  • голямо натоварване;
  • изпити;
  • възстановяване след операции, наранявания;
  • личностни черти.

Астенично състояние

Астеничните състояния са обединени от концепцията за синдром, т.е. набор от симптоми, оплаквания на пациента. Най-често те се оплакват от слабост, дори при най-малкото физическо усилие в комбинация с определени симптоми. Симптомите на астеничен синдром включват следното:

  • емоционални разстройства (липса на настроение, безпокойство, раздразнителност, паника, меланхолия и др.);
  • психически (неспособност за концентрация, разсеяност, нарушение на паметта);
  • виене на свят, гадене, сърцебиене, повишено изпотяване, повишена или намалена телесна температура;
  • необясними мускулни болки, болки в гърба, корема, главоболие;
  • нарушение на съня (затруднено заспиване / събуждане), намален или повишен апетит, загуба на тегло, нарушение на сексуалното желание;
  • при жените е възможно забавяне на менструацията;
  • непоносимост към силни звуци, ярка светлина.

За напомняне, горепосочените симптоми продължават и след почивка..

Астеничен синдром

Това е ненормална, неадекватна реакция на организма към външни или вътрешни причини. Тя се е трансформирала в независимо заболяване и се нуждае от лечение. Ако забележите, че е настъпила астенизация с любим човек, трябва да се консултирате с лекар.

Синдром на хронична умора

Това е вариант на астения. В литературата има и синоним на синдрома на хроничната умора - неврастения. Изследването на това заболяване започва през осемдесетте години в Америка. Разработени са критериите за болестта, които сега се използват по целия свят:

  • постоянна слабост с продължителност най-малко шест месеца;
  • отсъствие на причинителна болест;
  • 4 или повече симптоми задължително присъстват:
  1. Проблеми с паметта и вниманието.
  2. Възпалено гърло
  3. Болезнени и увеличени лимфни възли на врата, подмишниците.
  4. Мускулна скованост, болезненост.
  5. Болки в ставите.
  6. Главоболие.
  7. Нарушения на съня.
  8. Умората след натоварване продължава повече от 24 часа.

По този начин синдромът на хроничната умора от астенията се различава по продължителност (повече от 6 месеца) и при липса на съпътстващи заболявания..

Астено-вегетативен синдром

Друг вариант на астения. С него нарушението засяга автономната нервна система. Тоест, както при всяка астения, тялото, в случай на заплаха, ще изпраща сигнали, така че човек да спре да харчи енергия. Но тези сигнали в този случай ще се проявят като неизправност във вегетативната система..

Признаци на астенично-вегетативен синдром:

  • повишено изпотяване;
  • главоболие;
  • болка в областта на сърцето;
  • скокове на кръвното налягане;
  • треперене на пръстите;
  • кардиопалмус;
  • затруднено дишане;
  • увеличаване на броя на дихателните движения;
  • гадене и дори повръщане.

Сенилна астения

В напреднала и старческа възраст (от 60 години и повече) астенията се нарича "крехкост", нейните прояви:

  • бавност на движенията;
  • намалена скорост на ходене;
  • импотентност;
  • уязвимост;
  • неразумна умора;
  • отслабване;
  • невъзможност за контрол на физиологичните функции (уриниране, дефекация);
  • падане;
  • увреждане на паметта, слуха, зрението и др..

В същото време пенсионерът губи способността да оценява адекватно състоянието си. Помощта на трети страни в ежедневието се превръща в необходимост.

Диагностика на астения

За съжаление няма ясни критерии (симптоми) на астения за поставяне на такава диагноза. По-правилно е да го наречем диагноза на изключване. След провеждане на разширен набор от изследвания, лекарят ще изключи други заболявания (симптом на които е умората). И само в тази ситуация той ще може да напише диагнозата "астения" в картата.

Когато се свързва с медицинско заведение, лекарят ще се придържа към следния план:

  • събиране на оплаквания от пациенти;
  • инспекция;
  • усещане (палпация);
  • потупване (перкусия);
  • слушане (аускултация);
  • лабораторни изследвания на кръв, урина, изпражнения;
  • инструментални изследвания (рентген, ултразвук и др.).

Пациентът изразява своите оплаквания, възможно е да се вземат предвид мненията, бележките на роднини. Обръща се внимание на условията на живот, съня, дали човек има правилно хранене. Семейни отношения, наличие на роднини, работа, психологически комфорт у дома, житейски приоритети.

Освен това се извършва активно идентифициране на проблема. Могат да се използват специални въпросници, тестове за памет, тестове за настроение.

Специалните въпросници включват:

  • „Усещане, активност, настроение“ или SAN;
  • скала за оценка на астенията според собствените чувства на пациента;
  • Въпросник за прекомерна умора
  • оценка на тежестта на умората.

Освен това има специални таблици с всички симптоми на астения. Пациентът е помолен да избере присъстващите.

  • болка;
  • нарушения на вегетативната система;
  • депресия;
  • нарушения на съня;
  • за проверка на паметта и т.н..

Изследването се извършва според системите, лекарят се опитва да подозира заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, белите дробове, черния дроб, бъбреците, нервната система, психологически и психиатрични разстройства.

Определя се безопасността на възрастните хора - мускулна сила, походка, способност за самообслужване, функции на слуха, зрението, обонянието.

  • общ анализ на кръвта;
  • кръвна химия;
  • определяне на нивата на хормоните на щитовидната жлеза;
  • общ анализ на урината и други, ако е необходимо;
  • Рентгеново изследване на гръдните органи;
  • електрокардиографско изследване на сърдечната дейност;
  • и много други, ако е необходимо.

Астеничен синдром. Лечение

начин на живот

Тъй като има истински заболявания, една от проявите на които е астенията, самата болест трябва да се лекува. В този случай влиянието само върху умората няма да доведе до нищо. В крайна сметка причината ще остане и астенията ще се появява отново и отново. И така, най-важното при лечението на астенията е да се премахне причината за нея..

Ако астенията е независимо заболяване, тогава при нейната терапия трябва да се използват принципите:

  • намаляване на тежестта на симптомите;
  • подобряване качеството на живота на пациента;
  • повишени нива на ежедневна физическа активност.

За да се справите с други причини за астения (а не с наличието на основно заболяване), струва си да се свържете с психолог или психотерапевт. Това ще помогне да се идентифицират причините за умората, механизмът на възникване, да се намери „ключът“ за премахване на тези нарушения.

От първостепенно значение при лечението на астения е да се промени начинът на живот на човек, ако той е станал причина за патологично състояние:

  • смяна на работата, професията;
  • нормализиране на режимите на сън и бодърстване;
  • хранителна корекция;
  • смяна на местоживеене, среда;
  • работа с психотерапевт;
  • промяна на отношението към себе си и другите;
  • обучение по методи за релаксация, разсейване;
  • подкрепа на роднини и приятели, хора с подобни проблеми;
  • премахване на лошите навици и др..

Физическо възпитание

При лечението на неврастения (синдром на хроничната умора) са необходими физическо възпитание, работа с психотерапевт и прием на лекарства (те ще бъдат разгледани по-долу).

Повечето експерти смятат, че физическото възпитание е незаменим елемент при лечението на всяка астения. Съществува популярно понятие „в здраво тяло - здрав дух“. Трябва да се занимавате само с този тип дейност, която носи положителни емоции. Например, ако играта на волейбол провокира паническа атака, тогава трябва да се даде предпочитание на по-тихите игри..

Физическите упражнения трябва да бъдат постепенни, като се вземат предвид общата физическа форма и желанието на самия пациент. Перфектен за:

  • йога;
  • масаж;
  • плуване;
  • ходене;
  • тичам;
  • колоездене;
  • каране на ски;
  • студен и горещ душ;
  • физиотерапия;
  • акупунктура.

По психопатологични причини лечението с музика, светлина, топлина, игра и др. Ще има благоприятен ефект. Има много техники, те се подбират индивидуално.

Психотерапевтични подходи при лечението на астения:

  • корекция на симптомите;
  • прекъсване на патологичното възприемане на дразнещи фактори;
  • корекция на психологически проблеми на личността.

Използват се обучения, семейни, индивидуални и групови уроци, внушение, хипноза, самохипноза. Благодарение на това лечение тревожността се премахва, човек става по-уверен, комплексите, страховете се коригират, желанието да води правилен начин на живот се увеличава..

Диета

Втората стъпка след физическа активност при лечението трябва да бъде диета. Взетата храна трябва да отговаря на принципа на рационалност. Тоест, не преяждайте, не преяждайте! И яжте често, на малки порции, на тиха спирка. Менюто на пациента трябва да включва риба, различни видове месо, плодове, зеленчуци, морски дарове, млечни продукти, хляб. Храната трябва да бъде разнообразна и вкусна.

Някои експерти препоръчват прием на витамини през зимата и пролетта. Дали да слушате този съвет или не, зависи от човека, който трябва да реши. Все още ще е по-физиологично да се увеличи количеството плодове, зеленчуци, плодови напитки от ягодоплодни в менюто.

Диетичните ограничения трябва да обхващат мазни храни (пържено, сирене), осолени храни и консерви. Също така трябва да контролирате количеството изядени сладкиши..

При лечението на сенилна астения трябва да се обърне внимание на зъбите на пациента. Може ли да дъвче и поглъща храна нормално? Ако храната се доставя в недостатъчни количества, тогава няма да има енергия, жизненост. В този случай трябва да изберете протези..

Медикаментозно лечение

Извършва се по строги показания и с неефективността на немедикаментозните методи. Лекарствата, използвани при лечението на астения, варират от билкови и безопасни до сериозни, предписани на рецептурни формуляри..

  • витамини (С, група В, Е);
  • минерали (калций, магнезий);
  • укрепващо (отвари от билки, шипки);
  • имуномодулатори (интерферон);
  • биологично активни добавки;
  • адаптогени (елеутерококи, женшен);
  • ноотропи (пирацетам, церебролизин, препарати от липоева киселина, глицин, „Гинко Билоба“);
  • хапчета за сън (новопасит, персен, валериана);
  • психостимуланти (кафе);
  • антидепресанти (гелариум);
  • транквиланти (диазепам, клоназепам) и други.

Прогноза

С навременна помощ почти всички страдащи от астения са излекувани (около 70%), останалите симптоми стават по-слабо изразени. Но при сенилна астения, тежко съпътстващо психично заболяване прогнозата е по-неблагоприятна. За съжаление повечето от тези пациенти живеят постоянно с умора..

Трябва ли да отида в поликлиника, ако се чувствам уморен, слаб? Да, ако не знаете причината. Ако умората не изчезне сама, нищо не помага. Сънят не носи облекчение. И, разбира се, трябва да сте внимателни към родителите и бабите и дядовците си. Всъщност понякога е по-лесно да се види влошаването на настроението и благосъстоянието отвън. А по-старото поколение не обича да се оплаква.

Работихме усилено, за да гарантираме, че можете да прочетете тази статия и ще се радваме да получим отзивите ви под формата на рейтинг. Авторът ще се радва да види, че се интересувате от този материал. Благодаря!

Преглед на ефективни лечения за астения

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

Имаме стриктни насоки за подбор на източници на информация и свързваме само с уважавани уебсайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и др.) Са интерактивни връзки към такива изследвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или съмнително по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

Много пациенти, които са изправени пред неразумна слабост и постоянна умора, се чудят при кой лекар да се обърнат при астения?

Астенията се лекува в зависимост от това с какво заболяване е свързана. Ако заболяването се е появило в резултат на емоционално или физическо пренапрежение, стрес, невроза, тогава те се обръщат към психолози, психиатри, невропсихиатър или психотерапевти.

Децата се лекуват от педиатър, който при необходимост може да даде насока към друг специалист. Ако патологията има пост-инфекциозен или травматичен характер, тогава по време на лечебния процес се консултират терапевти, хирурзи и невролози.

Средства за лечение на астения

Днес има много лекарства, използвани за лечение на вегетативни патологии. Различни подходи ви позволяват бързо и ефективно да премахнете болестта. Тъй като заболяването е свързано с консумацията на жизнени и психически сили, пациентът се нуждае от добра почивка, промяна в обкръжението и вида дейност. Това ще позволи на тялото да си почине и да съхранява енергия. Но понякога тези препоръки по една или друга причина са невъзможни. Затова те прибягват до медикаментозна терапия..

  • Ноотропните или неврометаболичните лекарства са безопасни и достъпни лекарства за лечение на психопатологични разстройства. Клиничната им ефикасност обаче остава недоказана, тъй като не всички симптоми на неразположение могат да бъдат контролирани. Поради това тази категория лекарства се използва с различна интензивност в различните страни. Те се използват широко в Украйна, но в Америка и Западна Европа са рядко.
  • Антидепресанти - Инхибиторите на обратното поемане на серотонин се използват за лечение на астенични симптоми и признаци на депресия.
  • Атипични антипсихотици или антипсихотици - ефективни при жизнено-астенични състояния.
  • Психостимуланти - тази категория лекарства се предписва от психиатър с подходящи показания за употреба. Те включват прохолинергични агенти..
  • NMDA рецепторни блокери - помагат при когнитивно увреждане поради церебрална атеросклероза и други патологии, които причиняват увреждане на когнитивните функции.
  • Адаптогените са продукти на растителна основа. Най-често на пациентите се предписват женшен, китайска магнолия, пантокрин, Rhodiola rosea и Eleutherococcus.
  • Витамини от група В - този метод на терапия е популярен в САЩ, но е ограничен в употребата поради високия риск от алергични реакции. Поради това се използва оптимална витаминна терапия, която включва витамини от група В, С и РР.

Всички горепосочени продукти изискват подходящи указания за употреба. Освен това в общата медицинска практика тяхното използване е ограничено.

Stimol за астения

Stimol е перорален разтвор с активна съставка - цитрулин малат. Активната съставка активира генерирането на енергия на клетъчно ниво. Механизмът на действие се основава на повишаване на нивото на АТФ, намаляване на нивото на лактат в кръвната плазма и тъканите и предотвратяване на метаболитна ацидоза. Стимулира отделянето на метаболитни продукти от тялото, премахва емоционалната лабилност и чувството на умора, повишава ефективността.

  • Използва се за лечение на астения от различен произход, включително старческа, сексуална, пост-инфекциозна, физическа. Помага при слабост, сънливост, емоционална лабилност, повишена умора. Може да се използва от пациенти с вегетативно-съдова дистония от хипотоничен тип и със симптоми на отнемане.
  • Приема се през устата, добре се абсорбира в червата. Максималната плазмена концентрация настъпва 45 минути след приложението. Екскретира се в рамките на 5-6 часа. Преди употреба прахът трябва да се разтвори в ½ чаша вода. Дозировката и продължителността на лечението се определят от лекуващия лекар. Но като правило на възрастни и юноши се предписват по 1 саше (10 ml) 3 пъти на ден. За пациенти под 15-годишна възраст по 10 ml 2 пъти дневно.
  • От страничните ефекти е възможен само дискомфорт в стомаха. Не се препоръчва да се използва в случай на непоносимост към активното вещество и други компоненти. Не е показан за пациенти с пептични язви на стомаха и дванадесетопръстника, бременни жени и пациенти под 6-годишна възраст.

Фенибут за астения

Фенибут е ноотропен агент, хидрохлорид на гама-амино-бета-фенилмаслена киселина. Има транквилизиращо, психостимулиращо и антиоксидантно действие, улеснява предаването на нервните импулси към централната нервна система. Подобрява мозъчната циркулация, намалява чувството на тревожност, страх, безпокойство. Помага за нормализиране на съня и има антиконвулсивни ефекти.

  • След перорално приложение бързо се абсорбира, прониква във всички тъкани на тялото. Той се разпределя равномерно в бъбреците и черния дроб, метаболизира се в черния дроб с 80-90%. Не се натрупва, метаболитите са фармакологично неактивни. Екскретира се през бъбреците 3-4 часа след поглъщането, но висока концентрация в мозъчните тъкани продължава 6 часа. 5% от веществото се екскретира непроменено чрез бъбреците и се разделя с жлъчката.
  • Предписва се за лечение на тревожно-невротични състояния, астения, тревожност, страх, обсесивни състояния, психопатия. Помага при лечението на нощно напикаване и заекване при деца и безсъние при пациенти в напреднала възраст. Лекарството е ефективно при дисфункции на вестибуларния анализатор, както и при морска болест. Може да се използва като комплексна терапия за алкохолизъм.
  • Таблетките се приемат през устата, независимо от храненето. Дозировката и продължителността на лечението зависят от показанията, индивидуалните характеристики на тялото на пациента и неговата възраст. Еднократна доза за възрастни е 20-750 mg, а за деца 20-250 mg.
  • Противопоказан е да се използва в случай на свръхчувствителност към активни вещества. С изключително внимание се назначават пациенти с чернодробна недостатъчност, ерозивни и язвени лезии на стомашно-чревния тракт. Дългосрочната употреба изисква мониторинг на показателите за чернодробната функция и периферната кръв. По време на бременност и кърмене се използва с подходящи медицински показания.
  • Нежеланите реакции причиняват повишена раздразнителност, безпокойство, главоболие и световъртеж, сънливост. Възможни са атаки на гадене и алергични реакции по кожата. Когато се използва едновременно с хипнотици, аналгетици, антипсихотични и антиепилептични лекарства, засилва ефекта им.

Грандаксин за астения

Грандаксин е транквилизатор с активната съставка тофизопам. Лекарството принадлежи към групата на бензодиазепиновите производни. Има анксиолитичен ефект, но не е придружен от седативен, антиконвулсивен ефект. Психовегетативният регулатор елиминира вегетативните нарушения, има умерена стимулираща активност.

  • След перорално приложение той се абсорбира бързо и почти напълно от стомашно-чревния тракт. Максималната концентрация в кръвната плазма се поддържа в продължение на два часа след поглъщане и намалява моноекспоненциално. Активната съставка не се натрупва в организма, метаболитите нямат фармакологична активност. Екскретира се чрез бъбреците 60-80% с урината и около 30% с изпражненията.
  • Използва се за лечение на неврози, апатия, депресия, обсесивни компулсии, посттравматични стресови разстройства, климактеричен синдром, миопатия, синдром на предменструално напрежение и отнемане на алкохол.
  • Дозировката е индивидуална за всеки пациент и зависи от клиничната форма на вегетативно заболяване. Възрастните се предписват 50-100 mg 1-3 пъти на ден, максималната дневна доза не трябва да надвишава 300 mg. При пациенти с бъбречно увреждане дозата се намалява наполовина.
  • Предозирането води до потискане на функцията на централната нервна система, появяват се повръщане, кома, епилептични припадъци, объркване и депресия на дишането. Лечението е симптоматично. Страничните ефекти провокират безсъние, гърчове, главоболие, стомашно-чревни проблеми, различни алергични реакции, мускулни и ставни болки.
  • Противопоказан е да се използва при дихателна недостатъчност и спиране на дишането по време на сън, с изразена психомоторна възбуда и при дълбока депресия. Да не се използва през първия триместър на бременността и кърменето, с непоносимост към галактоза, свръхчувствителност към бензодиазепини. Използвайте изключително внимателно при органични мозъчни лезии, глаукома, епилепсия.

Тералиген за астения

Teraligen е антипсихотично, невролептично средство. Има умерен спазмолитичен, антихистаминов ефект. Активната съставка е алимемазин, който има антипсихотичен ефект. Поради блокадата на адренергичните рецептори настъпва седативен ефект.

  • След перорално приложение активната съставка се абсорбира бързо и напълно в храносмилателния тракт. Максималната концентрация в кръвната плазма се поддържа 1-2 часа. Свързване с протеини на ниво 30%. Екскретира се чрез бъбреците като метаболит, полуживотът е 3-4 часа, около 70% се екскретира в рамките на 48 часа.
  • Използва се за лечение на неврози, астения, повишена тревожност, апатия, психопатия, фобийни, сенестопатични и хипохондриални заболявания. Помага при нарушения на съня, може да се използва като симптоматична терапия при алергични реакции.
  • Таблетките се приемат цели, без да се дъвчат, като се пие много вода. За лечение на психотични състояния на възрастни се предписват 50-100 mg, деца 15 mg 2-4 пъти на ден. Максималната дневна доза за възрастни 400 mg, за деца 60 mg.
  • Нежеланите реакции се появяват от нервната система, причинявайки повишена сънливост и объркване. Освен това са възможни зрителна острота, шум в ушите, сухота в устата, запек, нарушения на сърдечния ритъм, задържане на пикочния мехур и алергични реакции..
  • Противопоказан за пациенти с индивидуална чувствителност към активното вещество и допълнителни съставки. Не назначавайте пациенти със синдром на глюкозо-галактозна малабсорбция и дефицит на лактаза. Забранено е да се използва при пациенти, приемащи инхибитори на моноаминооксидазата. С изключително внимание се предписва на пациенти с хроничен алкохолизъм, епилепсия, жълтеница, артериална хипотония и потискане на костния мозък. Не се използва по време на бременност и кърмене.

Цитофлавин за астения

Цитофлавин е лекарство, което влияе на процесите на метаболизма на тъканите. Отнася се до метаболитни агенти с цитопротективни свойства. Активира образуването на енергия и дишането в клетките, възстановява антиоксидантната защита на организма, стимулира синтеза на протеини в клетките и участва в бързото оползотворяване на мастните киселини. Тези ефекти възстановяват интелектуалните и мнестични свойства на мозъка, подобряват коронарния и мозъчния кръвоток.

  • Лекарството се освобождава под формата на таблетки и инфузионен разтвор. Лекарството съдържа няколко активни съставки: янтарна киселина, никотинамид, рибофлавин мононуклеотид и инозин. След приложението той бързо се разпределя във всички тъкани, прониква през плацентата и в кърмата. Метаболизира се в миокарда, черния дроб и бъбреците.
  • Предписва се като част от комплексна терапия за елиминиране на остри нарушения на мозъчното кръвообращение, хронична исхемия на мозъчната тъкан, съдова енцефалопатия, повишена умора и астенично заболяване.
  • Разтворът се използва само интравенозно капково, разрежда се с 0,9% разтвор на натриев хлорид или разтвор на глюкоза. Таблетките се приемат сутрин и вечер, 30 минути преди хранене, 2 пъти на ден, по 2 броя. Курсът на лечение е 25-30 дни.
  • Страничните ефекти предизвикват усещане за топлина, зачервяване на кожата, възпалено гърло, горчивина и сухота в устата. Възможно е обостряне на подагра. В редки случаи има дискомфорт в епигастриалната област, краткотрайна болка в гърдите, гадене, главоболие, алергични реакции. Противопоказан за употреба при кърмене, понижаване на парциалното налягане. Що се отнася до употребата по време на бременност, ако жената няма алергични реакции към компонентите на продукта, тогава тя може да се използва.

Витамини за астения

Витаминната терапия за астеничен синдром се провежда независимо от формата на заболяването и неговите клинични характеристики. За лечебни цели се използват витамини от група В, тъй като те възстановяват жизнените ресурси и енергийните резерви на организма.

Нека разгледаме по-подробно всеки от витамините в тази група:

  • В1 - тиаминът синтезира биоактивни амини, влияе върху метаболитните процеси, участва в разграждането на глюкозата, тоест помага за превръщането на храната в енергия. Той е необходим за нормалното функциониране на организма, неговият дефицит засяга работата на всички органи и системи и особено на централната нервна система. Той не се синтезира в организма, така че трябва да се приема с храна.
  • В6 - пиридоксин хидрохлорид, участва в метаболитния процес. Синтезира медиатори на нервната система, които са необходими за предаването на нервните импулси и синтеза на хемоглобин. Това вещество стимулира работата на костния мозък, антителата и кръвните клетки и влияе върху състоянието на кожата. Редовната му употреба предотвратява развитието на парестезии и гърчове. Синтезира се в малки количества от чревната микрофлора.
  • В12 - цианокобаламин, участва в метаболизма на въглехидратите, протеините и мазнините. Регулира нервната и храносмилателната системи.

Липсата на витамини може да бъде причина за развитието на психопатологичен синдром. При недостиг на хранителни вещества има повишена нервност, нарушения на съня, намалена работоспособност, умора, нарушения на храносмилателната система и астения. Използването на витамини е включено в комплекса за лечение и мерки за възстановяване на нормалното функциониране на организма.

Народни средства за лечение на астения

Заедно с традиционните методи за лечение на астения се използват и народни средства. Подобна терапия се основава на използването на билкови съставки за възстановяване на нормалното функциониране на всички органи и системи..

Ефективни и прости средства за вегетативни заболявания, нервно изтощение и неврози:

  • Смелете 300 г орехи, две глави чесън (варени) и 50 г копър. Разбъркайте добре всички съставки, изсипете 1 литър мед и го оставете да се запари на хладно и тъмно място. Лекарството се приема по 1 лъжица 1-2 пъти на ден преди хранене..
  • Смелете орехите и кедровите ядки до състояние на брашно, смесете с мед (липа, елда) 1: 4. Вземете по 1 лъжица 2-3 пъти на ден.
  • Смесете лъжица ленени семена с 20 г лайка, изсипете 500 мл вряща вода и оставете да се запари за 2-3 часа. След като лекарството се влее в него, добавете лъжица мед и приемайте по 100 ml 3 пъти на ден преди хранене.
  • Накълцайте фурми, бадеми и шам фъстък в съотношение 1: 1: 1. Използвайте получената смес 2 пъти на ден, 20 g.
  • Топлите вани с етерични масла имат регенериращи свойства. Добавете няколко капки карамфил, лимоново масло, канела, джинджифил или розмарин към водата. Това ще ви помогне да се отпуснете и да заспите бързо..
  • Смелете 250 г шипки, 20 г цветя от жълт кантарион и невен. Разбъркайте добре всички съставки и добавете 500 ml мед. Инструментът трябва да се влива в продължение на 24 часа, приемайте по една лъжица 3-5 пъти на ден.
  • Билкова колекция от майчинка, мента, риган и глог ще ви помогне да се справите с раздразнителността и пристъпите на гняв. Всички съставки се вземат в равни пропорции, изсипват се 250 мл вряща вода и се влива. Вземете 1/3 чаша 3-4 пъти на ден.
  • Пригответе 100-150 мл прясно изцеден сок от моркови и добавете към него лъжица мед. Напитката помага при срив и умора.
  • Вземете билка мащерка, Rhodiola rosea и корен Leuzea в равни пропорции, разбъркайте и изсипете 250 ml вряща вода. Настоявайте за 1-2 часа, прецедете, добавете лъжица мед и 5 г джинджифил на прах. Вземете ¼ чаша 3-4 пъти на ден.

Освен приемането на горепосочените средства, прекарвайте повече време на чист въздух, спете достатъчно, починете и не забравяйте за пълноценна здравословна диета..

Билки при астения

Билките за лечение на неврологични и астенични заболявания са включени в категорията на народните средства. Предимството на използването на билкови съставки е естественост, минимални странични ефекти и противопоказания.

Ефективни билки за психопатологии:

  • Аралия Манчу

От корените на растението се приготвя алкохолна обстановка, която стимулира работата на сърдечния мускул. За да се приготви продуктът, натрошените корени на растението се заливат със 70% алкохол в съотношение 1: 6 и се настояват за две седмици на топло място. Лекарството трябва да се източи и да се приема по 30 капки 2-3 пъти на ден, курсът на лечение е един месец.

  • Eleutherococcus бодлив

Ефективно стимулира централната нервна система, подобрява умствената и физическата работоспособност, ускорява метаболизма, повишава зрителната острота. Растението повишава апетита, понижава кръвната захар. Помага при лечението на патологии на нервната система, с депресия и хипохондрични състояния. За да приготвите тинктурата, вземете 200 g растителни корени на 1 литър водка. Сместа се влива на тъмно, топло място в продължение на 2 седмици, като се разклаща постоянно. Прецедете тинктурата и приемайте по 30 капки сутрин и вечер.

  • Schisandra chinensis

Тонизиращо и стимулиращо средство за нервната система. Перфектно повишава физическото и умственото представяне, предпазва тялото от неблагоприятните въздействия на външната среда. Помага при психостения, реактивна депресия. Лекарството се приготвя от семената или плодовете на растението. Вземете 10 g сушени плодове лимонена трева и залейте 200 ml вряща вода. Инфузия се приема по 1 лъжица 1-2 пъти на ден.

  • Rhodiola rosea

Препаратите от това растение подобряват производителността, възстановяват силата, помагат при неврози и невротични патологии. Ежедневното им използване намалява раздразнителността, подобрява вниманието и паметта. Тинктурата се приготвя от корен на родиола. Залейте 20 г накълцан корен с 200 мл водка, оставете за 2 седмици на сухо и топло място. Терапевтична доза 25 капки 2-3 пъти на ден.

  • Шафран Leuzea

Стимулира централната нервна система, помага при хипохондрия, вегетативни заболявания, импотентност. Има тонизиращо и тонизиращо действие, облекчава умората и слабостта. Запарката се приема по 40 капки, разредени в 30 ml вода 1-2 пъти на ден.

Естествен стимулант на централната нервна система, облекчава чувството на умора и сънливост, подобрява сърдечната дейност, повишава ефективността, облекчава мускулната умора. Злоупотребата с кофеин може да доведе до хипертония и дори инфаркт на миокарда. Противопоказан при пациенти със сърдечни дефекти, пациенти с хипертония, ангина пекторис и сърдечна недостатъчност.

Хомеопатия при астения

Хомеопатичната терапия включва използването на малки дози вещества, които в големи дози причиняват патологични симптоми. Лечението с този метод се основава на елиминирането на основното заболяване, което е причинило признаците на нервно разстройство. Неразположението се характеризира с повишена умора, намалена работоспособност, бързо изтощение, както физическо, така и психическо.

Традиционната медицина използва психостимуланти и успокоителни за елиминиране на болестта. Хомеопатията включва използването на безвредни лекарства, които не предизвикват пристрастяване или имат странични ефекти. Такива лекарства не регулират, но не потискат функциите на мозъка и централната нервна система. Лекарството трябва да бъде избрано от лекаря, като се посочи дозировката и продължителността на терапията. Най-често използваните агенти са: игнация, Nux vomica, туя, гелземиум, актерацемоза, платина, кокулус и други. Приготвянето на женшен Женшенът се е доказал добре. Той облекчава умората, тонизира, издава сила и енергия. Помага при умора от травматичен характер, повишена слабост при пациенти в напреднала възраст. Елиминира треперенето на ръцете и натоварването на мускулите.

Хомеопатията се използва в комбинация с други методи като акупунктура, хирудотерапия и цветна терапия. Интегрираният подход е по-ефективен, тъй като помага бързо да се елиминират симптомите на синдрома. Но основното предимство на метода е способността да се води нормален живот..

Психостимуланти за астения

Психостимулантите са лекарства, които временно подобряват физическото и умственото представяне. Положителният ефект се постига благодарение на мобилизирането на резервните възможности на организма, но продължителното използване на хапчета ги изчерпва. За разлика от лекарствата, които потискат централната нервна система, психостимулантите са лишени от селективност на действието, тъй като след стимулация нервната система е потисната.

Тази група средства бързо премахва умората, слабостта, помага в борбата с раздразнителността и емоционалната лабилност. Те могат да се считат за вид допинг за нервната система, който временно премахва астеничните симптоми..

  1. Лекарства, засягащи централната нервна система:
  • Стимулиране на мозъчната кора - Меридол, Фенамин, Метилфенамин, Ксантин алкалоиди.
  • Стимуланти на гръбначния мозък - стрихнин.
  • Стимулиращо удължено Mog - въглероден диоксид, бемегрид, камфор, кордиамин.
  1. Рефлекторно въздействащ върху нервната система - Lobelin, Nicotine, Veratrum.

Горната класификация се счита за условна, тъй като ако лекарствата се предписват в големи дози, те стимулират напълно централната нервна система. Лекарството се предписва от лекуващия лекар, тъй като такива лекарства изискват рецепта за закупуване.

Психотерапия при астения

Психотерапията при лечението на астенични състояния се отнася до допълнителни методи, тъй като основният акцент е върху лекарствената терапия. Това е система за психологическо въздействие върху тялото на пациента. Той елиминира симптомите и травмиращите обстоятелства, които са ги причинили, тоест минимизира негативното въздействие на травмиращите фактори. Може да се използва като метод за рехабилитация и психопрофилактика.

За да изготви програма за лечение, лекарят провежда психологическа диагностика и съставя план. Терапията може да бъде групова и индивидуална. Успехът на приложението му се крие в близък контакт на пациента с психотерапевт или психолог. Но за да подобрите здравето, трябва да се придържате към дневния режим, да приемате витамини и добро хранене. Редовните консултации с психолог ще ви позволят да разберете и премахнете истинските причини за заболяването.

Лечение на астения след грип

Лечението на астеничен синдром след грип се отнася до лечение на пост-инфекциозни психопатологични заболявания. Като правило паразитни, бактериални, вирусни и гъбични инфекции се проявяват в рамките на кратък период от време след възстановяването. Неприятните симптоми могат да продължат от 2-4 седмици. Основните причини за заболяването са метаболитна ацидоза и тъканна хипоксия, които възникват от вирусна интоксикация. Дефицитът на кислород нарушава енергийния метаболизъм на клетките и натрупва окислителни продукти, което намалява абсорбцията на кислород от тъканите и влошава ацидозата на метаболитно ниво.

За да се излекува засилената слабост и неразумната умора след грип, метаболитният баланс в организма трябва да се възстанови. Stimol се е показал добре в лечението. Подобрява благосъстоянието за кратко време. Освен това на пациентите се предписва витаминна терапия (витамини от група В, С, РР), добро хранене и почивка, чести разходки на чист въздух, минимален стрес и повече положителни емоции.