Лунатизъм при деца: причини, симптоми и лечение

Сънливостта или сомнамбулизмът при деца е често срещано явление. Ако детето ви "се разхожда" из къщата през нощта, това е донякъде нормално и обикновено изчезва с възрастта. По-добре е обаче да не пренебрегвате проблема. В крайна сметка причините за сънливостта могат да бъдат много сериозни..

Съдържание:

Сънливост при дете: няколко факта

Сънливостта е свързана с дълбоки нарушения на съня, според изследователите на съня. Сънят в тази фаза е възможно най-дълбок и спящият просто не контролира тялото си. Юздите на управлението в този случай се дават на подсъзнанието, когато всички действия и движения се извършват от човек автоматично. Е, съзнателната част на мозъка в бавната фаза на съня е много неактивна..

Децата и юношите в състояние на сънливост не контролират движенията си. В същото време на автопилот те могат да извършват доста сложни действия за състояние в безсъзнание. Например, облечете се и излезте на разходка. Подобни прояви на сомнамбулизъм вече са опасни за живота и здравето..

Разговорите по време на сън при деца също са свързани със сомнамбулизъм. Детето може съвсем ясно да отговаря на въпроси, поддържайки диалог с родителите. Въпреки това, всичко чуто и казано няма да бъде депозирано в паметта му..

Отворените очи на детето по време на нощни разходки не означават, че детето вижда и разбира всичко.

Най-често детето започва да ходи насън от 4-годишна възраст. На тази възраст трябва да наблюдавате как детето ви прекарва нощите си. Ако имате подозрително поведение през нощта, трябва да отидете с детето на лекар.

Лунатизмът при юноши спира до 12-15-годишна възраст - до висотата на пубертета. Някои хора също имат сомнамбулизъм на възраст 17-18 години. Това обаче се вижда рядко..

Месецният епизод трае 15-60 минути. Средно продължителността му е не повече от 30 минути.

Тъй като дълбочината на съня се увеличава, вероятността от сомнамбулизъм се увеличава. Следователно повечето случаи на лунатизъм се случват в 1-2 часа сутринта, след 2-ра или 3-та фаза на бавен сън.

Причини за лунатизъм при деца

Невъзможно е да се посочи една точна причина, която би провокирала развитието на сомнамбулизъм. Можете да посочите само най-често срещаните от тях.

  • Наследственост. Ако в детска възраст често „ходите в сън“, вероятността от ходене по сън при децата се увеличава.
  • Тревожност.Честият стрес при дете може да се отрази със сомнамбулизма. Нервното напрежение у децата се провокира от кавги между мама и татко, лоши отношения с връстници и физическо наказание.
  • Епилепсия. Първите симптоми на болестта могат да се проявят при нощни разходки насън. Можете да различите опасно заболяване. Дете, предразположено към припадъци, може да има треперене на ръцете, краката и нарушения на преглъщането..
  • Емоционалност. Ако детето реагира бурно на гледане на филми или игра на електронни игри, рискът от лунатизъм се увеличава. Според наблюденията емоционалността на децата се наследява от родителите им. Следователно рискът от сомнамбулизъм при децата се увеличава, ако единият от родителите е бил много впечатлителен в детството..
  • Мозъчна травма.
  • Болести на нервната система. Например неврози и личностни разстройства.
  • Прекомерен физически и психически стрес. Спортните клубове и допълнителното образование не винаги са от полза за детето.

В юношеството причините за сомнамбулизма не се различават от причините за сънливостта при деца. Освен ако към тях не се добавят хормонални промени в организма, които могат да повлияят на развитието на болестта. Лечението на заболяването при юноши е подобно на терапията за детски сомнамбулизъм.

Симптоми на детско сънливост

Можете да разберете, че детето ходи насън, а не просто е ходило през нощта през нощта, по следните признаци:

  • Очите са отворени. В същото време погледът е „празен“, не гледа никъде. Зениците могат да се разширяват.
  • „Каменно лице. Не издава никакви емоции.
  • Седнал на леглото в тъмното. Промяната на положението на тялото от легнало към седнало не пречи на децата да спят по време на епизод на сомнамбулизъм..
  • Безцелни действия. Например, опит за отваряне на входната врата, отваряне и затваряне на врати. В редки случаи са възможни сложни действия: детето може да започне да събира портфейл или да се преоблича. И всичко това се случва в несъзнавано състояние..
  • Саморазговор: Децата имат ясни фрази и могат да отговорят на прости въпроси на едносрични.
  • Събуждането не в леглото ви ясно показва сомнамбулизъм при детето. Имаше случаи, когато детето излизаше във входа или във вътрешния двор на къщата и заспиваше навсякъде.

Не можете да събудите дете в това състояние. Той ще се страхува от объркване, което ще доведе до силен стрес..

Какво да правите, ако детето ходи насън

  • Не го псувайте и не го събуждайте. Ако се събуди по време на епизод от сомнамбулизъм, това ще се отрази неблагоприятно на психичното му здраве..
  • Разходете детето си леко до леглото. Ако детето говори насън, подкрепете разговора с тих глас..
  • Осигурете дома си. Отстранете от видимите места всички предмети, които могат да причинят нараняване.
  • Отиди на лекар. Дете с лунатизъм трябва да бъде изследвано. Диагностиката ще изключи епилепсия, неврологични и психосоматични заболявания.

Как да лекуваме сомнамбула при дете

Лекарят трябва да лекува сомнамбулизъм. Планът за лечение се основава на резултатите от диагностиката.

Ако експертите не са открили сериозни причини за патологията, но детето все още ходи насън, опитайте се да се придържате към следните препоръки.

  • Освободете детето си от стреса. С чести прояви на сомнамбулизъм, опитайте се да се въздържате да не псувате детето.
  • Умерени положителни емоции. Положителните жизнени преживявания също могат да провокират лунатизъм при дете..
  • Намалете до минимум компютърните и мобилните игри. Не се препоръчва на дете със сомнамбул да играе игри за стрелба или състезания. Вместо това са подходящи по-малко емоционална логика или интелектуални игри.,
  • Уверете се, че детето не играе игри на открито 2-3 часа преди лягане. Преди лягане на децата със сънливост не се препоръчва да играят активни игри, да спортуват, да гледат филми, анимационни филми и телевизионни предавания.
  • Успокойте детето си преди лягане. Малкото може да чете приказка. Можете да говорите с възрастен човек на неутрални теми. Доказано е, че разговорът с любимия ви намалява стреса.
  • Уверете се, че детето ви спи достатъчно. Сънят на децата трябва да продължи поне 7-8 часа на ден. Ако е възможно, можете да спите през деня. Един до два часа дрямка ще бъде достатъчен за лечение на сомнамбулизма.
  • Дайте на детето си билкови успокоителни. Билковите успокоителни могат да помогнат на децата да заспят по-бързо и да намалят вероятността от сомнамбулизъм. Говорете с Вашия лекар относно приема на успокоителни.
  • Посетете Вашия лекар. Педиатър или детски психотерапевт ще предпише правилното лечение и ще даде съвети как да се лекува ходене по сън при деца. При продължителен сомнамбулизъм специалистът може да насочи към хипнотерапия.

Каква е опасността от лунатизъм

На първо място, лунатизмът е травматичен за самото дете. Сънливите деца могат да се блъскат в интериорни предмети, да падат и да се нараняват..

Сравнително рядко се срещат хора със сомнамбулизъм, които несъзнателно се нараняват с предмети, попаднали под ръка. Освен това човек в това състояние може да излезе на балкон или да се изкачи на перваза на прозореца. По-нататъшните действия са напълно непредсказуеми..

Ако се установи, че член на семейството има сомнамбулизъм, затворете плътно прозорците и вратите в апартамента. Предотвратете случайно падане на сомнамбула през прозореца и нараняване по време на сънливи разходки.

Сънливостта при децата може да се прояви чрез агресия към членовете на домакинството. Това обикновено се случва, когато детето сънува кошмар. Бъркайки мечтата с реалността, детето се опитва да се предпази от опасност. Например, хвърля нещата встрани, крещи, псува.

Предотвратяване на наранявания от лунатизъм

Ако имате медицинско състояние, е важно да намалите риска от нараняване по време на нощни разходки. За целта се придържайте към следните препоръки.

  • Поставете мокри кърпи от двете страни на леглото на детето. Стоейки на мокър килим по време на епизод от сънливост, детето може да се събуди и, без да осъзнава ситуацията, да легне назад. Кърпите могат да бъдат заменени с купа с топла вода. Нощно време обаче детето може да докосне напълнен таз и да го преобърне..
  • Отстранете всички опасни предмети от спалнята. Те включват остри предмети, лежащи на маса или легнали на пода. Когато спи, детето се наранява главно за тях.
  • Не оставяйте детето си да спи на втория етаж на двуетажно легло. В противен случай, когато спи, той може да се нарани, като излезе от леглото..

Сънливостта в детството обикновено преминава до 16-17 години. Но често се случва при възрастни. Трябва да се консултирате с лекар, ако непрекъснато се отбелязват епизоди на лунатизъм, придружени от силни разговори на лунатик, заплашват неговото здраве или здравето на членовете на домакинството.

Не наказвайте детето си за нощни приключения и не го събуждайте в тези моменти. Това само ще влоши проблема и може да травмира психиката на детето..

Вместо да влияете негативно, наблюдавайте активността и настроението на детето си. До вечерта детето трябва да бъде подготвено за лягане. И се уверете, че той не играе игри на открито 2-3 часа преди лягане. Освен това детето трябва да избягва стреса и да изпитва родителска любов. Само в този случай можете да се отървете от лунатизма..

Здраве за вашето дете и спокойни мечти!

В това видео д-р Комаровски говори за лунатизъм при деца.

Лунатизмът при юноши причинява лечение

Лунатизъм: причини, признаци и лечение на сомнамбулизъм при деца и юноши

Сънят е познато за нас, но по същество уникално състояние. По това време съзнанието се изключва, контролът върху позата и сетивните органи намалява и информацията, получена през деня, се обработва. Външно всичко изглежда просто, но всъщност по време на сън се случват много сложни процеси..

През периода на нощната почивка се редуват бавни и бързи фази, като бавната преобладава през първата половина на нощта, а бързата през втората. По време на бавната фаза човекът е външно отпуснат, спокоен, трудно го събужда. Бързата фаза се характеризира с хаотични движения на очните ябълки, потрепване на ръцете и краката и промени в мускулния тонус. И през двата периода могат да се развият разстройства, наречени паразомнии. Най-ярката и загадъчна парасомния е лунатизмът (сомнамбулизъм).

Какво е лунатизмът

Отдавна е известно за хора - „сомнамбули“, които извършват определени действия през нощта, без да се събуждат и да не реагират на опитите да ги събудят. Естеството на това явление не е точно установено. Смята се, че сомнамбулистите са нарушили процесите на инхибиране в мозъка, което води до лунатизъм по време на прехода от бавен сън към бърз сън. Това, което прави този феномен уникален, е фактът, че хората правят неща, които много приличат на целенасочените: отварят и затварят врати, преместват предмети и се обличат. Но в същото време се нарушава оценката на заобикалящата действителност. Например врата към килера може да бъде възприета от тях като изход към улицата. В същото време най-вероятно няма връзка между сънливостта и сънищата, тоест по време на епизода човекът не вижда сън. Това се доказва чрез изследване на сомнамбулисти с ЕЕГ устройства.

Разпространението на това явление е доста високо: 15-20% от всички деца поне веднъж в живота си са имали сънливост. Това не винаги се забелязва, защото не всички се лутат из стаята и предприемат активни стъпки, много просто се изправят в леглото, движат ръцете си и след това спокойно продължават да спят.

Как се проявява сомнамбулизмът

Най-често симптомите се появяват през първата половина на нощта. Човек, страдащ от лунатизъм, може да извърши някои действия, като се изправи в леглото. Но понякога става, обикаля апартамента, отваря и затваря вратите. В същото време очите често остават отворени, но погледът става "стъклен", невидим.

Филмите периодично показват „сомнамбули“, протегнали ръце напред и разхождащи се по перваза. Подобна картина е нехарактерна за истинското сомнамбулиране, обикновено всичко завършва с разходка из стаята или апартамента, след което човекът се връща в леглото или спокойно му позволява да бъде доведен в леглото.

По време на епизода на сомнамбула той не отговаря на въпроси или казва нещо неясно и не на място, отговорите по темата рядко могат да бъдат чути. В края на атаката паметта за тези събития напълно липсва. Кой е важен признак на сомнамбулизма.

Понякога „сомнамбул“ може да се събуди в момента на сомнамбула, но реакцията може да бъде бурна, често има страх и вълнение, загуба на ориентация в пространството и времето, объркване. Атаката рядко продължава повече от 5-10 минути, не е опасна за живота и здравето, освен в случаите с достъп до балкона, навън през зимата и т.н..

Защо възниква феноменът на сомнамбулизма

Сред основните причини за сънливостта при деца се разглежда версия за незрялостта на нервната система. Развиващият се мозък все още не е в състояние да балансира правилно процесите на инхибиране и възбуждане, което води до такива припадъци. Тази теория се подкрепя от честата комбинация на паразомнии с енуреза. Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност.

Причините за сънливостта при възрастни са още по-малко разбрани. Смята се, че генетична характеристика на нервната система, съчетана със стрес и нарушаване на режима на работа и почивка, може да провокира атаки на парасомнии. В повечето случаи, когато пораснат, те изчезват напълно или са изключително редки..

Рискови фактори

Наследствено предразположение

Ако някой от близките роднини страда от лунатизъм, тогава шансовете за получаване на същото разстройство се увеличават. Ако и двамата родители имат тази черта, тогава в 60% от случаите децата им ще наследят ходенето през нощта. Еднояйчните близнаци са особено изложени на риск.

Излагане на околната среда и ежедневието

Продължителната липса на почивка и психологическият стрес имат вредно въздействие върху всички процеси, включително регулирането на фазите на почивка и будност от мозъка. Постоянната промяна в мястото и времето на заспиване, принудително безсъние или шумна среда увеличават риска от епизоди на парасомния.

Прием на лекарства

Наркотичните болкоуспокояващи, хапчета за сън, антипсихотици, транквиланти и антихистамини могат да причинят сомнамбулизъм при податливи хора.

Пол и възраст

Поради особеностите на съня при юноши и деца, честотата на сомнамбулизма е по-висока, отколкото при възрастните. Рискът леко се увеличава при жените по време на менструация и по време на бременност.

Болести, които често съпътстват лунатизма

  • Аритмии (абнормни сърдечни ритми)
  • Рефлукс от стомаха към хранопровода (киселини през нощта)
  • Астма
  • Нощни крампи
  • Синдром на обструктивна сънна апнея (периодично спиране на дишането по време на сън)
  • Различни психични разстройства и разстройства (от леки неврози до сериозни заболявания)

Всички горепосочени заболявания променят качеството и структурата на нощната почивка, нарушават плавния преход от една фаза в друга, което може да доведе до паразомни явления..

Диференциална диагноза

Така че всички нарушения на пробуждането имат общи черти, понякога е трудно да ги различим един от друг..

Нощни страхове

Нарушения на съня като нощни ужаси се появяват и през първата половина на нощта, обикновено през първите 30 минути до час и половина след заспиване. Това състояние се среща по-често при деца под 6-годишна възраст. Те седят внезапно в леглото и пищят в състояние на вълнение и страх, активно размахват ръце и крака, изглеждат уплашени, докато зениците им са разширени, сърцето им бие по-бързо и изпотяването се засилва. Той не реагира на опити да събуди детето, пристъпът обикновено трае от няколко секунди до 5 минути, след което бебето заспива. Сутрин често няма спомени от епизода. Такива ситуации могат да се повтарят всяка вечер, след което постепенно изчезват..

Кошмари

Всеки човек поне веднъж в живота си е виждал кошмар насън. Съдържанието му може да бъде различно: преследване от чудовища, неприятности с близките, невъзможност за движение, падане от височина и т.н. Кошмарите имат едно общо нещо: след края на съня човекът се събужда рязко, той е развълнуван и уплашен, първите секунди може да са леко дезориентирани. В тези моменти хората често движат краката и ръцете си, изричат ​​някои фрази, които могат да изглеждат като сомнамбулизъм. Но след кошмар ясното съзнание се връща много бързо и в паметта остава жива картина на сън..

Лечение на епизоди на лунатизъм

Всички будни парасомнии са относително безвредни. Ако ходенето през нощта се случва рядко, тогава можете да ги игнорирате. Достатъчно е да осигурите безопасна среда в стаята, да премахнете предмети, които могат да причинят нараняване, и да затворите плътно прозорците. При редовни повторения на сомнамбула трябва да преразгледате ежедневието. В този случай децата могат да се възползват от кратка дрямка. Важно е да се изключат травматичните ситуации в семейството и в екипа, които могат да се превърнат в провокиращи фактори при податливите хора.

В случаите, когато честото ходене на сън нарушава нормалния ход на живота, причинява тежка дневна сънливост или представлява заплаха за здравето, лекарите могат да предписват лекарства за лунатизъм. В такива ситуации антидепресантите и бензодиазепините понякога помагат, но те могат да бъдат предписани само от специалист психиатър..

Понякога се препоръчва хипноза за лечение на лунатизъм при деца. Това е съмнителен метод, тъй като вредата от нощните епизоди може да бъде несравнимо по-малка от последиците от хипнотичното излагане. Следователно е неуместно да се използват такива методи на терапия..

Принципи на здравословния бебешки сън

  • Лягане по едно и също време, на едно и също място.
  • Разликата във времето между ставане и лягане през делничните и почивните дни не трябва да надвишава един час.
  • Един час преди полагане е желателно да се създаде спокойна обстановка без шумни игри и силни разговори.
  • Вечер трябва да закусите малко, за да не заспите гладни, но и да не преядете.
  • Чаят, шоколадът и други тонизиращи продукти е най-добре да се оставят сутрин..
  • Спалнята трябва да е тиха, хладна и тъмна (ако се страхувате от тъмнината, е разрешена слаба нощна светлина).
  • В спалнята не трябва да има телевизор или компютър.

Членовете на семейството на човек с това нарушение на съня не трябва да мислят за това как да се отнасят към лунатизма, а за начините да направят апартамента възможно най-безопасен. Можете да водите дневник, в който да отбелязвате събитията преди атаката. По-добре е плътно да затваряте завесите, да затваряте сигурно прозорците и вратите, често се препоръчва да закачите камбани върху тях, които могат да събудят роднини. Ако организирате живота и режима на човек правилно, тогава моментите на сомнамбулизъм ще станат редки с течение на времето и най-вероятно ще спрат напълно

Как да не се разболеят от грип. По време на епидемии от грип, в допълнение към оксолиновия мехлем, може да се използва натурално масло от морски зърнастец за предотвратяване на инфекция. Преди да излезете от къщата, трябва добре да смажете носа с масло от морски зърнастец. Маслото осигурява защита срещу проникването на вируса в кръвта и има умерен антивирусен ефект.

Колко често приемате антибиотици?

Днес и утре геомагнитната обстановка е спокойна, не се очакват магнитни бури.

Причини за лунатизъм

Лунатизмът е ненормално състояние на централната нервна система (кора и подкоркови структури), което се проявява с факта, че човек „луна“: ходи през нощта, прави стереотипни движения, понякога много сложни. В този случай пациентът е в гранично състояние между сън и бодърстване. Това състояние се нарича още сомнамбулизъм. Какви са причините за лунатизъм? Как да подходим към този проблем от гледна точка на лечението?

Същността на проблема

Известно е, че децата страдат по-често от лунатизъм. При юноши пикът на откриване на заболяването настъпва на 12-14 годишна възраст. Статистиката показва, че приблизително 2% от населението е склонна към лунатизъм.

Лунатизмът е съвременното име за лунатизъм

Опасността и тежестта на проблема е различна във всеки отделен случай. За някои лунатизмът е функционално разстройство. При повечето възрастни причината за това състояние е десинхроноза или нарушение на режима на работа и почивка. Но доста често сомнамбулизмът може да показва по-сериозен неврологичен, както и психиатричен проблем. И все пак защо хората ходят насън?

Причини за сомнамбулизъм

Съществуват редица неврологични заболявания, които се основават на органично увреждане на нервната система и причиняват сомнамбулизъм. Тези причини трябва първо да бъдат изключени..

  • Шизофренията е сериозно заболяване с личностно разстройство. Психиатричната служба отговаря за лечението и диагностиката на заболяването. Отбелязва се, че ходенето на сън често причинява това заболяване..
  • Епилепсията често се проявява с епизоди на лунатизъм.
  • Биполярно разстройство (маниакално-депресивна психоза). Тази патология също е от сферата на компетентност на психиатър..
  • За възрастни и пациенти в напреднала възраст паркинсонизмът може да бъде етиологичен фактор. Детето рядко страда от това неврологично заболяване..
  • Новообразувание на мозъка.

Сомнамбулизмът винаги се появява по време на бавен вълнен сън, през първата половина на нощта

Изброените заболявания са доста сериозни в прогностично отношение. Резултатът от заболяването зависи от това колко навременно е започнало лечението. Ето защо, когато отговаряте на въпроса защо младите или възрастните хора нощем ходят на сън, е необходимо внимателно и скрупульозно да се изключат неврологичните или психиатричните причини..

Функционални неврологични нарушения на невротичното ниво

За юноши и възрастни развитието на сомнамбулизъм при заболявания на нервната система с по-леко ниво е по-характерно. Става въпрос за неврози.

Психосоматичните разстройства възникват от вътрешноличностни преживявания и конфликти. Навременното им идентифициране, както и психотерапевтичните ефекти, ще помогнат да се предотврати влошаването на хода и трансформацията на неврозата в по-сериозни проблеми в психичната сфера на живота..

Причините за сомнамбулизма са наследствени и физиологични характеристики на човек

За какви неврози става дума?

  • Невротични тикове, обсесивни движения (обсесивно-компулсивно разстройство).
  • Неврастеничен синдром.
  • Истерична невроза.

Сомнамбулизмът често е една от първите прояви на невротични разстройства. Подходите за лечение на тези състояния включват консултация с психотерапевт и следване на неговите препоръки..

Нарушенията на съня и системното нарушаване на ежедневието и режима на сън-будност могат да причинят ходене по сън. Появата на това състояние може да бъде предшествана и от така наречените тригерни ситуации:

  • Силен звук преди лягане.
  • Гледане на филм с вълнуващ или плашещ сюжет.
  • Въздействие на стреса.
  • Кавги с близки.
  • Преяждане вечер или през нощта.
  • Нередовен и нередовен сън през нощта.
  • Неудобно положение или нерационално осветление по време на сън.

Тези задействащи точки могат да причинят ходене на сън при деца или много впечатляващи възрастни. За да се елиминира описаният синдром, е достатъчно да се нормализира режимът на работа и почивка, да се вземе курс на успокоителни билки или Circadine, за да се възстановят нарушените циркадни ритми.

Патогенетични аспекти и прояви на лунатизма

Сомнамбулизмът се счита за вид нарушение на съня, ако няма основна органична причина. Това е един вид гранично състояние между дълбок сън и бодърстване..

От гледна точка на физиологията, лунатизмът се появява в резултат на известно нарушаване на периодичността на нормалния процес на сън. Има 4 фази. Последният е отговорен за увеличаване на прага на податливост на външни влияния, деактивира корковия механизъм на регулация, съзнанието. Ето защо човек, след като най-накрая се събужда сутрин, не помни как е ходил, какво е правил през нощта насън..

Това е дълбок период на сън. Необходимо е човек да обработва информацията, получена през деня. Връзката между съзнанието и подсъзнанието става очевидна.

Нарушението в тази фаза обещава развитието на лунатизъм. Не е задължително човекът да се събужда, да става, да се разхожда из стаята. Може да прави определени движения в леглото, да издава звуци. Но трябва да разберете, че той не е наясно с това.

След събуждане никой сомнамбул не може да каже какво е правил през нощта

Лунатизмът се случва с отворени очи. Но погледът не е съсредоточен. Обикновено пациентът не реагира на движещи се предмети. Но той запази рефлексите и способността да изпълнява стереотипни движения. Следователно хората могат да напуснат къщата, да се опитат да карат колата. Понякога поведението на лунатиците може да бъде опасно както за него самия, така и за другите..

Пациентът може да се самонарани, включително за суицидни цели, особено при депресирани юноши или възрастни.

Защо не могат да се събудят сомнамбулите? Това се дължи на възможна психологическа травма. Това ще бъде поредният стресиращ ефект върху и без това деформираната и нарушена психика. Освен това видът на висшата нервна дейност е различен за всеки, така че е възможна ситуация, когато пациентът не възприема адекватно пробуждането. Той може да се бие, да навреди на другите или на себе си. Ето защо сомнамбулите не могат да се събудят. Необходимо е да ги вземете в леглото и да ги положите.

Сутрин и през следващия ден сомнамбулистите се чувстват съкрушени, чувстват изразена слабост. В типичните случаи лунатизмът трае 5-7 минути. Но има ситуации, когато трае до 3 часа. От това зависи състоянието на пациента през следващия ден..

Диагностика

Първо трябва да решите кога да потърсите съвет от специалист. Ако епизодът на сънливостта се е случил веднъж и е имало очевидна причина, свързана със силен звук, кавга или стрес, тогава можете да се ограничите до седативни колекции, нормализиране на съня.

Систематичното ходене по сън е причина да посетите лекар. За да се улесни и ускори процесът на диагностично търсене, струва си да се проследи предварително, да се запише времето на заспиване, продължителността на съня, броят на събужданията, продължителността на сомнамбула, честотата на поява на това състояние. Трябва да се отбележи състоянието на пациента сутрин, както и индикативен списък на храни и лекарства, използвани в храната.

Сънливостта се диагностицира от сомнолог, невролог или общопрактикуващ лекар

Невролог, невропсихиатър или психотерапевт ще предпише набор от изследвания. Те включват:

  • общи клинични техники;
  • електроенцефалография;
  • ултразвуково изследване на екстракраниални съдове;
  • полисомнография;
  • томографско изследване;
  • консултативен прием на свързани специалисти - кардиолог, ендокринолог, специалист по инфекциозни болести.

Само такъв интегриран подход към диагностиката ни позволява надеждно да диагностицираме и да започнем адекватното му лечение с корекция на симптомите..

В случай на сомнамбулизъм, който придружава неврози, ще бъде достатъчно да се извършат психотерапевтични влияния, да се използва комплекс от витамини и успокоителни.

Важен аспект на терапията е нормализирането на работата и почивката. Често спазването на следните принципи ви позволява бързо да се отървете от лунатизма и други проблеми със съня.

  • Продължителността на нощната почивка не трябва да бъде по-малка от 7 часа.
  • Преди нощна почивка храната е разрешена не по-късно от 3-4 часа.
  • Втвърдяване и ходене на чист въздух.
  • Удобни дрехи.
  • Оптимизиран режим на пиене.
  • Ограничаване на натоварването.
  • Пълна почивка.

Органичните заболявания се лекуват от подходящи специалисти, като се използва специфична терапия. За епилепсия се предписват антиконвулсанти, за шизофрения - психотропни лекарства, онкологични заболявания изискват назначаване на химиотерапия или операция.

Популярни свързани статии:

  • Безсъние при бременна жена в ранните етапи
  • Денонощно дете - колко е опасно?
  • Защо едномесечно бебе не спи добре и какво да правим по въпроса?
  • Актуални причини за лош сън при дете през нощта
  • Бруксизъм в детска възраст: причини за възникване, особености на развитието и методи на лечение
  • Парализата на съня е като кошмар, който излезе в реалния свят

Лунатизъм при деца: причини, лечение

13 август 2014 г. | показвания: 2 940

Детският сомнамбулизъм е нарушение на нормалния поток на съня. което се проявява в странното поведение на детето (разходка из стаята, придружена от разговор, разместване на предмети и др.). Такива действия се извършват несъзнателно, така че сомнамбулите никога не си спомнят своите „нощни разходки“. Преди няколко века лунатизмът при деца е бил свързан с влиянието на спътника на Земята, но съвременните изследвания опровергават тази гледна точка и установяват, че възможна причина за сънливостта е нервно разстройство. Понякога сомнамбулът може да причини сериозна вреда на здравето и да създаде животозастрашаващи условия. В редки случаи сомнамбулите бъркат врата с прозорец, вдигат остри предмети, пускат стъклени вази и т.н..

На пръв поглед може да изглежда, че сомнамбулът извършва действия съвсем съзнателно: той става от леглото с отворени очи, уверено върви в правилната посока и продължава да прави странни неща. Ако се опитате рязко да събудите сомнамбулист (сомнамбулистът е друг термин, използван за означаване на явлението ходене в съня), първите няколко мига след събуждане детето ще бъде объркано, зениците ще бъдат стеснени и погледът ще бъде замръзнал.
Обикновено лунатизмът трае от 5 до 15 минути, понякога извършването на различни видове действия в съня достига до 50-60 минути. Първо трябва да разберете какви са причините за детското сомнамбулизъм, след което ще стане много по-лесно да се справите с проблема.

Причини за детско сънливост

Към днешна дата не е намерен точен отговор на въпроса относно причините за сънливостта при деца. Независимо от това, експертите успяха да открият, че лунатизмът на децата е резултат от комбинация от определени мозъчни процеси. Друга причина за ходене в съня в детството и юношеството е непълно оформената и крехка детска психика. Възрастните често не забелязват преживяванията и промените в поведението в резултат на влиянието на стресови ситуации. Именно тези фактори могат да нарушат целостта на моралното състояние на детето. Обичайното наказание или кавга с приятели се възприема от родителите като незначително събитие, всъщност психиката на детето е подложена на силно негативно въздействие. Такива емоционални разклащания могат да се изразят след известно време в странно поведение по време на сън..

Друга причина за сомнамбулизъм може да бъде интензивен стрес по време на обучение или посещение на няколко секции и кръгове наведнъж. Специално внимание трябва да се обърне на последното обстоятелство. Дете, поради възрастта, не е в състояние да оцени адекватно своите зависимости и да даде предпочитание на едно или друго занимание. Някои майки и бащи се стремят да развият „многостранна личност“ у децата си и да дадат детето в три или четири раздела в различни посоки. Детският организъм трудно може да се справи с такива натоварвания, което несъмнено влияе отново на психическото състояние. Постоянното преумора, голямо натоварване и ангажирането с няколко „хобита“ наведнъж могат да доведат до ходене на сън при децата.

Сред другите предполагаеми причини за детски сомнамбулизъм експертите идентифицират следните фактори:

  • - нарушения на нервната система (истерия, неврастения и др.);
  • - наранявания на главата, хронични заболявания;
  • - епилепсия;
  • - невроинфекция;
  • - наследствен фактор (специфичният ген все още не е идентифициран).

В резултат на проучвания, проведени от американски учени, беше установено, че друга причина за повишения риск от детско сънливост е наличието на специален регион на 20-та хромозома на ДНК макромолекулата. Децата с тази черта страдат от лунатизъм два пъти по-често от връстниците си, които не са обременени с подобно явление..

Механизмът на ходене в съня може да бъде описан по следния начин: зоните на мозъка, отговорни за координацията на движението, не се влияят от инхибиторните процеси на централната нервна система. Ако ударът е настъпил, но в непълен обем, максимумът, който детето ще направи, е да заеме седнало положение на леглото и да произнася думи или цели фрази.

Какви мерки да предприемете, ако детето е сомнамбул

Въпросът как да се лекува лунатизмът при деца тревожи много родители. Такова безпокойство се причинява преди всичко от страх за здравето на любимото дете. В края на краищата е известно, че някои лунатици понякога извършват немислими действия, но процентът на такива истории е малка част от общия брой случаи на ходене в съня. Въпреки това, няколко насоки ще ви помогнат да изградите правилния модел на поведение в ситуация, когато детето ходи в съня си. Какво да правя в такива случаи?

Ако за детето са забелязани случаи на лунатизъм, е необходимо предварително да се погрижите за надеждното фиксиране на вратите и прозорците. Резетата трябва да са такива, че детето да не може да ги отвори. Също така трябва да скриете всички пиърсинг, режещи и други опасни предмети на безопасно място. Разходките в сън трябва да бъдат внимателно контролирани. Силно не се препоръчва да прекъсвате движението със силен глас и други резки действия. Трябва да се опитате да насочите детето към леглото и внимателно да го легнете. Ако е необходимо, гласът трябва да бъде възможно най-спокоен и тих.

След такива явления е необходимо да се консултирате с детски невролог. Лекарят ще предпише изследвания и ще определи методите за решаване на проблема. На детето могат да бъдат предписани успокоителни или такси. В особено сериозни случаи може да се наложи консултация с психотерапевт. Трябва да се помни, че основното условие за емоционалното здраве на детето е приятелска и подкрепяща атмосфера в семейството. Трябва да се опитате да изградите топли, доверителни отношения с детето си и да избягвате семейни конфликти в присъствието на по-млад член на семейството. Следвайки такива прости правила, скоро може да се очакват значителни подобрения..

Защо лунатизмът се появява при юноши и как да се лекува

Лунатизмът при юноши и деца се среща по-често, отколкото при възрастни. Това се случва, защото психиката все още не се е оформила напълно. Причините за това са няколко. Родителите винаги се страхуват и започват да се паникьосват. Това всъщност е много често явление. Всяко пето дете е ходило насън поне веднъж. Понякога самите възрастни са виновни за нарушен режим на сън, поради което се получават подобни атаки..

Какво представлява лунатизмът на неговите причини

Лунатизмът е несъзнателни движения в съня, както и говорене и ходене. Лунатизмът е известен от древни времена. Хората описват това заболяване, докато много се страхуват от такива хора. Досега повечето филми на ужасите съдържат епизод, в който човек ходи в съня си несъзнателно. Дори тийнейджър просто да седне на леглото и след това отново да легне и да спи спокойно, това също е признак на сомнамбулизъм или сомнамбулизъм. Също така, симптомите на сънливостта при юноши включват разговори в съня, които детето не помни, активно движение на крайниците и ставане от леглото. Това явление продължава да се изучава.

Основните причини са следните:

  • кавги с близки и стрес. Опитайте се да не се карате с детето, ако в семейството има някакви конфликти, не забравяйте да смекчите максимално последиците за тийнейджъра;
  • много осветление или гледане на телевизия преди лягане. Компютърни игри и бягане из стаята;
  • обилна вечеря;
  • нарушение на съня и активността;
  • стрес върху мозъка по време на проучване;
  • наследственост. Ако някой от членовете на семейството е изпитвал сънливост, тогава, най-вероятно, децата също ще бъдат податливи на сомнамбулизъм;
  • повишена телесна температура.

Всички тези фактори, съчетани с незряла нервна система, издават неуспехи в системата, която регулира процесите на инхибиране и възбуда по време на сън. В повечето случаи тези атаки изчезват през първата половина на нощта. Най-често лунатизмът при юноши изчезва след пубертета. Преди се смяташе, че пристъпите на лунатизъм са зависими от цикъла на Луната, но това всъщност не е вярно..

Що се отнася до лунатизма, мнозина си представят тийнейджър, който се разхожда по улицата с разперени ръце. Всъщност това е само мит. Сомнамбулът може просто да се разхожда из стаята и да си ляга..

Ако говорите с него в този момент, тогава няма да получите отговор на въпроса си или отговорът ще бъде даден не на място.

Какво да правим с лунатизъм

Лунатизмът понякога е много плашещ за другите. Важно е да разберете, че ако събудите сомнамбула, той също ще се изплаши. За дете с крехка нервна система това е стрес, поради което по време на атака е препоръчително просто да се контролира движението на тийнейджъра и да се застрахова срещу нараняване. Не можете да се събудите.

За да се предотвратят гърчове, трябва да бъдат изпълнени няколко условия за нормален сън:

  1. Детето трябва да си ляга по едно и също време всеки ден. Може би дрямките трябва да бъдат въведени за кратко.
  2. Един час преди лягане трябва да изключите гледането на телевизия, компютър. Желателно е да прекарате този час в спокойствие и тишина. Не трябва да има и активни игри.
  3. Вечерята трябва да е лека, без тежка храна в големи количества. Трябва да ядете не по-късно от час преди лягане. Всички храни, съдържащи тонизиращи вещества, трябва да бъдат изключени от вечерната диета. Това е чай, шоколад, много сладко.
  4. В стаята, където детето спи, не трябва да има ярко осветление, поне нощна лампа. Също така трябва да е тихо и хладно. Запушването има много лош ефект върху съня. Идеалната температура се счита за около 18 градуса..
  5. Препоръчително е да забележите или запишете как протича атаката, какво предшества това състояние.

Понякога е достатъчно просто да заспите правилно и да промените диетата. Това може да е достатъчно, за да се предотвратят отново атаки при ходене по време на сън..

Здравословният начин на живот има положителен ефект както върху цялостното здраве, така и върху състоянието на нервната система. Следователно пристъпите на сънливост ще изчезнат по-бързо, ако тийнейджърът не е в постоянно състояние на стрес..

Лечение на лунатизъм

Сънливостта трябва да се лекува само ако това застрашава здравето или живота на юношата и неговата среда. Най-често тези атаки са безвредни. За да се избегнат опасни ситуации, опасните предмети, например ножове, трябва да бъдат отстранени от зоната за достъп. Препоръчително е да инсталирате решетки на прозорците, ако детето излезе и ги отвори по време на атака, а вие живеете високо. Да се ​​покаже специалист, разбира се, е сомнамбул. Да започнем с невролог.

Лечението може да включва следните възможности:

  1. Хипноза. Не всички лекари му се доверяват, но въпреки това има достатъчно случаи, когато след няколко сесии на хипноза сънят се нормализира и лечението е ефективно..
  2. Лекарства. Предписва се само в случаите, когато тийнейджърът не спи достатъчно и ходенето през нощта пречи на ученето и живота му.
  3. Изследване за откриване на хронични заболявания. Например, енцефалограма на главата ще разкрие началните етапи на епилепсия, която може да бъде причина за сънливост..

Можете да покажете психолог за идентифициране на стрес и латентни разстройства. Работата с психолог ще помогне да се идентифицират проблемите в семейството, училището и отношенията с връстниците.

Как да лекуваме сомнамбулизма? Ако атаките станат редовни, тогава можете да посетите лекар. Той ще идентифицира причината и ще помогне за излекуването на болестта. В краен случай може да използвате лекарства.

Лунатизмът е много странно заболяване. Може да се появи внезапно и да се появи като единична атака или да се превърне в обикновен проблем. Във всеки случай е важно да поддържате режим на сън и бодърстване, както и да спите в комфортна обстановка. Тийнейджърите и децата са по-податливи на лунатизъм поради особеностите на нервната система, така че те трябва да бъдат защитени, така че да не страдат от кошмари през нощта и да не се разхождат из стаите. С напредване на възрастта тя може да премине, толкова внезапно, колкото се появи.

Лунатизъм при деца и юноши

Причини

Детското лунатизъм не е толкова рядко явление. Бебетата и юношите най-често страдат от това разстройство. Има обяснение за това и то се крие в причините за сомнамбулизъм в дадена възраст:

  1. Голям стрес върху мозъка, тъй като децата усвояват информацията много добре. Преработката му изисква сериозна работа на организма. Такива процеси могат да провокират лунатизъм..
  2. Незрелост на нервната система. И така, тялото на детето все още не е напълно готово да намери правилния баланс в случай на възбуди и задръжки, които възникват през деня. По тази причина може да се прояви сънливостта..

Експертите също така идентифицират косвени провокиращи фактори:

  1. Силен психологически стрес, стрес, конфликтни ситуации, претоварване на образователния процес, например в детска градина, училище.
  2. Болести на вътрешните органи в хроничен стадий.
  3. Получена черепно-мозъчна травма.
  4. Диагностицирана епилепсия, както и неврози, енцефалопатия.
  5. Невроинфекция.
  6. Наличието в тялото на голямо количество токсини поради поражението му от паразити.
  7. Нарушено ежедневие: време за събуждане и заспиване.
  8. Прием на някои лекарства: антипсихотици, хапчета за сън.
  9. Астма.

Сънливостта, забелязана при дете, не може да бъде пренебрегната. Спешна нужда да се свържете със специалист.

Симптоми

Симптомите включват следното:

  1. По време на сън детето отваря очи, но погледът отсъства, няма реакция на движения пред очите.
  2. Малко дете или тийнейджър може да седне, докато спи в леглото без причина, и след това да се върне да спи спокойно.
  3. В съня децата произнасят всякакви думи, звуци, правят стереотипни движения (търкат очите си, изправят пижамата си и т.н.).
  4. Разхождайки се из къщата в една и съща стая и дори извън нея, но в същото време няма цел за това, няма реакция на хората и предметите наоколо.
  5. След събуждане детето може да се дезориентира в пространството, наблюдава се тревожност.

Обикновено тази ситуация трае само 10-15 минути. По-дългите периоди са редки.

Към кой лекар да се обърнете?

Когато отстранявате такова разстройство при дете, трябва да посетите лекар. Невролог е този, който трябва да бъде посетен за детско сънливост. Можете да се запишете директно при него или да получите направление от педиатър.

Неврологът първо ще проведе разговор с родителите и детето, ще извърши предварителен преглед и ще предпише преглед.

В някои случаи може да се наложи да посетите психолог и психотерапевт.

Проучвания

Изследването за съмнение за сомнамбулизъм е задължително и трябва да съдържа следните процедури и дейности:

  1. ЯМР на мозъка, както и компютърна томография.
  2. ЕЕГ (електроенцефалография).
  3. Ултразвук на мозъка.
  4. Полисомнография в лаборатория.

След анализ на резултатите, специалистът трябва да заключи, че е необходимо да се предписват лекарства, друго лечение или е достатъчно просто да се коригира дневния режим на детето, юноша, за да се нормализират процесите, протичащи в нервната система.

Лечение

Основни принципи

Когато диагностиката и изследванията не разкриват сериозни смущения в работата на мозъка и нервната система, тогава трябва да се опитате да следвате тези препоръки:

  1. Спазване на ясен дневен режим, а именно, събуждане сутрин, заспиване през нощта, периода на дневен сън, когато става въпрос за бебета.
  2. Релаксиращи процедури като различни успокояващи билкови вани, морска сол, маслен масаж, ароматерапия.
  3. Въведете ритуали за лягане. Това се препоръчва от самото раждане на детето. Само с възрастта те могат да се променят, добавени от други действия: вечерни приказки, топла вана, мляко преди лягане и т.н..
  4. Създайте спокойна, досадна атмосфера във вашата спалня. Можете да затворите прозореца със завеси, така че светлините да не пречат. Изключете телевизора и създайте приятна тишина.
  5. Струва си да се води дневник на съня, където да се запише ходене по сън: неговата продължителност, честота.

Психологическа помощ

Сомнамбулизмът може да бъде лекуван с помощта на психолог. Този специалист може да проведе разговори с детето и юношата, за да идентифицира причините за сънливостта, за да ги отстрани:

  • стрес,
  • конфликти в детската градина, училище,
  • силен психически стрес и др..

По време на разговора психологът ще помогне да настрои детето към правилното поведение в такива ситуации, за да намали натоварването на мозъка и нервната система, да научи как да се отпусне самостоятелно.

Леката хипноза може да помогне в някои ситуации. Но не можете да изпробвате тази практика сами. Необходимо е да се свържете с опитен психолог, специализиран в лечението на хипноза.

Народни начини

Алтернативните методи също могат да помогнат за лечение на лунатизъм. Говорим за използването на билки и растения под формата на инфузии и чайове:

  1. Можете да вземете няколко билки: мента, маточина, мащерка и варя. По-добре да се консумира в малки количества.
  2. Има готови бебешки чайове и успокоителни препарати. Те вече имат правилната пропорция, както и удобна форма за освобождаване - филтърни торбички.

Децата не трябва да пият черен чай през нощта, тъй като той има ненужен тонизиращ ефект преди лягане..

Лекарства

Когато лекарят открие невъзможността да се излекува сомнамбулизъм без лекарства, се предписват фармацевтични препарати. Сериозните случаи изискват курс на антидепресанти, които могат да бъдат закупени само с рецепта. Не можете да ги използвате сами!

Може да се използват и леки успокоителни:

  1. Тенотен за деца е добро лекарство, което помага на бебетата да избегнат свръхвъзбуждане през деня, така че да могат да спят спокойно през нощта и да спят цяла нощ, без да се събуждат..
  2. Персен има двоен ефект: успокояващ и спазмолитичен. Добре облекчава нервното напрежение.
  3. Валериана е естествено лекарство, което е най-известното успокоително. Струва си да изберете правилната доза за детето, така че то да се успокои след събуждане през деня и да има спокойна нощ..
  4. Novo-passit е успокоително на билкова основа. Върши добра работа и може да помогне при лунатизъм.
  5. Motherwort също е естествен препарат, който се предлага както на таблетки, така и на капки. Успокоява добре, облекчава нервното напрежение, което може да облекчи детето от нощните разходки.
  6. Глицинът е лекарство в таблетка на основата на аминокиселина, естествена за детския организъм. Глицинът не само успокоява, облекчава стреса, но също така помага на умствената дейност. Важно е да пиете лекарството на курс за най-добър ефект..

Профилактика (принципи на здравословния сън)

Не пренебрегвайте превантивните мерки:

  1. Детето трябва да си ляга по едно и също време всеки ден..
  2. Също така трябва да се събудите в същия час..
  3. Детето трябва да има собствено легло вкъщи.
  4. Създаване на спокойна атмосфера без външни стимули преди и по време на лягане.
  5. Възможна лека закуска за сън на гладно, но не пълна.
  6. Съответствие с нивата на температура и влажност в спалнята на детето.
  7. Липса на телевизор и компютър на мястото, където детето спи.
  8. Не пийте черен чай през нощта, не яжте шоколад и други тонизиращи храни, напитки.

Мнението на д-р Комаровски

Известният педиатър Комаровски Е.О. предполага, че лунатизмът при деца е доста често срещан. Много е важно по време на сомнамбула детето да не може да ходи никъде, както и да отваря нещо (шкафове, врати, рафтове и т.н.), да се препъва по предмети, например играчки на пода. По този начин трябва да предпазите детето от евентуално нараняване..

Родителите трябва да наблюдават децата си, да отбележат честотата на ходене. Следобед трябва да изключите активни игри, емоционален стрес. Билковите бани са топли. Но не можете да си легнете веднага след гледане на телевизия.!

Отзиви

„На 5-годишна възраст детето започна да спи странно през нощта. Може внезапно да седне в сън с отворени очи, да мърмори нещо. Но е ясно, че той спи. И на сутринта не помни да става. Отначало ме беше страх, но лекарят каза, че това е проява на лунатизъм. Тъй като детето няма никакви заболявания на нервната система, въпросът е в емоционално състояние. Ревизирахме ежедневието: започнахме да събираме багажа и да се събуждаме по едно и също време всеки ден. И преди да си легнат, изключиха гледането на карикатури. Помогна. Хлапето спи спокойно вече шест месеца и се събужда само сутрин, както се очаква ".

„Детето има хиперактивност. Може би това беше причината за безцелното нощно събуждане, мърморене насън. Събужда се, става, но в очите има празнота. Тя се върна в леглото и детето отново заспа. Завършен курс на Тенотен. Лекарството помогна. Хлапето стана по-спокойно. И спи добре през нощта ".