Нервни сривове: симптоми, последици и как да се предпазите от тях

Всеки механизъм има своя крайна сила и нервната система не е изключение. Дори и най-силните по дух понякога не могат да издържат на постоянния натиск на стреса. Когато стресът стане непоносим, ​​тялото се защитава: това състояние се нарича нервен срив..

Afobazol е модерно лекарство, което помага за възстановяване на естествените механизми на нервната система и ви позволява да се справите със стресовите натоварвания.

Което води до нервен срив

Колкото и да е странно, нервният срив е защитна реакция в случай на емоционално или психическо претоварване. Нервният срив обаче е разговорен термин за явление, което лекарите наричат ​​обостряне на неврозата..

Причините за нервния срив са различни. То може да бъде причинено както от дългосрочните ефекти на стресова ситуация, така и от някакво неочаквано травмиращо събитие. Най-често нервният срив се причинява от:

  • Постоянна умствена или физическа умора - на работа или по време на учене.
  • Загуба на близки.
  • Лични неуспехи, дълготрайни травматични връзки, семейни битки.
  • Прекъсване на приятелство, семейство или любовна връзка.
  • Неблагоприятна психологическа среда в дома или екипа.
  • Сериозни материални проблеми.
  • Уволнение.
  • Непоносима отговорност.

Всички горепосочени причини са отрицателни, но нервният срив може да бъде и резултат от такива промени, които, изглежда, трябва да угодят - сватба или раждане на дете, дългоочаквано повишение, преместване.

Разбира се, всички хора имат различни нива на толерантност към стреса. Някои понасят лесно срива на житейските планове, докато други буквално са повалени от неуспехи. Това не е случайно и обикновено няма нищо общо със силата на волята или способността да мислим позитивно. Има рискови фактори:

  • Фамилна анамнеза за психични заболявания (особено шизофрения).
  • По-рано диагностицирана депресия.
  • Тревожен тип личност.
  • Болести на щитовидната жлеза.
  • Сърдечно-съдови заболявания, включително VSD.
  • Употреба на алкохол или наркотици.
  • Липса на някои витамини и минерали - преди всичко витамин Е, витамини от група В, магнезий, калий, както и някои аминокиселини.

Най-често хората страдат от нервни сривове на възраст между 30 и 40 години - това е най-интензивният и продуктивен период от живота..

Когато тайната стане ясна: признаци на предстоящо обостряне

За други нервният срив често изглежда внезапен и неочакван. Всъщност обаче той не се появява „изведнъж“. Има признаци, които предполагат предстояща разбивка.

Нервният срив не е момент, а процес, който е разделен на няколко етапа..

Първият етап се характеризира с някакво трескаво съживяване - човек изведнъж става оптимист (понякога неразумно), работоспособността и издръжливостта се увеличават, но в същото време тревожността и безпокойството не изчезват никъде - напротив, те също се увеличават. Понякога това състояние е придружено от безсъние, леко повишаване на телесната температура, леко треперене.

Вторият етап е очакваното нервно и физическо изтощение, което води до бурна дейност през първия етап. Ако в началото на човек му се струваше, че всичко, което трябва да направи, е да опита и всички проблеми ще бъдат решени, сега идва разочарование и раздразнение. Човек се разпада по дреболии, страда от нарушения на съня (безсъние или чести нощни събуждания), за втория етап на срив са характерни атаки на ускорен сърдечен ритъм, главоболие, нервност, възможни са сини и меланхолии, нарушения на паметта, панически атаки.

Третият етап е връхната точка на преживяването. Човекът стига до извода, че всички усилия са безполезни. Самочувствието пада, загубва се способността да се радвате на живота, възможни са апатия и депресия. За третия етап са типични сърдечно-съдови симптоми - виене на свят, сърцебиене, повишено налягане, както и стомашно-чревни нарушения - загуба на апетит, гадене, диария или запек. Сексуалното влечение изчезва, менструалният цикъл се губи при жените.

Ако слушате себе си, е напълно възможно да „хванете” нервен срив много преди да се случи и да предприемете действия. Това трябва да се направи, тъй като нервният срив никога не остава незабелязан..

Последиците са по-опасни, отколкото си мислите

Целият процес на развитие на нервно изтощение може да отнеме няколко седмици или месеци. Последствията от него обаче се усещат много по-дълго - пълната рехабилитация понякога се простира с години.

Хората, които са преживели поне един нервен срив, са по-склонни да страдат от пристъпи на паника, фобии и натрапчиви мисли. Физическото състояние също страда: хипертония, постоянни главоболия, хронично безсъние, сърдечен ритъм и метаболитни нарушения.

Нервният срив е изпитание не само за този, върху когото е поразен, но и за близките му. В състояние на разбивка хората често правят необмислени и неразумни неща. Нервният срив е съсипал много кариери и семейства, може да изплаши приятели и познати - в края на краищата близките не винаги разбират защо един спокоен и добронамерен човек изведнъж е станал агресивен, придирчив и безразличен към всичко, те са склонни да го приемат лично.

Възможно ли е да се избегнат смущения?

Тъй като нервният срив е резултат от дълъг престой в стресова ситуация, за да го избегнете, трябва да излезете от тази ситуация. Разбира се, по-лесно е да дадете такъв съвет, отколкото да го следвате, но това е единственият гарантиран начин да избегнете повреда. Ако чувствате, че напрежението непрекъснато нараства, не отлагайте посещението при специалист - курс на психотерапия ще ви помогне да се настроите да се промените и да започнете да променяте живота си..

Начинът на живот също играе важна роля за намаляване на риска от нервен срив. За да не изпаднете в такава ситуация, опитайте:

  • Придържайте се към режим - яжте по малко на няколко пъти на ден и си лягайте по едно и също време.
  • Не пийте алкохол, не приемайте наркотици и не пушете, пийте по-малко кафе и енергийни напитки.
  • Вземете антистресови витаминни комплекси, които съдържат всички вещества, необходими за функционирането на нервната система.
  • Научете се да се отпускате. Отделете поне час почивка на ден и правете само това, което ви носи удоволствие - изключете телефона и легнете във ваната, излезте на разходка, гледайте любимия си филм, занимавайте се с йога.
  • Слушайте себе си. Не бъркайте това със самокопане. За да предотвратите срив, трябва да сте наясно със своите чувства, не се убеждавайте, че всичко е наред, ако разбирате, че атмосферата се нагрява, и не се бавете до последно с лечението на нервно пренапрежение.

Как да намалим риска от обостряне на стресови състояния и нервни разстройства

Добрата новина е, че нервното напрежение се лекува и колкото по-рано започнете терапията, толкова по-малък е рискът от срив. Терапията включва както лекарства, така и мерки за промяна на начина на живот и тези подходи не са взаимозаменяеми - имате нужда от цялостно лечение, това е единственият начин да бъдете сигурни в нейния успех.

Без наркотик подход

Физически упражнения. Те подобряват функционирането на сърдечно-съдовата система, насищат мускулите и мозъка с кислород, като в резултат подобряват когнитивните функции - памет, работоспособност, способност за концентрация. Упражненията в спорт или фитнес облекчават мускулното напрежение, което винаги придружава нервно претоварване и допринася за производството на невротрансмитери, отговорни за доброто настроение.

Релаксация. С помощта на техники за релаксация можете да превключите вниманието, да се отървете от натрапчивите мисли и безпокойство. Тези техники включват йога и медитация, ароматерапия, масаж, цветна терапия. Топлите релаксиращи вани също могат да помогнат.

Психотерапия. Може би най-ефективният нелекарствен метод за справяне със стреса. Противно на често срещаното погрешно схващане, терапевтът не казва на пациента какво да прави - той само помага да открие скрити ресурси, да се отърве от страховете и съмненията, да определи истинското си отношение към проблема и да го промени.

Фармакологичен подход

Симптоматични лекарства с лека седация. За подобряване на концентрацията и паметта се препоръчва прием на глицин - тази аминокиселина е от съществено значение за правилното функциониране на нервната система. Корвалол облекчава сърдечните пристъпи, което също има лек седативен ефект..

Билкови антистресови лекарства. Успокояващите билкови екстракти са нежни, но надеждни. Следователно, в трудни периоди от живота си струва да държите под ръка валериана или лекарства, които съдържат майчинка, маточина, лайка или градински чай. Също така е добре вечер да пиете успокояващ билков чай ​​вместо класическия тонизиран чай..

Витамини и минерали. Има много витаминни комплекси специално за такива случаи. Те съдържат по-високи дози витамини от група В, както и витамин Е, калций, калий и магнезий. Всички тези вещества повишават устойчивостта на стрес и функционирането на нервната система. Освен това към такива комплекси понякога се добавят растителни екстракти със седативен ефект..

Хомеопатични лекарства и хранителни добавки. Ефективността на хомеопатичните лекарства е спорен въпрос, но дори противниците на този метод признават, че могат да помогнат при нервни разстройства. Може би тук има плацебо ефект, но всеки лекар ще потвърди: ако пациентът вярва в ефективността на хапчето, ефектът всъщност е по-изразен..

Лекарства с рецепта. Ако ситуацията се пренебрегне и вече е настъпил нервен срив, лекарят може да предпише мощни лекарства - антидепресанти, антипсихотици и транквиланти. Такива средства имат много странични ефекти и строги противопоказания и те могат да се приемат само под наблюдението на лекар, който въз основа на резултатите от теста ще коригира дозата. Такива лекарства се предписват само когато става въпрос за пряка опасност за психиката, например при тежка депресия.

Лекарства без рецепта със сложен терапевтичен ефект. Алтернатива на лекарствата по лекарско предписание са продукти, създадени специално за облекчаване на стреса и подобряване на настроението. Те са по-ефективни от билковите лекарства, но нямат страничните ефекти и противопоказания, характерни за тежките лекарства. Те имат сложен ефект - подобряват съня, паметта, работоспособността и настроението, облекчават безпокойството. Тези лекарства включват "Afobazol" и някои други лекарства. Те са по-ефективни от билковите лекарства, но нямат страничните ефекти и противопоказания, характерни за тежките лекарства. Те имат сложен ефект - подобряват съня, паметта, работоспособността и настроението, облекчават безпокойството. Тези лекарства включват "Afobazol" и някои други лекарства.

Несериозно отношение към здравето на човек е недопустимо, всички го разбират. Човек отива на лекар, ако изтръпва в гърба му, но в същото време вярва, че такива симптоми на стрес като раздразнителност, сълзливост, постоянна умора, безсъние и безпокойство ще се „разтворят“ сами. В най-добрия случай хората пият болкоуспокояващи при мигрена, хапчета за сън при безсъние и релаксиращи билкови лекарства за блус. Но лекарства за цялостна борба срещу всички прояви на стрес отдавна съществуват - те не само облекчават симптомите, но и „възстановяват“ засегнатите нервни окончания, нормализират функционирането на нервната система и предотвратяват появата на нервни сривове в бъдеще.

Тези лекарства включват, по-специално, "Afobazol" - лекарство за нормализиране на нервната система. Afobazol помага не само на тези, които страдат от нервни сривове. Показан е при нарушения на съня, повишена възбудимост, безпокойство, лошо настроение, раздразнителност. "Afobazol" облекчава протичането на менопаузата и ПМС (намалява психологическите симптоми), подпомага физическото и нервно претоварване, използва се в комплексното лечение на неврози и депресия. Ефективността на "Afobazol" се потвърждава от повече от 80 проучвания, в които са участвали около 4500 пациенти.

Като лекарство против тревожност, "Afobazol" не причинява сънливост и летаргия, може да се приема, дори ако шофирате или работите със сложно оборудване. За постигане на траен ефект се препоръчва прием на Afobazol на курсове от 2-4 седмици. Преди да започнете курса, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Схема на разбивка

Още на първия етап от нервен срив можете да се справите с малки мерки - опитайте се да установите дневен режим, дайте си време за релаксация, започнете да приемате билкови успокоителни - валериана, майчинка, глог, както и витамини.

На втория етап към тези средства трябва да се добавят извънборсови антистресови лекарства и глицин за подпомагане на нервната система. Би било полезно да си уговорите среща с психотерапевт или психолог.

На третия етап психотерапията вече не е просто желана, а необходима. Може да са необходими по-сериозни лекарства с рецепта.

Несъмнено, за да се разработи режим на лечение, трябва да се консултирате с лекар - психиатър, невролог или невропсихиатър. Повечето хора обаче вярват, че стресът е често срещан и не бива да ходят в клиниката с подобни проблеми. Този подход е директен път към нервен срив и продължително, трудно и скъпо лечение..

Нервно разстройство - как да се лекува?

Нервно разстройство (или нервен срив) се дължи на една от фазите, което се изразява с остри и ярки клинични прояви под формата на дисфункция. Това е придружено от депресия, нарушение на съня, намален или повишен апетит, постоянна умора, психологическа нестабилност, повишена раздразнителност..

Причини за нервен срив могат да бъдат различни стресови ситуации. Освен това единичният стрес няма да доведе до такъв резултат като нервен срив. Нуждаете се от постоянно излагане на стрес на човек, така че той да е постоянно в напрегнато състояние, да се уморява и да си почива малко.

Както се казва, „нервните клетки не се регенерират“. И някои експерти са съгласни с това. Ако човек постоянно изчерпва всички ресурси на тялото си, тогава той просто не може да поддържа активното му състояние дълго време. Ако човек не довърши храненето, как може да се чувства сит? Същото е и с нервната система: ако не й се даде почивка, успокояване и релаксация в количеството, което е необходимо за пълно възстановяване, след известно време човекът ще почувства тежък срив, неспособността на тялото си да направи каквото и да било, дори да се бие с външни стимули.

В тази класификация се разграничават следните нарушения на невротичното ниво:

  • Тревожно-фобийни разстройства. Основният симптом на заболяването е рязко повишаване на нивото на тревожност, понякога преминаваща във фобия. Групата на такива разстройства включва генерализирано тревожно разстройство, панически атаки, агорафобия, клаустрофобия, социална тревожност и други прости и сложни фобии..
  • Обсесивно-компулсивното разстройство. Натрапчивите мисли и натрапчивите действия са водещият симптом..
  • Астенична невроза (неврастения) - нарушения на невротичното ниво, в клиничната картина на които преобладава астеничният синдром.
  • Соматоформни нарушения. По отношение на клиничните прояви подобни нарушения наподобяват соматични заболявания, но нямат реална физическа основа. За разлика от пациентите с изкуствени разстройства, пациентите със соматоформни разстройства не предприемат никакви действия за симулиране на заболяването и изпитват неприятни симптоми..
  • Дисоциативни разстройства. Тази група включва дисоциативни нарушения на движението и усещанията и други подобни нарушения на невротичното ниво, наричани преди това истерична невроза.

Гранични и функционални нарушения

Граничните невропсихиатрични разстройства включват онези заболявания, които, от една страна, са в интервала между нормата и патологията на психичните разстройства, а от друга страна, между психичните и соматичните заболявания..

Граничните невропсихични разстройства зависят от структурата на човешката нервна система.

Има три вида психосоматични заболявания:

  • Психосоматоза. Те включват хипертония, язва на стомаха и дванадесетопръстника, бронхиална астма, исхемична болест на сърцето.
  • Психосоматични функционални нарушения. Те включват сърдечно-съдови симптоми до психологически стимули, прекомерно изпотяване, треперене, нарушена чревна моторика, импотентност поради психологически стрес.
  • Психосоматични разстройства. Те са свързани с индивидуалните характеристики на човек и могат да се изразят в различни симптоми. Например, повишена чупливост на костите.

Функционалните нарушения на централната нервна система са неврологични симптоми, които не са резултат от увреждане или увреждане на структурни елементи на нервната система. Биохимичните показатели също са в нормално състояние.

Функционални нарушения:

  • Намалена концентрация;
  • Нарушение на паметта;
  • Бърза умора;
  • Раздразнителност;
  • Нарушения на съня;
  • Депресивни състояния;
  • Внезапни промени в настроението.

Навсякъде има невротици

Най-честото нервно разстройство е неврозата. Болестта е разделена на няколко подвида, всеки от които се характеризира със свои симптоми и тежест..

В живота има много причини, които могат да доведат до невроза дори на най-спокойния човек. Това обикновено се случва, когато стресът се появява често. Неврозата се проявява с обща депресия на държавата. Пациентът има нарушен сън, развива се тахикардия, настъпва умора дори след незначително физическо натоварване.

Често пациентът дори не подозира, че е станал невротик, поради което заболяването не се лекува и прогресира. Да, той може да изчезне сам по себе си, но това явление е изключително рядко..

Причини

  • Психотравматични ситуации
  • Соматични и неврологични заболявания, които причиняват физически дискомфорт и са придружени от болка.
  • Психични заболявания, особено тези, придружени от депресивни състояния.
  • Злоупотреба с вещества (алкохол, кофеин, никотин, психостимуланти, наркотични вещества), лекарства (хранителни добавки, деконгестанти и антитусивни средства, глюкокортикоиди, теофилин, фенитоин).
  • Злонамерено пушене.
  • Синдром на обструктивна сънна апнея (хъркане).
  • Нарушение на ритъма на съня и будността (бърза смяна на часовите зони, работа през нощта, увреждане на хипоталамуса поради травма или енцефалит).

Къде да отида с нервен срив?

Лечението на нервни разстройства изисква помощта на специалист: психолог, невролог, невропатолог, психотерапевт или психиатър. Терапията трябва да бъде изчерпателна, включително медикаментозни и нелекарствени методи. Необходимо е да се лекува преди всичко причината за нервното разстройство, само в този случай терапията ще бъде успешна. При всяка клинична картина на пациента се показва спокойствие.

Симптоми на разстройство на нервната система

Специфичната симптоматика зависи от вида на разстройството, но има общи признаци, които се появяват при почти всеки, който страда от разстройство на нервната система:

  • безсъние;
  • раздразнителност;
  • безпокойство, тъмни мисли, страх от бъдещето;
  • постоянна умора, намалена работоспособност, сънливост;
  • неспособност за концентрация, намалено внимание;
  • увреждане на паметта;
  • обсебващи мисли.

Нервните разстройства засягат не само настроението и поведението, но и цялото тяло като цяло. Понякога физическите признаци на нервно разстройство се появяват по-рано от когнитивните и именно те карат хората да се замислят - всичко наред ли е? В крайна сметка много от нас са свикнали да не обръщат внимание на душевното си състояние, но влошаването на здравето е друг въпрос. Най-често нервните разстройства се придружават от:

  • главоболие, виене на свят;
  • задух, сърцебиене, усещане за "буца в гърлото";
  • лошо храносмилане, загуба на апетит;
  • спадане на налягането.

Немедикаментозни методи

Много немедикаментозни методи са добре известни, но по някаква причина те забравят за тях, но в ранните етапи ви позволяват да се справите със ситуацията без хапчета. Те включват:

  1. Упражнение, което може да помогне за облекчаване на безпокойството, подобряване на сърдечно-съдовата функция и увеличаване на производството на серотонин, невротрансмитер, който пряко влияе върху мозъчната функция и настроението,
  2. Техники за релаксация. Те помагат за облекчаване на мускулното напрежение и отпускане. Йога, масаж, ароматерапия, медитация - всичко това ви позволява да се отървете от натрапчивите мисли.
  3. Физиотерапия. Това са електрофореза, акупунктура, терапия с камъни и други техники..
  4. Психотерапия. В този случай, разбира се, трябва да потърсите помощ от специалист, тъй като едва ли ще се справите сами с това. В този случай се използват различни методи, както индивидуални, така и групови уроци. Добри резултати се получават с когнитивно-поведенческа терапия, когато пациентът развива правилния отговор на травматични ситуации.

Овес за нервен срив

Малко хора знаят, че овесът помага за укрепване на нервната система. Необходимо е овесените зърна да се смилат (без предварително почистване) в кафемелачка, след това се изсипват в термос, като се изсипва вряща вода отгоре (за 1 супена лъжица смлян овес са необходими 250 мл вряща вода). След това оставете тази смес да се вари в продължение на половин ден, филтрирайте и пийте без конкретна доза.

Следващата рецепта: измийте и изсушете овесените ядки и след това ги смилайте с кафемелачка. Ако нямате кафемелачка, можете да използвате месомелачка. За 2 с.л. овесът се нуждае от 500 мл вряща вода. Оставете сместа да се вари три или четири часа. Трябва да приемате 100-120 ml на ден.

При нервно изтощение можете да използвате сок от зелен овес. За да направите това, в периода преди цъфтежа вземете онази част от растението, която расте над земята, поставете я в сокоизстисквачка. Можете също да използвате месомелачка, за да получите сок. Пие се по 100-120 ml два или три пъти на ден преди хранене. Курсът трябва да бъде 2-3 седмици.

Последиците от нервен срив

Както симптомите на нервен срив се състоят от физиологични, поведенчески и емоционални признаци, така и последиците от нервен срив засягат физиологията, поведението и психиката..

Физиологични последици

Постоянното вълнение е характерно състояние на тялото преди нервен срив, което допълнително води до горещи вълни, повишен пулс, повишено налягане, проблеми с дишането, гадене и световъртеж.

Износването на телесните органи ще се превърне в неизменна последица, ако не предприемете никакви мерки навреме, липсата на енергия в тялото ще допринесе за заседналия начин на живот..

Сърдечните заболявания също не са необичайни, тъй като кръвното налягане се повишава в борбата със стреса, което води до предсърдно мъждене и атеросклероза. От страна на мозъка, органите на зрението и бъбреците също са възможни проблеми.

Психични последици

В допълнение към факта, че най-често нервният срив показва наличието на депресия, негативните фактори влияят и върху психиката. Резултатът от пагубното влияние са проблеми с вземането на решения, както и обработката и възприемането на данни. Тези последици водят до разочарование от себе си, което допълнително изостря състоянието на депресия. Най-тежките клинични последици са гласовете в главата.

Как да се отървете от припадъците

Как да лекуваме симптомите на паническо разстройство на нервната система ще бъде разгледано по-долу. Но трябва да знаете повече начини за бързо справяне с паническите атаки..

  • Има няколко правила:
  • Трябва да изпиете чаша студена вода.
  • Започнете да казвате на глас всичко, което човекът прави в момента, насърчавайки себе си.
  • Правете дихателни упражнения.
  • Ако човек е сам, можете да започнете да пеете.
  • Масажирайте ръцете си, като разтривате дланите си, докато се почувствате топло. Също така е добре винаги да носите със себе си гумена масажна топка с шипове.
  • Опитайте се да охладите лицето си, можете да се измиете със студена вода.

Превключете ума си към решаване на други проблеми, можете да рисувате или оцветявате, да решавате кръстословица, да играете тетрис.

Ако имате животно вкъщи, можете да започнете да говорите с него, когато наближи паническа атака. Контактът с животни обикновено помага за справяне с подобни атаки..

Лечение

В лечението на нервни разстройства участват психотерапевти и психоаналитици. Ако сте започнали
забележите в тялото си всякакви смущения в работата му, проявяващи се систематично, препоръчваме ви да се свържете с тези специалисти.

Ако не забележите никакви промени в себе си, но в същото време разбирате, че работният ви график е доста стегнат, склонни сте към стрес, имате проблеми, които често ви притесняват - ангажирайте се с профилактика на нервни разстройства.

Опитайте се да почивате по-често, да се разхождате на чист въздух, да спите поне 8 часа на ден, да намерите време за общуване с близки, да получите положителни емоции.

Ако нещо ви притеснява или се чувствате уморени, бързо уморени, в лошо настроение - използвайте банални, но ефективни методи - изпийте успокояващ чай (лайка, маточина), вземете вана с лавандулово масло преди лягане, изпийте курс от витамини за повишаване на жизнеността, занимавайте се със спорт.

Свързани записи:

  1. Анонимност в психиатриятаПсихиатрията е клон на медицината, чиято дейност е насочена към изучаване на причините.
  2. Лечение на панически атаки: какво е включено в курса на лечение?Паническа атака (PA) - атака, която се развива за възможно най-кратко време.
  3. Характеристики на шизофренията: признаци, симптоми и съвременни методи на лечениеСпоред общоприетата дефиниция шизофренията е психично разстройство, при което човек.
  4. Причини за депресия при децаДепресията е психично заболяване, белязано от постоянно чувство на тъга, раздразнителност, загуба.

Автор: Левио Меши

Лекар с 36 години опит. Медицински блогър Левио Меши. Постоянен преглед на горещи теми в психиатрията, психотерапията, зависимостите. Хирургия, онкология и терапия. Разговори с водещи лекари. Прегледи на клиники и техните лекари. Полезни материали за самолечение и решаване на здравословни проблеми. Вижте всички записи от Левио Меши

Нервно разстройство - как да се лекува ?: 1 коментар

Нервно разстройство често възниква поради стрес на работното място или семейни проблеми. Честата умора и стрес водят до сривове, депресия, множество психични заболявания.

Лечение на нервен срив

Лечението на нервен срив в Мозъчната клиника е едно от приоритетните направления. Това се дължи на голямото психоемоционално натоварване на съвременния човек. Нервната система на повечето хора не понася и трябва да й помогнете да се справи и да се адаптира към тези натоварвания. Използваме най-модерните болнични заместващи методи на възстановителна медицина за стабилизиране на човешката невропсихична активност.

В режим на извънболнична помощ и дневна болница се предписва рехабилитационна терапия на висшата нервна дейност, която може да се изрази в използването на различни методи както на психотерапевтична, така и на лекарствена или физиотерапевтична помощ. Ако е необходимо, техниките могат да се комбинират помежду си в различни версии.

Правилната и пълна диагноза е основата за излекуване на човек от съществуващо заболяване.

Ние помагаме дори в най-трудните случаи, когато предишното лечение не е помогнало

Първоначална консултация
и преглед
2 500
Терапевтично и възстановително
терапия
от 5000

Диагностика и лечение на нервен срив

Нашата мисия е да ви предоставим правилната медицинска оценка на нервния срив и най-вече да ви успокои..
Не изпадайте в паника, тези състояния се лекуват успешно, особено когато човек своевременно поиска помощ от специалист.

При получаване на медицинска помощ е необходима качествена оценка на общото състояние на цялата нервна система на човек, а не само на психичната сфера. Следователно диагностицирането на такива състояния трябва да се извършва от лекари със сродни специализации: невролог и психотерапевт или психиатър. Абсолютно погрешна е позицията на някои лекари, че в такива ситуации е достатъчен само психотерапевт или психиатър. Много е важно! Необходимо е да се определи основната истинска причина за неизправността на нервната система, а не само нейния психически компонент. След като причината е правилно идентифицирана, лекарят може да предпише подходящи мерки, за да се отърве от нея..

За съжаление нервните сривове също могат да представляват скрити опасности. В някои случаи те носят усложнения под формата на различни телесни заболявания, засягащи различни части на мозъка. За успешно излекуване е необходима добра диагностична база в Мозъчната клиника. Резултатът от заболяването зависи от пълнотата и качеството на диагностичните мерки. Препоръчваме да започнете лечение на нервен срив възможно най-рано..
Не е необичайно пациентът да посети лекар веднъж и да следва прости препоръки у дома..

Проява на нервен срив

  • временни поведенчески нарушения;
  • паническа атака;
  • неврози;
  • фобии;
  • депресия (намалено фоново настроение);
  • астенични състояния;
  • сексуални разстройства.

Цялото това изброяване на симптомите на болестното състояние на човек и не са окончателни диагнози, не отразява истинската причина за формирането и проявата на тези усещания.

Оплаквания при нервен срив

  • Направете оплаквания относно физическото си здраве, но продължете да работите и да изпълнявате задълженията си;
  • Избягвайте социалните задължения и измама;
  • Промени в навиците: хранене, сън и почивка, хигиена и др..
  • Нарушение в сексуалната сфера (загуба на удовлетворение, намалено либидо, липса на желание и др.);
  • Намален фон на настроението (депресия);
  • Нарушения на съня (безсъние, сънливост, чувство на сънливост);
  • Могат да се появят редица други необичайни или дисфункционални поведения (раздразнителност, агресивност, нервност).
Свързани оплаквания
  • различни болки в различни части на тялото,
  • главоболие,
  • бърза умора,
  • безсъние,
  • чувство на безпокойство,
  • повишена нервност и раздразнителност.

В този случай могат да се обострят следните заболявания: заболявания на гръбначния стълб, заболявания на опорно-двигателния апарат, заболявания на стомашно-чревния тракт, заболявания на сърдечно-съдовата система.

Основните симптоми на нервен срив

  • неравномерен сърдечен ритъм - може да почувствате, че нещо се е случило със сърцето ви. Смятате, че сте сериозно болни, но тестовете едва ли ще потвърдят това окончателно.
  • мускулно напрежение / болезненост
  • лепкави ръце, повишено изпотяване
  • виене на свят или нестабилност
  • треперенето и треперенето вътре са най-дискомфортните симптоми на нервен срив, тъй като се притеснявате, че хората могат да го забележат
  • разстроен стомах и черва
  • повишена умора - енергията бързо се изчерпва и умората се натрупва, цялата енергия се използва в опит за справяне с кризата.
  • отслабване, загуба на тегло

Общи психични симптоми

  • паника, страхове и фобии
  • неспособност за справяне с материала (чувство за намалена интелигентност, чувство за „тъпота“)
  • сексуални проблеми - загуба на либидо, сексуално влечение, импотентност
  • нарушения на съня - неспособност да заспи, често събуждане посред нощ, невъзможност да се върне към сън, мисли, които пречат на съня
  • откъсване от близките - пациентите понякога описват това като „живот в балон“.
  • Промени в характера / личността - раздразнителност или изблици на гняв, странно поведение, загуба на чувство за идентичност, обезличаване.
  • Хипохондрия - Изглежда, че здравето е в опасност и трябва да се търсят различни лекари, за да се излекуват тези заболявания. Те дори се съгласяват на операция, но не ходят на психотерапевт.
  • затруднена концентрация, а не постоянство
  • депресия, невротични състояния, повишено ниво на тревожност

Тези симптоми често карат човек да мисли, че полудява. Ето защо е толкова важно да започнете да лекувате нервен срив възможно най-рано..

Типични емоционални прояви на нервен срив

  • сълзливост - близки сълзи, лесно е да се плаче. Независимо дали сте мъж или жена.
  • вина
  • чувствам се самотен
  • чувство за собствена безполезност, посредственост
  • be / feel "Paranoid"

Това са само няколко, някои от най-честите симптоми на нервен срив. Всъщност има много и много повече от тях..

Как се чувства нервният срив

Най-често при всеки шок се усеща нервен срив при хората..

В зависимост от тежестта на стреса, който човек изпитва, това може значително да повлияе на психическото и дори физическото състояние..

Ако човек е на ръба на нервен срив или настъпи „професионално изгаряне“, тогава всяка дума може да повлияе на душевното му състояние. Хората често изпитват чувство за безполезност или ненужност, състоянието им се засмуква все по-дълбоко и води до прояви на параноя, депресия, натрапчиви негативни мисли и други промени в психичното здраве.

Какво е нервен срив?

Сривът не е медицински термин и не показва конкретно психично заболяване или състояние. Но това не означава, че такова състояние е нормално или физиологично и не изисква организиране на висококачествена помощ на човек. Напротив, такива състояния изискват организирането на висококачествена медицинска помощ с пълна диагностика на състоянието на нервната система..

Подобно описание от човек на тяхното състояние може да показва скрити проблеми с психичното здраве и често изисква специално внимание и дори спешна медицинска помощ. Тъй като именно на фона на нервен срив могат да се образуват различни, по-сложни психични разстройства.
Признаците и симптомите на нервен срив или изгаряне са знак, че сте изчерпали умствените и физическите си ресурси, те са изчерпани и се нуждаят от външна помощ. Изгарянето не означава, че сте луди! Независимо от симптомите, които се появяват.

Това е преломен момент. Как реагира вашата нервна система, тя ще може да издържи на такива големи претоварвания. Ако имате време да помогнете на мозъка си навреме и правилно, за да не започнете да развивате някакви психични заболявания.

Надяваме се, че можем да ви помогнем да разберете какво се случва в такива критични моменти с човешката нервна система..

Признаците на нервен срив винаги се различават от човек на човек и зависят от причината, психо-емоционалния статус, културата, образованието и пола..

Концепцията за нервен срив обикновено не означава, че човек вече не е в състояние да функционира нормално..

Синдром на изгаряне

На тази страница заемаме позицията на често срещаната употреба на израза „Имам нервен срив“ и от позицията на дългогодишната медицинска практика ще разкрием тази концепция.

Сигурно сте чували за прегарянето и сте се чудили какво е то? Така че нека да обясня. Това е термин, измислен от психолозите, който се отнася до състояние на изчерпване на нервната дейност. Това състояние е популярно описано като нервен срив..

Може да ви се струва, че в момента полудявате, но не сте. Това са само вашите усещания, които се формират от мозъка. Ние можем да ви помогнем да се възстановите. Но това няма да се случи за една нощ, ще отнеме известно време.

Понятието „нервен срив“ понякога се използва за описване на стресова ситуация, при която някой временно става неспособен да функционира нормално в ежедневния си живот..

Това обикновено се разбира добре, когато изискванията на живота стават физически и емоционално непосилни. В миналото терминът включваше много различни психични разстройства, но днес рядко се използва. По-често се използва в ежедневието и предполага някакъв психофизически неудобство на човек, а не конкретно психическо състояние.

Причини за нервен срив

Ето най-честите причини, които могат да доведат до нервен срив (синдром на изгаряне):

  • Внезапно бедствие
  • Развод или раздяла
  • Наранявания, вероятно поредица от наранявания
  • Cap-cap ефект - дългосрочни отрицателни психо-физически фактори (продължително заболяване, неблагоприятни условия на труд, семейни проблеми и др.)
  • Стресове, свързани с работа, семейство, политическа и икономическа ситуация, негативна информация, получена от вестници, телевизия, интернет и др..
  • Нарушаване на ежедневието
  • Алкохол и други психоактивни вещества

По-често хората се хващат неподготвени, без да знаят, че животът може да рухне. Вероятно никога не биха си помислили, че не са в състояние да се справят сами с тези фактори или са склонни да нарушават висшата нервна дейност..

Оценка на състоянието

Ако смятате, че имате нервен срив, трябва да потърсите помощта на психотерапевт или психиатър. Кой ще извърши необходимите диагностични действия.

През Средновековието нервният срив предполагал меланхолия. В началото на 1900 г. тя е известна като неврастения. От 30-те до около 1970 г. това състояние става известно като нервен срив и предполага формиране на психично разстройство под огромен психологически натиск или психическо и физическо изтощение..

Разбивката не е клиничен термин. Нервният срив е неточен и ненаучен термин, който вече не се използва в съвременната медицина. Съвременната наука е извадила от циркулацията си термина „нервен срив“ и е въвела в обращение по-точно определение за състоянието на нервната система, което по-пълно характеризира състоянието на човека и причините за заболяването. Психолозите са заменили този термин с по-изискания термин „синдром на изгаряне“, който също няма нищо общо с медицината. Лекарите обаче трябва да се съобразяват с ежедневните изрази и термини на психолозите.

Днес такива популярни понятия като синдром на нервен срив и прегаряне могат да означават различни гранични психични състояния, като депресия, невроза, астения, стресови ситуации и други психични състояния, свързани с трудности във връзките, здравословни проблеми, след инцидент, смърт на близък лице, уволнение, бизнес провал и др..

Практиката показва, че около една трета от населението се чувства на ръба на нервен срив или директно усеща състоянието на реалността, като вътрешно изгаряне, изтощение и невъзможност за самоконтрол. Изследванията показват, че повече от половината от населението е преживяло някаква форма на психично разстройство през живота си, а някои са имали такива състояния многократно..

Лечение на нервен срив

Спокойният и подкрепящ разговор е от съществено значение за душевното състояние в такива моменти. Но професионалната помощ на психотерапевт или психиатър не може да замести нищо.

Проявите на нервен срив или изгаряне, които не бива да пренебрегвате!

Разбира се, ако изпитвате тези усещания, тогава трябва лично да посетите лекар-психотерапевт. Не се надявайте, че всичко ще мине от само себе си и без следа. Това не е вярно. Полученият нервен срив или синдром на изгаряне няма да ви оставят сами. Той може временно да загуби силата си на проява (симптомите ще намалят), но при най-малкото отрицателно действие той ще се появи отново, но с по-голяма сила и тогава има голяма вероятност за необходимост от хоспитализация.
Хоспитализацията, с изгаряне или нервен срив, винаги е много болезнена за човек. Защо да се стига до крайност, когато този проблем може да бъде решен по-безболезнено и много по-бързо, като се подложите на качествено амбулаторно лечение за нервна криза. В зависимост от причините за образуването се изгражда лечение на нервен срив.

Лекарства за нервен срив

Хората, които са страдали от нервен срив, често се нуждаят от лекарства.

В повечето случаи е достатъчно използването на ноотропни лекарства, витамини, аминокиселини. По-рядко се налага използването на антидепресанти, успокоителни и други специфични лекарства, използвани за лечение на нервен срив.

Много от тези лекарства не са предназначени за дългосрочна, постоянна употреба. Някои от тях могат да предизвикат пристрастяване. Ето защо наблюдението от лекар се изисква постоянно и много внимателно..

Антидепресанти - Тези лекарства се използват главно за депресия. Трябва да се внимава при предписването им, тъй като някои видове депресивни състояния изключват употребата на тези лекарства.

Анксиолитици - Тези лекарства се използват главно за облекчаване на безпокойството. Някои лекарства против тревожност могат да доведат до пристрастяване.

Антипсихотик - тези лекарства се използват главно за лечение на сериозни нервни сривове и психични разстройства с по-дълбоки нарушения на метаболитните процеси в мозъка. Използването им изисква особено внимателна диагностика и специално наблюдение през целия период на лечение..

Стабилизатори на настроението - тези лекарства обикновено се използват за лечение на разстройства на настроението.

Ноотропите, витамините, аминокиселините са необходими за възстановяването и храненето на клетките на нервната тъкан. Неадекватните предписания също могат да причинят сериозни усложнения..

Ароматерапия, йога и масажна терапия. - Тези лечения допълват лечението. Те се използват, за да помогнат на пациента да се отпусне. Тялото и умът ще получат облекчение от разрушителното, което непрекъснатото раздвижване е имало върху тях.

Психотерапия при нервен срив

Психотерапевтичното лечение на нервен срив често се предпочита от хората. Това обаче често не е достатъчно поради дефицита на аминокиселини и други основни съставки от жизнената дейност на нервната тъкан. Този тип лечение обикновено се използва за лечение на нервен срив или прегаряне. Той е признат за ефективен инструмент за подпомагане на пациентите да преодолеят основните психологически проблеми, довели до техния рецидив.

Най-ефективната психотерапия в последните етапи на терапията и по време на рехабилитационния период.

Хипнотерапия при нервен срив

Хипнозата се използва за няколко цели. За да помогне на пациента да се отпусне и като диагностична процедура. Хипнозата може да се използва и за пренасочване на мозъка.

Трябва да се отбележи, че тази техника има много различни противопоказания. Това се дължи на спецификата на въздействието на процедурата върху умствената дейност на човека. Поради това хипнотерапията трябва да се прилага с повишено внимание и при липса на противопоказания..

Кога да започнете да лекувате нервен срив

  • Вие (внезапно) се превъзбуждате - спите много малко и лошо, има нарушения на съня, често се променя настроението, говорите с ускорено темпо, харчите повече в магазина, правите ненужни, импулсивни покупки, чувствате объркване в мислите, чувство на необяснима тревожност. Всичко това може да се случи, след като се чувствате депресирани и тъжни за известно време..
  • Има анамнеза за проблеми с психичното здраве и се чувствате приплъзващи се към психично разстройство.
  • Имате мисли за самоубийство

Ако се притеснявате за някой друг, тогава наистина трябва да се уверите, че лицето ще получи професионална помощ възможно най-скоро. Необходимо е незабавно да се вземат мерки за организиране на терапията. В такива случаи състоянието изисква активна терапия, която най-добре се започва в болнична обстановка. След стабилизиране на състоянието е по-добре да прехвърлите човека в домашен режим..

Терапевтична прогноза

Излекуването от нервен срив обикновено завършва с пълно възстановяване и възстановяване на всички физиологични функции на нервната система и на целия организъм като цяло..

Ако пациентът напълно се съобрази с всички препоръки на лекуващия лекар, тогава в рамките на 10 до 30 дни дори сложни условия могат да бъдат стабилно стабилизирани. И след 3-6 месеца, ако през това време не е имало дестабилизация на състоянието, човекът се счита за здрав.

В редки много тежки случаи и в случай на късно посещение при лекар, лечението може да бъде отложено и зависи от индивидуалните характеристики на формирането на нервната система.

Поемете контрола върху лечението си при повреда!

Ние можем да ви помогнем да се възстановите напълно

ЛЕЧЕНИЕ НА НЕРВНО БЯГАНЕ В КЛИНИКА РОСА

Частната психиатрична клиника ROSA в Москва ви предлага услуги за лечение на всички видове емоционални и психични разстройства амбулаторно или в болница.

Нервната система на човека е проектирана по такъв начин, че да е способна да предпазва човек от стрес и негативност за дълго време, образувайки определени реакции. Ресурсът на нервната система обаче все още не е безкраен и под въздействието на изразени фактори и благоприятна комбинация от обстоятелства и причини този ресурс може да бъде изчерпан.

Когато нервната система стане неспособна да предпази напълно човека от стрес, настъпва нервен срив - набор от остри емоционални реакции към определен стимул - силна стресова ситуация или хроничен стрес.

Как се случва нервен срив? Причината за това разстройство може да бъде един изразен фактор или комбинация: безпокойство относно предстоящи събития, както и негативът, който вече е настъпил, проблеми на работното място и в личната сфера, загуба на любим човек, раждане на дете и свързаните с това промени и преживявания, предстоящи промени, увеличени отговорност, изтощителна работа и дълг, например грижи за болен прикован роднина, липса на средства и други причини. Когато нервната система вече не е в състояние да потуши негативните емоции, тя издава защитна реакция, която може да се прояви в определени симптоми..

Признаците на нервен срив при мъжете и жените може да са различни, но приблизителният списък на симптомите е както следва:

  • нарушения на съня, загуба на апетит, летаргия, летаргия;
  • повишена възбудимост, до истерия;
  • раздразнителност, промени в настроението, безпокойство, безпокойство, страх;
  • преобладаването на негативните мисли над положителните, несигурността за бъдещето;
  • сънливост, умора;
  • сълзливост, така наречените „задавящи се“ сълзи или, напротив, истеричен смях;
  • паническа атака;
  • изблици на гняв, агресия, ярост;
  • промяна в поведението, действията и реакциите, необичайни за човек;
  • маниакално поведение, загриженост и мания за неподходящи детайли;
  • нарушения на основните мисловни процеси: памет, внимание;

Тежестта на симптомите по време на емоционален срив може да бъде различна за различните хора, това зависи от психотипа на личността, степента на изчерпване на нервната система и други фактори. Към тези психични прояви се присъединяват и вегетативни - промени в кръвното налягане, сърцебиене, главоболие и болки в други части на тялото, гадене, болка в сърцето и т.н..

До какво водят нервните сривове и защо трябва да се лекуват?

Нервният срив е преди всичко опасен, тъй като всякакви психични разстройства водят до влошаване на функционирането на органи и системи - сърцето, храносмилателните органи, кръвоносните съдове и др. Това може да доведе до обостряне на съществуващи заболявания или поява на нови. Освен това, ако нервният срив не се лекува, човек ще започне да търси релаксация в алкохола, наркотиците, размириците и други ексцесии. Изблиците на гняв и агресия могат да станат опасни, а нервният срив може да се развие в друго сериозно разстройство - паническа атака или депресия. Пациентите също така губят социални умения, които могат да повлияят отрицателно както на професионалните дейности, така и на семейните отношения..

Лечението на нервен срив трябва да се извършва под ръководството на опитни и квалифицирани лекари. Частната психиатрична клиника ROSA в Москва ви предлага услуги за лечение на всички видове емоционални и психични разстройства амбулаторно или в болница.

Предоставяйки медицински услуги, ние предлагаме на нашите пациенти широк спектър от предимства:

  • Персонал от квалифицирани специалисти, кандидати на науките, психиатри с дългогодишен опит в работата, които гарантират цялостен, но в същото време индивидуален подход към лечението на всеки отделен пациент, като се вземат предвид неговите характеристики.
  • Работим с различни форми и степени на проява на нервни сривове. Можете да се свържете с нас с проблеми с различна сложност и за всеки ще изберем ефективно решение.
  • В нашата клиника имаме болница (не всяка частна психиатрична клиника може да предложи такова нещо), където заболявания с различна степен на сложност се лекуват в комфортна обстановка.
  • Цената на услугите е на достъпно ниво, ние внимателно подхождаме към решаването на финансови въпроси, срещаме клиентите си наполовина, защото знаем, че в такива случаи паричният проблем може да се превърне в причина за отказ от възможността за професионално лечение.

Халюцинации

Психози