Нарушение на паметта

Няма понятие „нормална памет“. Нормата тук може да означава съвкупността от информация, която при нормални условия определен човек е в състояние да съхрани в главата си. Няма горни граници на паметта, въпреки че има хора със супер памет, която е в състояние да улови и най-малките нюанси на всички събития и неща, но това е доста рядко.

Паметта е способността да получава, съхранява и възпроизвежда информация, която определен човек получава през целия си живот. В същото време е необходимо да се разбере, че както физиологичната, така и културната основа са заложени в концепцията за паметта..

Човешката памет може да бъде разделена на дългосрочна и краткосрочна. Съотношението на тези видове памет е индивидуално за всички хора: с преобладаваща дългосрочна памет е трудно човек да се научи, но научената информация остава с него завинаги, а в краткосрочната версия е точно обратното - наученото в движение след възпроизвеждане незабавно се забравя.

Всичко това не поражда никакви въпроси през целия живот, ако в един момент паметта не започне да се влошава. Забравата също може да бъде от различни видове, всеки от които има различен ефект върху запаметяването на различна информация..

  • Причини за влошаване
  • Патологии, които увреждат паметта
  • Лечение на увреждане на паметта
  • Предпазни мерки

Причини за влошаване

Има много причини за увреждане на паметта, но всички те се подразделят на свързани с възрастта промени, тези причини, които са свързани с мозъчно увреждане, такива, които възникват поради различни заболявания на други органи, последиците от интоксикационните процеси и тези, които възникват поради външни негативни фактори.

Причините, свързани с директното увреждане на самия мозък като човешки орган, включват черепно-мозъчна травма, остри нарушения на кръвообращението или инсулт, различни онкологични проблеми в този орган. Външните фактори, които влияят неблагоприятно на състоянието на паметта, включват недостатъчен сън, различни стресове, промени в условията на живот и повишено мозъчно натоварване. Процесите на хронична интоксикация, които причиняват забрава, трябва да се разбират като състояния, провокирани в човешкото тяло от алкохолизъм, тютюнопушене, наркомания, злоупотреба с транквиланти и други фармакологични лекарства.

Човешката памет е пряко зависима от различни модалности. Модалността може да бъде визуална, слухова, двигателна. Модалностите също могат да се комбинират в различни пропорции помежду си. Това определя как е по-лесно за определен човек да запомни информация. Някой предпочита да научи нещо, като произнесе информацията на глас, някой е по-лесно да запомни прочетеното, някой трябва да види страница с текст или графика, която съдържа материала. Различните части на човешкия мозък са отговорни за различните функции, свързани със запаметяването. Отделите в областта на храмовете са отговорни за слуховото възприятие на речта или звуците, тилно-теменната зона - за пространствено и зрително възприятие. В лявото полукълбо зрителното възприятие е фокусирано върху буквалното и обективното, а в дясното полукълбо - върху оптико-пространственото, цветното и лицевото. Долната париетална зона е отговорна за функционалността на ръцете и речевия апарат, което, когато е засегнато, води до астереогнозия, тоест невъзможност за определяне на обекта чрез докосване. По този начин можем да заключим, че е типът памет, който е характерен за определена засегната област на човешкия мозък, който е нарушен..

Съвременните изследвания имат много доказателства във връзка с теорията, че хормоните оказват силно влияние върху мисловния процес и запаметяването. Хормони като тестостерон, вазопресин, естроген, пролактин могат да повлияят положително на тези процеси. Хормоните помагат за превръщането на краткосрочната памет в дългосрочна памет, но не всички. Например, окситоцинът, напротив, значително отслабва процеса на запомняне на информация, причинявайки появата на забрава при жените по време на кърмене и след раждане..

Патологии, които увреждат паметта

Най-честите заболявания, които значително влошават процеса на запаметяване, са травматични мозъчни увреждания. По-дълбоките и обширни наранявания са по-опасни, тъй като тяхната тежест е пряко пропорционална на процеса на запаметяване. При черепно-мозъчната травма при хората ретроградната и антероградна амнезия са чести явления, характеризиращи се с забравяне не само на събитията, при които е настъпило увреждането, но и на тези, които са предшествали или последвали след него. Също така нараняванията на главата се характеризират с появата на халюцинации и конфабулации. Халюцинациите се разбират като фалшиви събития и образи, които не биха могли да съществуват в реалния живот (естествено, че не са съществували). Конфабулациите са фалшиви спомени, които паметта на болен човек изхвърля. Така че, когато настъпят конфабулации, пациентът може, когато го попитат за действията през изминалия ден, да отговори, че е посещавал театъра, но всъщност е лежал в болничното отделение, тъй като е бил ранен.

Нарушение на паметта много често се случва поради нарушена циркулация на кръвта в мозъка на пациента. При атеросклеротични съдови промени в мозъка притока на кръв към различни мозъчни области намалява, което провокира отслабване на паметта. В съвременния свят атеросклерозата е престанала да бъде болест на възрастните хора и все по-често се диагностицира при доста младо население. Атеросклерозата също провокира развитието на остри нарушения на кръвообращението в мозъка. Това заболяване, известно като инсулт, може да засегне различни мозъчни зони, като блокира притока на кръв към тях частично или изцяло. Функционалността на такива зони е грубо нарушена, всичко страда, включително паметта.

Захарният диабет има подобни ефекти върху процесите на запомняне на информация. Усложнение на захарния диабет може да бъде ангиопатия, заболяване, което се проявява в удебеляването на съдовите стени до степен, в която малките съдове напълно престават да функционират поради припокриване, а големите са значително стеснени, забавяйки притока на кръв. В този случай кръвообращението се нарушава във всеки орган и система на човешкото тяло, включително в мозъка. И всяко нарушение на кръвообращението в мозъка води до нарушена функция на паметта..

Ако функцията на паметта е нарушена, може да се направи заключение за възможната поява на заболявания в щитовидната жлеза, които се характеризират с недостатъчно количество произведени от нея хормони - хипотиреоидизъм. Тиреоидните хормони съдържат до 65% йод. При това заболяване, заедно с увреждане на паметта, настъпва наддаване на тегло, настъпва депресия, подуване, апатия, раздразнителност, мускулният тонус става много слаб. Необходимо е да се предотврати йодния дефицит с подходяща диета, съдържаща задължително йодирана сол, млечни продукти, морски риби, водорасли, ядки, райска ябълка, сортове твърдо сирене.

Възпалителният процес в мозъчните обвивки (менингит) и в мозъчното вещество (енцефалит) влияе значително върху функционирането на целия мозък като цяло. Най-честите причини за енцефалит и менингит са невротропните вируси и бактерии. Терапията на тези заболявания е много успешна, ако се открият своевременно, но нарушението на паметта може да остане у човека като последица от заболяването..

Дегенеративните заболявания на мозъка, като болестта на Алцхаймер, са най-зле подлежащи на терапевтични методи. При тази патология паметта постепенно, но сигурно намалява, което в резултат води до намаляване на интелектуалните способности на пациента. Най-лошата ситуация е състоянието, когато човек престане да се ориентира в космоса, не е в състояние да се самообслужва. Болестта на Алцхаймер се среща при възрастни хора след 70-80 години. Той протича бавно, постепенно и в началните етапи е напълно незабележим. Слабото внимание и недостатъците на паметта са признаци на патология. Пациентът започва да забравя последните събития, които са му се случили и ако упорито питате за тях, той ще започне да ги замества със спомени от миналото. Всичко това оставя отпечатък върху характера на пациента, което води до повишен егоизъм, поява на повишени изисквания, капризност, апатия.

Ако такива заболявания не се лекуват своевременно, човек престава да се ориентира във времето и пространството, той не знае текущата дата, мястото, където се намира, не разбира какво трябва да се направи, когато възникнат естествени нужди. Съвременната медицина счита болестта на Алцхаймер за наследствена, при липса на лечение тя рязко прогресира в определен момент, но ако се лекува, нейният ход се забавя и е доста лек.

Въпреки това, увреждането на паметта далеч не винаги е свързано с увреждане на мозъка; много често човек сам се опитва да забрави неприятностите и страховете, използвайки психологически защитни механизми, които има много. При честото използване на тези механизми отвън може да изглежда, че човек страда от нарушения на паметта, но това не е така. Такива "забравени" емоции и състояния имат лош ефект върху нервната система, което води до агресивност, неврози и т.н..

Лечение на увреждане на паметта

Възможно е да се лекува увреждане на паметта само след установяване на причината за този процес. Лекарствата трябва да се предписват изключително от лекари, като правило това са някои ноотропни лекарства, като:

  • Глицин;
  • Пирацетам;
  • Билобил;
  • Пантогам;
  • Аминалон;
  • Глиатилин.

Глиатилин е оригинално ноотропно лекарство с централно действие, базирано на холин алфосцерат. Отдавна се е утвърдил като ефективен инструмент за възстановяване на дългосрочни и краткосрочни процеси на паметта. Фосфатната формула на Gliatilin насърчава доброто усвояване на лекарството и позволява най-бързото доставяне на активното вещество до клетките на централната нервна система. Глиатилин подобрява предаването на нервните импулси между невроните, предпазва ги от увреждане и нормализира структурата на клетъчните мембрани.

Курсовото лечение с тези средства е доста продължително, винаги се фиксира чрез прием на мултивитаминни комплекси. Понякога лекарите предписват физиотерапия на пациентите. С намаляване на паметта, процедурата на електрофореза с интраназално приложение на глутаминова киселина (лекарства на базата на нея) работи ефективно. Педагогическите и психологическите коригиращи техники също влияят ефективно на възстановяването на паметта, когато тя е намалена - учителите учат пациентите да запомнят, като обучават незасегнатата мозъчна функционалност. Ако за пациента е невъзможно да запомни думите, изречени на глас, той се учи да представя визуален образ на казаното и тогава запаметяването става реално. Сложността и продължителността на учебния процес се състои във факта, че е важно не само да научите човек да прибягва до непокътнати връзки и паралели на мозъка, но и да доведе този процес до автоматизъм.

  • Защо не можете сами да се подложите на диета
  • 21 съвета как да не купувате остарял продукт
  • Как да запазите зеленчуците и плодовете свежи: прости трикове
  • Как да победите желанието си за захар: 7 неочаквани храни
  • Учените казват, че младостта може да бъде удължена

Нарушението на паметта намалява социалните умения на човек, може да показва развитието на други патологии, като лош прогностичен симптом. Те се занимават с лечение на патологии, свързани с увреждане на паметта, невролози, невропсихолози, терапевти. Важно е обаче да се разбере, че много често в случаите, когато пациентите се оплакват от увреждане на паметта, те действително страдат от нарушено внимание. Това състояние е типично за ученици и възрастни хора. Това се случва поради подценяването на ежедневната информация, която идва на човек. Справянето с разсейването и дефицита на вниманието е трудно, защото хората рядко осъзнават, че това е проблемът, дори ако им кажете за това директно. Изходът от тази ситуация е непрекъснатата работа върху собственото възприемане на информацията - обучение на вниманието и паметта чрез фиксиране на информация на хартия, записване в електронни устройства и т.н..

Възможно е да се тренира функционирането на мозъка по американския метод на професор Лорънс Кац, който насърчава активирането на мозъчната дейност, създаването на асоциативни нови връзки, които включват различни мозъчни отдели. Упражненията в тази техника включват няколко практики. Специалистът казва, че е необходимо да се опитате да изпълните обичайната работа със затворени очи. Десничарите се насърчават да започнат да изпълняват редица ежедневни задачи (миене на зъбите, чесане на коса, използване на ръчен часовник) с лявата си ръка, докато левичарите правят обратното. Важно е да овладеете поне основите на езика на жестовете и брайловия шрифт (писане и четене за хора със зрителни увреждания), да научите как да работите на компютърната клавиатура с всичките 10 пръста на ръцете си. Препоръчва се да се научите от нулата на всякакъв вид приложни занаяти, за да развиете двигателните умения на пръстите. Трябва да се упражнявате с докосване, за да правите разлика между монети от различни номинали. Важно е постоянно да научавате нещо ново и да се опитвате да го прилагате в собствения си живот - научете нови езици, четете статии по теми, които не разбирате, срещайте се с различни хора, пътувайте, откривайте нови места. Всички тези прости упражнения отлично тренират мозъчната дейност и следователно паметта, следователно, ще осигури нормално самосъзнание за дълго време..

Предпазни мерки

Нарушаването на паметта също може да бъде предотвратено доста ефективно. Не чакайте забравата да ви притеснява и ще трябва да търсите причините за появата й сред различни заболявания. По-добре е да водим определен начин на живот от най-ранна възраст, за да останем в „твърд спомен“ дори и в крайна старост. Всички препоръки по-долу ще помогнат за запазване не само на паметта, но и на здравето като цяло в отлично състояние, за което тялото ще благодари на собственика си не веднъж за цял живот..

Правилното и пълноценно хранене е ключът не само към дълголетието, страхотното благосъстояние, но и към отличната памет. Най-нежеланите храни в този контекст могат да се считат за мазни, сладки и солени. Консумацията на канела, джинджифил, тинктура от гинко билоба и витамин Е имат положителен ефект върху психиката и мозъчната функция като цяло..

Редовното упражнение е чудесно не само за фигурата. В същото време фитнес залата, носенето на тежести и изтощителните тренировки изобщо не допринасят за запазването на мозъчната функционалност. За активната му дългосрочна работа и следователно за памет се препоръчват спокойни разходки на чист въздух, които увеличават скоростта на кръвообращението и навлизането му в мозъка, както и ежедневни сутрешни упражнения, които стартират метаболитните процеси в тялото.

Отказът от лоши навици - алкохол и цигари - води до засилване на защитните функции на организма, предотвратява възможността за токсично отравяне и следователно в крайна сметка води до запазване на паметта. Също така, за да тренирате запаметяването, е важно постоянно да се опитвате да научите нещо, да играете логически игри - пулове или шах, да научите езици.

Независимо от причините, поради които паметта е започнала да страда и да се влошава, е важно да се потърси медицинска помощ при първите симптоми на такъв процес. Понякога забравата е ситуативна и не носи заплахата от амнезия, понякога са необходими часове с психолог, понякога лекарствена терапия. Всяка година има все повече диагностични техники, най-важното е да не губите време и да се занимавате със собствената си памет от най-ранна възраст.

Синдром на краткосрочна загуба на памет: наблюдение и развитие

Прогноза и превенция

Предвид различната тежест на първичното заболяване при всеки пациент, както и органичните и психогенни причини за хипермнезия, не може да има еднозначни прогнози за възстановяване..

При леки психични разстройства пълното възстановяване настъпва много по-често, за разлика от случаите на мозъчно увреждане от туморни образувания, хидроцефалия и необратими дегенеративни процеси в мозъчната кора.

Можете да избегнете вероятността от хипермнезия, ако е възможно. Поради това употребата на наркотични вещества, алкохолна интоксикация, случайно или умишлено предозиране на психотропни лекарства е неприемливо..

При първите тревожни симптоми на психично разстройство трябва незабавно да се свържете с психотерапевт за помощ. А периодичните мозъчни прегледи с помощта на ЯМР ще помогнат за откриването на проблема възможно най-скоро..

Феноменът на хипермнезия няма нищо общо с гениална супер-памет. Поради огромния психологически стрес това състояние е изключително болезнено и изисква спешно лечение..

Симптоми

Основният симптом на амнезията е, разбира се, самата загуба на паметта. Човек може да забрави всяко нещо за кратко или завинаги. Дори ситуация, в която не можете да намерите ключовете на колата си, е знак за амнезия. Съществуват и редица други симптоми, които могат да бъдат свързани с причините за това заболяване. Почти всички от тях могат да се появят, но често се появяват само няколко от тях и понякога човек просто става много забравителен..

  • Объркване на съзнанието. Човекът има проблеми с възприятието, не може да запомни важна информация, поведението му става странно.
  • Появяват се Парамнезия и конфабулация. Това означава изкривяване на факти и всякакви спомени в главата на човек, както и наличие в памет на неверни събития, които никога не са се случвали. Често придружени от халюцинации.
  • Проблеми с речта. Човекът говори неясно, изрича безсмислени фрази или изобщо не може да каже дума.
  • Ниска концентрация на внимание, нарушена мозъчна дейност. За пациента е трудно да се съсредоточи върху една конкретна задача и да се заеме с обичайните си дейности.
  • Главоболие. Болката може да бъде периодична, но понякога не спира за много дълъг период. Тяхната сила зависи от първопричината.
  • Замайване. Главата може да е леко замаяна, което в началото мнозина не обръщат внимание.
  • Липса на ориентация в пространството. Пациентът не разбира къде се намира, не разпознава познати места. В същото време той напълно губи ориентация в пространството..
  • Нарушения на координацията. За човек е трудно да контролира тялото си, той често допуска грешки в движенията.
  • Тръпка. Човек понякога започва внезапно да трепери. Няма обаче очевидни причини за треперене..
  • Умора. Усещането за силна умора може да се появи по всяко време на деня или да продължи няколко дни.
  • Лошо настроение. Пациентът не е настроен към положителна комуникация, той изобщо не се интересува от това, което се случва наоколо.

Всички тези симптоми са признаци или на основната причина за загуба на паметта, т.е. основно заболяване или прогресираща амнезия, която може да доведе до сериозни проблеми. И двата случая изискват медицинска помощ. може да доведе до факта, че човек ще бъде интелектуално ограничен, напълно ще загуби паметта си и ще се изправи пред сериозни усложнения.

Видове амнезия

Днес в медицината се различават следните видове амнезия и техните характеристики, а именно, антероградна, която е свързана със загуба на умение за запомняне на лица или събития, ретроградна, характеризираща се с липсата на спомени, предшестващи началото на заболяването, травматични, възникващи след удар, падане, т.е. дисоциативен, в резултат на психична травма, синдром на Корсаков, локализиран, селективен, конфабулация.

Синдромът на Корсаков се появява в резултат на недостиг на витамин В1 поради неправилна диета, прекомерна консумация на алкохол, често след наранявания на главата. Основният му симптом е невъзможността да се запомнят събитията, които се случват сега, като същевременно се запазва паметта за минали събития.

Локализираната амнезия може да възникне при разстройство на една или повече модалности на паметта. Свързва се с фокални лезии на определени мозъчни региони и се комбинира със загуба на памет за думи, загуба на двигателни умения и способност за разпознаване на предмети..

Селективната амнезия е загуба на спомени за определени събития, които са психически и стресиращи..

Дисоциативната амнезия се характеризира с тежки последици, причинени от пълната загуба на спомените на пациента за себе си и собствената си биография.

Фалшивите спомени или конфабулации често са най-изразените ранни симптоми. Те са свързани с нарушена памет за близки събития. При хроничен ход на заболяването конфабулациите са по-малко забележими. Дезориентираният пациент замества факти от реалността, които не са в състояние да си спомнят, да си представят или действително са се случили, но при различни обстоятелства. Такива пациенти могат много убедително да опишат въображаеми събития. Тъй като конфабулациите се случват само със запазване на други когнитивни функции, тогава при деменция описаният симптом или няма да се прояви изобщо, или ще бъде слабо изразен.

В допълнение към описаните видове амнезия е необходимо да се подчертаят такива видове амнезия и техните характеристики като преходна, глобална и психогенна амнезия.

Първият тип се характеризира с внезапна поява на дълбоко объркване, свързано с нарушение на паметта. Това състояние може да продължи от тридесет минути до дванадесет часа, понякога и повече. По време на атака се отбелязва пълна дезориентация (запазва се само ориентация в собствената личност), която е придружена от ретроградна амнезия, обхващаща събития, настъпили през последните години от живота. Докато се възстановявате, ретроградната амнезия постепенно ще регресира. В повечето случаи се наблюдава пълно възстановяване. Причината за описаното състояние се счита за преходна исхемия, провокираща двустранна дисфункция на хипокампуса или задния медиален таламус. При лица на относително млада възраст причината може да е мигрена.

Психогенната амнезия има специфични характеристики и може да повлияе на спомени както за скорошни, така и за далечни събития. Има тенденция да се увеличава при емоционални кризи. Нарушени са спомените от далечни събития, както и спомени от скорошни събития. Често пациентите могат да получат нарушения на самоидентификацията.

Клинична картина, специфични прояви

Опасността от прогресивна амнезия се крие в трудността на ранната й диагностика, тъй като повечето от симптомите се приписват на роднини и самия пациент във връзка с възрастта забрава..

Кои са основните моменти в човешкото поведение, които трябва да ви предупреждават:

  • пациентът забравя къде живее сега, ако преместването е станало преди няколко години или месеци, и многократно назовава адреса, където е живял през младостта си;
  • спира да разпознава скорошни познати - например нов лекар или съсед на стълбището;
  • не може да си спомни събитията от близкото минало - какво е правил преди час, ден или седмица.

В същото време се запазват дългогодишни професионални умения. Способността да четете, пишете, плетете, карате кола или решавате сложни уравнения, ако тези умения са придобити в юношеството, продължава до последния стадий на заболяването.

Като компенсация за загубата на краткосрочна памет, пациентът „съживява“ стари спомени - понякога от далечна младост - и дори отдавна загубени умения (например способността да шие, плете, придобита в детството, но загубена по-късно). След известно време и тези умения се унищожават..

Важен признак на прогресивна амнезия е нарушеното разпознаване на близките..

Пациентът разбира, че човекът му е познат, но не може да разбере кой точно е и му предава образа на роднини и приятели от далечното минало:

При тежки случаи и в късен стадий на заболяването, случаи, човек престава да се разпознава в огледалото, започва да говори със себе си.
Вниманието пада, способността за фокусиране върху текущите събития изчезва напълно.
Последователността от събития в живота престава да се възприема адекватно. Например, пациент пренася важни за него моменти, които са се случили в далечното минало, в настоящето - например той отива на дипломирането си в института (като седемдесетгодишен професор).. Адекватното възприятие за пространството е унищожено:

Адекватното възприятие на пространството е унищожено:

  • пациентите не виждат на какво разстояние са нещата, къщите, хората;
  • не свързват обекти помежду си.

Възприемането на събитията става разпръснато, не се добавя към цялостната картина, поради което пациентът губи способността да придобива нови умения, да създава най-простите логически вериги.

В много случаи пациентът попада в ранна юношеска възраст или детство, очаквайки:

  • завръщането от работа на баща, починал преди няколко десетилетия;
  • събития, които са били в младостта му - сватби, пътувания.

Възприятието за заместване на околните хора на по-късен етап винаги се случва. При дъщеря или внучка пациентът вижда майка или сестра, в персонала - приятели на младостта.

В последните етапи на прогресираща амнезия се наблюдава почти пълен дезинтеграция на личността, неспособност за самообслужване и смърт от съпътстващи заболявания - тумори, сърдечно-съдови заболявания, хронични възпалителни процеси.

Какви признаци не са симптоми на това заболяване?

Краткосрочното увреждане на паметта поради умора, естествено забравяне, което пациентът винаги е имал, не може да се счита за симптоми на началния стадий на амнезия.

Липсата на ум, намалена способност за четене и писане, загуба на фина моторика, атаки на агресия на фона на невъзможност за извършване на най-простото действие не са признаци на загуба на паметта и са свързани с други заболявания, например сенилна деменция.

Защо възниква частична и пълна амнезия?

Съществуват различни класификации на патологиите на паметта. Въз основа на критерия за скоростта на развитие се различава острата и прогресираща амнезия.

Внезапна загуба е причинена от травмиращо събитие: натъртване, удар. Страданието е временно.

Прогресивна форма възниква във връзка с промяна в работата на някои мозъчни структури поради промени, свързани с възрастта.

Според критерия за продължителност амнезията се дели на краткосрочна и дългосрочна. Краткосрочното се отличава със способността да възстановява изгубените спомени. Пациентът знае какво се е случило преди събитието, но не може да опише травмиращия момент.

Причините за това са травми от психологически и физиологичен характер, екстремен емоционален стрес, наранявания на главата. Събитията се възстановяват постепенно, започвайки с най-ранните. Временно разстройство на паметта възниква поради излагане на мозъчните клетки на психоактивни вещества, алкохол, транквиланти.

Амнезията често се включва в редица симптоми на други заболявания:

  • сенилна деменция от типа на Алцхаймер;
  • злокачествени новообразувания в мозъка;
  • трепереща парализа;
  • епилепсия;
  • ХИВ инфекция;
  • менингит;
  • продължителна депресия.

Дългосрочната загуба на способността за запомняне е характерна за посттравматични състояния, сенилни промени.

Смъртта на мозъчните клетки под въздействието на токсични вещества и лекарства води до необратими последици, загуба на функциите за запаметяване, запазване и възпроизвеждане на информация. Клетките умират при пациенти след инсулт с двигателна амнезия.

Според критерия за разпространение амнезията се разделя на частична, фрагменти от живота се губят и пълни, когато пациентът е в дезориентация, той не може да определи часа, местоположението, да назове данните си.

Всички спомени за определен период се изтриват. Невъзможността за възпроизвеждане на информация е характерна за дисоциативна фуга - тежко разстройство, възникнало след преживяна екстремна ситуация.

Частична амнезия възниква при епилепсия, когато пациентът не си спомня директно пристъпа. Изгубват се една или повече модалности (умения за забравяне, загуба на способността да разпознават хора, предмети) поради увреждане на мозъчните клетки, влиянието на стреса, личностните черти (истерична амнезия).

Глобалната амнезия се характеризира с объркване на съзнанието, развива се поради преходна исхемия, мигрена, атеросклероза.

Специални основания за развитието на патология за млади и възрастни хора

Пропуските в паметта в старческа възраст са резултат от атрофични промени в мозъчната кора..

Амнезията при възрастните хора е симптом на предсенилна деменция, болест на Алцхаймер, токсична енцефалопатия, сенилна деменция. Паметта се влошава постепенно, е необратим процес.

Преходната глобална амнезия съчетава ретроградна и антероградна форма, започва внезапно и продължава около един ден. Засяга хората на възраст между 50 и 70 години. Предполага се, че тази форма е резултат от исхемия, мигрена, нарушения на кръвообращението, конвулсивен синдром, тежък психологически стрес..

При хора в трудоспособна възраст паметта се губи поради инсулт, съдови заболявания, мозъчни травми, епилепсия, шизофрения, енцефалит, това може да е следствие от криза, може да се наблюдава по време на интоксикация.

Органични и психологически рискови фактори

Загубата на памет се появява в картината на заболявания на централната нервна система, е резултат от дългосрочни хронични заболявания, мозъчни тумори.

Органичната природа на амнезията включва:

  • черепно-мозъчна травма;
  • нарушение на мозъчната циркулация;
  • сенилна деменция;
  • когнитивно увреждане;
  • епилепсия;
  • мозъчна исхемия;
  • емболия в горната част на базиларната артерия;
  • сърдечно-съдови заболявания;
  • нарушаване на хипоталамуса.

Психологичният фактор заема отделно място сред причините за увреждане на паметта. Екстремният стрес, хроничната умора, нарушената концентрация, внимателността, експанзивното състояние оказват особено влияние върху когнитивните функции..

Нарушение на циркадния ритъм, физическо бездействие, лошо хранене и недостиг на витамини (особено витамин В1), инхибиране на кръвообращението, метаболитни проблеми, алкохолна и психоактивна интоксикация, преяждане.

Причини за загуба на паметта

Всички причини, провокиращи появата на пропуски в паметта, могат да бъдат разделени на две категории, а именно причини от физиологичен характер и психологически.

Физиологичните фактори включват: травма, хронични заболявания (например сърдечно-съдови заболявания), различни нарушения в мозъка и нарушения във функционирането на нервната система. Също така, това разстройство възниква в резултат на редовна липса на сън, заседнал начин на живот, неправилен метаболизъм, неспазване на диетата, неуспехи в системата на кръвообращението.

Психологическите фактори включват: ежедневни стресови ситуации, постоянна умора, липса на внимание, експанзивни състояния (летаргия или възбуда), прекомерна замисленост. В резултат на тези фактори индивидът преминава към механично изпълнение на отделни основни операции, докато те изобщо не се запомнят.

Краткосрочната загуба на памет може да бъде проява на много различни нарушения. И причината за създаването му са депресивни състояния, инфекциозни заболявания, различни наранявания, страничен ефект от злоупотребата с алкохолни напитки или наркотични вещества, прием на някои лекарства, дислексия. Сред най-честите фактори, провокиращи това разстройство, са: алкохолизъм, мозъчни туморни процеси, болест на Алцхаймер, Кройцфелд-Якоб и Паркинсон, депресия, инсулт, менингит, вирус на човешка имунна недостатъчност, епилепсия и маразъм.

Също така взаимодействието на някои лекарства може да причини краткосрочна загуба на паметта, например едновременната употреба на Имипрамин и Баклофен.

В допълнение, краткосрочната загуба на паметта може да възникне в резултат на невродегенеративни заболявания, цереброваскуларни нарушения, черепна травма, нормотензивен хидроцефалий, нарушения на съня, патологии на щитовидната жлеза, психични разстройства, болест на Уилсън.

Краткосрочната амнезия от своя страна може да провокира хормонален дисбаланс. Някои жени от населението могат да получат краткотрайна амнезия по време на менопаузата.

Частичната загуба на паметта е така нареченият провал във функционирането на мозъка, характеризиращ се с нарушение на пространствено-времевите показатели, целостта на спомените и тяхната последователност.

Най-честият фактор, провокиращ частична амнезия, е дисоциативна фуга или състоянието на дадено лице след смяна на местоживеенето. Например, частична амнезия може да възникне, когато човек се премести в друг град. В този случай събитията могат да изчезнат от паметта, чието предписване варира от няколко минути до няколко години.

Втората причина за въпросната форма се счита за тежка психическа травма или шок. Субектът изчезва от паметта някои биографични данни, които предизвикват негативни спомени..

В допълнение, частична амнезия може да възникне в резултат на излагане на хипноза. Индивидът може да не помни какво му се случва в процеса на хипнотично влияние.

Сенилната загуба на паметта настъпва съответно при възрастни индивиди. Това обаче не може да се счита изключително за последица от свързаните с възрастта промени. По-често сенилната амнезия възниква поради начина на живот на индивидите. Също така, причините за тази форма на заболяване могат да бъдат: метаболитни нарушения, инфекциозни заболявания, черепно-мозъчна травма, отравяне и различни мозъчни патологии.

Загубата на памет при младите хора може да възникне поради хронична липса на сън или нарушения на съня, липса на витамин В12 и редовно излагане на стрес. Младите хора също могат да получат загуба на паметта след стрес. Често в резултат на силен емоционален шок младите хора могат напълно да забравят всички данни за себе си..

Какво е

Временната загуба на памет се нарича преходна (или преходна) глобална амнезия. Обикновено се случва неочаквано. Дори потъва някои в паника. Съгласете се, трудно е да се примирите с факта, че един млад, здрав мъж на ръководна позиция напълно забравя за сериозен доклад или събитие, което всички в неговата компания знаят и помнят. Още по-ужасно е, когато попаднете в пълна прострация, не разбирате къде сте и кой сте. „Изгубените“ елементи могат да бъдат различни: от името и адреса на пребиваване до незначителни събития (среща, разговор, запознанство).

Такава загуба на памет се нарича краткосрочна, защото трае кратък период от време. Например, след събуждане можете да замръзнете в прострация за няколко секунди. Но като правило, след като се огледа, човек бързо се опомня, осъзнава, че е у дома и се успокоява.

Понякога загубата на памет се случва в продължение на няколко минути: забравяме защо сме дошли в магазина (при съседа, просто в друга стая). Концентрирайки се, връщаме всичко на квадрат и си спомняме какво точно трябва да купим, да поискаме или да вземем.

В редки случаи може да продължи няколко часа. За да се възстанови, обикновено трябва да се говори с други очевидци на забравени събития, които помагат да се пресъздаде техния курс или да се възпроизведат някои записи. Понякога тя реанимира сама.

Редовността на краткосрочната загуба на памет също е непредсказуема. Някой изпитва това само веднъж през целия си живот. Някои - няколко пъти в годината. Но има и такива, които страдат от подобни провали много по-често. Никой специалист няма да ви каже със 100% сигурност дали това може да се повтори в конкретен случай..

Краткосрочната загуба на паметта не трябва да се третира като инцидент. Най-често той или се превръща в резултат на сериозни нарушения в психиката или мозъчните структури, или сам по себе си причинява необратими последици при тях..

Ефективни съвети за подобряване на паметта

За да избегнете неприятни симптоми, е важно да наблюдавате здравето си и да вземете превантивни мерки. Управлението на теглото е важно, тъй като затлъстяването влияе пряко върху мозъчната функция и паметта

Ето защо се препоръчва да се прави балансирана диета и да се използват щадящи методи за намаляване на телесното тегло..
Кратка амнезия може да възникне навсякъде и по всяко време. За да освежите паметта си за кратък период от време, можете да опитате да направите няколко дълбоки вдишвания и издишвания. Подобни действия подреждат мислите, отпускат тялото и обогатяват мозъка с кислород, в резултат на което се „намира“ необходимата информация.
В случай на голямо натоварване през деня, препоръчително е да изготвите приблизителен план за действие в писмена форма, така че да не забравите да плащате плащания или да присъствате на каквито и да било събития. Освен това такива бележки се съхраняват по-добре в главата дълго време. Със същата цел бележките в тетрадките помагат на учениците и студентите да запомнят отговора на поставения въпрос. Представете си страниците на лекцията в ума си и материалът ще бъде по-лесен за запомняне.
Помощ за младите родители: започнете да развивате паметта от ранна възраст по игрив начин, за да не се занимавате с лечение в бъдеще. В резултат на това детето ще прави това, което обича, и в същото време ще подобрява мозъчната функция. Полезните дейности включват събиране на пъзели, игра на многознак, намиране на предмети в стая, избор на рими, съставяне на асоциативен масив и др..

За повече информация вижте статията за това как да подобрите паметта и вниманието при възрастни.

Паметта се отнася до комплекс от много когнитивни способности на човека. За всеки от тях отговаря конкретна част от мозъка, което позволява на лекарите бързо да определят какъв проблем има човек. По-голямата част от информацията се запаметява с помощта на мозъчната кора. Ако трябва бързо да запазите данните в главата си, се използва медийната базова система. Тя е отговорна и за възприемането и разпознаването на определени неща. Амигдалата и малкият мозък поддържат процедурна памет. Хипоталамусът е отговорен за съхраняването на нова информация. Ето защо паметта може да бъде изтрита избирателно в главата, което прави проблема да изглежда по-малко значим..

Името на заболяването за загуба на паметта е амнезия. Разделя се на голям брой разновидности, в зависимост от вида на засегнатата памет, продължителността, забравените събития и скоростта на заболяването. Всеки от тях има свои собствени характеристики на проявление.

Видове амнезия по тип памет:

  1. Краткосрочен. При такава амнезия нова информация, която току-що е била възприета от мозъка, може да изчезне от паметта, поради което човекът не помни какво точно се е случило през последните минути или часове.
  2. Дългосрочен. В случай на дългосрочна амнезия, човекът изведнъж не може да си спомни какво се е случило преди време - от няколко часа до много години.

Типове амнезия по продължителност:

  1. Временно. При временна загуба на паметта, пациентът не може да запомни необходимата информация от живота си за кратък период от време. След няколко часа или дни спомените се връщат изцяло.
  2. Постоянно. Пълната загуба на частици памет е окончателна. Такъв пациент няма да може сам да възстанови информацията от главата си..

Видове амнезия, базирана на събития:

  1. Ретрограден. Пациентът не може да си спомни каквито и да било събития, които са се случили, след като е започнал да има проблеми с паметта.
  2. Антерограден. Човек, който започна да страда от такава амнезия, изведнъж не може да си спомни нито едно събитие, което се е случило преди първите проблеми с паметта. В същото време новата информация се усвоява нормално. Такава амнезия обаче обикновено се развива бързо и се превръща в пълна загуба на спомени..
  3. Глобален. Липсва цялата памет. Човекът не помни събитията, които са се случили по-рано, и не помни какво се случва сега.
  4. Дисоциативен (селективен). Пациентът има непълен набор от спомени, докато липсва само паметта, която е свързана с определено събитие.
  5. Визуално. Човек не помни никакви места или лица, което създава проблеми с ориентацията в пространството и комуникацията с хората. Пациентът често не може да разбере къде се намира и защо говори с този или онзи човек.

Видове амнезия по степен на развитие:

  1. Внезапно. Внезапната загуба на паметта е свързана с един конкретен момент от живота. Възниква след нараняване или силен стрес.
  2. Постепенно. Човек бавно започва да забравя определени неща и събития. Отначало спомените стават размазани, а след това напълно изчезват от главата. Обикновено този вид амнезия придружава сенилна деменция..

Всички видове амнезия са внимателно проучени от учените. Въпреки това, някои въпроси относно развитието и протичането на заболяването все още остават отворени..

Краткосрочно увреждане на паметта

Паметта функционално и анатомично се състои от краткосрочни и дългосрочни компоненти. Краткосрочната памет има относително малък обем и е предназначена да запазва семантични изображения на получената информация за период от няколко секунди до три дни. През този период информацията се обработва и прехвърля в дългосрочна памет, която има почти неограничен обем..

Краткосрочната памет е най-уязвимата част от системата с памет. Тя играе ключова роля в запаметяването. С отслабването му намалява възможността за фиксиране на текущи събития. При такива пациенти се появява забравяне, което затруднява извършването дори на обикновени ежедневни дейности. Способността за учене също е значително намалена. Влошаване на краткосрочната памет се наблюдава не само в напреднала възраст, но и поради преумора, депресия, съдови заболявания на мозъка, интоксикация (включително при редовна злоупотреба с алкохол).

Временната амнезия поради тежка алкохолна интоксикация, черепно-мозъчна травма и други състояния, водещи до затъмнение на съзнанието, се дължи и на преходното пълно изключване на краткосрочната памет. В този случай изчезват събития, които не са имали време да преминат в дългосрочна памет..

Пълна загуба на краткосрочна памет (фиксираща амнезия) се наблюдава при синдрома на Корсаков. Типично за деменция и напреднали стадии на алкохолизъм. Такива пациенти напълно губят способността да си спомнят текущите събития и поради това са социално абсолютно неприспособени. В същото време събитията, предшестващи настъпването на фиксиращата амнезия, се запазват в паметта..

„Нещо стана с паметта ми.“ Защо паметта се влошава и какво да правим по въпроса

В една или друга степен проблемът със забравата, загубата на памет, разсеяността вероятно е познат на всички. И ако от време на време забравяте ключовете си или оглеждате къщата за очила, защото не можете да си спомните къде сте ги оставили, това не е задължително причина за сериозна загриженост за вашето здраве. Но такива симптоми не бива да се пренебрегват, особено ако те ви придружават постоянно.


Забравен и разсеян от време на време може да бъде всеки

Забравата, затруднената концентрация и разсейването са причинени от различни причини и могат да бъдат признаци на сериозни заболявания. Така че, ако паметта ви започне да се проваля често, време е да помислите: изглежда, че тялото сигнализира, че се нуждае от помощ. Но първо си струва да разберете какво се отнася до алармените сигнали и каква е нормата..

Невъзможно е да се запомни всичко

Паметта, както знаем, е краткосрочна и дългосрочна. В краткосрочен план фактите и събитията се отлагат, върху които не се фокусираме, които не се опитваме да разберем и запомним. И така, през деня многобройни срещи, видяни лица, чути фрази, прочетени текстове, някои събития, обстоятелства, факти се настаняват в паметта ни. И в края на деня можем да си спомним голяма част от това достатъчно подробно, но след няколко дни значителна част от такава информация ще бъде изтрита от нашите спомени. Но стиховете, които бяха внимателно научени за урока в училище, мнозина могат да разкажат дори след десетилетия - те се запазват в дългосрочна памет.


Невъзможно е да се запомни всичко, с течение на времето нещо неминуемо се забравя

Тук обаче всичко не е толкова просто. Мимолетно събитие, сцена, видяна с ъгълчето на окото, може да се запомни с години, ако например с тях са свързани ярки емоции. А материалът, запаметен за изпита, който сякаш се е запечатал в паметта завинаги, често се забравя (а понякога и доста бързо), ако не се извлича и използва поне от време на време.

С други думи, нашата памет е много сложен феномен и забравянето на нещо с времето е съвсем естествено и често изобщо не показва наличие на проблеми..

Възрастта има значение

Мнозина вярват, че увреждането на паметта е признак на стареене. Това не е така, но възрастта все още играе роля. Проблеми с паметта възникват при деца, зрели хора и възрастни хора - но те са причинени от различни причини, което означава, че подходите към решението трябва да са различни.

Увреждането на паметта на всяка възраст може да бъде причинено от:

  • стрес, висок емоционален стрес;
  • преумора, липса на сън;
  • черепно-мозъчна травма;
  • недохранване и свързания с него дефицит на витамини и други вещества, необходими на организма;
  • мозъчни тумори;
  • психични разстройства.

Преумората и стресът могат да доведат до проблеми с паметта на всяка възраст

Освен това при възрастни отрицателни фактори са:

  • употребата на алкохол, наркотици (за съжаление този проблем е забележимо „по-млад“ в наши дни);
  • хормонален дисбаланс (с менопауза, заболявания на щитовидната жлеза, други състояния);
  • мозъчно-съдов инцидент (остър и хроничен);
  • някои хронични заболявания (хипертония, хипотония, захарен диабет, остеохондроза, атеросклероза и др.).

При възрастните хора прогресиращите проблеми с паметта изискват специално внимание и задължителна консултация с лекар, тъй като те могат да показват развитие на сериозни заболявания - болест на Алцхаймер, деменция (сенилна деменция) и някои други.

Забравям всичко - време е да посетя лекар?

Ако вашата забрава се превръща от изолирани любопитства в ежедневен проблем, никога не трябва да го оставяте без надзор. Въпреки това, преди да бягате в клиниката, направете „ревизия“ на собствените си навици и начин на живот. Понякога, за да спре паметта да отказва, е достатъчно да си вземете почивка и да си починете добре. Може би трябва да спрете да работите през нощта, или да пиете стрес с алкохол, или да седнете на твърди диети.?


Ежедневният проблем ли е забравата? Може би е време да се тествате

Храненето и начинът на живот са наред; нямаше травматични мозъчни наранявания; не сте бременна и не изпитвате менопауза; не приемайте лекарства, които влияят върху способността за концентрация - и въпреки това имате проблеми с паметта? Не забравяйте да посетите лекар и да се подложите на преглед за идентифициране (или изключване) на заболявания.

Не забравяйте, че е необходимо да се лекува причината, защото забравата е симптом на заболяване или неговото последствие. И специалист трябва да определи истинската причина за увреждане на паметта. Важно е! Отнасяйки се леко към проблема, можете да пропуснете появата на сериозно заболяване, да пропуснете времето и шанса да промените ситуацията.

Как да подобрим паметта и да се отървем от забравата

Много от нас са свикнали да не се доверяват твърде много на паметта си. Водим дневници и поставяме стикери на монитора на компютъра, за да не забравяме за планираните задачи и срещи; загубата на телефон може да се превърне в катастрофа - защото често не сме в състояние да запомним нито едно от числата, записани в паметта му.


Не вярвайки на паметта си, ние водим дневници и правим списъци със задачи

Междувременно ресурсите на човешкия мозък правят възможно запомнянето на колосални количества информация и увереното им използване. Дори и да сте свикнали да мислите, че имате лоша памет, не сте! Тя не е лоша - просто е нетренирана.

За да подобрите паметта, е полезно да:

  • решаване на кръстословици, логически задачи, пъзели и др.;
  • изучават чужди езици;
  • да научите нещо ново - да придобиете нови знания, умения и т.н.;
  • четете книги (няма значение, класика или детективски истории - важно е да ви е интересно);
  • движение: ходете, изпълнявайте изпълними физически упражнения и т.н..

Ще ви помогне да запомните информация:
  • специални техники и техники (има невероятен брой, а някои може да ви се сторят абсурдни - изберете този, който ви подхожда);
  • ароматерапия (например, ароматът на розмарин помага да се съсредоточи, стимулира мисленето);
  • знания и използване на техните силни страни: някой запаметява по-добре на ухо, някой трябва да види, прочете информация и някой трябва да го каже.

А също така е полезно да „разклащате багажа“ от време на време - да си спомняте наученото веднъж, да сортирате ценни спомени. Непотърсената информация постепенно се изтрива, така че ако искате да запазите нещо в паметта си за дълго време, използвайте го или поне просто го запомнете понякога.

Диета за добра памет

Храната за ума не е само интелектуална. Много процеси в тялото зависят от това какво ядем и в какви количества. Включително, зависи от това дали мозъкът получава всичко, от което се нуждае за пълна, продуктивна работа. Ако не, започваме да изпитваме трудности и то не само с паметта..


Какво да ядем, за да подобрим паметта?

Какво трябва да ядете, за да запазите добра памет? За това ще говорим по-подробно в една от следващите статии, но засега - кратък списък с полезни продукти. Включете ги в диетата си, преди да забравите!

  • мазна морска риба;
  • пилешки яйца;
  • черен дроб;
  • сирене;
  • ядки (особено орехи);
  • зеленчуци (домати, броколи, аспержи, картофи);
  • бобови растения (грах, боб, леща);
  • цитрусови плодове (лимони, портокали);
  • морски водорасли;
  • розмарин;
  • пчелен мед;
  • зехтин;
  • тъмен (горчив) шоколад;
  • тиквени семки, сусам;
  • боровинка.


Divaza е модерен комплексен препарат за подобряване на мозъчната циркулация.
С годините се появява забрава, разсеяност и изглежда, че изобщо нямате сили? Иновативното лекарство Divaza може да помогне за подобряване на церебралната циркулация и възстановяване на процесите на паметта. Диваза - главата е ясна, животът е красив!

Вижте подробностите на уебсайта на Divaza. Лекарството е лекарство и се продава само в аптеките. Преди употреба трябва да се консултирате със специалист.


Моля, обърнете внимание: храненето трябва да бъде балансирано, защото чудо вещество, което може незабавно да подобри паметта, не съществува - тялото се нуждае от цял ​​набор от хранителни вещества: ненаситени мастни киселини, витамини (особено витамини от група В), антиоксиданти и микроелементи (особено цинк, желязо, йод, манган) и фибри. Ето защо не трябва да търсите панацея и усърдно да се опирате на този или онзи продукт: поради само едно водорасло и броколи не можете да се отървете от забравата и разсеяността, а излишъкът от шоколад или цитрусови плодове също може да провокира алергии.

Какъв извод?

Влошаването на паметта винаги сигнализира, че имаме проблеми, които не бива да се пренебрегват, дори ако това е "просто" умора. Разсеяността и забравата могат доста да развалят живота и не е нужно да се примирявате с тях. Освен това, често за подобряване на паметта са достатъчни прости мерки: да се установи режим на работа и почивка; осигурете пълноценна диета; научете се да се справяте със стреса и неговите последици; не пренебрегвайте физическата активност; тренирайте редовно мозъка си.


Отличната памет е ключът към успеха в работата и ученето

Добрата памет е чудесна помощ в работата, ученето и в ежедневните грижи. Нека се опитаме да я запазим здрава и здрава до дълбока старост. Това е по силите ни!