Защо едно момиче е срамежливо за момче

Срамежливостта е сложен социален феномен, с който се сблъскват както мъжете, така и жените..

На пръв поглед изглежда, че момичетата са по-срамежливи от момчетата, но това далеч не е така..

Просто дамите обичат да манипулират мъжете, създавайки имиджа на срамежлива жена..

Но сега няма да говорим за женски трикове, а ще разберем защо едно момиче се срамува от момче, дори ако между тях вече се е развила връзка.

Срамежливост на първия етап от запознанствата

Има много срамежливи момичета, които са много сладки, красиви и секси. Това се дължи на хормонални скокове, които причиняват тревожност и депресия..

Жената може да се държи спокойно и уверено, но постоянно да чувства вътрешна тревожност. Тя се съмнява в собствената си привлекателност, изпитва какво впечатление прави на другите и какво мислят за нея.

Често е неразбираемо защо едно момиче е срамежливо от мъжете, ако е умно и красиво, отвън може да изглежда като арогантно пренебрежение.

Всъщност такава жена наистина се нуждае от любов и искрено приятелство, но безпокойството им пречи да се отворят и да се доверят на хората.

Как можете да й помогнете:

  1. Жената говори малко. Причините за това поведение могат да бъдат две, или тя не се интересува от вас, или е срамежлива. В първия случай тя ще направи отсъстващо изражение на лицето си, сякаш мисли за нещо свое, а във втория ще слуша внимателно, кима, но ще мълчи. Страхува се да каже нещо нередно, да изглежда глупаво или неподходящо. Не се фокусирайте върху това, говорете за себе си, по пътя й задайте прости въпроси. С течение на времето напрежението ще отшуми и момичето ще разбере, че няма с какво да се притеснявате с вас.
  2. Помогнете й да се чувства комфортно и уверено с вас. Дайте й няколко искрени комплимента за външния й вид и се опитайте да я разсмеете.
  3. Не потискайте мъжествеността си. С срамежливите момичета не можеш да бъдеш твърде сладък, нежен, услужлив. Тя трябва да усети вашата вътрешна сила, дружелюбност и увереност.

Срамежливост в секса

Всички сме малко срамежливи по отношение на секса. Малко хора могат да говорят свободно за всички аспекти на интимността, без никога да се смущават..

Момичетата са много притеснени от външния си вид, така че някои от тях се паникьосват от мислите за секс. Те се страхуват от всичко, което момчетата, например, от критика и подигравки, се притесняват, че няма да могат да угодят, да задоволят, да бъдат запомнени.

Поради това жените развиват скованост, комплекси, физическо и морално неудовлетворение..

За да поправите това, трябва да й помогнете малко:

  1. Първата стъпка е да признаете желанието си пред нея. Разкажете ни как нейното тяло, мирис, външен вид ви вълнуват. Може би си мислите защо момичетата са срамежливи към красивите мъже, но всъщност тази срамежливост се проявява по отношение на всички. Тя се съмнява в сексуалната си привлекателност, затова й дайте това доверие..
  2. Има ситуации, когато момчетата питат защо момичетата са срамежливи по отношение на бельото? Работата е там, че за тях дрехите са защитна бариера и колкото по-плътна е, толкова по-добре. Когато срамежлива жена остава по тънко бельо, тя се чувства напълно беззащитна. За да се справите с тази ситуация, оставете я да бъде под завивките, отделете време, дайте й време да свикне с вашето присъствие..
  3. Защо момичето се срамува от своя оргазъм? Защото се страхува да не загуби контрол над ситуацията и да не е твърде шумен. За нея е важно как изглежда в момента на кулминацията, иска тя да е красива, така че за нея е по-лесно да се преструва, отколкото да постига. За да й помогнете да се справи с това, предлагайте ѝ игра със завързани очи или секс в пълен мрак. Добавете осветление постепенно и след известно време дамата ще може да преодолее страха си.

Във всеки случай не забравяйте, че само вашата увереност и деликатност могат да преодолеят комплексите на срамежливо момиче..

Срамежливост с момичета

Вероятно повечето момчета в една или друга степен имат срамежливост пред момиче, когато общуват. Грубо казано, тази концепция може да включва както страх от подход, така и нерешителност в съблазняването. Защо се случва? В крайна сметка, когато видите момиче, в главата ви се появяват много специфични желания за нея..

Например, вие вървите по улицата и виждате красиво момиче, което идва към вас. Ако отрежете всички мисли за боклука в главата си, ще остане следното: трябва да излезете, да разговаряте, да видите колко е интересно и поне да вземете телефонен номер.

Но поради срамежливост не го правите.

Защо момчетата са срамежливи към момичетата

Има следните причини за това:

# 1 Образование

Момчето е възпитавано предимно от майка си и типично мъжките черти на характера не се вкореняват в него: самочувствие; твърдост; увереност, че можете да вземете това, което искате (в рамките на Наказателния кодекс). Той зле се чувства мъжествен в себе си. И това е най-важното в общуването с момичета..

# 2 Минали житейски преживявания

Може би са възникнали ситуации по отношение на негативен опит в общуването с противоположния пол, особено в детството. Момичетата или отхвърлиха, или обидиха, или натиснаха) И тези ситуации се забиха плътно в главата ми. Подсъзнателно изглежда, че ако дойдете да се срещнете, ситуацията ще се повтори и ще нарани.

Как да премахнете смущението при запознанства и общуване с момичета

За да промените ситуацията, ще трябва да работите над себе си дълго и упорито. Понякога ще бъде наистина трудно. Но какво е по-добре: не правете нищо и останете срамежливи до края на живота си и страдайте, или вземете себе си за топките и променете ситуацията?

Започнете от малко. Няма нужда да се представяте веднага, за да сте готини, подхождайте към момичета в стил мачо и се опитвайте да вдигнете телефона.

Направи го

  • 20 „поздрави“. Просто тръгнете по улицата и поздравете момичето, което харесвате, със силен и уверен глас. Запомни да се усмихваш. Няма нужда да спирате.
  • 20 подхода: попитайте как да стигнете до това или онова място.
  • 20 комплимента: Приближете се до момиче и й направете комплимент. Например, да речем, че има наистина страхотна коса или красива рокля с весели цветове. Всичко. Пожелавам ви добър ден и късмет.
  • 20 мнения: кажете ми, че имате нужда от мнението на нейната жена за нещо или ситуация. Или че искате да направите подарък на сестра си или приятелка. Нека тя разкаже.
  • След като изпълните тези задачи изцяло, уверявам ви, ще се почувствате на 3 нива по-уверени в себе си и повечето смущения пред момичетата ще изчезнат.

Освен това задачите са съвсем прости и когато бъдат изпълнени, момичето няма да може да ви изпрати, защото по никакъв начин не се преструвате на нея и не питате за телефонен номер.

Запомнете едно основно нещо.

Можете да прочетете десетки пикап книги и теми за това как да се срещнете и да общувате с момиче, как да спрете да сте срамежлив и т.н. Но няма да ви помогне един милиметър, ако не предприемете действия в тази посока..

Започнете да правите нещо точно сега. Излезте навън, разходете се и просто започнете да се усмихвате на момичетата, които харесвате. Това вече е нещо. И така, малко по малко, работейки върху себе си всеки ден, умерено напускайки зоната си на комфорт, след няколко месеца ще видите, че сте се променили много.

Как да спрете да сте срамежливи към момичетата: прости съвети за изграждане на самочувствие и развитие на комуникативни умения

В срамежливостта няма нищо срамно, но това значително усложнява не само процеса на опознаване, но и живота като цяло. И без способността да говорите с непознат, намирането на любим човек ще бъде доста трудно. Затова в тази статия ще се опитаме да разберем как да спрем да се срамуваме от момичетата, да научим как да ги опознаем във всяка ситуация и да придобием самочувствие..

Не бъдете твърди към себе си

Като начало бих искал да подчертая, че срамежливостта е естествена черта, която притежават всички хора. Много от нас се страхуват да общуват с непознати. Просто при някои се проявява в по-голяма степен, а при други в по-малка степен. Не е нужно да възприемате срамежливостта като болест и да се чувствате като изгнаник заради нея..

Това, разбира се, не означава, че можете да се откажете, да тръгнете по течението и да оправдаете всичките си неуспехи с такава черта на характера. Постоянната работа върху себе си и практиката на комуникация със сигурност ще помогнат в процеса на трансформацията ви от срамежлив мълчалив човек в спокоен тип.

За да завърши този процес с уверена победа, помнете следното:

Липсата на самоувереност е характерна за мнозина; в нея няма нищо срамно. Освен това някои момичета харесват срамежливите момчета дори повече от своите уверени приятели..

Ако сте направили нещо глупаво от срамежливост, не се спирайте на случилото се. Най-вероятно всички вече са забравили за случилото се и за вас подобни спомени ще се превърнат в допълнителна пречка в работата върху себе си.

Когато започнете разговор с непознат, приемете го като своя малък подвиг. Вие сте добър човек, дори ако говорим за разговор със стара жена на опашката на касата.

Практиката е ключова

Някои момичета са привлечени от срамежливи момчета, но какво, ако нямате късмет и момичето на мечтите ви не бърза да ви опознае самата вас и се страхувате да й се обадите или да й пишете?

Ако имате приятел, на когото имате доверие и се чувствате комфортно, помолете го за услуга и практикувайте уменията си за запознанства. Отвън недостатъците обикновено са по-видими, така че заедно ще ви бъде по-лесно да ги идентифицирате и отстраните.

За какво да внимавате с тези упражнения:

  • опитайте се да поддържате зрителен контакт със събеседника: той трябва да изглежда възможно най-естествено;
  • изберете поза, която отразява вашата увереност: няма наведени назад и кръстосани крака;
  • научете естественото начало на диалога, помислете върху фрази и теми;
  • не забравяйте да се усмихвате.

Ако не можете да правите този вид тренировки с приятел, опитайте да тренирате пред огледалото. Не се страхувайте да изглеждате нелепо: най-вероятно в началото няма да се получи много добре, но качеството идва с опит.

Имайте предвид, че е важно да можете да правите комплименти, когато се занимавате с момичета. Те ги обичат, но ако не сте майстор на художествените думи, тогава е по-добре да не импровизирате, а да подготвите няколко успешни варианта предварително. Като се има предвид, че момчетата и момичетата могат да имат различни идеи за успешни комплименти, съветвам ви да попитате майка си или сестра си предварително колко добри са вашите комплименти от тяхна гледна точка..

Не бързай

Не е нужно да започвате да се срещате веднага след петминутна тренировка пред огледалото. Вашите действия трябва да бъдат обмислени до най-малките подробности, а страхът от момичето е сведен до минимум. Затова е по-добре да не бързате, а постепенно да работите върху себе си..

Можете да започнете с обикновена усмивка. Тя трябва да бъде естествена и спокойна, тъй като целта й е да покаже вашата приветливост и позитивно отношение. Не забравяйте, че нервният смях не е по-добър от мрачния ми и изобщо не е благоприятен за запознаване.

Следващата стъпка за преодоляване на неудобството може да бъде небрежен поздрав..

Ако на този етап все още се страхувате да срещнете момиче, направете нова пауза, подгответе някаква тема за разговор и изпробвайте на практика след няколко дни..

Разбира се, никой не очаква много часове монолог от вас, за начало петминутен разговор ще бъде достатъчен. Основното нещо е да не се оттегляте и да не се затваряте в себе си, дори ако за първи път всичко не върви много гладко..

Всеки провал е и преживяване. Трябва да се поучите от грешките си, да правите правилните изводи от тях и да не отстъпвате. Помислете, че когато намерите оправдание за вашата несигурност и решите да останете вкъщи, вие губите. Не можете да победите срамежливостта, като не правите нищо с нея.

Научете се да съпреживявате

Колкото и да е странно, помагането и общуването с такива, които са толкова затворени като вас, може да допринесе за победата над неувереността в себе си..

Изглежда ви невъзможно да станете част от група весели и спокойни момчета - наистина е трудно. Освен това на техния фон вашата срамежливост и комплекси може да изглеждат повече, отколкото са в действителност..

Но винаги можете да се сприятелявате със същия срамежлив човек като вас. Той ще бъде благодарен за вашата компания, а вие ще практикувате комуникативните си умения и ще създадете нов приятел.

Например, ако попаднете на парти или друго събитие, където не познавате никого и се чувствате не на място, опитайте се да намерите същото самотно момиче. Сигурен съм, че тя ще бъде благодарна само за компанията и двамата ще си прекарате добре. Дори това да не е вашето мечтано момиче, можете да усъвършенствате уменията си за запознанства..

Не забравяйте, че борбата срещу срамежливостта не трябва да се отнася до поставяне на уверена маска. Това чувство трябва да идва отвътре, което означава, че трябва да се научите да приемате себе си такива, каквито сте, и да се опитате да станете по-добри..

Спечелете самочувствие

Срамежливостта често води до факта, че реагирате болезнено на хумор или коментари по ваш адрес. Това се дължи на факта, че ги виждате преди всичко като улов и желание за фиксиране, а не невинни шеги..

Разбира се, подигравките и шегата не бива да се бъркат. И борбата ви със срамежливост не трябва да отнема гордостта ви. Но опитайте се да не реагирате остро на това, което чувате, защото не е задължително да сте за вас. И дори да е така - научете се да го игнорирате. Това умение ще ви бъде полезно в много житейски ситуации..

Една от основните причини за срамежливост е страхът от вашите очевидни или въображаеми недостатъци. За да го преодолеете, опитайте се да насочите цялото си внимание към момичето, което харесвате. Повярвайте ми, преминавайки към него, просто няма да имате време да мислите за своите слабости. Е, момичето от своя страна ще бъде поласкано от такова внимание..

Освен това е полезно да разберете, че в действителност тези недостатъци са очевидни само за вас самите, а околните може дори да не предполагат за тях. Освен това другите хора имат по-големи проблеми, отколкото да обръщат внимание на вашата срамежливост и да ви осъждат..

Не се страхувайте от отхвърляне

Когато започнете да се срещате с момичета, способността да предвидите възможността за отказ предварително, да се подготвите за това и да не го приемате присърце става важен аспект..

Момичетата могат да откажат дори на най-красивия човек, така че това не е необичайно. Опитът да започнете разговор и да поискате среща не води непременно до положителен резултат. Не забравяйте, че ако тя е дала отрицателен отговор или просто не е реагирала по никакъв начин на поздрава ви - това не е краят на света и не означава, че не сте добри за нищо. Приемете го като опит, поправете грешките си и опитайте отново..

Всеки опит, дори неуспешен, е умение, което ще ви помогне да станете по-уверени и да постигнете резултати в бъдеще..

Ако изведнъж решите да спрете да опитвате, едва ли ще успеете да развиете самочувствие и да поканите някого, когото харесвате, на първата среща..

Стремете се към комуникация

Психологическата подкрепа може да бъде полезна при научаването как да се сприятелявате с момичета или просто да общувате с непознати. В него няма нищо ужасно и срамно. Опитните психолози добре осъзнават трудностите, с които срамежливият човек трябва да се сблъска в обществото, и помагат за повишаване на самочувствието и увереността чрез специално разработени упражнения или консултации.

Ако по някаква причина не можете да използвате професионална психологическа подкрепа, тогава на помощ ще дойдат специални приложения или видеоклипове, предлагащи какъв вид работа можете да направите върху себе си. Например:

Използвайте този материал, за да работите върху себе си, да изпълнявате задачи или да практикувате съвети. Ако практикувате редовно, определено ще видите напредък и ще повишите самочувствието си..

Намерете нови приятели

Чудесен начин да се отървете от срамежливостта е да правите това, което обичате, с хора, които са еднакво страстни. Ако имате хоби, опитайте се да намерите клуб, в който ходят хора като вас.

Колкото по-често общувате с хора, толкова по-добре можете да развиете уменията си за запознанства.

Ако вие и хората, които все още не познавате, обичате обща идея, тогава намирането на тема за разговор и предприемането на първата стъпка ще бъде съвсем просто.

Разбира се, не е нужно да търсите момиче в хоби клуб. Мислете за това забавление като за развитие на умения за социална комуникация. Колкото повече приятели имате, толкова по-трудно ще бъдете срамежливи и лични. В един момент ще разберете, че общуването за вас е радост, а не наказание..

Изкуството на непринудения разговор

За да започнете разговор с момиче, което харесвате, се нуждаете от подготовка. Можете да научите повече за това в нашите статии за това как да се запознаете с момиче и за какво е по-добре да говорите с нея на първа среща..

Не забравяйте, че разговорът се оказва успешен и не завършва с неудобна пауза след първата фраза, струва си предварително да премислите темата на разговора, да подготвите въпроси, на които момичето ще се интересува, а също така да работите върху външния си вид.

Преди първия разговор с някой, който харесвате, можете да тренирате с приятели или роднини. Опитайте се да започнете разговор, когато сте във вашата компания. По реакцията на близките си можете да разберете колко естествено изглежда и дали избирате интересни теми за дискусия.

Говори с хора

Опитайте се да говорите с непознати всеки ден. Много помага да се отпуснете и да преодолеете несигурността..

За такива разговори както продавачът в супермаркета, така и вашият съсед се редуват на касата..

Бъдете искрени

Докато преодолявате несигурността си, не забравяйте да бъдете себе си. Едно момиче по-скоро би срещнало сладко и скромно момче, отколкото претенциозно издухващо. Всяка фалш се вижда ясно отстрани, затова се опитайте да бъдете естествени.

Ако не измислите нито една запомняща се фраза, която да започне разговор, не се притеснявайте. Ако просто отидете до едно момиче и учтиво се представите, а след това попитате как протича денят й, това ще й хареса повече от неприличен цитат, който открихте в интернет..

Научете се да слушате

Момичетата обичат да бъдат слушани. Затова не забравяйте, че не трябва да подготвяте монолог, а диалог, в който тя може да вземе активно участие..

Научете се не само да говорите, но и да задавате въпроси, да слушате. Интересни теми, подготвени предварително, ще ви помогнат в онези моменти, когато има неудобна пауза в разговора..

Общи съвети

Бих искал да се спра отделно на съвети, които ще ви помогнат не само да привлечете вниманието на любимия си, но и компетентно да проведете разговор във всяка житейска ситуация.

  1. Не говорете само за себе си или хобитата си. Тя може да бъде очарована от напълно различни теми, така че й дайте възможност да говори по тях..
  2. Задавайте въпроси, които ще помогнат на вашия разговор. Например, ако едно момиче е било на концерт, не бързайте да кажете веднага каква музика предпочитате. Опитайте първо да попитате за музикалните й вкусове..
  3. Не забравяйте, че в разговор има двама души, така че не се ограничавайте само с въпроси или отговори..
  4. Ако не сте сигурни в способностите си за говорене и нуждата от разговор ви плаши, изберете филми или концерти за първите си срещи - ще прекарате време заедно и ще имате куп теми за разговор.

Заключение

Борбата с срамежливостта е похвално упражнение, защото се нуждаем от самочувствие не само при среща с противоположния пол, но и в много ежедневни дейности. Работейки върху себе си и следвайки съветите, определено ще се научите да създавате нови познанства и да се чувствате спокойни във всякакви ситуации.

Кажете ни в коментарите коя техника ви е помогнала най-много при общуването с момичета?

Шест съвета за преодоляване на срамежливостта при среща с момиче

Чувствате се неудобно да се опитвате да угодите на жена. Или се разпръснете сериозно, след това седнете, сякаш поемате вода в устата си. Колебате се да попитате момиче, което познавате на среща, и след това да я гледате да излиза с друга. Мислите, че другите момчета са лекомислени, изходящи, очарователни и уверени и никога не можете да се сравните с тях..

Вярвате или не, много мъже се оказват в това положение, независимо от възрастта. Срамежливостта обаче не трябва да пречи на личния ви живот, това е нещо, върху което можете да работите и да го промените..

Запознанства по минути i

Опитайте се да говорите по-често с жени, като предварително сте си задали, че повърхностният ви разговор няма да продължи. Това дори не е флирт, а само няколко необвързващи фрази: въпросът как да стигнем някъде, забележка за времето, мимолетен комплимент, някакви други глупости. Това ще ви позволи да развиете самочувствие при общуване с жени, да преодолеете страха и да разрушите комуникационната бариера спрямо противоположния пол..

Някои мъже твърдят, че жените са като диви котки, усещайки страха ви на километър. Може би има малко истина в това и когато преодолеете чувствата си на паника пред тях, те ще започнат да се отнасят с вас по различен начин. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че няколко въпроса и отговора са просто игра, вид обучение и не търсите нищо повече. Отнасяйте се към развитието на своята общителност по същия начин, по който изграждате мускули - упражнявайте се по-често.

Осъзнайте, че жените са просто хора 2

Не сте срамежливи да говорите с майка си, сестра си, съседка, касиер в магазина, медицинска сестра или жена шофьор? Понякога дори не забелязвате как те изглеждат и ви гледат. Опитайте се да прехвърлите този външен вид на момичето, което харесвате. Тя е същото същество като всички останали, с които се сблъсквате ежедневно..

Сключвайте приятелства с жени, които не харесвате. Говорете с тях, слушайте внимателно отговорите им, говорете по теми, които ги интересуват. Забележете колко лесно ви е да общувате. Отидете на събития, където момичетата са основният контингент и е необходимо взаимодействие с тях.

Това могат да бъдат литературни клубове, срещи на съмишленици, йога или моделиране на глина, но не и партита и барове, където хората ходят с намерение да се срещнат. Имате различна задача: научавате се да общувате безстрашно и да преодолявате неудобството..

Полезни съвети как да получите момиче ви очакват в нашата статия.!

Изживяване на извънземни 3

В интернет можете да намерите кратки видеоклипове и видео уроци за това как да се срещате и разговаряте с момичета. Такива ръководства ще помогнат, ако не преодолеете срамежливостта, те ще ви кажат как да се държите с жените и за какво да говорите..

Прочетете колкото се може повече съвети от самите мъже, които са се отървали или работят по този недостатък. Не сте сами в срамежливостта си, мнозина страдат по същия начин и споделят своя опит. Това, което намирате за ефективно и полезно, прилагайте на практика.

И не се страхувайте да се провалите, пътят на самоусъвършенстването не минава без осечки. Ако сгрешите, забравете за това. Повечето хора приемат това много по-лесно, отколкото си мислите. Нищо не се губи и не може да се нарече провал. Успехът просто набираше смелост и започваше разговор.

Гледайте езика на тялото си 4

Когато говорите с никого, не само с жени, създайте си навик да контролирате стойката си, осъществявайте зрителен контакт с човека, с когото разговаряте, искрена усмивка и заинтересуван и приятелски израз. Това разполага с жените, но в отношенията с тях забравяте за това.

Започнете да практикувате езиковите си умения на тялото, докато говорите с приятели, семейство и дами, от които не се чувствате смутени. Ако правите това всеки ден, след месец ще забележите, че се държите по-свободно по време на разговор с момиче, на което симпатизирате и привличате вниманието й повече..

Външен и вътрешен комфорт 5

Уверете се, че правите всичко възможно, за да изглеждате възможно най-добре. Това не е задължително да ви направи по-малко самосъзнателни, но ще премахне множеството тревоги, които мъжете изпитват, когато се опитват да угодят на жена. Знаейки, че прическата, обувките и дрехите ви са в ред, дъхът ви е свеж и ноктите са безупречни, ще се почувствате много по-уверени, отколкото да се тревожите за това как външният ви вид прави момиче..

Мислете положително за себе си 6

Една от основните причини, поради които сте срамежливи пред жените, е прекалената загриженост за това, което момичетата мислят за вас, и подценяването на собствените ви качества. Срамежливите хора по правило имат глава, пълна с вътрешно бърборене, в което се убеждават, че отново ще полудеят и отново няма да успеят.

Вместо негативен диалог със себе си, заменете го с позитивен, като се фокусирате върху това какви положителни качества и таланти имате. Ако започнете да се възприемате достойно, ще станете много по-безразлични към това, което непознато момиче мисли за вас..

И как правилно да водим връзка с момиче, четем в следващата ни статия на връзката.

КАК ДА СПРЕТЕ ДА СПОДЕЛИТЕ? 11 ЕФЕКТИВНИ НАЧИНА. Вастикова

Как да спра да се срамувам по отношение на момичетата

10.08.2017 г. в 00:00

Основател на "AKLONI", треньор за личностно израстване

10.08.2017 г. в 00:00

Срамежливостта е това, което ви пречи да живеете пълноценно живота си. Това, което ви загради от света.

Много привидно успешни момчета са най-срамежливите. И за тях да говорят с непознато момиче е страх от паника. Как да спра да се срамувам по отношение на момичетата?

Момичетата обичат уверени момчета.

Това качество трябва да се развива. Как да преодолеем срамежливостта?

Имам работещ модел на поведение с момиче! Побеждавайте, завладявайте, не се страхувайте да загубите! Гледайте моите видео уроци за това как да направите това. Днес ще говорим за това как да спрем да бъдем срамежливи.

Защо си срамежлив?

  1. Възпитание.
  2. Само оценка.
  3. Страх.
  4. Перфекционизъм.

1. Образование.

От детството ти се казваше да не стърчиш, да си във всичко, както всички останали. Те учеха, че това, което искате, е твърде скъпо, не за вас. Че трябва да работите усилено (много, а не качествено), за да го получите. И че тези, които го имат, имат голям късмет.

Не сте отгледани като лидер, мъж, мъж, постигащ.

Никой не ти каза как да си готин и напомпан. Израствате и все още не знаете как да бъдете номер едно в живота.

Вие знаете само как да бъдете като всички останали.

Казаха ви също, че момичетата са по-слабия пол. Те не могат да бъдат обидени, те трябва да се предадат и да направят всичко, за да зарадват момичето. И вие се държите така, както сте научени и хвърляте цветя по тях.

И в крайна сметка вие сте приятелска зона и нищо не ви се получава. И вие започвате да се чувствате срамежливи да опитате отново. Те също ви казаха, че момичетата харесват хубави момчета. И вие, всички толкова усърдни и прекрасни, но те не ви дават.

2. Самооценка.

Самочувствието е много крехко нещо. Неуспешно няколко пъти и вече пада. Да приемем, че сте отказани от момиче, което наистина харесвате. И след това още един и още един. И всичко.

Вече не вярвате в собствената си привлекателност. Започвате да ровите в себе си, търсейки причини, поради които ви отказват. Чувствате се като известен неудачник, който не е интересен за никого.

Трябва да се помни, че отказът на няколко момичета не е присъда. Колкото повече се опитвате, толкова по-добре.

И всеки отказ ви закалява.

Щом осъзнаете това и го оставите да премине през себе си, животът веднага ще стане много по-лесен. Не правете трагедия или изпадайте в депресия при най-малкия провал. Вярвай в себе си!

3. Страх.

Друга причина да се срамувате е страхът да не сгрешите, да не направите нещо нередно. Мислите си, че ще изглеждате смешно в очите на момиче, страхувате се да се смутите или да кажете нещо нередно. Че тя смята, че си глупав или странен.

Такива причини за страх може да има много. И ще бъде по-добре за вас, ако веднага ги идентифицирате и започнете да работите по него..

Дори ако 10% от вашите страхове се сбъднат, нищо ужасно няма да се случи, никой няма да умре, животът няма да спре.

Всеки път, когато страхът ви проникне, съберете яйцата на купчина и се приближете до момичето. Това само ще ви направи по-силни.

4. Перфекционизъм.

Абсолютно нормално е всеки мъж да иска да бъде най-добрият. Но точно този подход към живота много често ни тласка в капана, който изграждаме за себе си..

Нищо лошо няма да се случи, ако един ден не сте по-добри от някой друг. Не го приемайте като трагедия.

Искате ли да общувате с момиче на същия език? Искате ли да я разберете? Искаш ли да я завладееш?

Вземете 3 видео урока от затворения курс „Как да превърна женското НЕ в женско ДА“

- Причини, поради които имате затруднения с приятелката си;
- Мислене за успешен мъж;
- 7 критични грешки, които допускате, когато се занимавате с момиче.

от което ще научите:

1. Причините за проблемите им с момичето;
2. Ограничаващи вярвания, които й пречат да побеждава;
3. Как да завладеете момиче, което наистина харесвате.

Вземете 3 безплатни видео урока - https://goo.gl/gvYid2

Вашият перфекционизъм пречи, ако смятате, че трябва да направите всичко или перфектно, или изобщо не. Лишавате се от хилядите възможности, които се отварят пред вас всеки ден..

Как да спра да бъда срамежлив?

  1. Осъзнайте, че няма разлика между вас.
  2. Омалете важността.
  3. Разговаряйте повече с момичета.
  4. Вземете си приятелка.
  5. Намерете пример за подражание.
  6. Не стойте вкъщи.
  7. Започнете да се срещате с момичета.

1. Осъзнайте, че няма разлика между вас..

Трябва да разберете, че едно момиче е същият човек като вас. Тя може да има същите страхове, съмнения и комплекси като вас..

Само привидно непристъпна красавица изглежда толкова самоуверена и горда. Всъщност тя се измъчва от различни мисли. Тя също се притеснява от това какво ще си помислят непознати, какво впечатление прави на мъжете, независимо дали я смятат за прекалено несериозна или странна.

Запомнете това и ще улесните значително живота си. Всички разлики и бариери са само във вашата глава. Всичко, от което се нуждаете, е да ги извадите оттам.

Вместо да се страхувате да не бъдете издухани, елате и се запознайте.

2. Омалете важността.

Един от най-важните фактори, които ви карат да се страхувате от общуването с момичета. Несъзнателно надценявате тяхното значение.

Броите предварително всяко красиво момиче по-добре и по-готино от вас. Страхувате се да излезете и да говорите.

Страхувате се, че не сте достатъчно добри, не сте достатъчно умни, не печелите достатъчно. Вие се навивате и се поставяте под нея.

Да приемем, че излизате с не твърде хубаво момиче. Комуникацията с нея е изненадващо лесна. Знаеш ли защо? Защото не правите култ от външния й вид и нейното значение за вас е априори подценявано.

Така че красивите момичета не са виновни за това, че са родени по този начин. Всеки от тях може да се окаже по-скромен, по-сладък и по-спокоен от този, до който не се страхувате да се приближите.

3. Говорете повече с момичета.

Да приемем, че сте свикнали да общувате и да се сприятелявате с момчета от детството. А на работа имате предимно мъжки екип. Не е чудно, че всеки контакт с момичета ще ви накара да се чувствате неудобно..

Вашата нова цел е да прекарате колкото се може повече време с момичета..

Запишете се за някои курсове, започнете да посещавате места, където обикновено се събират момичета. Излезте от зоната си на комфорт. Освен това ще имате шанс да изучавате по-добре женската психология, да научите техните навици, навици, начин на мислене.

Всичко това определено ще ви бъде полезно, когато решите да го опознаете много.

4. Вземете си приятелка.

Намерете си боен приятел, който ще ви помогне да преодолеете всички страхове и съмнения. Сега не говоря за момиче, което ще съблазниш и ще разчиташ на връзка или секс.

Говоря за истински приятел, с когото можете да споделите мислите си. Кой може да поискате съвет, кой да ви разкаже малко повече за жените. И може би ще ги разберете по-добре.

Освен всичко друго, вие ще се упражнявате в общуването с момичето. По-добре ела при мен и аз ще ти сложа всичко на рафтовете. И ще ви кажа как е мъжът за мъжа.

5. Намерете пример за подражание.

Такъв пример би бил вашият приятел, добър познат, треньор, гуру, наричайте го, както искате.

Това трябва да е човек, който не се страхува и не се притеснява да общува с момичета. Кой знае кога и какво да каже, как да впечатли. Какво да кажа, за да не откаже момичето. Например аз :)

В онези моменти, когато наблюдавате поведението му, много неща ще станат по-ясни. Ще научите нещо, ще вземете под внимание нещо.

Знаете, че нашата среда ни влияе силно.

Трябва да има някой, който да ви вдъхновява.

6. Не стойте вкъщи.

Слез от дивана. Вземете дупето си и го изнесете навън! Да, така трябва да бъде. Да, няма начин без него.

Трябва постоянно да сте някъде, да посещавате лекции, събития, да се мотаете с приятели, да се разхождате, да научите нещо ново.

Само в този случай ще можете да преодолеете комплексите и страховете си. Опитайте се да общувате с непознати на улицата възможно най-често. Попитайте за упътване, време, каквото и да е. Практиката може да ви помогне да преодолеете страха си от общуване..

Основното нещо е постоянно да се движите напред, да се развивате, да се мотивирате.

7. Започнете да се срещате с момичета.

От факта, че гледате видеоклипа в YouTube, довършвате четенето на тази статия или милион други статии, нищо няма да се промени.

Спри да седиш вкъщи и се дръпни! Излезте навън и се запознайте. Как Ще ви разкажа по моите програми.

Можете да опознаете някого в интернет първо, ако се страхувате на живо. Но започнете да пускате жени в живота си! Ще ги разберете и срамежливостта ви ще изчезне.

Прочети статията? Но как прилагате цялата тази информация на практика? Как да получите стъпка по стъпка и изчерпателни инструкции за постигане на конкретно момиче?

Ще научите за това на платеното обучение „Как да превърна женското НЕ в женско ДА“.

Вземете 3 видео урока от този курс:

1. Причини, поради които имате затруднения с момиче
2. Мислене за успешен мъж;
3.7 критични грешки, които допускате, когато общувате с момиче.

Регистрирайте се и вземете 3 видео урока >> http://bit.ly/2KfbO0Q

Вашите промени след гледане на видео уроците:
- Осъзнавате откъде растат вашите ограничителни вярвания за момичетата;
- Укрепете вътрешното си състояние - ще станете по-уверени в себе си;
- Научете се да се държите правилно с момиче.

Тази стъпка не ви задължава към нищо, но ако имате нужда от помощ при завладяването на момиче, вие знаете към кого да се обърнете..

Регистрирайте се и вземете 3 видео урока >> http://bit.ly/2KfbO0Q

ВЗЕМЕТЕ 3 БЕЗПЛАТНИ ВИДЕО УРОКА

Не пропускайте да прочетете тези статии от Антон Гломозда:

Как да преодолеем срамежливостта пред момичетата

Тази статия е съавтор на Таша Рубе, LMSW. Таша Рубет е лицензиран магистър по социална работа от Мисури. През 2014 г. получава магистърска степен от университета в Мисури.

Брой източници, използвани в тази статия: 19. Ще намерите списък с тях в долната част на страницата.

Срамежливостта може да бъде слабост за много момчета и мъже, особено когато става въпрос за момичета. Ако стеснителността ви възпрепятства да опознаете другата си страна, прочетете следните стъпки, за да разберете как можете да я преодолеете..

Как да срещнете момиче, ако сте срамежливи и срамежливи - съвет от експерт

Понякога е трудно да започнете разговор с момиче, което харесвате; срамежливостта, страхът от отхвърляне пречат. Какво да правя в този случай - казва психологът Полина Глинская.

Случва се така, че на пръв поглед положителните качества понякога ви пречат да започнете връзка. Става въпрос за скромност и срамежливост. И ако самата скромност е привлекателна, тогава тясно свързаната с нея срамежливост всъщност крие бездна от проблеми..

Всички знаем това, нали? Когато се опитате да говорите с обекта на обожание, гърлото се хваща, очите се отвеждат на земята, думите изчезват и вместо това се чува плахо блеене. Най-лошото е, че абсолютно не знаете къде да сложите ръцете си. Веднъж, после отново, и без това малките запаси от самочувствие се стопяват като сладолед под жаркото слънце. И на тази плодородна почва растат училищни училища. И така, какво се случва и какво да правите, ако ви е дискомфортно да общувате като цяло и по-специално с противоположния пол.

Основните причини за срамежливост при установяване на връзки с противоположния пол, идентифицирани от експертите, са следните:

  • грешки в образованието и развитието на комуникативни умения. Не забравяйте, колко често сте били дърпани, запушани с уста, да говорите от ваше име във ваше присъствие? Същата реакция се развива при сравняване на дете с братя и сестри, син на приятел на майка, с чудото по телевизията. Или може би родителите обикновено се затварят в себе си и освен „ядох - направих си домашното - обух чисти чорапи - лягам да спя“ не даваше други емоции. В резултат на това функцията на комуникация, особено ако е подкрепена от ограниченията на външния си вид, е сведена до минимум;
  • Страх от отхвърляне. Произходът му е от неуспешни първи опити, разбира се, както и от банално съмнение в себе си (вижте причините по-горе);
  • генетично предразположение, дефекти във външния вид.

За да преодолеете тези бариери и все пак да се научите как да установите връзка, трябва да помислите добре. Ясно е, че срамежливостта е срамежливост, а хормоналният фон кипи, какъв вид мислене има. Но въпреки това. На първо място, след поредния неуспех, наблюдавайте себе си и срамежливостта си и се опитайте да запомните - откъде дойде това съмнение в себе си? Семейството ви повлия ли ви или по естествен път сте получили толкова тежък товар? Ако имотът е придобит, тогава си спомнете какво точно е повлияло най-много - подигравки, подигравки, образование, провал. Можете да го вземете и да го поставите в писмена форма. Добре е, ако има хора, които ви подкрепят - обсъдете го, говорете с тях. След като изложите причините на рафтовете - решете дали ще се справите с тях с усилие на волята или все пак трябва да се свържете с психотерапевт.

Обикновената комуникация ще бъде добро средство за борба с тази напаст. Принудете се да общувате - поздравете, говорете за неутрални теми в транспорта, магазините, парковете. Бъдете сред хората възможно най-много и често. Трябва да изгоним вътрешния бук, защото той няма да ви даде живот.

Внимавайте за тялото си. Езикът му също казва много за предмета на комуникация, а неувереността в себе си, проблемите с комуникацията създават мускулни скоби - рамене, повдигнати до ушите, наведена глава, наведени рамене и така нататък. Работете с тях, намерете и отпуснете тези зони.

Един от важните моменти, които трябва да бъдат изяснени в случай на страх от отхвърляне, е да разберете сами какво очаквате от тази комуникация, какво искате да получите. Голяма и чиста любов или разбирателство и приятелство? Или може би просто още веднъж си покажете, че сте безполезни? Факт е, че се отричаш от себе си - колко парадоксално е това. Това нехаресвано момиче ви се присмя и плавно се оттегли в залеза, именно вие отхвърлихте някаква част от себе си, която, както ви се струва, не може да бъде показана на непознати, а очакването за отхвърляне беше написано на тялото ви в пълен растеж. И се получи.

В този случай е най-добре да помислите отново добре. Спомнете си вашите успехи, някакви - какви чувства? В този момент обичахте себе си, изпитвахте самоуважение, нали? Още веднъж, когато се приближавате до „жертвата“ за експеримент с комуникации, не забравяйте тези моменти. Със сигурност ще се покаже в очите ви. И това ще ви помогне да покажете най-добрата си страна

Също така е много полезно да се смеете над себе си, да заявявате в разговор, че сте неудобни и неопитни, срамежливи и несигурни в себе си. Смеенето, приближаването с усмивка ще ви даде увереността, която очаквате, позволявайки ви да прегърнете аспектите на вашата личност, от които се срамувате..

Тренирайте върху котки. Тоест и на котките. Става въпрос за комплименти. Колекциите могат да бъдат намерени онлайн, научете се наизуст. И говори по повод и без. И дори изразеният комплимент да не отговаря на сърцето на събеседника, това също е преживяване..

Ако майката природа, болест или други фактори са оставили отпечатък върху външния ви вид и здравето ви, това не е причина да се оттегляте в себе си. Ник Вуйчич да ви помогне. Всъщност примери от опита на други хора, преодолели физиологични бариери, които постоянните болки, наранявания и други несгоди не пречат да се изгради правилна комуникация не само с противоположния пол, но и с целия свят - много е полезно да се гледа. В интернет има много такива мотивационни видеоклипове..

Какво да не се прави

Не мислете, че виртуалната комуникация ще замени комуникацията на живо. Да, кореспонденцията, работата в мрежа е неизбежна в наше време, но рано или късно ще искате да се срещнете и какво тогава?

Не е нужно да употребявате алкохол и други психоактивни наркотици. Те са лоши посредници, ще ви спънат, ще говорят глупости и накрая ще си тръгнат, оставяйки след себе си отравяне, махмурлук и лоша репутация. Самоусъвършенстването изисква трезва глава.

Не се опитвайте да копирате медийни личности. Те също не правят себе си и вероятно нямате милиони за тълпата създатели на изображения. Пътят ще бъде овладян от пешеходния. Дори с малки стъпки. Късмет.

Полина Глинская, психолог, методист от Калининградската регионална обществена организация "Център за развитие на местната общност" Сила на хората ".

Как и какво да говорим с момиче, ако стеснителността пречи

Задължително четиво за момчета, които изпитват трудности в общуването с противоположния пол. Тази статия съдържа практически съвети за това как да преодолеете срамежливостта, да се научите да провеждате интересен диалог и да избегнете неловкостта. Плюс няколко универсални теми за разговори, които ще ви помогнат, ако главата ви стане напълно празна.

Срещата или разговорът с момиче за срамежливите момчета е сериозно предизвикателство. В техния случай говорим не за обичайните леки тръпки, а за истинско цунами от страх и вълнение. Шон Купър, човек, който сам се е освободил от срамежливостта, е сигурен, че всички тези проблеми са преодолими. По-долу са някои от неговите съвети, които ще ви помогнат да се преборите с неудобството и да направите разговора си по-спокоен..

3 причини да се страхувате от момичета

1. Чувство за собствена непълноценност

Самата гледка на привлекателно момиче ви изнервя и мисълта да се приближите до нея е ужасяваща. Защо? Защото се смятате за недостоен за тази красота. Помислете за жени, чийто външен вид е далеч от вашия идеал. Със сигурност компанията им причинява по-малко дискомфорт..

Въпросът е, че мъжете правят твърде мащабни заключения само въз основа на външните данни на жената. Но представете си: ами ако тя е глупава? Или тя изобщо няма чувство за хумор? Или просто нямате нищо общо? Все още не познавате този човек, но вече сте сигурни в неговото великолепие (и вашата неадекватност спрямо него).

В резултат на това чувството за собствена непълноценност ви лишава от доверие и ви пречи да изразите своята индивидуалност..

Съвет: Не забравяйте, че външният вид е по-скоро за гените, отколкото за личността. Затова не бързайте да обожествявате непознат и да се изпращате в списъка на недостойните. По-добре разберете на практика какъв човек е тя..

2. Обсебване и нереалистични фантазии

Срамежливите момчета са склонни да избират едно момиче за обект на мечтите си. Само няколко кратки разговора или усмивки могат да се свържат с красив човек: това е достатъчно за срамежлив човек да си представи съвместно бъдеще във всички подробности. Какво се случва в крайна сметка? Човекът се появява толкова много, че когато става въпрос за решителни действия, той се губи под тежестта на завишени очаквания..

Толкова дълго мислихте за нея и я превърнахте в толкова съвършено същество, че бяхте парализиран от страх..

Друг сценарий за развитието на сценария: най-накрая се осмелявате да я поканите на среща, но след три минути разговор осъзнавате, че тя изобщо не е онази красива дама, която е извън главата ви. И въз основа на триминутна комуникация, вие вземате решение да се оттеглите, без наистина да разпознаете момичето.

Съвет: кажете „спри“, за да изпразните фантазиите и да насочите енергията си към комуникация. Е, не забравяйте, че по света има много сладки и интересни момичета. Очевидно не трябва да се спирате на такава, с която едва ли сте запознати..

3. Забавяне

Момчета, които страдат от срамежливост или имат малко опит във връзките, могат да чакат дълго време за подходящия момент, за да говорят, докосват, целуват първо. Но колкото по-дълго чакат и колкото повече мислят за това, толкова по-силен става страхът..

Съвет: Бъдете импулсивни. Всички мисли, които се появяват след първия импулс, целят да ви разубедят от акт. В крайна сметка е по-добре да правиш и да съжаляваш, отколкото да не съжаляваш.

Как да говоря с момиче

1. Изградете правилния разговор

Купър споменава метода на верижното съобщение. Вероятно вече сте използвали този трик, но може би не съвсем правилно.

Същността му е следната... Всяка, дори и най-незначителната информация става отправна точка. След това се задава уточняващ въпрос. Въз основа на отговора на този въпрос се изгражда следващата реплика. И по-нататък по набразденото.

Пример за неуспешен разговор:

О: Здравей! От къде си?

В: От Челябинск.

О: О, и какво правиш там?

В: Работа.

О: Къде, ако не е тайна?

В: Фабрика.

О: И от кого?

Б: Фреза, * &% + #!

Грешка А е, че той подходи към разговора твърде официално. В резултат се свежда до банален списък с факти, от които фрезата Б.

Съвет: разчитайте на емоции, а не на скучни данни.

Например, вместо да вземе анкета, А може да сподели впечатленията си от Челябинск или да попита Б какво харесва (или не) в този град.

Втора препоръка: развийте темата в няколко посоки. Това прави разговора по-пълен. И дори ако един от клоновете на разговора се окаже задънена улица, винаги можете да се върнете към друг..

Упражнение "Карта на разговора"

Вземете празен лист хартия. В средата напишете дума, която може да започне разговор или която често чувате от момичета. Сега нарисувайте лъчите, които се отдалечават от него. Те са насоките на разговора. Оформете ги като изявления или като въпроси. Основното е, че те се докосват до емоции и ценности. Колкото повече посоки измислите, толкова по-добре.

Пример:

  • Първоначална дума: психолог.
  • Клон-емоция: как се чувствате, когато влизате в толкова тясна връзка с различни хора?
  • Стойност на клона: трябва да сте много грижовен човек, ако сте избрали тази професия.

2. Спрете да се страхувате от мълчанието

Внезапните паузи в разговора, казва Купър, са нормални. Не е нормално да се чувствате неловко или неудобно от тях. Именно с тези усещания трябва да се биете.

Първото нещо, което трябва да направите, е да осъзнаете, че не сте тамада, а участник в разговора. Не се обвинявайте, че не можете незабавно да реагирате и да разберете как да продължите разговора. Това само ще увеличи ступора..

Второто правило е да останете спокойни. Ако сте изнервени от тишината, тя автоматично става неудобна..

Третото правило (и намек) е естественото продължение на разговора. Тук могат да помогнат ситуационните коментари. Същността на метода е да се обръща внимание на случващото се във външния свят, а не да се опитвате трескаво да намерите тема в главата (която става напълно празна поради стрес).

Когато сте отпуснати и не сте фиксирани във вътрешното търсене, диалогът престава да бъде измъчван..

3. Научете се да говорите за нищо

Друг проблем за много срамежливи хора е, че те вярват, че всеки разговор трябва да има смисъл. В същото време постоянно се водят разговори, чието съдържание мнозина незабавно забравят..

Подобни разговори за нищо понякога са досадни или объркващи и участниците им могат да изглеждат просто озадачени. Независимо от това, тези хора не изпитват затруднения при започване на контакт и получават своята доза социално взаимодействие. И това си заслужава да се научим от тях.

Откъде да започна? Спрете да мислите и си позволете да бъдете спонтанни. Останете в настоящия момент, без да се притеснявате за това, което казахте преди 10 секунди, или какво трябва да кажете 10 секунди по-късно.

Доверете се на мозъка си, не се опитвайте да изцедите всички сокове от него. Всъщност това е мощно устройство с прилично количество информация. Просто трябва да го оставите да си върши работата..

4. Но за всеки случай имайте списък с теми

Подготвените теми са като мамят: не е нужно да го използвате, но се чувствате по-уверени с него. Кръгът от теми, по които можете да говорите с момиче, не трябва да се има предвид през цялото време. Достатъчно е да го очертаете и да го оставите в периферията на съзнанието: ако нещо се обърка, винаги можете да го използвате.

Шон Купър предлага девет области, от които да черпи идеи за разговор:

  1. Хоби.
  2. Работа, учене.
  3. Пътувания.
  4. Развлечения.
  5. Храна, готвене.
  6. Предишен опит.
  7. Наблюдение на настоящето (ситуационни коментари).
  8. Планове за бъдещето.
  9. Човешки взаимоотношения.

Като обучение можете да излезете с пет примерни теми за всяка от тези области..

Друг вариант е да поговорите за това, за което наистина знаете много, и да се опитате да заинтересувате събеседника за това. Във вашата област ще се почувствате по-уверени и способни да се отворите.

Друга алтернатива е да оставите момичето да говори за това, което разбира, но в същото време да остане искрено запалена по темата. Винаги се усеща истински интерес. И привлича.

Разбира се, не трябва да следвате всички съвети наведнъж. Опитайте една техника, после друга, изпробвайте на практика кои ситуации работят най-добре или изберете тази, която ви харесва най-много..

Можете ли да споделите вашите трикове? Тогава добре дошли в коментарите.