Защо чувството за нереалност на случващото се преобръща?

Може ли реалността да стане внезапно пластична или да се превърне във подобие на сън, ако човекът е вменяем? Отговор: да, ако сте VSD!

Усещането за нереалност на случващото се, усещането, сякаш си насън, има толкова много форми, че може да се получи цял списък с тези имена. Пациент със симптоми на „нереално“ е почти сигурен: той вече е загубил ума си или процесът е започнал. Но нито едното, нито другото не е вярно. Освен това е трудно да се каже кой наистина е по-лош - истински луд или VSD човек. В крайна сметка последният е в здравия си ум и просто не е в състояние да остане безразличен към ужасите, които се случват в главата му.

Какво става нереално?

Не само VSD могат да страдат от чувство на нереалност в изменено съзнание. Списъкът ще се попълва както от пациенти с психични заболявания и наркомани, така и от най-обикновените хора в стресови ситуации. Това са все трикове на човешката природа. Под тежестта на големия стрес е необходимо да се „отделите“, „откъснете“ от околните предмети и събития, бързо да измислите план за действие и да вземете правилното решение. Понякога животът зависи от това. Следователно човешкият мозък е надарен със способността да изключи обичайната си визия за света, за да се концентрира върху наистина важните неща. VSD, чиято нервна система обикновено е напрегната до критична степен, рано или късно се сблъскват с това. Как може да се прояви това усещане за нереалност на случващото се?

• Изкривено възприемане на околната картина: светът около вас може да стане сякаш размазан или направен от пластмаса. Възприятието за цвят, мирис, време се променя. Градът може да стане като виртуалното пространство на някаква компютърна игра с невъзможно ярки цветове или повърхността на Луната, където всичко е безжизнено и скучно. Звуците могат да бъдат досадни или приглушени. Държавата е като насън. Психотерапевтите наричат ​​това усещане за нереалност на случващото се "дереализация" (оттук всъщност думата "dereal" попадна в речника на VSD).
• Изкривено чувство за себе си (на психотерапевтичен език "обезличаване"). Пациентът може внезапно да спре да чувства собственото си тяло и има чувството, че се гледате отстрани. За VSD човек, страдащ от хипохондрия, е особено трудно да почувства подобен симптом върху себе си, защото веднага възниква страхът, че „умирам и душата ми се отделя от тялото“. И въпреки че ръцете и краката все още работят правилно, пациентът не е сигурен, че главата му контролира крайниците. Друга любопитна форма на обезличаване: човек внезапно се отчаял да разбере собственото си аз. Как успявам да мисля? Откъде дойде душата ми? Защо съм точно аз? Има съмнение относно реалността на самия себе си, „може би аз наистина не съществувам“

Аз съм луд?

Трудно е за VSD да повярва, че с такова усещане за нереалност в главата си, той все още не е включен в редиците на лудите. Светът е престанал да бъде познат, дори душата е изгубена, не е ли това шизофрения? Има три важни характеристики, които отличават „нереалното” с VSD от „нереалното” на психично болния:

1. VSD човекът все още се страхува от лудост и се "тества" срещу него: това означава, че той е в състояние да прецени какво се случва.
2. С VSD "dereal" няма халюцинации, както зрителни, така и слухови. Светът е изкривен, но в него няма нови обекти и нови гласове.
3. Дистониците нямат никакви мании, те не се смятат за въплъщение на други същества и не извършват психически автоматизирани действия..

Изкривяването на реалността с VSD не е началото на лудостта. Това е само отговорът на нашата психика на предозирането на стрес и фобии. "Dereal" се проявява не във всеки VSD и не зависи пряко от количеството стрес (всеки човек има свой праг на психическа стабилност).

Но след като веднъж е преживял такова състояние, пациентът започва да го чака отново. По същия начин хората с VSD с ужас очакват с нетърпение приближаването на нова паническа атака или атака на тахикардия. Очакването на плашещо състояние провокира появата му. Трудно е да излезете сами от такъв порочен кръг. Нуждаете се от помощ от психотерапевт.

Как да се отървем от чувството за нереалност

Често човекът с VVD погрешно вярва, че самолечението със седативи в крайна сметка ще премахне проблема. Но чувството за нереалност на случващото се е само симптом, „камбана“ на дълбок проблем, лежащ в дъното на душата.

По принцип почти всички симптоми на VSD се лекуват по стандартната схема. Първо, пациентът трябва да посети психотерапевт, който ще установи истинската причина за заболяването. Тогава ще започне лечението, което трябва да бъде цялостно. Ако е необходимо, на пациента се предписват определени лекарства. Коригират се навиците, режимите на сън и храненето. Възстановява се психологическото състояние.

Реалността трябва да носи радост - това е първото правило за пациента с дереализация. Природата не само е научила човека да реагира на стреса, но и му е дала ресурси да „поправи“ душата.

"alt =" Защо има усещане за нереалност на случващото се? ">

Усещане за нереалност на случващото се с VSD

Усещането за нереалността на случващото се или дереализацията е неестествено състояние на човек, в резултат на което възниква нарушение на психосензорното приемане на съществуващата реалност. С такова отклонение пациентът престава да възприема реалността на случващото се, всичко му се струва далечно, фантастично и неизразително. Реални събития изглежда не съществуват. Обичайната декорация на стаи и събития се възприема като чужда, трансформирана. Или, напротив, пациентът често има чувството, че вече са се случили събития.

Дереализацията с VSD е невротично разстройство. Най-често човек, който страда от такова разстройство, контролира поведението си, е напълно адекватен и психически стабилен. Той напълно разбира нелогичността и илюзорността на собствената си позиция..

Усещането за нереалност на случващото се е възможно за кратко или дълго време, случва се в епизоди, а понякога се повтаря многократно.

Човек, по време на атака на дереализация, не изпитва страх, както при паническа атака, а приближаването на своята лудост. Такова нарушение на нервната система се отразява неблагоприятно на човешкото здраве, настъпва загуба на сън.

Усещане за нереалност на случващото се: признаци на заболяване

Усещането за нереалност на случващото се и обезличаване се проявява под формата на следните показатели:

• На света около нас се гледа така, сякаш е насън или в мъгла;
• Пациентът е дезориентиран в пространството и времето. Изкривени чувства, звуци и измерения на предметите наоколо;
• Всичко изглежда нереално;
• Няма доверие в инцидентите, които се случват;
• Страх от лудост. Често се чувства, че вече са се случили събития (дежавю), загуба на реалност;
• При тежки случаи на разстройството чувството за реализъм е напълно загубено..

Няма усещане за реалност при хора, които са напълно здрави, но са много уморени, нямат сън или често са под стрес.

Това заболяване често се придружава от депресия, невроза или пристъп на паника..

Произходът на усещането за дереализация

Днес човек се влияе от всички страни от негативни фактори, които могат да предизвикат усещане за нереалност на случващото се. Това могат да бъдат лични инциденти, психически и физически претоварвания. Също така, причината за чувството за нереалност на случващото се може да бъде вегето-съдова дистония.

Нека разгледаме основните причини, поради които човек може да има синдром на реализация:

• Силно и продължително стресово състояние;
• Депресивно състояние;
• Силен шок;
• Прием на психотропни лекарства.

Често подобно заболяване се формира под въздействието на най-силния, дългосрочен стрес. Като защита, изтощената нервна система намалява чувствителността.

В някои случаи причините за проявата на такова заболяване могат да бъдат психофизиологични. Сред тях са като:

• Трудности при получаване на образование;
• Проблеми с професионалната дейност;
• Трудни отношения с другите;
• Нискокачествени условия на околната среда;
• Липса на жизненост, например, лошо качество на състоянието на апартамента или ежедневни пътувания при неудобни условия.

Причината за появата на чувство за нереалност на случващото се също могат да бъдат телесни разстройства:

• Остеохондроза, особено в шийните прешлени;
• Повишен мускулен тонус;
• Някои психични разстройства;
• Вегето-съдова дистония.

Наркоманията и алкохолната зависимост са особено видни сред източниците на това заболяване. Постоянното пиянство, причинено от наркотици или алкохол, с течение на времето може да се превърне в усещане за нереалност на случващото се.

В случай на предозиране на някои видове наркотични вещества, може да се появи усещане, че околното пространство е фантастично или изкривено, човек престава да възприема собствената си индивидуалност, освен това ръцете и краката му започват да изтръпват и могат да се появят халюцинации. Предозирането на алкохол може да развие синдром, наречен делириум тременс, който също се усложнява от визуалните образи.

Сред рисковите фактори има някои, които допринасят за формирането на чувство за нереалност на случващото се:

• Отличителни черти в характера, благодарение на които човек не се адаптира добре към трудни обстоятелства;
• Промени в хормоналните нива, особено по време на пубертета;
• Използването на упойващи лекарства;
• Психични разстройства;
• Някои соматични разстройства.

Не пренебрегвайте никакви признаци на това заболяване. Независимо от етапа на формирането му, консултирайте се с лекар. Навременното насочване към специалисти ще ви помогне да се излекувате по-бързо.

Как да диагностицирам?

За да се диагностицира този синдром, трябва да се направи диференциален тест. Това е необходимо, за да се изключи по-сериозно психопатологично заболяване. Този тест за наличие на чувство за нереалност на случващото се е възможен чрез Интернет. Такова тестване помага да се определи колко тежко е нарушението, дали пациентът разбира болката от собствения си мироглед и дали може критично да оцени чувствата си. По време на теста на пациента се задават въпроси, свързани с признаците, а той от своя страна е длъжен да отговори какво е тяхното ниво и честота. Ако в резултат на тестването се оказа 30-31 точки, тогава пациентът има усещане за нереалност на случващото се.

Освен това специалистът проверява работата на рефлексите на пациента, състоянието на кожата, проверява дали има вегетативни нарушения, изследва анамнезата на клиента и неговите роднини, предписва различни изследвания (а именно изследвания на кръв и урина, електрокардиограма, ядрено-магнитен резонанс, електроенцефалограма). Извършва се и тестване на сензорна чувствителност, включително тестване на тактилните сетива, светлинни рефлекси, визуални и акустични оценки. Окончателната диагноза на усещане за нереалност на случващото се поставя, когато пациентът критично оценява собствената си ситуация; разбира, че светът около него се изкривява само във въображението му; ясно осъзнавайки какво се случва.

Терапевтични дейности

Лечението на този синдром се извършва преди всичко с помощта на неселективни методи. Основният брой симптоми, а именно виене на свят, нарушение на походката или пристъп на задушаване, болка в главата, се контролират перфектно чрез разговори със специалист психотерапевт. В края на краищата основната помощ за такова заболяване се предоставя от психотерапевт..

Трябва да се отбележи, че лечението на чувството за нереалност на случващото се не трябва да се отлага, тъй като могат да се появят усложнения..

Други начини за лечение на заболяване включват:

• Да се ​​рационализира режимът между работа и почивка;
• Създайте график за сън;
• Водете здравословен начин на живот;
• Зареждайте редовно;
• Правете упражнения за органите на светоусещането.

При лечение на вегето-съдова дистония и чувство за нереалност на случващото се, като признак на това заболяване, важна роля играят лекарствата, съдържащи магнезий и калций, както и витаминни препарати, особено група В. В някои ситуации на пациентите се предписва пълноценно медикаментозно лечение, което може да спре основни признаци на безпокойство.

При лечението на този синдром широко се използват успокоителни, транквиланти и антипсихотици. В някои случаи се използват ноотропи и антиконвулсанти, както и антагонисти на опиоидни окончания в различни комбинации..

Важен фактор при лечението на вегето-съдова дистония и чувството за нереалност на случващото се е комплексна терапия. Тъй като използването само на един компонент дава положителен резултат не за дълго, а в някои случаи ефектът отсъства напълно.

Превантивни действия

Като превантивна мярка е необходимо да се елиминират стресови ситуации, при които съществува възможност за провокиране на второ заболяване..

Обърнете внимание на организацията на работа и почивка, нормализирайте времето и свойствата на съня.

За да предотвратите рецидив на болестта, откажете се от лошите навици..

Обърнете внимание на собственото си здраве: водете активен начин на живот, почивайте добре, хранете се правилно, спортувайте, тренирайте се физически всеки ден. За да се намали възможността за стресово състояние, се препоръчва да се вземе контрастен душ, да се правят дихателни упражнения и да се предприема ароматерапия. Можете да преминете през текста онлайн и да измерите състоянието на реалността по нулева скала, да определите етапа на проблема.

заключения

От горното можем да заключим, че изблиците на чувство за нереалност на случващото се могат не само да влошат характеристиките на живота, но в някои случаи са опасни, а именно, ако атака се случи по време на шофиране на кола или на улицата, когато животът се дължи на концентрацията на човек върху случващото се.

Усещане за нереалност на случващото се - струва ли си да биете тревога?

Ако човек пренебрегва нервите си, като периодично ги разклаща, рано или късно ще започнат проблеми. Централната нервна система е в състояние да промени живота до неузнаваемост. Усещането за нереалност е зловещо състояние, което понякога започва да преследва човек. На медицински език това се нарича "дереализация" или "обезличаване": зависи от това как точно човек чувства тази много нереалност.

Нека разберем термините

Дереализация - усещането, че пространството наоколо е нереално. Предметите за оцветяване, миризмите и времето изглежда са изкривени. Психиката по определени причини не е в състояние обективно да възприема света.

Обезличаването е изкривено възприятие за себе си. Усещане, че главата вече не контролира други части на тялото, сякаш са станали извънземни. Човек губи връзката на своето Аз със заобикалящия го свят, сякаш попада във вакуум.

Защо се случва това?

Различни хора могат да страдат от загубата на реалността, дори тези, които мислят, че са абсолютно здрави. Тъй като нервната система задължително участва в процеса, най-често хората, които са склонни към стрес и вегетативни неуспехи, страдат от действително: VSD, невротици, хипохондрици, депресивни индивиди. Какви са причините, поради които се появява това неприятно и плашещо състояние? Как се чувства човек?

Чувството за нереалност на случващото се не означава, че сте на прага на лудостта. Тъй като се притеснявате от ситуацията и все още можете да разберете, че това, което ви се случва, е нелогично и неестествено, това е само индикатор за вашата психическа адекватност. Но нервната система очевидно се е провалила и е време да направите корекции в живота..

При лека степен на дереализация и редки припадъци понякога е достатъчно да коригирате начина на живот и да се лишите от стреса. В тежки случаи на помощ идват антидепресанти, предписани.

Дереализация: симптоми, причини за появата, лечение

Щракнете за уголемяване

Дереализацията с VSD е психическо състояние, при което има усещане за нереалност на случващото се. Околната реалност се възприема като нещо извънземно, далечно, лишено от ярки цветове или, обратно, е придружено от увеличаване на звуците, насищане на цветовете. Всичко наоколо става фалшиво, а познатата среда изглежда като бледи декорации. Предметите и явленията не се възприемат както преди.

Как се проявява дереализацията

Постоянно се усеща нереалността на случващото се, че всичко познато и обичайно е станало неестествено, чуждо. Фантастичните промени са осезаеми, но как се е случила тази трансформация, никой от пациентите не може да обясни. И те също не успяват ясно да формулират какви промени са настъпили. Изявленията по този въпрос са лишени от конкретика. Описвайки своите чувства и преживявания, хората използват думите „сякаш“, „най-вероятно“, „възможно“. Изглежда, че пациентите са по-склонни да спекулират, отколкото да твърдят нещо категорично.

Човек вижда реалността, сякаш насън или през тъпа чаша. Когато симптомите са тежки, той губи чувството си за реалност. Например, пациент в това състояние няма да каже какво е ял за закуска. За него е трудно да си спомни обичайния си маршрут от вкъщи до работа, лесно му е да се изгуби на добре позната улица или в обществена сграда. Пациентът може да загуби представа за времето. Има случаи, когато чувството за нереалност се прелива в обострено състояние и хората дори престават да усещат съществуването си в света..

• Светът около нас се възприема „през мъгла” или като сън;
• Нарушава се ориентацията във времето и пространството. Усещанията, звуците, размерите на околните предмети са изкривени;
• Загуба на доверие в случващите се събития;
• Има страх от полудяване. Непрекъснато преследван от усещането за „дежавю“;
• Усещането за реалност напълно изчезва (тежък ход на синдрома).

Подобно състояние може да се наблюдава дори при психично здрави хора, които изпитват тежко преумора, системна липса на сън и постоянен стрес. Психотичната природа на този синдром често се комбинира с депресия, различни неврози и е придружена от панически атаки..

Причини за дереализация и обезличаване

В съвременното общество човек е подложен на негативни влияния. Има междуличностни конфликти, повишен емоционален и физически стрес. Необходимо е да се издържи на интензивния ритъм на живот. Обезличаването може да възникне при VSD.

Причината за синдрома най-често се свързва с лишения. Потискане с течение на времето на голям брой съзнателни и несъзнавани нужди и желания, осъзнаване на реалните им възможности, които не са достатъчни за постигане на набелязаните цели, неуспешни опити за постигане на успех в определена сфера от живота.

Щракнете за уголемяване

Впоследствие възприемането на околния свят или на самия себе си може да бъде нарушено. По този начин тялото включва защитен механизъм, където дереализацията действа като болкоуспокояващо средство, намалявайки последствията от емоционален шок. По тази причина най-многобройната категория пациенти включва хора, които не разпознават възможността за грешка, избягват неясноти и несигурност, стремят се да постигнат съвършенство във всичко..

Това е често срещана реакция на психически здрав човек. Той помага да се поддържа здравомислещо поведение по време на емоционални сътресения. В случай на опасност е важно да се дистанцирате от случващото се, за да поддържате способността да действате ефективно. Но при човек с VSD и дереализация дори банална ежедневна ситуация може да предизвика безпокойство и стрес. В същото време той започва да анализира състоянието си, търсейки всякакви отклонения, както и причините, които са ги причинили. Отрицателната оценка на случващото се влошава допълнително ситуацията и води до настъпване на депресивно състояние.

Дереализацията с VSD не е психично заболяване или психоза. Няма халюцинации, човек разбира, че състоянието му е ненормално, за разлика от луд, който рядко може да го осъзнае. Понякога пациент с VSD дори твърди, че е загубил ума си или определя състоянието си като гранично.

По този начин има няколко основни причини за този синдром:

• Тежък стрес;
• Депресия;
• Травматична ситуация;
• Употреба на психотропни лекарства.

Най-често синдромът се развива под въздействието на продължителен, тежък стрес. Изчерпването на нервната система причинява намаляване на чувствителността като защитен механизъм. Тогава индивидът несъзнателно създава изкривено възприятие за реалността.

Факторите, провокиращи развитието на дереализацията, могат да имат психофизиологичен характер. Те включват:

• Проблеми с ученето;
• Трудности в професионалната дейност;
• Трудни отношения с други хора;
• Лоша екология;
• Липса на минимален комфорт, като постоянно пътуване с претъпкани превозни средства, лоши условия на живот.

Причините за дереализацията включват соматични разстройства:

• Остеохондроза, особено на шийните прешлени;
• Хипертоничност на мускулите;
• Някои психични разстройства;
• Вегетоваскуларна дистония.

Сред причините за появата на синдрома, по-специално, могат да се разграничат наркоманията и алкохолизмът. Състоянието на интоксикация, причинено от наркотици или алкохол, може да премине към дереализация. Предозирането на някои лекарства предизвиква усещане за фантастично или изкривено пространство, погрешно възприемане на себе си, което е придружено от изтръпване на крайниците, поява на особени визуални образи и др. Алкохолният делириум (delirium tremens) почти винаги се усложнява от синдром на дереализация и халюцинации.

И така, има няколко основни рискови фактора, които допринасят за развитието на дереализацията:

• Черти на характера, които затрудняват приспособяването на човек към трудни обстоятелства;
• Хормонални промени, особено през пубертета
• Употребата на наркотици;
• Психически отклонения;
• Някои физически разстройства.

Всякакви прояви на този синдром не могат да бъдат пренебрегнати. Независимо от степента на неговото развитие, трябва да потърсите помощ от специалист. Колкото по-скоро това бъде направено, толкова по-малко време ще отнеме лечението..

Лечение на дереализация

Щракнете за уголемяване

Дереализацията се лекува не от психиатри, а от психолози и психотерапевти, тъй като това не е болест, а патологично състояние. Често се предписва антидепресанти, антипсихотици и транквиланти. Понякога лекарите предписват ноотропи. Смята се, че лекарствата, които намаляват безпокойството, могат да намалят някои от проявите на този синдром..

Възможно е да се избере необходимото лечение само като се вземат предвид психологическите характеристики на човек и общото му състояние. Съвременните методи на психотерапия са насочени към премахване на всички симптоми с помощта на различни моделиращи психологически методи, методи за психотерапевтично възстановяване, техники на хипноза. Успешно се прилагат и синхронизация и сензорно моделиране, цветно лечение и когнитивна терапия..

Положителни резултати могат да бъдат получени чрез подобряване на обичайните условия на живот на пациента, нормализиране на ежедневието, смяна на работата, практикуване на различни видове почивка.

В бъдеще, за да се предотврати повторната поява на необичайно състояние, превантивните мерки ще бъдат от голямо значение. Трябва периодично да сменяте обичайните условия и обстановка, да се опитвате да запълвате живота с нови впечатления, да се фокусирате само върху положителните страни на случващото се.

Индивидуалната терапия се предписва от лекар след решаване на следните задачи:

1. Идентифициране на фактори, причиняващи синдрома.
2. Анализ на състоянието на пациента, като се вземат предвид индивидуалните симптоми.
3. Тестване.

Опитът показва, че дереализацията се лекува зле с лекарства и често утежнява проблема, вместо да го разрешава. Причината, която е причинила неуспеха в психиката, не може да бъде елиминирана само с помощта на лекарства, тъй като много психологически моменти не се вземат предвид по време на лечението с наркотици. Често има резистентност към лечението на това заболяване при НИЗ с фармакологични средства. Само по себе си отърването от симптомите няма никакъв смисъл. Само чрез въздействие върху причинния фактор е възможно да се реши напълно този проблем. Следвайки тези препоръки, можете да промените ситуацията към по-добро:

• Избягване на алкохол;
• Систематично физическо възпитание, спорт. Фитнесът и йогата работят много добре;
• Почивка, включително активна;
• Авто обучения;
• Нормален сън;
• Прием на витаминни комплекси, особено тези, съдържащи калций и магнезий;
• Психотерапия;
• Медитация;
• Водни процедури, различни методи за релаксация.

Най-доброто лекарство за дереализация, както и за VSD, са положителните емоции. Получаването им при отказ на нервната система не е лесна задача. Но е възможно да повлияете на самата атака и да се опитате да намалите нейната интензивност, като използвате следните насоки:

• Опитайте се да се отпуснете, нормализирайте дишането;
• Не забравяйте, че изкривяването на реалността е само временна, отминаваща реакция, която няма нищо общо с лудостта;
• Опитайте се да съсредоточите вниманието върху един предмет, докато не е нужно да се опитвате да обмисляте нюансите, тъй като това може да доведе до допълнителен стрес;
• Съсредоточете се върху определена мисъл за ежедневните неща. Ето защо е важно да се открие причината за разстройството в сесия за психотерапия..

Наистина е възможно да се справите с пристъпите по сходни начини. Състоянието на дереализация, което причинява автономна дисфункция, все пак ще има отрицателно въздействие върху психиката и по този начин ще намали качеството на живот..

Ролята на психотерапията в борбата срещу дереализацията

Психолозите и психотерапевтите имат достъп до елиминиране на патологичните психични нагласи, които те могат да открият у индивида. Нарушението може да бъде свързано с детска травма, силни чувства, в резултат на загубата на любим човек. Стресовите ситуации на работното място, разочарованите надежди, личните сътресения и други фактори могат да причинят разочарование. Без да се изяснят причините, не може да се говори за точна благоприятна прогноза за излекуване. В повечето случаи CBT, ериксоновата хипноза и друга психотерапия могат да помогнат..

Успехът в възстановяването се определя и от участието на самия пациент. Необходимо е постоянно да се наблюдавате при различни обстоятелства, с различни емоционални натоварвания. За напредъка в лечението е важно отношението на човек към дереализацията, независимо дали го смята за ужасно, нелечимо или е решен скоро да се отърве от него. Изисква се силна воля и силно желание да се отървете от болестта.

Високото качество на живот е невъзможно без наличието на хармония и положителни емоции в него. Не е необходимо да се справяте с трудностите и да създавате радост с антидепресанти, транквиланти. В самия живот можете да намерите много причини да се усмихвате и развеселявате.

Всеки човек има достатъчно ресурси, за да оцелее при неуспехи, да продължи да действа, да бъде оптимист. Психотерапевтът посочва особеностите на психиката на пациента, помага му да прилага лечебни практики, които могат да защитят здравето му и да победят дереализацията завинаги.

Дереализация с невроза, усещане за нереалност на случващото се

Усещането за невключване, сякаш всичко се случва „не с мен“ - един от честите симптоми на дереализация при вегето-съдова дистония

Дереализацията с VSD е симптом, придружен от субективно изкривено възприемане на обекти, хора - света около тях. От всички сложни и разнообразни симптоматични комплекси на вегетативно разстройство, "Dereal" се отличава с най-голяма специфичност. Е, че "класическата" паническа атака може да се състезава в силата на генерираните емоции.

В случай на дереализация, човек е покрит не от страха от смъртта, а от „очакването“ на лудостта. За щастие невротичното разстройство се различава значително от истинското психично заболяване, но качеството на живот на човек се влошава при всяка от опциите.

Дереализация с VSD - как се лекува и къде да се намери хапче за адекватно възприемане на реалността, без специфични усещания?

Симптоми на дереализация с VSD

Диагнозата „вегетативно-съдова дистония“ (или, по-точно, паническо разстройство) вече е сигнал за някакво разстройство на нервната система, т.е. невроза.

Не е изненадващо, когато неврозата е принудена да се обяви на висок глас, избивайки земята изпод краката ви.

Усещането за нереалност обхваща човек по подобие на „пътуване“ с наркотици - светът около него става чужд, безжизнен, призрачен, замръзнал.

Тунелен визуален ефект - когато виждате само това, което е в средата на зрителното поле, а обектите в периферията сякаш се замъгляват - друг често срещан симптом на дереализация при VSD

Неговият обем и обичайните размери често се губят. Някои отбелязват контрастно увеличаване на цвета (звуци). Когато описват чувствата си, пациентите говорят за фотографската природа и декоративността на света, подчертавайки неговата отчуждена, нереална природа.

Проблемът с дереализацията е свързан не само с изкривяването на зрителния обхват. Акустиката на света се променя: ушите могат да бъдат запушени, гласовете и звуците стават неясни, далечни, глухи. Възприемането на времето се променя - забавя се, "изчезва" или се движи твърде бързо.

Дереализацията при невроциркулаторна дистония обикновено се придружава от световъртеж, нестабилност и „отпуснатост“ на краката. Задух, задух, шум в ушите, страх или паническа атака - клиничната картина на основния виновник на „дереалното“ - придружава атаки на неадекватно възприемане на реалността. И напомня, че болестта изисква лечение.

Относно обезличаването и дереализацията в ncd

В ICD 10 синдромът на „дереализация / деперсонализация“ е отделен отделно, съчетавайки подобни симптоми [31].

Трябва да се помни, че и двете нарушения на възприятието могат да съществуват независимо един от друг, но най-често те съществуват едновременно. Не само картината на външния свят се променя, но и усещането за собственото „аз“.

Едно е да се чувстваш непознат на непозната планета, друго е да се чувстваш като никой, да се изгубиш в пространството, времето.

Обикновено човек, който има симптоми на дереализация или обезличаване при НИЗ, изпитва дискомфорт, когато се гледа в огледалото.

С обезличаването се усеща изчезването на личностните черти, чувства и емоции. Хората с този симптом често се оплакват от обезпокоителни натрапчиви мисли: „Кой съм аз всъщност?“, „Как мога да мисля?“, „Как да управлявам тялото си?“ и т.н..

Много често тези мисли се засилват, когато се гледате в огледалото..

Нарушението на самовъзприятието на фона на изкривено светоусещане е ядрен коктейл от негативни емоции, който може да влоши VSD, а в най-тежките случаи да се потопи в тежка депресия.

Трудно е да свикнете с факта, че играта „отвъдната реалност“ ще бъде активирана по всяко време. Дори човек със стабилна нервна система и психика трудно може да понесе временната загуба на своето „Аз“ или изкривяване на светоусещането. И човек с VSD придобива друг дълбок стрес, който е органично вплетен в патологичната картина на неврозата и я засилва.

Относно причините за дереализацията

Нарушението на възприятието (на вас самите или на света около вас) е реакцията на мозъка на стрес. Изкуствен начин за възникване на дереализацията е интоксикацията (по примера на употребата на дисоциативни лекарства). По време на естественото развитие тялото самостоятелно включва защитния механизъм в отговор на емоционален шок. Нещо като облекчаване на болката.

Трябва да се разбере, че това е нормална реакция на нашата психика. Обикновено тя е тази, която помага да се държи адекватно в опасни ситуации, когато е жизненоважно да се отдели от случващото се, да изключи емоциите, за да действа ефективно.

Но за човек с VSD дори посещението на магазин за хранителни стоки най-често е свързано със стрес и повишено ниво на тревожност. И ако атака на дереализация-деперсонализация се е случила поне веднъж, е трудно да се спре поредната лавина на "дереал".

Чувството за дереализация често се придружава от тревожност и може да предизвика панически атаки (и обратно)

Пациентът започва да подкрепя механизма на началото на разстройството:

• вниманието му е приковано към съзнанието му: "Всичко ли е както обикновено?", "Започна ли?"
• той дава отрицателна оценка на състоянието си, увеличавайки безпокойството: „това е непоносимо“, „полудявам“.

Изчакването на следващия припадък е идеалната платформа за неговото възникване. В този случай „гостът“ не се бави. Неправилната мислеща програма е директна покана за синдрома във вашия живот..

Дереализацията с VSD не е психично заболяване, психоза или шизофрения. Атаките не са придружени от халюцинации, човек правилно определя света около себе си, поддържа се самоконтрол. Като цяло, с лудост, човек рядко осъзнава заболяването си - за разлика от човек с VSD, който дори може да настоява за въображаемо безумие или да живее в очакване на неговото настъпване.

По този начин основната и основна причина за дереализация-обезличаване е продължителният стрес. Изтощената нервна система е принудена да се защитава от намаляване на чувствителността, което поражда "пластичния свят".

Лечение на дереализация

Неврозата изисква лечение. В този случай невропатолозите предписват транквиланти, невролептици и антидепресанти. Някои лекари препоръчват ноотропи. Фармацевтичните лекарства могат временно да намалят тревожността и по този начин да намалят някои прояви на дереализация [70].

Симптоматичното лечение само по себе си е безсмислено. Само решението на причинния фактор може да спаси човек завинаги от проблема. Ще бъде по-ефективно и по-малко опасно да се изпълнят следните препоръки:

• поддържане на здравословен начин на живот,
• нормализиране на съня,
• дълга почивка,
• редовен спорт,
• автотренинг,
• прием на калций и магнезий,
• фитотерапия,
• психотерапия,
• вода и други процедури за релаксация.

Всички приятни емоции и усещания намаляват интензивността на симптома на дереализация

Положителните емоции са най-доброто хапче за VSD като цяло и по-специално симптом на дереализация. Но е трудно да се радваш на живота, когато твоята собствена нервна система е готова да се освободи по някаква причина. Можете да опитате да намалите интензивността на атаката на дереализация „тук и сега“, като следвате инструкциите по-долу:

• напълно се отпуснете, нормализирайте дишането;
• Напомнете си, че изкривената реалност е временен, преходен отговор, а не истинско безумие;
• концентрирайте се върху един обект, без да се напрягате (няма нужда да гледате детайлите на обекта - трудно е да направите това по време на атака);
• можете да се фиксирате върху някакъв вид неутрална мисъл (но с обезличаване опитът да мислите може да се провали).

Но тогава какво да правя? Не е тайна, че състоянията на дереализация и деперсонализация, причинени от вегетативна дисфункция, влияят върху състоянието на психиката. Човек може да се научи да реагира адекватно на атака: свиква с всичко. В този случай те не говорят за високото качество на живот.

За ролята на психотерапията

В компетенцията на психотерапевтите и психолозите е да откриват, изолират и елиминират патологичните психични нагласи, да извеждат човек от състояние на хроничен стрес. Зад дереализацията и деперсонализацията се крие тревожно разстройство, с което немедикаментозните психотерапевтични методи се справят отлично [25, 48].

Нарушението може да се основава на детска травма, дълбоки чувства за загубата на член на семейството, стрес на работа, в личния живот или друг фактор. Без да се разработи причинно-следствената ситуация, не може да се говори за благоприятна прогноза. Когнитивно-поведенческа терапия, ериксонова хипноза (много ефективно, трябва да кажа, средство за лечение на дереализация, придружаваща VSD) и други психотерапевтични техники в по-голямата част помагат на пациента [6].

Да живееш в хармония е удоволствие. За да направите това, не е необходимо да използвате антидепресанти и транквиланти. Реалността трябва да предизвиква положителни емоции.

Всеки има ресурси за постигане на тази положителна цел..

Психотерапевтът помага да се възползва от психиката и снабдява човек със нагласи, които защитават неговия психологически имунитет. Ето как можете да се отървете от дереализацията завинаги.

Какво представлява дереализацията с VSD, симптоми, признаци, как да се отървем

Вегето-съдовата дистония включва цял набор от симптоми и един от тях е дереализацията. Това състояние е толкова необичайно и специфично, че когато се появи, то може силно да изплаши и без това тревожния невротик. Между другото, дереализацията не е толкова често срещана. Но ако вече е "покрито", тогава може да се задържи дълго време. Всъщност това е най-отвратителното.

Какво е дереализация с VSD, какви са симптомите на това разстройство и как да се отървем от неприятно състояние - ще анализираме тези въпроси в статията.

Дереализация - какво е това?

Дереализацията (дереална) е специална реакция на нервната система, изразяваща се в усещането за нереалността на всичко, което се случва. Светът изведнъж престава да изглежда реален и се възприема сякаш отвън.

Човек започва да мисли, че просто сънува, а всичко наоколо не е реално. Можете също така да изпитате ефекта от гледането на света като през стъкло или мъгла..

Възприятието е изкривено, всички цветове и цветове, звуците могат да избледнеят, усещането за време понякога се променя на по-бавно.

Дереализацията е подобна по усещане на състоянието, което човек може да изпитва, когато приема дисоциативни лекарства. В същото време невротикът не губи контрол над себе си. Той е напълно наясно с всичко, което се случва и е в състояние трезво да оцени странното си състояние, усещания, възприятие.

Действията и поведението на човек също не се нарушават, той остава адекватен и вменяем. Но самият нещастник очевидно страда от симптом на дереализация и иска да излезе възможно най-скоро от това плашещо състояние..

Започва да търси помощ, обръща се към лекари, споделя случващото се с близките си, което говори за пълната му психическа нормалност.

Дереализацията обикновено настъпва внезапно. Това може да бъде или краткосрочно състояние, в което периодично изпада невротичен човек, или постоянно. Често хората не могат точно да определят и фиксират момента, в който изведнъж попаднат в действителността.

Симптоми на дереализация с VSD

Всеки човек възприема дереализацията по свой начин и съответно може да изпита различни симптоми. Помислете за най-честите ефекти при това патологично състояние на нервната система:

• Усещате се така, сякаш гледате света около себе си, като филмова лента, сън или през изкривяващо стъкло.
• Усещане за нереалност на случващото се, сякаш не се случва на вас.
• Звуците, цветовете, миризмите, вкусовете, разстоянието между предметите могат да бъдат изкривени.
• Случва се страдащият да изпита изкривен поток от време, изглежда бавен. Понякога, напротив, върви твърде бързо.
• Емоциите са заглушени.
• Замайване, нестабилност на походката.
• Шум в ушите.
• Главоболие.
• Слабост.
• Липса на въздух.
• Тахикардия.
• Сънливост, липса на сила.
• Тревожност, депресия, летаргия.
• Затруднено концентриране и концентриране върху каквото и да било.
• Страх от полудяване.
• При тежки случаи може да има пропуски в паметта, загуба на ориентация в пространството, ефекти „déjà vu“.

Дереализацията с невроза и VSD не е психично заболяване или психоза. Халюцинации и други подобни нарушения при жертвата не се наблюдават.

Човек добре разбира, че състоянието му е ненормално, за разлика от луд, който рядко може да го осъзнае и признае. Понякога пациент с вегето-съдова дистония и дереализация дори твърди, че е загубил ума си или определя състоянието си като гранично.

Както показва обаче опитът на психиатрите, истински лудите хора не са наясно със своето състояние..

Причини за дереализация

Ако дереалът не е психично разстройство и не заплашва с лудост, какво е това? В крайна сметка състоянието наистина е изключително патологично и плашещо.

Науката обяснява този синдром със специална защитна реакция на нервната система към травматични, стресови и други негативни събития в живота на човек..

Дереализацията се среща не само сред невротиците и VSDeshnik. Това може да се случи на всеки човек, който е получил тежка травма или е бил в депресия от дълго време..

Нервната система, която отдавна е в много напрегнато състояние, „решава“ да облекчи това състояние и включва специален режим - дереализация.

Централната нервна система, като че ли, казва на своя носител: „Хей, нещо се случи в нашия живот с теб и все още не можеш да го осъзнаеш, да приемеш и да намериш изход. Вие сте твърде напрегнати и износени, за да облекчите състоянието ни. Ще включа специален режим за вас, сякаш всичко това не ни се случва.

И когато най-накрая наберете сили да признаете ситуацията и решите да излезете от нея, аз ще ви върна в нормалното ви състояние. ".

Психологическите причини за дереализацията могат да бъдат:

• Остра невроза, VSD с пристъпи на паника и повишена тревожност.
• Хроничен или преживян тежък стрес.
• Настъпили травматични събития.
• Прекомерна подозрителност и чувствителност.
• Чувство на разочарование, недоволство, провал на плановете или невъзможност да постигнете това, което искате.
• Хронична умора, липса на сън.
• Депресия.
• Да се ​​намирате в „нездравословна“ среда, например в свадлив екип или семейство, където скандалите са чести.
• Алкохолизъм, наркомания.

Физиологични причини, допринасящи за развитието на дереализацията:

• Цервикална остеохондроза.
• Всички аномалии в гръбначния стълб.
• Нарушения на циркулацията на главата.
• Болести на щитовидната жлеза.
• Хормонални нарушения.
• Намален съдов тонус.
• Намален приток на кръв в тялото.
• Мускулни спазми.

Защо дереализацията често се случва с невроза и VSD?

Най-често VSD са тези, които са изправени пред дереалния симптом. Защо се случва?

Такава реакция на нервната система се развива приблизително съгласно следния механизъм:

• Невротичният човек започва да изпитва панически атаки и други неприятни симптоми..
• Човек започва да се потапя в себе си, като постоянно се вслушва в усещанията в тялото.
• Всяко фиксирано „подуване“ в здравословното състояние (например повишаване на сърдечната честота след хранене или спазъм в червата) причинява нова паническа атака.
• Нещастният човек започва да бъде в състояние на постоянно очакване на неприятности, здравословни проблеми и нови панически атаки, като всяка минута сканира здравето си.
• Нервната система преминава в хипертоничност, мускулите се напрягат, цялото тяло става сковано. Човек не може да се отпусне, трудно му е да се разсее, той практически престава да изпитва положителни емоции.
• Тялото не може постоянно да бъде в състояние на такъв прекомерен стрес и тъй като самият невротик не е в състояние да се отпусне, централната нервна система се включва в защитна реакция, намалявайки емоциите, изкривявайки реалността.
• Човекът е още по-уплашен от неочакваното и необичайно състояние и порочният кръг се затваря.

Опасна ли е дереализацията??

Както бе споменато по-горе, дереалът не е психично заболяване. При лека до умерена тежест състоянието не е опасно. Но това значително нарушава качеството на живот на невротика и допълнително влошава и без това плачевното състояние.

Често дереализацията настъпва след пристъпи на паника и не трае толкова дълго - от 15-20 минути до 1-2 часа, след това всичко се нормализира.

В по-трудни случаи човек може да бъде в това състояние почти постоянно. Тук вече са възможни някои опасни ситуации: нещастният човек може внезапно да загуби ориентация на улицата, да забрави накъде е тръгнал, реакциите и движенията му да се забавят, което е недопустимо, например при пресичане на улицата или шофиране..

С навременното лечение дереализацията се спира успешно и няма никакви негативни ефекти върху психиката.

Този синдром се лекува от психотерапевт заедно с невропатолог..

Как да се отървете от дереализацията сами

Както показва практиката на специалистите, дереализацията се лекува зле с хапчета и други лекарства. Въпреки че понякога е необходим прием на антидепресанти, ноотропи и успокоителни в ранните етапи на терапията за облекчаване на тежкото напрежение.

Трябва да се разбере, че това не е физиологично разстройство, а психическа реакция на стрес. Първото нещо, което трябва да направи човек, страдащ от този синдром, е да приеме и разбере ситуацията..

Колкото повече и по-усърдно VSDeshnik се огражда от случилото се и си мисли нещо като „защо ми се случи това? Това не трябваше да ми се случва. Защо ми трябва това? " и всичко в този дух, толкова повече психиката му се противопоставя на случващото се. И това означава, че напрежението се увеличава.

Трябва да приемете всичко такова, каквото е, и да се опитате да намерите изход. Направете всичко възможно, за да поправите ситуацията. Психотерапевтите и невролозите казват, че при лечението на дереализация и други симптоми на VSD успехът зависи с 90% от самия пациент и неговото настроение..

Напълно възможно е сами да върнете нормалното си състояние. Не очаквайте много бързи резултати. Може да отнеме повече от една седмица или дори един месец, за да възстановите пълния баланс. Но е абсолютно възможно да настроите нервната си система сами..

Основните действия са насочени към облекчаване на стреса, отпускане, промяна на отношението към случващото се и към околната среда.

Методи за това как да се отървете от действителността сами

• Отхвърляне на лоши навици.
• Нормализиране на съня. Ако сънят е нарушен, вероятно за първи път трябва да пиете хапчета за сън (лекарят предписва).
• Разработване на най-удобното ежедневие за себе си. Препоръчително е да си лягате и да ставате по едно и също време..
• Разходки на открито, особено вечер.
• Отдих в приятна обстановка, добра компания.
• Приятни занимания, хобита, хобита.
• Auternings и релаксиращи медитации (имат много мощен регенериращ ефект).
• Всяка физическа активност (гимнастика, йога, плуване, фитнес).
• Четене на интересна литература.
• Билкови чайове с мента и валериана.
• Приемане на топли бани със сол, билкови отвари и етерични масла преди лягане.
• Слушане на успокояваща музика.
• Прием на витамини, които укрепват нервната система (трябва да бъдат предписани от лекар).
• Формиране на нови, по-позитивни възгледи за реалността.

Някои хора, страдащи от VSD, започват активно да прилагат горните препоръки, но не виждайки бързи подобрения, те напускат.

Това е голяма грешка. Трябва да се разбере, че неврозата и всяка психическа травма не могат да бъдат елиминирани незабавно..

Често се случва човек да е натрупвал стрес дълги години, да е преживявал неприятни събития дълго време, да е формирал негативно отношение към нещо в продължение на години. И няма да бъде възможно да се премахне това за кратко време. Трябва незабавно да се настроите за бавно, но стабилно възстановяване..

При редовни упражнения дереализацията обикновено преминава бързо, но други симптоми на VSD все още могат да се усетят дълго време. Също така има резки подобрения и „отстъпления“, след които мнозина се чувстват обезсърчени. Но не можете да отстъпите.

Постепенната промяна в нагласите, навиците, формите на поведение към по-добро със сигурност ще доведе до възстановяване на здравето и психологическото състояние.

Дереализация с VSD - как да се лекува

Когато здравето на човека е застрашено, тялото му активира функцията на самосъхранение. Дереализацията и обезличаването ви позволяват да се „скриете“ от неврастенията, която възниква по време на стрес. Но продължителният престой в такива държави не може да се нарече приятен..

Главна информация

Дереализацията е вид невроза. Има нарушение на психосензорното възприятие на околния свят. Човекът отрича реалността на случващото се. Има усещането, че той се намира в един вид виртуално пространство. Звуците може да му се струват синтезирани, обектите - плоски, а цветовете - избледнели или твърде ярки.

Симптомите на дереализация и обезличаване не присъстват през цялото време. Но то „покрива“ човека внезапно и внезапно. Началото на атака е опасно, защото може да се появи дезориентация в пространството. В същото време пациентът не е в състояние да разбере къде трябва да отиде..

Рискова група

Това разстройство често се появява по време на юношеството. Симптомите често присъстват при млади мъже и жени под 25 години. Усещането за нереалността на случващото се възниква в емоционални, впечатлителни, подозрителни натури, които вземат всички присърце. Понякога при интровертите могат да присъстват неприятни симптоми..

Основните провокиращи фактори

Дереализацията е добре позната болест в психологията. Симптомите му присъстват при около 4% от хората. Тази цифра нараства всяка година. Има сериозни причини за дереализацията. Основните провокатори са постоянният силен стрес, тревожност, депресия. На този фон някои хора се отдалечават не само от заобикалящата ги реалност, но и от своето „аз“.

Употреба на наркотици

Синдром на дереализация се появява след пушене на трева. В риск са феновете на хашиша. Предозирането на LSD или канабиноиди води до разстройство на личното възприятие. След хашиша се усеща фантастичност на случващото се.

Физиологични фактори

Във фонов режим може да възникне обезличаване и нереално:

1. Редовна липса на сън.
2. Трудност на работа или в училище.
3. Неудобни условия на живот.
4. Лоши условия на околната среда.

Усещане за нереалност на случващото се може да възникне у човек, който има затруднения с началниците си и постоянно сдържа емоциите при взаимодействие с него.

Други причини за дереализацията

Синдромът се появява, когато:

• вегетативна съдова дистония;
• психоемоционална травма;
• соматични патологии;
• хипертоничност на шийните мускули;
• различни психични разстройства.

Пациент, на когото е диагностицирана дереализация с VSD, казва на лекаря за чести пристъпи на паника. Основната разлика от проявите на синдрома при други разстройства е критичността към собственото състояние. Човекът осъзнава, че нещо не е наред с него..

На този фон често възниква паника. В същото време много хора с VSD се страхуват да не полудеят. Основното тук е да разберете себе си и да се опитате да намерите истинските причини за постоянна вътрешна тревожност, която предизвиква абсолютно нормална реакция на вегетативната система..

С цервикална остеохондроза

Прекъсванията във възприятието често са придружени от дегенеративни нарушения в гръбначния стълб. Леката дереализация е често срещана при цервикалната остеохондроза. Тази част на гръбначния стълб съдържа голям брой артерии и окончания. Те оксидират мозъка. Когато кръвоносните съдове са компресирани, кръвоснабдяването се забавя.

Как се проявява дереализацията

Дереализацията има доста специфични симптоми. Често се бърка с шизофрения или се смята за предшественик. Това не е вярно. Шизофреникът е постоянно в света, който той е създал. Синдромът на деперсонализация и дереализация се изразява под формата на отделни атаки на дезориентация.

По време на припадъци се наблюдава изкривяване на реалността в следните аспекти:

1. Забелязване.
2. Слухов.
3. Обонятелна.
4. Пространствена.

Характеристики на зрителното изкривяване

Човек, който иска да знае какво е действително, трябва да има представа за зрително увреждане. Формите на предметите стават неясни, неясни. Понякога те приемат "вълнообразна" форма.

За някои хора страничните предмети могат да се слеят в здрава стена. Това състояние се нарича "тунелно" зрение..

Пред органите на зрението могат да се появят ярки кръгове, които се разминават, като във вода. Обектите губят цвят, всичко наоколо става като рисунка, направена с молив. Някои пациенти смятат, че светът е станал като карикатура.

Характеристики на слухови изкривявания

Дереализацията при невроза е придружена от слухови изкривявания. Човек може да се оплаче, че речта на събеседника му се струва бавна, като запис на развален запис..

Уличните шумове се притъпяват. Отделните звуци могат да се открояват рязко. Някои пациенти се оглушават от звуците на собствените си стъпки върху тротоарните плочи. Понякога има звън в ушите. Слуховите органи могат да лежат.

Характеристики на пространственото изкривяване

На човек му се струва, че подът се изплъзва изпод краката му. Някои хора губят способността да преценяват дистанцията. Те могат да мислят, че вратата е далеч, въпреки че в действителност са необходими само няколко стъпки, за да стигнете до нея. В този случай човек бие срещу задниците, спъва се на равна земя, спъва се по стълбите.

Някои хора смятат, че времето е спряло. Паметта може да бъде загубена за кратък период. Едно от най-честите пространствени изкривявания е усещането за дежавю.

Характеристики на обонятелното изкривяване

Някои хора развиват обонятелни халюцинации на фона на дереализацията. На пациента изглежда, че водата и обичайната храна имат неприятен "аромат". Миризмите понякога могат да бъдат приятни. Но ако преследват човек, те също започват да го дразнят..

Обонятелните халюцинации могат да "предложат" преследващ аромат, който не може да бъде диференциран в реалния живот. Често човек е преследван от миризма, свързана с определено събитие..

Други признаци на дереализация

Объркването е налице. Човекът изпитва големи трудности да си представи позната среда. Често той не си спомня дали е обядвал днес, къде е планирал да отиде, дали е приемал лекарства..

Ако синдромът на деперсонализация-дереализация се появи, докато приемате хашиш, тогава ръцете и краката на човека могат да изтръпнат. Визуалните изображения са изкривени. След хашиша се появява и халюциноза.

При дереализация и цервикална остеохондроза се появяват главоболия. Нарушена е координацията на движенията, има постоянна слабост. Човекът се оплаква, че главата му се върти. Пред очите се появяват вълнички. Ако основната патология се игнорира, симптомите се влошават.

Изясняване на диагнозата

След като сте открили поне няколко симптома в себе си, трябва да посетите психотерапевт възможно най-скоро. Първо се извършва психологически тест за дереализация. Използват се диагностични методи, като скалата на Бек и скалата на Нулер. Спешно лечение се предписва, когато човек спечели 25 точки по скалата на Нулер.

Първият етап на диагностика

Психотерапевтът се задължава да интервюира пациента. Изясняват се следните точки:

• наличието на близки роднини, страдащи от дереализация;
• естеството на семейните отношения;
• склонността на пациента към алкохол, наркотици;
• наличието на суицидни тенденции;
• наличието на мозъчни травми.

След това лекарят интервюира роднини, приятели и колеги на пациента. След това специалистът проверява рефлексите, състоянието на кожата.

Диагнозата е достатъчно проста. Пациентът има объркани мисли, той ги формулира с голяма трудност. Ако възприятието му за звуци се е променило, той постоянно слуша. Когато пред очите има усещане за воал, човек се взира внимателно в околното пространство. Ако има обонятелни халюцинации, пациентът неволно се мръщи..

Втори етап на диагностика

Ако психотерапевтът сметне за необходимо, пациентът е насочен към:

1. Рентгенов.
2. Ултразвуково изследване на мозъка.
3. ЕЕГ на сън.

Дереализацията не е свързана само с обонятелни халюцинации и объркване. Има нарушение на производството на серотонин, норепинефрин и някои киселини. Поради това на пациента допълнително се възлагат лабораторни изследвания. След това лекарят започва лечение за дереализация..

Как можете да помогнете

Отговорът на въпроса дали е възможно да се отървем от дереализацията е положителен. Терапията включва:

• психоанализа;
• когнитивна поведенческа психотерапия;
• подобряване на условията на живот;
• приемане на лекарства.

Психотерапия за дереализация

• Ако човек е диагностициран с дереализация, тогава отговорът на въпроса как да се отърве от болезнените симптоми може да бъде получен по време на преминаването на когнитивно-поведенческа психотерапия..
• Основната цел на този метод на лечение е да възстанови три нива на личността:

1. Поведенчески.
2. Емоционална.
3. Познавателна.

Използва се мускулна релаксация. Човекът е научен да се отърва от емоционални скоби. В резултат на това пациентът може да контролира гърчовете.

Самопомощ за дереализация

Как да се отървете от дереализацията сами? Навременните превантивни мерки могат да помогнат. Те включват:

1. Ежедневни разходки.
2. Упражнение.
3. Диета.
4. Активна комуникация с хората.

Препоръчително е да се разхождате в парк или недалеч от естествен резервоар. Оптималното време на деня е сутрин или рано вечер. Продължителността на разходката е 1,5-2 часа.

Физическата активност по време на дереализацията не трябва да бъде много голяма. Силовите тренировки се препоръчват, за да се предпочита леката фитнес аеробика или редовното джогинг.

Препоръчително е да изключите стимулиращите храни от диетата. Препоръчително е да спрете да консумирате шоколад, кафе, алкохол. Отказът от пушене и приемането на тежки наркотици е важно.

Медикаментозна терапия

Лекарят ще Ви каже как да лекувате дереализацията. Програмата за лечение включва:

• ноотропи;
• антиоксиданти;
• цитопротектори;
• антидепресанти със седативен ефект;
• антипсихотици.

От ноотропи по време на дереализацията се предписва Нооцетам, от антиоксиданти - Мексидол. Най-силният цитопротектор е Цитофлавин. Най-добрият антипсихотик е Sonapax. От антидепресантите Пароксетин често се предписва за дереализация.

Витамините помагат на пациента да се възстанови. Също така, лекарят предписва използването на успокоителни и антидепресанти. Ако не настъпи подобрение, се предписват транквиланти.

Ако състоянието на пациента остава сериозно, тогава лекуващият лекар решава да го настани в болница.

Ламотрижин за дереализация

Едно от най-мощните лекарства е Lamotrigine. Първоначално се използва при лечение на епилепсия. Lamotrigine се предписва едновременно с инхибитори на обратното поемане на серотонин. Лекарството ви позволява да се отървете от някои от симптомите на разстройството, осигурява антидепресивен ефект.

Ламотрижин помага за подобряване на когнитивната функционалност на човек. Приемането му е придружено от нормализиране на паметта. Ламотрижин предпазва нервните клетки, намалява отделянето на глутамат. На фона на употребата му ефектът на други лекарства се засилва.

Ламотрижин също се използва успешно при лечението на обезличаване.

Пароксетин за дереализация

Лекарството Пароксетин помага за борба с дереализацията. Той е селективен инхибитор на обратното поемане на серотонин от невроните в мозъка. Пароксетин се предписва както в болнично, така и в амбулаторно лечение. Лекарството не се предписва на лица под 14-годишна възраст.

Пароксетин се приема 1 път / 24 часа, за предпочитане сутрин. Най-добре е да пиете лекарството по време на хранене. Пароксетин може да повлияе на централната нервна система, ANS и сърдечно-съдовата система. Поради това лекарството се предписва с повишено внимание..

Накрая

Никой не може да избегне стреса. Ето защо е важно да се научите как да минимизирате последиците от тях. Техниките за релаксация са полезни. Също така трябва да овладеете няколко дихателни упражнения..

Важно е да бъдете внимателно изследвани. Понякога симптоми като обонятелни халюцинации показват тумор в мозъка.

Човек, който води активен начин на живот, общува с хората, пътува и реализира творческия си потенциал, един ден ще може да разбере, че е излекуван от дереализация. Това не е изречение. Колкото по-скоро се открие патологията, толкова по-бързо ще дойде възстановяването..

Усещане за нереалност на случващото се (Дереализация): симптоми

Дереализацията с VSD е психическо състояние, при което има усещане за нереалност на случващото се. Околната реалност се възприема като нещо извънземно, далечно, лишено от ярки цветове или, обратно, е придружено от увеличаване на звуците, насищане на цветовете. Всичко наоколо става фалшиво, а познатата среда изглежда като бледи декорации. Предметите и явленията не се възприемат както преди.

Как се проявява дереализацията

Постоянно се усеща нереалността на случващото се, че всичко познато и обичайно е станало неестествено, чуждо. Фантастичните промени са осезаеми, но как се е случила тази трансформация, никой от пациентите не може да обясни.

И те също не успяват ясно да формулират какви промени са настъпили. Изявленията по този въпрос са лишени от конкретика. Описвайки своите чувства и преживявания, хората използват думите „така да е“, „най-вероятно“, „вероятно“.

Изглежда, че пациентите са по-склонни да спекулират, отколкото да твърдят нещо категорично.

Човек вижда реалността, сякаш насън или през тъпа чаша. Когато симптомите са тежки, той губи чувството си за реалност. Например, пациент в това състояние няма да каже какво е ял на закуска..

За него е трудно да си спомни обичайния си маршрут от вкъщи до работа, лесно му е да се изгуби на добре позната улица или в обществена сграда. Пациентът може да загуби представа за времето.

Има случаи, когато чувството за нереалност се прелива в обострено състояние и хората дори престават да усещат съществуването си в света..

• Светът около нас се възприема „през мъгла” или като сън;
• Нарушава се ориентацията във времето и пространството. Усещанията, звуците, размерите на околните предмети са изкривени;
• Загуба на доверие в случващите се събития;
• Има страх от полудяване. Непрекъснато преследван от усещането за „дежавю“;
• Усещането за реалност напълно изчезва (тежък ход на синдрома).

Подобно състояние може да се наблюдава дори при психично здрави хора, които изпитват тежко преумора, системна липса на сън и постоянен стрес. Психотичната природа на този синдром често се комбинира с депресия, различни неврози и е придружена от панически атаки..

Причини за дереализация и обезличаване

В съвременното общество човек е подложен на негативни влияния. Има междуличностни конфликти, повишен емоционален и физически стрес. Необходимо е да се издържи на интензивния ритъм на живот. Обезличаването може да възникне при VSD.

Причината за синдрома най-често се свързва с лишения. Потискане с течение на времето на голям брой съзнателни и несъзнавани нужди и желания, осъзнаване на реалните им възможности, които не са достатъчни за постигане на набелязаните цели, неуспешни опити за постигане на успех в определена сфера от живота.

Впоследствие възприятието за околния свят или за самия себе си може да бъде нарушено..

По този начин тялото включва защитен механизъм, при който дереализацията действа като аналгетик, намалявайки последиците от емоционалния шок.

По тази причина най-многобройната категория пациенти включва хора, които не разпознават възможността за грешка, избягват неясноти и несигурност, стремят се да постигнат съвършенство във всичко..

Това е често срещана реакция на психически здрав човек. Той помага да се поддържа здравомислещо поведение по време на емоционални сътресения. В случай на опасност е важно да се дистанцирате от случващото се, за да поддържате способността да действате ефективно.

Но при човек с VSD и дереализация дори банална ежедневна ситуация може да предизвика безпокойство и стрес. В същото време той започва да анализира състоянието си, търсейки всякакви отклонения, както и причините, които са ги причинили..

Отрицателната оценка на случващото се влошава допълнително ситуацията и води до настъпване на депресивно състояние.

Дереализацията с VSD не е психично заболяване или психоза. Няма халюцинации, човек разбира, че състоянието му е ненормално, за разлика от луд, който рядко може да го осъзнае. Понякога пациент с VSD дори твърди, че е загубил ума си или определя състоянието си като гранично.

По този начин има няколко основни причини за този синдром:

• Тежък стрес;
• Депресия;
• Травматична ситуация;
• Употреба на психотропни лекарства.

Най-често синдромът се развива под въздействието на продължителен, тежък стрес. Изчерпването на нервната система причинява намаляване на чувствителността като защитен механизъм. Тогава индивидът несъзнателно създава изкривено възприятие за реалността.

Факторите, провокиращи развитието на дереализацията, могат да имат психофизиологичен характер. Те включват:

• Проблеми с ученето;
• Трудности в професионалната дейност;
• Трудни отношения с други хора;
• Лоша екология;
• Липса на минимален комфорт, като постоянно пътуване с претъпкани превозни средства, лоши условия на живот.

Причините за дереализацията включват соматични разстройства:

• Остеохондроза, особено на шийните прешлени;
• Хипертоничност на мускулите;
• Някои психични разстройства;
• Вегетоваскуларна дистония.

Сред причините за появата на синдрома, по-специално, могат да се разграничат наркоманията и алкохолизмът. Пиянството, причинено от наркотици или алкохол, може да се дереализира.

Предозирането на някои лекарства предизвиква усещане за фантастично или изкривено пространство, неправилно възприемане на себе си, което е придружено от изтръпване на крайниците, поява на особени визуални образи и т.н..

Алкохолният делириум (delirium tremens) почти винаги се усложнява от синдром на дереализация и халюцинации.

И така, има няколко основни рискови фактора, които допринасят за развитието на дереализацията:

• Черти на характера, които затрудняват приспособяването на човек към трудни обстоятелства;
• Хормонални промени, особено през пубертета
• Употребата на наркотици;
• Психически отклонения;
• Някои физически разстройства.

Всякакви прояви на този синдром не могат да бъдат пренебрегнати. Независимо от степента на неговото развитие, трябва да потърсите помощ от специалист. Колкото по-скоро това бъде направено, толкова по-малко време ще отнеме лечението..

Лечение на дереализация

Дереализацията се лекува не от психиатри, а от психолози и психотерапевти, тъй като това не е болест, а патологично състояние. Често се предписва антидепресанти, антипсихотици и транквиланти. Понякога лекарите предписват ноотропи. Смята се, че лекарствата, които намаляват безпокойството, могат да намалят някои от проявите на този синдром..

Възможно е да се избере необходимото лечение само като се вземат предвид психологическите характеристики на човек и общото му състояние.

Съвременните методи на психотерапия са насочени към премахване на всички симптоми, като се използват различни моделиращи психологически методи, психотерапевтични методи за възстановяване, техники на хипноза.

Успешно се прилагат и синхронизация и сензорно моделиране, цветно лечение и когнитивна терапия..

Положителни резултати могат да бъдат получени чрез подобряване на обичайните условия на живот на пациента, нормализиране на ежедневието, смяна на работата, практикуване на различни видове почивка.

В бъдеще, за да се предотврати повторната поява на необичайно състояние, превантивните мерки ще бъдат от голямо значение. Трябва периодично да сменяте обичайните условия и обстановка, да се опитвате да запълвате живота с нови впечатления, да се фокусирате само върху положителните страни на случващото се.

Индивидуалната терапия се предписва от лекар след решаване на следните задачи:

1. Идентифициране на фактори, причиняващи синдрома.
2. Анализ на състоянието на пациента, като се вземат предвид индивидуалните симптоми.
3. Тестване.

Опитът показва, че дереализацията се лекува зле с лекарства и често утежнява проблема, вместо да го разрешава. Причината, която е причинила неуспеха в психиката, не може да бъде отстранена само с помощта на наркотици, тъй като много психологически аспекти не се вземат предвид по време на лечението с наркотици.

Често има резистентност към лечението на това заболяване при НИЗ с фармакологични средства. Само по себе си отърването от симптомите няма никакъв смисъл. Само чрез въздействие върху причинно-следствения фактор наистина е възможно да се реши напълно този проблем.

Следвайки тези препоръки, можете да промените ситуацията към по-добро:

• Избягване на алкохол;
• Систематично физическо възпитание, спорт. Фитнесът и йогата работят много добре;
• Почивка, включително активна;
• Авто обучения;
• Нормален сън;
• Прием на витаминни комплекси, особено тези, съдържащи калций и магнезий;
• Психотерапия;
• Медитация;
• Водни процедури, различни методи за релаксация.

Най-доброто лекарство за дереализация, както и за VSD, са положителните емоции. Получаването им при отказ на нервната система не е лесна задача. Но е възможно да повлияете на самата атака и да се опитате да намалите нейната интензивност, като използвате следните насоки:

• Опитайте се да се отпуснете, нормализирайте дишането;
• Не забравяйте, че изкривяването на реалността е само временна, отминаваща реакция, която няма нищо общо с лудостта;
• Опитайте се да съсредоточите вниманието върху един предмет, докато не е нужно да се опитвате да обмисляте нюансите, тъй като това може да доведе до допълнителен стрес;
• Съсредоточете се върху определена мисъл за ежедневните неща. Ето защо е важно да се открие причината за разстройството в сесия за психотерапия..

Наистина е възможно да се справите с пристъпите по сходни начини. Състоянието на дереализация, което причинява автономна дисфункция, все пак ще има отрицателно въздействие върху психиката и по този начин ще намали качеството на живот..

Ролята на психотерапията в борбата срещу дереализацията

Психолозите и психотерапевтите имат достъп до елиминиране на патологичните психични нагласи, които те могат да открият у индивида. Нарушението може да бъде свързано с детска травма, силни чувства, в резултат на загубата на любим човек.

Стресовите ситуации на работното място, разочарованите надежди, личните сътресения и други фактори могат да причинят разочарование. Без да се изяснят причините, е невъзможно да се говори за точна благоприятна прогноза на излекуването..

В повечето случаи CBT, ериксоновата хипноза и друга психотерапия могат да помогнат..

Успехът в възстановяването се определя и от участието на самия пациент. Необходимо е постоянно да се наблюдавате при различни обстоятелства, с различни емоционални натоварвания. За напредъка в лечението е важно отношението на човек към дереализацията, независимо дали го смята за ужасно, нелечимо или е решен скоро да се отърве от него. Изисква се силна воля и силно желание да се отървете от болестта.

Високото качество на живот е невъзможно без наличието на хармония и положителни емоции в него. Не е необходимо да се справяте с трудностите и да създавате радост с антидепресанти, транквиланти. В самия живот можете да намерите много причини да се усмихвате и развеселявате.

Всеки човек има достатъчно ресурси, за да оцелее при неуспехи, да продължи да действа, да бъде оптимист. Психотерапевтът посочва особеностите на психиката на пациента, помага му да прилага лечебни практики, които могат да защитят здравето му и да победят дереализацията завинаги.

Характеристики на дереализацията с VSD

Дереализацията е странно състояние, при което светът около нас се възприема като чужд, изкуствен, далечен. Това състояние не е психотично разстройство. Дереализацията може да присъства при вегето-съдова дистония и особено при панически атаки.

Дереализацията е сложен симптомокомплекс, който се развива на фона на функционално или органично увреждане на централната нервна система с появата на усещане за "откъсване" от външния свят.

Патологията се проявява с нарушено възприятие:

• Постоянното усещане за нереалност на случващото се не напуска човек. Пациентите се оплакват от прогресирането на проблема под въздействието на емоционални шокове.
• При паническите атаки, типични за VSD, има краткосрочно увреждане на паметта.

След нормализирането на емоционалния фон човекът помни всичко и периодът на амнезия е разрешен.

Дереализацията е леко психиатрично разстройство. Човек, страдащ от VSD в комбинация с патология на възприятието, е ориентиран във времето и пространството.

• общувайте адекватно с лекар или други хора;
• описва живота в хронологичен ред;
• поддържайте контрол над случващото се около него.

Пациент с подобна диагноза е вменяем. Той осъзнава проблема, търси помощ, иска да се отърве от болестта.

Тази характеристика се различава от дереализацията от шизофренията и други психични състояния, които се характеризират с отричането на отклонението..

Връзката между дереализацията и дистонията не е очевидна, но силна. Симптомът се появява по време на паническа атака. В мозъка защитните механизми се задействат с отделянето на биологично активни вещества.

Подобна реакция в централната нервна система се наблюдава при употребата на някои видове лекарства (LSD, мескалин). На фона на такава промяна в метаболизма, изкривяването на възприятието прогресира с появата на гореописаните усещания..

• Усещането за нереалност при пациенти с VSD е опит на мозъка да се предпази от негативни външни влияния.
• Връзката между вегетативно-съдовата дистония и дереализацията се проявява допълнително в необходимостта централната нервна система да устои на психологическия натиск.
• По-долу са описани етапите на възможно развитие на този симптом:

1. Първата паническа атака кара пациента да изпита неприятни моменти.
2. Човек постоянно се вслушва в себе си, очаквайки прогресията на болестта.
3. Постоянното очакване на стрес увеличава риска от втора атака, която се развива с още по-голяма сила..
4. Мозъкът се опитва да се отърве от негативното въздействие, дереализацията напредва.
5. Страхът за здраве се засилва, с допълнително влошаване на симптомите.

Порочният кръг е затворен. Пациентът се нуждае от помощ за борба с VSD и дереализация.

Симптоми

Състоянието е придружено от редица допълнителни симптоми, които са ясни признаци на паническа атака:

• Първо, главоболие, замайване, пулсът се ускорява, изпотяването се увеличава.
• Често срещан симптом е слабостта в краката: те стават „ватни“. Човек рискува да загуби равновесие, да падне.
• Нарушен е ритъмът на дишане. Дискомфортът в гърдите напредва.

Чести допълнителни симптоми при дереализация:

1. Чувство „вече видяно“ (déjà vu) или „никога не видяно“ (jamais vu).
2. Увеличете или намалете акустичното възприятие, когато звуците изглеждат твърде силни или приглушени, сякаш се разпространяват „изпод възглавница“.
3. Усещането за светлина и цветове е изострено или притъпено: по-ранните ярки цветове изглеждат скучни или обратно.
4. Времевата ориентация на човек се променя. На пациента му се струва, че денят прелита след минута. Епизодите на панически атаки се възприемат като твърде продължителни преживявания, въпреки че не продължават дълго.

Симптоматологията на дереализацията е специфична и такава проява на VSD не е често срещана сред популацията. Човек с дистония се характеризира с повече емоционална лабилност, отколкото периоди на дереализация.

Обезличаване и VSD

Дереализацията често е придружена от друга промяна в психологическото състояние - обезличаване.

Перцептивните изкривявания се открояват в международната класификация на болестите от десетата ревизия (МКБ 10), тъй като те се развиват паралелно. Те показват сложно нарушение на функционирането на централната нервна система:

• Достатъчно е пациентът да изпита емоционалния стрес веднъж и той очаква състоянието да се влоши..
• Човек мисли за това кой е, защо живее.
• При тежки случаи пациентите усещали нереалността и несъвместимостта на съзнанието с тялото. На този фон суицидната депресия прогресира..

Дереализацията и обезличаването на фона на VSD, подобно на други хронични състояния, са обратими симптоми. Достатъчно е да се отървете от основния проблем и възприятието за околния свят и собственото „Аз“ в този свят ще се нормализира.

Факторът, провокиращ дистония и психологически промени, е постоянният стрес. Подхранва негативните мисли на човек с влошаване на благосъстоянието.

Объркващи опции

Човешкото съзнание е въпрос, който остава загадка. Никой от лекарите не може да каже със сигурност защо единият пациент с VSD развива дереализация, докато другият не..

Повечето учени са единодушни относно вродената способност на нервната система да издържа на стрес и други негативни влияния..

В допълнение към дереализацията има степени на объркване на съзнанието, характерни за пациентите с VSD:

1. Сънливост.
2. Краткосрочна загуба на съзнание без видими симптоми. Човек се „изключва“ от реалността за секунди, но поддържа баланс. Други може дори да не го забележат. В някои случаи говорим за специален тип помътняване на съзнанието (епилептичен „здрач“), например с отсъствия и извънболнични автоматизми.
3. Зашеметяващо. Пациентът демонстрира намалена двигателна активност. Сънливостта прогресира. Пациентите описват усещането като объркано, сякаш „в мъгла“. Дереализацията напредва.

На фона на вегетативна дисфункция на мозъчните съдове и стрес, човек може да припадне. За да предотвратите последиците от дереализацията, трябва да започнете терапията навреме.

Натрапчиви мисли с VSD

При вегетативната дисфункция, маниите и мислите, които са свързани със страх за прогрес в здравето, те се наричат ​​фобии. Човекът се страхува:

• останете у дома сами;
• посещавайте места с много хора - дори пътуването до супермаркета е придружено от атака на паника и атака на дереализация;

Пациентът се подлага на чести прегледи от лекар. Увереността на лекаря за отсъствие на соматично разстройство се възприема с недоверие, понякога с агресия.

Тежестта на обсесивните мисли с VSD в комбинация с дереализацията зависи от човека. На практика такава комбинация е рядка при пациенти с дистония..

Особености на лечението

Лекарственият подход за прогресиране на усещането за дереализация включва използването на следните групи лекарства:

• антидепресанти;
• успокоителни;
• невропротектори.

Подобряването на функционирането на централната нервна система и АНС ще намали тежестта на безпокойството, ще доведе мислите в ред. Пациентът ще възстанови възприятието за околния свят, ще се отърве от дереализацията.

Също така при VSD се използва симптоматична терапия за спиране на пристъпите на паника. Не може да бъде:

• антихипертензивни хапчета или капки;
• антиаритмици;
• аналгетици.

Основното е да се облекчи атака, която провокира дереализацията.

Използват се и други техники. Ефективен в борбата с промените в светоусещането:

1. Психотерапия. Най-добрият начин да разберете основните причини за проблема, да нормализирате благосъстоянието и да се настроите на позитивното мислене.
2. Медитация и автотренинг. Способността да се контролира самосъзнанието е важна част от стабилизирането на психологическото състояние на пациента.
3. Масаж и физиотерапия. Релаксиращите процедури укрепват човешката психика и повишават устойчивостта й към стрес.
4. Билколечение и народни средства. Използването на билки и растения има благоприятен ефект върху общото състояние на пациент с VSD..

Дереализацията е необичаен признак на вегетативна дисфункция. Лечението на патологията бързо стабилизира психологическото и соматичното здраве на пациента.

Помощта на психиатър се изисква, ако симптомите на дереализация са придружени от:

• видими нарушения и отклонения в човешкото поведение;
• странно поведение;
• отслабване на волята и мотивацията;
• бездействие и липса на инициатива;
• появата на небрежност;
• ако има подозрение, че лицето е в плен на делириум и се случват халюцинации.

С тези признаци може да има дебют на шизофрения и други психични заболявания..