7 най-добри хапчета за сън, които можете да си купите на гише

В съня си човек трябва да прекара една трета от живота си - много. След пълен сън зарядът на бодростта и ефективността е достатъчен за дълго време. В същото време периодичният, плитък сън, лошото заспиване може да бъде истинско мъчение, особено в навечерието на решаващ ден..

Най-мощните хипнотици имат ограничено предлагане и изискват рецепта. Такива лекарства, например, включват стари и добре познати барбитурати: етаминал - натрий, барбамил, фенобарбитал. За да закупите такива съвременни и мекодействащи лекарства като Imovan (зопиклон) и золпидем, имате нужда и от рецепта.

В същото време има голяма група лекарства без рецепта, които имат хипнотичен ефект. Те се предлагат в търговската мрежа, тъй като техният психоактивен инхибиторен ефект върху централната нервна система е много по-нисък и предозирането не предизвиква сериозни странични ефекти. Те обаче могат да ви помогнат да заспите в повечето случаи на неусложнени нарушения на съня.

Представяме тези лекарства в низходящ ред на хипнотичен ефект

Мелаксен

Цена 650 рубли (0,003 g № 24)

При хората мелатонинът регулира цикъла сън-будност и е „хормонът на съня“. Неговата задача е да индуцира ефекта на сънливост, което увеличава шансовете за заспиване. В допълнение, мелатонинът има лек седативен (седативен) ефект.

Предимства: предозирането на наркотици е невъзможно поради много бързото му разпадане. Добрият сън продължава, след като лекарството се елиминира от тялото, така че сънят може да се счита за физиологичен. Melaxen работи на принципа „направено и готово“. Лекарството не променя хода на естествения цикъл и структурата на съня, не причинява кошмари, не влияе на пробуждането. След приема на лекарството няма усещане за сънливост, можете да шофирате кола.

Недостатъци:

  • възможни прояви на алергични реакции, поява на периферни отоци;
  • относително висока цена.

Заключения: Лекарството може да се препоръча при леки и умерени форми на безсъние, в комплексната терапия на функционални нарушения, придружени от нарушения на съня, а също и като средство за по-бърза адаптация към бърза смяна на часовите зони.

От отзивите за Melaxen: "Нямах абсолютно никакви странични ефекти, имах здрав и здрав, нормален сън, сутрин нямаше и капка сънливост, а през нощта виждах красиви цветни сънища. Взех го като хапче 30 минути преди лягане. След след като изпихте целия пакет, не се разви пристрастяване. Препоръчвам едно от най-добрите лекарства за безсъние! "

Донормил

(доксиламин сукцинат, 15 mg ефервесцентни и обикновени таблетки). Предлага се на пазара и под името Sonmil.

Цена 350 рубли (30 таблетки).

Той е блокер на Н 1 хистаминовите рецептори и по същество антихистаминово лекарство. Но не е предназначен за лечение на алергични заболявания, а се използва само при нарушения на съня и безсъние. Това е едно от най-добрите хапчета за сън за облекчаване на пристъпите на безсъние при млади, здрави хора, които не се нуждаят от шофиране на кола на следващия ден.

Предимства: ефервесцентната таблетка има бърз ефект, лекарството намалява времето за заспиване, увеличава времето за сън.

Недостатъци: лекарството има странични ефекти, характерни за антихистамините: сухота в устата, затруднено събуждане, възможна дневна сънливост. В допълнение, лекарството не е показано за пациенти с нарушена бъбречна функция на изтичането на урина, както и с нарушено дишане по време на сън..

От отзивите за Donormil: "Лекарството се оказа прекрасно. Не прочетох инструкциите и на първия ден пих по две хапчета наведнъж. Десет минути по-късно вече бях заспал. След като спях цяла нощ, почувствах сънливост през първата половина на деня. На следващата вечер взех едно хапче, според инструкциите. Заспах след половин час, сънят беше спокоен, събуждащ се - енергичен. "

Корвалол (Валокордин)

Съдържа фенобарбитал (като таблетка - 7,5 mg, 1,826 g в 100 ml).

Цената на капки (50 ml) - 40 таблетки (№ 20) - 150

Corvalol (Valocordin) е единственото извънборсово лекарство, съдържащо фенобарбитал барбитурат. Това веднага поставя това лекарство наравно с по-сериозните конкуренти и ниската цена го прави много привлекателен за населението. Препоръчително е да приемате от 10 до 40 капки на среща.

Предимства: лекарството има характерна миризма, валериана и мента засилват ефекта на фенобарбитала. Може да се използва като разсейване за болка в сърдечната област вместо валидол, капки могат да се използват в различни, индивидуални дози. Лекарството има лек спазмолитичен ефект върху гладката мускулатура на вътрешните органи, показан е при тахикардия (сърцебиене) и психомоторна възбуда.

Недостатъци:

  • Характерната миризма на лекарството може да напои цял апартамент с честа употреба..
  • Мнозина имат предубеждение, че Корвалол е „лекарство за бедните“ - това е напълно невярно.
  • Не се препоръчва за кърмене.

От отзивите: "Corvalol е най-доброто хапче за сън. Приемам го през целия си живот. И майка ми, и баба ми. Освен че помага при безсъние и сърцебиене, през лятото го слагам на лицето си - лекарството забележително отблъсква комарите и няма ужасна химия в състава си. Твърди пет! "

Ново - Пасит

Билков препарат (валериана, маточина, бъз, пасифлора, жълт кантарион, глог, хмел, гуайфензин). Предлага се под формата на таблетки и сироп.

Цената на таблетките № 30 - 600 рубли, сироп (200 ml) - 330 рубли.

Комбиниран билков препарат с подчертан седативен ефект. Guaifensine има допълнителен анти-тревожен ефект, който общо позволява лекарството да се използва за лечение на нарушения на съня.

Предимства: Има бърз ефект. При безсъние се препоръчва да се използва сироп, който действа още по-бързо. Лекарството може да се използва без курсов прием: ефектът от първата доза е доста изразен.

Недостатъци:

  • Може да се развие сънливост през деня и чувство на депресия, особено при предозиране.
  • Противопоказан при деца.
  • Не се препоръчва за употреба при пациенти с хроничен алкохолизъм.

От отзивите за Novo-Passit: "Много е добре, че лекарството е с естествен произход. Приятна изненада беше, че освен за подобряване на съня, Novo-Passit помогна за премахване на тревожността, някакъв вид нервност, облекчаване на главоболието, причинено от седенето на компютъра."

Персен - Форте

Комбиниран препарат (маточина, мента, валериана).

Цената на опаковката в 20 капсули - 350 рубли.

Лекарството има лек седативен и хипнотичен ефект, безсънието се споменава в показанията. Има лек спазмолитичен ефект. За разлика от Novo - Passita, той не съдържа гуайфензин и за разлика от Corvalol, той няма обсесивна миризма.

Предимства: "Нощният" сорт Persen е специално проектиран за нощна употреба. Помага да заспите добре, ако безсънието е причинено от нервна възбудимост, т.е.променен фон на настроението.

Недостатъци: Няма течна лекарствена форма. Обикновено течната форма има желания ефект по-бързо. Лекарството не се препоръчва за хора със заболявания на жлъчните пътища, както и за деца под 12-годишна възраст. Може да причини запек при продължителна употреба.

От отзивите за Персен: "Струва ми се, че само прием на курса има добър ефект, а еднократният прием не подобрява съня. Но ако пиете поне една седмица, настроението става равномерно и става по-лесно да заспите."

Фитоседан

(билкови чайове за варене под формата на филтърни торбички)

Разходи за опаковане (20 филтърни торби) - 50 рубли.

Фитоседанът се произвежда в няколко разновидности на зареждания (№ 2, № 3), които се различават в лека промяна във формулировката. Съставът се основава на билки: майчинка, мащерка, риган, сладка детелина и валериана. Една опаковка се залива с вряща вода, държи се 15 минути, след което се изпива през нощта.

Предимства: има лек, естествен ефект, улеснява заспиването, способен е да елиминира спазмите на гладката мускулатура на стомашно-чревния тракт, използва се в комплексната терапия на вегето-съдова дистония

Недостатъци:

  • Не е показано по време на бременност и кърмене.
  • Инфузията се приготвя непосредствено преди употреба, може да се съхранява не повече от един ден, по-добре е да се използва топла, което за разлика от таблетките е по-трудно.

От отзивите за Fitosedan: "Билки за 50 рубли се оказаха много по-ефективни от много скъпи продукти. Взех го от аптеката, сварих го. Вкусът му е малко горчив, но има приятна, спокойна миризма. Още на втория ден от приложението осъзнах, че си върши работата перфектно: не причинява слабост през деня, а сънят идва леко и лесно. "

Глицин

Цена # 50 - 49 рубли.

Глицинът е проста аминокиселина, неговата роля е да регулира инхибиторните процеси в мозъчната кора. Действието на глицина е сложно и сложно: той трябва да се използва не само при нарушения на съня. За подобряване на съня той се разтваря под езика, тъй като абсорбирането в сублингвалните съдове избягва преминаването през порталната система на черния дроб, което ускорява ефекта.

Ползи: тъй като глицинът (аминооцетната киселина) присъства в достатъчно количество в човешкото тяло, предозирането с глицин е едва ли възможно, докато не се постигнат сериозни усложнения. В допълнение, лекарството има анти-тревожен ефект, едновременно подобрява паметта и процесите на запаметяване. Използва се в терапията, неврологията, широко се предписва за деца в училищна възраст.

Недостатъци: Специалният хипнотичен ефект на глицина не е проучен отделно. Ефектът на лекарството е да възстанови дисбаланса между медиаторите на симпатиковата и парасимпатиковата част на автономната нервна система.

От рецензиите за глицин: „Започнах да използвам глицин по съвет на приятели по време на сесията, тъй като злоупотребявах с кафе, за да запомня голямо количество информация. Появиха се разбивки, влошаване на паметта, раздразнителност и лош сън. Седмица след започване на приема на глицин успях да се отърва от всички неприятни усещания. Сънят и паметта се подобряват. "

Какво трябва да знаете:

Този списък с най-добрите лекарства за безсъние без рецепта далеч не е пълен. Всеки може да добави нови средства или да ги замени, тъй като ефективността на лекарството до голяма степен се дължи на индивидуалния отговор.

Много "двойни" не са изброени. И така, лекарството "Dormiplant" точно като описания "Persen" съдържа маточина, мента и валериана. Хомеопатичните лекарства не са описани, тъй като те нямат определима ефективна доза и не могат да бъдат разглеждани от гледна точка на доказателствена медицина.

В заключение трябва да обърнете внимание на ситуации, при които безсънието се превръща в симптом на опасни заболявания. Така че, безсънието може да показва следните здравословни проблеми:

  • хипертиреоидизъм. Появяват се субфебрилна температура, загуба на тегло, горещ нрав и раздразнителност;
  • стрес, появата на депресия. Такова безсъние може да бъде трайно и хронично;
  • сънна апнея;
  • Болестта на Паркинсон;
  • съдови заболявания на мозъка, последици от инсулти, деменция.

Ако не беше възможно да се спрат неприятните симптоми на нарушение на съня в рамките на няколко дни, тогава не трябва да търсите по-мощни лекарства, но определено трябва да се консултирате с лекар.

Какви хапчета за сън е най-добре да приемате

Хапчетата за сън не са хапчета за сън в обикновения смисъл. Факт е, че хапчетата за сън (от латински hypnotica, тоест хипнотично лекарство) е психоактивно лекарство. Това е като последна мярка за непреодолимо безсъние..

По-добре би било да се направи изобщо без хапчета, без външно влияние. Първо, хвърлете критичен поглед върху вашата диета. Има ли причина за некачествен сън.

Чаят от хибискус е истински пример. Много хора го харесват. Неговите чудотворни свойства са боядисани. Но, както винаги, особеностите на консумацията му не се вземат предвид. Не напразно китайците в продължение на много векове имат чаена церемония. Това е културата на варене и пиене на чай.

Така че много хора с постоянното използване на чай от хибискус развалят съня си. Подчертаваме - с постоянна употреба.

Оттук и заключението. Преди да започнете да приемате хапчета за сън или хапчета за сън, опитайте да преразгледате диетата си. Ако сте използвали чай от хибискус, откажете се поне за известно време. Във вашата диета може да има и други стимуланти. Опростете диетата си. Поне улеснете вечерята.

Ако вече сте преразгледали диетата си и тя не работи, потърсете помощно средство за сън, подходящо за вашето тяло..

Какво представляват хапчетата за сън

Хапчетата за сън придобиха широка популярност през последните години, тъй като поради постоянен стрес и преумора повечето хора се сблъскват с остри или хронични нарушения на съня.

Препаратите за сън улесняват заспиването, нормализират процеса и продължителността на съня, освобождават се от сутрешното чувство на летаргия, слабост и умора.

По какво лекарството за сън се различава от хапчетата за сън

За разлика от лекарствата за безсъние, повечето хапчета за сън се продават без рецепта, не предизвикват пристрастяване и имат малко или никакви странични ефекти..

За справка. Хапчетата за сън ви помагат да се отпуснете по-бързо и да заспите по-лесно. В същото време те допринасят за настъпването на естествен сън, докато повечето хапчета за сън предизвикват аналог на лекарствения сън..

В тази връзка, след приемане на много хапчета за сън (особено барбитурати), се отбелязва периодичен сън (често с кошмари), сънливост през деня, летаргия след сън, чести главоболия, чувство на слабост.

Такъв сън не дава усещане за подходяща почивка, освен това хипнотиците бързо причиняват тежка психологическа и физическа зависимост, подобна на наркотичната.

Лекарствата за сън са по-меки от хипнотиците, защото са предназначени да улеснят естествения процес на заспиване, вместо да осигуряват бърз изкуствен сън. В тази връзка, хапчетата за сън действат по-бавно от хапчетата, но те са безопасни и могат да имат продължителен ефект..

Например, билковите хапчета за сън са насочени най-вече към седация. Те насърчават дълбока релаксация и облекчаване на стреса. Следователно ефектът от нормализиране на съня ще продължи дори след края на курса на лечение.

Внимание. Въпреки че се понасят добре, подобряващите съня лекарства не трябва да се използват безконтролно и продължително. Хапчета за сън могат да се използват, например, по време на стрес, периоди на напрегната работа, изпити.

Ако имате хронични проблеми със заспиването, посетете Вашия лекар.

Показания за употребата на лекарства за подобряване на съня при възрастни

Хапчетата за сън се използват за отпускане, облекчаване и ускоряване на процеса на заспиване, както и за нормализиране на продължителността на нощния сън.

Средствата за нормализиране на съня се препоръчват за употреба с:

  • нарушения на процеса на заспиване;
  • чести нощни събуждания, неспокоен периодичен сън;
  • неврози, продължителен стрес, постоянна раздразнителност, наличие на обезпокоителни натрапчиви мисли, повишена възбудимост;
  • постоянен стрес (както физически, така и психически);
  • неуспехи на циркадни ритми;
  • полети, промяна на часовите зони.

Също така, хапчетата за сън могат периодично да се използват при свързани с възрастта нарушения на съня, наличие на хормонални смущения, депресивни състояния, психопатологични заболявания.

Когато се използват средства за нормализиране на съня, трябва да се има предвид, че при наличие на съпътстващи заболявания (депресия, биполярно разстройство, хормонални заболявания) е необходима задължителна лекарска консултация. Не трябва да избирате собствено лечение, тъй като това може да доведе до значително влошаване на състоянието.

Важно. Без съвет от специалист, хапчетата за сън без рецепта могат да се използват само като временен инструмент за адаптация (по време на полети, пренапрежение, неуспех на биоритъма).

Форма на освобождаване на лекарства, използвани при нарушения на съня при възрастни

Лекарствата за сън без рецепта се разделят на:

  • билкови хапчета за сън (препарати от валериана, майчинство);
  • лекарства с мелатонин;
  • лекарства, които блокират хистаминовите рецептори и етаноламиновите препарати (донормил, доксиламин).

Хипнотици с рецепта (барбитурати, бензодиазепини, небензодиазепини) също могат да се използват при тежки нарушения на съня..

Хапчета за сън

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

Имаме стриктни насоки за подбор на източници на информация и свързваме само с уважавани уебсайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и др.) Са интерактивни връзки към такива изследвания.

Ако смятате, че някое от съдържанието ни е неточно, остаряло или съмнително по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

  • Показания за употреба
  • Формуляр за освобождаване
  • Фармакодинамика
  • Фармакокинетика
  • Употреба по време на бременност
  • Противопоказания
  • Странични ефекти
  • Начин на приложение и дозировка
  • Предозиране
  • Взаимодействие с други лекарства
  • Условия за съхранение
  • Срок на годност
  • Фармакологична група
  • фармакологичен ефект
  • Код на ICD-10

Хапчетата за сън в наше време, уви, заеха гордо място в домашната аптечка на почти всяко семейство. Популяризирането на хапчетата за сън се насърчава от високоскоростните ритми на съвременния живот, желанието и нуждата на човек да бъде във времето възможно най-много, както и успехите на фармацевтичната индустрия..

Физическото, психическото, психическото и емоционалното претоварване на тялото и постоянният стрес оказват изключително негативно влияние върху нервната система, провокират смущения в редуването на биологични ритми, водят до частична или пълна липса на сън.

Фармакологична група

фармакологичен ефект

Показания за употреба на хапчета за сън

Различни средства, включително хапчета за сън, могат да помогнат на тялото да си почине и заспи, да му осигурят добра почивка. Те се обръщат към тях при наличие на такива показания за употреба:

  • нарушения на съня;
  • лошо заспиване и многократно събуждане;
  • напрежение, тревожни мисли;
  • неврози;
  • раздразнителност, повишена възбудимост;
  • неуспех на ежедневните биоритми;
  • постоянен стрес;
  • психосоматични заболявания;
  • психопатологични заболявания с алкохолизъм;
  • вегетативни нарушения;
  • увреждане на паметта;
  • депресивни настроения;
  • хормонални нарушения;
  • възрастови промени.

Формуляр за освобождаване

Имената на хапчетата за сън съдържат информация за тяхната формулировка и произхода на компонентите. В зависимост от състава и ефекта върху организма, хапчетата за сън се съхраняват по различен начин в аптеките и се раздават на пациентите.

Без рецепти се освобождават:

  • хипнотици на растителна основа - валериана, майчинка, персен, дормиплант, ново-пасит, мелаксен;
  • блокери на хистаминови рецептори и етаноламини - донормил, дифенхидрамин, доксиламин, валокордин-доксиламин.

Лекарствата са ефективни при епизодично безсъние, краткосрочни нарушения на съня.

Пускат се рецепти:

  • барбитурати: фенобарбитал;
  • бензодиазепини: феназепам, диазепам, нитразепам, оксазепам, нозепам, тазепам, реланиум, флунитразепам, лоразепам;
  • небензодиазепини: зопиклон, золпидем, залеплон.

Формула за сън

Sleep Formula е хранителна добавка за подобряване на съня. Фитокомплексът го прави по-силен и издръжлив, допълнително обогатява тялото с витамини от група В и магнезий.

Покритите таблетки по 0,5 g съдържат магнезий, екстракти от майчина трева, хмел, глог, витамин В комплекс.

  • Магнезият е „елемент на спокойствие“: той участва в мускулната и нервната дейност, предаването на импулси, активира витамините и ензимните процеси.
  • Благодарение на фитокомпонентите, хапчетата за сън действат като успокоително и кардиотонично средство, нормализират функциите на нервната система.
  • Витамините са незаменими в процесите на нервна дейност; те участват в изграждането на мембраните на невроните и предаването на импулси. В комплекса те имат по-ефективен, включително антистресов ефект.

Донормил

Таблетките Donormil (синоним - доксиламин) са показани при безсъние и други проблеми със съня. Лекарството има седативни и хипнотични свойства, поради което ускорява процеса на заспиване, удължава периода и подобрява качеството на съня. Продължава достатъчно дълго за обрива.

Donormil се предлага в два вида таблетки: покрити и ефервесцентни, които трябва да се разтворят във вода преди употреба. Нанесете 0,5 или цяла таблетка четвърт час преди лягане. Ако проблемът продължава и след няколко дни на прием, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да промените дневната доза или да приложите друго лечение.

Хапчетата за сън могат да причинят сънливост по време на будност, сухота в устата, запек и задържане на урина. Те не трябва да се предписват на деца под 15-годишна възраст, кърмачки (бременни жени - с повишено внимание); противопоказания са също:

  • индивидуална непоносимост към съставките,
  • хиперплазия и аденом на простатата,
  • глаукома.

Donormil е несъвместим с алкохола. Когато се използва лекарството, не се препоръчва да се контролират сложни механизми (поради намалена реакция).

В аптеките лекарството се отпуска по лекарско предписание. Предозирането причинява тежки симптоми, до гърчове и епилептиформни гърчове, които изискват квалифицирано лечение.

Мелаксен

Мелаксен се счита за ефективно и безопасно хапче за сън, поради което се продава в аптеките без рецепта. Той е ефективен синтетичен аналог на естествен хормон. Синоними - метатон, мелатонин, мелапур.

Лекарството нормализира съня, особено в случай на първично безсъние при пациенти в напреднала възраст, поради което се препоръчва за хора над 55-годишна възраст, страдащи от безсъние с лошо качество на съня. Мелаксен е полезен при безсъние, свързано с работа на смени, полети до различни часови зони, в стресови ситуации. Нежеланите реакции са редки (по-специално алергии).

Положителните свойства на мелаксен:

  • не води до пристрастяване;
  • не уврежда паметта;
  • не предизвиква сънливост през деня;
  • не нарушава структурата на съня;
  • не влошава синдрома на обструктивна сънна апнея.

Противопоказания за употребата на мелаксен:

  • свръхчувствителност към компоненти,
  • нарушения на функционалната способност на черния дроб,
  • автоимунни патологии,
  • детство,
  • работа, която изисква бърза реакция и концентрация,
  • бременност и кърмене.

Предозирането на лекарството причинява сънливост, световъртеж и нарушена координация на движенията. Не се изисква лечение, след 12 часа веществото се екскретира от тялото.

Мелатонин

Мелатонинът е синтетично вещество, създадено като аналог на естествения хормон на епифизната жлеза. Той е мощен антиоксидант, предпазва от образуването на свободни радикали, които провокират стареенето и рака.

Веществото се нарича още хормон на съня. Предлага се под формата на хапчета за сън за вътрешна употреба.

Мелатонинът има следните ефекти:

  • адаптогенен,
  • приспивателни,
  • успокоително,
  • имуностимулиращи,
  • антиоксидант.

Мелатонинът регулира циркадния ритъм на тялото, осигурява навременно заспиване, добър сън и нормално събуждане.

Мелатонинът е полезен в нарушение на временните адаптации при смяна на часовите зони, подобрява благосъстоянието след сън, намалява реакциите на стрес.

Дозировката и честотата на приложение се определят според специфичните показания на пациента, обикновено веднъж дневно, преди лягане. Таблетките за сън трябва да се приемат цели с много вода.

Положителното качество на мелатонина е, че той не причинява пристрастяване и симптоми на отнемане и няма сериозни странични ефекти. Благодарение на това е позволено да се освобождава без рецепти. Все пак има някои противопоказания за употреба, например:

  • автоимунни и алергични заболявания,
  • хронична бъбречна недостатъчност,
  • тумори,
  • диабет,
  • епилепсия.

Не давайте мелатонин на деца под 12-годишна възраст, бременни и кърмещи майки, хора, работещи с оборудване или други механизми, изискващи специално внимание..

Меланин

Меланинът е естествен пигмент, чието количество в тялото определя интензивността на цвета на кожата, косата, шест. При липса на вещество се наблюдава такава патология като албинизъм.

Меланинът се синтезира постоянно в епидермиса. Под въздействието на ултравиолетовите лъчи процесът се активира и води до образуване на слънчево изгаряне - защита на кожата от прекомерно ултравиолетово лъчение.

Пигментът се произвежда от специални клетки - меланоцити. Тъй като липсата на меланин отвън е необходима за защита на кожата. За това са ви необходими меланинови таблетки..

Таблетките меланин се използват както за козметични, така и за медицински цели..

  • В козметичен смисъл меланинът се използва за създаване на тен. Основата на таблетките е дихидроксиацетон, който стимулира производството на меланин в кожата.
  • Като лек, използван при ниска пигментация и рак на кожата. Големият положителен резултат от такава защита е, че хапчетата, за разлика от ултравиолетовото лъчение, не причиняват изгаряния по кожата..

Таблетките меланин също се произвеждат на базата на биологично активни вещества. Те също така стимулират производството на меланин.

Също така е известно, че таблетките меланин не само насърчават тен без солариум, но имат и допълнителни полезни свойства. Например, те стимулират либидото и на двата пола и увеличават изгарянето на излишните мазнини..

Спокоен сън

Таблетките "Peaceful Sleep" Geron-Vit са разработени, като се вземат предвид промените, протичащи в застаряващото тяло. Хапчетата за сън съдържат комплекс от билкови съставки, витамини и минерали. Майчин, цианоза, мелиса, глог, сладка детелина, жълт кантарион, елеутерокок, мелатонин, биотин, витамини С, В - комбинацията от тези вещества облекчава симптомите на менопаузата, депресията, възстановява паметта, съня, вниманието, физическата сила.

"Тихият сън" се препоръчва за предотвратяване на депресивни настроения, поддържане на тялото под стрес, по-специално при такива патологии:

  • неврози от стрес;
  • нарушения на съня;
  • депресия;
  • хронична умора;
  • емоционални смущения;
  • за подобряване на състоянието на хората, постоянно живеещи в големите градове.

Според проучвания на учени, комбинацията от лечебни растения с минерали и витамини има благоприятен ефект върху функциите на възрастния организъм: комплексът запазва и защитава нервните клетки, поддържа жизненост и бодрост, предотвратява влошаване на паметта, болест на Алцхаймер и подобни заболявания.

Продължителността на лечебно-профилактичния курс и дневните дози се определят от лекаря.

Хормон на съня

Хормонът на съня се нарича мелатонин. Регулира съня - будност, лекува безсъние, подобрява психическото и емоционалното състояние, премахва стреса, нормализира кръвното налягане, забавя процесите на стареене, удължава живота, повишава имунитета.

Мелатонинът облекчава някои видове главоболие, има антиоксидантни и противоракови свойства. Полезно за хора, пътуващи за смяна на часовите зони.

Възможно е да се повиши нивото на хормона по естествен път. За да направите това, трябва да си легнете не по-късно от полунощ, да спите в тъмна стая и достатъчно време. В крайна сметка веществото в тялото се образува точно през нощта, от полунощ до четири часа..

При липса на собствено вещество, трябва да се приема допълнително под формата на хапчета за сън. Прием на хапчета

  • подобрява заспиването,
  • облекчава стреса,
  • забавя стареенето,
  • повишава защитните сили,
  • регулира налягането и мозъчната дейност,
  • намалява холестерола,
  • облекчава болката в областта на главата.

Не са регистрирани нежелани ефекти от употребата на хормон на съня. Както обикновено, в риск са бременни жени, кърмачки, пациенти със сериозни заболявания. Други хора обаче не трябва да приемат хапчета за сън без консултация с лекар..

Феназепам

Феназепам е мощен транквилизатор. Освен това има мускулен релаксант, антиконвулсант, хипнотичен ефект.

Предписват се хапчета за сън:

  • с нарушения на нервната и умствената дейност - със симптоми на тревожност, страх, раздразнителност, психичен дисбаланс;
  • за преодоляване на обсесивни състояния, фобии, хипохондрия, психоза, панически реакции;
  • за облекчаване на отнемането на алкохол;
  • като хапче за сън при хирургични процедури.

Веществото може да провокира нежелани реакции: атаксия, замаяност, сънливост, мускулна слабост. Противопоказан за употреба при пациенти с тежка миастения гравис, функционални промени в черния дроб и бъбреците, бременни жени..

Феназепам се препоръчва да се използва с повишено внимание при възрастни хора, отслабени хора. Необходимо е специално внимание при лечението на хора с тежки форми на депресия: лекарството може да се използва от тях за самоубийство.

Дългосрочната употреба на феназепам в големи количества причинява фармакологична зависимост.

Здравословен сън

Лекарството "Здравословен сън" се произвежда под формата на кръгли таблетки със синьо покритие, съдържащи активната съставка золпидем тартрат. Те се използват вътрешно като хапче за сън при различни нарушения на съня:

  • краткосрочен,
  • ситуационен,
  • хронична.

Хапчета за сън "Здравословен сън" може да предизвика нежелани реакции. Те се проявяват с неприятни симптоми: гадене, повръщане, сънливост, влошаване на паметта, треперене, депресия, кожен обрив. Предозирането на лекарството провокира подобна картина..

Лекарството е противопоказано при свръхчувствителност, наличие на миастения гравис, апнея, чернодробни нарушения, белодробна недостатъчност. Не може да се прилага на бременни жени през първия триместър, деца под 15-годишна възраст. Изисква се специално внимание при предписване на кърмачки и бременни жени, пациенти с чернодробни проблеми, склонни към депресия, алкохолици.

При използване на таблетките „Здравословен сън“ е забранено шофирането или работата със сложни механизми.

Доктор сън

Билковият успокоител "Доктор сън" се предлага на капсули. Екстрактите от лечебни растения в състава му имат успокоителни, хипнотични, спазмолитични, антистресови, адаптогенни свойства. Не провокира пристрастяване.

Показания за употреба на "Doctor Sleep":

  • нарушения на съня,
  • безсъние,
  • стрес,
  • безпокойство,
  • обсебващи мисли,
  • раздразнителност,
  • нервна възбуда,
  • депресия.

"Doctor Sleep" е противопоказан при деца под 12-годишна възраст и хора, които имат свръхчувствителност към определени компоненти.

Страничните ефекти се проявяват под формата на алергични реакции, стомашни разстройства, чувство на умора. Предозирането е нежелателно, но не представлява опасност: симптомите изчезват сами в рамките на 24 часа след спиране на лекарството.

Приемът на лекарството влияе неблагоприятно върху способността за шофиране на кола или работа със сложно оборудване. Също така не се препоръчва да гледате телевизия, да слушате радио или други източници на информация след прием на капсули..

Ефектът на капсулите върху женското тяло по време на бременност и кърмене не е проучен. Само лекарят взема решение за назначаването на лекарството на такива пациенти.

Sonex

Покритите таблетки за сън Sonx съдържат активната съставка зопиклон. Отличават се от останалите таблетки с лента от едната страна.

Лекарството се използва при тежки нарушения на съня. Sonex насърчава заспиването, успокоява, отпуска, има антиконвулсивно действие. Дозировката на лекарството се определя от лекаря, като се изписва рецепта.

  • индивидуална чувствителност,
  • дихателен дистрес,
  • Миастения гравис,
  • сложни чернодробни проблеми,
  • пристъпи на сънна апнея,
  • деца, юноши под 18 години,
  • бременност и кърмене.

Нежеланите последици се проявяват под формата на зрително увреждане, активност на нервната, дихателната, мускулно-скелетната система, метаболитни процеси.

Не се препоръчва употребата на лекарството при извършване на работа, която изисква концентрация. При продължителна употреба на Sonex хипнотичният му ефект намалява и се развива фармакологична зависимост.

Евалар

Компанията Evalar произвежда лекарството "Формула за сън" - напълно естествено лекарство, свързано с хранителни добавки. Хапчето за сън е предназначено да подобри съня, има тонизиращо, леко релаксиращо и успокояващо действие.

Формулата за сън се предлага в три форми:

  • хапчета за сън,
  • колоиден разтвор,
  • бебешки сироп.

Лекарството има благоприятен ефект върху нервната система, облекчава стреса, насърчава заспиването, дълбок и продължителен сън благодарение на следните вещества:

  • Motherwort (успокоява);
  • хмел (насърчава съня);
  • ешолтия (хипнотичен ефект);
  • витамини В1, В6, В12 (осигуряват адекватно функциониране на нервната система);
  • магнезий (активира витамините от група В, успокоява).

Билковите компоненти, освен хипнотичния ефект, имат положителен ефект върху сърцето: те увеличават свиването на миокарда, намаляват неговата възбудимост и премахват аритмията. За да постигнете ефекта, трябва да преминете целия курс на лечение.

"Формула за сън" е противопоказан за хора със свръхчувствителност към съставките на лекарството, както и за бременни жени и кърмачки.

Sonmil

Хапчетата за сън Sonmil съдържат активното вещество доксиламин от групата на етаноламините. Използва се при лечение на патологии на съня (синоним - донормил).

Лекарството има седативни, хипнотични, антихистаминови свойства. Улеснява заспиването, подобрява качеството на съня, не влияе на фазите му. Препоръчва се да се прилага 15 до 30 минути преди лягане. Лекарственият ефект продължава най-малко седем часа.

Sonmil обикновено се понася добре от пациентите, с изключение на лека сънливост, световъртеж и нарушена координация на движенията. Възможни проблеми със сухота в устата, пикочните пътища и изпражненията.

Противопоказания за употребата на слънчил:

  • свръхчувствителност,
  • закритоъгълна глаукома,
  • проблеми с простатата,
  • галактоземия.

Sonmil не се използва в педиатрията за лечение на безсъние при бременни и кърмещи жени. Необходимо е специално внимание при управлението на техническите съоръжения.

Предозирането на таблетки е изпълнено с дневна сънливост, тревожност, тремор, хиперемия и треска. В по-трудни случаи са възможни гърчове и кома. Интоксикационно лечение - симптоматично.

Таблетки за регулиране на съня

Проблемите със съня могат да засегнат човек на всяка възраст, започвайки от детството. През целия живот всеки човек е изправен пред много неблагоприятни ситуации, които влияят неблагоприятно на съня. Свързаните с възрастта промени в тялото са склонни да изострят безсънието.

Фармацевтите предлагат хапчета за насърчаване на съня за всяка възрастова група.

  • За деца: персен, дормиплант, ново-пасит.

По-добре е децата изобщо да не предписват лекарства за сън. Използването им е разрешено само в изключителни случаи, със сериозни индикации (и не по-рано от три години).

  • За възрастни: novo-passit, persen, motherwort, afobazole, melatonin, roserem, zopiclone, phenibut, imovan.

Синтетичните и комбинираните лекарства трябва да се приемат само през нощта, тъй като те насърчават дълбок и продължителен сън. И сутрин не се препоръчва да се качвате зад волана на кола или да извършвате други сложни манипулации..

  • За възрастни хора: зопиклон, золпидем.

За тази категория пациенти трябва да се избират хапчета за сън, като се отчита специфичното заболяване. Преходното безсъние се лекува с билкови лекарства, изразени с лекарства, които напускат тялото в рамките на няколко часа.

Зопиклон и золпидем се считат за универсални лекарства, защото ви помагат да заспите лесно и осигуряват естествен сън. Възрастните възрастни понасят тези лекарства достатъчно добре, без да се чувстват отпаднали и сънливи през деня.

Билкови хапчета за сън

Лекарствата за сън се различават по състав, въздействие върху човешкото тяло и, разбира се, цена. Най-деликатните продукти са на основата на билкови съставки. Това са фитокомплекси и добавки.

Билкови хапчета за сън:

Нормализира съня, подобрява бдителността и настроението, облекчава нервността и безпочвената тревожност. Приема се на курс с продължителност от две до няколко седмици.

Съдържа билки и витамини от група В, използвани за профилактика и лечение на частично лишаване от сън.

Комплекс от аминокиселини и пептиди, облекчава стреса и безсънието. В същото време подобрява кръвообращението в мозъка, ефективността. Скъпо, но напълно безвредно лекарство.

Мултивитаминът във формулата съдържа, наред с други неща, екстракт от гинко билоба. Поддържа тялото по време на психоемоционално претоварване, обогатява тялото с полезни вещества. Препоръчва се при безсъние, типично за мениджърите на високо ниво.

Билковите хапчета за сън включват още таблетки ново-пасит, афобазол, персен, майчинство.

Валериана за сън

Валериана е добре познато лечебно растение. На основата на коренища растенията произвеждат тинктури; сухи, плътни, маслени екстракти; отвари и инфузии; брикети; прах; филтърни торбички. Всички дозирани форми, когато се приемат редовно, имат хипнотичен, седативен, спазмолитичен ефект върху пациента..

Валериана за сън в таблетки с черупка е създадена на базата на сух растителен екстракт. Валерианата не е подходяща за облекчаване на симптомите на остра възбуда и безсъние, тъй като седативният ефект се появява постепенно, при системна употреба (от две седмици до месец).

Таблетките съдържат различни количества от активното вещество:

  • Валериана-Белмед - 200 mg коренище на прах;
  • Валериана форте - 150 mg дебел екстракт;
  • "Екстракт от валериана" - по 20 mg и
  • "Валериана" (България) - 3 mg сух екстракт.

Дозировката на лекарството зависи от тези показатели. Валерианата обикновено се понася от пациентите, така че случаи на предозиране рядко се регистрират. Въпреки това, продължителната употреба може да предизвика нежелани ефекти..

Валериана също е част от комбинирани лекарства, полезни при безсъние, възбуда, тревожност и невротични състояния. Популярните билкови лекарства включват персен и санасон, камфор-валериана и момина сълза-валериана, билкови препарати..

Хапчета за сън в самолета

За спане в самолет се използват лекарства с адаптогенни свойства, които могат да нормализират нарушените биологични ритми. Най-популярните таблетки за спане в самолета са мелаксен и неговите аналози: циркалин, мелаксен баланс.

Активната съставка, мелатонин, е изкуствено синтезиран аналог на хормона на епифизната жлеза. Регулира ежедневните процеси, поддържа качествен сън и добро настроение сутрин, не предизвиква чувство на летаргия. Дори мечтите, когато приемате мелаксен, стават по-ярки и емоционални.

Важно свойство на мелаксен и неговите аналози е увеличаването на адаптивните възможности на тялото по време на бърза смяна на часовите зони. Това е истински тест, който човек претърпява по време на дълги пътувания с въздух..

Мелаксенните препарати стимулират имунитета и намаляват стресовите реакции, а това от своя страна има положителен ефект върху общото състояние на тялото, настроението и работоспособността на човек.

  • Когато приемате мелаксен като хапче за сън в самолет, препоръчително е да приемате 1 бр на ден преди полета и няколко дни след това. 30-40 минути преди лягане (не повече от две таблетки на ден).

Противопоказания за употреба: бременност и кърмене, бъбречни заболявания, алергии, тумори, епилепсия, захарен диабет. Мелаксен принадлежи към лекарства без рецепта.

Фармакодинамика

Повечето хапчета за сън се абсорбират бързо в стомашно-чревния тракт и лесно преминават през бариерите на тялото.

Отделните компоненти имат свои собствени характеристики.

Разширената информация за активните вещества се поставя в анотациите, приложени към препаратите.

Фармакокинетика

Повечето хапчета за сън се метаболизират в черния дроб (донормил, мелаксен, сонекс) и техните метаболити се екскретират с урината през бъбреците (отчасти през червата).

Малка част се екскретира непроменена от тялото (например Sonex - 5%).

Можете да прочетете повече за фармакокинетиката в инструкциите за отделни лекарства..

Използване на хапчета за сън по време на бременност

Безсънието е постоянен спътник по време на бременност. В ранните етапи това е свързано с такива промени:

  • хормонални промени в тялото,
  • емоционална нестабилност,
  • често уриниране,
  • повишена нервност (по-специално при нежелана бременност).

Сънят обикновено се подобрява през втория триместър, но след 32 седмици безсънието се връща отново. Причините са натискът на разширената матка върху вътрешните органи, включително пикочния мехур, както и чувството за киселини. Понякога има няколко причини, въпреки че дори една е достатъчна, за да страдате от безсъние през нощта и от сънливост през деня.

Използването на хапчета за сън по време на бременност, както и други лекарства, не се препоръчва от лекарите. Дори тези, които се считат за „безвредни“. Освен това, самолечението е неприемливо по време на бременност..

Народните средства могат да решат проблема, но без да се консултирате с лекар, също е забранено да ги използвате. Понякога прости рецепти като мляко с мед, тинктура от риган и валериана са достатъчни за преодоляване на безсънието..

Важна роля за нормализиране на съня по време на бременност играят правилният дневен режим и хранене на жената, спокойната обстановка в къщата, подкрепата на роднини и приятелското отношение към нея от всички останали хора. Като правило, след успешно разрешаване на тежестта, сънят на майката се нормализира без помощта на лекарства..

Противопоказания

Противопоказания за употребата на хапчета за сън:

  • индивидуална непоносимост,
  • кърмене,
  • бременност,
  • деца и юноши,
  • заболявания (хронична обструкция и други белодробни заболявания, тежка мускулна слабост, тумори, захарен диабет и др.).

В допълнение към общите, отделните лекарства имат свои собствени противопоказания. Те трябва да бъдат взети предвид при предписване на конкретен пациент..

Странични ефекти на хапчетата за сън

Много хапчета за сън имат опасни странични ефекти. Производителят предупреждава за това в инструкциите, които трябва да бъдат прочетени както от лекаря, така и от пациента..

Например, феназепам има отрицателен ефект върху нервната система, хемопоетичните и храносмилателните органи и бъбреците. При прием са възможни алергии и локални реакции. При намаляване на дозата или отнемане на лекарството се появява синдром на отнемане.

Мелатонинът за 4-6 часа забавя координацията, скоростта на умствени и физически реакции, провокира дискомфорт в стомаха, чувство на тежест в главата, депресия.

Начин на приложение и дозировка

Хапчетата за сън са за перорално приложение. Обикновено се препоръчва да се поглъщат цели и да се измиват с вода. Дозите и продължителността на лечението зависят от диагнозата, състоянието на пациента и други фактори..

Например, извън болницата, феназепам се предписва на възрастни 2 - 3 пъти на ден, общо 0,25 - 0,5 mg на ден. В болнична обстановка дозата може да бъде увеличена до 3-5 mg. За епилепсия използвайте 2-10 mg на ден. При спиране на отнемането на алкохол максималната дневна доза не надвишава 0,01 g.

Хапчетата за сън обикновено се приемат преди лягане, едно или две наведнъж..

Предозиране

Предозирането на хапчета за сън води до нежелани последици с различна тежест - от сънливост, която изчезва след прекратяване на приема, до конвулсии и кома, които изискват спешна медицинска помощ.

Например, превишаването на дозата на донормил причинява безпокойство, сънливост през деня, треперене, зачервяване на кожата, треска, конвулсии и дори кома.

Предозирането на феназепам провокира сънливост, намалени рефлекси и съзнание, брадикардия, задух, намалено кръвно налягане, кома.

За да се избегнат рисковете, лекарят трябва да подходи професионално към лечението, а пациентът трябва да поеме отговорност за здравето си и съветите на лекаря..

Взаимодействие с други лекарства

Страничните ефекти на донормил се усилват от съвместното приложение на М-антихолинергици. Комбинацията с други успокоителни предизвиква засилване на депресиращия ефект върху органите на централната нервна система.

Алкохолът намалява ефективността на мелаксен. Никотинът намалява плазмената концентрация на активното вещество.

Феназепам засилва ефекта, когато се комбинира с антипсихотични, антиелиптични, хипнотици и други подобни лекарства. Повишава концентрацията на имипрамин в кръвта. Респираторна депресия се отбелязва в комбинация с клозапин.

Мелатонинът не се комбинира с нестероидни противовъзпалителни и депресанти на ЦНС, бета-блокери.

Механизмите на взаимодействие с други лекарства са описани подробно в инструкциите за хапчета за сън и компетентният лекар трябва да вземе предвид този фактор. Няма достатъчно информация за някои медии.

Едно е сигурно: нито едно от лекарствата не се комбинира с алкохол и тютюнопушене..

Условия за съхранение

Хапчетата за сън се препоръчват да се съхраняват при стайна температура (до 25 градуса), на хладно и сухо място, защитено от деца и слънчева светлина. За някои лекарства в аптеките се създават специални условия за съхранение, например, феназепам се съхранява съгласно списък Б.

Температурният диапазон за съхранение на мелаксен е 10 - 30 градуса, той трябва да се съхранява и транспортира в оригиналната опаковка.

Не приемайте хапчета за сън с изтекъл срок на годност - за да избегнете алергии или друга вреда.

Срок на годност

Срокът на годност на хапчетата за сън варира от две (Формула за сън, Sonex) до четири години (мелаксен, ефервесцентен донормил). Покритите таблетки (мелатонин, донормил и много други) остават валидни в продължение на пет години.

Хапчета за сън без рецепта

Хапчетата за сън без рецепта могат да бъдат разделени на няколко групи.

  1. Въз основа на лечебни билки:
  • валериана,
  • motherwort-forte,
  • персен,
  • дормиплант,
  • ново-пасит,
  • фитозиран,
  • мелаксен,
  • ликан.

Таблетките съдържат екстракт: валериана - корен, майчинка - билки.

Dormiplant се състои от сух екстракт от корен от валериана и листа от маточина.

Персен, освен посочените компоненти, съдържа листа от мента, а ново-паситът съдържа цял куп: валериана, маточина, хмел, пасифлора, жълт кантарион, глог, бъз.

Билковите хапчета за сън са по-удобни за използване и замяна на натурални билкови тинктури. Полезни са при леко безсъние, повишена нервност. Основното им предимство е успокояващ, релаксиращ ефект; тези лекарства не са в състояние да разрешат напълно проблема с безсънието. За да се получи желаният ефект, те трябва да се приемат най-малко три седмици..

  1. Хормоноподобното лекарство мелаксен е изкуствен аналог на хормона на съня мелатонин. Таблетките са много ефективни и с минимум противопоказания: те не провокират пристрастяване, главоболие, липса на координация, не влияят на естествените фази на съня, състоянието на паметта и вниманието по време на будност. Тези качества правят мелаксен безопасен и могат да се продават без рецепта..
  2. Блокери на хистаминовите рецептори и етиламини: донормил, дифенхидрамин, доксиламин, валокордин-доксиламин.

Безвредни хапчета за сън

Сред изобилието от фармацевтични лекарства, които облекчават безсънието и причините за него, има така наречените безвредни хапчета за сън. Те не предизвикват пристрастяване и имат минимум нежелани ефекти. Някои от тях се отпускат от фармацевти без рецепта.

Лекарствата, в състава на които се използват успокоителните свойства на лечебните растения, са безопасни:

  • ново-пасит,
  • персен,
  • Motherwort,
  • Афобазол.

Синтетичните и комбинираните хипнотици също се считат за безвредни таблетки:

  • донормил,
  • мелаксен (мелатонин),
  • imovan,
  • зопиклон,
  • фенибут,
  • дормиплант
  • роза.

В арсенала на съвременната фармация има лекарства за нормализиране на съня при деца, въпреки че те се използват рядко. Изборът зависи от възрастта на детето: персен се предписва от тригодишна възраст, дормиплант - от шест, ново-пасит - от 12-годишна възраст.

Нарушенията на съня са от различно естество. Лекото безсъние се преодолява с безвредни лекарства; в трудни случаи са необходими медицински съвети и евентуално дългосрочно лечение. Изборът на лекарството и дозировката му трябва да се основава на индивидуалните проблеми на пациента и квалифицираните съвети на лекаря по съня.