Хапчета за стрес

Всеки ден хората се сблъскват с малки проблеми и трудности по време на работа. Нервните фактори извеждат човека от равновесие. Резултатът може да бъде депресия, невроза, апатия, нервен срив. Фармакологията непрекъснато се развива, пазарът е залят от лекарства за стрес и тревожност, има подходящи хапчета за всички видове пациенти, включително бременни жени и деца. За да изберете правилно лекарство за нерви и стрес, е необходимо да проучите всички плюсове и минуси на съществуващите продукти в продажба.

  1. Кога да приемате хапчета
  2. Разновидности лекарства
  3. Списък на най-добрите
  4. Естествено
  5. Успокоителни
  6. Безсъние с депресия - защо се случва
  7. Как да се отървем от лошото настроение и депресията
  8. Създайте структурата на деня си
  9. Правилото на Тони Робинс от 90 секунди
  10. Стоичен метод
  11. Умението за благодарност

Кога да приемате хапчета

Необходимо е да се организира приема на лекарства, когато симптомите на нервно напрежение останат, дори ако всички негативни явления са приключили.

Тези симптоми са свързани с:

  1. Безсъние или кратък сън. Ако имате затруднения със заспиването, събуждането твърде често посред нощ или събуждането твърде рано.
  2. По-голяма раздразнителност, безпочвена агресия, повишена възбудимост.
  3. Затруднено хранене. Например абсолютен отказ да се яде или, обратно, използването на прекомерно количество сладкиши.
  4. Настъпване или повторение на лоши навици - жажда за тютюнопушене, алкохол, сърбеж по кожата.
  5. Загуба на интерес към битието, нежелание да се занимаваш с това, което обичаш или работиш, апатия към всичко.
  6. Липса на сила, физическа импотентност, главоболие, гадене, ниско кръвно налягане.
  7. Плач, самосъжаление.

Доста често хората търсят лек за стрес и депресия, за да се отърват с едно хапче. Не всички лекарства обаче могат веднага да възстановят умственото спокойствие. В идеалния случай лекарството трябва да се предписва от специалист. Ако пациентът сам избере хапчетата, ще трябва да проучите информацията и противопоказанията.

Разновидности лекарства

Всички лекарства за стрес и нерви са огромна група лекарства, които влияят върху функцията на нервната система..

Според фармакологичния им ефект те се разделят на:

  1. Антипсихотиците са категория лекарства, които се предписват за неврози, тъй като те провокират инхибиране на централната нервна система. Те имат седативен, седативен ефект, отпускат мускулите. Приемът е свързан със странични ефекти.
  2. Антидепресантите са лекарства, които се борят с депресията. Симптомите на депресия включват липса на настроение, мисли за самоубийство и разстройство на мисловните процеси. Антидепресантите помагат да се справят с тези симптоми, но по подобен начин имат редица отрицателни ефекти..
  3. Транквилантите са вещества, които трябва да се приемат само под наблюдението на лекар. Като успокояват човешките емоции, хапчетата помагат за облекчаване на безпокойството, страха, отърваването от фобиите, но те могат да предизвикат пристрастяване.
  4. Ноотропите са лекарства, които подобряват кръвообращението в мозъка, възстановяват нервните влакна. Лекарствата подобряват настроението и предотвратяват депресията. Можете да пиете за нормализиране на мозъчната функция.
  5. Успокоителните са успокоителни, направени от естествени съставки. Съставът включва мента, валериана, майчинка. Те премахват нервното напрежение, имат релаксиращ ефект, не провокират сънливост.

Списък на най-добрите

Сред средствата за лечение на стрес и депресия има няколко, които могат да задоволят почти всички и се продават във всяка аптека без лекарско предписание..

Тенотен

Тенотен е ноотропно лекарство с анти-тревожни ефекти.

  1. Бори се с раздразнителността.
  2. Укрепва паметта.
  3. Повишава концентрацията на внимание.
  4. Помага за справяне с емоционално претоварване.

Всеки продукт има противопоказания.

Най-известните минуси на Тенотен:

  1. Може да провокира алергична реакция.
  2. Не трябва да се консумира от лица с дефицит на лактаза.
  3. Препоръчително е да не се използва за бременни жени, но безопасността на употребата през този период не е проучена.

Глицин

Глицинът е метаболитно вещество, което коригира метаболизма в мозъка.

  1. Помага за справяне с безсънието.
  2. Увеличава интелектуалните способности.
  3. Премахва стреса, агресията.
  4. Оптимизира настроението.

Ако дозировката е нарушена, вероятно е отрицателен ефект върху организма.

Изразява се по различни начини. По-специално:

  1. Появява се свръхвъзбуда.
  2. Затруднено заспиване.
  3. Изрази на агресия, внезапни промени в настроението.

Не е препоръчително да приемате глицин, ако пациентът седне зад волана този ден. Продуктът може да причини сънливост, мускулна слабост. Мощно свръхвъзбуждане може да се изрази с комбинирания прием на глицин и кафе.

Лоразепам

Лоразепам - лек за лечение на стрес и облекчаване на пристъпите на паника.

Основни продуктови действия:

  1. Намалява тревожността и безпокойството.
  2. Лекува гърчове, епилепсия.
  3. Облекчава безсънието.

Продуктът принадлежи към транквиланти, поради което не винаги се проявява положително.

Основни странични ефекти:

  • Провокира сънливост.
  • Отпуска мускулите.
  • Развива физическа зависимост.
  • Нарушава координацията на движенията при възрастните хора.
  • Генерира световъртеж.

Не е препоръчително да приемате продукта за бременни жени през първия триместър и по време на кърмене, за възрастни хора и юноши под 18-годишна възраст.

Ципралекс

Ципралекс е антидепресант, който възстановява кръвообращението в мозъка.

  • депресия;
  • паническа атака;
  • тревожни разстройства;
  • влошаване на функционирането на черния дроб и бъбреците.

През седмицата след употребата на лекарството се появяват негативни ефекти, които по-късно изчезват.

Те включват:

  • намаляване на сексуалното влечение;
  • виене на свят;
  • нарушение на съня;
  • диария;
  • гадене;
  • нарушения в дейността на опорно-двигателния апарат;
  • кожен обрив.

Възрастните хора и юношите трябва да приемат намалена доза от веществото. При пациенти с панически атаки може да се установи нарастване на тревожността в началото на изцелението..

Естествено

Многобройни успокоителни са направени от естествени съставки. Такива лекарства са ефективни и не увреждат организма..

Тинктура от валериана

Тинктурата от валериана е течно вещество, което се произвежда само от корена на растението. Запарката е 70% алкохол и 2% етерично масло.

Предимствата на това лекарство:

  • Помага за настройване на съня.
  • Има успокояващ ефект.
  • Издаден на достъпна цена.

За да се запази работоспособността и да се облекчи сънливостта, тинктурата се консумира до 3 пъти на ден, като се спазват дозировките. Лекарството действа постепенно, след една седмица човек заспива бързо и не изпитва безпокойство.

За възрастен дозата на валериана е не повече от 20 капки. Не трябва да пиете тинктурата след изтичане срока на годност и да давате лекарството на деца.

Motherwort

Motherwort е естествено лекарство, което се бори с разстройството на нервната система. Доказано е, че таблетките Motherwort лекуват много заболявания. Например възстановява хормоните, кръвното налягане и стомашно-чревната функция. Почти винаги се предписва при VSD, хипертония и нервни заболявания..

Растението намалява концентрацията на внимание и следователно не е подходящо за тези, които шофират превозни средства.

  • бременност, кърмене;
  • остри стомашно-чревни заболявания;
  • възраст до 12 години;
  • скорошна операция.

В случай на прекъсване на съня е по-безопасно да приемате майчинка под формата на тинктура, отколкото на таблетки. Той ще облекчи безсънието за 2-3 седмици.

Персен

Персен е безопасен натурален препарат, чиято ефективност се потвърждава от мнозина. Той се отпуска без лекарско предписание, има минимум странични ефекти.

Персенът съдържа валериана, мента и маточина. Тези вещества се подпомагат от царевично нишесте и целулоза. Таблетките имат седативен ефект, предписват се на лица с повишена агресивност, тревожност.

Персен помага за справяне с трудни житейски ситуации, безсъние и раздразнителност. Дългосрочната употреба причинява странични ефекти.

Те включват:

  • запек;
  • нарушение на концентрацията на внимание;
  • обостряне на хронични стомашно-чревни заболявания.

Успокоителни

Успокоителните са успокоителни, които отслабват възбудата в мозъка..

Пасифлора

Пасифлората е растение, което има седативен и хипнотичен ефект.

Лекарството лекува състояния като:

  • стрес;
  • тревожност;
  • раздразнителност;
  • хипертония;
  • безсъние;
  • конвулсии;
  • менопауза;
  • алкохолизъм;
  • депресия.

Веществата, съдържащи се в растението, повишават нивата на серотонин и подобряват човешкото настроение. Лекарството отпуска мускулите, има антиконвулсивно действие, повишава ефективността и нормализира съня.

Валокормид

Валокормид е билков лек, който съдържа беладона, валериана, момина сълза и ментол. Трябва да се използва с повишено внимание при шофиране и други дейности, които изискват повишено внимание.

Предписва се като успокоително при заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.

Сред нежеланите реакции са:

  • гадене;
  • повръщане;
  • диария;
  • главоболие.

Корвалол

Корвалол - прозрачни капки със специфична миризма.

Основните компоненти са:

  • Фенобарбитал - засилва седативния ефект, има хипнотичен ефект.
  • Етилов етер - има спазмолитично действие.

Трябва да се приема с повишено внимание от бременни жени и хора с бъбречно и чернодробно увреждане.

Безсъние с депресия - защо се случва

Звучи парадоксално, но депресията е придружена от свръхактивиране на нервната система. В допълнение към промените във висшата нервна дейност и появата на тревожност и натрапчиви мисли, възниква дисбаланс и в ендокринната регулация - в кръвта по време на депресия се увеличава количеството на хормоните на стреса. Развиващите се промени водят до така наречената десинхроноза - нарушение на циркадните ритми на човека, осигуряващо нормалната работа на всички органи и системи в 24-часов режим.

При такива условия е доста трудно за нервната система, а понякога дори невъзможно, да премине от състояние на будност в сън. За човек става трудно да заспи не само вечер, но и след нощни събуждания, които се появяват все по-често на фона на депресия.

С течение на времето се появява натрапчив „страх да не заспиш“, което провокира още по-големи нарушения на циркадната регулация и съответно влошава нарушенията на съня.

Прогресивните прояви на безсъние причиняват раздразнителност, намалено внимание, високо кръвно налягане и заболявания на храносмилателния тракт. Научните изследвания дори са установили връзка между хроничните нарушения на съня и риска от злокачествени тумори. Много механизми на нарушения все още не са установени окончателно, но връзката между безсънието и соматичните заболявания е неоспорима..

Как да се отървем от лошото настроение и депресията

Въпреки че няма бързо еднократно решение за излекуване на депресия, следните насоки могат да помогнат..

Създайте структурата на деня си

Липсата на планирани дейности и непоследователността могат да засилят чувството за безпомощност и загуба на контрол върху събитията и стремежите в живота ви. Планирането съживява контрола върху себе си и премахва усещането, че сте просто инертен участник в живота си..

Следващото ръководство ще ви помогне да създадете структура и да прецените дали управлявате времето си оптимално. Вземете тетрадка с 5 колони:

  • Време на деня. Трябва да записвате данните в дневника си няколко пъти на ден: веднага след събуждане, късно сутрин, в навечерието на обяда, вечер, преди нощна почивка.
  • Какво възнамеряваш да направиш.
  • Какво наистина сте направили.
  • Как се чувствате за постигнатото. Очертайте чувствата си с няколко думи и им дайте оценка от 1 до 10.
  • Ситуации и мисли, които могат да повлияят негативно на настроението ви. Попълнете в края на деня.

Правилото на Тони Робинс от 90 секунди

Мотивационният водещ Тони Робинс вярва, че повечето хора обичат да страдат, да бъдат депресирани или апатични. Ние сме обект на гняв, самота, скука, объркване и много повече, само защото мислим (макар и подсъзнателно), че това ще ни позволи да се справим със ситуацията или натиска.

Робинс е убеден, че отнема само 90 секунди за точно формулиране на проблем. Ето какво трябва да се направи.

  • Определете кои видове страдания са станали ваши любими. Необходимо е да бъдете възможно най-искрени и да отговорите смело на този въпрос (и би било хубаво да останете сами, за да няма изкушение да се защитите).
  • Обърнете внимание на мислите, които предизвикват мъката и осъзнайте, че външните моменти по същество са без значение. Например, мисленето за пари може да подлуди дори магнат. Ставаме такива, каквито си представяме. Размислите за финансите и липсата им изглежда шепнат на ума ви: „Беден си и нещастен“. Като се фокусирате върху тях, вие само ескалирате проблема..
  • Вземете твърдо решение, че сте готови да излезете от депресията и да контролирате мислите си. Въпросът е, че не взимаме ясно решение и по всяка вероятност не правим нищо, за да го разрешим. Веднага след като бъде взето неотменимо решение, щом категорично сте решили да се приведете в нормално положение - само в този случай можете да започнете лечение.
  • Дори ако всичките ви проекти се сринат и бъде реализирана възможно най-мръсната ситуация, това не бива да ви отвежда в бездната на депресията. Не можете да контролирате 99% от ситуациите в живота си, но можете да контролирате какво мислите и как се чувствате по този въпрос..
  • Успокойте дишането си. Спуснете раменете. Почувствайте как негативни мисли плуват през вас, без да причиняват вреда на психиката ви.

Робинс свидетелства, че за него правилото от 90 секунди първоначално е било 4-часово или 4-дневно правило. С опит ще се научите да се нормализирате за броени моменти и да предотвратите депресия..

Стоичен метод

Стоиците практикували умствени упражнения, които тренирали психиката им. Една от най-добрите им практики е да си представят най-лошия сценарий. Това не означава да вярваш, но означава да се помириш.

Ако можете да бъдете уволнени от работата си и не сте спали през нощта от месец, накрая приемете тази възможност и спрете да се измъчвате. Кажете си „Добре, готов съм за това“. След като направите това, ще почувствате облекчение. Разработете алтернативи. Сега, ако ви уволнят, знаете какво да правите по-нататък. Ако не ви уволнят, можете да продължите да живеете страхотно.

Най-важното в това упражнение е да освободите напрежението, което сте натрупали, да се освободите от ситуацията..

Умението за благодарност

Благодарността има мощен терапевтичен ефект. Депресията, от друга страна, често възниква от съжаление за миналото или страх от бъдещето. Когато сте благодарни, вие сте в настоящето и осъзнавате колко имате сега..

Присадете този навик в себе си. Няма нищо по-ефективно от това да го развиете веднага след събуждане и преди лягане. Когато се събудите сутрин, отделете 10 минути, за да си спомните какво имате. Най-добре е да започнете дневник с благодарности. Също така се опитайте да забележите това, което сте забравили да споменете сутрин през целия ден. И накрая, вечерният ритуал. Заспивай, мислейки за това, което имаш. Да бъдеш в състояние на благодарност за дълго време автоматично премахва съжалението, страха и безпокойството. Благодарността има невероятен облагородяващ ефект върху човека..

В момента пиша статии и това е първият ми независим проект. Винаги съм се интересувал как да спя по-малко и да се събуждам весел и весел. Тук написах всичките си изследвания за физиологията на съня, както и как успях да се възстановя от хъркането. Задавайте въпроси и споделяйте мнението си в коментарите, много ми е скъпо

14 най-добри лекарства за нерви и стрес

* Преглед на най-добрите според редакционния съвет на experttology.ru. Относно критериите за подбор. Този материал е субективен и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

За съжаление, доста често работниците от първата маса в аптеките, така наречените пионери, които пряко общуват с клиентите, слушат точно такива въпроси: „какво имате от нервите си, какво можете да пиете от стрес“? Разбира се, опитни професионалисти са наясно какво се нуждае от повечето купувачи. Подобна неясна формулировка обаче може да обърка: няма нито една диагноза по МКБ-10, наречена „нерви“ или „стрес“. Може би най-близкото по значение е посттравматичното стресово разстройство, например трудно преживяване поради загуба на близки. Причината за това заболяване е сериозна травма..

Разбира се, аптечният работник няма право да съветва и продава лекарства с рецепта. Все пак те не са лекари. Поради това се използват многобройни витамини, биологично активни добавки, растителни продукти, ноотропни лекарства. Преди да започнете да изброявате най-достъпните и популярни лекарства за нерви и стрес, трябва да се помни, че стресът не винаги е зло. Стресът също може да бъде от полза..

Ползите от стреса

Пример за положителен стрес е правилната процедура за престой в баня или сауна. След повишаване на телесната температура кръвта ще изтече от вътрешните органи към горещата кожа. Когато капилярите се разширят и настъпи интензивно изпотяване, мнозина ги заливат със студена вода, хвърлят се в ледена дупка или сняг. Това стрес ли е? Стрес, разбира се. Но в същото време телесната температура надвишава нормалната и човек няма риск да настине. В същото време се случва гимнастика на капилярите, разширените съдове се стесняват и кръвта бързо изтича от кожата, прелива вътрешните органи и дълбоките слоеве на подкожната тъкан.

Това е пример за физически стрес, който не е нищо повече от механизъм за адаптация към промените в бързо променящите се условия на съществуване. „Хроничното“ къпане е животозастрашаващо, точно както хроничният стрес. Дългосрочното претоварване допринася за развитието на неврози, тревожност, депресия. Пациентите имат вегетативни пароксизми или пристъпи на паника.

Биохимия и симптоми на стрес

Освен това има биохимична основа за нервен стрес. При продължително излагане на травматичен фактор хипоталамусът дава сигнал на хипофизната жлеза да произвежда адренокортикотропен хормон (ACTH) и това засяга надбъбречните жлези. В резултат на това те освобождават така наречения хормон на стреса или кортизол. Синтезът на кортизол е придружен от отделянето на адреналин и норепинефрин.

В резултат на това тази хормонална „стрес каскада“ насърчава мобилизирането на глюкоза от тъканите, което води до хипергликемия или повишаване на серумната глюкоза. Това е естествен механизъм на подготовка за активни действия, например за бягство или атака. За това трябва да се мобилизира мускулна храна, тоест захар-глюкоза. И така, за всеки случай той се втурва от тъканите в кръвта.

Универсалният механизъм на стреса е придружен от подготовката на сърдечно-съдовата система: сърцето започва да бие по-бързо и кръвното налягане се повишава. Понякога това дори е добре, тъй като такъв краткотраен стрес стимулира жизнената дейност, а например студеният душ сутрин стимулира човека активно да започне работен ден. Но ако хормоните на стреса действат постоянно, тогава се развива хипертония, появява се предразположение към захарен диабет и нарушен имунитет. Тъй като глюкозата напуска тъканите, човек изпитва копнеж и дори страст към сладки, мазни и скорбялни храни. Ето защо хроничният стрес допринася за бързото наддаване на тегло. Но в някои случаи се наблюдава обратната картина: хроничният стрес води до липса на апетит и дори до изтощение..

Симптомите на стрес и невроза са доста известни на всички. Това е преди всичко нарушение на съня, най-често безсъние, често събуждане през нощта, но може да има непреодолима дневна сънливост. Най-често тези състояния възникват заедно. Това е хронична умора, която не напуска човек дори след уикенд и ваканция. Пациентът се оплаква от главоболие, липса на апетит или, напротив, лакомия. Доста често има периодични диарии, редуващи се със запек, изпотяване, треперене в ръцете. Това са всички симптоми на дисбаланс на вегетативната нервна система..

Еректилната дисфункция може да се появи при мъжете и намалено либидо при жените. Добавя се намаляване на концентрацията на внимание, възникват проблеми с паметта, човек губи интерес към онези дейности, които преди са носили радост и са били хоби или хоби. Емоционалната сфера се променя. Появяват се промени в настроението или депресията започва да доминира с различни страхове и несигурности в бъдеще или се появява меланхолия, униние и чувство за безнадеждност.

Рейтинг на най-добрите лекарства за нерви и стрес

НоминациямястоНаименование на продуктацена
Най-добрите витамини и добавки (хранителни добавки) от нерви1Magne-B6457 ₽
2Глицин комплекс магнезий В6108 ₽
3Триптофан Спокойна формула291 ₽
4Имунал332 ₽
петVitrum superstress plus811 ₽
Най-добрите билкови лекарства за стрес и нерви1Тинктура от божур20 ₽
2Драже номер Motherwort номер 5033 ₽
3Валидол70 ₽
4Ново-Пасит350 ₽
петДормиплант - Валериан434 ₽
Най-добрите лекарства за стрес и нерви1Фенибут123 ₽
2Ноотропил265 ₽
3Валокордин160 ₽
4Грандаксин858 ₽

Извънборсова фармакотерапия при стрес

Как управлявате стреса и нервите с лекарства без рецепта? Разбира се, най-добре е да се справите със стреса изобщо без лекарства. Основни и прости съвети са дадени в края на статията. В този рейтинг на лекарства са представени лекарства без рецепта, с изключение на най-новия - Грандаксин (тофизопам). От една страна, това е правилно. В крайна сметка човек може незабавно, изпитвайки безсъние или безпокойство, да дойде в аптеката и лекарството ще му помогне в ранните етапи от развитието на стресово разстройство..

От друга страна, съществува опасност пациентът непрекъснато да се стреми да използва извънборсови лекарства от страх да не отиде на психиатър. В крайна сметка, ако има сериозна депресия или тежка тревожност, тогава е необходимо и сериозно лечение на нервите. Тази статия за тревожността е само за съвременните лекарства, които се продават изключително по лекарско предписание, вариращи от трициклични антидепресанти до нетипични антипсихотици. Но тук ще говорим за прости и добре познати лекарства. Ценовият диапазон е за средата на юни 2019 г. за аптеки от всички форми на собственост.

Рейтингът включва някои антистресови витамини и хранителни добавки, билкови препарати, както и някои лекарства, които могат да се купят без рецепта, с изключение на последната.

Най-добрите витамини и добавки (хранителни добавки) за нерви и стрес

Витамините и хранителните добавки са по-склонни да не излекуват, но са в състояние да предотвратят определени ситуации, които могат да доведат до стрес и нервен срив. Така че ниският имунитет може да доведе до появата на соматични разстройства, а след това и до безпокойство. Липсата на витамини от група В ще се отрази негативно на функционирането на централната и периферната нервна система и т.н. И така, какви витамини, витаминоподобни вещества и добавки са най-необходими на пациента, за да не се развива стресът и да не "измъчва нервите"?

Magne-B6

Един от най-известните комплекси от пиридоксал фосфат или витамин В6 с магнезий е едноименният комплекс Magne B6. Показан е не само при липса на магнезиев дефицит - при мускулни болки и спазми. Използва се при неразположение и умора, раздразнителност, чувство на недоволство и гняв, при различни нарушения на съня. Всички тези симптоми са характерни за неврозата и стреса..

Лекарството е кафява течност с приятен на вкус, опакована в ампули и трябва да го приемате от три до четири ампули на ден. За да отворите ампулата, просто трябва да покриете върха й с някаква тъкан и да я отчупите с рязко движение. След като другият край на ампулата също се отчупи, съдържанието й се излива в чаша вода. Този оригинален метод на приложение е много популярен сред децата, които обичат да го гледат..

Необходими са три до четири ампули дневно, съдържанието на които може да се приема след хранене три пъти на ден. Магнезий B6 се произвежда от Sanofi от Франция, а цената на опаковка от 10 ампули от 10 ml ще бъде 600 рубли. Може да се счита за доста скъп витаминно-минерален комплекс, тъй като дневните разходи за приемането му ще бъдат около 200 рубли. Magne B6 се продава на таблетки, а 30 таблетки, предназначени за 10 дни прием, имат диапазон на цените на дребно от 475 рубли до 800 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимството на този комплекс ще бъде приятен вкус, способността да влияе на метаболизма на витамин В6 и магнезий, които играят достатъчна роля при стреса. Има малко противопоказания за употреба: това е тежка бъбречна недостатъчност и едновременно приложение на леводопа. Разбира се, не можете да го давате на деца под 1 година, но е малко вероятно бебетата на тази възраст да имат това безпокойство и стрес, което е описано в статията. Отрицателна точка може да се нарече доста висока цена, както и противопоказание за прием при бременни и кърмещи жени.

Глицин комплекс магнезий В6

Този комплекс е биологично активна добавка и се състои от два компонента: най-простата аминокиселина - глицин и пиридоксин. Самият глицин е описан много пъти в различни статии. Това е много лек и естествен инхибиторен невротрансмитер в централната нервна система, който подобрява съня и намалява психическия психо-емоционален стрес. Помага за подобряване на производителността.

Фактът, че магнезият успокоява, намалява доминиращото възбуждане в централната нервна система, подобрява процесите на инхибиране, беше споменат по-горе. Витамин В6 или пиридоксин хидрохлорид участва в огромен брой метаболитни процеси, които регулират нервната система. Следователно тези компоненти, взети заедно, имат добра способност да предотвратяват стреса, да намаляват симптомите на невроза. Възрастните трябва да използват лекарството за месечен курс, по една таблетка два пъти дневно, по време на хранене. Това лекарство е евтино, опаковка от 30 таблетки ще струва от 115 до 130 рубли.

Предимства и недостатъци

Очевидното предимство на този комплекс ще бъде по-богат състав от предишния случай, както и демократична цена. От противопоказанията ще има само индивидуална непоносимост. Ако обаче си спомните предишното лекарство Magnesium B6, което се произвежда от световноизвестната и една от най-добрите компании Sanofi, тогава в този случай ще има повече противопоказания. Така че са показани тежка бъбречна недостатъчност и прием на леводопа. Ако такива условия не са посочени в официалните инструкции на продукт, съдържащ магнезий и B6, произведен само от друга компания, "по-малък калибър", това може само да показва недостатъчно проучване на противопоказанията.

Триптофан Спокойна формула

Триптофанът е основна аминокиселина, която е част от протеините, а специалната му роля е да нормализира циркадните ритми, подобрява редуването на цикъла на будност и сън. Триптофанът е източникът на мелатонин, самия епифизен хормон, който задвижва този цикъл. Мелатонинът се образува от серотонин, а триптофанът ще бъде източникът на серотонин. Следователно, тази аминокиселина може да се счита за аминокиселината на спокойствие, добро настроение и емоционално приповдигане..

Индикациите за приемане на това лекарство от Evalar ще бъдат раздразнителност, емоционален стрес, тревожност и намалена работоспособност. Триптофанът се използва за нарушения на съня, тъй като е в състояние да подобри дълбочината и качеството си, триптофанът ви позволява да получите адекватен сън и също така е в състояние да се бори с джетлаг, тоест с чести полети с бърза смяна на часовите зони.

Триптофанът се използва в курс, минималният курс е 1 месец и е необходимо да се приемат 1 или 2 капсули два пъти дневно, независимо от приема на храна. Лекарството се произвежда от компанията Evalar, а опаковка от 60 капсули, предназначена за 1 месец, ще струва в диапазона от 809 до 1500 рубли. Опаковка от 15 капсули ще струва 260 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимството на това лекарство ще бъде лек ефект върху съня и доброто настроение. Ако пациентът се притеснява от безсъние и той приема лекарство с мелатонин, например Melaxen, тогава е по-добре вместо това да се опита да не се вземе веднага изкуствен аналог на готовия хормон, тоест да не се създава биохимична "протеза", а да се опита да подобри производството на собствения си хормон чрез увеличаване на концентрацията на неговите предшественици, ще бъде по-физиологично. Лекарството има много малко противопоказания, само индивидуална непоносимост, бременност и период на кърмене. Сравнително високата цена ще бъде относително недостатък.

Имунал

Immunal е имуномодулатор, но кой каза, че липсата на здравословен имунитет е пречка за стреса и неврозата? На фона на нисък имунен статус най-често се развиват всички тревожни, депресивни и невротични епизоди. Лекарството е билков лек, но се поставя в раздела за хранителни добавки, тъй като най-често се използва за профилактика.

Това е екстракт от Echinacea purpurea, който се предлага както в течна форма, така и в таблетки. Екстрактът от ехинацея е изразен имуностимулант, който подобрява защитните сили на нашето тяло. Това се проявява в увеличаване на броя на левкоцитите, в активирането на улавянето на вредни микроорганизми от тях, тоест в активирането на фагоцитозата. Екстрактът от ехинацея е в състояние да ускори борбата срещу вредните микроби и тяхното унищожаване. Установено е, че хората, които приемат екстракт от ехинацея в разгара на епидемия, са по-малко склонни да получат грип и по-рядко да имат херпес или херпес..

Това лекарство е показано както за укрепване на имунитета, така и за профилактика на имунни и стресови разстройства. Разтворът трябва да се приема по 2,5 ml три пъти дневно. Ако Immunal е в таблетки, тогава трябва да давате по една таблетка три пъти дневно за възрастни. За да настъпи изразен терапевтичен ефект, лекарството трябва да се приема поне 1 седмица, но не повече от 2 месеца. Immunal се произвежда от известната компания Sandoz, бутилка от 50 милилитра, която е достатъчна за една седмица прием, струва от 320 до 590 рубли в аптеките.

Предимства и недостатъци

Предимството на Immunal ще бъде наличието на естествен компонент, който повишава защитните сили на организма и това е много важно в борбата със стреса. Недостатъкът ще бъде високата цена и съдържанието на етилов алкохол в разтвора. Това означава, че ако човек приема цефалоспорини с това лекарство, тогава ще има възможна несъвместимост. Също така е нежелателно да се използва този разтвор при хора с пристрастяване към наркотици и алкохол, при деца, по-добре е да приемате хапчета тук.

Vitrum superstress plus

Vitrum superstress plus са висококачествени вносни витамини, произведени в Швейцария от Takeda. Съдържа алфа-токоферол, аскорбинова киселина, тиамин или витамин В1, рибофлавин, витамин В6, В12, фолиева киселина, биотин, витамин РР и пантотенова киселина. Концентрациите се избират по специален начин, така че да се осигури пълната дневна нужда от витамини в условия на повишен стресов психически и физически стрес. Необходимо е да приемате лекарството по една таблетка дневно по време на хранене, курсът на приложение е средно две до три седмици. Една таблетка има тегло 1350 mg, а опаковката съдържа 30 такива таблетки. Те също не са евтини, от 700 до 1100 рубли.

Предимства и недостатъци

Предимството на Vitrum superstress plus ще бъде добра поносимост, тъй като съдържа само основни витамини. Концентрациите им се избират по специален начин, това лекарство се сравнява благоприятно с повечето други витаминни комплекси, особено домашните. Има обаче и недостатъци. Това лекарство може да помогне в комплексното лечение на тревожност и стрес, но приемането на витамини самостоятелно няма да се справи със стреса, затова е по-добре да го използвате точно, както беше казано, по време на натоварване, за да се избегне стрес и невроза, т.е. предотвратяване.

Най-добрите билкови лекарства за нерви и стрес

Не е пресилено да се каже, че различни билкови препарати са в основата на извънборсовите лекарства за лечение на различни видове нервни разстройства и тревожни състояния, за лечение на остър и хроничен стрес и „нерви“. Разбира се, всичко това са леки лекарства и не могат да се използват за справяне със силен стрес и депресия, като многократни опити за самоубийство. Но тъй като 80% от всички пациенти имат относително леки форми на стресови разстройства, тези билкови лекарства са неизменно популярни в аптеките. Те могат също така да действат просто за подобряване на съня, за повече спокойствие, за фокус, а понякога фармацевтите ги продават като лек за „разбити нерви“, без да навлизат в подробности..

Тинктура от божур

Избягващият божур и неговата тинктура са известни от древността: той е много лек, много лек и практически няма противопоказание успокоително от растителен произход. Тинктурата има жълтеникав оттенък и се използва за повишена нервна възбудимост. Това лекарство се използва на капки, 30 до 40 капки на доза три пъти на ден. Средната продължителност на лечението е един месец. Ако лекарят сметне за необходимо, курсът може да се повтори скоро. Това лекарство се произвежда от всички фирми, "които не са мързеливи", този инструмент е доста евтин и голяма бутилка от 100 милилитра ще струва само 25 рубли.

Предимства и недостатъци

Недостатъкът на този инструмент е наличието на етилов алкохол, якост 40 градуса. Следователно е възможно този инструмент да бъде злоупотребяван от лица с хроничен алкохолизъм и злоупотреба с вещества. Лекарството е противопоказано при чернодробна и бъбречна недостатъчност, в детска възраст, при бременни и кърмещи жени. Недостатъкът е фактът, че тинктурата от божур не винаги може да се намери свободно в аптеката. Също така, лекарството няма да може самостоятелно да се справи със сериозен стрес и вегетативно-съдови нарушения..

Драже номер Motherwort номер 50

Всички сме свикнали с факта, че екстрактът от майчинка е течност. Но тук става въпрос за сух екстракт, който се състои от растителни части. Според фармакотерапевтичната група той също принадлежи към успокоителни, тоест билкови успокоителни. Интересното е, че освен успокояващ ефект върху централната нервна система, Motherwort намалява честотата на сърдечните контракции и в същото време спомага за увеличаване на силата на сърдечните контракции, като същевременно понижава кръвното налягане. Показва се в началния период на повишена нервна възбудимост, при наличие на вегетативни съдови пароксизми, с безсъние.

Възрастните трябва да използват екстракт от майчина трева по една таблетка три или четири пъти на ден, един час преди хранене. Курсът на лечение е до 1 месец. Голям брой местни фирми произвеждат екстракт от майчино дърво и цената му варира от 40 до 110 рубли за опаковка от 50 дражета.

Предимства и недостатъци

Предимството на сухия екстракт може да се счита за липсата на етилов алкохол за разтвора и следователно лекарството може да се предписва не само на възрастни и деца, но и на лица с пристрастяване към алкохола и пациенти с хроничен алкохолизъм. Лекарството е евтино, намира се в аптеките навсякъде. Както и в предишни случаи, билковите лекарства не са в състояние да се справят сами с тежка депресия или тревожно разстройство; тук ще трябва да се консултирате с лекар и да предпишете по-сериозни лекарства..

Валидол

О, какво, но за Валидол изобщо не можете да кажете нищо: това е универсално и обичано народно лекарство. Грубо казано, това е твърда мента, съчетана с естер на изовалерианова киселина. По някаква причина мнозина вярват, че Валидол е в състояние да предпази от инфаркт и пристъп на ангина пекторис. Очевидно съществува стереотип: когато човек грабне сърцето си, тогава му се дава валидол. Но има само седативен вазодилататорен ефект и е малко разсейващ. Ако човек има сериозен пристъп на ангина пекторис или коронарна болест на сърцето, тогава той се нуждае от нитроглицерин, който увеличава притока на кръв към коронарните съдове. Валидол в случай на тежка атака не може да направи нищо.

Но ако човек има паническа атака, невротично разстройство, обикновена болка в областта на сърцето, която не е свързана с миокардна исхемия, тогава такава истерична кардионевроза Validol е напълно способна. Необходимо е да го приемате по една таблетка под езика и да престои, докато се абсорбира напълно. Максималната дневна доза не трябва да надвишава 3 таблетки. Валидол се произвежда от почти всички местни фармацевтични фабрики, заводи и предприятия, а Валидол е евтин. За опаковка от 10 таблетки трябва да платите от 25 до 80 рубли.

Предимства и недостатъци

Валидол не е лекарство, което трябва да се приема на курсове за лечение, както е планирано. Това лекарство е специално и трябва да го прилагате „от случай на случай“, с пристъпи на паника, истерични неврози или пристъпи на болка в сърцето. Планирано, в продължение на няколко дни, Validol практически не се предписва. Това лекарство може да се счита за симптоматично, отвлича вниманието, намалява тежестта на вегетативната дисфункция, но няма никакъв терапевтичен ефект. В противен случай всички ментови бонбони, които се произвеждат в сладкарски фабрики, ще се считат за лекарствен продукт. Фактът, че ментолът се комбинира с екстракт от валериана също не му дава никакви предимства пред сериозните лекарства. Валидол може да се купи навсякъде, е евтин и може да спре паническите атаки, ако е необходимо.

Ново-Пасит

Следващото широко известно лекарство е Novo-Passit. Състои се от следната рецепта: екстракти от маточина, валериана, жълт кантарион, глог, хмел, пасифлора и бъз. Продава се както като течен екстракт, така и като таблетка. Екстрактът и таблетките съдържат гвайфенезин, който има анти-тревожни ефекти. Комплексното лекарство е в състояние да помогне при тревожност, да успокои и да се бори с нервите и стреса.

Лекарството облекчава леките форми на безсъние, позволява да се справите с главоболие и дори леки мигрени. Помага за борба с проявите на вегетативно-съдова дистония, използва се в комплексното лечение на климактеричен синдром, помага за справяне с невротична диария, която се редува със запек. Лекарите-дерматолози го предписват при атопична себорейна екзема, както и при онези сърбящи дерматози, при които сърбежът се причинява от повишено нервно напрежение. Това лекарство се предписва 3 пъти на ден преди хранене, една таблетка или 5 милилитра разтвор. Novo-Passit се произвежда от Ivex Pharmaceuticals, а обемът на разтвор от 100 милилитра ще струва от 170 до 330 рубли.

Предимства и недостатъци

Като цяло лекарството се понася добре, но някои странични ефекти могат да се дължат на излагане на гвайфенезин. Това е тремор в ръцете, сънливост, лека мускулна слабост. Тъй като съдържа жълт кантарион, възможна е фоточувствителност. Ако пациентът има светла кожа, тогава по време на приема на Novo-Passit не му се препоръчва да посещава солариума и да избягва излагане на слънчева светлина. Разтворът съдържа етилов алкохол, макар и с ниска якост, 12%. От друга страна, с кратки курсове лекарството помага да се справи със явленията на стрес и нервност и е противопоказано само за хора с хроничен алкохолизъм, деца под 12-годишна възраст. Противопоказанията включват последици от мозъчна травма, епилепсия и конвулсивен синдром.

Дормиплант - Валериан

Dormiplant-Valerian всъщност има не две съставни части, а една; това са само корените и коренищата на валериана. Те се приемат при раздразнителност, тревожност и вълнение, при различни нарушения на съня, особено при заспиване. В таблетки този продукт съдържа 500 mg коренища с корени от сух екстракт. Екстрактът от растителни суровини се изолира с помощта на 70 градусов етилов алкохол, но, разбира се, алкохолните таблетки не се съдържат. За да може агентът да има седативен ефект, е необходимо да се приема без дъвчене, по една таблетка веднъж дневно. При нервна възбудимост и раздразнителност - сутрин. Курсът на лечение е от един до един месец и половина. Ако нарушението на съня е симптом на стрес и разстроени нерви, тогава това хапче се приема половин час преди лягане. Dormiplant-Valerian се произвежда от германската компания Dr. Wilmar Schwabe, а опаковка от 25 таблетки може да се купи от 430 рубли. до 63о рубли.

Предимства и недостатъци

Всъщност това лекарство е обикновен екстракт от валериана, който е евтин от местните суровини в Руската федерация. Но немската химическа технология дава възможност да се извлече всичко, което е възможно от валериана, и следователно това лекарство действа много по-добре и по-активно от домашните малки жълти таблетки от валериана. Трябва обаче да се помни, че това лекарство може да засили ефекта на хапчетата за сън. И ако човек се лекува с това лекарство, тогава все още е необходимо да се въздържате от шофиране на кола. В случай, че работата е свързана с движещи се машини и механизми, преди да вземете това лекарство, трябва да се консултирате с лекар. Също така, лекарството е противопоказано в случай на свръхчувствителност, под 18-годишна възраст.

Най-добрите лекарства за нерви и стрес

В този раздел беше решено да се включат добре известни лекарства, които се продават без рецепта. Това са Фенибут и Ноотропил. И двете помагат за повишаване на устойчивостта на организма към стрес и повишена тревожност. Разделът включва обичайния Valocordin или Corvalol. Просто това лекарство има известна „жар“, за която малко хора знаят. И накрая, в края на прегледа беше решено тук да се включи лекарство с рецепта. Това е дневно анксиолитично лекарство за борба с безпокойството - Грандаксин. Това лекарство е (и все още е) „златен стандарт“ в лечението на леко безпокойство, стрес и нервност в продължение на много десетилетия..

Фенибут

Фенибут е лекарство, което е широко известно само в Руската федерация и се произвежда от Обнинската химико-фармацевтична фабрика. Намалява страха, подобрява съня, намалява нервното напрежение. Той се бори добре с астеновегетативния синдром, изпотяването, зачервяването на кожата и предотвратява пристъпите на паника. Лекарството подобрява умствената дейност, показателите за внимание и памет.

Важно е лекарството да се предписва на пациенти със стресови реакции, които са загубили интерес към живота и към любимите си дейности. Фенибут мотивира пациента да бъде активен. Необходимо е да се използва лекарството в курс, продължителността на курса е от 4 до 6 седмици. Средната доза на лекарството е 250 - 500 mg, три пъти на ден. Също така, това лекарство може да се приема за предотвратяване на морска болест, тоест с морска болест. Една таблетка се приема един или два часа преди пътуването. Фенибут е евтин, опаковка от 50 таблетки по 250 mg всяка - от 330 до 415 рубли.

Предимства и недостатъци

Може би недостатъкът на Фенибут е недостатъчно солидната доказателствена база, поради което той не се използва в чужбина. Това лекарство е евтино, относително безопасно и има малко противопоказания, може би само язвени и ерозивни лезии на стомашно-чревния тракт, деца под 2-годишна възраст, бременност и кърмене.

Ноотропил

Ноотропилът или пирацетамът е най-известният и широко използван ноотроп с много изследвания и добра доказателствена база. Лекарството подобрява функциите на мозъка, включително предаването на невротрансмитери, повишава пластичния тонус на нервната тъкан и подобрява метаболизма. В резултат на това биоелектричните ритми на електроенцефалограмата се подобряват и умствените способности се възстановяват след различни тежки натоварвания, както и стрес..

Лекарството е показано при нарушения на паметта, стрес, нарушаване на адаптационните механизми при здрави хора. „При здрави хора“ - това означава - при липса на органични мозъчни лезии, епилепсия, деменция и други нарушения. Nootropil трябва да се използва перорално по време на хранене, 2 или 4 таблетки на ден в 2-3 дози, ако говорим за 1200 mg таблетки. Nootropil се произвежда от белгийската компания USB - Pharma и цената му е доста ниска. Една опаковка от 20 таблетки от 1,2 g струва от 220 до 298 рубли.

Предимства и недостатъци

Голям плюс на Nootropil ще бъде способността да го приемате с профилактична цел, например по време на тежък психически стрес по време на изпити, по време на студентска сесия или просто в авариен режим. Той ще стабилизира механизмите на паметта, вниманието, когнитивните функции и ще предотврати тяхното разпадане. Това ще премахне стреса в „самата пъпка“, предотвратявайки развитието му. От друга страна, при тежки стресови разстройства, тежки пристъпи на паника, обсесивно-компулсивни промени в личността, само това лекарство няма да помогне. Но ще се използва в сложна терапия, която ще бъде предписана от психиатър..

Валокордин

Тайната на Валокордин или Корвалол е, че в допълнение към ментовото масло, маслото от хмел и етилов бром изовалерианат (т.е. практически съставните части на Валидол) в неговия състав е включен и фенобарбитал. Фенобарбитал е барбитуратно антиконвулсивно лекарство и всички барбитурати се продават стриктно по лекарско предписание. Валокордин, Корвалол, Валосердин и други аналози са евтини и се продават без рецепта. И така, един милилитър валокордин съдържа 18,4 милиграма фенобарбитал.

Това позволява на това лекарство да работи много добре срещу фобии, тревожни разстройства, нарушения на съня, вегетативна дистония, неврози и просто възбуда, тревожност, раздразнителност. Всички знаят, че това е бистра течност със специална ароматна миризма. Лекарството се приема преди хранене. При възрастни обикновено доза от 15 капки 3 пъти на ден и ако имате проблеми със заспиването преди лягане, можете да вземете 30 капки. Един от най-добрите сортове на лекарството, истинският Valocordin, се произвежда от германската компания Crevel Moiselbach. Цената на една опаковка (20 ml) е приблизително от 117 до 270 рубли, но могат да се намерят и местни аналози, много по-евтини.

Предимства и недостатъци

Недостатъците на Валокордин са продължение на неговите достойнства. Той е твърде известен и ароматът му е много познат. Ако човек върви покрай входа и поради някаква врата мирише на Валокордин, тогава най-вероятно там живеят пенсионери. Следователно не е много удобно човек, който ходи на работа сутрин, да бъде постоянно лекуван с Валокордин. Ако, след като го вземе, мирише непрекъснато на Валокордин, тогава персоналът ще съчувствено ще попита дали всичко е наред и дали има проблеми със сърцето. Всички знаят, че Valocordin се капе, когато „човек се чувства зле“. Ето защо е по-добре да го използвате у дома и е особено добре преди лягане. Също така един от недостатъците е твърде добре познатата му миризма..

Трябва да се каже, че са се появили такива видове валокордин, при които фенобарбитал отсъства, но името на лекарството може да бъде подвеждащо. Преди да купите Valocordin или Corvalol, винаги погледнете рецептата, за да видите дали съдържа фенобарбитал. Като правило лекарствата, които нямат фенобарбитал, са много по-евтини, но помагат много по-зле.

Грандаксин

И накрая, завършваме прегледа, като разглеждаме сериозен стрес и нервно лекарство, но сериозно в смисъл, че изисква рецепта. Това е Грандаксин, с активната съставка тофисопам. Той е добър дневен транквилизатор и принадлежи към бензодиазепина. Най-важното е защо се нарича ден - не пречи на активния живот. Той няма изразена седация, не отпуска мускулите и няма антиконвулсивен ефект. Той регулира фините психични и вегетативни разстройства и леко стимулира.

Той се понася добре, не предизвиква пристрастяване в терапевтични дози и не развива абстиненция, може бързо да бъде отменен. Показан Грандаксин за много широк спектър от функционални разстройства: стрес и неврози, емоционален стрес, безпокойство, апатия и дори натрапчиви преживявания. Индикациите ще бъдат различни вегетативни нарушения: хвърляне в треска, изпотяване, гадене. Грандаксин е показан за пациенти, включително такива с посттравматично стресово разстройство, с менопауза с горещи вълни и дори с предменструален синдром. Предписва се в комплексната терапия на синдрома на отнемане на алкохол, при болки в сърцето с функционален характер и при много други състояния..

Трябва да се предписва през устата, 50 mg, една или две таблетки 1 до 3 пъти на ден. Максимална доза 3 таблетки. Унгарската компания Egis произвежда Grandaksin, а цената на една опаковка от 60 таблетки, предназначена за 3 седмици прием, не е евтина: от 750 до 1200 рубли.

Предимства и недостатъци

Може би недостатъкът на Grandaxin е фактът, че той се предписва по лекарско предписание, той е много популярен. Предимствата включват липса на зависимост, липса на необходимост от бавно понижаване на дозата, добра поносимост и способността да се влияе на голям брой стресови прояви и невротични състояния. Предозирането и симптомите се появяват само след прием на много високи дози. И може би това лекарство не трябва да се използва за лечение на депресия и тревожност като отделно лекарство, тъй като агресивното поведение може да се увеличи поради активиращия ефект на лекарството. И дори рискът от опити за самоубийство се увеличава. Също така, не трябва да използвате лекарството при пациенти с епилепсия, тъй като активирането може да увеличи прага на конвулсивна готовност..

Правим без лекарства!

В заключение трябва да се посъветва да започнете лечението не с фармацевтични продукти, а с прости методи: консултация с психолог или психотерапевт. Тези специалисти помагат да се открие причината за съществуващия проблем и да му се повлияе. Ако това не успее, тогава можете да промените отношението към нея. В някои случаи приемът на компетентен психоаналитик е силно показан, въпреки че у нас има голям дефицит на тези специалисти.

Необходимо е да имате нормална физическа активност, която спомага за подобряване на метаболизма на серотонина, а именно той е отговорен за доброто настроение. Процедурите за къпане, плуването, умерените спортни натоварвания помагат много за справяне със стреса. Можете също така да приложите многобройни техники за релаксация, масаж, йога, медитация..

Трябва да се грижите за начина си на живот. Лошите навици не ви позволяват да се отървете от стреса, алкохолът може да ви позволи да забравите за проблемите си само за няколко часа. Тогава, когато се появи синдром на махмурлука, човекът е в пъти по-лош, отколкото ако е просто сам със своите проблеми. Силното кафе и чай, както и няколко цигари, не помагат при лечението на стрес. Прекомерното тонизиране и вазоконстрикция на мозъка допълнително влошава физическите симптоми на стрес и води до развитие на лошо здраве..


Внимание! Тази оценка е субективна и не представлява реклама и не служи като ръководство за покупка. Преди да купите, трябва да се консултирате със специалист.

Халюцинации

Психози